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FUTURO

5. 10.
6. VISIN IMPLEMENTACIN
BARRERAS

4.
7. VALORES
METAS
9.
PLAN DE ACCIN
DURO
BLANDO
Anlisis Intuicin
3.
Lgica 8. PROPSITO Creatividad
ESTRATEGIAS

1. 2.
HECHOS INTROSPECCIN

PASADO
1.HECHOS:
De dnde vienes? y en dnde ests ahora?
2.INTROSPECCIN:
Cules son tus Fortalezas y debilidades con
respecto al momento actual, as como futuras
MODELO DE PLANEACIN oportunidades y amenazas?
3.PROPSITO:
Cul es el propsito para el siguiente captulo de tu
vida?
4.VALORES:
FUTURO Cules son los valores que guan e influyen en las
5. 10.
elecciones, decisiones y relaciones ms importantes
6.
BARRERAS
VISIN IMPLEMENTACIN que respaldan tu propsito?

7.
4. 5.VISIN:
VALORES
METAS
9.
Cmo quieres que sea tu futuro?
PLAN DE ACCIN 6.BARRERAS:
DURO BLANDO
Lgica Intuicin
Cules son los obstculos y desafos que impiden
3.
Anlisis 8.
ESTRATEGIAS
PROPSITO
Creatividad alcanzar tu visin?
7.METAS:
2.
1.
HECHOS
INTROSPECCIN Cules son los objetivos especficos hacia donde
debes dirigirte para alcanzar tu visin?
PASADO 8.ESTRATEGIAS:
Cmo planeas lograr tus metas?
9.ACCIONES:
Cules son los pasos especficos a seguir en los
prximos 90 das?
10.IMPLEMENTACIN:
Cmo llevar a cabo y cmo sustentar tu progreso?
1. Hechos
La lnea de la vida
Felicidad, satisfaccin, realizacin
10 Ttulo del
prximo
captulo

-10
Edad Ahora
OBJETIVO:
Observar tu vida como si fueras una persona ajena a ella, con el fin de identificar
patrones y etapas (captulos) de tu vida hasta el da de hoy.
EJERCICIO: La linea de la vida'
1.
Grafica la curva de tu vida en el espacio que se provee en la pgina siguiente. Dibuja una
PASO 1 lnea que represente tu vida desde la infancia hasta el da de hoy, mostrando los puntos altos
y bajos. El eje vertical representa el nivel de felicidad, satisfaccin y realizacin. El eje
HECHOS horizontal representa tu edad al momento de los eventos significativos y los puntos de
inflexin
2. Marca en la lnea central las personas, eventos y acciones importantes que tuvieron lugar. Si
has pasado por un cambio dramtico importante, debers representar esto comenzando una
nueva lnea. Por ejemplo, el comienzo de una nueva curva S.
3. Identifica las principales etapas de tu vida dndole un ttulo a cada captulo. Por ejemplo, 6-
12 Aos Necesidad de amor y reconocimiento, 13-18 Aos Bsqueda de identidad y
aventura, 19-30 Bsqueda de riqueza e importancia, 30-40 Bsqueda de significado y
entendimiento, etctera.
4. Identifica los patrones principales que aparecen en las diferentes etapas o captulos.
FELICIDAD, SATISFACCIN, REALIZACIN

10 Naci mi Hijo
Infancia feliz
Conflictos serios Me volvi socio de
Me cas con mi jefe la empresa
Mi Hijo entra
en la escuela
El nuevo captulo
Conflictos entre Crisis en el
Termino mis
mis padres Promociones Pierdo mi empleo pais
estudios
0 Cambio de empresa
Desempleo Crisis en la Mejor la salud
Muri papa en empresa de mi esposa
Creo mas inters Mi primer trabajo acidente
en los estudios
Se enferm mi esposa
Mis padres
se separan
- 10
5 10 15 20 25 30 35 ahora
EDAD
INSTRUCCIONES:
PASO 1 Dibuja la lnea de tu vida

HECHOS Da un ttulo a cada captulo de tu vida. El ttulo del siguiente captulo en tu vida es

Continuacin ----------------------------------------------------------------------------------------------

Identifica patrones de conducta que se repiten en distintos captulos de la vida.


Lo ms probable es que stos se repitan tambin en los siguientes captulos, a menos que
sean comprendidos.
Los patrones ms significativos de los cuales necesitas estar consciente son:

-----------------------------------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------------------------------
-----------------------------------------------------------------------------------------------

FELICIDAD, SATISFACCIN, REALIZACIN

10

El nuevo captulo

- 10
ahora
EDAD
5. Visin: reas de la vida
Familia
Trabajo Profesin

Salud Visin Diversin

Servicio Finanzas
Yo mismo
EL ESCUDO DE MI VIDA

LEMA

De 7 a 16 Aos:
De 0 a 6 Aos:

Porvenir :
Presente:

Mi Nombre es :_____________________
La Planeacion Estratgica aplicada :Iniciemos hoy por mi persona:

a) Transformacin :
Donde estoy hoy. Donde quiero estar?:
La Planeacion Estratgica aplicada :Iniciemos hoy por mi persona:

b) Que requiero para ? Transformar mi:__________ ?

Acciones :
La Planeacion Estratgica aplicada :Iniciemos hoy por mi persona:
c) Que necesito..? :

Recursos: Habilidades :
La Planeacion Estratgica aplicada :Iniciemos hoy por mi persona:
d) Establecimiento de compromisos!!

