PROGRAMA DE INTERVENCIN

EN TERAPIA DE GRUPO PARA

ADOLESCENTES

TERAPIA DE LAS EMCIONES

Trujillo-2017 II
 TERAPIA DE LAS EMCIONES

I. DATOS GENERALES

Poblacin objetivo : Nios nias de 6 a 10 aos pacientes del

Lugar : Hospital Vctor Lazarte Echegaray

Nmero de pacientes : 10

Direccin : Av Unin 1380

Tiempo por sesin : 40 minutos

Numero de sesiones : 12 sesiones

Criterios de inclusin : Nios y nias con edades entre 6 a 10 aos

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 Que se atiendan en el Hospital Vctor Lazarte Echegaray.

Criterio De Exclusin :

Terapeuta(s) : Flores Soto, Nila Rosmir

CARATERIZACIN DE LA POBLACIN

Segn Henao Y Garca (2009) El entorno familiar es donde, en primera instancia, se

establecen prcticas educativas, que se convierten en punto de referencia para
nios y nias, permitiendo el logro de estilos de socializacin, el desarrollo de
competencias emocionales, el manejo de estrategias de afrontamiento
socializacin, es fundamental que la familia brinde un ambiente que le permita a
los nios estabilidad emocional, seguridad para un adecuado desarrollo fsico,
psicolgico y social, donde el nio tenga libertad de expresar sus emociones,
reconocerlas y vivir a plenitud.

Definir las emociones es complicado, pues stas, se asocian a reacciones afectivas

de aparicin repentina, de gran intensidad, de carcter transitorio y acompaadas
de cambios somticos ostensibles, las cuales se presentan siempre como respuesta
a una situacin de emergencia o ante estmulos de carcter sorpresivo o de gran
intensidad, las mismas se vinculan con las necesidades biolgicas, lo que hace que
se presenten de diversas formas y cumplan funciones determinadas generando
distintas consecuencias .

Generalmente los nios con problemas emocionales, conductuales y sociales

presentan dficit en las habilidades de socializacin, pobre autoconcepto,
autoestima baja, dependencia, sentimientos de soledad, conducta disruptiva,
hiperactividad, destructibilidad, e impulsividad, lo que afecta sus relaciones
interpersonales, familiares y su rendimiento escolar.

Con el presente programa de intervencin psicoteraputico, se busca que los nios

adopten una alta competencia emocional que conozcan sus emociones como las
emociones de los dems; las expresen en forma adecuada y pueden controlarlas

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durante sus actividades cognitivas y sociales de manera tal que les faciliten la
ejecucin de dichas actividades. Sabiendo que, la fortaleza y la debilidad en
competencia emocional en los nios y nias puede predecir su xito en todas las
esferas de su vida, en las relaciones interpersonales, relaciones familiares, manejo
de empata, aprendizaje, y una adecuada autoestima, etc. (Jadeu. 2002).

II. CONTENIDOS A TRABAJAR:

Los contenidos a trabajar estn basados a las reas que corresponden a la
inteligencia emocional (Intrapersonal, interpersonal, adaptabilidad, manejo de
estrs y estado de nimo general) consecutivamente.
Intrapersonal:
Comprensin emocional de si mismo: Reconociendo e identificando
emociones
Comprensin emocional de si mismo: Tcnica de relajacin El gato
perezoso.
Expresando emociones positivas a travs del dibujo
Asertividad: Expresando emociones positivas a travs del dibujo.
Autoconcepto: Conocindome y respetndome tal y como soy

Interpersonal:

Empata: Entrenamiento en empata. (Cuento Porqu el sol nunca se ha

casado)
relaciones interpersonales: Resolucin de problemas
responsabilidad social: Uno para todos y todos para uno

Adaptabilidad:

Solucin de problemas: Brincando obstculos

Prueba de la realidad: Lenguaje correcto (26)
Manejo del estrs:
Tolerancia al estrs: Relajacin (El tren)

Control de impulsos: (Tcnica del semforo)

Estado de nimo general:
Felicidad: Autoestima (lista de elogios)

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III. OBJETIVO GENRAL DE LA TERAPIA

IV. OBJETIVOS POR SESIN.

Permitir que los nios reconozcan y diferencien sus emociones.
Permitir que los nios se relajen y se concentren, lo que ayudar a mejorar
su estado emocional.
Permitir que los nios aprendan a expresar sus emociones y conocer como
estas influyen en sus pensamientos.
Permitir que los participantes se acepten y se valoren como son, con sus
virtudes, y limitaciones.
Permitir que los nios reconozcan los sentimientos y emociones de los
dems y aprender que cada persona es diferente.
Desarrollar en los nios la capacidad colectiva de tomar decisiones, desarrollar
la confianza en el grupo y resolver conflictos.
Permitir que los nios practiquen tcnicas de apoyo mutuo, solidaridad y
responsabilidad en el grupo.
Desarrollar en los nios la capacidad colectiva de tomar decisiones, desarrollar
la confianza en el grupo y resolver conflictos.
Permitir que los nios se conozcan y se acepten tal como son.
Conocer, gestionar y trabajar sus propias emociones sus propias emociones
que le permitan resolver conflictos.
Permitir que los nios se relajen y puedan aprender tcnicas para manejar el
estrs.
Permitir en los nios el autocontrol o autorregulacin emocional de esa manera
aprenda a gestionar sus acciones, pensamientos y emociones de una forma
adaptativa.
Aprender a valorar las cualidades y los recursos que cada nio tiene.

