Cuidados caseros: mascarilla facial de crcuma

para piel radiante

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La crcuma es una de las especias con ms propiedades medicinales, es rica

en antioxidantes, tiene propiedades antiinflamatorias, adems
de prevenir o combatir: acn, alergias, Alzheimer, artritis, asma, cncer, colitis,
fibrosis qustica, depresin, dermatitis, diabetes tipo II, dolores, eccema, infeccin de
ojos, gases, gota, manchas en la piel, Parkinson, problemas
cardiovasculares, problemas de encas, problemas de hgado, problemas de la
vescula biliar, psoriasis, sarpullidos o tensin arterial alta. Y todo esto es gracias a un
componente llamado curcumina. De hecho, un estudio realizado por el profesor
Bharat Aggarwal en la Universidad de Texas concluy: No hay ningn tipo de cncer
que no sea afectado por la curcumina, es ms efectiva que cualquier otra sustancia
que se haya estudiado hasta ahora.
Aqu puedes seguir leyendo ms informacin sobre las bondades de la crcuma
Como ves la crcuma es una especia que no puede faltarte. Adems tradicionalmente
se ha utilizado de forma externa para la belleza y salud de la piel, pues es capaz de
dar luminosidad, regenerar y nutrir la piel, as como eliminar manchas y arrugas.
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Mascarilla casera de crcuma:
Necesitas

50 gr de harina de garbanzo 150 gr de crcuma molida Uno de estos aceites:

de almendras dulces, de aguacate (psoriasis y eccema), de borraja (para eccema,
acn o roscea), de semilla de uva (pieles sensibles), de avellana (para piel grasa),
de camo (excelente para acn, psoriasis o piel seca) o de oliva.
Elaboracin

Mezcla la harina de garbanzo con la crcuma y gurdala en un bote de crital con

cierre al vaco en un armario. Cuando quieras hacer la mascarilla toma 2 cucharadas,
10 gotas del aceite elegido y la suficiente agua como para hacer una pasta.

Aplica sobre el rostro, el cuello y el escote evitando la zona del contorno de ojos y
deja actuar durante 15 minutos. Despus retira con agua tibia.