UNIDAD 91: MTODOS PARA INDUCIR UN CAMBIO DE ESTILO DE

VIDA

TEMA: Algunos factores y mtodos de procedimiento son

fundamentales para inducir cambios en el estilo de vida de los
clientes.

INSTRUCTORES: Doctores Robert y Elizabeth MacCarter.

Razonamiento
Definiciones
Conceptos claves
Puntos principales
ndice
Introduccin
Preguntas sobre la unidad
Textos suplementarios
Ejercicios
Respuestas a los ejercicios

RAZONAMIENTO

Esta unidad explica las tcnicas bsicas comnmente utilizadas para inducir a los clientes a que
cambien los malos hbitos de su estilo de vida por unos buenos hbitos de alimentacin y vida.
Los humanos tienen el potencial para vivir siempre con salud. Sin embargo, es un potencial que la
mayora de los humanos no consigue hacer realidad porque no satisfacen las necesidades
fundamentales de su organismo.
Todos los cambios requeridos en el estilo de vida se deben hacer antes de poder esperar realizar el
potencial.

DEFINICIONES

GULA: Tendencia a comer en exceso en intervalos no especficos e imprevisibles, sobre todo comida
basura.
CREDO: Del latn, significa yo creo. Una afirmacin de fe. Una declaracin de conviccin.
DINMICA DE BASE: Perteneciente a una base de poder; fuerza; impulso.
EMPATA: Sentirse uno mismo como parte de otra persona; la experiencia interna de compartir las
ideas y sentimientos de otra persona.
INSPIRAR: Animar y llenar de ideas y hermosos objetivos; alentar a otra persona a que acte para
lograr objetivos merecedores.
METAMORFOSIS: Cambio en la forma, estructura o funcin.

MOTIVAR: Provocar en otros actitudes y expectativas beneficiosas que den sentido y gua, de forma
que esas personas acten para lograr objetivos elevados.
NEUROSIS: Una enfermedad nerviosa funcional.
PLACEBO: Una sustancia inocua que se da para conseguir efectos sugerentes. Una sustancia
inofensiva que, por razones psicolgicas, se le da a los que creen que existen sustancias curativas.
POTENCIAL: Facultad o capacidad no realizada.
PSIQUE: Referente a la mente o la totalidad del proceso mental.
SUPRARRENAL: Literalmente sobre los riones. Perteneciente a las glndulas suprarrenales.

CONCEPTOS CLAVES

1) En el momento de nacer, todos los humanos tienen un potencial de salud y bienestar que, en la
mayora de las personas, permanece en gran parte sin realizar.
2) Existen tres categoras de tcnicas que, en la prctica actual, han demostrado su eficacia como
mtodos para inducir a los clientes a que cambien un pobre estilo de vida por un estilo de
vida ms saludable.
3) Antes de poder esperar mucho progreso, los clientes necesitan que se les anime y motive a
cambiar, ayudndoles a que conozcan ms sobre si mismos y sobre sus las necesidades
especiales que tienen los humanos.
4) Los practicantes deben sentir empata hacia sus clientes y, si carecen de esta cualidad, deberan
cultivarla diligentemente. Tener afecto por los dems es algo natural y normal, pero en
nuestra viciada sociedad los humanos se han olvidado de esta cualidad altruista.
5) El practicante higienista tiene el conocimiento para cambiar el mundo.
6) Cada uno de los higienistas debe comenzar su misin con sus propios clientes.

PUNTOS PRINCIPALES

1) A travs de toda la historia, la gente rara vez ha logrado realizar todo su potencial, salvo
contadas y notables excepciones.
2) Es la persona excepcional la que nos hace comprender el importante potencial humano que
permanece oculto en cada uno de nosotros.
3) Las necesidades fundamentales de todos los humanos son, en esencia, siempre las mismas,
tanto en la salud como en la enfermedad.
4) Un enfoque tradicional en los crculos educacionales es inspirar al cliente con el mtodo de
Muestra y cuenta. Se puede utilizar para aumentar el rendimiento e inducir cambios. Los
casos de estudio se pueden utilizar para proporcionar la necesario inspiracin y esperanza.
5) Al mismo tiempo que se encuentran medio derrotados, los clientes estn motivados cuando
buscan los servicios de un practicante higienista. Como higienistas, tenemos el deber de
cambiar la actitud de impotencia, sntoma de la derrota, por una de disposicin que inspire la
actuacin. Debemos utilizar cualquier mtodo que mejor se adecue a las circunstancias
inmediatas. Existen muchas tcnicas posibles que se pueden utilizar para motivar al cliente a
que cambie su estilo de vida. Debemos elegir las mejores.
6) El conocimiento de qu hacer y cmo hacerlo siempre debe preceder una actuacin correcta. El
trabajo del higienista es proporcionar ambos. Lo hace interesndose y compartiendo,
inculcando en los clientes una visin de lo posible y despus ofrecindole un mapa bien
sealizado para que lo siga.
7) Cuando los clientes salen de la consulta del practicante, estn solos: asumen la responsabilidad.
Deberas haberle equipado con el saber hacer necesario para esta responsabilidad.

NDICE

I. INTRODUCCIN
II. El don del potencial
I. LOS TRES REQUISITOS NECESARIOS PARA EL CAMBIO
II. Inspiracin
III. Motivacin
IV. Conocimiento sobre qu hacer y cmo hacerlo
V. Salud y psique.
VI. Para cambiar, debemos abandonar el rebao
VII. El conocimiento del higienista

I. METODOLOGA PRCTICA
II. Cmo inspirar a tu cliente
III. Yo, tambin!
IV. La reunin
V. Finalizar la reunin de grupo

A. El practicante en activo
B. Preguntas que debemos hacernos a nosotros mismos

A. Motivacin
B. El higienista como profesor
C. Cmo utilizar el ayuno
D. La tcnica de pasos de beb
E. Repaso histrico
F. El concepto de crculo interior
G. El reto directo
H. Consejos familiares
I. Utilizar un placebo
J. Slo hay un camino!
K. Superar los hbitos compulsivos y el complejo de mi mdico dice
L. El anlisis sanguneo bionutricional y perfil
M. Agrupar clientes para estudiarlos
N. Vender la rosa, no las espinas

A. Conocimiento de qu hacer y cmo hacerlo.

MTODOS PARA INDUCIR UN CAMBIO DE VIDA

Doctores Robert y Elizabeth McCarter

I. INTRODUCCIN

A. El don del potencial

Cuando nacemos, todos los humanos estamos dotados con un don comn: el don del potencial:
potencial para pensar, para resolver problemas, para soar, para lograr.
Quiz el mayor de todos los potenciales con los que estamos dotados sea el de conseguir un estado
de salud y una capacidad funcional que va mucho ms all de lo que ahora conocemos,
experimentamos y esperamos.
La mayora de los datos que nos permite entrever las enormes posibilidades de tener un estado de
salud ptimo y realizar nuestros dotes proviene de individuos talentosos y muy formados. Slo rara
vez podemos llegar a entender los logros que se han conseguido en algunos aspectos de las
dimensiones del potencial humano; logros como los que se nos muestran en un Leonardo da Vinci, el
artista; o en un Scrates, el filsofo; o en un Owens, el ganador de la medalla de oro olmpica; o en
un Spitz, el nadador, que gan siete medallas de oro; o en un Mozart, el nio msico o en un Buda,
el lder tico de billones de personas.
Hace mucho que se ha constatado que las personas enfermas de cuerpo o mente han logrado pocos
triunfos en algn mbito de trabajo, excepto quiz en aquellos estrafalarios. Por tanto, parecera
razonable suponer que las bases para un xito total en cualquier mbito de trabajo se encuentran en
una base de salud perfecta: un producto tan raro en nuestros das que prcticamente es inexistente.
Sin embargo, el potencial sigue siendo inherente. El potencial para conseguir un perfecto estado de
salud permanece en todos nosotros, siempre y cuando no estemos fundamentalmente destrozados.
Sabemos que la posibilidad para tener una vida larga, feliz, productiva y libre de enfermedad est
ah. Slo se deben establecer las condiciones para su realizacin.
Tambin sabemos que los requisitos orgnicos de la vida que mantienen al hombre en perfecto
estado de salud son relativamente pocos, muy simples y fcilmente adquiribles.
Adems, hemos aprendido que estas necesidades fundamentales del organismo vivo se aplican por
igual en la enfermedad que en la salud; que cuando un individuo sano satisface todas sus
necesidades bsicas de forma adecuada, no en exceso, conservar su salud; y, a la inversa, cuando
una persona enferma cambia su actitud y su estilo de vida para que ahora respondan
adecuadamente a las mismas necesidades, la enfermedad cesa. Entonces, un cada mejor estado de
salud impregna todo el ser. Este es uno de los milagros de la vida.
En una escala mvil de 0 a 100 rara vez, si es que alguna, vemos uno de los extremos. La mayora
de los individuos se encuentra en un punto intermedio; algunos pocos descienden mucho y otros
pocos ascienden mucho. Algunos estn en el lmite inferior y otros llegan muy alto. Por regla general,
el individuo que busca la ayuda de un higienista est en el lmite inferior porque su salud est
disminuida en algn grado. Sin embargo, aunque hayan perdido parte de su salud, an tienen
potencial.
El objetivo de esta unidad es ensearte los mtodos para inducir al cliente a que realice todos
aquellos cambios en su estilo de vida que sean necesarios para recuperar cualquier nivel de salud
posible, teniendo en cuenta su potencial actual. Est claro que los cambios que se hagan deben estar
basados en los principios higinicos establecidos.

I. LOS TRES REQUISITOS NECESARIOS PARA CAMBIAR

Existen, por supuesto, muchas formas de inducir a los individuos a que realicen cambios en su estilo
de vida y as puedan disfrutar de un mejor estado de salud. Pero, bsicamente, se pueden clasificar
en tres grupos:
1) Inspiracin
2) Motivacin
3) Conocimiento de qu hacer y cmo hacerlo.

Esta ltima categora implica la necesidad de que el cliente tenga una gua para seguir que est muy
bien sealizada, al menos al principio del cambio.
En esta unidad consideraremos cada categora en secuencia y veremos cmo podemos utilizarlas en
nuestros contactos con cada cliente en particular.

A. Inspiracin

La tcnica de muestra y cuenta es tan vieja como la historia. Debido a que ha demostrado ser una
herramienta eficaz para inspirar a las personas a que aumente el rendimiento en reas de inters
muy diversificadas y para inducir al cambio, incluso entre aquellos ms reacios, y lo ha logrado en
todas las culturas durante todas las pocas, merece nuestra consideracin en el contexto de este
comentario.
Tradicionalmente, el practicante higienista hace uso de esta tcnica tan simple a travs de casos de
estudio.
Para que sean ms eficaces, los casos deberan ser de personas que se han recuperado de la clase
de enfermedad que en este momento experimenta el cliente que busca tu ayuda. Por ejemplo, si tu
cliente sufre de alguna clase de trastorno reumtico, no se sentir especialmente inspirado para ir y
hacer lo mismo si le presentas un caso de estudio que cuente cmo John Doe consigui
recuperarse por completo, de forma espectacular y slo en dos das, de asma. No se motivar
porque no iguala la recuperacin de asma de John Doe con sus propios dolores y malestares.
Pero, por otra parte, si sabe que Mary Williams, que vive en su misma calle y quien l sabe que tena
una artritis reumatoide tan severa que incluso le impeda salir de casa, ahora puede jugar al golf dos
o tres veces a la semana en un campo de golf pblico donde l sola jugar, tu cliente, en igualdad de
circunstancias, se sentir inspirado para creer que puede hacer lo mismo. Surge la esperanza.
Si tambin sabe, porque Mary Williams se lo ha dicho, que t eres el practicante que le ense a ella
lo que tena que hacer y cmo tena que cambiar para poder conseguir este milagro, entonces, con
toda probabilidad, tendr fe en ti, por lo que seguir tus directrices de forma implcita y sin preguntar.
Y, de igual forma, si Ava Smith tiene una psoriasis tan intensa que levanta una nube cuando anda,
ser difcil que la convenzas para que haga lo que t sugieres si simplemente le dices (slo con
palabras) que K. Singh, que vive en la lejana Malasia, ahora es capaz de controlar su psoriasis hasta
el punto de que est libre de lesiones, excepto cuando vuelve a su anterior e insana forma de vivir. Al
no conocer al K. Singh, ella no se sentir inspirada a seguir su ejemplo, incluso aunque sea un caso
verdadero y se lo hayas presentado bien. K. Singh no es una figura convincente.
No obstante, si a Ava Smith se le da un caso de estudio impreso, incluso aunque fuese sobre el
mismo K. Singh, y t se lo lees en voz alta, el impacto sobre su pensamiento consciente se reforzar
en dos aspectos: por el sentido de la vista y el sentido del odo. Esta es una tcnica habitual que es
ms eficaz que utilizar cualquiera de las dos por separado. Si fuese posible, presenta tambin
fotografas de antes y despus K. Sing en las que se vea una total recuperacin. Est claro que esto
reforzar an ms tu argumento de que Ava Smith tambin puede experimentar una total
recuperacin de esta desagradable afeccin.
Mucho ms convincente sera, por supuesto, si Ava Smith pudiese hablar cara a cara con Gertrude
Jones, una antigua cliente tuya que ya se ha recuperado de psoriasis.
Por tanto, utilizar casos de estudio puede ser una herramienta muy eficaz como mtodo para inspirar
a los clientes a que realicen cambios en su estilo de vida para adaptarlo a las necesidades
sistmicas. Sin embargo, cuando utilices el mtodo de los casos de estudio para inspirar actuacin,
debes tener en cuenta al menos dos cosas importantes para fomentar una accin positiva y
continuada.
1) Los casos que le presentes al cliente deberan poder aplicrsele en tantos aspectos como sea
posible.
2) Los casos se deben poder verificar razonablemente.

Es decir, deben provenir de una fuente fiable, de alguna persona que o t o el cliente conozcis o de
algn escritor en el que tanto t como el cliente tengis una fe explcita. Adems, la persona
representada en el caso debera ser real, si es posible, visible. Es preferible, por supuesto, que el
cliente pueda ponerse en contacto con ella bien en persona o por correo. Est claro que esto no
siempre es posible.
Cuando los casos se presentan bien y responden a los criterios arriba descritos, casi todos los
clientes, excepto los ms escpticos, suelen encontrarlos convincentes e inspiradores.

B. Motivacin

La mayora de las personas enfermas que buscan la ayuda de un higienista no tienen mucha
motivacin ni esperanza. Por regla general ya han ido de ronda antes de llegar a nuestra consulta.
Han escuchado y seguido el consejo de muchos otros que le prometan curas y que no cumplan su
promesa. Con frecuencia, se acercan a ti con muchas reservas e incluso puede que con un poco de
miedo. Su motivacin para hacer lo que le sugieres puede ser dbil.
El sentimiento de impotencia est muy extendido. Slo unos cuantos no aceptarn la derrota y ya
llegan a ti armados de conviccin, convencidos de que convertirn la enfermedad en salud.
La Dra. Elizabeth McCarter era una de estas personas. Cuando sufra los fuertes dolores de la artritis,
incapaz de andar sin ayuda, se acordaba de que su madre sola repetir, cuando ella era una nia
pequea: Elizabeth, si alguna vez tienes un problema que parece no tener solucin, casi siempre
hay un libro en algn sitio, en alguna biblioteca, que te dar la respuesta. Tu verdadero problema es
encontrar ese libro!
As que cuando se tuvo que enfrentar a este problema tan real, se dijo a s misma que solucionara el
problema, que encontrara la forma de recuperar la salud, que superara este dolor, este sufrimiento.
Le llev 5 aos de investigacin encontrar el libro, cinco aos durante los cuales viaj por todo el
mundo y busc en muchas bibliotecas, pero, por fin, encontr el libro.
Ella y yo lo encontramos justo aqu, en casa, en los Estados Unidos, en una pequea tienda de
alimentacin sana, en Solana Beach, California. Cmo se llamaba el libro? Por supuesto se trataba
de la obra maestra del Dr. Shelton Orthotrophy [Ortotrofia] Volumen II de The Hygienic System
[Sistema Higinico]!
Para el pensamiento cientfico este libro produce el mismo impacto que miles de velas en la
oscuridad de la noche. Ha ayudado a motivar a cientos de miles de personas, tanto enfermas como
sanas, para que dejen el rebao y busquen los caminos de la salud. Elizabeth slo es una entre
tantos que se motiv as y que lleg a una conclusin exitosa, siendo testigo y participando en un
cambio de estilo de vida que le trajo un gran estado de salud.
Los que no la conocen se sorprenden de que a los 82 aos Elizabeth tenga la vitalidad para hacer
todo lo que hace. Hace poco un periodista lleg a comentar que tena la gracia de una bailarina.
Incluso a nosotros nos es difcil a veces recordar lo que una vez fue.
Es difcil definir la motivacin, ya que los mtodos difieren en lo que difiere cada individuo. Algunos
clientes tienen trastornos psicosomticos originados por experiencias introspectivas para las que hay
pocas, si es que alguna, correlaciones observables.
Por ejemplo, la sensacin de impotencia que tantos clientes tienen puede deberse, en parte, a
experiencias de la niez que acarreaban la sensacin de haber sido cogidos en una trampa de la que
no podan salir. Algunos desarrollan esta sensacin de impotencia a causa de recientes
acontecimientos perturbadores o, quiz, debido a un continuo y agotador estrs que ha minado sus
fondos de energa nerviosa.
A las ovejas que se le daban tareas para que las resolvieran, pero que no podan hacerlo,
rpidamente se volvan neurticas, muy nerviosas, descentradas, como decimos nosotros.
A menudo, los prisioneros de guerra se sentan atrapados e impotentes, pero intentaban aparentar
una especie de equilibrio emocional durante su dura experiencia. Algunos padecan depresiones y
desarrollaron neurosis de una u otra clase, as como distintos trastornos fsicos. Otros intentaban de
forma activa resolver su problema y salir de la trampa. Jack B. Story, el famoso hroe de la Marina
que durante la Segunda Guerra Mundial se escap de la infame prisin de Shanghai, es un ejemplo
clsico de motivacin seguida de accin. Cuando las personas estn bien motivadas buscan
soluciones y cuando encuentran una solucin adaptable a su problema determinado intentan con
todas sus fuerzas llegar a una conclusin exitosa, no siempre, pero s por regla general.
Algunas veces las personas tienen su mente tan atestada de toxinas que no saben por dnde deben
ir. El higienista debe entender esto, como muy bien declar el Doctor en Medicina Alexis Carrel en su
obra Man, The Unknown [El hombre, lo desconocido]: Pensamiento y organismo comulgan en el
hombre, al igual que forma y mrmol en la estatua Como practicantes debemos entender que con
los clientes que tienen problemas fsicos de origen psicosomtico, el concepto de aptitud debe
sustituir al de impotencia antes de poder esperar algn progreso importante. Esto es as ya sea el
problema inmediato simple o complejo o incluso aunque se demuestre que los trastornos son
puramente fsicos. No obstante, suele haber una estrecha y, con frecuencia, no definible, relacin
entre enfermedades de origen emocional y aquellas que son ms fsicas. Rara vez se pueden definir
con exactitud. Sin importar la clase, localizacin o tipo, todas tienen un origen comn: un organismo
saturado de toxinas o toxicosis.
Justo esta maana, una mujer que estaba a punto de cumplir los 50 se sentaba en nuestra consulta
contndonos las muchas limitaciones que haba tenido que soportar por culpa de su esposo, un
hombre fuerte y gran bebedor de cerveza que pareca estar posedo por la obsesin de dominar los
pensamientos de su mujer.
Durante 20 aos, en los cuales sufri un verdadero desfile de enfermedades, se haba sometido
dcilmente a este hombre, aceptando sus rdenes sin preguntar. Casi lleg a convertirse en un ser
idiota.
Pero, un da (no sabemos, ni nos interesa saber, qu la hizo cambiar) su mente despert de repente
y tuvo conciencia de que la vida tena algo ms que ofrecer que esto. Se propuso mejorar su salud y
salir del bache antes de que la vida hubiese pasado para ella.
As que hace cuatro aos que se puso en contacto con nosotros. Empez a aprender sobre Higiene
Natural. Se convirti en alumna particular. Cogi su herencia fsica y ayun durante 14 das seguidos
en dos ocasiones, una en la institucin del Dr. Shelton y otra vez con la Dra. Vetrano. Consigui
asombrosos progresos fsicos. Los cambios mentales tardaron ms tiempo en producirse, pero
llegaron.
Ahora recibe clases de refuerzo en la escuela local con Al-Anon. La metamorfosis, el cambio, ha sido
maravillosa.
Esta maana comentamos con ella el concepto de yo puedo. Lo que se requiere es cambiar una
actitud de impotencia por una de yo puedo, vigilar nuestra propia conducta y dejar de ser crticos
con los dems; es necesario comprometerse a mejorar uno mismo. No es la primera vez que
hablamos de esto con ella, sino una de muchas. Le indicamos que ya es hora de que se ponga una
nueva meta, elegir un objetivo de los ms importantes y dirigirse hacia l. Quiz tambin es hora de
que se deshaga de todas sus limitaciones, de que las deje a un lado.
Nuestra cliente ha cambiado: ha crecido. Por desgracia, su esposo sigue igual que estaba, en una
jaula fabricada por l mismo. l est enfermo, pero ella ahora est bien. Ella ha demostrado su valor
porque estaba dispuesta e incluso deseosa a realizar cambios en su estilo de vida. l ha seguido en
su jaula porque, obstinadamente, se ha negado a cambiar. Su jaula est hecha de materiales
inferiores: de cerveza, filetes, ancas de rana y vino. Ella se ha embarcado en una aventura, decidida
a explorar la vida y a entenderla en todo su significado.
Qu necesitaba esta mujer de nosotros para ayudarla a salir de su jaula? Necesitaba conocimiento;
necesitaba empata hacia sus problemas reales, hacia su dolor y sufrimiento; necesitaba que le
repitieran una y otra vez conceptos y principios; necesitaba palabras de nimo, recordarle las
posibilidades. A veces, incluso necesitaba regainas. Pero, sobre todo, necesitaba mejorar su salud.
Los das de lamentaciones y dudas casi han acabado. Nuestra cliente se ha puesto su nueva meta y
nosotros creemos que conseguir su deseo: estar tan sana que ningn reto ser demasiado grande.
Quiz nunca lo consiga todo, pero sabemos que pondr todo su empeo! Y tambin pensamos que
la vida sabr que esta mujer pas por ella y consigui algo que mereca la pena mientras estuvo
viva.
En su libro The Genesis and Control of Disease [Gnesis y control de la enfermedad], George W.
Weger nos ofrece otro ejemplo clsico de cmo, a veces, la mente puede controlarnos e incluso
generar enfermedad. Un joven de 33 aos, felizmente casado, padre, inteligente, extrovertido, sin
hbitos viciosos y con xito en los negocios comenz tener problemas de salud. Tuvo una depresin
nerviosa y padeca trastornos digestivos, ictericia y se demacr mucho. Al igual que muchos otros,
soport muchas revisiones mdicas y frmacos. Se convirti en una persona emocionalmente
perturbada.
El Dr. Weger tambin hizo que su cliente ayunara durante dos semanas, al igual que nosotros
hicimos con nuestra cliente, y, en los siguientes seis meses, el joven realiz un importante progreso.
El Dr. Weger descubri algunos aspectos psquicos sorprendentes que anteriormente haban sido
totalmente ignorados por otros practicantes.

