Activiti inovative n

formarea abilitilor de via

Pro Cariere
Centru de dezvoltare personal pentru toate vrstele
Imagineaz-te! D culoare succesului tu!

Luminia Popa - Director General

Teodora Du - Coordonator programe
Ioana Omu-Cherechianu - Psiholog
Ne numim

Pro
Be the change you wish to
see in the world

Cariere
Coleg Mama Elev PrecolarAvocat
Florreas Bunic Prieten
Misiune
Dorim s dezvoltm potenialul
fiecruia pentru a-i atinge succesul
personal la orice vrst.
Pro Cariere
2 ani de activitate
9 programe
700 copii i adolesceni participani

6 sptmni de tabr

1 carte cu poveti terapeutice

80 de copii nscrii la tabere
6 grdinie n care am desfurat programe

170 cadre didactice implicate 4 conferinte

Abiliti de via
 ADAPTARE

Competene
COGNITIVE

Competene
SOCIO-EMOIONALE
CUM?
innd cont de 3 idei SIMPLE:

Relaxare

Experieniere

Gnduri-Emoii
Educaia raional-emotiv i
comportamental

A. Situaia

B. Gnduri

C. Comportamente
i emoii
n aceeai situaie apar emoii diferite i
gnduri diferite, ceea ce nsemn c

NU SITUAIA DETERMIN EMOIA,

CI INTERPRETAREA PE CARE O FACEM NOI
ASUPRA SITUAIEI
 Relaxarea

eliberarea de endorfine
creterea nivelului de GABA
creterea nivelului serotoninei
creterea nivelului de DHEA
producerea de melatonin natural
reglarea produciei de cortizol
creterea secreia de HGH
Experienierea
 Trmul Minervei
program de autocunoatere prin art i
dezvoltare socio-emoional

Relaxare

Experieniere

Gnduri-Emoii
 Pro Leadership
program de autocunoatere i dezvoltarea
abilitilor de baz n conducere

Relaxare

Experieniere

Gnduri-Emoii
Pro Cariera Mea
program de autocunoatere i
decizie pentru carier

Relaxare

Experieniere

Gnduri-Emoii