V.METODOLOGA.
DURACIN DE LA INTERVENCIN

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 El programa de intervencin est programado para una duracin de tres meses,
se desarrollar un objetivo por sesin, en un total de 12 sesiones. El horario de
trabajo se realizar los das lunes a las 3.30 pm de la tarde

CRONOGRAMA DE SESIONES
01 Reconociendo e identificando emociones 04 de Setiembre del 2017
Grfico de caras.
02 Tcnica de relajacin El gato perezoso 11 de Setiembre
03 Expresando emociones positivas a travs del 18 de Setiembre del 2017
dibujo. Jardn de flores de pensamiento.
04 Conocindome y respetndome tal como soy 25 de Setiembre del 2017

05 Entrenamiento en empata a travs de la 02 de Octubre del 2017

Lectura el ratn el gato y el perro
06 Resolviendo problemas 09 de octubre del 2017
07 Uno para todo y todos para uno El antes, 16 de Octubre del 2017
ahora, despus.
08 Como me siento y como me gustara sentirme. 23 de Octubre del 2017

09 La ruleta de las emociones 30 de Octubre del 2017

10 Tcnica de relajacin. 06 de Noviembre del 2017
11 Control de impulsos (tcnica el semforo) 13 de Noviembre del 2017
12 Autoestima (dibujo lo que hago bien). 20 de Noviembre del 2017

AMBIENTES Y MATERIALES
Sala de psicoterapia de Hospital Vctor Lazarte Echegaray
papel bond
lpices
Temperas
Lapiceros
colores.
Plumones
Cartulinas

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 papelote

Equipo de msica
CD.
Hojas de trabajo.
Sillas
Mesa

TCNICAS:

- Tcnicas de Relajacin: Tcnica que hace referencia a un estado del

organismo definible como ausencia de tensin o activacin y que se
manifiesta a tres niveles; fisiolgico (cambios en la tasa cardiaca, tensin
muscular), conductual (cambios externos directamente observables en la
inactividad, expresiones corporales y faciales de tensin) y subjetivo
(experiencia interna consciente del propio estado emocional o afectivo:
sensacin de malestar y calma).
- Anclaje: en esta tcnica se busca que los participantes asocien su estado de
relajacin a un proceso imaginario, en tal sentido que se pueda formar un
recuerdo que le haga sentir tranquilidad y estabilidad, la misma que al ser
practicada constantemente se instaura en los participantes, siendo un
estmulo tranquilizador frente a cualquier situacin estresante que
experimente en su entorno.
- Autocontrol/ Auto instruccin: Tcnica mediante la cual el propio individuo
es el que se brinda instrucciones para el logro de una actividad.
- Entrenamiento en habilidades sociales: Tcnica que consiste en el
incremento de normas socialmente deseables, permitiendo defender sus
derechos y respetar los de los dems, solucionar conflictos interpersonales y
expresar los sentimientos, opiniones y deseos, de manera adecuada a cada
situacin y de forma mutuamente satisfactoria con sus similares.

TCNICAS EMOCIONALES

- Tcnica de autoconocimiento: Se busca que los participantes conozcan sus

aspectos negativos y positivos.

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Procedimiento

a. Hacer uso de dibujos, plastilina y lminas, donde proyecte ciertas

caractersticas.

b. Reflejar dichas emociones y caractersticas haciendo que los participantes

las reconozcan.

- Tcnicas de expresin de emociones: se busca que los participantes

expresen e identifiquen las emociones en su cuerpo, se usan dibujos
libres, rostros, cuentos.

Procedimientos

a. Se hace uso de un objeto o actividad especfica, se le pide que exprese

cada emocin.

b. Se le ayuda a identificar esa emocin proyectada en alguna parte de su

cuerpo, para la toma de consciencia.

c. Se le instiga a darse cuenta cuando aparecen las emociones y como las

expresa.

Tcnica de resolucin de problemas: se busca que los miembros del

grupo mediante el juego, busque solucionar problemas cotidianos, se
puede utilizar cuentos.

Tcnicas de imaginera: se busca enfrentar a los participantes a

situaciones imaginarias que permitan aperturar procesos de trabajos
vivenciales.