1. Salud y psique

Segn cita Weger: Los aspectos psquicos del caso eran los siguientes: Cuando era
muy pequeo, a uno de sus hermanos mayores le gustaba especialmente amenazar a los
hermanos y hermanas ms jvenes con castigos fsicos, incluso les amenazaba con
cuchillos y dicindoles que les matara. El paciente desarroll un complejo de miedo que
se hizo ms asertivo durante la madurez. Cuando su salud se deterior, desarroll una
obsesin que intentaba desesperadamente reprimir. Se convirti en vctima de una
necesidad casi incontenible de matar a su esposa e hijos. Esta obsesiva inclinacin le
provocaba un sudor fro, temblores, llanto y horror ante la enormidad de su debilidad.
Cuando supo lo que este complejo haba originado en su subconsciente y el efecto tan
crtico que la represin haba tenido tanto sobre su bienestar fsico como sobre su moral
mental, su complejo se disip. Era un buen estudiante y pronto comprendi cmo era
posible que su represin mental ejerciera una influencia tal sobre su organismo fsico,
estimulando en exceso ciertas glndulas endocrinas (como las suprarrenales y tiroidea) y
deprimiendo otras glndulas (como el pncreas y el hgado) y cmo esto tambin influa
en todas las funciones digestivas y de eliminacin. En este caso el conocimiento fue el
equivalente de una cura.
En el caso de nuestra cliente, ella se sinti motivada a cambiar por el deseo de
deshacerse de las limitaciones que su desconsiderado esposo le impona. En el caso de
Weger, el hecho de comprender que la causa de los aspectos psquicos derivados de los
trastornos fsicos radicaba en la experiencia sufrida durante la niez le motiv a controlar
sus pensamientos y reconducirlos por canales ms positivos. En ambos casos, el
resultado fue la correccin cuando ambos pacientes fueron conscientes de que podan
tomar el control de sus propias vidas. Ellos sustituyeron la impotencia por aptitud;
despus vinieron los cambios en el estilo de vida: el estado txico se alivi gracias al
ayuno y ambos comenzaron una nueva y ms provechosa vida.
Una vez que el cliente entiende que cualquier cosa que le dae tiene solucin y que t, el
practicante higienista, tienes tanto el conocimiento de la causa como el conocimiento
sobre cmo resolver su problema y que es posible cambiar el camino de la enfermedad
por caminos que van hacia la salud con slo hacer ciertos cambios en el estilo de vida, el
cliente estar ms favorablemente dispuesto a realizar cualquier cambio que t
propongas; o, al menos, a dar los primeros y vacilantes pasos.
Algunas veces el simple hecho de revelar la fuente de los trastornos psquicos y
comentarlos con un oyente dispuesto ayudar al proceso de recuperacin. Parece que al
limpiar las telaraas que enturbian la mente se suelen abrir profundidades desconocidas
de pensamiento no utilizado durante mucho tiempo, y le hace a uno ser ms receptivo
ante el cambio.
Acabo de recordar un caso de estudio que ya se ha escrito. Esta mujer, cuando era
pequea, fue sometida a muchos abusos fsicos y mentales por parte de su padre, un
prominente poltico. El incesto fue slo una de la muchas experiencias horribles que
sufri. Cuando era adolescente, tuvo dos intentos de violacin. Cuando lleg a nosotros
 tena cincuenta y tantos aos y hasta ahora no haba contado a nadie ninguno de estos
srdidos detalles, ni siquiera a su esposo ni a sus hijos. La historia sali como un
torrente, las lgrimas le caan por la cara mientras nos abra su alma y nos contaba lo
asolada y sucia que se haba sentido toda su vida.
Fue como lavar los cristales de una ventana para dejar entrar la luz del sol. A partir de
aqu fue relativamente fcil seguir. Estaba muy motivada para dar el salto, para limpiar
cada rincn de su cuerpo fsico al igual que haba limpiado los venenos de su mente.
Ahora comprenda que haba sido este veneno mental el que, poco a poco, le haba
robado la salud.
La motivacin siempre debe preceder a la recuperacin. Por supuesto, la recuperacin
debe tener una dinmica base y debe ser concebida con esfuerzo, deseo, ambicin y
energa. Los individuos deben querer salud con devocin y fervientemente. De hecho,
para alcanzar el objetivo de un estado de salud ptimo deben estar imbuidos de una
energa interna, porque ahora se trata de una meta muy personal.
Cuando el objetivo se convierte en algo personal, no se dejarn derrotar o alejar de l, a
pesar de que surjan obstculos como, por ejemplo, una crisis de curacin temporal. Los
individuos comprenden que deben hacer frente a cualquier problema que se encuentren
porque quieren resolverlo. Es decir, desean tanto mejorar su estado de salud que harn
todo lo que sea necesario, harn cualquier cambio que sea necesario para conseguir la
salud, incluso si eso significa abandonar el rebao.

2. Para cambiar debemos abandonar el rebao

Los clientes deben ser motivados a abandonar el rebao. De nios somos

biolgicamente dependientes de los dems. Cuando llegamos a adultos se espera que
asumamos la responsabilidad de nosotros mismos. Debemos apartarnos de toda
dependencia cultural, de la dependencia de los medios de comunicacin; si no es as,
devaluamos el Yo. Apreciar nuestro Yo es importante para recuperarnos de la
enfermedad. Lo que es ms, si no lo hacemos as, muy pronto perderemos el control de
este Yo.
Como higienistas nosotros comparamos la enfermedad con la mentalidad de rebao. Las
estadsticas demuestran que, como grupo, el rebao est enfermo. Cuando los clientes
entienden esto, se motivan ms para alejarse del rebao y aceptan mejor el concepto de
que el cambio es vital.
Algunas veces, el hecho de aceptar divorciarse del rebao y admitir que los cambios son
necesarios da lugar a conflictos temporales. No obstante, cuando se enfoca bien un
conflicto, al final sirve para motivar a una persona a salirse an ms de las masas,
incluso hasta el punto de que un individuo puede cambiar por completo su actitud hacia
la vida y hacia lo que se requiere para lograr su objetivo de conseguir un estado de salud
ptimo.
Pero cuando falta suficiente motivacin el fracaso seguramente ser de esperar. Por
suerte para la humanidad, all donde ya existe suficiente motivacin y est viene
acompaada por una urgencia interior, deseo, esfuerzo y energa, el xito casi siempre
est asegurado.
El feliz deber del practicante higienista es pensar en los mtodos para motivar a los
clientes. Una persona sana emocional o psicolgicamente es una que ha aprendido a
tratar con xito consigo misma y con su entorno. Debemos motivar a nuestros clientes a
que busquen ms equilibrio, a controlarse con habilidad de tal modo que consigan la
excelente salud que en la actualidad no es ms que un vago sueo o esperanza sin
solidez.
La motivacin es una mezcla de necesidad, querer, deseo y resolucin. Ciertamente, los
clientes enfermos necesitan mejorar su salud, quisieran estar ms sanos de lo que estn
ahora, tienen algn deseo de cooperar contigo y nosotros deberamos fomentarlo y,
adems, ofrecerles el conocimiento que les permita lograr el propsito que les trajo a ti.

3. El conocimiento del higienista

El higienista que est bien versado en los principios de la Higiene Natural Ciencia de la Vida
tiene el conocimiento suficiente para cambiar el mundo.
Si el mundo entendiese y practicase los principios que ests aprendiendo en este curso y
comprendiera realmente que la verdad cientfica de la toxemia es la base de todos los estados
patolgicos y viviesen de acuerdo con ese conocimiento todas las enfermedades, trastornos,
dolor y sufrimiento dejaran de existir. Los miembros de la poblacin mundial pronto cambiaran sus
llantos, luchas y preocupaciones por los frutos de una vida sana. Habra suficiente comida para
alimentar al mundo porque una cultura de la tierra reemplazara lo que parece ser una cultura
deliberada de enfermedad. La productividad en mbitos de trabajo humano que se desconocen en la
actualidad aumentara conforme la euforia fuese reemplazando la depresin. Las horas que ahora
pasamos trabajando se reduciran drsticamente y se utilizaran para disfrutar de la vida.
S! La Higiene Natural es capaz de provocar cambios que sacudiran el mundo. Y el practicante
higienista que est bien informado puede participar activamente en el Gran Evento. Cuando hayas
acabado este curso, si has sido diligente en tus estudios, estars completamente preparado para
hacer tu parte.
Y puedes hacer tu parte cuando te renas todos los das, con una relacin de persona a persona, con
los clientes particulares que buscan tu ayuda. Puedes darles a tus clientes el conocimiento de las
prcticas fomentadoras de salud que, si se siguen segn permitan las circunstancias, les devolver la
vibrante salud que es nuestra herencia natural.
Sin embargo, en la primera reunin y a menos que se demuestre lo contrario, debes suponer que tu
cliente tiene poco, o ningn, conocimiento sobre la Ciencia de la Vida. Obviamente, no puedes hacer
que lo comprenda todo en una nica y simple unidad.
Si ponemos unas expectativas demasiado altas, y demasiado pronto, es frecuente que los clientes
abandonen el camino y se desanimen. Los clientes tambin se pueden desencantar con cualquier
muestra de arrogancia, la actitud de yo lo s todo por parte del practicante.
Ms adelante hablaremos sobre algunos mtodos demostrados y preferentes para dirigir con ms
eficacia la educacin de los clientes y, as, los practicantes nuevos puedan adquirir ms confianza en
su prctica, puede que ms paciencia con los clientes y convertirse en lderes en su campo.
Puede que el conocimiento impartido en esta unidad induzca a algunos de nuestros estudiantes ms
experimentados a armarse de valor y aprender de sus fracasos y, al hacerlo, mejorar sus relaciones
humano-cliente para beneficio de ambos.

I. METODOLOGA PRCTICA

En la Unidad 90, el estudiante ha aprendido algunos de los aspectos psicolgicos del asesoramiento
tal y como se pueden aplicar en la prctica diaria de un higienista profesional. En este comentario
hemos dividido la metodologa en tres categoras principales; despus seguir una explicacin de
cada una de ellas. Sin embargo, deberamos tener en cuenta que la psicologa implicada en el
asesoramiento nunca puede separarse por completo de los aspectos ms mundanos del
asesoramiento: las tcnicas. Las dos estn intrnsecamente entrelazadas.

A. Cmo inspirar a tu cliente

Ya hemos explicado nuestra tesis de que utilizar casos de estudio especficos puede muy bien ser la
herramienta ms eficaz para inspirar al cliente a ir y hacer lo mismo.
Hemos dicho que los casos de estudio de personas que se han recuperado con xito de una
enfermedad similar podrn, siendo el resto de las condiciones igual, tener un mayor impacto sobre la
psique que aquellos casos que no tienen ninguna relacin.
Adems, los casos de estudios deben entregarse al cliente impresos y despus la informacin
contenida en ella reforzada por la lectura, lo que proporciona al practicante la oportunidad de
detenerse en detalles especficos y/o aclarar otros, y al mismo tiempo, el cliente tiene la oportunidad
de hacer preguntas. Con este mtodo conseguimos una herramienta mucho ms til para estimular
al cliente que si utilizamos alguno de los mtodos (escrito/lectura) por separado. Lo que es ms, el
papel impreso puede llevarse a casa para que el cliente vuelva a leerlo despus, reforzando de esta
forma el primer impacto psquico.

1. Yo tambin!

La inspiracin y el refuerzo (apoyo) pueden aumentarse utilizando la tcnica de yo tambin!,

una herramienta con la que es fcil trabajar. Abarca la filosofa de si t puedes hacerlo, tambin
yo puedo
La metodologa de refuerzo que se utiliza aqu es simple. Consiste en reunir a personas con
afecciones similares, bien en la consulta del practicante, en su casa o en casa de un cliente que
se ofrezca a colaborar.
 En el mejor de los casos, este grupo debera tener al menos un miembro que haya logrado una
recuperacin significante aplicando los principios higinicos en su estilo de vida o que, al menos,
haya experimentado una mejorar suficiente en su afeccin como para querer compartir su
experiencia con otros.
Al principio de empezar a ejercer puede que no hayas trabajado con un nmero suficiente de
afecciones similares como para poder reunir un grupo de esta clase. En ese caso, simplemente
organiza un grupo de apoyo compuesto de unos cuantos clientes que tengan distintas afecciones,
puede que slo tres o cuatro, para que al menos puedan compartir sus experiencias y aprender
unos de otros.
Cualquiera de los dos grupos funcionar. En realidad, es difcil decir con antelacin cual de los
grupos ser el ms efectivo para ti. Prubalos y lo comprobars!

2. La reunin

Cuando comience la reunin, haz una ronda de presentaciones. Al principio, utiliza slo los nombres.
Conforme pase el tiempo, los individuos buscarn y se harn amigos de aquellas personas con las
que mejor se sientan. Repite las presentaciones en cada reunin, para que los recin llegados se
sientan cmodos en el grupo. Adems, de esta forma los miembros del grupo se relacionan ms
entre ellos.
El practicante puede repartir casos de estudio impresos por regla general, uno o dos son
suficientes. Estos casos los puedes encontrar en distintas obras de escritores higienistas. Son
buenos para abrir el fuego y fomentar comentarios entre los distintos miembros del grupo.
Los comentarios pueden ir desde lo negativo hasta lo positivo. No deberamos desanimarnos por
historias negativas, ya que a veces ofrecen una base excelente de aprendizaje. El practicante puede
explicar la razn de que ciertas cosas negativas (crisis de curacin) ocurran de vez en cuando y qu
es lo que indican.
Por ejemplo, muchos clientes se preocupan por la prdida inicial de peso tan comn en las primeras
fases. Cuando la prdida de peso se explica como una forma de derribar la vieja estructura antes de
construir una nueva lo ms frecuente es que los clientes acepten la lgica del hecho la prdida de
peso como una condicin previa a una mejora posterior de la salud.
Nosotros utilizamos frecuentemente la pizarra. Puede ser especialmente til para explicar la prdida
de peso. Muy a menudo el miedo es el que impide que se logren progresos. Esto ocurre cuando el
cliente no entiende bien por qu est perdiendo kilo tras kilo. Comienzan a poner en duda la validez
de todo el programa! En esas situaciones utilizamos el Mtodo del Diagrama:

Primeras etapas: La prdida de peso comienza a acelerarse, despus se ralentiza un poco pero an
contina debido a la destruccin cataltica y a la eliminacin de las partes inferiores y enfermas. Todo
ocurre bajo el control del centro de inteligencia orgnica.
CATABOLISMO
Anabolismo, la fase de construccin, es inferior a la catlisis.
ANABOLISMO

RESULTADO: El peso se reduce. Rpidamente al principio, menos segn va pasando el

tiempo.

En el punto medio: Aqu se establece el equilibrio. No se produce ms prdida de peso

porque el centro de control inteligente ha decido que ya se ha eliminado suficiente tejido de
inferior calidad.

El anabolismo se acelera y pronto se estabiliza el peso.

CATABOLISMO
ANABOLISMO

Ajuste final: Cuando un estilo de vida correcto se practica de forma continua, el anabolismo
comienza a acelerarse; el catabolismo se ralentiza. El individuo va por el buen camino hacia
una excelente salud.

