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CAQ

INSTRUCCIONES

A continuacin encontrar una serie de cuestiones que permitirn conocer sus


actitudes e intereses. No hay respuestas correctas ni incorrectas (cada persona
tiene un modo de ser distinto). Por tanto, conteste con sinceridad.
Como comprobar, cada cuestin tiene tres posibles respuestas (A,B,C). Lea
atentamente cada cuestin y las tres posibles respuestas, as le ser ms fcil
decidirse.
Al contestar, tenga en cuenta lo siguiente:
No piense demasiado las frases, ni emplee mucho tiempo en decidirse. Las
frases son muy cortas para darle ms detalles. Debe contestar lo que es
habitual en usted.
Evite sealar muchas veces las respuesta intermedia B. Si puede, decdase
por uno de los dos extremos (A,C).
Procure no dejar ninguna cuestin sin contestar. Es posible que alguna no
tenga mucho que ver con usted, intente elegir la respuesta que mas se acerque
a su manera de ser.
Conteste sinceramente, no lo haga pensando en lo que es bueno o lo que
interesa

NO HAGA NINGUNA MARCA EN ESTE CUESTIONARIO


1. En la actualidad mi mente trabaja muy bien y con 12. Casi nadie dice la verdad ni confa en lo que cuentan
rapidez: los dems:
A. Si, casi siempre A. Cierto
B. Algunas veces B. Trmino medio
C. Casi nunca C. Falso

2. Me siento a gusto y contento: 13. Personalmente siento que la gente:


A. Casi siempre A. Se porta bien conmigo
B. Algunas veces B. Trmino medio
C. Casi nunca C. Ha sido bastante injusta conmigo

3. Jams me siento tan molesto o aburrido que tenga 14. Cuando me quedo desanimado me cuesta
necesidad de destruir todo lo que me rodea: recuperarme:
A. Cierto A. A menudo
B. Trmino medio B. A veces
C. Falso, me ocurre a menudo C. Casi nunca

4. Las cosas me salen bien porque soy una persona 15. Tengo la sensacin de que caigo realmente bien a la
echada para adelante: mayora de la gente que me conoce:
A. Cierto A. Cierto
B. A medias B. Trmino medio
C. Falso C. Falso