FECHA[s] Descripcin :
La Planeacion Estratgica aplicada :Iniciemos hoy por mi persona:
e) Monitoreo y evaluacin [Administracin del proyecto].

Calificacion[Es] Actividad[es]:
OBJETIVO:
PASO 2 Identifica lo que tienes que construir en el siguiente captulo de tu vida.
Toma conciencia de qu recursos, capacidades y cualidades
INTROSPECCIN conforman tus fortalezas principales.
Fortalezas' INSTRUCCIONES :
Convirtete en observador desapegado y revisa tu lnea de vida.
Contesta las siguientes preguntas y escribe tus respuestas en los
espacios destinados para ello.

Revisa tu lnea de vida y observa aquellos momentos en los cuales experimentaste los mayores xitos o victorias. Qu talentos
especiales sacaste a relucir en dichos momentos? Identifica cules son tus mayores talentos? Estos pueden ser habilidades o
competencias. Escrbelos aqu.

Qu es lo que la gente ms admira de ti? Estas son las cualidades y virtudes personales particulares que aportas a las relaciones.
Escrbelas.

Cules son tus activos ms valiosos? Estos pueden ser cosas intangibles como experiencia de la vida y relaciones, o activos
tangibles como bienes materiales.

Revisa tus respuestas a las preguntas anteriores. Escribe las cuatro fortalezas ms importantes que debes construir
para los siguientes captulos de tu vida.
PASO 2 OBJETIVO:

INTROSPECCIN
Identificar qu es lo que te est frenando e imponiendo lmites en el
siguiente captulo de tu vida. Tener claridad sobre los recursos,
'Debilidades' capacidades y cualidades de tu fuerza interna.
INSTRUCCIONES :
.Convirtete en observador desapegado y revisa la grfica de tu vida
.Contesta las siguientes preguntas en los espacios asignados.

Observa los momentos en los que experimentaste el fracaso. Presta especial atencin a los patrones
recurrentes de fracaso en tu vida. Cul es la debilidad o deficiencia ms comn que consideras tener y que piensas
est relacionada con estos fracasos?

Cules son las tendencias negativas o destructivas de tu comportamiento que pueden seguir causando
sufrimiento a los dems y a ti mismo en el futuro si no son atendidas? Antalas.

Qu es lo que ms te gustara cambiar de ti mismo en el prximo captulo de tu vida?

Revisa las respuestas anteriores. Escribe las 4 debilidades ms significativas que te limitan
en el prximo captulo de tu vida.
PASO 2 OBJETIVO:
Identificar los riesgos implicados en el prximo capitulo de tu
INTROSPECCIN vida. Ser consciente de los retos a futuro.
'Amenazas' INSTRUCCIONES:
Convirtete en observador desapegado y revisa la grfica
de tu vida'.
.Contesta las siguientes preguntas en los espacios
asignados.

Cuando miras hacia el horizonte, en el prximo captulo de tu vida, cul crees que ser el reto ms grande que tendrs
que afrontar?

Cul es el riesgo personal ms grande que tienes que tomar en el futuro?

Qu es lo que con mayor frecuencia evitas, que eventualmente tendrs que afrontar?

A qu le tienes ms miedo?

Revisa tus respuestas anteriores. Anota las 4 amenazas ms imponentes, de las cuales necesitas estar consciente.
OBJETIVO:
PASO 2 Identificar las oportunidades en el prximo captulo de tu vida.
Ser consciente de las nuevas oportunidades y posibilidades que
INTROSPECCIN se te presentan.
'Oportunidades INSTRUCCIONES:
.Convirtete en observador desapegado y revisa la grfica de
tu vida.
.Contesta las siguientes preguntas en los espacios asignados.

Qu nuevas oportunidades y posibilidades parecen presentrsete ahora? stas pueden ser nuevas amistades, eventos o
sucesos inesperados que se te estn presentado. Escrbelos.

Cuando piensas en el prximo captulo de tu vida, cules son las posibilidades que ms te entusiasman?

Qu haras en el prximo captulo de tu vida si no tuvieras miedo?

Revisa las respuestas anteriores. Anota las 4 oportunidades ms importantes, que pueden llevarse a cabo
en el prximo captulo de tu vida.
PASO 2. RESUMEN DE INTROSPECCIN

EN LOS ESPACIOS SIGUIENTES, HAZ UN RESUMEN DE TUS RESPUESTAS A


LAS PREGUNTAS DE INTROSPECCIN

FORTALEZAS BUENO OPORTUNIDADES

------------------------------------------------- -------------------------------------------------
------------------------------------------------- -------------------------------------------------
------------------------------------------------- -------------------------------------------------
------------------------------------------------- -------------------------------------------------
------------------------------------------------- -------------------------------------------------
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------------------------------------------------- -------------------------------------------------

PASADO AHORA FUTURO

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-------------------------------------------------
-------------------------------------------------
DEBILIDADES AMENAZAS
MALO
OBJETIVO:
PASO 3 Desarrollar un enfoque claro de la prxima etapa de tu vida.

PROPSITO Conociendo tu propsito puedes concentrar tus energas en aquello que es


ms significativo e importante para ti. El objetivo no es crear tu
propsito, sino detectarlo. Todos tenemos un propsito en la vida. Hay
una razn para tu vida y para todo lo que ha sucedido en ella hasta ahora.
El objetivo de este ejercicio es descubrir el propsito primordial que debe
guiarte en el prximo captulo de tu vida.
INSTRUCCIONES:
Convirtete en observador desapegado y revisa la grfica de tu vida.
Contesta las siguientes preguntas en los espacios asignados.