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 SESIN N 01
DIMENSIN: Intrapersonal
INDICADOR: Comprensin emocional de s mismo.
TCNICA: Reconociendo e identificando emociones. Grfico de caras
OBJETIVO ACTIVIDADES MATERIALES TIEMPO
INICIO: El psicoterapeuta saluda al grupo, da la bienvenida
y para romper el hielo realizar una dinmica: Dinmica Pelota
El rey de los elementos
Permitir que los Papel bond 45
Pedir que los participantes se formen en crculo, el
nios reconozcan y animador tendr la pelota y se la pasara a cualquiera, lpiz minutos
diferencien sus cuando la tire debe mencionar un elemento (Aire, Agua o Colores
Tierra) el que atrape la pelota debe mencionar un animal
emociones. tarjetas de
que pertenezca al elemento que mencionaron ejemplo.
(Agua: tiburn) y pasrsela a otro diciendo un elemento emociones
antes que la atrape el otro participante, no se vale repetir (anexo 01)
animales y debe responderse rpido, los que pierden van
saliendo hasta elegir al ganador. Luego se pide que
nuevamente se sienten en crculo para desarrollar la
sesin.
DESARROLLO: El evaluador entregar a cada uno de los
participantes una hoja de papel bond, lpiz y colores.
Luego les mostrar las tarjetas con las diferentes
expresiones faciales, ira, alegra, tristeza, enojo,
preocupacin. etc. y les pedir que cada uno dibuje un
rostro con la representacin de una emocin que ellos
decidan, cuando todos hayan terminado el dibujo cada
uno mostrar que emocin representan, el evaluador
preguntar a cada uno de los participantes. Que sinti al
dibujar esa emocin? Qu sentan al dibujar? En que
pensaban? Algn recuerdo agradable, desagradable?
A continuacin, la terapeuta y los participantes
reflexionan sobre cmo afecta el no saber manejar y
expresar las emociones
CIERRE: El evaluador agradece a cada uno de los
participantes y les solicita que expresen que aprendieron
en la presente sesin.
SESIN 02
DIMENSIN: Intrapersonal
INDICADOR: Comprensin emocional de s mismo
TCNICA: Tcnica de relajacin El gato perezoso
OBJETIVO ACTIVIDADES MATERIALES TIEMPO
INICIO: El Psicoterapeuta solicitar a los participantes que
se pongan de pie, que se desplacen lentamente por la sala
de terapia, que estiren los brazos hacia arriba, primero el
derecho, luego el izquierdo, dejen caer uno a uno los
brazos sigan caminando, nuevamente estiren los brazos,
estiren el brazo derecho tratando de sentir la tensin en
Permitir que los los hombros, luego estiren el brazo izquierdo, sientan la
nios se relajen y se tensin y la relajacin que se siente, ahora vamos a
concentren, lo que imaginarnos que somos un gato muy muy perezoso y
ayudar a mejorar queremos estirarnos
su estado
Estira todo lo que puedas los brazos frente a ti. Ahora
emocional.
levntalos, por encima de tu cabeza, con fuerza llvalos
hacia atrs. Nota el tirn tan fuerte que sientes en los
hombros. Vamos ahora a dejarlos caer a los lados, que
descansen del esfuerzo. Muy bien. repetir 3 veces.
El ltimo esfuerzo, el estirn ms fuerte. Los brazos hacia
adelante, los brazos sobre nuestra cabeza y finalmente
brazos al techo, con ganas! Djalos caer a los lados. Ves
qu bien se siente un gatito cuando est relajado? Muy
contento y muy a gusto.
DESARROLLO: Quiero que imaginen que van caminando
por un bosque. Hay rboles por todos lados y pajaritos
cantando. El sol empieza a asomar entre los rboles y est
sombreado. Es muy agradable pasear por este bosque.
Hay pequeas flores, flores silvestres, en las orillas. Van
caminando por el sendero. Hay piedras a los costados del
camino, y de vez en cuando ven corretear a un animalito,
quizs un conejo. Estn caminando y de pronto se dan
cuenta que el camino asciende y que marchan hacia
arriba. Ahora saben que estn subiendo un cerro.
Cuando llegan a la cumbre, se sientan a descansar sobre
una gran roca. Miran alrededor. El sol brilla; vuelan aves.
Al otro lado del camino, valle por medio, hay otra
montaa. Pueden ver que en aquella hay una caverna y
desean poder estar en esa montaa. Se dan cuenta que
los pjaros vuelan fcilmente hacia all y desean ser un
ave. De pronto, como esto es una fantasa y todo puede
suceder, se dan cuenta que se han transformado en

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pjaros! Prueban sus alas, y por supuesto, pueden volar.
As que despegan y vuelan fcilmente al otro lado.
(Pausa para darles tiempo para volar). A l otros lados se
posan sobre una roca y de inmediato vuelven a ser
ustedes mismos. Trepan por las peas buscando la
entrada a la caverna y ven una puertecita. Se agachan, la
abren y entran a la cueva. Cuando estn dentro, hay
espacio suficiente para estar de pie. Se pasean
examinando las paredes de la cueva y de improviso ven un
corredor un pasillo. Caminan por ste y pronto se dan
cuenta que hay fila tras fila de puertas, cada una con un
nombre inscrito en ella. De pronto llegan a una puerta que
tiene su nombre. Se paran frente a ella. Saben que pronto
la abrirn y entrarn al otro lado de esa puerta. Saben que
se ser su lugar. Podra ser un lugar que recuerden, un
lugar que conocen ahora, un lugar con el que suean,
incluso un lugar que no les gusta, un lugar que nunca
vieron, un lugar interior o exterior. No lo sabrn hasta que
abran la puerta. Pero, sea lo que sea, ser su lugar.
As que giren la perilla y entren. Miren alrededor de su
lugar! Estn sorprendidos? Obsrvenlo bien. Si no ven un
lugar, hganlo ahora mismo. Vean qu hay, dnde est, ya
sea que est dentro o fuera. Quin est all? Hay gente,
gente que conocen o no? Hay animales? O no hay
nadie? Cmo se sienten en este lugar? Perciban cmo se
sienten. Se sienten bien o no? Miren alrededor, caminen
por su lugar. (Pausa).
"Cuando estn listos, abrirn los ojos y se encontrarn de
nuevo en esta sala. Cuando los abran, me gustara que
tomaran un papel y lpices de cera, plumones (felt pens)
o pasteles, y dibujaran su lugar.
Por favor, no hablen mientras lo hacen. Si deben decir
algo, por favor, hganlo en voz baja. Si les faltan los
colores adecuados para su lugar, pueden venir
tranquilamente a pedirme lo que necesitan o pedirlo
prestado. Dibujen su lugar tan bien como puedan. O si
prefieren, pueden dibujar sus sentimientos acerca del
lugar, usando colores, formas y lneas. Decidan si se
pondrn a s mismos, dnde y cmo como una forma,
un color o un smbolo. Yo no tengo que saber cmo es su
lugar por el dibujo, pero podrn explicrmelo. Confen en

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 lo que vieron cuando abrieron la puerta, aun si no les
gust. Dispondrn de ms o menos diez minutos. En
cuanto se sientan listos, pueden empezar".