CATABOLISMO
 ANABOLISMO

Esto es slo una forma de ilustrar cmo un practicante puede utilizar las reuniones de grupo para
explicar las dudas que pueden estar preocupando al cliente. Despus, el practicante puede atender
los problemas individuales con mayor profundidad en una consulta particular.
En las reuniones de grupo todas las personas deberan tener la oportunidad de hablar, de preguntar,
de compartir y de animar a otros. El practicante debera utilizar estas reuniones para guiar, dirigir y
alentar la participacin y para explicar, siempre y cuando las explicaciones sean pertinentes. Como
estudiante de este curso, estars preparado para hacer frente a la mayora de las preguntas que de
vez en cuando pueden ir surgiendo.
Con el permiso del cliente, se puede invitar a las esposas y a otras personas relacionas a asistir a
estas reuniones y, de hecho, se les debera animar a que lo hicieran. Estas personas suelen
desconocer por completo las prcticas higinicas y. a menos que entiendan y estn por completo de
acuerdo con lo que t estas sugiriendo y enseando, pueden convertirse en un obstculo insuperable
para el futuro progreso de nuestro cliente.
La clave del xito en estas reuniones de grupo podra, perfectamente, estar en lo bien que se
fomente la espontaneidad, y esto podra depender mucho de la actitud del practicante. Nunca te
permitas a ti mismo aburrirte. Intenta siempre cultivar el inters y preocuparte por los dems: un
profundo deseo de ayudar. Las personas enfermas suelen sufrir mucho y la espontaneidad que
muestren en tus reuniones pueden ser una influencia muy positiva para mejorar.
La espontaneidad puede ser difcil de conseguir, pero si uno hace un verdadero esfuerzo para lograr
que estas discusiones sean libres y abiertas, un tiempo para compartir tanto los xitos como los
fracasos, parece que tiene el efecto de aumentar la capacidad de decisin.
A veces, todos nosotros hemos tenido que aprender a encajar los golpes cuando surgen las crisis
de curacin, pero a menudo estas reuniones con otros, quienes han experimentado exactamente lo
que t ests pasando, pueden permitirte recoger los platos rotos y volver a empezar, confiando en
que, cuando la crisis haya acabado, habrs superado un gran obstculo en tu camino hacia la
completa recuperacin. Si tienes que ventilrtelo solo podras desanimarte y abandonar.
Integra en el grupo a los ms tmidos dirigindote directamente a ellos, por ejemplo: Sue, qu
sientes sobre esto? Advierte el uso de la palabra SENTIR en vez de la palabra PENSAR.
Todos tenemos sentimientos y la mayora de las personas, incluso las tmidos, respondern a una
pregunta sobre sentimientos, mientras que pueden sentir pnico ante un Qu PIENSAS?

a. Finalizar la reunin de grupo.

Acaba siempre tu reunin de grupo con una nota alta! Anima a tus clientes a que mantengan la
cabeza alta, a que eleven los corazones, a conducir sus pensamientos internos por los canales
positivos de yo puedo. Anmalos a unificar su energa, a ignorar, si fuese el caso, los asuntos de
menos importancia y a mantener su pensamiento con una visin interior de lo que ellos SERN.
Anmalos a emular la forma en la que Lillian Russell apartaba de s lo desagradable, quien deca que
puso un cartel sobre la puerta de su mente que rezaba: Slo lo sereno y lo bueno pueden entrar
aqu. Deca que miles de voces le gritaban que se apartara de su determinacin, pero ella se
entrenaba para no orlas. Todos nosotros debemos entrenarnos para no or las voces negativas que
gritan y, as, poder enfocar nuestros pensamientos hacia la direccin que nosotros queremos que
vayan. No podemos dejar que las fuerzas externas, molestas y subversivas debiliten nuestra
determinacin. El futuro puede ser demasiado hermoso!
Rene al grupo en crculo. Pdeles que se cojan de la mano y repitan al unsono algn CREDO
simple, como:
SOY NTEGRO!
SOY PERFECTO!
SOY FUERTE!
SOY FELIZ!
PORQUE ESTOY EN ARMONA CONMIGO MISMO Y ESTOY SANO!
QUE AS SEA!

El hecho de decir juntos un simple CREDO ayudar a tus clientes a aceptar la exactitud de su
programa. Les ayudar a creer que pueden tener cualquier cosa que deseen, en especial una
excelente salud. Todo lo que se les pedir que hagan es enfocar los problemas de la vida de forma
constructiva, conservando al mismo tiempo una visin de lo posible y, despus, trabajar hasta
lograrlo.
Las reuniones como las que hemos sugerido pueden retar a los presentes a seguir adelante, a
trabajar para conseguir el mejor estado de salud posible. Cuando el estado de cada cliente comience
a mejorar, observars que, uno tras otro, van, poco a poco, dejando e ignorando la parte negativa del
comienzo para convertirse en un miembro del concepto ms positivo de yo tambin puedo. Cada
salto de estos clientes ayuda a animar a los clientes nuevos a seguir hacia delante, a no
desanimarse. Y, muy importante, tambin ayuda a que t, el practicante, tampoco te desanimes.
Antes de dar por acabada la reunin, anuncia la fecha de la prxima reunin. Las reuniones deben
celebrase al menos una vez al mes. Se debe elegir una persona para que se encargue de las
notificaciones de rutina. Por regla general, algunos clientes se ofrecern voluntarios para realizar
ciertos servicios, como llamadas de telfono, etc. A veces, tambin es muy bueno sugerir a tus
clientes que piensen sobre algn tema, por ejemplo: Qu papel desempea el ejercicio en Tu Plan
de Salud? Despus, este tema puede ser el tema central de la siguiente reunin. Asegrate de
pedirles a los que asistan a la reunin que firmen en una hoja de registro. Despus de que llevis un
tiempo con las reuniones, puede que algn cliente quiera traer a un amigo: anmalo a que lo haga.
Ests en tu derecho de pedir a los clientes una cantidad mnima por tus servicios en estas reuniones.
El dinero lo puedes utilizar para pagar tu tiempo y los gastos que se ocasionen.
No olvides que t debes ser un ejemplo visible de equilibrio y paz, de logro de aquello que tus
clientes tanto desean. Cuando lo eres, hay una especie de magia sobre ti que de forma inconsciente
impartes a aquellos que buscan tu ayuda, y tendrs un gran xito como conductor de estas
importantes reuniones de grupo.

A. El practicante en activo

Como practicante higienista ejercers tu carrera tanto en privado como pblico: cuando te renas
con clientes particulares; cuando celebres o dirijas una reunin pequea para aumentar el
conocimiento de las prcticas, filosofa y principios higinicos; cuando comiences a dar conferencias
y seminarios en pblico lo que esperamos que todos vosotros consideris hacer, tan pronto como
sea posible.
Ejercers una gran influencia, de muchas formas distintas, no slo sobre el progreso de tus clientes,
sino tambin sobre el tuyo propio. Los practicantes inteligentes a los que les gustara que les
buscaran por su experiencia se preguntarn a s mismos muchas cosas, y su xito en el futuro
depender, en gran medida, de lo que mejoren en estas reas de inters. En especial, te
recomendamos que controles las siguientes reas:

1. Preguntas para hacernos nosotros mismos

1) Soy, razonablemente, un buen ejemplo de lo que enseo?

2) Hablo de forma positiva, con autoridad, pero sin ser arrogante? O Acaso dudo demasiado
cuando hablo?
3) Puedo transmitir, con mis palabras, movimientos corporales y expresiones faciales, el
sentimiento de empata e inters que siento hacia mis clientes? Notan ellos que realmente
s cmo se sienten; que comprendo sus ansiedades, sus preocupaciones? Les transmito
confianza con mis palabras?
4) Escucho ms que hablo? Utilizo con demasiada frecuencia el pronombre yo?
5) Aprecio lo que yo valgo?

Nmero 1

Si el practicante se ha recuperado de alguna afeccin especfica, podr hablar con ms autoridad

sobre ese tema y, quiz, tambin sobre el tema general de cul es la mejor forma de recuperar la
salud. Incluso puede optar por especializarse en un trastorno especfico como, por ejemplo,
reumatismo o trastornos cardiacos.
No obstante, est claro que el haberse recuperado de una enfermedad determinada no es un
requisito previo para trabajar como higienista. El hecho de ser capaz de conservar un gran nivel de
salud ante las insanas condiciones y circunstancias actuales puede ser, por s mismo, un reto
alentador para inducir a tus clientes a que realicen cambios en su estilo de vida. De hecho, esto se
puede considerar un extra.
Las experiencias que uno ha tenido en el pasado pueden muy bien darle un tono de verosimilitud a tu
voz, impartir un cierto toque a tus gestos y aadir conviccin a las afirmaciones, todas ellas
influencias positivas. Sin embargo, un practicante no debe dar a entender que sabe lo que NO SABE
o actuar como no es en realidad. El engao siempre fracasar. El conocimiento impartido con
honestidad siempre nos ayudar mejor a llegar a la verdad. Si un cliente te hace una pregunta y t
no sabes la respuesta, simplemente di que no lo sabes, pero aade que intentars encontrar la
respuesta.
Si an ests recuperndote de alguna afeccin, dilo. Comparte tu progreso, incluso las regresiones,
con tus clientes. Me acuerdo de una vez que a Elizabeth le sali una fuerte erupcin. Comenz
detrs de las orejas y sobre las mejillas. Su aspecto no era muy agradable a la vista y, para empeorar
las cosas, el picor era intenso. Adems, para colmo, estbamos a punto de inaugurar un curso de
estudio avanzado.
Seguimos adelante con nuestros planes. La clase era una mezcla de estudiantes antiguos y nuevos.
Elizabeth se levant valientemente y anunci que el tema del da sera has adivinado bien:
crisis curativas!. Todos aprendimos un montn de la experiencia conforme pasaban los das. Los
estudiantes aprendieron sobre el ayuno y sobre qu ocurre en el cuerpo durante esos das. De hecho,
estos estudiantes vieron con sus propios ojos el progreso de esta crisis de curacin y aprendieron
mucho de ella. Nos gusta pensar que los estudiantes que asistieron a esa clase no se asustarn
cuando se enfrenten con sus primeras crisis de curacin. Seguirn haciendo todos aquellos cambios
necesarios en su estilo de vida para lograr su objetivo final.
La leccin que debemos aprender de este episodio es que si sientes que te falta algo en algn
aspecto, entonces, lo mejor es hacer lo ms que puedas para o bien remediar la situacin o para
utilizarla: para enfrentarte a ella o adaptarte a ella. Lo ms probable es que todos nosotros podamos
mejorar, en muchas facetas, nuestro aspecto, actitud y nuestra confianza. Es bueno hacer una
valoracin honesta de nuestro aspecto y caractersticas e intentar activamente mejorar en aquellos
aspectos en los que nos haga falta, o donde para ti suponga una ventaja hacerlo. Nadie es perfecto,
pero todos podemos luchar por la perfeccin, incluso si nunca la conseguimos. Recuerda que t eres
un ejemplo vivo de todo lo que promete la Higiene Natural. Por tanto, por qu no prometerles lo
mejor? Seguramente eso influir a tus clientes para hacer los cambios en su estilo de vida que t
consideres apropiados.

Nmero 2

Hablo de forma positiva, con tono de autoridad pero sin resultar arrogante? O Acaso dudo mucho
al hablar?
Qu tiene todo esto que ver con inducir a tus clientes a cambiar los malos hbitos por unos buenos?
Mucho! Sers capaz de inducir cambios constructivos en la vida de tus clientes de forma efectiva y
consistente cuanto ms talento desarrolles al hablar sobre los cambios que consideres necesarios
para un cliente determinado y, despus, al explicar las razones de por qu esos cambios son tan
importantes para el bienestar de tu cliente. Esto se logra en gran parte con las palabras que decimos,
quiz porque son ms personales.
Si en la actualidad te muestras dudoso en tu forma de hablar o tienes algn otro aspecto limitativo,
puede que sea bueno que hagas un curso de cmo hablar en pblico. La mayora de las
universidades ofrecen uno de vez en cuando y no suelen ser muy caros, cuando no son gratis.
Mustrate felizmente agradecido de tus clientes. Esto lo demostrars por tu forma de hablar y por el
tono de voz. Para ti es un honor que tus clientes hayan buscado tu ayuda. Que tu voz no denote
ningn rasgo de arrogancia o impaciencia, ya que eso slo servir para que la gente se aleje de ti.
A todo el mundo le gusta or cosas bonitas sobre s mismo. Di a tus clientes que los aprecias y, sobre
todo, recuerda felicitarlos cada vez que superen un obstculo higinico. Esos halagos los animan a
seguir hacia delante y a no quedarse en el sitio o ir hacia atrs. Les inspira a hacer los ajustes
necesarios en el estilo de vida. Felicitar a tu cliente sobre algo slo te quitar algunos minutos del
tiempo de tu consulta. Practica con tus amigos, con la gente que encuentras en el supermercado, all
donde vayas, y pronto se convertir en algo natural para ti el hecho de apreciar ms lo que hacen los
dems. Recuerda felicitar a aquellos que asisten a tus reuniones, a los pequeos y los mayores. Al
venir, ellos han tenido un detalle contigo viniendo, as que ten t otro con ellos. Si sinceramente
quieres que se produzcan grandes cambios, inspira a tus clientes felicitndoles por los pequeos
logros.
Dale Carnegie aconsejaba a sus estudiantes que siempre dijeran nosotros en vez de tu. En vez
de decir, John, yo quiero que hagas esto y esto es mejor decir John no crees t que para todos
sera ms saludable si hiciramos esto y esto? El primer ejemplo da la impresin de que nos
estamos dando aires de superioridad. El segundo incluye el t la autoridad al igual que al cliente:
el estudiante. Tambin t debes hacer algunos cambios en tu estilo de vida.
Evita ser negativo con tu actitud, mirada y palabras. De hecho, tener una actitud positiva y una
mirada positiva dir ms de ti que lo que puedes decir con palabras. Por supuesto, habr ocasiones
en las que sea necesario regaar al cliente, pero no lo conviertas en una costumbre. Si puedes,
evtalo. A las personas refunfuonas les dura muy poco una pareja. El practicante intolerante y
arrogante pierde muy pronto sus clientes y estos pierden la oportunidad de vivir una vida sana.
Habla con tus clientes de igual a igual, no mirndolos por encima del hombro. Hblale sobre sus
intereses, sus preocupaciones y sus problemas con palabras que puedan entender. Demustrales
cmo pueden deshacerse de sus problemas de salud de forma que el resto de sus preocupaciones se
resuelvan completamente o su efecto sea menor.
Me acuerdo de una sesin que tuvimos una vez con un caballero muy obeso, el presidente de una
gran compaa. Estbamos obviamente preocupados sobre su exceso de peso, la hipertensin y
otros trastornos, y sobre la mejor forma de enfocar estos temas y cmo persuadirlo para que
efectuara los cambios necesarios en su estilo de vida. Ya haca seis meses que vena a nuestra
consulta y, por supuesto, hizo algunos progresos, pero estaba limitado debido a que, como muchos
obesos, tena tendencia a volver a sus antiguos malos hbitos de vez en cuando, incluso a la gula,
todo lo cual retardaba su progreso. Estaba psicolgicamente atrapado por su antiguo estilo de vida y
se mostraba reacio a cambiar.
No obstante, en una de las consultas nos confi que estaba muy preocupado por su futuro. He aqu a
un hombre con cincuenta y pocos aos. Haba sido un hombre orgulloso, con mucha confianza en s
mismo y, ahora, era un hombre asustado. Parece que debido a una expansin hacia el extranjero que
necesitaba una reorganizacin de todo el personal, la compaa acababa de despedirle de su puesto
tan lucrativo, uno que haba tenido, y con xito, durante muchos aos.
Habra sido intil que nosotros le hubisemos sermoneado sobre sus fallos o que hubisemos
hablado sobre cualquier otra cosa. Desconsiderar de esa forma sus sentimientos y justificada
preocupacin habra sido inexcusable, ya que su estado mental era tal que negaba cualquier
reconstruccin fsica del organismo. En vez de eso, le escuchamos y, de vez en cuando,
introducamos algunas ideas positivas sobre cmo unas puertas se cierran para abrir otras; que
nosotros creamos nuestro propio mundo; nuestras propias oportunidades; que podemos conseguir
cualquier cosa que queramos en esta vida o mundo si averiguamos qu se nos pide, que se necesita
y, despus, lo llevamos a cabo. Le sugerimos que estar ms sano, haciendo cambios positivos en
sus hbitos de alimentacin y de vida, le ayudara a despejar la mente y que ese cambio tan
importante le ayudara a abrirle muchas puertas.
Cuando despus de esta cita volvi tres meses despus, su presin sangunea haba bajado
asombrosamente, una revisin demostr que la docena de plipos que tena en el colon o bien
haban desaparecido por completo o su tamao haba disminuido. l anunci con una feliz sonrisa
que tena un trabajo nuevo que pareca muy prometedor. Haba llevado a cabo muchos de los
cambios necesarios: haba corregido muchos de los malos hbitos. En realidad, estaba tan
entusiasmado con su nuevo modo de vida que vino armado con toda una lista de preguntas para que
se las respondiramos.
Algrate de las preguntas que te hagan tus clientes. No seas impaciente ni pienses que cuando las
respondes ests malgastando tu valioso tiempo. Tus clientes estn interesados, si no, no
preguntaran.
Recuerda siempre que tus clientes se sentirn ms inclinados a cambiar los hbitos incorrectos de
alimentacin y vida cuando comenten contigo, de persona a persona, la lgica de estos cambios,
cuando reciban una atencin compasiva ante sus dudas y problemas. Las preguntas pueden
parecerte demasiado simples como para dedicarle tu valioso tiempo, pero recuerda que son
importantes para quien las hace.
S sincero y abierto con tus clientes. Tu conviccin interna de la exactitud de lo que tienes que
ofrecer ayudar a salvar el puente de desinformacin que impide que tu cliente progrese y realice los
cambios necesarios. Utiliza la palabra con confianza, pero con compasin y lo ms normal es que tus
clientes respondan favorablemente y seguirn tu sabio consejo.