5. Los ruidos me despiertan hasta del sueo ms 16. A veces tengo que hablar muy despacio, como si
profundo: estuviera esperando que las palabras me vengan a la
A. S, a menudo lengua:
B. A veces A. Cierto
C. No, casi nunca B. Trmino medio
C. Falso
6. Creo que soy una persona torpe y desmaada al
manejar objetos: 17. Es raro que compruebe una y otra vez si he hecho
A. Siempre correctamente una cosa:
B. A veces A. Cierto
C. Casi nunca B. A medias
C. Falso, lo hago para asegurarme
7. Suelo tener bastantes ganas de hacer cosas
A. Casi siempre 18. Algunas ideas o palabras sin importancia me pasan
B. Algunas veces por la cabeza y me estn rondando una y otra vez
C. Casi nunca durante das:
A. S, a menudo
8. Me siento solo y desgraciado: B. Alguna vez
A. Casi siempre C. No, muy raramente
B. A veces
C. Casi nunca 19. Mis emociones son tan poco lgicas que soy incapaz
de controlarlas:
9. Los sentimientos de culpabilidad: A. A menudo me pasa eso
A. No me molestan B. A veces
B. A medias C. Nunca me pasa
C. Me perturban
20. A veces siento que mis nervios estn a punto de
10. Me resulta fcil estar carioso, alegre y a gusto con estallar:
los nios pequeos de los dems: A. Cierto
A. Casi siempre B. Trmino medio
B. Algunas veces C. Falso
C. Casi nunca
21. No puedo llevar al da mis tareas porque no me
11. Critico las creencias habituales de la gente sin siento bien:
importarme lo que piensen de m: A. Me pasa eso muchas veces
A. S B. A veces
B. Trmino medio C. Casi nunca
C. No
22. ltimamente veo todo muy negro: C. Me molesta
A. falso
B. A medias 33. Comparado con los dems. tengo menos fuerza y
C. Cierto energa para estar dos o tres das sin dormir:
A. Cierto
23. Cuando veo una persona atrevida que se arriesga por B. No estoy seguro
tonteras, aunque le salgan bien: C. Falso, me sobran energas
A. No me conmuevo
B. Trmino medio 34. Me llegan a cansar tanto las personas que me estn
C. Me conmuevo molestando, que ni me preocupo de contestarles:
A. A menudo
24. Me gustara hacer cosas arriesgadas, como las de un B. Algunas veces
piloto de carreras o de aviacin: C. Casi nunca
A. S, mucho
B. A veces 35. A veces me han tratado mal algunos familiares o
C. No, nada personas que crea amigos:
A. Cierto
25. Odio la idea de tener que ir a un hospital si caigo B. No estoy seguro
enfermo: C. Falso
A. Cierto
B. No mucho 36. Cuando estoy de viaje o vacaciones compruebo
C. falso, me hago a la idea frecuentemente cunto dinero me queda:
A. Falso
26. Me siento triste y de mal humor: B. A medias
A. Casi nunca C. S, lo cuento a menudo
B. A veces
C. A menudo 37. Cuando estoy en un lugar de silencio o de reposo,
temo que me entren ganas de gritar:
27. Al despertarme por las maanas, me siento sin A. A menudo
energas para comenzar el da: B. A veces
A. Cierto C. Nunca
B. A medias
C. Nunca 38. Suelo ver el lado alegre de la vida y sacarle gusto
a lo que hago:
28. Suelo estar tan tenso y agitado que me tiemblan las A. Cierto
manos: B. Trmino medio
A. No, casi nunca C. Falso
B. Trmino medio
C. S, a menudo 39. Cada pocos das tengo el vientre molesto o hinchado:
A. Cierto
29. Me encuentro a gusto cuando estoy solo, sin los B. Trmino medio
dems: C. No me pasa eso
A. Cierto
B. Trmino medio 40. Me siento dbil y enfermo:
C. Falso A. Casi siempre
B. A veces
30. S muy bien qu cosas valiosas quiero hacer en esta C. Casi nunca
vida:
A. Cierto 41. Cosas que realmente me merezcan la pena en esta
B. A medias vida:
C. Falso, no lo s A. Hay muy pocas
B. Trmino medio
31. Siempre hay gente poniendo reglas para fastidiarme C. Hay muchas
y dejarme sin libertad:
A. Cierto 42. Cuando veo una injusticia, suelo pensar:
B. No estoy seguro A. No hay derecho!
C. Falso B. Trmino medio
C. Bueno, la vida es as!
32. Cuando la gente me gasta bromas y dice que soy un
tipo curioso:
A. No me importa
B. No estoy seguro
43. En el colegio evitaba tareas en las que deba llevar la 54. Creo que la gente me evita por motivos que
voz cantante o hacerme cargo de cosas nuevas: desconozco:
A. Si A. Falso
B. A veces B. Trmino medio
C. No C. Cierto

44. Si algo me trastorna, mis msculos se tensan y estn 55. Me preocupo una y otra vez por cosas sin
a punto de estallar: importancia si no estn bien hechas:
A. S A. A menudo
B. A veces B. A veces
C. No C. No, nunca

45. Hay muy pocos momentos en que mi vida me parece 56. Tengo dudas de haberle sido til a alguien en esta
vaca y solitaria: vida:
A. S A. A menudo
B. A medias B. A veces
C. No, me ocurre al menado C. Estay seguro de haber sido til

46. Casi nunca tengo esos momentos en que, sin ton ni 57. Tengo muchas y muy buenas cualidades que los
son, el nimo y el humor se vienen abajo: dems aprecian y reconocen
A. Cierto, no me pasa eso A. S
B. Trmino medio B. Trmino medio
C. Falso, tengo esos mementos C. No, tengo muy pocas

47. Pensando en las cosas que debiera haber hecho: 58. Casi nunca me siento mal o indispuesto:
A. A veces no puedo dormir A. Cierto, no me pasa
B. Trmino medio B. Trmino medio
C. Puedo dormir tranquilo C. falso, me ocurre el menudo

48. Me siento demasiado decado e intil como para 59. Cuando oigo hablar de una enfermedad empiezo a
querer hablar con la gente: pensar que tengo algo parecido:
A. Cierto A. Casi siempre
B. Trmino medio B. A veces
C. Falso C. Casi nunca