CIERRE
SESIN 03
DIMENSIN: Intrapersonal
INDICADOR: Asertividad
TCNICA: Expresando emociones a travs del dibujo: Jardn de flores de pensamiento
INICIO: El Psicoterapeuta saluda al grupo y da la
bienvenida, solicita que cada nia mencione una emocin
Permitir que los de cmo se siente en ese momento relacionndolo con un
nios aprendan a color. Luego realiza la tcnica de la escala del 1 al 10
expresar sus considerando que el 1 significa muy bien y 10 excelente.
emociones y DESARROLLO: El terapeuta entregar a cada nio una hoja Papel bond
conocer como estas de papel bond, lpiz, colores y le solicitar que los dibujen lpiz
influyen en sus flores, de tal manera que los ptalos representen colores
pensamientos. emociones, los tallos los pensamientos, el suelo
representen los acontecimientos que desencadenan esas
emociones y que se les en ocasiones no pueden
expresarlo: Los nios pintan de un color diferente para
cada emocin; Luego la terapeuta pregunta a los nios
Qu pensamientos tenan al realizar el dibujo? Cmo se
sintieron? Que emociones experimentaron? Cul difcil
les hizo en poder expresar sus sentimientos y emociones?
El terapeuta escuchar a cada uno de los nios y brindar
soporte emocional si fuera necesario.
CIERRE: La terapeuta realiza una retroalimentacin del
tema, y pide a los participantes que expresen como se
sintieron en la presente sesin.
SESION N 04
DIMENSIN: Intrapersonal

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INDICADOR: Autoconcepto
TCNICA: Conocindome y respetndome tal y como soy

OBJETIVO ACTIVIDAD MATERIALES TIEMPO

INICIO: Se realizar la dinmica La primera maravilla del
mundo:
Permitir que los El Psicoterapeuta saluda y da la bienvenida al grupo,
participantes se solicitar a los nios se coloquen en crculo, luego empieza una caja 60
acepten y se valoren la sesin diciendo: tengo una caja en mis manos que en su pequea, un MINUTOS
como son, con sus interior contiene la primera maravilla del mundo, es Espejo.
virtudes, y hermosa, su belleza es excepcional, Quieren conocer? un cuento.
limitaciones. tratando de llamar la atencin y la participacin del grupo, Equipo de
camina por el ambiente con la caja en las manos diciendo msica
les voy a mostrar uno por uno, pero mantendrn en
secreto el contenido de la caja hasta que todos lo hayan
observado. Luego entrega la caja a un nio, obsrvalo,
detente y contempla lo majestuoso que es, detente unos
segundos y trata de descubrir cuan valioso o valiosa es;
luego se pide que lo pase a otro compaero, a otro, a otro
hasta llegar al final: Una vez terminada el evaluados
preguntar: Qu haba en el interior de la caja? Qu
habis visto reflejado en el espejo de la caja? Qu les
pareci la maravilla mostrada en la caja? Quin se
sorprendi al abrir la caja? A quin le gust lo que vio en
el interior de la caja? Alguien imagin que podra
encontrarse su rostro en el interior de la caja? Qu
sintieron cuando vieron su rostro en el interior de la caja?
El Psicoterapeuta reflexiona con los nios lo valioso que
somos los seres humanos, somos nicos e irremplazables.
DESARROLLO: Lectura del cuento La cara Mgica anexo
04

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 CIERRE: Reflexiones y aprendizaje sobre la dinmica
realizada y la lectura del cuento.
SESIN 05
DIMENSIN: Interpersonal
INDICADOR: Empata
TCNICA: Entrenamiento en empata a travs del cuento.
OBJETIVO ACTIVIDAD MATERIALES TIEMPO
INICIO: El Psicoterapeuta dar la bienvenida al grupo, para 60
Permitir que los luego realizar la dinmica El jardinero: MINUTOS
nios reconozcan los Pedir que los nios se coloquen en crculo, solicita a dos Una
sentimientos y voluntarios y los coloca se pongan de pie frente a frente regadera
emociones de los a un metro y medio de distancia aproximadamente Pauelos
dems y aprender representando los rboles de una venida, solicita a la
que cada persona es primera persona que hace de jardinero se site al extremo
diferente. de la avenida con los ojos vendados y tiene que ir en busca
de la regadera que est al otro lado de la avenida, este
trayecto debe hacerlo sin tocar los rboles, as
sucesivamente todos los nios repiten el procedimiento;
al finalizar el psicoterapeuta pregunta Cmo se han
sentido? Cmo sintieron a las dems personas? Qu
piensan al respecto?
Reflexin grupal.
DESARROLLO: Tcnica de imaginara El ratn, el gato y el
perro:
El terapeuta solicita que los nios se coloquen en crculo e
inicia diciendo: Cierren los ojos, imagnense que se
encuentran en un valle verde. Es un da soleado y bonito,
donde no sientes ni fro ni calor. Te encuentras muy a
gusto, tu cuerpo se relaja, de pronto alcanzas a observar
un sendero de color amarillo. Y comienzas a caminar por
l, caminas lentamente. Llegas hasta un puente. debajo