Nmero 3

Soy capaz de transmitir con mi voz, con los movimientos corporales y la expresin fcil el
sentimiento de empata que siento hacia mis clientes? Realmente notan que s exactamente cmo
se sienten; que entiendo sus ansiedades, sus preocupaciones? Les transmito confianza con mis
palabras?
Como estudiantes de Ciencia de la Vida te ests preparando para una de las carreras ms
provechosas para tu objetivo. Te ests preparando para una carrera de servicio que, si se hace bien,
le dar sentido a tu razn de ser: ayudar a otros a crecer en cuerpo, mente y alma. Adems, te
recompensar en el aspecto econmico y quiz de muchas otras formas intangibles.
Si de forma natural sientes empata hacia tus clientes y te preocupan sus necesidades,
instintivamente les transmitirs la sensacin de que comprendes sus necesidades y de que ests
muy interesado en ayudarlos. Se producir una identificacin entre t y ellos, lo que har que ellos
respondan positivamente y estn ms dispuestos a seguir tus consejos.
No obstante, si, de forma natural, no sientes esa clase de empata y ests pensando ejercer la
Higiene con el nico objetivo de ganar dinero, entonces lo ms seguro es que fracases porque tu
motivacin ser errnea y, si tu motivacin es errnea, sers incapaz de convencer a la gente para
que cambie su forma de comer y vivir.
Sin embargo, si sinceramente ests interesado en ayudar a la gente a que cambien los hbitos
incorrectos de alimentacin y vida por un estilo de vida ms adecuado, entonces puedes aprender
algunas tcnicas que te ayuden, incluso aunque en este momento no sientas una empata natural
hacia la gente: y puedes conseguirlo simplemente practicando!
Puede que al principio tengas que disimular, representar un papel, pero todos nosotros hacemos eso
cada da verdad? Con la prctica, pronto comenzars a demostrar con palabras, acciones,
expresiones faciales, movimientos corporales, con un gesto aqu y otro all en el momento adecuado
que realmente te preocupas por tus clientes.
Un inters sincero, una palabra de nimo en el momento justo, una sonrisa en vez de un mal gesto,
una mano sobre el hombro, el simple acto de tocar a una persona preocupada de forma amistosa y
amable cuando lo necesita puede hacer cambiar toda la conducta y visin de la vida que tiene esa
persona preocupada, puede animarla a seguir cuando de otra forma sentira la tentacin de rendirse.
As que enriquece tu personalidad luchando conscientemente para desarrollar un sentimiento
identidad con tus clientes. No slo les ayudar a superar las crisis ms difciles, sino que, adems,
ayudar a tu carrera.
El inters sincero har que la gente tenga ms confianza en la relacin que mantienen contigo y,
cuando confen en ti y en que t los comprendes, ser menos probable que abandonen y estarn
ms dispuestos a seguir tus sugerencias.
Considrate un restaurador de hombres y mujeres, porque eso es lo que eres. Para reconstruir una
estructura humana, al contrario que cuando empezamos a modernizar una casa de madera y piedra,
debes conocer la mente y el alma antes de que puedas construir una estructura slida.
Trabaja en tu personalidad. Si es necesario, haz un curso sobre personalidad. Comienza con
actitudes positivas, trabaja para comprender las preocupaciones de la gente, y aprende cmo apoyar
a tus clientes cuando pasen por una poca difcil. Sentir una sincera empata hacia aquellos que
buscan tu ayuda no slo har que triunfes en muchos aspectos, sino que tambin ayudar a que
muchos recuperen sus vidas, a darles otra oportunidad para vivir con salud en el futuro. No puede
haber una profesin que merezca ms la pena!

Nmero 4

Escucho ms de lo que hablo? Utilizo el pronombre yo con demasiada frecuencia? Hay un viejo
dicho francs que dice poquito a poquito, los pjaros construyen su nidito. De igual forma, los
clientes cambian sus malos hbitos por unos buenos y aprenden cmo reconstruir sus organismos.
La capacidad de escuchar a los dems es necesaria para tener xito en todas las profesiones. Es
absolutamente esencial para que un practicante higienista tenga xito.
Debemos aprender a olvidar las nociones de cmo debemos proceder en una reunin y, sobre todo,
cmo debemos proceder en una consulta. Por supuesto, siempre debemos tener un plan, pero
algunas veces debemos dejar que las cosas vayan a su aire. Las crisis van y vienen y, con
frecuencia, los acontecimientos normales que te cuentan pueden dirigir tu curso de accin inmediato.
Est claro que siempre debes tener algo reservado sobre lo que hablar, algunos puntos sobre los que
desees hablar o comentar con tu cliente, pero mantn siempre vivo el ingrediente de la
espontaneidad. Deja que los clientes hablen. S un buen oyente. Lo ms frecuente es que tus
clientes se sientan mucho mejor cuando tenga la oportunidad de contar a otro ser humano las
ansiedades que le pesan en el corazn e inquietan su alma.
Una vez que stas se hayan revelado, perfectamente pueden influir en los cambios de estilo de vida
que hayas podido sugerir como los ms aconsejables. Y, por supuesto, las preocupaciones y
ansiedades compartidas ya casi se habrn curado. Dejar que tu cliente hable puede tener un efecto
muy teraputico.
Un aspecto de ser un buen oyente es saber cuando hacer la pregunta adecuada. Algunas veces
hacer la pregunta adecuada en el momento justo puede llevar la entrevista hacia donde t habas
planeado y hacer que el cliente sea an ms consciente de la necesidad del cambio.
Por ejemplo, una mujer lleg a nosotros con muchos problemas de salud graves. Se senta tan
satisfecha de su progreso cuando sali de la segunda cita que no volvi a la tercera. La llamamos
para recordrselo y nos cont lo entusiasmada que estaba con su progreso y lo satisfecha que se
senta de que todo fuese tan bien: tan bien que pens que ya no necesitaba ms consultas con
nosotros.
La escuchamos sin hablar y, cuando pareca que iba a acabar, simplemente le sugerimos que quiz
tras cuarenta aos de estar construyendo enfermedad puede que hiciese falta algo ms de tiempo y
un poco ms de gua para reconstruir su cuerpo como a ella le gustara y si no pensaba que podra
aprender algo ms sobre si misma y sobre cmo funciona para poder tenerlo TODO.
La mujer se qued pensando un minuto y dijo: Creo que tenis razn. Me imagino que en realidad
slo acabo de comenzar. Cundo queris verme?
Le dimos cita y comenzamos un nuevo estudio. Llevamos trabajando juntos para reconstruir su
cuerpo hace ahora casi ms de un ao. Nuestra cliente ha descubierto que haba muchos ms
ajustes que an no se haban hecho y que hacerlos correctamente le ha trado muchas recompensas.
Ahora confa tanto en nosotros que sabe que cuando est preparada para seguir sola se lo
haremos saber.
Escuchar y saber cundo y cmo hacer las preguntas pertinentes es un talento que poseen todas las
personas triunfadoras. Cultvalo bien y descubrirs cmo tus clientes son mucho ms flexibles ante el
cambio. Para tener xito debemos utilizar cada atributo que tengamos para influir a los clientes y
conseguir que cambien su estilo de vida. convertirse en un buen oyente es uno de los mejores!

Nmero 5

Aprecio mi propia vala? La capacidad de inspirar a los clientes radica tanto en caractersticas
tangibles como intangibles del practicante. Los higienistas ms que ningn otro practicante de
cualquier campo de las ciencias de la salud deberan apreciar lo que valen, sobre todo lo que valen
sus servicios al cliente.
Como estudiante de este curso has recogido verdaderos hechos cientficos de la vida, has aprendido
la verdadera ciencia de la curacin. Slo los higienistas (entre los sanadores del mundo) comprenden
que las personas son los arquitectos de sus propias miserias y que es el higienista el que puede
llevar a la gente hacia una armona de cuerpo, mente y alma que le permitir recoger las
maravillosas recompensas de una vida correctamente vivida.
Los higienistas debemos estar seguros de la exactitud de lo que enseamos a nuestros clientes,
debemos apreciar su valor y ser capaces de transmitir a nuestros clientes la confianza que tenemos
en ese valor. De qu otra forma podemos esperar que nos confen su ms preciosa posesin: sus
vidas?
Nosotros, los higienistas, somos tiles y, sobre todo, cuando hemos aplicado y seguimos aplicando
las verdades higinicas en nuestras propias vidas; cuando nosotros mismos hemos llevado a cabo
los cambios necesarios en nuestros estilos de vida para demostrar la validez de lo que estamos
explicando. Una vez que nos hayamos conquistado a nosotros mismos, entonces estamos
preparados para convertirnos en sabios y tiles profesores de las verdades curativas aprendidas en
esta ciencia de la vida y de vivir.
No importa si no eres muy atractivo o si tu cara muestra las huellas del dolor pasado. Cuando sonres
a tus clientes, les transmites lo que vales. Cuando estamos seguros de nuestra vala, podemos
olvidarnos de nosotros mismos e interesarnos de verdad por los dems, y esta virtud de estar
seguros de nosotros mismos e interesarnos por otra persona est relacionada directamente con la
estimacin personal que tengamos de nuestra propia vala.
Est claro que deberamos establecer unos valores morales altos. Deben estar en armona, o a la
par, con nuestra vala. Slo entonces podremos conseguir que nuestros clientes se den cuenta de lo
que ellos pueden lograr, que comiencen a apreciar su propio potencial y a luchar por conseguir su
objetivo. Eres t quien puede ensearles la realidad de la existencia orgnica, que la vida y la
naturaleza siempre estn con ellos, trabajando de su parte, planeando y superando obstculos, y
todo por su bien. Y todo pasa gracias a ti, el higienista informado.
En otras palabras, la magia de sentir tu propia vala ayudar a aumentar la apreciacin que ellos
tengan de su propio valor y les alentar a trabajar an ms duro para llevar a cabo los cambios
necesarios exigidos por su propio organismo, de forma que puedan ser merecedores de todo lo que
la vida tiene que ofrecer a aquellos demasiados pocos individuos que estn lo bastante sanos para
sostener su tesoro.
Inspirar a los clientes para que hagan los cambios necesarios en sus estilos de vida puede
conseguirse de muchas formas. Hemos nombrado unas cuantas. Como higienistas que entendemos
la necesidad del cambio estamos obligados a utilizar cada ventaja legtima que tengamos a nuestra
disposicin para animar a los enfermos a cambiar los hbitos nocivos por unos hbitos que fomenten
la salud. El practicante que con la palabra, accin, actitud y con su sentido de vala personal pueda
inspirar a otros para que abandonen el antiguo camino de destruccin y comience un nuevo y
saludable estilo de vida se convertir en un lder para sus colegas.

A. Motivacin

En la segunda edicin de Foundations of Health Science [Fundamentos de la ciencia de la salud] de

Henkel Means, Somolensky y Sawrey (Allyn and Bacon, Inc. Poston, 1972. Page 159) se nos dice
que la conducta motivada es la conducta dirigida hacia el logro de algn objetivo, objeto o
propsito. Los motivos tienen que ver con las necesidades, deseos y propsitos del individuo y con la
forma de lograrlos.
Sera difcil encontrar una forma mejor de definir la motivacin como se aplica particularmente a la
relacin entre un higienista practicante y el cliente. El practicante exitoso siempre debe tener en
cuenta que esas personas que buscan su ayuda ya estn motivados en cierto grado para actuar.
Tienen una meta y un propsito por los que estn delante de ti. Desean ponerse bien otra vez y
esperan que t tengas el conocimiento bien para activar alguna magia o para decirles qu magia
necesitan ellos para conseguir su objetivo.
Por tanto, la primera parte de la motivacin consiste en desengaarlos, es decir, ayudarles a que
logren entender que no hay ningn camino mgico que les lleve a un mejor estado de salud. Por
supuesto, pocos entienden que una excelente salud slo se puede conseguir a travs de un proceso
que consiste en descartar los malos hbitos seguido por el esfuerzo comn que implica
reconstruccin y mantenimiento. El practicante debe construir sobre el cimiento ya existente de
muchas ideas y supersticiones falsas y, despus, pasar a desengaar al cliente de sus anteriores
conceptos falsos y cambiarlos, encaminar a los clientes hacia una nueva y, quiz, desconocida y rara
forma de vivir y alimentarse.
En la prctica higinica, y en casi todos los casos, la motivacin implica sostener la zanahoria:
ensear a los clientes una mayor perspectiva de lo que el futuro PUEDE ofrecerles, siempre y
cuando ellos hagan esto y aquello.
Como higienistas practicantes aprendemos a juzgar las facultades de los clientes particulares con
bastante rapidez. Cmo de bien responden a los grandes cambios? Quiz se sienten ms
cmodos, menos trastornados emocionalmente, con retos ms pequeos y menos retadores?
Nosotros adaptamos nuestros pensamientos y nuestras sugerencias de acuerdo con eso, despus de
haber explicado bien el hecho de que un cambio radical siempre favorece ms una completa y rpida
recuperacin de la salud que los pequeos retos.
Sin embargo, algunos clientes pueden asustarse si los cambios propuestos les parecen demasiado
para ellos, bien porque les cuesta trabajo entenderlos o controlarlos y, cuando este es el caso, no
siguen el programa higinico durante mucho tiempo. La mejor ayuda para esos clientes, y para
nosotros, es ofrecerles unas sugerencias razonables que ellos puedan llevar a cabo de forma
inmediata. Con estos clientes ms reacios, un programa planeado de cambios instructivos
combinado con una nueva percepcin de la relacin causa-efecto en la construccin de la salud
puede generar un mayor entendimiento de la necesidad de realizar ciertos cambios sugeridos por ti
para que ellos consigan la deseada plenitud de salud.
Las reuniones de grupo a las que son invitados miembros de la familia (una noche familiar, por
ejemplo) suele ayudar al cliente al motivar a los miembros de la familia a cooperar ms y a apoyarlo
en su esfuerzo por conseguir su objetivo: un mejor estado de salud.
Si los cambios sugeridos son demasiado exigentes, entonces, se deben simplificar. En otras
palabras: se deben adaptar a unas expectativas ms realistas. Evita poner al cliente en una situacin
de fuerte conflicto entre ellos, sus familias, o contigo. A veces, algunos conflictos son inevitables,
pero debes luchar para minimizarlos. Recuerda que los individuos difieren en grado de madurez y
nosotros tenemos que ajustarnos a estas diferencias cuando le hablamos de los cambios sugeridos.

1. El higienista como profesor

Bsicamente, los higienistas son profesores que ensean los mtodos por los que el actual estado de
mala salud de un cliente puede cambiarse por uno de mejor salud. Para conseguir que sus esfuerzos
tengan una conclusin exitosa, deben utilizar muchas de las modernas herramientas educativas. Por
supuesto, nos es imposible hablar sobre todas las herramientas posibles del oficio, pero esperamos
poder ofrecerte algunas que hemos encontrado muy tiles en nuestra prctica.

a. Cundo utilizar el ayuno

 El ayuno significa, en la mayora de los casos, un paso gigante. Ayunar siempre es un primer
cambio prioritario, siempre y cuando la estabilidad emocional y el conocimiento que el cliente ya
tiene sobre lo que implica el ayuno lo permitan.
Aconsejamos que, de vez en cuando, des clases sobre el ayuno en las que expliques los
procedimientos. En estas clases se pueden entregar casos de estudio, al igual que experiencias
personales contadas por clientes que, para beneficio propio, hayan ayunado. Estas reuniones
ofrecen una oportunidad para aprender, para hacer preguntas y para familiarizarse con un
procedimiento hasta ahora desconocido.

b. La tcnica de los pasos de beb

Recomendada para los clientes ms indecisos. Tanto el practicante como el cliente deberan
entender que algunas veces el periodo de recuperacin es largo y, a veces, incluso desalentador. Por
regla general, esta es una tcnica limitada que se utiliza para ayudar a los clientes menos decididos
a llevar a cabo los cambios requeridos; tambin se puede utilizar con los clientes poco o mal
informados. Sin embargo, debemos elegir entre la tcnica a y b. Todos los clientes deben ser
evaluados para averiguar cul de ellas ser la ms eficaz o aceptable para ellos desde el punto de
vista emocional.

1. Repasar el historial

Algunas veces los clientes se desaniman y piensan que estn haciendo muy pocos progresos, o
ninguno, incluso aunque t sepas que eso no es cierto. En estas ocasiones, es bueno repasar el
informe del historial, anotando en la pizarra, cuando sea posible, los distintos sntomas que mostraba
en la primera reunin y recordarle al cliente los cambios positivos (que en cada reunin t has
anotado muy bien en el historial del cliente) que han ido ocurriendo, incluso aunque sean pequeos.
Con algunos clientes, puede ser aconsejable hablarle sobre estas mejoras en cada una de las
reuniones. Esto puede ser especialmente aconsejable cuando un cliente sufre un trastorno grave que
es difcil de tratar como, por ejemplo, distrofia muscular, que, por regla general, no se considera
flexible a prctica higinica, sobre todo y en cuanto a lo que se refiere a esperar una curacin
completa. En esos casos las pequeas mejoras pueden ser muy significativas. A veces tenemos que
sostener la zanahoria con mucha frecuencia, tranquilizar y tranquilizar, una y otra vez, para de esta
forma animar al cliente a que siga el rastro de luz al final del tnel y no centre sus pensamientos en
los desagradables sntomas que ahora le molestan.

4. El concepto de crculo interior

Este concepto es aplicable en los casos ms difciles y, sobre todo, cuando los clientes
experimentan bastantes crisis curativas. Ayuda al cliente a seguir por buen camino, haciendo los
cambios necesarios en su estilo de vida que t consideres apropiados en un momento determinado.
El Crculo Interno muestra que la curacin no se produce en lnea recta, sino ms bien en ciclos.
Progresamos de una crisis curativa a la siguiente, pero cada vez son menos frecuentes y menos
graves hasta que, por ltimo, gracias a llevar una vida y una dieta adecuadas, alcanzamos el Crculo
Interno. En ese momento nuestro cuerpo, mente y alma estn en perfecta armona. Hemos
alcanzado nuestro objetivo.
El Concepto del Crculo Interno puede utilizarse de vez en cuando, segn surja la necesidad, para
recordar a los clientes la naturaleza cclica de la curacin. A menudo, a ellos les gusta calcular hasta
dnde han progresado en su curacin.

e. El reto directo

A veces es necesario confrontar al cliente que se muestra reacio a realizar ciertos cambios con un
reto directo. Acaso es usted menos fuerte que fulanito o menganito? Fulatino o menganito pueden
ser otros clientes, pero recuerda que slo debes utilizar el nombre de otro cliente si ste te ha dado
su autorizacin. Si no es as, utiliza el nombre de un desconocido o el de una de las personas
nombradas en algn caso de estudio que ya has revisado con el cliente. Intenta meter en la mente
del cliente el concepto de si fulanito y menganito pueden hacerlo, yo tambin puedo. Por regla
general, el hecho de tener una visin interna de algo que anhelamos puede servirnos de apoyo
durante el duro camino y conducirnos hacia una consecucin exitosa.

f. Asesoramiento familiar

Cuando todos los miembros de la familia estn convencidos de lo necesario que es que cambien su
estilo de vida y de hacer un esfuerzo mutuo para conseguirlo, el xito suele estar garantizado. Hace
poco tuvimos una experiencia en ese aspecto y hemos comprobado lo eficaz que puede ser la
motivacin conjunta para lograr un objetivo comn.
La primera cliente era una diabtica, la hija casada de una determinada familia. Le haban
diagnosticado como insulinodependiente. Su mejora fue asombrosa y redujo rpida y de forma
considerable la insulina. Despus, una hermana suya que padeca lupus sistmico se uni a ella.
El siguiente fue el hijo de la primera, de 7 aos. Era asmtico. Su mejora fue excelente. Despus
vinieron los abuelos, el padre y la madre de las dos hermanas. Ambos tenan cincuenta y tantos
aos. Por ltimo, la hermana mayor con su marido se unieron al programa. Todos ellos tenan
problemas y objetivos especficos.
Con el tiempo, y con el consentimiento de todos, reunimos a toda la familia en una sla serie de
conferencias de dos horas cada una. En estas reuniones, se preguntaba y responda; cada persona
presentaba un informe de sus progresos; se comparta y planeaba para el futuro bienestar de todos.
El progreso fue tan satisfactorio que ahora slo celebramos estas reuniones familiares cada tres
meses, cuando repasamos, alabamos el estado actual de progreso y damos nimo. Cuando se
requieren cambios, se sugieren.
Todos los miembros de la familia se apoyan mucho unos a otros y estas muy entusiasmados con su
nueva forma de comer y vivir. Los abuelos tenan una piscina y con frecuencia las hijas, maridos y
todos los nietos se reunan para hacer una fiesta familiar alrededor de la piscina. Nos dicen que
incluso aquellos que de forma activa no asisten a nuestras reuniones estn, poco a poco,
metindose. Por lo menos, todos estn disfrutando sus zanahorias.

