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PREPARACIN AL PARTO, POR QU?

Los cursos de preparacin al parto, los ejercicios pre-parto y la gimnasia para


embarazadas son actividades relativamente nuevas en nuestra sociedad. Por qu
aparecen? Qu beneficios tienen? Por qu se recomiendan?

Hace treinta o cuarenta aos, el tipo de vida de las mujeres embarazadas era diferente
al de hoy. La incorporacin de la mujer al trabajo, el sedentarismo y el inters por
cuidar nuestra salud, han provocado en cierta medida que las futuras mams busquen
actividades para sentirse mejor durante el embarazo y llegar al parto en las mejores
condiciones fsicas y mentales posibles.

Todas estas actividades buscan ofrecer a la mujer las herramientas necesarias para
mejorar su estado fsico durante el embarazo y entrenar la musculatura y las
articulaciones que intervendrn en el parto. Adems, aportan la seguridad y la
confianza necesarias para llegar mentalmente mejor preparadas al momento del
parto.

Desde que los partos se realizan en centros hospitalarios, el padre desempea un


papel importante en este proceso, ya que se ha convertido en la persona de confianza
que acompaa habitualmente a la futura mam. En estos cursos tambin se ensea a
la pareja acompaante a comprender el proceso del parto y a ayudar a la mam en
esos momentos, indicndole cmo puede actuar en cada ocasin.

Enrique Romero Acosta, Fisioterapeuta.