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corre un ro de aguas transparentes, y muy tranquilas.
Cruzas ese puente y observas que cerca se encuentra una
casa muy bonita. te acercas a ella y entras Mientras lo
haces notas que tu cuerpo va cambiando de tamao.
observas que poso a poso tu cuerpo va
empequeeciendo, ms y ms cada vez. Luego notas que
tus orejas se han vuelto de forma puntiaguda y tu nariz se
alargado y ahora tiene la forma de asico de animal. Pronto
te das cuenta que caminas en cuatro patas, que tienes una
cola larga. y ya no tienes duda que te has convertido en un
ratn, comienzas a recorrer la casa. todo te parece
gigante. no puedes llegar a ver por la ventana. ni subirte a
la mesada. Solo puedes recorrer el suelo.
De pronto vez un gato. l te mira fijamente. Tu sabes que
los gatos persiguen ratones as es que comienzas a
temblar Tienes deseos de correr. Te agitas. Giras media
vuelta e intentas huir. pero pronto te das cuenta que tu
cuerpo comienza a crecer. Cada vez ms y ms y te
conviertes en un perro enorme Luego giras tu cuerpo y
observas al gato. Sientes como tiembla de miedo, pero t
solo lo miras. Te detienes unos instantes para evaluar la
situacin. Luego te acercas hasta la puerta de entrada de
la casa, sales por la puerta y retomas el sendero amarillo.
En ese momento te das cuenta que tu cuerpo ha crecido
ms todava y que ya no te encuentras caminando en
cuatro patas si no que estas caminando como lo hacemos
normalmente, Caminas lentamente, lentamente hasta
llegar al puente. Poco a poco vas tomando conciencia de
tu cuerpo, de la sala, de los ruidos, del ambiente Ahora
te encuentras nuevamente en el saln. suavemente abres
los ojos y respiras profundamente.

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 CIERRE: El psicoterapeuta reflexiona con el grupo sobre el
cuento y permite que cada participante exprese sus
experiencias.
SESIN 06
DIMESIN: Interpersonal
IMDICADOR: Relaciones interpersonales
TCNICA: Resolucin de problemas.
OBJETIVOS ACTIVIDAD MATERIALES TIEMPO
INICIO: El psicoterapeuta da la bienvenida al grupo, luego 60
le solicita que se coloque de en crculo para realizar un Hilos MINUTOS
Desarrollar en los
juego titulado tela araa . haciendo que con el hilo se pelota
nios la capacidad
colectiva de tomar construye una tela araa y luego se coloca una pelota
decisiones, encima de la telaraa y pedir que lo nios giren la pelota
desarrollar la de un lado a otro tratando que no se caiga al piso, solo
confianza en el grupo
debern sostenerlo a travs del hilo de la tela araa.
y resolver conflictos.
Reflexin sobre que le pareci qu les pareci el juego. y
Cmo se sintieron?
DESARROLLO: Tcnica de resolucin de problemas:
El terapeuta lanza al nio una pelota; cuando el nio lo
coge el terapeuta le pregunta; lo normal cuando te tiran
una pelota es que lo cojas? Entonces el terapeuta le dice
que haga cualquier cosa que no sea coger la pelota (como
esquivarla, darle un manotazo) , cuando el nio lo hace se
procesa la experiencia con l , por ejemplo decirle: Qu
te ha parecido hacer algo diferente? el terapeuta trata de
generar nuevas posibilidades de resolver los problemas y
las consecuencias a las que puede acarrear si no lo
resuelvo.
CIERRE: Reflexin sobre el tema, permitiendo que todos
los nios expresen como se sintieron en la sesin

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 SESIN 07
DIMENSIN: Interpersonal
INDICADOR: Responsabilidad social.
TCNICAS: Uno para todos y todos para uno
OBJETIVOS ACTIVIDADES MATERIALES TIEMPO
INICIO: El terapeuta da la bienvenida al grupo, realiza una
retroalimentacin de lo que se trabaj la sesin anterior,
Permitir que los nios
evaluar el avance en relacin a las sesiones a travs de la
practiquen tcnicas
de apoyo mutuo, tcnica de escala de 1 al 10, considerando que 1 es, me
solidaridad y siento muy mal y 10 me siento excelente. Reflexin del
responsabilidad en el estado del grupo.
grupo.
DESARROLLO: Se realizar la tcnica de uno para todos y
todos para uno:
El terapeuta solicita que el grupo se coloque en crculo,
luego lo divide en dos grupos, les solicita que elijan un
delegado que ser el que guie y represente al grupo, se
le hace entrega del material que puede ser ( sorbetes,
fideos largos y gruesos, rompecabezas, etc) y cinta de
embalaje el terapeuta solicita que en 20 minutos realicen
una torre, la ms alta que puedan, que esta se fije en el
piso sola, cuando terminen de armar, el terapeuta
solicita que se coloquen en crculo todo el grupo y
pregunta Cmo se sintieron al realizar la actividad?
Qu fue lo ms difcil de realizar la tarea? Todos
colaboraron? .
El psicoterapeuta hace una reflexin de la unin y el
respeto mutuo para cumplir las responsabilidades en la
casa, en la escuela, con los amigos.
CIERRE: El terapeuta solicita que cada nio exprese una
palabra mgica que le guste usar en la relacin con las
personas, con un aplauso para cerrar la sesin.