g. Utilizar un placebo

Esta tcnica suele ser til cuando se trabaja con ancianos o personas muy trastornadas
emocionalmente, que se muestran reacios a dar los primeros y tmidos pasos de beb.
Lo ms probable es que todos estemos de acuerdo en que utilizar cualquier clase de suplemento es
un principio antihiginico. No obstante, puede ser una herramienta til en circunstancias
excepcionales, como cuando una persona demasiado sensible necesita algo a lo que agarrarse. En
esas ocasiones, hemos recurrido a una pastilla hecha de vegetales deshidratados al vaco a baja
temperatura. Es relativamente inocua, ciertamente mucho ms que una pastilla de azcar. Les
aconsejamos a nuestros clientes que esta pastilla se debe utilizar durante un tiempo limitado para
cubrir cualquier carencia en su dieta. Esto parece tranquilizar a los individuos preocupados. Con
frecuencia los tranquiliza emocionalmente y les da la confianza que necesitan para llevar a cabo los
primeros cambios requeridos en su estilo de vida. Una vez que se ha superado este obstculo, los
otros parecen ms fciles de superar.

h. slo hay un camino

Cuando se han agotado todos los recursos mdicos y han fallado, como invariablemente ocurre, los
clientes son ms susceptibles al cambio. Todos vosotros tendris clientes que estn en esta
situacin. Es fcil y difcil al mismo tiempo trabajar con estos clientes.
Uno de nuestros estudiantes se tuvo que enfrentar a esta clase de situacin. Ella haba hecho un
curso en nutricin cuando se enter que su esposo tena una enfermedad terminal: cncer de vejiga.
Armada con su nuevo conocimiento sobre la ciencia de vivir en la salud y en la enfermedad, ella le
dio un cambio radical a su vida. Se neg a internar a su marido en un hospital como exiga el
onclogo y dijo que ella misma lo cuidara en su propio hogar. El especialista poda visitarlo en casa
cuando quisiera. Una enfermera del hospital le visitaba varias veces a la semana.
La dieta del hombre cambi bruscamente a una dieta alcalina de frutas y verduras frescas crudas. En
cada comida slo se servan dos cosas. Algunos das, slo zumos: frutas y verduras en adecuados
intervalos. Tomaba el sol cuando era posible y todos los das haca el ejercicio que poda. Casi hacia
el final, su esposa le daba suaves masajes varias veces al da y en especial sobre la columna
vertebral.
Es interesante hacer notar que este hombre no necesit ningn analgsico, excepto una aspira de
vez en cuando, hasta las ltimas 24 horas, cuando se tom seis aspirinas. En su funeral, al que
nosotros asistimos, le preguntamos a una de las enfermeras que lo visitaba si alguna vez haba visto
un final tan pacfico en un paciente con cncer terminal. Neg con la cabeza y coment que nunca
en su vida haba visto algo parecido.

i. Superar los hbitos compulsivos y el complejo de mi mdico dice

Quiz estos sean los cambios ms difciles que el cliente tenga que hacer, siendo el comer en
exceso el ms difcil de superar de todos los hbitos. De hecho, se dice que slo el 5% de las
personas obesas consiguen reducir su peso hasta alcanzar el adecuado.
Es til animarlos e incitarlos constantemente. Las consultas deben realizarse con ms frecuencia que
con otros clientes. Les pedimos a nuestros clientes obesos que mantengan un control semanal del
peso y en cada consulta comprobamos los cambios. Nos hemos dado cuenta de que es necesario
recordar constantemente a los ms reacios su objetivo: que conseguir una figura y un peso ms
normal en ellos se puede traducir en beneficios para su salud y que les puede abrir muchas puertas
sociales y laborales.
Por regla general tambin les pedimos a nuestros clientes obesos que hagan un informe de sus
comidas. Normalmente, confiesan sus tapeos y sus atracones. El viejo dicho dice: la confesin es
buena para el alma. Quiz, a veces, pueda ser til pedirles esa clase de confesin.
Superar el complejo de mi mdico dice que tan obstinadamente mantienen algunos clientes
requiere paciencia por tu parte. En realidad, para superarlo, tienes que ofrecer un producto mejor, por
decirlo as, para tener xito con esta clase de sujetos. Por supuesto, siempre podemos recordarles,
siempre y cuando surja el tema, que ellos estn aqu en tu consulta y hablando contigo porque
mi mdico no tena las respuestas.
En otras palabras, con estos clientes y cuando sea posible, si es que quieren hacer realidad su deseo
de estar ms sanos de lo que lo estn ahora, debemos hacerles entender la realidad de su fracaso en
el pasado y sustituir este fracaso con una nueva oportunidad para el xito que ahora se les ofrece
con slo aplicar sus recin aprendidas formas de vida y de alimentacin higinicas.

j. Anlisis de sangre bionutricional y perfil

Encontramos que esta es una herramienta muy motivadora con la mayora de los clientes, casi sin
excepcin. Tanto de forma hablada como grfica, el Anlisis y Perfil presenta al cliente la realidad del
estado de la sangre, segn demuestran una serie de pruebas realizadas en un laboratorio normal y
que son interpretadas y comentadas para que el cliente las estudie. Cuando existe la necesidad de
un cambio, este anlisis y perfil lo demuestran claramente. Nuestro consejo es que los clientes se los
hagan cada seis meses. Cuando se observan cambios sanguneos, como suele ser el caso al llevar a
cabo cambios higinicos en el estilo de vida, los clientes se motivan an ms para mejorar y realizar
los cambios adicionales sugeridos. Puedes disponer de estos Anlisis y Perfiles en Box 36017,
Tucson, Arizona 85740. Enva sellos y un sobre con tu direccin para ms detalles.

k. Agrupar clientes para su estudio

El practicante debe sacar tiempo para estudiar el historial de los clientes, agrupndolos por la clase
de trastorno:

1. Clientes artrticos
2. Clientes diabticos
3. Clientes con trastornos nerviosos
4. Clientes con afecciones cardiacas
5. Clientes que padecen afecciones respiratorias, etc.

Haz un estudio crtico de lo siguiente, segn demuestre el historial pasado y presente:

Emocional Toxinas Endotoxinas

Soledad caf, t cido rico

Muy enfadado tabaco hipercolesterol
Miedo a la muerte alcohol depsitos clcicos
Celoso cocana, otras drogas purinas
Etc. Etc. Etc.

Deficiencias Sntomas
Matrimonio infeliz Cada cliente
Come comida basura
Problemas econmicos
Etc.

Haz una lista especial para los excesos, como: trabaja demasiado, come demasiado, etc. Esto te
ayudar a guiar a los clientes individuales y aconsejarles los cambios que deben realizar.
Cuando sea pertinente y prctico, haz reuniones de grupo en los que se puedan comentar y analizar
los mtodos utilizados, hablar sobre los cambios ya realizados y sobre los progresos y planes futuros.
En aquellos casos en los que los resultados positivos han tardado en aparecer, estas reuniones
pueden ser una forma de descubrir las causas ocultas. Tambin pueden proporcionar la ocasin para
un acuerdo, es decir, para que todos los participantes comprendan que son necesarios tanto cambios
como tiempo para lograr la curacin deseada y, quiz, para que comprendan mejor que la causa de
todos los problemas de los participantes es comn.
Slo aquellos clientes que estn dispuestos a participar en una discusin franca y abierta deben
incluirse en esta clase de discusiones de grupo porque equivale a una reunin de muestra y cuenta
en la que algunas veces es necesario relevar detalles ntimos del estilo de vida. Algunos clientes, por
supuesto, son reacios a participar en discusiones francas y abiertas, pero con los clientes que estn
dispuestos, los resultados son muy motivadores.

l. Vende la rosa, no las espinas

Mantn siempre ante tus clientes la visin de lo posible. No te explayes mucho en el presente ni el
pasado. Aclara todos los asuntos relacionados conforme vayan apareciendo y deja claro las posibles
consecuencias de los hbitos incorrectos, pero insiste en los efectos saludables que se derivan de
hacer todos los cambios adecuados en el estilo de vida. En las ventas, un enfoque positivo siempre
es ms eficaz. A los vendedores les aconsejan que exageren a los comprados los beneficios. El buen
practicante debe vender los beneficios de vivir higinicamente, y son muchsimos.
Sigue dando empujoncitos a los clientes, poquito a poco, si es necesario. Con frecuencia los
resultados son espectaculares. Un solo caso de estudio explicar lo que queremos decir. Hace cuatro
aos una mujer vino a pedirnos ayuda. Haba tenido varios ataques cardiacos graves, una
mastectoma, le haban extirpado los ganglios linfticos, tena los hombros y la espalda muy
desviados y se desmayaba siete u ocho veces al da. Los anlisis sanguneos revelaban un estado
casi imposible. Mientras estbamos escribiendo esto hoy, nos lleg una carta suya que deca: [...]
Hemos pasado un verano muy bueno y me siento feliz de poder decir que haca aos que no senta
esta sensacin de bienestar. Realmente me siento bien. An sigue teniendo pequeos problemas,
por ejemplo, unas cuantas de hemorroides. No obstante, su mejora demuestra la magia de la Ciencia
de la Vida. Algunas veces, tanto nosotros como nuestros clientes nos desanimamos, pero la
motivacin y la inspiracin vuelven cuando vemos resultados como los que esta mujer ha
experimentado.

A. Saber qu hacer y cmo hacerlo

Aqu es donde los higienistas se encuentran a sus anchas. Ellos saben lo que sus clientes deben
lograr al hacer cambios especficos en sus estilos de vida, si es que desean conseguir un mayor nivel
de salud. Y tambin, al menos en grandes trminos, saben cmo deben proceder.
Al mismo tiempo, el practicante debe convertirse en el padre que evala la situacin y determina el
curso de accin adecuado, el profesor que explica la metodologa y controla quin sigue el proceso
hasta lograr una consecucin exitosa.
Todos los practicantes tienen sus propias caractersticas personales: capacidad para liderar, respeto
por las necesidades del cliente, sinceridad, madurez emocional, sentido del humor o carencia del
mismo, buen aspecto, capacidad para entender los sufrimientos del cliente. Cuanto mayor sea el
cociente de cualidades ms frecuente ser que puedan comunicar a los clientes su conocimiento de
qu, cundo, cmo, etc., y, por tanto, maximizar los resultados.
El conocimiento que la media de las personas tiene sobre s mismo es abismal, si bien an queda
mucha informacin disponible, de hecho, gran cantidad. Sin embargo, y al mismo tiempo, tambin
existe una terrible confusin sobre los humanos y sobre lo que se requiere de ellos para poder
conservar un excelente estado.
Al nio de hoy en da no le han enseado a leer y/o consultar a varios autores o fuentes sobre
asuntos de salud, sino que, ms bien, le han enseado a seguir los consejos que dan los medios de
comunicacin, y estos se imparten slo desde el punto de vista mdico sobre como conseguir la
salud y cmo conservarla. Desde pequeos, las personas son programadas para pedir a su mentor
mdico que les gue sobre qu hacer y cmo cuidarse en la enfermedad y en la salud y para las
masas slo la opinin mdica es vlida.
La ciencia divide a los humanos en fragmentos. Slo la Ciencia de la Vida trata a las personas como
una unidad que es gobernada por leyes inmutables. La ortodoxia no tiene en cuenta la naturaleza
tnica, epidemiolgica e histrica del hombre. Los higienistas advierten de forma consciente la
relacin causa-efecto y esto es lo que diferencia al Cientfico de la Vida de otras prcticas y
creencias ms tradicionales. Es esta diferencia la que se debe ensear a los clientes si es que
queremos que realicen sus potencialidades como seres humanos.
Nosotros tenemos el deber de conocer al hombre en su integridad, de conocer la simbiosis de sus
partes internas y la relacin simbitica que establece con su entorno.
Por supuesto, es imposible ensear a los nuevos clientes en la primera, segunda o tercera reunin
todo lo que se sabe a este respecto. Por tanto, nuestra prctica se convierte en un asunto de
seleccionar de forma inteligente, eligiendo lo ms relevante y descartando lo que, al menos por el
momento, tiene menos importancia. Por tanto, evaluar las carencias, es la primera prioridad. En la
siguiente unidad comentaremos la primera reunin. Por ahora, simplemente diremos que esta
primera reunin es muy importante, pero no trascendental. En cada una de las consultas, reuniones
de grupo, siempre que estemos juntos, aprendemos un poquito ms sobre nuestros clientes. Toda la
informacin exacta y todas las impresiones deben ser consideradas y evaluadas segn su
importancia.
Tras la evaluacin de las carencias debemos construir un plan de accin basado en las necesidades
segn nos revele el historial pasado, las impresiones, etc. Sigue un estudio de las posibles causas.
Aqu uno descubre una multitud de causas posibles, entre ellas la causa ms comn: comer en
exceso; adems, tambin podemos encontrar acontecimientos muy traumticos que ocurrieron en el
pasado o que estn ocurriendo ahora: como crueldad fsica; exceso de trabajo; traumas psicolgicos
como preocupacin, miedo; quizs asumir un exceso de responsabilidad en asuntos civiles; o actuar
ms all de la capacidad actual de uno; comer comida basura; beber t, caf, refrescos, etc.;
alcoholismo; alguna extirpacin de rganos o partes, etc.
Una evaluacin de las causas ms importantes debe preceder a la construccin del plan de accin.
Siempre debemos ser conscientes de que la mayora de las personas slo manifiestan un
conocimiento elemental sobre s mismas y slo pueden revelar cosas que saben que son dainas, y
que este conocimiento es limitado. Normalmente, slo pueden abordar tareas fciles: esto es
especialmente cierto al principio.
Por regla general nos encontramos con que la mayora de la gente son espectadores y seguidores:
no instigadores, realizadores o hacedores. Adems, dudan de ti y de tus consejos, a menos que quiz
hayan llegado a ti gracias a una persona en la que tienen plena confianza. Esto es especialmente
cierto por lo que respecta a su fsico. La mayora tienen carencias y estn enfermos. Por tanto, deben
ser guiados, alentados y empujados: pero suavemente. Como sabiamente dijo Alexis Carrell en su
obra Man, the Unknown [El hombre, lo desconocido] La humanidad nunca ha ganado nada de los
esfuerzos de la masa. Ha salido adelante por la pasin de unos pocos individuos anormales, por la
llama de su inteligencia, por su idea de la ciencia, de la caridad y de la belleza. Como higienistas,
nuestro conocimiento sobre qu hacer, cmo hacerlo y cundo debe convertirse en nuestra pasin,
en nuestra deslumbrante llama, de forma que nuestro conocimiento sobre la belleza de la vida y su
potencial cuando est gobernada por ley, pueda transmitirse y convertirse en parte del ser consciente
de aquellos que, porque sufren, buscan nuestra ayuda.
Recuerda que la aceptacin mental de los principios y prcticas higinicos es algo maravilloso que
llegar gracias a la ejercitacin de la mente. Al igual que los huesos y msculos se desarrollan con el
ejercicio fsico, la mente tambin se engrandece y acepta nuevas ideas cuando se ejercita. Cuando
t expliques cada nuevo principio y prctica y el cliente los lleve a cabo habr dado otro paso hacia
su objetivo final: tener mejor salud.
El incremento del progreso depender de la disciplina interna del cliente; disciplina que con tanta
frecuencia es mitigada ms por el pensamiento del grupo de iguales que por el funcionamiento de la
lgica. Como profesores debemos guiar a los clientes con la lgica, inspiracin y ejemplo;
ensendoles la maravillosa visin de lo que ellos pueden conseguir y disfrutar hacia hbitos de
vida ms saludables y no alejarlos de los malos hbitos con regainas y sermones. No debemos
decir lo que se debe quitar, sino lo que recibirn. Muy pocos clientes aprendern la forma adecuada
de comer y vivir simplemente con sermones. El deseo de conocer la belleza de la vida vivida en su
plenitud es lo que puede atraer, guiar y mantener.
El mayor deseo de la humanidad es tener salud y juventud. Tanto hombres como mujeres pasan sus
vidas y gastan su dinero en una bsqueda casi siempre infructuosa de ilusiones. Es bien sabido que,
la mayora de las veces, nos debilitamos debido a nuestros excesos, a nuestra falta de disciplina
moral y porque nos excedemos de muchas formas. La ciencia de la vida es oro verdadero. Se basa
en los hechos demostrados de la fisiologa y anatoma, no en ilusiones o ideas; en leyes naturales y
universales, no en meros conceptos. Nos muestra lo que hemos sido, pero tambin nos abre las
puertas a lo que nos podemos convertir.
Una vez que hayamos enseado a nuestros clientes los secretos de la vida, le habremos enseado
cmo mantener sus cuerpos sanos; le habremos devuelto el control y los habremos puesto al timn
de la vida. Habrn recibido conocimientos de muchos secretos de la vida, de forma que durante toda
su vida podrn conservar intacto el vigor de sus cuerpos, su belleza y la capacidad para aumentar su
campo mental.
Para conseguir todo aquello que nos gustara lograr se necesita un plan de accin bien programado.
El practicante debe tener un plan general que se pueda modificar para adaptarse a las necesidades
particulares del cliente. El plan debe incluir todos los requisitos biodinmicos de la existencia
orgnica; qu cantidad de ejercicio; qu cambios exactos se requieren en la alimentacin; qu
hbitos nocivos deben abandonarse inmediatamente, etc. Todo debe considerarse e incluirse segn
dicte la necesidad individual y el progreso que se produzca.
Los ratones que se mantienen mucho tiempo encerrados en jaulas pequeas y sometidos a muchas
maniobras estresantes se debilitan muy pronto, pero cuando se les da libertad en unos habitculos
mayores en los que pueden excavar y explorar, cuando se alimentan y ayunan de forma adecuada,
su vida media aumenta en salud. Igual ocurre con las personas. Cuando los simples hbitos
higinicos de la existencia orgnica se convierten en parte del pensamiento y obra de nuestros
clientes, reciben el don de un conocimiento que les influir de forma favorable durante el resto de su
vida.
Por supuesto, los clientes experimentarn dificultades de adaptacin. Algunos abandonarn a mitad
del camino y nosotros debemos aprender a dejarlo pasar. No debemos gastar nuestras energas en
objetivos vanos, sino que, ms bien, debemos gastarla de una forma ms til y con personas ms
receptivas, de forma que el mayor xito est garantizado.
Entonces y bsicamente, debemos utilizar lo mejor de nosotros mismos para averiguar los hechos,
para explorar el conocimiento de nuestros clientes tanto sobre el pasado como sobre el presente.
Despus, tenemos que elaborar un plan de accin dndonos muy bien cuenta de que un plan es slo
eso, un plan. No es una construccin rgida que no se puede cambiar cuando sea necesario. El
higienista que responde a la necesidad cuando esta surge con una solucin correcta tendr xito, no
slo econmico, sino que, adems, tendr la satisfaccin de haber hecho bien su trabajo.
Es inteligente cultivar tanto en nosotros como en nuestros clientes actitudes positivas que provoquen
resultados positivos. Cada paso hacia delante, cada vez que se sustituye un hbito nocivo por un
cambio positivo en el estilo de vida estamos ayudando a mejorar la calidad de vida. Necesitamos
impartir a nuestros clientes la idea de que ellos poseen la mejor mquina constructora de salud que
jams se haya fabricado y que cuando trabajan con ella y satisfacen sus simples necesidades, les
ofrecer un resultado tan pleno de riquezas que superar a sus sueos ms anhelados.

