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Nb umes Fett cal Parnaje Ha: Parnsie Obtenids SBANUTRICION V SALUD ‘Objetior Aplca los cnocimicntes tet ala uit y stad, para tener conden sobre ls iments que cansumin y como ets indluyen en meso organism. Tnstruccionee: x la pregunta antes de respond Ulin pis graf Revie nn septs ante de erttgir el eertz Recerca goes indehe 1, Seleecicn la ale mativa correcta matcndola con una X (pos e/a) Wy Tas matieneesines Fa Fy Sa pele pd feacln ee propecia ecg cng 4) xscermgencta tgs yon coetgis 2) Proteins bb alimaane,crer yobensrerenia |b) Lipdos 6) mdr, rysnerarteidosy obtener |) Hires de Carbano enya 2 weaminayeinerlet dy escer muchcary cbtancrenaie ing delat anteroces ingen dels anteriores, F Sindine waahpmdbes | 9 cQemubaes packpancal funcinamicouo del stem de dens longs: Fegactinde ls fancies celalues? 2) Viaminas yminerales su 3) Hides de earn otha ©) Lipidoe Tis Proteins sh Viemints y mines ©) Ningurn clas asicnes ©) ingura dels antesions Ae water ere lane de @) Ta fandon pana dels pronase reserva deere? 4) regis la tempers interna del Age ‘caso humana 1) Lipidos 1) condone al erect yh epeacin ) Prcinag deed d) Hiceuts de carbon 6) ficial ebmimain de desceos de ©) Niguna de hs anteiors ® 2 sso cusp formar clus sargninesy repre ingen dels anteinet TL. Mencibas 2 sltnentos dove podenios emconimr cada unto d oe dguentes muti, Gp chy igs Tideos de carbons Prats Tider | Wemtaryaiecales TH, Completa come concep qu alla. (pos fa) 1) alee cantene una gran exnidad'de 2) Las huss acdeseome la oaraja ya pide aportan raucas 9 Len alimenins ceases infceman ox vale susie en 9) La eneega que aporunlos alinemtes se expres en 5) Siagroparioe lal gue Grains ucts el fa maton, Gate yeh svtatnos devebiero mest JV. Coloes elmsimero de eolura B en ln ena dele columns A. (1 pos €/a) 9) __. Mime consevctones by Alimentos ssguidores 0 protectors 9) Alireatos eens Aliens coplemintaoe ©) Alimentos energsicns 3 4 Ni eenddban conic pew se ‘cmpumen latent (Contienen una gran caida de hits de canna rerass Prepeciora enclave cemary oad cen wa go cance prot, ‘func principales corse em fomacin yl reparacon de los ricco, piel y hse Contienenviarsinas, miele yagea ‘Su fant procpale4 myuleel fuionarncona del organise sanxdand a preven enfermedades 1. Responde hs sigsientes preguntas Qptoe.) 1 SiPedko en suslmuce=, eanié un pla de fdeos, ms paps fas y wn trozo de came, Cais fer os utensil earpona xen? 2, Meri doe efeseedaceaccindd al aiececin y deg an cance bislas Qpeee VL Goinpleta cl sceucbo ean la tea que een, (pc ef) A. Moneinde eben, Susans que prxiice depends a ‘dale, Puede darar varios sistemas pulmonesy bs deters CO se EXITO! Colegio SOCHIDES Puente Alto Sabsector Cencias nataales (Curso: Tercors bisios Profescra: Dalia Mucz Cabrera PRUEBA SOLEMNE DE CIENCIAS NATURAL, nilud “9 “Alimenactin sate Nonire Curse: Fecha: Pantaje real 30 Ps, Puraje obeaids (Osea de arent « ars Compaen dea alimentos Fine de ar sro. “ce deena Cada propunit oGIanCaD, aaa Tag pO Unica slo lpi gato negra (Una vez Femina ta evauacion descansa. mart senpo Viney vueiea reurar la puch pera conprobar ques tehaves sats em, dead preantan en Hance 1. Lee el siguiente texto comprensivamente, y luego responde Las, preguntas planteadas marcando con un eirculo ennegrecido (20 Pts) Los nutrientes Son muchos los alimentos que dia a dia incorporas a tu organismo. Estos constitiyen una combinacién de variados nutrientes nevesarios para crever, regonerar tojidos y obtoner energia, A continuacién se mucstran los tipos de nutrientos que existen y la funcion de cada uno de ellos en tu organismo, CARBOHIDRATOS, Son la mejor fente de energia inmediata. Sirven para el crecimiento, la actividad fisica y mental LIPIDOS. Proporcionan energia de reserva y forman bajo la piel una capa de tejida que conserva el calor del cuerpo a PROTEINAS. Contribuyen al crecimienio y la reparacién de las células y estructuras dafiades, forman parte de los mecanismos de defensa del organismo, Participan en la contraccién muscular y, accleran las reacciones quimicas, entre ras funciones. : OOD, VITAMINAS Y MINERALES. Las vitaminas y minereles participan en la regulacidn ée las funciones celulares. Algunos ejemplos son: vitamina C, que es necesaria para el funcionamiento del sistema de defensa del onganismo, y el hhicrro, un mineral que se requiere para formar células sanguineas. AGUA. El agua es un nutriente vital, ya que comesponde a més de la mitad de Ja masa corporal interna. Entre otras funciones, regula la temperatura intema, permite el transporte de sustancias y favlita la eliminacién de los desechos, Pirémide alimenticia La pirimide alimentaria nos indica la cantidad de nutricates que debemos ‘consumir en nuestra dieta diaria. Es asi que en la base de ésta se muestran los alimentos que pucdes comer a diario; y en la punta o ctspide indica los alimentos que debes consumir moderadamente. 2 Grasas, accites ydulees ‘Consumo ocasional Un tan paqusio de cures Dlancas 2.03 veces por setmana. Un trozo pequeto de ‘cares rojas una vez por plats diario: 9 erduras Soe] | i de pasts, ey! 1. Cu de los siguientes alimentos aporta mayor cantidad de vitaminas y de sales minerales a nuestro organismo. 0) Pan b) Queso. ©) Huevo. ) Manzana, 2, Seatin Ia pirdmide climentaria