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ENTRENAMIENTO

EN

PERCEPCIN
EN SENTIDO
Seminario de Razonamiento
Clnico
HOY
Dilogo Socrtico
#1

Entrenamineto en Percepcin de
#2 Sentido

Psicodiagnstico
#3
DILOGO SOCRTICO
CARCTERISTICAS
Principal tarea del terapeuta es ayudar al cliente a descubrir su expereincia
emocional (Van Deurzen)

Una forma de guiar al cliente hacia la accin

estimular la reflexin del cliente sobre el significado de las positibilidades y


potencialidades

Nuevas formas de abordar sus preocupaciones

c
5 CAMINOS PARA EXPLORAR
REAS DE SENTIDO
Autodescubrimiento
(desenmascararnos)

Eleccin (alternativas)

Unicidad (cuando uno no es


remplazable)

Responsabilidad

Autotrascendencia
3 RUTAS PARA ENCONTRAR SENTIDO
MEDIANTE LA RESPONSABILIDAD
(FABRY,2001)

1 Dando respuesta al sentido del


momento

Haciendo elecciones
2 responsabiles cuando se puede
elegir

3 No sintindose responsable
cuando no se puede elegir
3 PREGUNTAS BSICAS
Qu estar deprimido?
Qu? Qu es sentirse mal?
#1 Qu es la cosa en si Qu es sentirse acabado?

Cmo lograste ser diferente a pesar


Cmo? del ejemplo que recibiste ?
#2 Qu es la cosa en si
Cmo logras estar aqu apesar de lo
deprimido que te sientes?

Para qu? y, Para qu hacer eso ?


#3 Intencin
AUTOCOMPRENSIN

'Qu te genera eso?


Qu estas sintiendo?
Qu se te ocurre en esa situacin?
Que piensas cuando eso pasa?
En que otras situaciones te pones as?
Cul es el sentimiento que te surge?
y cuando esto pasa qu sueles hacer?
Y cuando eso pasa qu sueles hacer?
Si le pusieras un color a tu estado de animo Cul sera?
Si te pudieras identificar con un animal en esta situacin, cul sera?
Si fueras un objeto de los que hay en tu casa cul seras y por qu?
Si tu vida fuese un libro, como titularas este captulo de tu vida?
Si fueras una cancin Cual sera el coro?
AUTOREGULACIN

'Y como lograste superarlo?


Cul es el precio que ests pagando por cambiar?
De donde sacas que van a reaccionar de esta manera?
y si te sientes mal un rato Cul seria el problema?
Cul es el dilogo que tienes contigo para tomar esa decisin?
Qu te detiene?
Y si regulas tu exceso de regulacin?
Cmo lograste hacerlo diferente esta vez?
y si dejaras de controlar y vivieras un poco la incertidumbre
que te genera?
y que es lo peor que puede pasar?
AUTOPROYECCIN

Cul es la versin que te gustara tener de ti mismo?


Vale la pena el esfuerzo por lograr eso?
Y para qu lo haces?
Para qu haces todo este esfuerzo?
Con qu obstculo te encontraras para lograr esto que
quieres?
Cmo te ves a futuro, despus de acabar este proceso?
Cuando seas muy grande Cmo le contaras a tus hijos o
nietos lo que aprendiste de esto que te pas?
Cmo crees que seria tu vida con menos _________?
Para qu quieres cambiar?
DIFERENCIACIN

Qu has tomado prestado de relaciones anteriores?


De dnde sacas que las cosas tienen que ser de esa manera y no otra?
The fastest bird is the peregrine
Para qu evitas que el otro piense por si mismo?
falcon. It flies at a speed of 217mph
Qu pierdes si lo dejas ser?
Qu metas diferentes e individuales tienes?
Qu cosas no te gustan de tu pareja pero las respetas profundamente?
The largest egg laid by a living bird is
Qu tendras que hacer para ser terco con tu terquedad?
that of the North African Ostrich
A parte de descalificar, de que otra forma podras expresar tu desacuerdo?
Qu es lo que tanto te cuesta aceptar?

When an octopus gets angry, it shoots


a stream of black ink
ENTRENAMIENTO
en

PERCEPCIN DE

SENTIDO
PERCEPCIN AFECTIVA

Based on a regular 9-5 work shift

Qu estas sintiendo con eso que me cuentas?


Cmo se pone tu cuerpo cuando te das cuenta de eso?
Qu emocin identificas cuando haces eso?
Cul es la sensacin que te genera eso?
Cmo me puedes describir esa emocin?
PERCEPCIN COGNITIVA

Based on a regular 9-5 work shift

Qu piensas cuando vives eso?


Qu significa eso para ti?
Cmo puedes definir eso?
Qu es lo bueno de eso?
Qu es lo bueno de eso?
Qu ideas se te vienen a la cabeza?
Qu cosas surgen en tu mente en esta situacin?
CAPTACIN DE VALOR

Based on a regular 9-5 work shift

y eso a quin le sirve?


Que tanto crees que te dure esta satisfaccin?
Te parece una opcin valiosa dadas las
circunstancias?
Qu le aporta eso al mundo?
Esto es lo ms adecuado en esta situacin?
Cmo lo vera la gente que te quiere?
y como se volvera el mundo si esto lo practicase ms
gente?
ATRACCIN DE VALOR

Based on a regular 9-5 work shift

y eso a quin le sirve?


Que tanto crees que te dure esta satisfaccin?
Te parece una opcin valiosa dadas las
circunstancias?
Qu le aporta eso al mundo?
Esto es lo ms adecuado en esta situacin?
Cmo lo vera la gente que te quiere?
y como se volvera el mundo si esto lo practicase ms
gente?