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UNIVERSIDAD SANTO TOMAS ESCUELA DE ENFERMERA

Plan Educativo
Estilos de vida saludable
para pacientes
diagnosticados con IAM que
se van trasladados o de alta
desde UPCA
Internado Hospital Ernesto Torres Galdames
Carla Rojas Grate
03 de septiembre de 2017
1. PLANIFICACIN DE LA EDUCACIN

Tema educacin: Estilos de vida saludable a pacientes que fueron diagnosticado de IAM y se
van trasladados a otro CR o de alta desde UTI
Fecha presentacin: septiembre 2017
Tiempo: 10 minutos
Lugar: Hospital Ernesto Torres Galdames, CR UPCA UTI 1

1. OBJETIVO GENERAL

- Educar a todos los pacientes que hayan sido diagnosticados con IAM y se vayan trasladado a
otro CR o de alta desde la unidad sobre la importante de modificar sus estilos de vida y la
importancia de la adherencia al tratamiento.

2. OBJETIVOS ESPECFICOS

- Que los pacientes y familia reconozcan que es el infarto agudo al miocardio y sus
complicaciones.
- Que los pacientes identifiquen cual es la alimentacin que debe seguir en su domicilio.
- Explicar a los pacientes y familia la importancia del abandono tabquico.
- Explicar a los pacientes y familia la importancia de realizar actividad fsica.
- Explicar a los paciente y familia la importancia de la buena adherencia al tratamiento
farmacolgico.

3. RESULTADOS ESPERADOS

- Que los pacientes diagnosticados con IAM logren adquirir los conocimientos bsicos y la
importancia de modificar sus estilos de vida saludable.
4. PLAN DE TRABAJO

Actividades:

- Realizar consejera respecto a patologa de base y sus complicaciones.


- Realizar consejera sobre la importancia que radica la buena adherencia al tratamiento
- Realizar consejera respecto a la importancia en la modificacin de los estilos de vida
saludable.

Recursos

- Humanos: Interna de enfermera

- Materiales:

a. Disponibles:
Trptico
5. CONTENIDO DE LA EDUCACIN

5.1 Definicin de Infarto Agudo al Miocardio (IAM)

El Infarto agudo de miocardio, se define como el bloqueo del flujo sanguneo oxigenado hacia una
parte del corazn, por un tiempo suficiente para que esa parte del miocardio sufra dao o muera.

5.2 Factores de riesgo del Infarto Agudo al Miocardio

Se fundamentan en los factores de riesgo de la aterosclerosis que son los siguientes:

- Hipertensin Arterial
- Tabaco
- Edad (varones mayores de 40 aos y mujeres post menopasicas)
- Sexo masculino
- Obesidad
- Diabetes Mellitus
- Estrs
- Estilos de vida no saludables.
- Antecedentes de infartos anteriores.
5.3 Signos y sntomas

- Dolor torcico opresivo intenso de comienzo brusco e irradiado hacia mandbula,


epigastrio o brazo izquierdo.
- Dificultad para respirar.
- Sudoracin.
- Palidez.
- Mareos.
- Nuseas.
- Vmitos.

5.4 Como prevenir el Infarto Agudo al Miocardio

El riesgo de padecer un infarto puede evitarse siguiendo algunas pautas de vida saludable:
- Dejar de fumar.

- Llevar una dieta equilibrada, surtido de frutas y verduras, granos enteros, carnes magras, aves,
pescado, frijoles, leche sin grasa o baja en grasa, baja en grasas saturadas, grasas trans,
colesterol, sodio, sustitutos de azcar, cereales.

- Realizar ejercicio fsico aerbico. La presidenta de la seccin de Cardiopata Isqumica y Cuidados


Agudos Cardiovasculares de la SEC aconseja que los mejores ejercicios para el corazn son
caminar, la bicicleta o la natacin. Caminar 30 minutos al da por la maana y por la tarde es una
garanta de xito para la salud del corazn y ayudara a controlar los factores de riesgo
cardiovascular.

- Evitar las bebidas alcohlicas.

- Asistir peridicamente a los controles de salud.

- Tener una buena adherencia al tratamiento farmacolgico.

Es fundamental que aquellos que han tenido un infarto sigan este plan, porque una vez que se tiene
uno el riesgo de otro es extremadamente alto.
7 BIBLIOGRAFA

Gua clnica de Infarto Agudo al Miocardio.

Revista educativa de editorial Medline Como prevenir un IAM.

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