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Por qu son
importantes las
habilidades
sociales?
La importancia de las habilidades sociales radica
en dos puntos bsicos:
Por un lado, el hombre como ser social
necesita relacionarse adecuadamente con su entorno,
fomentado as un clima social saludable.
Por otro lado, el concepto de habilidades sociales est implcito dentro de la
salud mental. Por ejemplo: En la familia: las familias necesitan fortalecer
lazos de cohesin, adaptabilidad, comunicacin afectiva, y fomento de una
autoestima saludable entre sus miembros.
Curso: Desarrollo Personal - II UNIDAD
Docente: Lic. Ftima Espinoza Porras
Cmo son la
Habilidades
Sociales?
Habilidades de planificacin:
Tomar decisiones realistas.
Discernir sobre la causa de un problema.
Establecer un objetivo.
Determinar las propias habilidades.
Recoger informacin.
Resolver los problemas segn su importancia.
Tomar una decisin eficaz.
Concentrarse en una tarea.
Curso: Desarrollo Personal - II UNIDAD
Docente: Lic. Ftima Espinoza Porras
Decir siempre lo que tengas que decir, sin ofender ni daar a otros,
es ser honesto contigo mismo y con los dems, eso te ayudar a
conservar tu salud mental. Prubalo!!!
Por tanto ser asertivo es saber pedir, saber negarse, negociar y ser
flexible para poder conseguir lo que se quiere, respetando los
derechos del otro y expresando nuestros sentimientos de forma clara.
AGRESIVA
Curso: Desarrollo Personal - II UNIDAD
Docente: Lic. Ftima Espinoza Porras