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V Congreso Internacional de Investigacin y Prctica Profesional en Psicologa XX

Jornadas de Investigacin Noveno Encuentro de Investigadores en Psicologa del


MERCOSUR. Facultad de Psicologa - Universidad de Buenos Aires, Buenos Aires,
2013.

BENEFICIOS DEL ARTETERAPIA


SOBRE LA SALUD MENTAL.

Dumas, Mercedes y Aranguren, Mara.

Cita: Dumas, Mercedes y Aranguren, Mara (2013). BENEFICIOS DEL


ARTETERAPIA SOBRE LA SALUD MENTAL. V Congreso Internacional de
Investigacin y Prctica Profesional en Psicologa XX Jornadas de
Investigacin Noveno Encuentro de Investigadores en Psicologa del
MERCOSUR. Facultad de Psicologa - Universidad de Buenos Aires,
Buenos Aires.

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BENEFICIOS DEL ARTETERAPIA
SOBRE LA SALUD MENTAL
Dumas, Mercedes; Aranguren, Mara
Consejo Nacional de Investigaciones Cienticas y Tcnicas - Centro de Investigaciones en Psicologa
y Psicopedagoga de la Pontiicia Universidad Catlica Argentina. Argentina

Resumen El arteterapia puede ser implementada de dos maneras. La prime-


El objetivo del presente trabajo es revisar la bibliografa disponible ra, circunscribe el trmino del arteterapia a aquellas intervenciones
acerca de los beneicios del arteterapia sobre la salud mental. Para que impliquen la utilizacin de artes visuales o plsticas -pintura,
ello, se realiz una bsqueda bibliogrica en diferentes bases de grabado, modelado, diseo, mscaras, tteres-, identiicando las
datos. Se incluyeron aportes tericos, investigaciones empricas dems expresiones artsticas con sus respectivas modalidades te-
con diseos cualitativos y cuantitativos y revisiones sistemticas raputicas: musicoterapia, expresin corporal o danza movimiento
de bibliografa publicada. Los resultados indican que el arteterapia, terapia, escritura teraputica, entre otras (Pain & Jarreu, 2006). La
implementada en contextos seguros y coniables, favorece el desa- segunda, cuya exponente es Rogers (1993), utiliza el trmino de co-
rrollo y el crecimiento personal, logrando un mayor bienestar y me- nexin creativa para referirse al uso articulado del conjunto de artes
jorando la salud fsica y psquica de las personas. Tambin se co- expresivas -escritura, pintura, movimiento, sonido y meditacin-.
munican los beneicios que pueden obtenerse al implementar esta Esta segunda intervencin, supone que una forma de arte potencia
modalidad teraputica en pacientes que padecen de problemticas a las dems, resultando en mayores beneicios para quien consulta.
especicas tales como patologas mentales severas, pacientes con En este trabajo se revisarn las evidencias acerca de los beneicios
enfermedades mdicas -cncer, HIV, alteraciones cardiovasculares, del arteterapia sobre la salud mental. Se incluyen tambin algunas
enfermedad de Alzheimer y de Parkinson-, y pacientes con diicul- investigaciones que implican la realizacin de actividades artsti-
tades en el aprendizaje, entre otras. cas o participacin en programas de intervencin que involucran el
arte como herramienta principal. Para ello, se realiz una bsqueda
Palabras clave bibliogrica en las siguientes bases de datos: Google acadmico,
Arteterapia, Creatividad, Bienestar psicolgico, Autoactualizacin PsycINFO, Ebsco, Jstor, Redalyc, Scielo y Dialnet. Con el objetivo de
ordenar y sistematizar la informacin, los artculos y libros consul-
Abstract tados fueron clasiicados en cinco grupos segn sus caractersticas
PSYCHOLOGICAL BENEFITS OF ART THERAPY y diseo metodolgico. El primer grupo rene los aportes tericos
The aim of this work is to review the existing literature regarding the que surgen de la relexin de profesionales reconocidos en el rea
psychological beneits of art therapy. In order to do this, a literature (i.e. Rogers, 1993; 2011). En un segundo grupo, se encuentran es-
search through different data bases was conducted. As a result, tudios de profesionales que incluyen evidencias de tipo observa-
several theoretical works, systematic reviews and empirical investi- cional o clnica sin rigurosidad metodolgica suiciente como para
gations with quantitative and qualitative designs were included. The considerarlas investigaciones empricas cualitativas (i.e. vietas de
indings of the present study indicate that art therapy -carried out entrevistas, observaciones de grupo). En el tercer grupo, se ubican
in secure and reliable contexts-, favours personal growth and indi- las publicaciones que realizan revisiones sistemticas de la litera-
vidual empowerment, and improves peoples physical and psychic tura. En el cuarto grupo, los estudios con diseos cualitativos y en
health. In addition, we also inform a synthesis of others beneits that el ltimo, las investigaciones empricas con diseos cuantitativos.
can be promoted by practicing this therapy in patients that have
speciic problems such as severe mental disorders, patients with 2. ARTETERAPIA: EFECTOS TERAPUTICOS
diseases such as cancer, HIV, cardiovascular alterations, Alzheimer,
Parkinson and children with learning disabilities, among others. 2.1. Aportes tericos que surgen de prcticas profesionales
En este grupo se sintetizan las contribuciones de Rogers (1993;
Key words 2011) y de Schmid (2005). Segn Rogers (1993; 2011), la danza,
Art therapy, Creativity, Self-actualization psychological, Well-being el movimiento y la msica, ayudan a experimentar las emociones,
liberarlas y aceptarlas. Permiten ampliar la conciencia, destrabar
conlictos psquicos y generar un estado de congruencia. El cuerpo
1. INTRODUCCIN y la voz, son recursos que promueven la integracin de las emocio-
El arteterapia se deine como el uso de recursos y elementos ar- nes y de la mente, propiciando una mayor integracin entre estas
tsticos para facilitar la expresin y relexin de quien consulta, en dimensiones. En relacin a escritura, la autora seala que promue-
compaa de un arteterapeuta capacitado (Ruddy & Milnes, 2008, ve el autoconocimiento y la emergencia de aspectos encubiertos
p. 2). En este tipo de terapia se prioriza siempre el proceso creativo impactando positivamente en la elaboracin y concientizacin de
del individuo ms que al valor esttico del producto u obra inal a las problemticas que la persona presenta. Los estudios de Pen-
la que se arribe. Se trata de un dispositivo que une el arte con la nebaker (1990) han mostrado que al escribir acerca de un aconte-
psicoterapia, integrando principalmente los aportes del psicoanli- cimiento traumtico las caractersticas del episodio se jerarquizan
sis, la psicologa humanista y la terapia guestltica (Dalley, 1987). y resigniican y puede elaborarse la experiencia atravesada. Por