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 SESIN 08
DIMENSIN:
INDICADOR:
TCNICAS: Brincando obstculos (Dibujo) Como me siento y como me gustara sentirme
OBJETIVO ACTIVIDAD MATERIALES TIEMPO
INICIO: El psicoterapeuta da la bienvenida al grupo, papel bond,
Permitir que los nios
solicita que se sienten en crculo y pregunta Como se colores,
se conozcan y se
sienten hoy?... quiero que cada uno de ustedes me diga plumones,
acepten tal como son.
cmo se sienten, y que nombren un color que les viene a lpiz
la mente en ese momento. Todo dirn el color y su estado
de nimo.
DESARROLLO: El psicoterapeuta les hace entrega de una
hoja de papel bond, colores y / o plumones y solicita a los
nios que dividan la hoja en dos partes, en una dibujen
como se sienten hoy y que problema creen que tienen
actualmente y en la otra mitad como creen que se sienten
si ya solucionaron su problema ?, una vez que lo dibujen
que traten de buscarle un nombre a cada dibujo. Cuando
todos hayan terminado de dibujar, cada nio muestra su
dibujo y expresa con palabras Qu sintieron al realizar el
dibujo? les fue fcil?, difcil? En que pensaron cuando
realizaban el dibujo?...
CIERRE: El psicoterapeuta brinda soporte si es necesario,
al finalizar solicita que cada nio se despida con una
palabra mgica para el grupo. (felicidad, amor, paz).
SESIN 09
DIMENSIN: ADAPTABILIDAD
INDICADOR: Prueba de la realidad
TCNICA: La ruleta de las emociones
OBJETIVO ACTIVIDAD MATERILES TIEMPO

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Conocer, gestionar y INICIO: El terapeuta da la bienvenida al grupo, luego Cartulina
trabajar sus propias pide que se coloquen en fila, para realizar FALTA Colores
DINMICA
emociones sus Plumones
DESARROLLO: El terapeuta dice:
propias emociones Llego el momento del dilogo! hoy vamos hablar sobre Papel Bond
que le permitan las diferentes emociones y como la expresamos y como lo Lpiz
resolver conflictos. vivimos cada uno de nosotros, como lo expresamos gestual Goma
y anmicamente, cada nio expresar sus emociones, los
Silicona
compaeros estn en silencio y debern respetar su turno,
el terapeuta explicar que cada uno es diferente, no hay
emociones bunas ni emociones malas, solo hay que
expresarlo y sentirlo.
Luego se le alcanza una hoja y se les pide que dibujen y
coloreen cuatro emociones, las que sea ms bonita para
ellos.
No es importante que sean estticamente bonitas ni que
tengan todas las partes de la cara, recuerda que estamos
expresando libremente sin sentirnos juzgados y ahora lo
nico importante es expresar emociones, por eso les
dejamos que trabajen libremente.
CIERRE: El terapeuta realizar una pequea reflexin con
los nios haciendo que cada uno exprese su experiencia.

SESIN 10
DIMENSIN: Manejo del estrs
INDICADOR: Tolerancia Al Estrs
TECNICA: tcnica de relajacin
OBJETIVOS ACTIVIDAD
Permitir que los nios INICIO: falta dinmica de entrada
se relajen y puedan
DESARROLLO:
aprender tcnicas
El terapeuta hace que todos los se sientan cmodos en sus
para manejar el
estrs. asientos, una vez que todos los nios estn en sus asientos
dice: Ahora estn cmodos y relajados, respiramos
profundamente, tomamos el aire por la nariz y lo
eliminamos por la boca muy lentamente; Sigan tomando

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 aire muy lentamente,
dejen relajado todos su cuerpo, mientras concentran
su atencin en tu mano derecha (o izquierda si es su
dominante). Cuando yo diga, cierren el puo, muy fuerte,
todo lo que puedan. Ahora! Fjense lo que sientes cuando
los msculos de la mano y antebrazo estn
tensosConcntrense en ese sentimiento de tensin y
malestar que experimentan. Ahora cuando les diga
suelten, quiero todos suelten la mano y que la mano se
habr lentamente, djenlo caer sobre sus piernas, djenlo
caer de golpe. Suelta!
que tu mano se abra completamente y la dejes caer sobre
tus piernas, djala caer de golpe. Suelten! Noten todo su
cuerpo relajado, muy, muy tranquilo. Dejen sus piessus
piernassu estomagosu pechosu espaldasus
hombrossus brazossu cuellosu cara muy, muy
relajados. Dejen que su respiracin lleve su propio ritmo,
tranquilos. Djense llevar por este estado de
tranquilidad Todas las partes de su cuerpo estn muy
relajadas, muy clidas, muy pesadas, sigan relajndose,
tomen por la nariz y suelten suavemente por la boca,..
ahora cuando yo cuente hasta tres abren los ojos muy
lentamente.
CIERRE: El terapeuta pregunta a cada uno de los
participantes, Cmo se sintieron? les fue difcil
relajarse?, les fue fcil?
SESIN: 11
DIMENSIN: Manejo de estrs
INDICADOR: Control de impulsos:
TECNICA: Tcnica del semforo
OBJETIVO ACTIVIDAD MATERIALES TIEMPO