Cul es tu pasin? Qu parte de tu trabajo te da el poder y la energa mximos. Qu es lo que realmente


te gusta hacer?

Cules son tus mayores habilidades? Qu haces mejor?

Cul es tu plataforma econmica? Qu enfoque en la vida provee de la base econmica necesaria?

Cul sientes que es el siguiente paso para ti? Cul sientes que ser la siguiente fase importante en tu vida?
Qu crees que es lo mejor que tienes para ofrecer al mundo? Puede ser
PASO 3 un don natural o un talento especial que hayas adquirido mediante la
experiencia. Ser aquello que ms quieras dar a los otros.
PROPSITO
Imagina que todo lo que te ha sucedido hasta ahora ha sido un
Continuacin entrenamiento para algo que suceder en el prximo capitulo de tu vida. Si
todos los momentos buenos y malos han tenido la intencin de prepararte
para un algn papel especial que ahora est frente a ti, en cual rea o
campo sientes que es ms probable que suceda?

Revisa tus respuestas anteriores. Concntrate en el prximo captulo de tu vida y


completa la siguiente declaracin.
Mi propsito en el siguiente capitulo de mi vida es:

Cmo puede verse el Propsito


Un propsito de vida puede ser escrito como la declaracin de una intencin elevada. Ejemplos:
Cuidar de aquellos a quienes todos han abandonado Madre Teresa.
Servir a la sociedad a travs de la industria KVK Raju. Hombre de negocios y filntropo indio.
'Ser un puente entre el Este y el Occidente, en un liderazgo basado en valores'. Mujer de negocios china
educada en Europa.
En algunos casos el propsito puede expresarse poticamente. [ejemplo:].
'Vivo para aquellos que me necesitan, para aquellos que tienen un corazn verdadero.
Para Dios, quien me sonre y gua mi espritu.
Para la causa que necesita asistencia,
para crear resistencia en contra de todo lo malo,
para el futuro en la distancia,
y para todo lo bueno que yo pueda hacer.
OBJETIVO:
PASO 4 Identificar los valores que se deben realzar para lograr tu propsito.

VALORES El objetivo es aislar los valores que deben de guiar elecciones, decisiones y
relaciones importantes en el prximo captulo de tu vida. Esto es importante
para llevar a cabo tu propsito en la vida prctica. De la misma forma en que
detectaste tu propsito en lugar de inventarlo, tambin tendrs que detectar
Continuacin tus valores.
INSTRUCCIONES:
1.- Convirtete en observador desapegado y revisa la grfica de tu vida.
2.- Contesta las siguientes preguntas en los espacios asignados.

Quines son tus hroes y por qu te inspiran? Trae a tu mente la imagen de tu hroe o herona favoritos. Los hroes
pueden ser personajes reales o ficticios que nos inspiran. Cules son las cualidades particulares que ellos poseen que llaman tu
atencin? Antalas.

Trae a tu mente tu poema, cancin u obra literaria favorita. Piensa en todas las palabras que has ledo y jams
recordaste.cuntos libros olvidados entonces, por qu puedes recordar ese poema o cancin en particular? Pregntate que
cualidades o valores poseen en particular que te atraen. Antalos.

Cundo te has solidarizado con algo importante? Recuerda esos momentos de tu vida cuando respaldaste una propuesta
importante o quizs cuando tomaste el riesgo de defender a alguien o alguna idea porque consideraste que era lo correcto a pesar
de la oposicin. Qu valores protegas entonces? Escrbelos.
Por quin o qu estaras dispuesto a dar tu vida?
PASO 4 Puedes imaginar algo tan importante para ti que estaras dispuesto a dar la vida?

VALORES
Observa una situacin como esa e identifica qu valores estaran influyendo tal decisin.
Ejemplo: El amor de tus hijos, la lealtad a los amigos, etc. Antalos:
Continuacin
Para qu cosa ests preparado para vivir? Piensa en lo que te gustara que la gente
notara de tu carcter en el siguiente capitulo de tu vida. Cules son los valores que siempre
debes de aplicar para que este carcter pueda surgir en el prximo capitulo de tu vida.
Antalos.

Revisa tus respuestas a las preguntas anteriores. Mira hacia el siguiente capitulo de tu vida y completa la siguiente declaracin.

Los valores fundamentales que influirn en mis elecciones, decisiones, y que guiarn mi comportamiento en el
siguiente captulo de mi vida son:

1
Roles Rutinas
2

Responsabilidades Relaciones
s ACCIONES

Nuestras acciones dejan de


apoyar nuestro propsito VALORES
cuando no son guiadas por
valores, o cuando nos falta el
poder para expresar nuestros PROPSITO
valores correctamente.
OBJETIVO:
PASO 5 Reconocer qu es lo que verdaderamente quieres para el prximo capitulo de tu vida.

VISIN Mientras que tu propsito te dice la direccin en la que vas y tus valores te informan
sobre cmo vas a actuar, tu visin es cmo deseas que se vea tu futuro.
Es importante tener una visin clara de cmo quieres que sea tu vida. Si tienes claro
lo que quieres y va de acuerdo con tu verdadero propsito en la vida,
'Afirmacin' definitivamente vendr a ti.

INSTRUCCIONES:
.Convirtete en observador desapegado y revisa la grfica de tu vida.
.Contesta las siguientes preguntas en los espacios asignados.