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su parte, las artes visuales proveen la posibilidad de conectarse lizacin de destrezas y habilidades; (k) la integracin de la senti-
con los colores y las formas que estn en estrecha relacin con el mientos contradictorios; (l) la autorrealizacin y la actualizacin de
universo afectivo. En este proceso, las emociones reprimidas se las potencialidades; (m) la autoexpresin; (n) la posibilidad de mini-
transforman en energa constructiva y se apunta a sintetizar las mizar los malestares asociados a los trastornos mentales mayores;
polaridades internas. (o) el enriquecimiento de las operaciones defensivas adaptativas
Para Schmid (2005) las actividades artsticas tambin promueven (i.e. sublimacin) y; (p) la autoimagen positiva.
la autoexpresin, la autoestima y la vehiculizacin de las emocio- Stuckey y Nobel (2010) realizaron una revisin de ms de 100 art-
nes bloqueadas aliviando el estrs. El arteterapia resulta una he- culos publicados entre 1963 y 2010 para investigar los beneicios
rramienta fundamental para proteger y reforzar el sistema inmu- de la musicoterapia, la escritura teraputica, las artes visuales y la
nolgico, prevenir enfermedades fsicas y mentales y promover la danza movimiento terapia sobre la salud. Siguiendo los estudios de
salud. Adems, es una actividad que genera placer y disfrute -low-. Pennebaker (1990) los autores, subrayan la eicacia de la escritura
Estas actividades tambin beneician el sentido de pertenencia, las teraputica para trabajar sobre la elaboracin de acontecimientos
estrategias de afrontamiento positivas, la tolerancia a situaciones traumticos. En lo que respecta a las terapias que incluyen el mo-
conlictivas y la atribucin de sentido y signiicado a la vida (Sch- vimiento y la musicoterapia, se indica que ambas disminuyen el
mid, 2005). Adems el arteterapia enriquece la percepcin, la me- estrs y la ansiedad. Al igual que Hfelin (2008), los autores sealan
moria, y el lenguaje. Por otro lado, Schmid tambin agrega que las que las intervenciones arteteraputicas impactan positivamente en
actividades creativas promueven un envejecimiento satisfactorio al la expansin de la conciencia y mejoran el vnculo con los otros, con
favorecer la insercin social, el crecimiento personal, el entreteni- s mismo y con una dimensin espiritual.
miento, el establecimiento de nuevas redes sociales, la reduccin En el caso de trastornos mentales severos, el arteterapia favorece la
de la ansiedad y, el establecimiento de metas. experiencia sensible permitindoles a los pacientes conectarse con
sus aspectos corporales y emocionales. A partir de la creacin de
2.2. Aportes tericos con apoyatura observacional objetos artsticos se introduce la posibilidad de contener y ordenar
Algunos estudios evidencian que las actividades artsticas impac- los sentimientos y pensamientos contradictorios. Adems, el acto
tan positivamente en el estado de nimo y en la disminucin del creativo permite integrar el principio de realidad y el principio de
estrs (Covarrubias Oppliger, 2006; Lelchuk Staricoff, s.f.). A partir placer al manipular los materiales y se propicia la externalizacin
de sus observaciones en pacientes clnicos, Covarrubias Oppliger de aspectos de su mundo interno (Anzieu, 1993; Aranguren & Len,
seala que estas actividades propician la resolucin de conlictos, 2011). De ah que, el proceso creativo acte como proceso terciario
el desarrollo de habilidades interpersonales, el manejo del estrs, al mediatizar la integracin del proceso primario con el secundario.
el aumento de la autoestima y la introspeccin. De este modo, el Segn la revisin realizada por Aranguren y Len (2011), al utili-
paciente puede lograr un mayor conocimiento e integracin de s zar los recursos artsticos en patologas graves se promueve: (a) la
