EXPERIENCES IN CLOSE RELATIONSHIPS

1 2 3 4 5 6 7
Totalmente en Muy en desacuerdo En desacuerdo Ni de acuerdo ni De acuerdo Muy de acuerdo Totalmente de
desacuerdo en desacuerdo acuerdo
Lee las siguientes afirmaciones y responde de acuerdo con la escala basndote en cmo te comportas en tus relaciones de
pareja en general. No hay respuestas buenas ni malas y se sugiere la mayor honestidad posible para establecer un resultado
confiable.

1 2 3 4 5 6 7
1 Prefiero no mostrar a mi pareja cmo me siento por dentro.
2 Tengo miedo de ser abandonado(a) por una pareja.
3 Mis relaciones de pareja son una preocupacin constante para m.
4 Justo cuando mi pareja trata de mantener una relacin ms estrecha, yo tiendo a distanciarme.
5 Me preocupa que yo no sea tan importante para una pareja como ella (l) es para m.
6 Me siento incmodo(a) cuando una pareja trata de acercarse mucho a m.
7 Me preocupa bastante la posibilidad de perder a una pareja.
8 Me siento incmodo(a) mostrando mis emociones y sentimientos a una pareja.
9 A menudo deseo que los sentimientos de mi pareja sean tan fuertes como los mos hacia l (ella).
10 Quisiera acercarme emocionalmente ms a mi pareja, pero termino por distanciarme.
11 Con frecuencia deseo sentirme completamente unido(a) con una pareja y eso a veces les asusta.
12 Me pone nervioso(a) que una pareja se acerque demasiado emocionalmente.
13 Me preocupa estar solo(a).
14 Me siento cmodo(a) compartiendo mis sentimientos y pensamientos ntimos con una pareja.
15 Mi deseo de cercana emocional a veces asusta y ahuyenta a mis parejas.
16 Trato de evitar tener demasiada cercana emocional con una pareja.
17 Necesito que mi pareja me confirme constantemente que me quiere.
18 Me es fcil acercarme emocionalmente a mi pareja.
19 A veces siento que presiono a mi pareja a demostrar ms amor, ms compromiso.
20 Me cuesta depender emocionalmente de mi pareja.
21 Muy pocas veces me aflige la posibilidad de ser abandonado(a) por mi pareja.
22 Prefiero no tener una relacin demasiado estrecha con una pareja.
23 Me molesto o me enojo si no logro conseguir que mi pareja muestre inters por m.
24 Se lo cuento todo a mi pareja.
Encuentro que mis parejas no quieren establecer una relacin emocional tan estrecha como a m me
25
gustara.
26 Generalmente discuto mis problemas y mis preocupaciones con mi pareja.
27 Cuando no tengo una relacin de pareja, me siento un tanto ansioso(a) e inseguro(a).
28 Me siento frustrado(a) cuando mi pareja no me hace tanto caso como a m me gustara.
29 No me complica pedirle a mi pareja que me ayude, me consuele o me aconseje.
30 Me resulta frustrante que mi pareja no est disponible cuando la(o) necesito.
31 Me resulta provechoso pedir apoyo a mi pareja cuando lo (a) necesito.
32 Cuando mi pareja me critica me siento muy mal.
33 Pido apoyo a mi pareja para muchas cosas, incluyendo cuando necesito consuelo y seguridad.
34 Me desagrada que mi pareja pase tiempo lejos de m.