49. Tengo un estomago delicado, y fcilmente tengo 60. Me encuentro a gusto conmigo mismo y con lo que
trastornos digestivos: me rodea:
A. Cierto A. Cierto
B. Trmino medio B. A medias
C. Falso C. Falso, estoy harto de todo

50. Ante reglas y normas que me obliguen a algo: 61. Me preocupan y pienso mucho las cosas que puedan
A. las acepto sin molestarme salir mal:
B. Trmino medio A. A menudo
C. Me rebelo y afirmo mis derechos B. A veces
C. Casi nunca
51. Puedo soportar el dolor y las incomodidades:
A. Menos que los dems 62. Me siento aburrido por la rutina, y me gusta intentar
B. No estoy seguro cosas nuevas:
C. Tanto o mas que los dems A. Cierto, a menudo
B. Trmino medio
52. Las crticas hieren fcilmente mis sentimientos y C. Falso, no me pasa eso
pueden conmigo:
A. Cierto
B. A veces 63. lo que pienso sobre lo que hacen los dems, sea
C. Falso, nunca bueno o malo:
53. la mayora de las personas son amables y estn A. Pocas veces lo digo
dispuestas a ayudarte: B. Trmino medio
A. Cierto C. Lo digo abiertamente
B. No estoy seguro
C. Falso
64. Es raro que est tan tenso que necesite un gran 74. Tengo la costumbre de contar las cosas (mis pasos,
esfuerzo para hacer frente a algo: farolas, ladrillos, etc., sin ninguna razn aparente:
A. Cierto, casi nunca me ocurre A. A menudo
B. No estoy seguro B. A veces
C. Falso, no me pasa eso C. Raras veces

65. Casi siempre me levanto cansado y necesitara 75. Soy del tipo de personas a quien los dems suelen
dormir ms: respetar y pedir consejo:
A. Cierto A. S
B. Trmino medio B. Trmino medio
C. Falso C. No

66. Suelo pensar que he fracasado en mis tareas: 76. Pienso que no valgo para nada:
A. No, casi nunca A. S, muchas veces
B. Trmino medio B. A veces
C. S, y me siento culpable C. No, casi nunca

67. Pienso que la vida es tan absurda y sin sentido, que 77. La mayor parte del tiempo me siento flojo y tan
no merece la pena decirle a los dems cmo me siento: cansado que apenas puedo moverme:
A. Cierto A. Cierto
B. Trmino medio B. En parte
C. Falso C. No, casi nunca

68. Me resulta fcil hablar con la gente de cosas sin 78. Raras veces me siento harto y a disgusto con mi vida:
importancia pero alegres: A. Cierto
A. Siempre B. Trmino medio
B. A veces C. Falso, a menudo me siento as
C. Nunca
79. Pienso que la muerte es el final de todos nuestros
69. La gente elige sus amistades: problemas:
A. Por los beneficios que le den A. Lo pienso a menudo
B. Trmino medio B. A veces
C. Por verdadera amistad C. No, casi nunca