En qu rea de tu vida necesitas enfocar tu visin? sta puede ser el rea laboral, familiar, de salud, de estabilidad
econmica, servicio a la comunidad o desarrollo personal, etc. Aunque es importante imaginar cmo se vern afectadas otras reas
como consecuencia de tu visin, lo ms importante es seleccionar el rea clave de tu vida que se ver afectada, aquella en la que tu
logro ms importante ser evidente en el prximo capitulo de tu vida.

Describe exactamente qu ests buscando en esta rea. Cmo visualizas un logro exitoso? Es importante que tengas
una imagen clara de a que le ests buscando. Anota las caractersticas principales en forma de afirmacin.

Usa tus talentos creativos para desarrollar en la siguiente pgina, un smbolo de tu propsito, valores y visin.Dicen que un
dibujo vale ms que mil palabras. Encuentra o crea una imagen que exprese lo mejor posible tu enfoque y que te recordar, a cada
instante, aquello que ests buscando para el siguiente captulo de tu vida.
Ejemplos de smbolos visionarios.
PASO 5 Parvada de guilas blancas.
VISIN Para el alto ejecutivo que cre esta imagen, el guila simboliza sus valores de
libertad y valenta. El color blanco represent la transformacin de su propsito,
de predador a protector. Que el guila estuviese volando en medio de la parvada
(las guilas normalmente no vuelan en parvadas) simboliza su ambicin de crear
'El Smbolo' un equipo de colegas que fueran fuertes e independientes, pero capaces de
trabajar (volar) juntos.
Un ngel blanco parado en la proa de un barco navegando en medio de una
tormenta. esta imagen representa sus valores de pureza y valenta e ilustran su
mximo propsito de ayudar a los dems durante momentos difciles de sus
vidas.

CREA TU SMBOLO VISIONARIO AFIRMATIVO AQU


OBJETIVO:
PASO 5 Ver como se integrar tu visin a todas las dems partes de tu vida.
Aunque el enfoque principal para el siguiente captulo de tu vida puede estar en un
VISIN rea clave, tambin tendr un impacto en todas las dems partes de tu vida. El objetivo
de este ejercicio es visualizar lo que quieres ver en todas las otras reas de tu vida,
como consecuencia de tu logro exitoso en el rea de impacto primordial.
'AFIRMACIONES' INSTRUCCIONES:
-Dibuja tu smbolo o escribe tu visin en el centro del diagrama de la pgina siguiente.
-Describe lo que quieres ver en cada una de las otras reas como resultado de la
realizacin de tu visin.
FAMILIA

TRABAJO Me veo PROFESIN


disponible para
mi familia en una
atmsfera Me veo
EJEMPLO
TU VISIN Me veo como un tranquila llena convirtiendo mi
Escribe tu Publicista con un de amor y experiencia como
pequeo equipo felicidad periodista en una
afirmacin o trabajando en una nueva carrera
dibuja tu oficina soleada con como publicista
smbolo aqu vista al puerto de libros de
superacin
personal
Sabes lo que quieres?
SALUD
DIVERSIN
Dentro de dos aos
Me veo con buena me veo como dueo Me veo pasando
condicin, delgado de una editorial los fnes de
y fuerte gracias a exitosa apoyando semana con los
la prctica del autores cuyos libros nios, haciendo
tnis y natacin motiven a la gente a cosas que
con los nios vivir una vida ms podemos
sana disfrutar como Describe cmo quieres
familia
que sea tu vida
SERVICIO
FINANZAS
YO MISMO
Me veo haciendo
la diferencia en Me veo con seguridad
Me veo sabiendo econmica, con
la vida de los
a dnde ir y feliz, gastos mnimos
jvenes a travs
con una gran gracias a un estilo de
del aprendizaje
fuerza de vida simple y libre
en lnea en las
voluntad, del juego
escuelas
creatividad y
determinacin
INSTRUCCIONES:
AFIRMACIONES DE VISIN
.Escribe la Afirmacin o
Smbolo de tu Visin en el
crculo central
-----------------------
----------------------- . Da a cada crculo externo el
----------------------- nombre de un rea especfica
----------------------- -----------------------
----------------------- ----------------------- ----------------------- de tu vida que necesite ser
----------------------- --------------------- -----------------------
----------------------- -----------------------
integrada alrededor de tu visin
-----------------------
-----------------------
----------------------- . Escribe qu quisieras ver en
---------------------
--------------------- cada rea de tu vida cuando
ests viviendo tu Visin.

LA VISIN
Estas reas pueden ser:
--------------------------- -----------------------
----------------------
-----------------------
--------------------------- -----------------------
-----------------------
W.-Trabajo
---------------------------
-----------------------
-----------------------
--------------------------- ----------------------- F.-Familia
--------------------------- -----------------------
-----------------------
----------------------
--------------------------- --------------------- C.-Profesin
---------------------------
-------------------------- H.-Salud
I.-T mismo
S.-Servicio
-----------------------
D.-Diversin
-----------------------
----------------------- -----------------------
----------------------- -----------------------
-----------------------
----------------------- -----------------------
----------------------- Asegrate de haber
----------------------- -----------------------
---------------------
-----------------------
--------------------- considerado todas las reas
-----------------------
----------------------- que se vern afectadas por tu
---------------------
visin.
OBJETIVO:
PASO 6
Entender las causas reales de los obstculos con los que tendrs que enfrentarte en el
siguiente captulo de tu vida.