20
Permitir en los nios INICIO: EL Psicoterapeuta realizar la tcnica Simn 60
el autocontrol o
manda: Se trata que el terapeuta brinde rdenes a los minutos
autorregulacin
nios por ejemplo Simn dice que nos toquemos la
emocional de esa
manera aprenda a nariz,Simn dice que levanten la mano derecha, as, las
gestionar sus sentencias se van cambiando, tratando de estimular la
acciones,
capacidad del nios para obedecer. luego de repetir varias
pensamientos y
emociones de una
consignas se da por terminada la dinmica para pasar al
forma adaptativa. desarrollo de la sesin.
Ensearles a DESARROLLO: El psicoterapeuta que todos los nios se
reconocer las seales
coloquen en crculo, cada uno en sus asientos, luego les
que nos enva nuestro
cuerpo cuando nos explica: Vamos a jugar al semforo. A veces nos
encontramos en una enfadamos, sentimos rabia y nuestras reacciones no son
situacin que puede
las amas adecuadas: pegamos, insultamos, gritamos,
hacernos perder el
muchas veces nos lastimamos. Quiero que cada uno me
control.
cuente una situacin en la que perdieron el control.
Quizs, cuando sus padres no les compraron un dulce, o
cuando tenan que hacer algo y no desean hacerlo, o en el
colegio cuando algn compaero hace algo que no les
agrada. Vamos a intentar pegar o agredir a nuestros
compaeros y para ello utilizaremos un semforo. Ahora
vamos actuar como lo haramos con mam, papa,
compaero, etc.
CIERRE: Para finalizar el terapeuta pide a los nios que
menciones una emocin agradable para ellos.
SESIN 12
DIMENSIN:
INDICADOR: Estado de
TCNICA: Reforzando el autoestima Dibujo lo que hago bien
OBJETIVO ACTIVIDAD MATERIALES TIEMPO

21
Aprender a valorar las INICIO: El psicoterapeuta realizar un recuento de las 60
cualidades y los
actividades pasadas, preguntando. Recuerdan que minutos
recursos que cada
hicimos la semana pasada?......
nio tiene.
Una vez que todos hayan participado se dar inicio al
desarrollo de la tcnica.
DESARROLLO: El Terapeuta solicita a los nios que se
coloquen en crculo, les hace entrega de una hoja de papel
bond, lpiz, colores, plumones, y le solicita que realicen el
dibujo que ms les agrade realizar, puede ser un paisaje,
un sper hroe, etc. luego que finalizan cada uno
comentar al grupo los resultados de su obra de arte. el
facilitador pregunta Ha sido fcil realizarlo? Qu
dificultades han tenido durante el desarrollo del dibujo?,
Qu piensan de sus trabajos realizados?...
CIERRE: Como es la ltima sesin se realizar el cierre,
permitiendo que cada uno de los participantes se exprese
libremente.

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ANEXOS

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 SESIN 04

CUENTO LA CARTA MGICA

Susana se encontraba muchas veces triste. Era una nia que deseaba tener
ms amigos, ser ms guapa, estudiar mejor, salir ms al parque. pero no
saba cmo conseguir todas esas cosas, pues solo tena 8 aos.

Una noche de sbado, su da favorito porque poda disfrutar de sus padres

todo el da que quera, tuvo un sueo. Un sueo donde en un cielo de nubes
de algodn, estrellas de caramelo y viento con color a fresa un hada se
sent y le dijo muchas cosas buenas. Entre tantas cosas bonitas le dijo que
si ella se lo propona podra llegar a ser alguien ms feliz, ms divertida, con
ms amigos a su alrededor, solo era cuestin de cambiar esa tristeza
pensando en todo lo bueno que le rodeaba.

Cuando acab de hablar recuerda que el hada le bes en la frente y que se

fue volando con sus transparentes alas de purpurina. Cuando Susana
despert le daba vueltas en la cabecita a todo lo que le haba odo en el
sueo. Y dando vueltas en la cama pens. Cmo cambiar? Pues haciendo
una mscara dijo. Como las caretas de los disfraces que te permiten ser otra
persona.

Ese Sbado, despus de comer todos juntos en familia, se fue a su cuarto y

rebusc por toda la habitacin buscando cartulinas, ceras, purpurinas,
lentejuelas, y todas las cosas y colores que le gustaban . Recort la mscara,
escogi los colores, los pint y disfrut mucho decorndola. A medida que
la cubra de color pensaba que se iba encontrando cada vez ms contenta
ojal su hada pudiera ver la mscara mgica que la hara estar contenta.

24
El Domingo la acab y la guard en la mochila y mientras meta el resto de
libros su madre entr en la habitacin y le pregunt que era la manualidad
que haba estado haciendo el fin de semana. Susana no dud en contrselo
y cuando, le ense a mam la mscara, esta le dijo:

Cario, es muy hermosa, pero no creo que debas de llevar al colegio. Estoy
segura de que gustas a los nios y a la profesora tal como eres. No debemos
de escondernos de tras de mscaras debemos de mostrarnos como somos.

Pero as estar ms contenta y me reir ms respondi Susana.

No para rerte ms tienes que intentar jugar con tus amigas, conocer nios
nuevos, disfrutar aprendiendo cosas nuevas en el colegio, disfrutar de los
ratos que pasa con pap y conmigo en casa, disfrutar de tus juguetes, de
Zappi nuestro perrito, pero no de ponerte una mscara. Es muy bonita.

Sabes lo que podeos hacer? una fiesta de disfraces en casa con tus amigas
y amigos y ah si podrs utilizar la mscara. Tienes razn mam respondi
Susana, la dejar entonces aqu.

Susana sac la mscara de su mochila y abraz a su mam. Esa noche volvi

a soar. Esta vez tuvo un sueo donde un cielo de nubes de algodn,
estrellas de caramelo y viento con olor a fresa un hada se sent y le dijo
muchas cosas buenas y bonitas.

Entre tantas cosas bonitas le dijo que si ella se lo propona podra llegar a
ser alguien ms feliz, ms divertida, con ms amigas y amigos a su
alrededor, solo era cuestin de cambiar esa tristeza pensando en todo lo
bueno que lo rodeaba sin utilizar mscara tal como le haba dicho mam ,
y as fue, al da siguiente Susana fue al colegi sintindose ms contenta,

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pensando en todas la cosas buenas y bonitas que tiene que ofrecer y
disfrutar con sus amigos.