mismo, impulsando as cambios positivos en su estilo de vida. construccin de un yo en pacientes con serias debilidades yoicas;
Segn las observaciones en ambientes hospitalarios realizadas por (b) la comunicacin del paciente con su mundo interno y con el
Lelchuk Staricoff (s.f.), se constata que las actividades artsticas mundo externo; (c) la clariicacin emocional; (d) la lexibilidad del
posibilitan al paciente tolerar el dolor y los efectos adversos de al- pensamiento; (e) el fortalecimiento de diversas funciones yoicas;
gunos tratamientos mdicos: (a) reducen la ansiedad, la depresin y (f) la contencin de la ansiedad psictica; (g) el despliegue de la
el estrs en pacientes con cncer; (b) mejoran la presin sangunea espontaneidad; (h) la instrumentacin de operaciones defensivas
y el ritmo cardaco en pacientes con alteraciones cardiovasculares; adaptativas e; (i) la emergencia del verdadero ser a partir del hacer.
(c) minimizan algunos trastornos comportamentales -como pueden Por su parte, Rico Clavellino (2011) seala que este tipo de inter-
ser los trastornos de la alimentacin y el sueo, las conductas dis- venciones favorece el sentido de autoeicacia de pacientes que han
ruptivas, el consumo de drogas-, que se asocian a ciertas patolo- padecido parlisis cerebral. Debido a que al trabajar con arte, no
gas mentales; (d) estimula respuestas emocionales y motoras en hay respuestas correctas ni incorrectas, no se generan frustracio-
pacientes con Parkinson y; (e) favorece las habilidades sociales y nes al realizar las actividades. En arteterapia, cualquier producto en
disminuye la prdida de memoria en pacientes con Alzheimer. tanto propio y personal es valorado y utilizado para profundizar en
el conocimiento del s mismo. As se promueve la airmacin de la
2.3. Estudios de revisin sistemtica de la bibliografa publicada identidad a travs de sus obras.
En este grupo varios autores coinciden en que las actividades arts- Con respecto a los pacientes con cncer, las artes plsticas ayudan
ticas propician la deinicin de la identidad, un autoconcepto posi- a explorar el pasado, el presente y el futuro integrando el cncer a
tivo, la atribucin de un sentido a la vida, la ampliacin de la con- la historia de vida y promoviendo la bsqueda y construccin de un
ciencia, la adquisicin de habilidades sociales y la canalizacin e sentido para la situacin que la persona vive. Simultneamente, para
integracin de las emociones (Hfelin, 2008; Rico Clavellino, 2011; los pacientes con enfermedades fsicas, inscribirse en actos creativos
Stuckey & Nobel, 2010). resulta una estrategia til para controlar el dolor y restaurar la efecti-
Hfelin (2008) destaca que practicar actividades artsticas promue- vidad del funcionamiento inmunolgico a travs de la estimulacin de
ve los siguientes aspectos: (a) el enriquecimiento de la percepcin; la amgdala y el hipotlamo (Stuckey & Nobel, 2010).
(b) la ampliacin de la conciencia; (c) el ejercicio y despliegue de Por ltimo, en relacin las aplicaciones que pueden darse en la
la capacidad simblica e imaginativa; (d) la expansin del potencial educacin, Meza lvarez (2010) seala que las artes expresivas re-
creativo; (e) la elaboracin de acontecimientos pasados y la posi- sultan una intervencin idnea para aquellos alumnos que sufren
bilidad de ensayar cambios a futuro; (f) la bsqueda de soluciones alteraciones fsicas y diicultades en el aprendizaje, la socializacin
nuevas y la lexibilidad de pensamiento; (g) la promocin del orden y el desarrollo en general.
y equilibrio; (h) el autoconocimiento y la empata; (i) la integracin
de la experiencia subjetiva y la realidad externa al entraar la obra 2.4. Aportes emprico-cualitativos
artstica una zona transicional entre ambas instancias; (j) la actua- Una de las primeras investigaciones empricas fue la realizada por

