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SHIATSU

NAMIKOSHI
TCNICA OFICIAL

Con la colaboracin de
Namikoshi Shiatsu Europa (NSE)

Supervisor
Shigeru Onoda

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Introduccin

4. Tronco A
0

35 35

Inclinacin lateral Inclinacin lateral


izquierda 0-35 derecha 0-35

5. Tronco B 6. Mueca A 0

Rotacin izquierda
0-35
35
Rotacin
35 derecha
0-35

Flexin Extensin
0-90 0-70

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Introduccin

9. Hombro A

Extensin
0-50
Deltoides
Flexin 0-90 Redondo mayor
Deltoides Dorsal ancho
Coracobraquial

50

10. Hombro B
90

Rotacin externa 0-90


Infraespinoso
Redondo menor

Rotacin interna
derecha 0-90
Subescapular
Redondo mayor

90

35

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Introduccin

Flexin

13. Cadera A
Rodilla doblada
0-125
Psoas mayor
Iliopsoas
15. Cadera C

Sartorio

125
Abduccin
0-45
Tensor
Aduccin fascia lata
0-20 Glteo
Abductor medio
largo

14. Cadera B
(rodilla extendida)
16. Cadera D
Rodilla doblada

Flexin Rotacin
0-90 Rotacin externa
Iliopsoas interna 0-45
Psoas mayor 0-45 Piriforme
Recto femoral Glteo Cuadrado
menor femoral
Tensor Gmino superior
fascia lata Gmino inferior

45 0 45
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SHIATSU NAMIKOSHI, TCNICA OFICIAL

17. Cadera E
Rodilla doblada Extensin 0-15
Bceps femoral
Glteo mayor

15

18. Rodilla

130

Flexin
0-130
Bceps femoral
Semitendinoso
Semimembranoso

19. Tobillo A 20. Tobillo B

0
20

30 20
Dorsiexin 45
0-20
Tibial anterior
Peroneo

Inversin 0-30 Eversin 0-20


Flexin plantar
Tibial anterior Peroneo largo
0-45
Tibial posterior Peroneo corto
Trceps sural
Peroneo anterior
Plantar

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DECBITO LATERAL (de lado)

La direccin de la lnea se realiza de forma curvada desde la nuca hacia el ngulo


inferior del omplato, en la insercin del msculo elevador de la escpula.

Para problemas cervicales utilizar esta segunda lnea:

(Se presiona la musculatura paravertebral cervical de modo que pareciera despe-


garse el vientre muscular de las apsis espinosas de las vrtebras cervicales.)

Detalle del trabajo de esta regin

1. Occipital.
2. Esplenio de la cabeza.
3. Semiespinoso de la cabeza.
4. Elevador de la escpula.

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DECBITO LATERAL (de lado)

Patologas

Contractura del hombro.


Tortcolis.
Sndrome cervicobraquial.
Hombro congelado.
Dolor de espalda.

Para que la presin se realice en la direccin adecuada, es importante la coloca-


cin del terapeuta con respecto al eje central del tronco del paciente. Este perma-
necer perpendicular al eje del terapeuta y alineado con su hara.
Es fcil localizar este punto. Basta con palpar la zona dolorida; sobre todo en las
personas con trabajo sedentario.
Este punto no coincide con el punto de acupuntura 21VB.

Detalle del trabajo de esta regin

Msculo trapecio

Msculo deltoides

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DECBITO LATERAL (de lado)

Mantener la mano del pulgar que presiona abrazando el hombro del paciente para
evitar el desplazamiento de su tronco hacia delante. En los ltimos puntos, cuando
sea imposible mantener dicha posicin, la mano puede dejar de abrazar el hom-
bro. En ese caso, utilizar adecuadamente los meiques para concentrar la presin
y evitar el desplazamiento del cuerpo del paciente.

Detalle del trabajo de esta regin

1. Elevador de la escpula.
2. Romboides menor.
3. Romboides mayor.
4. Trapecio.

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DECBITO LATERAL (de lado)

Para trabajar bien toda la regin sin tener que desplazarse, el terapeuta se colocar
en la posicin donde trabaje el dcimo punto adecuadamente. Desde ah presio-
nar todos los puntos.

Para que la presin sobre el dcimo punto sea adecuada, el terapeuta la dirigir
hacia el centro de la pelvis del paciente desplazando su cuerpo ligeramente hacia
delante.

Detalle del trabajo de esta regin

Msculos erectores de la columna

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SHIATSU NAMIKOSHI, TCNICA OFICIAL

Regin Postura Presin Puntos


39. Sural lateral

40. Tarsal

41. Dorsal del pie

4, por
4 lneas

42. Digital del pie

3, por
5 lneas

43. Ejercicio dedo-articulacin

10 veces

44. Extensin plantar

1 vez,
5 segundos

45. Estiramiento de la pierna

1 vez,
5 segundos

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DECBITO SUPINO (boca arriba)

Regin Postura Presin Puntos


60. Parietal
3, por
6 lneas
por
2 lados

61. Parietal
y lnea 3, por
central 6 lneas
por
2 lados

62. Frontal

63. Nasal

3, por
2 lneas

64. Cigomtica

3, por
2 lneas

65. Orbital
y sien Orbital:
4+4
Sien: 3

66. Presin sobre


los globos
oculares 1 vez, 10
segundos

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SHIATSU NAMIKOSHI, TCNICA OFICIAL

El estiramiento del brazo es utilizado para nalizar los tratamientos de hombro,


espalda y cuello aliviando la zona.

Secuencia de trabajo completa

1
6

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DECBITO SUPINO (boca arriba)

El trabajo se concentra ms en el recorrido del colon descendente que en el del


colon sigmoideo, el cual se presiona en la parte inicial de su recorrido al trabajar
el ltimo punto de la regin.

Secuencia de trabajo completa

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