SESIN 07

EL RELATOD SOBRE EL ECOSISTEMA

El Psicoterapeuta leer el relato:

El hombre consume agua. El agua se va a los ros. Los ros llegan al mar. En el mar viven los
peces. El agua del mar se evapora. De la evaporacin se forman las nubes. De las nubes surge
lluvia o nieve que cae en la cordillera. Con el calor del sol la nieve se derrite y baja por los ros
de los cuales se obtiene el agua para beber, para generar energa, como tambin para regar la
vegetacin y los campos. Los campos se cultivan, se siembran con semillas y con ellas se
producen cultivos de los cuales se alimentan los animales y el hombre

Con el agua el hombre riega las flores, con ello las flores crecen y son polinizadas por las abejas
para que se reproduzcan las frutas y la vegetacin. Las abejas tambin preparan la miel. El
hombre come la miel y las frutas para alimentarse.

El hombre que riega, tambin siembra la alfalfa. La alfalfa crece y se la come la vaca. La vaca
produce leche y la leche tambin la toma el hombre.

3. Ahora se repite el ejercicio leyendo nuevamente el relato sobre el ecosistema. Pero esta vez,
cuando sea nombrado el elemento hombre, los nios a quienes les toc deben manifestar
verbalmente cmo el ser humano interviene irresponsablemente la naturaleza. El gua debe
recalcar dichos actos negativos.

4. Los elementos del ecosistema que se vean afectados como consecuencia de esos actos, deben
sentarse cuando sean nombrados (en vez de pararse como el ejercicio anterior) y comentar lo
que les sucede.

5. Una vez terminado este ejercicio, los nios deben dibujar el ecosistema, y anotar algunas
medidas responsables para cuidarlo.

6. Para terminar reflexionarn sobre cmo el descuido del hombre tiene consecuencias
negativas en todo el ecosistema, y que esto a la larga le trae problemas a si mismo. Concluirn
que al tomar medidas responsables, todos cooperan correctamente en este funcionamiento.

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 ANEXO SESIN 09

LA RULETA DE LAS EMOCIONES

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LA RUEDA DE RESOLUCIN DE CONFLICTOS

Hoja De Trabajo Sesin 07

28
29
30
 SESIN 11

TCNICA DEL SEMFORO

1. DIBUJAR UN SEMFORO Dibujar un semforo tradicional en un papelote donde se marcan

claramente las tres luces (roja, mbar y verde). Recordamos a los nios lo que significa cada luz
en un semforo de trfico.

2. ASOCIAR LOS COLORES Asociar los colores del semforo con las emociones y la conducta:
ROJO: PARARSE E IDENTIFICAR LA EMOCIN: Explicar a los nios que la luz roja significa que
nos tenemos que parar, tal y como lo haramos en un semforo de trfico, quedarnos quietos
y a continuacin pensar y describir qu emocin estamos experimentando. En las situaciones
en las que sentimos mucha rabia, nos ponemos muy nerviosos y sentimos ganas de pegar a
alguien. Cuando esto sucede, tenemos que pararnos como lo hara un coche al encontrarse
con la luz roja de un semforo.

MBAR: DETENERSE A REFLEXIONAR: Continuar dicindoles que, despus de detenerse, es el

momento de pensar y darse cuenta del problema que se est planteando y de lo que se est
sintiendo. Cuando la luz est mbar, tenis que pensar cul es el problema, cul es la causa
que provoca ese estado emocional, por qu siento esta rabia. Podemos sugerir a los nios
que hagan una lista de lo que pueden hacer para calmarse en una situacin conflictiva.
Ayudarles a que lleguen a las siguientes conclusiones:

Distanciarse fsicamente de la situacin (alejarse del lugar, no volver hasta estar tranquilo)

Distanciarse psicolgicamente (respirar profundamente, hacer un rpido ejercicio de

relajacin, pensar en otra cosa)

Realizar alguna actividad distractora (contar hasta 10, pasear, hablar con alguien, etc.)

VERDE: EXPRESAR LA EMOCIN: explicarle, si uno se da tiempo de pensar, pueden surgir

alternativas o soluciones al conflicto o problema. Es la hora de tomar conciencia de la variedad
de maneras saludables que existen de expresar las emociones. El alumno debe pensar en
primer lugar cul es la mejor forma de expresar su emocin y, en segundo lugar, cul es la
mejor salida o comportamiento a adoptar ante la emocin que estamos experimentando para
que podamos solucionar la situacin.

El terapeuta les comentar un ejemplo para analizarlo con los nios.

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A Carlos le han quitado un libro en el colegio, cuando se da cuenta quien ha sido, pega y grita
al nio:

Luz roja: Qu emocin ha experimentado? (rabia, enfado, miedo) Cul es el problema? No le

gusta que le quiten sus cosas... Qu debe hacer Carlos? Ustedes creen que ser de utilidad el
semforo en estos casos

REFERENCIA BIBLIOGRFICAS:

Henao, G. & Garcia, M. (2009) Interaccin familiar y desarrollo emocional

en nios y nias. Revisita Latinoamericana de Ciencias Sociales, niez y
juventud. 7, (2)785-802. Recuperado de
http://www.redalyc.org/articulo.oa?id=77315614009.

Jadeu, G. (2002) Factores psicolgicos que predisponen al bajo

rendimiento, al fracaso y a la desercin escolar. Estudios Pedaggicos. 28.
193-204. Recuperado de
http://www.scielo.cl/scielo.php?script=sci_arttext&pid=S0718-
07052002000100012

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