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Ejercicios Diettica y nutricin

1. Cita los nutrientes conocidos como los macro nutrientes. Por qu son considerados
as?
2. Cita los nutrientes considerados micronutrientes. Por qu son considerados as?
3. Adems de los nutrientes por que otras substancias son necesarias para poder vivir?
4. Que son los aminocidos? Cuantos se conocen y cuntos son indispensables para la
vida del ser humano?
5. Que es el almidn? explica que es un carbohidrato no glucmicos?
6. Que es la celulosa?
7. Que nutrientes so portadores de las vitaminas liposolubles?
8. Diferencia entre grasa saturada y grasa insaturadas?
9. Que se entiende por avitaminosis?
10. Cita las vitaminas solubles i las liposolubles
11. Cita los macrominerales y los microminerales:
12. Indica la cantidad de Kcal que aportan los diferentes nutrientes:
13. Que distribucin calrica se recomienda?(escribe la procedencia del a informacin)
14. Que aporte de caloras debe aportarnos los diferentes nutrientes diariamente
15. Que tiopo d egrasa tienen los pescados azules?
16. Cita 5 alimentos ricos en almidn
17. Cita dos alimentos:
18. Ricos en calcio:
Ricos en Hierro:
19. Que vitamina ayuda a la absorcin del calcio?
20. Que mineral es bueno para los huesos?
21. Poe que se considera que l azcar tiene caloras vacas?
22. Que falta de mineral provoca bocio?