RESUMEN

Como practicantes higienistas debemos inculcar en nuestros clientes una visin de lo posible. Esto lo
hacemos gracias a nuestra capacidad para inspirar, motivar y por lo bien que impartamos el
conocimiento de la vida y de sus leyes. No debemos insistir demasiado en lo que los clientes deben
abandonar o dejar de hacer, sino, ms bien, debemos insistir mucho sobre el futuro: los nuevos y
maravillosos alimentos que crecen en el mundo y que los clientes an no han probado; las
profundidades mentales y espirituales que quedan por explorar; las nuevas y emocionantes
aventuras en su estilo de vida que an no han experimentado.
El simple hecho de recitar una lista de no hagas puede hacer que un cliente se aleje de nosotros y
de la vida sana. La visin de la nueva y ms saludable vida que tus clientes pueden conseguir
haciendo no slo es emocionante y retadora, sino que tambin es muy, muy seductora. Y, sobre todo,
recuerda que t, el practicante higienista, tienes las claves. T eres el que puede ensearles las
verdades de la vida y convertir la perspectiva del maana en la realidad del hoy.
Cultiva la persistencia y el optimismo. Recuerda que tu voz es como la puerta principal de una casa.
Puede abrir dos caminos. Tus palabras, cuando hablas bien, pueden llevar a tus clientes hacia un
estado de salud ptimo; si no, pueden alejarlos de lo que debera ser su destino final: una salud
plena.
Deja que tus palabras de conocimiento sean palabras de paz, armona, esperanza, deseo, logro:
brillantes, incitadoras e inspiradoras. Deja que el brillante futuro comience en tu presencia con tus
ideas y pensamientos positivos, palabras retadoras y estimulantes. Los resultados favorables estn
garantizados. Recuerda: Yo puedo.
Y, por ltimo, los higienistas tenemos el deber de recordar que cuando los clientes salen de la
consulta estn solos. Tu trabajo ha terminado, al menos por el momento. Nosotros compartimos
nuestros conocimientos y experiencias con ellos. Ahora el cliente debe cambiar su estilo de vida para
que la verdadera magia pueda comenzar; deben conservar sus vidas para poder seguir teniendo
vida. Este es el valor real del practicante higienista dedicado.

PREGUNTAS SOBRE LA UNIDAD

PREGUNTA: A m me parece que se necesita mucho tiempo para organizar reuniones de grupo y dar
conferencias Cree que el tiempo que se dedica a estas actividades compensa todo el esfuerzo y
gastos?
RESPUESTA: Por supuesto! Y lo digo por varias razones. Primero, los practicantes que se guardan
para s mismos pronto no tendrn clientes. Segundo, se quedaran anticuados. No estarn tan en
sintona, como nosotros decimos, con las necesidades del cliente como cuando se renen con
frecuencia con los clientes en reuniones de grupo y tambin como cuando entran en contacto con el
pblico. Los grupos y otras reuniones pblicas ofrecen la oportunidad para intercambiar ideas, or
otros puntos de vista, aprender qu est pasando en la comunidad, mantenerse al tanto de los
adelantos. Adems, es interesante notar con qu frecuencia las palabras que dijiste hace quiz un
ao permanecen en la mente de los que las escucharon y hacen que algunas personas busquen tu
ayuda cuando les surge la necesidad.

PREGUNTA: Tengo una cliente que es bastante mayor, casi a punto de cumplir setenta. Tiene miedo
de ayunar. Podra sugerirme un procedimiento simple para poder utilizarlo en este caso?
RESPUESTA: Cada cliente es diferente, por supuesto. Sin embargo, con clientes tan poco decididos
y desinformados, yo no insistira en el ayuno a menos que la afeccin est tan avanzada que lo
requiera. Pero, incluso entonces, creo que es aconsejable tomarse un tiempo, si es posible, para
ensear al cliente cosas sobre el ayuno, ofrecerle material de estudio sobre este tema y establecer la
base que haga que el cliente est ms dispuesto a ayunar.
Algunas veces, tambin nos vemos obligados a utilizar mtodos alternativos, como ayunos de 24-36
horas seguidos de slo una o dos comidas, lo que pone una tensin limitada sobre los rganos
digestivos y conserva los recursos energticos.
Pienso que debemos recodar la declaracin de Alexis Carrel de que la mente y el cuerpo son una
unidad inseparable. Creo que sus palabras exactas eran que estaban entrelazados. Un cliente
acosado por el miedo no conseguir muchos progresos. Algunas veces es necesario retroceder un
poco antes de poder ir hacia delante. As que mi consejo es que se lo tome con tranquilidad y que
haga pequeos, pero importantes, cambios antes de dar el gran paso.

PREGUNTA: Usted consigue que todo parezca muy fcil. Es realmente tan fcil como hace parecer
esta unidad influir a los clientes para que cambien?
RESPUESTA: Me alegro de que me haga esta pregunta. La respuesta es un contundente No!. Por
supuesto que no. Siempre es comparativamente fcil hablar sobre teoras y metodologa, pero
ponerlas en prctica puede ser muy difcil, a menos que uno sea muy habilidoso tratando con
personas. Sin embargo, son herramientas muy prcticas con las que trabajar. Utilizarlas da tras da,
mes tras mes, nos ayudan a aumentar nuestra habilidad para trabajar con gente. Recuerda que la
prctica hace la perfeccin. Cuanto ms practicamos ms habilidad como practicantes adquirimos.
Se necesita tiempo para construir una casa. Se necesita tiempo para construir salud. Tambin se
necesita tiempo para desarrollar las habilidades personales que nos permitan ayudar a la gente.

TEXTOS SUPLEMENTARIOS
Fe
Obviamente, si queremos tener xito en nuestra tarea, estamos obligados a tener fe en que lo que
estamos haciendo es correcto. Si no estamos convencidos del mrito que tiene nuestro programa, de
que traer la salud; de que en realidad esta es la nica forma posible de conseguir una mejor vida
para nosotros mismos, entonces nunca lograremos alcanzar nuestra meta. Incluso un mal rgimen
puede producir con frecuencia resultados asombrados, si el paciente cree con toda su alma que le
har bien. Y imagnese lo espectaculares que pueden ser los resultados cuando el rgimen adoptado
es uno que est en perfecta armona con las necesidades de nuestro organismo!
Erase una vez, o as dice la historia, un sultn que llevaba mucho tiempo enfermo, muy enfermo. Era
muy querido por su pueblo que le rogaba a sus eruditos mdicos que le curaran. Los importantes
hombres de ciencia le haban dado numerosos remedios y drogas, le haban sangrado y dado rap,
que era la costumbre mdica de esa poca. Pero todo haba sido en vano. El sultn cada da estaba
ms dbil.
Por fin, uno de sus mdicos, sabio entre los sabios, orden a los artesanos del sultn que fabricasen
un martillo de madera. Les dijo que hicieran el martillo hueco, tanto el mango como la bola. Cuando
acabaron el martillo, les ordenaron que se lo llevaran al sabio, junto con un taco de madera en forma
de cubo hueco. Y as se hizo, conforme a las instrucciones del hombre sabio.
Cuando el martillo hueco y el cubo hueco fueron llevados al sabio, ste los llen, en turno, con
muchas drogas diferentes, remedios escogidos por los hombres ms eruditos del reino. Vinieron de lo
ancho y largo del reino para ofrecer sus artes. Cuando todas las partes huecas fueron rellenadas,
orden a los artesanos que sellaran el martillo y el cubo para que ninguna de las poderosas y
exticas drogas pudiese derramarse. Entonces, el erudito fue al sultn, que estaba en la cama, a
punto de morir, y orden que tanto la cama como el sultn fuesen izados y llevados al patio. Y, as se
hizo.
El gran hombre dijo al rey que, temprano en la maana, antes de romper el ayuno tena que
golpear el cubo hueco con el martillo hueco, ahora relleno con las poderosas drogas, hasta el
momento en el que el sultn sudara abundantemente. Le dijo al pobre rey enfermo que el aroma que
desprendan las drogas encerradas en la madera envolvera, de esta forma, a su real persona y, en el
tiempo adecuado, el sultn se curara. Da tras da, el rey sigui sus instrucciones. Y pas lo que se
haba predecido.
El sultn se puso ms fuerte y vigoroso, el pueblo se regocij y todo eran alabanzas para el sabio
mdico. Le dieron mucho oro y plata y vestidos de prpura y oro.
Aunque esto slo es una alegora de las Mil y Una Noches puede ensear muchos a aquellos que
vean y entienda. Nos habla de la inutilidad de utilizar frmacos en ningn programa de salud. Por
inferencia, nosotros sabemos que no fueron las drogas las que le trajeron el regalo de la vida, sino el
ejercicio, el descanso, el aire fresco, el agua pura, el tiempo y el AYUNO. La fe ms el hacer pueden
hacer que aparezca la salud.

Deseo ms accin
No basta con desear! Tambin debemos hacer! Sir Francis Bacon (1561-1626) escribi lo siguiente:
Censuramos a los hombres que se dedican a insignificancias, y no imaginen que un trabajo tan
grande como parar y hacer retroceder el curso de la naturaleza puede hacerse con tragos maaneros
o tomando alguna valiosa droga, sino que se puede asegurar que esto necesita un trabajo de
esfuerzo, consistente en muchos remedios con una relacin fija entre s.
Podemos tener todo lo que deseamos en el mundo y, an as, nunca lograr nuestro objetivo de estar
ms sanos de lo que estamos ahora. Como bien indicara Sir Francis debemos reunir todos los
atributos conocidos de la salud, los principios biodinmicos de la salud aplicados segn las leyes
vitales de la vida y con todo esto debemos trabajar para construir la salud. Por supuesto, habr
pocas en la que todo no parezca ir bien pero, al igual que Robert the Bruce, debemos seguir
haciendo aquellas cosas que sabemos que son necesarias si alguna vez queremos tener la
esperanza de estar mejor de lo que estamos ahora.
Hace muchos aos, Cicern dijo: La nica dificultad, si hay alguna, consiste en empezar. As que
aqu estamos. Hemos viajado juntos toda una vida; hemos aprendido muchas cosas nuevas y
hermosas sobre la vida. Sabemos que la tierra puede convertirse en un lugar de alegra, slo con
que el hombre obedezca la ley natural! Los sabios de todas las pocas nos han enseado que los
modos simples de vida llevan salud al cuerpo, mente y alma. Son los mtodos simples los que hacen
que la sangre se mueva suavemente por las arterias y sigan su curso alegre por las venas. La
obediencia a la Ley hace que los movimientos se aviven y el espritu se eleve, la memoria se
despeje y llegue la sabidura. Sabemos que la enfermedad acorta la vida y que la salud la prolonga y
alegra. Ahora debemos comenzar, porque cada uno de nosotros debe viajar solo por este camino
mgico hacia la salud: debe ser nuestro deseo y nuestra accin.
En este siglo, una mujer joven gast su energa cuidando de su madre invlida. Tambin ella cay
enferma y estaba a punto de morir. Tan enferma estaba que un nuevo y joven mdico que haba en
el pueblo donde ella viva tema que le vieran tratndola. Tema que si le ofreca sus servicios a esta
chica moribunda podra perder todos los pacientes que acaba de conseguir. No haba otro mdico al
que ella pudiese recurrir.
Su familia, no sabiendo qu otra cosa hacer, la meti en su habitacin y la mantuvo bien abrigada y
cmoda. Le daban de comer brotes recin recogidos y hacan lo que podan por ella. Sin embargo,
esta generosa chica sigui debilitndose y el dolor era casi insoportable. Lleg a pensar que la
muerte sera un descanso bien venido para una existencia como la que llevaba. Le pidi a su
preocupado padre que la llevara al csped y la tendiera en un colchn. Le pidi que no le trajera ni
comida ni bebida ya que estaba decidida a morir, pero tambin estaba decidida a morir bajo el azul
cielo de Dios. Le rog que le trajera un bastn y la dejara all.
El padre, tambin cansado de la vida, hizo lo que su hija le peda. La sac de la cmoda y caliente
casa y la puso en un colchn sobre el csped. Nadie le llev ni comida ni bebida, slo alguna agua
pura. La chica pasaba el tiempo con su bastn, excavando de vez en cuando la tierra, primero se
giraba hacia un lado y, despus, hacia el otro. Miraba el cielo azul y vea volar a los pjaros. De vez
en cuando hablaba con alguien que pasaba por all. El da pas, pero an segua viva.
El siguiente da sigui excavando, pero ni comi ni bebi: slo agua pura y fresca. Los das pasaban,
se convirtieron en semanas y despus en un mes y an segua sin morir. Esta dbil mujer, no ms
que una nia en aos, comenz a excavar a ms y ms profundidad. Comenz a suceder algo
extrao e inesperado: se hizo ms y ms fuerte. De pronto, un da decidi que quera VIVIR. En
realidad, ella saba que la realidad de la vida podra ser suya y que le haba sido revelado cmo
poda conseguir que todo pasara.
Qu emocionada estaba! Pidi comida a gritos y le trajeron la comida que pidi: slo comera las
frutas recin recogidas bajo el sol de Dios y en abundancia. Pronto, fue capaz de sentarse y la
pusieron en un sof, an bajo el cielo azul. Segua excavando, girndose primero de un lado y
despus del otro hasta llegar al suelo.
Con el tiempo, se levant del sof y su alegra fue completa. Como los pjaros que durante tanto
tiempo haba mirado, ahora tambin ella se senta volar. Haba recuperado la salud, un regalo de la
naturaleza. Siempre haba estado all, pero haba hecho falta un profundo deseo de vivir y el
conocimiento de cmo conseguir la vida, ms vivir segn las necesidades de la estructura y
funciones humana.
Algunas veces nosotros, al igual que la chica de la historia, no necesitamos comida. Quiz slo
podemos utilizar el sol, el aire, la brisca fresca. Quiz todo lo que necesitemos sea olvidar que
estamos enfermos y mirar este hermoso mundo y disfrutar los dones que nos puede otorgar la salud.
Quiz todo lo que necesitemos sea pura agua fresca hasta que llegue el momento cuando tambin
nosotros podamos alargar la mano y tocar una vida que est volviendo a florecer. Conocimiento,
deseo, seguido de la accin. Podran ser estas las claves mgicas para la salud?

Una casa dividida

Una casa dividida no permanece en pie. Todos conocemos este dicho. Se aplica a las familias, a
los pases y a las profesiones. Las voces se alzan para exaltar los avances de la humanidad, pero
no parece paradjico en esta poca de nuestra historia, cuando se dice que se han hecho tantos
progresos en muchos campos diversos, que estemos presenciando tanta confusin en el campo de la
ciencia de la salud?
Andamos por la luna y nos comunicamos con lugares lejanos en el espacio. Exploramos las
profundidades de la tierra y del mar con equipo e instrumentos de una pas de ensueos imaginado.
Probablemente, nunca en la historia de la humanidad se ha gastado tanto dinero, tiempo y esfuerzo
en investigar el campo de la enfermedad como ahora. Slo los millones de dlares que se han
gastado en Estados Unidos hacen pensar.
Cada ao se renen sumas astronmicas para investigar los problemas que nos asolan hoy en da:
artritis, diabetes, cncer, esclerosis mltiple y afecciones cardiacos. Nombra una enfermedad y
seguro que en alguna parte se est recolectando un fondo. Cada ao, con una regularidad
asombrosa, llegan peticiones de dinero, ofreciendo una y otra vez la esperanza de un gran progreso
proveniente de un rincn ilusorio. Los cazadores estn libres, o eso nos dicen, preparados para
buscar y destrozar a todos los ladrones asesinos de salud: si slo consiguieran encontrarlos! Pero,
se necesita dinero, y ms dinero y todava ms dinero.
Cientficos, nutricionistas, dietticos, mdicos de todas clases: todos ofrecen curas, tratamientos y
opiniones, estas ltimas son tantas y tan diversas como los granos de arena que cubren las orillas del
mar. Existen divisiones dentro de las divisiones. La medicina preventiva tambin es una gran
acontecimiento, pero incluso aqu hay desacuerdo sobre cmo prevenir la enfermedad en primer
lugar.
Dnde estn los profesores de salud? No podemos encontrarlos entre los que hemos citado. Todos
parecen preocupados por el enfermo, por la enfermedad muy pocos se preocupan por la salud!
Cmo podemos saber algo sobre la salud cuando slo nos concentramos en la enfermedad?
Dnde estn los que ensean las leyes del organismo: leyes que siempre han determinado el
estado de nuestro ser, ya estemos sanos o suframos algn grado de salud disminuida? Dnde estn
los que ensean a las personas cmo fundar una cuenta bancaria de salud y pueden indicarnos y
demostrarnos con su propia actividad el emocionante, pero an inexplorado, campo de
descubrimiento que espera a la persona que tiene en orden su cuenta de salud?
En vez de esto, y segn con quin consultemos, nos dicen que nuestra enfermedad slo se debe a
los tiempos en los que vivimos. Quiz padezcamos acidosis o anemia, hipertensin o hipotensin.
Quiz ingerimos demasiadas pocas caloras, o podra ser que demasiadas? No hay duda de que
ingerimos muy pocas protenas. A todo el mundo le pasa sabes? Nuestro metabolismo est, sin
duda alguna, tristemente descompuesto, al igual que nuestra qumica sangunea. Quiz necesitemos
hierro, yodo, o cido flico; y, por supuesto, vitamina C, X, Y y Z.
De igual forma tambin podramos utilizar un poco de magnesio, potasio, zinc o algn otro mineral
sacado del estante de la farmacia. Y, despus, es fcil comprobar que debemos, obligatoriamente,
deshacernos de la barriga, o podra ser que podamos utilizar un poquitn ms de relleno para
compensar. Por supuesto, para rematar, nuestro sistema endocrino est hecho un guiapo y nos
provoca graves problemas emocionales, por lo que definitivamente necesitamos algunas inyecciones
y un psiquiatra. Y, claro est, siempre existe la posibilidad de que no haya absolutamente nada malo
en nosotros. Claro, eso es! Todo est en nuestra mente y lo mejor que podemos hacer es ponernos
al da. Y as, la humanidad enferma y muere, con frecuencia antes de hora y con gran dolor.
La enfermedad est por todas partes, pero nadie ve el mensaje que se puede encontrar en la
enfermedad. La enfermedad y la muerte slo dan paso a ms de lo mismo. La esperanza de la
humanidad radica en comprender los caminos de la salud: el camino higinico.