BARRERAS INSTRUCCIONES:
Identifica los retos obvios a los que necesitas enfrentarte para alcanzar tu visin en cada una
de estas reas clave. Estos pueden ser obstculos o barreras que te bloquean
Causas de directamente o simplemente situaciones inconsistentes con la visin.

origen
Escribe lo que ves en los cculos exteriores.
Convirtete en observador desapegado e identifica las causas comunes que dan origen a
estas barreras. Escrbelas en el cculo central.
FAMILIA
TRABAJO
Atrapado en
Mi esposa no me
respeta. No tengo
PROFESIN
EJEMPLO
Trabajo sin fin, tiempo para los Negociar entre lo
haciendo cosas que nios. Continuas que me gusta
Los odio para un jefe al peleas y hostili- hacer y lo que
tengo que hacer
sntomas que no respeto,
porque necesito el
dad en casa
para pagar mis
cuentas.
son muchos dinero.

pero las
causas
Causas de Origen
pocas. SALUD DIVERSIN
1.Perdida de propsito y
Beber y fumar
falta de enfoque Beber y apostar
mucho.
Trata con Sobrepeso. Mala
2. Falta de poder interior como escape.
y disciplina espiritual Mucho tiempo
las causas, condicin y
3. Adiccin al alcohol perdido en la
mucho stress.
no con los 4. Miedo al xito internet

sntomas.
SERVICIO
FINANZAS
- Curso/ YO MISMO
Seminario Involucrado en
Gastar mucho en
muchos comits Mucha preocupacin. entretenimiento y
y organizaciones Poco tiempo para hacer inversiones
comunitarias. dormir. Prdida de la fe de alto riesgo
en Dios. Baja buscando un
autoestima. Falta de enriquecimiento
confianza rpido
INSTRUCCIONES:
.Identificar los retos obvios a los que
PASO 6 necesitas enfrentarte para alcanzar tu
IDENTIFICANDO LAS CAUSAS DE ORIGEN
de las barreras de tu visin visin en cada una de estas reas clave
en tu vida.
Estos pueden ser obstculos o
-----------------------
----------------------- barreras que te estn bloqueando
-----------------------
----------------------- -----------------------
directamente, o simplemente
-----------------------
-----------------------
----------------------- ----------------------- situaciones inconsistentes con tu visin.
--------------------- -----------------------
----------------------- ----------------------- Escrbelas en los crculos exteriores.
-----------------------
-----------------------
-----------------------
---------------------
Convirtete en un observador
---------------------
desapegado e identifica las causas
comunes que dan origen a estas
CAUSAS DE barreras.
ORIGEN
-----------------------
Escrbelas en el crculo central.
---------------------------
--------------------------- ----------------------- Estas reas pueden ser:
----------------------- -----------------------
---------------------------
----------------------- -----------------------
-----------------------
---------------------------
--------------------------- ----------------------- W.-Trabajo
-----------------------
F.- Familia
--------------------------- ---------------------
-----------------------
---------------------------
---------------------
-------------------------- C.- Profesin
H.- Salud
I - T mismo
S.- Servicio
-----------------------
----------------------- D.- Diversin
-----------------------
E.-Etc.
-----------------------
----------------------- -----------------------
----------------------- ----------------------- -----------------------
----------------------- ----------------------- ---------------------
----------------------- ----------------------- Asegrate que hayas considerado
--------------------- -----------------------
----------------------- todas las reas que se vern afectadas
--------------------- por tu visin.
OBJETIVO:
PASO 7 Plantearte metas inteligentes para el siguiente captulo de tu vida.

METAS Las metas son objetivos muy especficos basados en tu visin. Las metas deben ser:
Especficas, Medibles, Acordadas, Realistas y Delimitadas en el Tiempo.
En otras palabras: EMARD.
Concentrndote INSTRUCCIONES:
.Revisa tu visin en la pgina 17 y convierte cada afirmacin en una meta EMARD.
.Revisa tus barreras en la pgina 19 y asegrate de que tus metas tengan que ver con las
causas que dan origen a esas barreras.
FAMILIA
EJEMPLO
PROFESIN
TRABAJO Estabilizar mi
matrimonio y
crear una vida Aprender como
Ser pacfica y establecer y
autosuficiente hogarea en un echar a andar un
econmicamente plazo de 3 meses negocio de
con mi propio publicaciones
negocio de virtuales exitoso
A donde va publicaciones
virtuales, en un
antes de que
termine julio.
la atencin plazo de 18
meses
fluye la DIVERSIN
SALUD META DE ENFOQUE
energa. Hacer que toda
Publicar a finales
Donde fluye Bajar 5 kilos de
de ao mi primer
mi familia
aprenda bucear
peso y nadar 200
la energa se metros en menos libro electrnico para que las
bajo el nombre prximas
de 15 minutos en
genera vida. un plazo de 6 de mi propia vacaciones de
verano las
meses compaa. pasemos juntos

- Curso SML SERVICIO


FINANZAS
Reducir mi YO MISMO
involucramiento Ser
en comits y independiente
proyectos no Reafirmar mi f econmicamente,
lucrativos, de 6 a en Dios y en mi ser propietarios
1 (Elije) mismo cada da, de nuestra casa y
antes de trabajar. tener $200,000
ahorrados en los
prximos 3 aos
PASO 7
ESTABLECIENDO LAS METAS
que aterrizan la visin INSTRUCCIONES:
1. Revisa tu vision en la pgina 17
----------------------- y convierte cada afirmacin en
----------------------- una meta EMARD.
-----------------------
----------------------- ----------------------- 2. Revisa tus barreras en la pgina
----------------------- ----------------------- ----------------------- 19 y asegrate de que tus metas
----------------------- --------------------- ----------------------- tengan que ver con las causas
----------------------- ----------------------- que originan esas barreras.
----------------------- -----------------------
----------------------- --------------------- Asegrate de que tus metas sean
---------------------
EMARD, ej:

ESPECFICAS
MEDIBLES
META DE ENFOQUE ALCANZABLES
REALISTAS
-----------------------
-------------------------------- ----------------------- DELIMITADAS EN EL
----------------------- -------------------------------- ----------------------- TIEMPO.
----------------------- -------------------------------- -----------------------
----------------------- --------------------------------
-----------------------
----------------------- -------------------------------- ---------------------
----------------------- --------------------------------
--------------------- -----------------------

-----------------------
-----------------------
----------------------- -----------------------
----------------------- -----------------------
----------------------- ----------------------- -----------------------
----------------------- ----------------------- ---------------------
----------------------- -----------------------
--------------------- -----------------------
-----------------------
---------------------
OBJETIVO:
PASO 8 Determinar con precisin cmo vas a lograr tus metas.

ESTRATEGIAS Las estrategias se definen como acciones necesarias para alcanzar las metas.
Normalmente
+ tienen un marco de tiempo de un mes a un ao. Las acciones son pasos inmediatos

PASO 9 que tomars ahora (esta semana) para comenzar a trabajar en la estrategia.

ACCIONES INSTRUCCIONES:
1- Escribe tu meta en el crculo de la izquierda.
2- Escribe tus estrategias para alcanzar la meta, en el espacio indicado.
3- Escribe las acciones inmediatas que tomars para comenzar a trabajar.

META
ENFOCADA ESTRATEGIAS EJEMPLO ACCION INMEDIATA

PRECAUCION: Publicar mi
primer libro Completar manuscrito del primer libro para fines de junio
1. Discutir con Mary y adaptar parte de la casa como oficina
No planees o virtual bajo el Asegurar dos nuevos autores / ttulos de libros antes de
2. Invitar a comer autores potenciales
diciembre
ttulo de mi
trates de hacer propia
Asegurar un inversionista para que apoye la empresa con 3. Llamar a Rodrigo para que me aconseje sobre el capital
$100,000 de capital, con 49% del negocio dentro de tres meses
demasiado en compaa para
muy poco tiempo. fin de ao

Slo identifica
aquellas acciones ESTRATEGIAS ACCION INMEDIATA
que llevars a META DE
TRABAJO
cabo
inmediatamente. Ser Negociar tiempo en mi trabajo para darme un espacio para mi 1. Preparar cita con el jefe para discutir el punto a la hora de
nueva empresa la comida
autosuficiente
econmicamente Investigar otros negocios exitosos de publicaciones virtuales y 2. Bsqueda detallada en la red de negocios exitosos;
aprender de su experiencia, planes de desarrollo, etc. contactar al dueo, hacer citas, etc.
en el negocio
dentro de los Asegurar el patrocinio de la pgina web para generar efectivo 3. Trabajar en una estructura del plan del negocio este fin de
prximos 18 Asegurar asignaciones de trabajadores independientes para semana
meses . generar efectivo 4. Mandar correos electrnicos a posibles clientes, buscando
asignar trabajadores independientes en los prximos tres meses
META EJEMPLO
FINANCIERA

Ser ESTRATEGIAS ACCION INMEDIATA


autosuficiente
econmicamente,
ser dueos de Dejar de jugar; detener fugas de dinero 1. Cancelar la membresa al casino maana en la maana
nuestra propia Incrementar la reserva de efectivo a 20,000 en los prximos 6 2. Rehacer mi cartera de clientes
casa, y tener meses 3. Llamar a Roger para que me recomiende un buen consejero
200,000 Ver junto con el consejero inversionista un mejor plan de en inversiones
ahorrados en los desarrollo e inversiones 4. Ver al consejero inversionista la prxima semana para
prximos tres desarrollar planes integrales para alcanzar las metas
meses

META FAMILIAR ESTRATEGIAS ACCION INMEDIATA

Estabilizar mi
matrimonio y Reafirmar mi compromiso con Mary y la familia, as como Llevar a Mary de fin de semana el prximo fin de mes
crear un hogar pedirles apoyo en este nuevo captulo 1.
para discutir estos planes en paz y libre de tensiones
lleno de paz en Dejar de tomar y fumar por un ao
los prximos 3 Pasar cada fin de semana con mi familia cuando sea posible 2. Inscribirme en un gimnasio y hacerme un chequeo mdico
meses Involucrar a la familia en la planeacin de las prximas 3. Cancelar el viaje a Canad con mi club de polo, y pasar
tiempo con los nios; discutir con ellos las prximas
vacaciones de verano
vacaciones

META PERSONAL ESTRATEGIAS


ACCION INMEDIATA

Reafirmar mi Fe Levantarme 30 minutos antes cada da; 20 minutos de 1. Acondicionar un lugar de meditacin en una habitacin
en Dios y en mi meditacin y 10 de visin afirmativa 2. Ir al Centro de Meditacin Raja Yoga con Mary el prximo
mismo cada da Acudir a clase de Meditacin Raja Yoga una vez por semana jueves
antes de empezar
a trabajar
Escuchar msica para meditar, de desarrollo personal en el 3. Compr ar audio cassettes del Centro de Meditacin
coche en vez del radio
PASO 8 - ESTRATEGIAS
PASO 9 - ACCIONES