70. La gente que no tiene demasiadas agallas para 80. Estoy a disgusto hasta que encuentro algo arriesgado
cuidarse por s misma debera, sin ms, ser atendida por que hacer:
otros: A. S
A. Cierto B. Trmino medio
B. No estoy seguro C. No
C. falso
81. Me gusta hacerme responsable del dinero familiar y
71. Soy ms feliz cuando sigo mi camino, sin prestar de la marcha de los negocios:
atencin a lo que dice la gente: A. S
A. Cierto B. Poco
B. Trmino medio C. Nada
C. Falso
82. Tengo confianza en m para dar la cara y resolver la
72. No tengo momentos en los que me cueste recordar mayora de los imprevistos que me salen al paso:
dnde estoy o el nombre de mis amigos: A. Cierto
A. Cierto, no tengo esos olvidos B. A veces
B. Trmino medio C. Falso
C. Falso, me ocurre a menudo
83. Me pongo de mal humor cuando estoy decado:
A. A menudo
73. Los dems me dejan en paz en cosas que no quiero B. Alguna vez
hacer: C. Casi nunca
A. Cierto
B. Trmino medio 84, Pienso que nadie me quiere realmente:
C. Falso, me obligan a hacerlas A. lo pienso a menudo
B. Alguna vez
C. Nunca
85. Cuando pienso lo que me va a pasar por los errores A. Cierto, son pocas
que he cometido: B. Trmino medio
A. Puedo dormirme C. falso, tengo muchas
B. Trmino medio
C. No logro dormirme 96. Siento que la vida es una carga muy pesada:
A. Pocas veces
86. Mi vida est llena de momentos de alegra y B. Trmino medio
animacin: C. Muchas veces
A. S, muchos
B. Trmino medio 97. ltimamente me importa un comino lo que me pueda
C. No, casi ninguno pasar:
A. Cierto, no me importa
87. Cuando he hecho alguna cosa bien, he encontrado: B. A veces
A. Aliento y nimo C. falso, me importa mucho
B. Trmino medio
C. Celos y envidia 98. La vida me parece ya vaca, sin sentido ni propsito:
A. Muy cierto
88. Cuando se alaba pblicamente el trabajo de personas B. En parte
que conozco. pienso que yo valgo poco: C. Falso
A. Cierto
B. Trmino medio 99. Me gusta estar con personas que gastan bromas,
C. Falso aunque stas sean un poco peligrosas:
A. S, es cierto
89. Siento placer ante los imprevistos y discusiones que B. Tal vez
desconciertan a los dems: C. No, no me gusta
A. A menudo
B. A veces 100. Conservo la sangre fra ante un accidente grave:
C. Nunca A. Casi nunca
B. A veces
90. La gente murmura de las cosas atrevidas que hago, C. Casi siempre
pero no me importa ser el centro de su atencin:
A. Cierto 101. Si me dicen que alguien ha hablado mal de m,
B. Slo alguna vez prefiero:
C. falso, me preocupa A. Verme con l cara al cara
B. Trmino medio
91. La gente parece estar de acuerdo en tratarme como C. No darme por enterado
si mis opiniones no valieran la pena:
A. S, suelen tratarme as 102. Duermo profundamente y me despierto lleno de
B. A veces energas:
C. No, nunca me tratan as A. Casi siempre
B. Slo a veces
92. Cuando pienso que he podido hacer algn mal sin C. Casi ningn da
querer a un familiar:
A. No me preocupo 103. Suelo culparme de todo lo que me sale mal y
B. A medias siempre soy crtico conmigo mismo:
C. Me preocupo A. S, la mayora de las veces
B. Algunas veces
93. Pienso que hay cosas en m vida diaria que debo C. Nunca
hacer con precisin. no importa cunto tiempo o trabajo
me lleven: 104. Me siento como si hubiera hecho algo malo, pero no
A. S, me ocurre con muchas cosas s qu ha sido:
B. Slo con una o dos A. S, a. menudo
C. Con ninguna B. Alguna vez
C. Nunca
94. Me decido fcil y rpidamente, y es raro que tenga
que cambiar de decisin: 105. Si la gente dice que soy descuidado con la parte
A. Cierto que me toca hacer:
B. Trmino medio A. No me importa
C. Falso B. A medias
C. Me preocupa
95. Tengo slo unas pocas amistades que confan en m
y en las que yo puedo confiar:
106. Puedo confiar en la mayora de los que dicen que 117. Son ya muy pocas las cosas que me apetece hacer:
son mis amigos: A. S
A. S, completamente B. Trmino medio
B. A medias C. No, hay muchas
C. No, nada
118. La vida diaria no me da oportunidades para
107. Se puede confiar en que la mayora de los expresarme tal como soy:
fontaneros no te cobrarn demasiado por sus servicios: A. S, me falta algo
A. Cierto B. Trmino medio
B. Tal vez C. Falso, yo tengo oportunidades
C. Falso, hay que desconfiar
119. Sueo mucho sobre cosas que me dan miedo:
108. No me causan gran temor las enfermedades que A. S, a menudo
desconozco: B. A veces
A. Cierto C. No, casi nunca
B. En parte, cierto
C. Falso, me atemorizan 120. Las ratas, araas o culebras:
A. Me dejan tan tranquilo
109. Cuando estoy en medio de una multitud, me pone B. A medias
nervioso pensar que puedan lesionarme: C. Me dan escalofros
A. A menudo
B. A veces 121. Me preocupo porque no hago mucho por resolver
C. Casi nunca mis problemas:
A. A menudo
110. Creo ver gente observndome desde lugares B. A veces
ocultos, pero desaparecen cuando miro atentamente: C. Casi nunca me preocupo por eso
A. Si, a menudo
B. Alguna vez 122. Cuando pienso en los errores que he cometido en
C. Falso, nunca mi vida:
A. Me siento muy mal
111. Nunca he sentido el impulso de ser violento o de B. Trmino medio
llevar una vida desordenada: C. No le doy muchas vueltas
A. Nunca lo he sentido
B. A veces 123. En sueos, tengo pesadillas en las que estoy solo y
C. Lo siento a menudo abandonado:
A. S, a menudo
112. Cuando estoy en un lugar donde hay otros usos y B. A veces
costumbres: C. Casi nunca
A. Me siento perdido
B. Trmino medio
C. No s cmo actuar y me pongo nervioso 124. Disfruto y me esfuerzo en salir de casa para conocer
gente nueva:
113. Algunas veces creo que soy una persona sin xito, A. S
un desastre: B. A medias
A. Cierto C. No
B. Tal vez
C. Falso 125. En la mayora de las ciudades pequeas o pueblos
no hay peligro de ser atacado cuando se sale a dar un
114. Cuando me excito pierdo la cabeza y hago tonteras: paseo:
A. S, a menudo A. Cierto
B. Slo alguna vez B. No estoy seguro
C. No, raramente C. falso