Debemos involucrarnos

Una casa dividida es causa de mucha confusin y problemas. No nos lleva a ningn sitio. Por eso
creemos que es importante para todos nosotros, ya estemos dedicados a este oficio de ensear salud
o seamos personas corrientes que quieren vivir su vida disfrutando de salud, que nos convirtamos en
personas de mente abierta, ms informadas, de forma que podamos adquirir nuevas ideas. Debemos
cambiar el consenso de enfermedad por el consenso de salud. Debemos aprender las Leyes Vitales
de la Vida que abarcan a todas las criaturas vivas, incluso al Humano, y debemos entender que a
menos que vivamos segn estas leyes no tendremos ms opcin que convertirnos en parte del
rebao; en parte de todos los enfermos, de los que sufren: todos aquellos de entre nosotros que
gritan de dolor.
Es tan fcil engaar al humano. Tiende a poner su confianza en el hombre en vez de en la
Naturaleza, que es la que establece el plan general para el hombre; un plan pensado hasta el ltimo
detalle: la comida que debe comer y el entorno en el que debe vivir. El hombre siempre ha intentado
perfeccionar la naturaleza o hacer que la naturaleza se adapte a su propia idea de lo que deberan
ser las cosas y por el camino que deben discurrir.
Por supuesto que sera muy agradable si todas nuestras partes y sistemas se adaptaran a nuestros
deseos y caprichos pero, por desgracia, no lo harn. Somos incapaces de cambiar nuestro material
fsico: l trabaja segn su propia secuencia y normas para mantener la vida. As que parece que, al
menos por ahora, debemos aprender a adaptarnos y a adaptar nuestros hbitos de vida a nuestro yo
fsico porque, si nos negamos, las partes que lo componen se debilitarn en muy poco tiempo y
simplemente no volveremos a tener la oportunidad de volver atrs e intentarlo otra vez porque,
vers, estaremos muy, muy muertos.
(Extracto de Superior Life Management-5 estudy lessons, de Robert and Elizabeth McCarter)-
Las distintas puertas hacia tu personalidad
(De Personality and Your Future [Personalidad y tu futuro], de Charles M. Simmons. Publicado
por Hoyt Publishing Co. , 630 N. San Mateo, Dr., San Mateo, CA)

Tu voz es la puerta principal de tu personalidad y, al igual que la puerta principal de una casa de
verdad, muchas de las impresiones que la gente saca de lo que T eres por dentro depende del
ambiente que capten en tu puerta principal. Si eres afectuoso, amistoso, sincero y accesible, la
gente tendr la impresin de que les va a GUSTAR lo que encuentren dentro.
Cuando abres esa puerta para dejar SALIR tu personalidad, la clase de persona que la gente vea y
escuche salir de esa casa tuya depender de lo que t digas, y de CMO lo digas. Por eso, tu casa
de personalidad necesita varias puertas.
Necesitar la puerta de la buena conversacin, por la que entras en una relacin de cooperacin con
los dems gracias al intercambio de ideas y pensamientos, a escuchar atentamente a los dems y a
preguntar interesndote por ellos.
Necesitars la puerta por la que puedas salir y presentar tus buenas ideas a grupos de personas, con
un discurso pensado y preparado, expuesto de una forma interesante y que atraiga la atencin.
Necesitars la puerta por la que puedas utilizar tu voz y palabras para informar a otros: para instruir,
para guiar, para influir. Aquellos que encuentras cuando cruzas esta puerta sern tu familia, las
personas con las que trabajas o tienes relaciones sociales. (Y, por supuesto, tus clientes Los
autores).
El mejor hardware sobre el que apoyar estas puertas de personalidad es un amplio vocabulario, un
vocabulario cada vez mayor, que se adquiere escuchando, leyendo y eligiendo palabras y frases
nuevas de tu eleccin.

Pon la guinda final en tu casa

Ahora que la estructura de tu casa est completa, podemos aadir algunos toques finales,
comenzando con la pala de colores. Uno de los materiales bsicos con el que puedes trabajar aqu
est en ti y es uno con el que puedes poner la guinda ms bonita para acabar tu casa. Este material
es el OPTIMISMO. (Recuerda que cuando los principios de la vida los aplica una persona llena de
suficiente energa residual para iniciar y mantener el proceso de recuperacin, conseguirs un ndice
de xito del 100%. Los autores.)
Echa un buen vistazo a este mundo nuestro, a lo que est pasando cada da y a cmo nos est
yendo. Echa un BUEN vistazo y descubrirs que este viejo lugar est bsicamente yendo hacia
delante de una forma OPTIMISTA. Las cosas no son perfectas, pero hay mucho ms en la parte
positiva que en la negativa. Y si te CONCENTRAS en este hecho, SIEMPRE encontrars que cada
situacin tiene dos caras: no importa lo negra que pueda parecer en un momento dado.
Puedes aadir la decoracin perfecta: la perfecta paleta de color a tu personalidad DEMOSTRANDO
que puedes y encuentras, con FRECUENCIA, mucha FRECUENCIA, la cara buena de este
mundo.
El optimismo y todas las actitudes felices que se derivan de l, har que TU casa sea
asombrosamente atractiva a los ojos de los dems.

Qu buen aspecto tienes!

Despus, por supuesto, querrs aadir la distincin de un buen trabajo paisajista, y esto lo puedes
lograr con el VESTIDO y los COMPLEMENTOS.
Sabes, si fusemos por ah prcticamente sin nada excepto nuestra piel, como hacen algunos de
nuestros hermanos y hermanas en otras partes del mundo (totalmente de acuerdo, claro est, con los
principios higinicos: los autores) podramos decir que el asunto del guardarropa, de cuidar
nuestra ropa y de preocuparnos sobre nuestro aspecto se simplificara mucho. Imagina por un
momento que disemos un giro fantstico a nuestra cultura y decidiramos probar el estilo de las
islas de los mares del Sur y pusiramos de moda los taparrabos, abalorios y faldas de hierba. No
hace falta ser muy agudo para imaginar lo que ocurrira con las personalidades de todos nosotros
verdad? No creo que me gustara discutir los mritos de esa moda para m.
Estoy seguro de que cuando piensas sobre las ramificaciones de los dos extremos de cultura, la falda
de hierba comparada con el traje, vers la gran responsabilidad y dependencia que ponemos en la
ropa y complementos en la sociedad en la que vivimos.
Los dems no ven la verdadera piel que t vistes. Ven la ropa que llevas, y el estado de las partes de
tu cuerpo que se ven, como manos, brazos, cara, pelo. Por tanto, estn constantemente alabndote y
evalundote, sobre las bases de calidad, limpieza y buen gusto de tus ropas y accesorios.
Utiliza colores armoniosos que combinen bien, elige bien los accesorios, mantn el pelo bien
cuidado: utiliza todas las formas de embellecer tu paisaje, de forma que la gente tenga siempre una
reaccin agradable de la clase de persona que eres. Por esta razn, deberas considerar tu
guardarropa como una INVERSIN, y tus complementos como una adecuada preparacin para tu
aparicin como un actor o actriz sobre el escenario que es tu mundo de cada da.

Eleccin ilimitada del mobiliario

Y por ltimo, claro est, querrs amueblar tu casa. Aqu tienes unos materiales ilimitados para elegir,
porque t amueblas tu casa de personalidad con CONOCIMIENTO.
Aprender, buscar el conocimiento, ADQUIRIR el conocimiento hace que tu personalidad crezca y
prospere. Gracias a una estructura expansible de conocimiento en tu vida y del efecto expansivo que
tiene sobre tu personalidad, los das, meses y aos de tu vida ACTUAN a tu favor. Cada da que te
trae un nuevo conocimiento aade fuerza a tu personalidad, y cada da diferente trae el conocimiento
de una fuente diferente, aadiendo variedad a tus recursos internos: tu personalidad mejora con la
edad. Una circunstancia de lo ms deseable verdad?
En tu casa de personalidad hay muchas habitaciones que amueblar, por lo que tenemos muchas
oportunidades para usar una gran variedad de conocimiento. Intenta amueblar cada habitacin de
forma diferente, gracias al conocimiento positivo y progresivo relacionado con tu vocacin,
pasatiempos, intereses, asuntos mundiales, asuntos de la comunidad y con las personas que te
relacionas. Conocer bien a todas las personas y cosas con las que tratas cada da har que tu casa
de personalidad sea CONFORTABLE para ti y para los dems.
Ahora ya sabes lo que se necesita para hacer una casa de personalidad ideal. Conoces los
materiales que son necesarios para construir una, para reformar la que tienes en la actualidad. Sabes
CMO hacerlo. Lo ms importante es el hecho de que puedes tener una casa de personalidad que
es caracterstica de ti, y que los dems vern como muy atractiva.
Puedes crear la actitud interior que te permitir tener esta casa haciendo HOY dos cosas
PROGRESISTAS:

Haz esto hoy para tener un futuro garantizado

Primero, haz un inventario sincero del activo y pasivo de tu personalidad, comparando tus hbitos y
actitudes actuales (y los resultados segn afecten a tu vida) con las NORMAS establecidas por ti, tal
y como hemos construido esa casa de personalidad ideal. Las personas que han hecho este
inventario de forma objetiva, bajo este plan, han tenido buenas experiencias porque SIEMPRE han
descubierto que el trabajo de reforma que se les sugiri les fue fcil de realizar. Lo importante fue
que HICIERON el inventario, por lo que saban exactamente qu hacer. Esto es igualmente
importante para ti, y los resultados sern igualmente valiosos. (Podra ser tambin esta una
herramienta apropiada para ayudar a los clientes a que entiendan mejor las reas de inters en sus
estilos de vida?)
Segundo, basndote en tu inventario, haz un plan para realizar ese trabajo de reforma: comenzando
HOY. El propio acto de hacer este plan, y de dar el primer paso para ACTUAR segn tu plan,
resultar en un cambio favorable relacionado con tu futuro.
A partir de aqu, cada paso que des para mejorar tu casa de personalidad ser un pronstico
favorable para el futuro.

Un fuerte aliado para un futuro brillante

Tienes un aliado ntimo que ir a trabajar contigo cuando hagas este inventario y el plan. Quiz sera
mejor que dijera que tienes un ASOCIADO ntimo, puesto que posiblemente no sea un aliado.
Me refiero a tu pensamiento subconsciente, esa parte interna de tus recursos mentales que graba
todo lo que haces y que, al mismo tiempo, influye en que actes de la forma que lo haces. Siempre
ha funcionado as e influye negativa o positivamente, segn lo que hicieras para que se grabara ah.
Graba una gran cantidad de reacciones negativas de las cosas que haces y tu pensamiento
consciente se ver influido consecuentemente y tender a causar que contines actuando de esa
forma. Pero si grabas muchos pensamientos e ideas positivos, estos influirn sobre tu pensamiento
subconsciente, el cual intentar hacerte que sigas por el mismo camino. En ese caso, ser tu aliado
verdad?
Si te aplicas al cien por cien con tu inventario y con tu plan, tu pensamiento subconsciente estar
influido positivamente, y ayudar a que pongas en accin tu plan. S que esto es lo que vas a hacer,
as que s que ser tu aliado.
Porque cada momento del futuro que puedas controlar tus actitudes y hbitos reflejados en esta
personalidad MEJORADA actuar POSITIVAMENTE para ejercer un control FAVORABLE.
Tu casa de la personalidad eres t. Hazla confortable, agradable y segura para ti y caracterstica a
los ojos de los dems, y tu futuro ser predecible: no puede ms que ser un futuro afortunado!

( Extracto de Man, The Unknown [El hombre, lo desconocido] de Alexis Carrel, Doctor en Medicina.
Premio Nobel. Publicado por Harper and Brothers Publishers. New York and London. 1935. Edicin
agotada. (Del captulo Inward Time [Tiempo interior], pg. 188-190)

Las personas jvenes y viejas, aunque en la misma regin espacial, viven en mundos temporales
diferentes. Estamos inexorablemente separados unos de otros por el tiempo. Una madre no suele ser
una hermana para su hija. A los nios les cuesta trabajo entender a sus padres, y an ms a sus
abuelos. Obviamente, los individuos que pertenecen a cuatro generaciones sucesivas son
profundamente heterocrnicos. Un abuelo y su bisnieto pueden ser unos completos extraos. Cuanto
ms pequea sea la distancia temporal que separe a dos generaciones, ms fuerte puede ser la
influencia moral del mayor sobre el ms joven.

A partir del concepto de tiempo psicolgico se derivan ciertas reglas de nuestra accin sobre los
seres humanos. Los desarrollos mentales y orgnicos no son inexorables. Pueden modificarse, en
cierta medida, segn nuestra voluntad, porque somos un movimiento, una sucesin de normas
superpuestas en el marco de nuestra identidad. Aunque un ser humano es un mundo cerrado, sus
fronteras externas e internas estn abiertas a muchos agentes fsicos, qumicos y psicolgicos. Y
estos agentes son capaces de modificar nuestros tejidos y mente. El momento, el modo y el ritmo de
nuestras intervenciones dependen de la estructura del tiempo fisiolgico. Nuestra dimensin temporal
aumenta principalmente durante la niez, cuando los procesos funcionales estn ms activos. En esa
poca, los rganos y mente son flexibles. Se puede ayudar eficazmente a su formacin. Puesto que
cada da se producen gran nmero de actividades orgnicas, su masa creciente puede recibir esa
forma que parezca adecuada para dejar su huella permanente sobre el individuo. El moldeado de un
organismo segn unas normas seleccionadas debe tener en cuenta la naturaleza de la duracin: la
constitucin de nuestra dimensin temporal. Nuestras intervenciones tienen que hacerse en la
cadencia del tiempo interior (cursivas de los autores). Las personas son como un lquido viscoso que
fluye por la unidad fsica. No podemos cambiar su direccin de repente. No debemos intentar
modificar la mente y estructura de una persona con procedimientos bruscos, como uno da forma una
estatua de mrmol a golpe de martillazos. Slo las operaciones quirrgicas provocan en los tejidos
transformaciones repentinas que son beneficiosas, aunque recuperarse de la rpida intervencin del
bistur es un proceso lento. Ningn cambio profundo en la unidad orgnica puede obtenerse
rpidamente. Nuestra accin debe armonizar con los procesos fisiolgicos, substrato de tiempo
interior, siguiendo su propio ritmo. Nuestras intervenciones en la construccin del cuerpo y conciencia
slo producen un efecto completo cuando se adaptan a las leyes de nuestra duracin.
Podemos comparar un nio con un arroyo, que sigue cualquier cambio de su cauce. El ro conserva
su identidad, a pesar de la diversidad de sus formas. Puede convertirse en un lago o en un torrente.
Bajo la influencia del entorno, la personalidad puede expandirse y hacerse muy dbil o concentrarse
y adquirir gran fortaleza. El crecimiento de personalidad implica estar constantemente aadiendo
complementos. Al principio de su vida, una persona est dotada con vastas potencialidades. El
desarrollo de las personas slo est limitado por las fronteras extensibles de las predisposiciones
ancestrales. Pero en cada momento deben hacerse elecciones. Y cada una de las opciones reduce a
nada una de sus potencialidades. Por necesidad, tienen que elegir uno de los distintos caminos que
se ofrecen para los recorridos de la existencia, con exclusin de los dems. De esta forma se privan
a s mismos de ver los pases por lo que podan haber viajado si hubiesen escogido los otros
caminos. En nuestra infancia llevamos dentro numerosos seres potenciales, que mueren uno a uno.
En la vejez, estamos rodeados por una escolta de aquellos que podramos haber sido, de todas
nuestras potenciales abortadas.
Cada ser humano es como un fluido que se vuelve slido, o una historia que se est escribiendo o
una personalidad que se est creando. Y nuestro progreso, o nuestra desintegracin, depende de
factores fsicos, qumicos y fisiolgicos, de virus y bacterias, de influencias psicolgicas y, por ltimo,
de nuestra propia voluntad. Constantemente, estamos siendo formados por nuestro entorno y por
nosotros mismos. Y la duracin es el material de la vida orgnica y mental, puesto que significa
invencin, creacin de formas, elaboracin continua de lo absolutamente nuevo. (Cita de Creative
Evolution [Evolucin creativa] de Henri Bergson, Henry Holt and Co., Inc.)
(Extracto de In Tune with the Infinite [En armona con el infinito] de Ralph Waldo Trine. Publicado en
edicin de bolsillo por The Bobbs-Merrill Co., Inc. Indianpolis. New York. Primera edicin en 1908.
13 edicin. pp 56-68)

El miedo y la falta de fe van cogidos de la mano. Uno nace del otro. Dime cunto miedo tiene una
persona y te dir cunto carece de fe. El miedo es el invitado que ms caro cuesta entretener, al
igual que ocurre con la preocupacin: tan caros son que nadie puede permitirse invitarlos. Atraemos
aquello a lo que tenemos miedo, lo mismo que, pero con una actitud mental diferente, atraemos las
influencias de los estados que deseamos. La mente dominada por el miedo abre la puerta para que
entren las mismas cosas, para que se actualicen las mismas condiciones: el miedo.
Dnde vas? Pregunt un peregrino rabe al encontrarse un da con la peste.
Voy a Bagd a matar cinco mil personas le contest.
Algunos das despus el mismo peregrino se encontr a la peste de vuelta:
Me dijiste que ibas a Bagd a matar cinco mil personas dijo l pero, sin embargo, mataste
cincuenta mil.
No dijo la peste yo slo mat cinco mil, como te dije que hara, los dems murieron de miedo.