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Landau y Maoz (1978) con el objetivo de evaluar si las personas sostienen esta idea. En este sentido, el arteterapia resulta un dispo-
que presentaban una actitud creativa frente a la vida mostraban sitivo que promueve el crecimiento personal en todas sus dimen-
un mejor envejecimiento y afrontamiento a la muerte. Para ello, siones: emocional, cognitivo, social y fsico.
entrevist a 25 adultos mayores, llegando a la conclusin de que Tal como se ha observado, el arteterapia puede ser aplicado en di-
la autoactualizacin y la creatividad se encuentran ntimamente li- ferentes contextos siendo un recurso lexible capaz de ser utilizado
gadas. Segn sus resultados, la creatividad y la auto-actualizacin a nivel grupal como individual, en contextos escolares, hospitala-
implican la capacidad para adaptarse al cambio, la lexibilidad, la rios, o en la clnica privada. A pesar de ello, algunos ambientes y/o
posibilidad de ensayar cambios en las formas habituales de vida y pacientes pueden ser ms beneiciados al implementar este tipo
la capacidad para tolerar la ambigedad e impactan positivamente de trabajo. En el mbito hospitalario y clnico, el arteterapia puede
en el afrontamiento del envejecimiento y la muerte. favorecer el adoptar una actitud creativa frente al envejecimiento
Tambin Greaves y Farbus (2006) encontraron resultados similares y la muerte, disminuyendo las vivencias de tristeza y depresin y
a los de Landau y Maoz (1978). Estos autores administraron en- contribuyendo en el establecimiento de un sentido de vida, en pa-
trevistas semi-estructuradas y cuestionarios a 18 adultos mayores cientes que estn atravesando la tercera edad.
con el objetivo de evaluar los efectos de las actividades artsticas. Por otra parte, se recomienda incluir el arteterapia en el trabajo
Se registraron los siguientes beneicios: (a) mayor conianza para con nios con problemas de aprendizaje, dado que este abordaje
comprometerse en actividades nuevas; (b) mayor conianza para impulsa la lexibilidad cognitiva, la espontaneidad, la organizacin
interactuar con otros y mejor calidad de las interacciones; (c) ma- e integracin de elementos dispares del pensamiento y el enrique-
yor optimismo, sentimiento de autovala y deseo de vivir; (d) dismi- cimiento de los canales de comunicacin. Asimismo, en lo que res-
nucin de la depresin y de las preocupaciones diarias; (e) mejor pecta al rea educacional, la inclusin de las actividades artsticas
sueo; (f) mayor actividad fsica y energa; (h) mejor alimentacin y y creativas puede propiciar la lexibilidad cognitiva, la atencin y la
disminucin de la ingesta del alcohol; (i) disminucin de las visitas concentracin, aptitudes que desempean un rol fundamental en
al mdico y menor uso de medicamentos; (j) aumento de los hob- el aprendizaje.
bies y de actividades al aire libre y; (k) aumento del low. Tambin los pacientes graves pueden resultar muy favorecidos
al utilizar este tipo de terapias. Tal como se sealado, el uso de
2.5. Aportes emprico-cuantitativos materiales y la posibilidad de ser a travs del hacer, permite que
En este grupo, algunas investigaciones indican que los recursos los pacientes se pongan a prueba y materialicen -a travs del uso
artsticos promueven el establecimiento de metas nuevas y una de materiales y del propio cuerpo-, sus problemticas cotidianos.
nueva imagen corporal. Asimismo, brindan la posibilidad de ex- Habilita adems, un espacio para el juego que promueve la discri-
