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Lunes:

-Cada uno a su casita:


Se le debe dar un color a cada nio y se comienzan a realizar diferentes acciones como correr,
saltar, hacer como len etc. Cuando se diga a su casita todos deben correr al color que se
les asign.
Nmero de repeticiones: 10 duracin: 5 minutos.
-Simn dice:
Realizarlo con actividades que involucren el movimiento del cuerpo.
Nmero de repeticiones: 20 duracin: 5 minutos.
-carrera siguiendo la lnea:
Hacer una lnea con lana en el suelo, dejar 5 fichas por color a cada nio. Deben seguir la lnea
y dejar la ficha al final de la lana.
Numero de repeticiones: 5 duracin: 6 minutos
-(Ordenar, prepararse para salir) Duracin: 4 minutos.

Martes:
-Rayuela.
Realizar rayuela (colocar aros y la marca de los pies) lleva una pelota hacia el otro extremo.
Numero de repeticiones: 5 Duracin: 5 minutos.
-Tarjetas de ejercicios:
Llevar las tarjetas en un recipiente y que uno por uno los nios escojan una tarjeta ir
haciendo lo que la tarjeta diga.
Nmero de tarjetas: 20 Duracin: 6 minutos
--Iniciacin a saltar la cuerda.
Numero de repeticiones: 10 duracin: 5 minutos.
-(Ordenar, prepararse para salir) Duracin: 4 minutos.

Mircoles:
-Tarjetas locas:
Se da un color cada nio, luego se da una actividad y el color que se vaya sacando, el nio
tiene que realizar la actividad que le corresponde.
Nmero de tarjetas: 20 duracin: 6 minutos.
-pato, pato, ganso:
Se sientan en un crculo, un nio debe ir tocando las cabezas dems diciendo pato, pato
cuando diga ganso ese nio debe correr para atrapar al que estaba nombrndolos, se cuenta
hasta 10 si no lo atrapa sigue el que lo estaba persiguiendo.
Numero de repeticiones 10. Duracin: 5 minutos.
-Neuronet para coordinacin:
Pistas de neuronet, realizar actividades marcando el ritmo de la pista.
Numero de repeticiones 3 pistas: duracin: 5 minutos.
-(Ordenar, prepararse para salir) Duracin: 4 minutos.

Jueves:
-las direcciones.
Realizar diferentes actividades como correr, saltar, gatear, arrastrarse, caminar de puntitas etc.
Indicar la direccin para la cual deben moverse: adelante, atrs, izquierda, derecha.
Numero de repeticiones: 10 Duracin: 5 minutos
-Realizar juegos.
Baseball, futbol, basketball, voleyball, bolos. (siguiendo las reglas del juego).
Numero de repeticiones: 1 Duracin: 11 minutos.
-(Ordenar, prepararse para salir) Duracin: 4 minutos.
Viernes:
-Yoga:
Realizamos ejercicios de yoga.
Duracin: 11 minutos.
-Relajacin.
Duracin: 5 minutos.
-(Ordenar, prepararse para salir) Duracin: 4 minutos.