El miedo puede paralizar cada msculo del cuerpo. El miedo afecta a la circulacin sangunea, al
igual que a las acciones normales y sanas de todas las fuerzas vitales. El miedo puede hacer que el
cuerpo se ponga rgido, inmvil y sin fuerza para moverse.
No slo atraemos hacia nosotros las cosas que tememos, sino que tambin ayudamos a atraer hacia
los dems las situaciones que nosotros, en nuestra mente, tememos. Esto lo hacemos en proporcin
a la fuerza de nuestros propios pensamientos y en el grado en el que las personas estn
sensatamente organizadas y, por tanto, influidas por nuestros pensamientos, aunque puede ser algo
inconsciente tanto por su parte como por la nuestra.
Los nios, sobre todo los muy pequeos, son, por regla general, ms sensibles antes las influencias
que los rodean que las personas adultas. Algunos son realmente un material muy sensible,
registrando las influencias que los rodean y encarnndolas cuando van creciendo. Aquellos que estn
a cargo de estos nios deben tener mucho cuidado con sus estados mentales, y una madre debe
tener un especial cuidado durante el tiempo del embarazo, ya que la tranquilidad mental y emocional
por su parte le ser de mucha ayuda cuando se acerque el momento del parto y cuando tenga que
cuidar a su recin nacido. Los padres deben poner atencin sobre la forma en la que controlan al
nio, ya sea ms o menos pequeo, pensando en el miedo. Esto se hace muchas veces,
involuntariamente por su parte, con ansiedad y a veces con lo que se podra denominar
sobreproteccin, que es tan malo como el descuido.
Conozco varios casos en los que al nio siempre se le controlaba por miedo, fuese a pasar esto o
aquello, y las mismas cosas que los padres teman se han transmitido al nio, que de otra forma
probablemente jams hubiese tenido ese temor. Muchas veces no haba razn justificada para el
miedo. En caso de que algo lo justifique, lo ms inteligente es adoptar la actitud contraria, para de
esta fuerza neutralizar la fuerza en activo, e imbuir en el nio sabidura y fuerza para que sea capaz
de enfrentarse a la situacin y controlarla, en vez de ser controlado por ella.
Hace un da o dos un amigo me contaba una experiencia que l mismo tuvo en este aspecto. En un
periodo de su vida que estaba teniendo una terrible lucha con cierto hbito, su madre y su novia la
boda se celebrara al final de un cierto periodo de tiempo, dependiendo de que l demostrara su
control le controlaban todo el tiempo por temor a que le ocurriera algo, de tal forma que l, muy
sensatamente organizado, continuamente senta el depresivo y debilitador efecto de los
pensamientos negativos de estas dos mujeres. Poda decir siempre exactamente lo que ellas sentan
por l. Siempre estaba influido y debilitado por su miedo, por sus preguntas, por sus sospechas, todo
lo cual tena el efecto de disminuir el sentido de su propia fuerza, lo que ejerca una gran influencie
paralizante sobre l. Y, as, en vez de inspirarle valor y fuerza, le hacan darse cuenta an ms de su
propia debilidad y de la casi inutilidad de su batalla.
He aqu dos mujeres que le queran y que hubiesen hecho cualquier cosa por ayudarle a conseguir el
control, pero quienes, desconociendo la silenciosa, sutil, siempre en activo y eficaz fuerza de la
mente, en vez de impartirle valor, en vez de darle fuerza, le desarmaron de todo esto y despus
aadieron debilidad desde fuera. De esta forma, la batalla se le hizo a mi amigo el triple de dura.
Miedo, preocupacin y todos los estados mentales semejantes le cuestan demasiado caros a una
persona hombre, mujer o nio para poder permitrselo. El miedo paraliza la accin saludable; la
preocupacin corroe y debilita el organismo y al final lo destroza. Nada se gana con ello, todo se
pierde. Un dolor continuado durante mucho tiempo por cualquier prdida har lo mismo. Cada uno
ocasiona su clase particular de enfermedad. Un amor desmesurado por el dinero, la tacaera y una
disposicin para acumular tendrn efectos semejantes. La rabia, celos, malicia, ver siempre los
defectos, lujuria: cada uno tiene sus efectos particulares de corroer, debilitar y destrozar.
Descubriremos que no slo la felicidad y la prosperidad son concomitantes de rectitud vivir en
armona con las leyes ms altas, sino tambin de salud orgnica. El gran profeta hebreo enunci
una qumica maravillosa de vida cuando dijo: Como la rectitud cuidad la vida, aquel que persigue el
mal persigue su propia muerte. Por otra parte En el camino de la rectitud est la vida; y en esa
misma senda no hay muerte. Llegar el tiempo cuando se compruebe que esto significa mucho ms
de lo que la gente se atreve a ni siquiera pensar. Radica en el esplendor y la belleza que van en
continuo aumento, o en una casucha de su propia construccin: una casucha que al final se caer y
ser abandonada.
Cada ao, los organismos de casi un nmero incalculable de personas, con vidas desequilibradas e
imparciales, se debilitan y caen antes de hora a mitad del camino. Pobres, pobres, casas!
Pretendiendo ser hermosos templos, son llevadas a la desolacin por sus ignorantes e imprudentes
inquilinos Pobres casas!
Un observador atento, un estudiante minucioso del poder de las fuerzas mentales podr ser capaz de
leer en la voz, en los movimientos y en los rasgos los efectos registrados por los estados y
condiciones mentales predominantes. O, si le cuentan los estados y condiciones mentales
predominantes puede describir la voz, los movimientos, los gestos, al igual que describir en grandes
lneas, las enfermedades fsicas peculiares del poseedor.
Expertos en el tema nos han dicho que un estudio del cuerpo humano, de su estructura y de la
cantidad de tiempo que necesita para madurar, en comparacin con el tiempo que necesitan los
cuerpos de los distintos animales, as como su correspondiente longevidad, revela el hecho de que
nuestra edad natural debera ser casi ciento veinte aos ms de la que es en la actualidad. Pero
piensa en la multitud de personas que nos rodean y cuyo cuerpo estn envejecidos, debilitados,
rotos, de forma que tienen que abandonarlos mucho antes de llegar a lo que debera ser un largo
periodo de vida media fuerte y vigorosa.
Entonces, al estar la duracin de la vida natural acortada de esa forma, aparece lo que podemos
llamar una especie que cree que su periodo acortado es el periodo natural. En consecuencia,
muchas personas, cuando se aproximan a cierta edad, y al ver que, por regla general, las personas
en este periodo de su vida comienzan a dar muestras de envejecimiento, a ir cuesta abajo, como
nosotros decimos, ellos, pensando que esto es de cajn y que lo mismo debe ocurrirles a ellos, y al
tomar esta actitud mental, se provocan a s mismos las mismas condiciones mucho antes de lo que
es necesario. Sutiles y poderosas son las influencias de la mente en la construccin y reconstruccin
del organismo. Cuando lleguemos a entenderlas mejor puede que la gente se acostumbre a esperar
con alegra la adolescencia de su segundo siglo.
Me acaba de venir a la mente una amiga, una seora bien metida en los ochenta. Una anciana,
como la mayora de la gente la llamara, sobre todo aquellos que miden la edad por el nmero de
estaciones que han venido y se han ido desde el nacimiento. Pero llamar vieja a nuestra amiga sera
decir que lo blanco es negro. No es ms vieja que una chica con veinticinco aos, y, en realidad, ms
joven, me alegra o me entristece, segn se mire, poder decir que muchas de las chicas con esta
edad. Buscando lo bueno en todas las personas y cosas, ella ha encontrado lo bueno en todas
partes. El brillo de su carcter y la voz que tiene ahora, que atrae a todo el mundo hacia ella y que
hace que parezca maravillosamente atractiva ante todo el mundo, la ha caracterizado durante toda
su vida. A su vez ha llevado luminosidad, esperanza, valor y fuerza a cientos de miles de personas
durante todos estos aos y, segn parece, continuar hacindolo durante muchos aos ms.
Ni miedos, ni preocupaciones, ni odios, ni celos, n lamentos, ni quejas ni la srdida bsqueda por
desmesuradas ganancias entraron en su campo de pensamiento. En consecuencia, su mente, libre
de estos estados y condiciones anormales, no ha exteriorizado en su cuerpo las distintas
enfermedades fsicas que la mayora de las personas arrastran con ellas, pensando en su ignorancia
que es natural que las padezcan y que todo est en armona con el orden eterno de las cosas. Su
vida ha estado llena de experiencias, de forma que todas estas cosas podran haber encontrado una
rpida entrada en el campo de su mente y, por tanto, en su vida, si ella hubiese sido lo
suficientemente ignorante para dejarlas entrar. Por el contrario, ha sido lo suficientemente inteligente
para reconocer el hecho de que al menos en un reino ella es la gobernante el reino de su mente
y que es ella quien tiene que decidir lo que entra o lo que no entra. Ella sabe, ms o menos, que al
decidir esto est decidiendo todas las condiciones de su vida. Realmente es un placer y una
inspiracin verla como va y viene, ver su luminoso carcter, sus jvenes pasos, or su alegre risa.
Realmente y en verdad, Shakespeare saba lo que deca cuando dijo: Es la mente la que enriquece
el cuerpo
Te gustara permanecer siempre joven, llevarte la alegra y confianza de la juventud a la madurez?
Eso slo depende de una cosa: de cmo vivas en tu mundo mental. Esto lo determinar todo. Fue el
genial Gautama, el Buda, quien dijo: La mente lo es todo; aquello que piensas en eso te
convertirs. Y Ruskin estaba pensando lo mismo cuando dijo: Anida en ti pensamientos
agradables. Ninguno de nosotros sabe todava, porque a ninguno nos han ensaado de pequeos,
qu mgicos palacios podemos construir con pensamientos hermosos: protgete contra la
adversidad. Y Te gustara que tu cuerpo tuviera toda la elasticidad, toda la fuerza, toda la belleza
de tus aos de juventud? Entonces, vvelos en tu mente sin dejar lugar para sucios pensamientos y
los exteriorizars en tu cuerpo. En el grado que te mantengas joven en tu pensamiento, tu cuerpo
permanecer joven. Y descubrirs que, a su vez, el cuerpo ayudar a tu mente, porque el cuerpo
ayuda a formar la mente de la misma forma que la mente forma el cuerpo.

Un estado de salud plena y abundante es la condicin natural y normal de la vida. Cualquier otra cosa es una
condicin anormal, y, por regla general, las condiciones anormales se generan a causa de las perversiones.
Dios nunca cre la enfermedad ni el sufrimiento; son creaciones del propio hombre. Aparecen a causa de violar
las leyes bajo las cuales vivimos. Tan acostumbrados estamos a ver condiciones anormales que, poco a poco,
llegamos a pensar que son naturales y a considerarlas algo normal.

Dale al cuerpo el alimento, el ejercicio, el aire fresco y la luz del sol que necesita; mantnlo limpio y
despus piensa en l lo menos posible. En tus pensamientos y en tus conversaciones nunca insistas
demasiado sobre la parte negativa. No hables de enfermedad y sufrimiento. Al hablar de eso te
haces dao a ti mismo y a aquellos que te escuchan. Habla de aquello que hace que la gente quiera
escucharte. As, los contagiars de salud y fuerza y no de debilidad o enfermedad.
Insistir sobre la parte negativa siempre es destructivo. Esto es cierto tanto para el organismo como
para el resto de las cosas.
Nunca podremos conseguir salud pensando en enfermedad, como tampoco podemos alcanzar la
perfeccin insistiendo sobre la imperfeccin, o la armona con la discordia. Siempre deberamos
mantener en nuestra mente la imagen de la salud y la armona.
Nunca afirmes o repitas sobre tu salud lo que no deseas que se convierta en realidad. No insistas
en tus enfermedades, ni estudies los sntomas. Nunca te dejes convencer de que no eres el completo
dueo de ti mismo. Obstinadamente afirma tu superioridad sobre las enfermedades orgnicas, no te
permitas ser el esclavo de ninguna fuerza inferior... Yo enseara pronto a los nios a construir una
barrera fuerte entre ellos y la enfermedad, con hbitos saludables de pensamiento, pensamiento
elevado y pureza de vida. Les enseara a expulsar cualquier pensamiento sobre la muerte, toda
imagen de enfermedad, toda emocin discordante, as como todo odio, malicia, venganza o envidia,
para que, de esta forma, puedan deshacerse de cualquier tentacin de hacer el mal. Les enseara
que los malos alimentos, las malas bebidas o el mal aire genera mala sangre; que la mala sangre
genera malos tejidos y que la mala carne genera mala moral. Les enseara que los pensamientos
sanos son tan esenciales para tener unos cuerpos sanos como lo es una gran fuerza de voluntad, y
les enseara a estar preparados para protegerse, de todas las formas posibles, contra cualquier
enemigo de la vida.
Le enseara al enfermo a tener esperanza, confianza, posibilidades. Ninguna persona alcanzar
ms xito que confianza tenga; como norma, nosotros levantamos nuestras propias barreras.
Lo similar produce similar por todo el universo. El odio, la envidia, malicia, celos y venganza: todos
tienen hijos. Cada mal pensamiento genera otros malos pensamientos y estos otros ms,
reproducindose de esta forma a s mismos, hasta que nuestro mundo est poblado con sus
descendientes. El verdadero mdico y padres del futuro no medicarn el cuerpo con frmacos no
ms que la mente con principios. La futura madre ensear a su hijo a mitigar la fiebre de la rabia,
odio, malicia, con la gran panacea de la palabra amor. El futuro mdico ensear a la gente a
cultivar la alegra, la buena voluntad y las acciones nobles tanto como tnico para la salud como
tnico para el alma, y que un corazn alegre hace el bien que una medicina.
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EN EL PUNTO 4.- EL CONCEPTO DEL CRCULO INTERNO (pg.19 de la leccin

91), aparece un dibujo de una espiral, con siete nudos con una C (CRISIS
CURATIVA) cada vez ms distantes. En el extremo exterior (ENFERMEDAD) y en el
extremo interior (GOAL HAS BEEN REACHED - FULL HEALTH). En el 4 nudo
(PEQUEA CRISIS CURATIVA) y en el 5 (HEALING CRISSE NOW FARTHER
APART - CONTINUE TO BE LESS SEVERE)
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EJERCICIOS

Verdadero o falso

1) La base para conseguir un total xito en cualquier campo de trabajo radica principalmente en una
salud perfecta.
2) Los requisitos orgnicos de la vida necesarios para mantener a los humanos con salud son
relativamente pocos, muy simples y fcilmente asequibles.
3) Por regla general, aquellos que buscan la ayuda de un practicante higienista no estn muy
enfermos.
4) La aplicabilidad de un caso de estudio a un cliente determinado no es realmente muy importante.
5) La mayora de las personas que buscan los servicios de un higienista estn muy motivados para
cambiar su estilo de vida.
6) El sentimiento de impotencia entre los clientes es muy raro.
7) Cuando el sentimiento de impotencia existe suele tener sus races en experiencias de la niez.
8) Algunas veces el cliente necesita pequeas regainas.
9) El cliente se puede desencantar por cualquier muestra de arrogancia por parte del higienista.
10) Las reuniones siempre deberan consistir de personas de que padezcan la misma clase de
trastorno.
11) Utilizar con frecuencia la pizarra puede ser eficaz.
12) Es mejor dejar al azar las reuniones de grupo.
13) El practicante debera ser un buen oyente.
14) Las palabras dichas son ms personales que las escritas.
15) Deberamos desanimar a nuestros clientes para que no hagan preguntas, ya que nuestro tiempo
es demasiado valioso para malgastarlo de esta forma.
16) La empata nunca se puede aprender.
17) Los higienistas necesitan apreciar su propia vala.
18) El ayuno es una solucin prctica para todos los problemas del cliente.
19) Utilizar el Concepto del Crculo Interior es prctico con todos los clientes, pero sobre todo cuando
nos enfrentamos a casos ms difciles.
20) Tenemos ms oportunidades de triunfar con el cliente cuando todos los miembros de su familia
apoyan sus esfuerzos.

Respuestas cortas

1) Nombra cuatro dones potenciales comunes con los que nacen todos los nios.
2) Cules son los tres requisitos necesarios para inducir a un individuo a que cambie de vida?
3) Cules son las dos cosas ms importantes que debemos recordar cuando utilizamos el mtodo
de los casos de estudio?
4) En el caso de estudio del Dr. Weger sobre el joven, qu subyaca bajos todas sus muchas
enfermedades fsicas?
5) Segn los Fundamentos de la Ciencia de la Vida, un comportamiento motivado es aquel
comportamiento dirigido hacia la consecucin de tres cosas. Ctalas.

Rellena los espacios en blanco

1) Cuando una persona cambia sus hbitos, actitudes y ......... ........... para satisfacer de forma ms
adecuada sus necesidades bsicas, la enfermedad se va para dejar el cuerpo en un
excelente estado de salud.
2) La ............ siempre debe preceder a la recuperacin.
3) El higienista que est bien versado en los ................ de la Higiene Natural tiene el conocimiento
suficiente para cambiar el mundo.
4) La tcnica de yo tambin implica reunir personas con trastornos .................
5) Un ................... es una declaracin de fe o creencia.
6) Cuando todos los recursos mdicos se han agotado y han fracasado, los clientes suelen
mostrarse ms flexibles ante el ...................
7) Los clientes ................ suelen requerir ms consultas que la mayora del resto de los clientes.
8) El Anlisis Sanguneo Bionutricional y el Perfil presenta al cliente las realidades de las
condiciones de la sangre tanto por ............. como por .............
9) Siempre mantn ante el cliente la ..................... de lo posible.
10) El conocimiento que la persona media tiene sobre s misma es .....................

Redacciones

1) Explica el mtodo de muestra y cuenta para motivar a los clientes a cambiar sus estilos de
vida y comenta tu opinin sobre cmo puede ser utilizado con xito por el practicante.
2) Comenta las tres fases de la prdida inicial de peso y la subsiguiente recuperacin de un peso
ms normal que suele seguir cuando uno mejora su estilo de vida.

RESPUESTAS A LOS EJERCICIOS

Verdadero o falso

1) Verdadero 12) Falso

2) Verdadero 13) Verdadero
3) Falso 14) Verdadero
4) Falso 15) Falso
5) Falso 16) Falso
6) Falso 17) Verdadero
7) Verdadero 18) Falso
8) Verdadero 19) Verdadero
9) Verdadero 20) Verdadero
10) Falso
11) Verdadero

Rellenar los espacios en blanco

1) Estilo de vida
2) Motivacin
3) Principios
4) Similar
5) Credo
6) Cambio
7) Obeso
8) Palabras/imgenes
9) Visin
10) Abismal

Respuestas cortas

1) Pensar, solucionar problemas, soar, conseguir.

2) Inspiracin, motivacin, conocimiento.
3)
4) Es aplicable a ese cliente determinado?
5) Se puede razonablemente verificar?
6) Maltratos fsicos y abusos de un hermano mayor.
7) Algn objetivo, objeto o propsito.

Redacciones
1) El mtodo de muestra y cuenta se basa en reunir a los clientes en un grupo. En estas
reuniones los clientes tienen la oportunidad de hablar sobre su progreso o carencia en algo,
de preguntar a otros asistentes y tambin al practicante sobre problemas de inters personal.
Estas reuniones le ofrecen al cliente la oportunidad de contar sus historias con final feliz, lo
que suele ofrecer un incentivo a los clientes dudosos para que sigan su buen ejemplo y
vayan y hagan lo mismo.
En esta clase de reuniones suele ser aconsejable tener un tema central de discusin para
utilizarlo como mtodo de centrar la atencin del grupo como, por ejemplo, el papel que
desempea el ejercicio en la mejora de la salud, etc.
El practicante habilidoso puede utilizar estas reuniones para inspirar y motivar a los clientes
reacios y ms dudosos a que realicen los cambios necesarios en el estilo de vida, no slo a
travs de los testimonios personales de los clientes, sino tambin utilizando casos de estudio
de personas con trastornos similares que los superaron con xito estas enfermedades.
Para que estas reuniones tengan xito no es esencial que todos los asistentes padezcan la
misma enfermedad o tengan trastornos similares, aunque con frecuencia s que es muy til
que se den estas condiciones.

2) La prdida inicial de peso aparece tras los cambios en el estilo de vida cuando el cuerpo acepta
la ingestin de mejores nutrientes y cambios saludables en la vida (ms descanso, ms oxgeno,
etc.). Est causada por una aceleracin del catabolismo y ralentizacin del anabolismo.
Cuando se han eliminado las suficientes toxinas, el peso se estabiliza. En este momento, el
catabolismo iguala al anabolismo.
El aumento de peso sigue cuando la inteligencia orgnica reconoce que ahora se puede
ralentizar el catabolismo. El cuerpo est ms o menos libre de toxinas anormales. En este
momento, el anabolismo comienza a acelerarse y se experimenta un aumento de peso. Este
aumento de peso contina hasta que la inteligencia inherente del organismo reconoce que se ha
alcanzado el peso adecuado a la estructura corporal.
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EN EL PUNTO 4.- EL CONCEPTO DEL CRCULO INTERNO (pg.19 de la

leccin 91), aparece un dibujo de una espiral, con siete nudos con una C (CRISIS
CURATIVA) cada vez ms distantes. En el extremo exterior (ENFERMEDAD) y en el
extremo interior (GOAL HAS BEEN REACHED - FULL HEALTH). En el 4 nudo
(PEQUEA CRISIS CURATIVA) y en el 5 (HEALING CRISSE NOW FARTHER
APART - CONTINUE TO BE LESS SEVERE)