ESTRATEGIAS ACCIN INMEDIATA


ACTION

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ESTRATEGIAS ACCIN INMEDIATA

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ESTRATEGIAS ACCIN INMEDIATA

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ESTRATEGIAS ACCIN INMEDIATA

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ESTRATEGIAS ACCION INMEDIATA

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ESTRATEGIAS ACCIN INMEDIATA

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ESTRATEGIAS ACCIN INMEDIATA

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ESTRATEGIAS ACCION INMEDIATA

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OBJETIVO:
PASO 10 Resumir tu plan y establecer un sistema de monitoreo para dar seguimiento
a tu progreso.
IMPLEMENTACIN
Este sistema implica:
* Escribir un PLAN DE ACCIN de 30 das para priorizar las cosas ms importantes
que debes hacer.
* Llevar a cabo una revisin de tu ESQUEMA DE ADELANTOS durante 5 minutos
'Siguiendo la lnea' cada noche antes de irte a descansar.
* Revisin semanal de 30 minutos sobre tu progreso y la planeacin/establecimiento
prioridades para la siguiente semana.
de
INSTRUCCIONES:
1. Revisa los ejemplos [pginas siguientes y completa tu PLAN DE ACCIN de 30 dias].
2. Transfiere tus 4 reas prioritarias para el mes entrante al ESQUEMA DE ADELANTOS
Y revisa tu progreso cada noche.

PRINCIPIOS GUA PARA LA IMPLEMENTACIN


Enfcate en quin eres S propositivo en todo lo que hagas. No te dejes caer en proyectos difusos o relaciones
realmente inconsistentes para con tus propsitos y valores.
Enfcate en lo que realmente Mantn tu visins. clara todo el tiempo. no obstaculices tu mente con pensamientos
quieres: negativos a acerca y/o hacia ti. La verdad cruza todos los obstculo
Las dificultades que vendrn. Si ests claro acerca de lo que quieres y esa es tu
verdad, stas.encontrar su propio cause.
No trates de abarcar Toma pasos pequeos en la direccin correcta. No trates de hacer todo de una sola vez.
demasiado Dale prioridad a aquellas. acciones que tienen mayor impacto a largo plazo

Administra tu mente Desarrolla diariamente la prctica de la meditacin y afirmacin.


La meditacin crea poder y paz interna.
Afirmando tu visin cada da, te conectars a ti mismo con las fuerzas vitales
detrs de lo obvio
. Ayuda inesperada vendr a ti
EJEMPLO
PLAN DE ACCIN DE 30 DAS
EL PROPSITO: de VALORES: En el orden en que deseo cumplir mis propsitos,
mi Vida es conectar especialmente valorare: VISIN: Mi afirmacin es.... Me veo dentro a dos aos como un Exitoso
a la gente con su 1. Integridad en todas mis relaciones: dueo de mi propia compaa editorial; que apoye a Autores de Obras
mximo Objetivo 2. Aprendiendo un modo de vivir. literarias;cuyos libros motiven a la gente a vivir con un proposito y una vida
a travs de su 3.- Libertad. mas saludable!
trabajo. en mi comportamiento diario, elecciones y decisiones
VISION BARRERAS METAS ESTRATEGIAS ACCION INMEDIATA
Lo que quiero ver en mi vida es. La raz causa de cuyos libros motivan a la gente a vivir con un
los obstculos saludable
es.
PERSONAL
Altamente enfocado y feliz, Reafirmar mi fe en mi Levantarme 30 minutos ms temprano cada da; 20 minutos de 1. Preparar una habitacin para la meditacin.
Cuando meditacin y 10 de visin afirmativa 2. Ir al Centro de Meditacin con Mary el
con fuerza, poder, olvido mi mismo cada da antes de Ira a clase de meditacin con Mary una vez por semana prximo jueves
creatividad y determinacin propsito, empezar a trabajar Escuchar cassettes de msica de meditacinn en el coche en
3. Comprar audiocassettes del Centro de
lugar del radio Meditacin
pierdo mi
FAMILIA enfoque. Reafirmar mi compromiso con Mary y la familia, as como pedir 4. Llevar a Mary de fin de semana para el fin de
apoyo en este nuevo captulo mes para discutir estos planes en paz y libre
Estando ah para mi familia Establecer mi
en una atmsfera de paz, matrimonio y crear un
Dejar de tomar y fumar por un ao
5.
de tensiones
Inscribirme en un gimnasio e ir a un chequeo
con mucho amor Pasar cada fin de semana posible con la familia
mdico
hogar lleno de paz en los
Prdida de Involucrar a la familia planeando las prximas vacaciones de 6. Cancelar el viaje a Canad con mi club de
poder prximos 3 meses verano juntos
polo, y pasar tiempo con los nios; discutir las
espiritual y prximas vacaciones con ellos
TRABAJO disciplina Negociar en mi trabajo parte de mi tiempo dentro de los
prximos tres meses, para crear un espacio y poder dedicarme a 7. Ver a mi jefe para discutir mis planes
Un exitoso editor de libros Ser autosuficiente mi nueva empresa 8. Bsqueda detallada en la red de negociosde
publicaciones virtuales. Contactar al dueo y hacer
virtuales con una pequea
Adiccin al
econmicamente en la Investigar negocios de publicaciones virtuales exitosos y una cita.
oficina soleada con vista a publicacin de libros aprender de su experiencia y plan de desarrollo 9. Trabajar este fin de semana en una estructura de plan
un jardn alcohol virtuales dentro de los Asegurar patrocinadores de la pgina web para generar efectivo de negocios

prximos 18 meses Asegurar trabajadores independientes asignados para generar 10. Mandar e mails a previos clientes buscando
trabajadores independientes asignados en los
efectivo
prximos tres meses
Miedo al
ECONMICA xito Ser autosuficiente Dejar de jugar; detener fugas de
dinero 11. Cancelar la membresa del casino maana