115. Al sentarme a la mesa, no me cuesta comer: 126. Cuando hablan contigo, muchas personas intentan
A. Cierto averiguar tus asuntos personales o negocios privados:
B. Trmino medio A. Casi siempre
C. Falso, me cuesta tragar comida B. A veces
C. Casi nunca
116. Casi nunca deseo !Que se acabe ya todo!:
A. Cierto, no lo deseo
B. Trmino medio
C. Falso, lo deseo
127. Me gusta que la gente est muy en desacuerdo 137. Al encontrarme con peligros y problemas, las dems
conmigo y lo tomo como un desafo o estmulo: personas:
A. A menudo A. Se alteran menos que yo
B. Pocas veces B. No estoy seguro
C. Nunca C. Se alteran ms que yo

128. Creo que recibo la simpata y comprensin que toda 138. Me siento seguro de m y tranquilo:
persona debe esperar: A. Casi siempre
A. S B. A veces
B. A medias C. Casi nunca
C. No
139. Ante una emergencia, pienso con calma y
129. Nunca he sentido la sensacin de que me serenidad:
estuvieran obligando a hacer algo mediante hipnotismo o A. Siempre
con magia: B. A veces
A. Cierto, nunca C. Nunca
B. A veces
C. Falso, la he tenido 140. Me siento cansado y no consigo descansar lo
suficiente:
130. Los dems nunca dicen de m que soy demasiado A. Casi siempre
ordenado, aseado y limpio: B. A veces
A. Cierto C. Raras veces
B. Trmino medio
C. Falso, dicen que soy as 141. Al recordar los aciertos y fallos de mi vida pasada:
A. Pienso ms en los aciertos
131. Me pasan por la mente palabrotas o ideas sucias y B. Trmino medio
no puedo librarme de ellas: C. Pienso ms en los fallos
A. A menudo
B. A veces 142. Casi nunca tengo molestias de estmago o de
C. Casi nunca vientre:
A. Cierto
132. Tengo pocos xitos en la vida por mi poca vala: B. Trmino medio
A. Falso C. Falso
B. Trmino medio
C. Cierto 143. Me resulta fcil charlar y gastar bromas a una
persona del otro sexo:
133. Me considero una persona feliz y contenta, a pesar A. Cierto
de tener problemas como todos: B. A medias
A. Cierto C. Falso, me cuesta hacerlo
B. No estoy seguro
C. Falso 144. " No confes en nadie" Es una norma segura en esta
vida:
134. No creo estar peor de salud que los dems: A. Casi siempre
A. Cierto, estoy como todos B. A veces
B. No estoy seguro C. Casi nunca
C. falso, estoy peor que ellos

135. Creo que he llegado al final de mi camino, y prefiero


detenerme:
A. A menudo
B. A veces
C. Casi nunca

136. Cuando me levanto por la maana me siento en


forma para hacer frente a los problemas diarios:
A. Casi siempre
B. A veces
C. Casi nunca