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Tema I. Estrs.

I. Subraye la agrupacin correcta.


El estrs como fenmeno multifactorial:
1. Existe cuando la persona percibe la situacin como amenazante o estresante.
2. Requiere que la persona utilice un estilo de enfrentamiento directo o indirecto.
3. Permite recuperar la energa gastada a travs de los mecanismos
neurohormonales anablicos.
4. Es un estado de tensin mantenida tanto psquica como fsica.
5. Predispone a la enfermedad.

A) 1, 3, 4 B) 1, 2, 3 C) 1, 2, 4 D) 2, 3 , 4 E) 3, 4, 5

Respuesta
II. Acerca del contenido sobre el estrs seleccione la respuesta correcta para cada
afirmacin.

a) Los estilos de enfrentamiento pueden ser directos cuando:

Se trata de cambiar el ambiente externo.


Se trata de cambiar el ambiente interno.
Se utiliza el alcohol, los frmacos y las drogas.

b) Los estilos de enfrentamiento pueden ser indirectos cuando:

Se trata de cambiar el ambiente externo.


Se trata de cambiar el ambiente interno.
Se utiliza las creencias y la concepcin del mundo.

c) La demanda constituye un estresor para la persona cuando:

Utiliza diversos estilos de enfrentamiento.


Se percibe y se interpreta como significativa.
Son estticos los recursos para enfrentarla.

d) La capacidad para interactuar con las situaciones estresante son:

Los recursos psicolgicos, biolgicos y sociales.


Las actitudes y valores.
Las creencias e ideologa de las personas.
e) En los estados de tensin mantenida y sobrecargas fsicas y mentales se
movilizan:

Los estados de excitabilidad normal.


La capacidad de adaptacin.
Los mecanismos de reservas.

Respuestas
III. Relacione los enfoques que estudian el estrs que aparecen en la columna A
con las afirmaciones de la columna B.

COLUMNA A COLUMNA B

a) Enfoque fisiolgico. Estudia los eventos vitales


b) Enfoque psicolgico. causantes del estrs.
c) Enfoque sociolgico. Hace nfasis en como el individuo
percibe los estresores.
El organismo enferma y puede
causar la muerte.
Plantea como capacidad los
recursos para enfrentar el estrs.
El apoyo social se convierte en un
mecanismo protector.
El estrs genera en el organismo
cambios fsicos.
Los estmulos del medio social
pueden generar estrs.

Respuesta

IV. Mencione los moduladores de la respuesta de estrs.


Respuesta