Econmicamente seguro econmicamente , ser Incrementar la reserva de efectivo a $20,000 en los prximos 6
12.
en la maana
Retrabajar en mi cartera de clientes
meses a travs de lo trabajadores independientes y minimizar
con gastos mnimos un dueos de nuestra propia gastos 13. Llamar a Roger para que me recomiende un
estilo de vida simple libre casa y tener $200,000 Citar al consejero inversionista y desarrollar un mejor plan de buen consejero inversionista
inversiones 14. Ver al consejero inversionista y a un contador
del juego y de los excesos ahorrados en los la prxima semana para desarrollar un plan
prximos tres aos integral para cumplir las metas establecidas
DIAGRAMA DE REVISION:
EJEMPLO
Yo estoy A L M M J V S D
TOTALMENTE U A I U I A O
SATISFECHO N R E E E B M Calificara esta semana como: Esta semana siento que he:
E T R V R A I GRANDIOSA BUENA MALA PROGRESADO RETROCEDIDO
S E C E N D N
B
PARCIALMENTE S O S E O G PERSONAL
L S O _________________________________________________________________
SATISFECHO
E FAMILIA
S _________________________________________________________________
En trminos de C TRABAJO
esfuerzos para INSATISFECHO _________________________________________________________________
continuar mi plan de ECONOMIA
SML en el rea de. D _________________________________ ________________________________
TOTALMENTE TODAS
INSATISFECHO

PLAN DE A ? ? MI APRENDIZAJE ESCENCIAL ESTA SEMANA HA SIDO:


DESARROLLO
PERSONAL
B ? ? ?
C No perder el punto de mi visin cuando dejo ir mi mente
D ? ? hacia los problemas, pierdo y empiezo a preocuparme Esto me
deprime y me empiezo a enojar entonces tengo problemas para
PLAN FAMILIAR A ?
B ? ?
dormir, me canso mucho como para levantarme a mi
C ? ? ? ? meditacin. A menos que empiece el da por el camino correcto,
D permanezco descontento e inestable TODO el da.

PLAN DE A
TRABAJO
B ? MIS PRIORIDADES PARA LA PROXIMA SEMANA SON:
C ? ? ?
1. Empezar cada da con mi meditacin y mi visin afirmativa
D ? ? ?
2. Hacer certeras todas todas mis interacciones con la gente influenciada por mi
PLAN A ? ?
3. Hacer mi trabajo de escritorio y escribir en las maanas cuando estoy ms fresco
FINANCIERO
B
4. Arreglar citas solamente en las tardes
C ?
5.
D ? ? ? ? Llegar a casa a tiempo para estar un rato con los nios antes de que se vayan a dormir
PLAN DE ACCIN DE 30 DIAS
PROPOSITO: El VALORES: Para realizar mi propsito, especialmente valorar.. VISION: Mi Afirmacin es
propsito de mi vida 1.
es 2.
3.
...........en mi comportamiento, elecciones y desiciones cotidianas

VISIN BARRERAS METAS ESTRATEGIAS AHORA... ACCIN!


Lo que quiero ver en mi vida La causa que
es. origina todos
los obstculos
es.
ESQUEMA DE ADELANTOS:

Yo estoy.... A L M M J V S D REVISION SEMANAL DE PROGRESO PERSONAL


TOTALMENTE U A I U I O
SATISFECHO N R E E B M Calificara esta semana como: Esta semana siento que
E T R V R A I MUY BUENA BUENA MALA PROGRES RETROCED

B S E C E N D N _________________________________________________________________
PARCIALMENTE S O S E O G 1
SATISFECHO L S O -----------------------------------------------------------------------------------------------
E 2
S _________________________________________________________________
En trminus de C 3
esfuerzos que he INSATISFECHO _________________________________________________________________
realizado para 4
continuar mi plan de D _________________________________________________________________
SML en el area de. TOTALMENTE TODAS
INSATISFECHO
1. A MI PRINCIPAL APRENDIZAJE ESTA SEMANA HA SIDO
B
C
D

2. A
B
C
D

3. A MIS PRIORIDADES PARA LA PRXIMA SEMANA SON


B
C
D

4. A
B
C
D
El FUTURO se CREA, se vive, se hace !

Recuerden lo que impulso a los pioneros de la aviacin..?

Si tu futuro lo has podido soar:

Tambien puedes crearlo.


Polticas, estrategias y acciones:

a) Las Polticas son la brjula para la estrategia y las acciones;

b) La estrategia responde a un conjunto de acciones [es el puente que


une el objetivo con la accin];

c) Se debe tomar en cuenta adems:


* Prevencin de crisis y conflictos;
[desarrollo de varios escenarios y alternativas de solucin]
* Gestin de riesgos
*: Negociacin y mediacin.

42
Reintegrando un espacio vital para la jerarquizacion
de los valores!

Cuales son mis valores actuales ? Vs. los valores del mundo en que vivo ?

El mundo
YO
En que vivo