presar emociones negativas generando un mayor sentimiento de minacin entre la fantasa y la realidad, adems de habilitar la risa
autoeicacia en la capacidad de sobrellevar la enfermedad (Svensk y otras emociones positivas. En estos caso, siempre es conveniente
et al., 2009). Otras investigaciones sealan que las intervenciones el abordaje multidisplinar para lograr mejores resultados.
artsticas disminuyen los niveles de depresin, ansiedad y senti- A pesar de que muchos profesionales trabajan incluyendo recursos
mientos traumticos en nios entre 8 y 11 aos que padecieron un artsticos en su prctica clnica y psicoteraputica, se encuentran
abuso sexual (Pretorius, 2010). Tambin se ha evidenciado que los muy pocas investigaciones a nivel nacional. Se espera a partir de
sntomas psicolgicos y fsicos de pacientes con HIV mejoran sig- estos aportes, contribuir al conocimiento y divulgacin de este dis-
niicativamente al participar en talleres de arteterapia. Estas activi- positivo en nuestro pas as como favorecer su estudio y su investi-
dades permiten desarrollar habilidades para enfrentar los sntomas gacin en nuestro medio.
ligados al HIV al liberar tensin y cambiar el foco de atencin hacia
uno ms placentero (Rao et al., 2009).
Otros estudios sealan que el arteterapia propicia la atencin, la BIBLIOGRAFIA
concentracin, la memoria, la autoestima, la motivacin, las funcio-
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de pacientes que han padecido un accidente cerebro-vascular y
resulta efectivo para exteriorizar la angustia, el enojo, la frustracin, Covarrubias Oppliger, T.E. (2006) Arteterapia como herramienta de inter-
las tendencias depresivas, la culpa y la estigmatizacin social que vencin para el proceso de desarrollo personal. Monografa no publicada
para optar a la Especializacin en Arteterapia. Facultad de Artes. Universi-
se asocia a pacientes que contrajeron HIV. Tambin, se reportan
dad de Chile.
resultados positivos en pacientes con trastornos alimenticios y en
nios con discapacidad (Rebollo Pratt, 2004). Dalley, T. (1987) El arte como terapia. Barcelona: Editorial Herder.
Por ltimo, tambin se ha evidenciado que el arteterapia contribuye Greaves, C.J. & Farbus, L. (2006).Effects of creative and social activity on
al establecimiento de nuevas metas, el sentido de control, agencia the health and well-being of socially isolated older people: Outcomes from
y empoderamiento personal en mujeres que padecen cncer de a multi-method observational study. The Journal of the Royal Society for
mama. Asimismo, colabora positivamente en la tramitacin de ex- the Promotion of Health, 126 (3), 134-142.
periencias de prdida, de cambios corporales y cuestionamientos Hfelin, P. (2008) Puede la actividad plstica ayudar en el tratamiento de
existenciales (Svensk et al., 2009). personas con trastornos mentales severos? Tesis de licenciatura no publi-
cada. Universidad de Chile.
3. CONCLUSIONES Landau, E. & Maoz, B. (1978) Creativity and self-actualization in the aging
El arteterapia y la participacin en actividades creativas generan personality.American Journal of Psychotheraphy, 32 (1), 117-127.
mltiples efectos positivos que favorecen el bienestar psicolgico. Lelchuk Staricoff, R. (s.f.) Arts in Health: A Review of the Medical Literature.
La revisin realizada en este trabajo, rene distintas evidencias que Documento de trabajo.

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