Efectos de las discusiones de pareja

Las discusiones se van a dar mayormente por no poder llegar a un punto de acuerdo, un
miembro desea que se realice lo que se propone siempre salirse con la suya y el otro
miembro que acepte (cuando la patologa se encuentra instalada), o producto de esta ambos
lleguen a un acuerdo. Sin embargo, el acto de discutir va afectar la relacin de pareja.

Entendamos las discusiones como la situacin con la expresin de una alta carga emocional, en
la que se corre el riesgo de ingresar al espacio personal, lo cual ya es parte de un clima de
violencia. Sin que se d aun la agresin verbal. En casos que la discusin pase a un plano de lo
personal hablamos de agresin psicolgica: Expresiones orientadas a denigrar al otro.

Cuando la pareja ingresa a denigrar al otro, lo cual se puede dar recprocamente, la

autoestima, indudablemente se ve afectada.

Cuando uno de los miembros siente que su autoestima es puesta en riesgo, es importante
replantearse su convivencia como pareja, estilos de vida, costumbres, gustos, etc.

*Observar si sobre ellos se puede llegar a acuerdos o no.

En otros casos, la relacin de pareja lleva varios aos como relacin y buena parte de ellos han
sido caracterizados por discusiones, es muy probable que existan daos en la estima personal,
resentimiento hacia el otro, malestar, etc.

El hecho de acordar sobre aspectos que generaron diferencias en la pareja no eliminara las
heridas emocionales en el otro, los efectos en su estima propia, aquello deja una huella que
los consultantes llaman: resentimiento. Algunos consultantes refieren que el tiempo curara
las heridas, en este sentido cabria mencionar que las cubrir, pero debajo de estas quedan las
experiencias de dolor, que ante una friccin con el otro, volvern a surgir, el olvido no
funciona.

Lo recomendable es asumir un proceso de terapia psicolgica individual cuando existen

heridas emocionales a cargo de un profesional que le brinde la confianza como seguridad
para que inicie su proceso de mejora.

Psiclogo Alvaro Silva Tvara

Psiclogo miembro del colegio de Psiclogos del Per con colegiatura n 7425

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