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EVALUACION FINAL_FASE 5

PLAN DE PROMOCIN DEL BIENESTAR PSICOSOCIAL

CRITERIOS ACCION A IMPLEMENTAR

Acciones para Hallazgos Encontrados: Nia de 10 aos de edad con nivel educativo en
estilos de vida educacin primaria que padece del trastorno dficit de atencin.
saludables
Orientar y asesorar a la nia y a la madre sobre la importancia de llevar un proceso
adecuado sugerido por el pediatra, psiquiatra o psiclogo, no obstante capacitarlos
para que tenga los conocimientos previos de los factores de riesgo que intervienen
en la vida de la paciente al no tener un estilo de vida saludable que ayude al
mejoramiento o estabilidad del trastorno dficit de atencin.

Realizar terapias verbales dentro del marco general de la teraputica psicolgica y


conductual tambin puede ayudar. La terapia est diseada para ayudar al nio a
aprender a enfocar su atencin y a reducir el comportamiento impulsivo. Pueden
ofrecerle la terapia al nio o a su familia entera.

Diseo de horario semanal de trabajo que deje tiempo a actividades recreativas y


dormir lo suficiente para tener un descanso reparador. . Las cantidades adecuadas
de descanso son esenciales para la salud fsica y emocional. El aprendizaje, la
atencin y la memoria son mejores en nios bien descansados, mejorando el
rendimiento acadmico.

Incorporar una alimentacin saludable ya que proporciona nutrientes necesarios


para un adecuado crecimiento y desarrollo y posibilita la necesaria actividad fsica
y mental.

Realizar deportes en equipo ya que son una de las principales dinmicas que
ayudarn al nio, como el basquetbol, beisbol, futbol, vleibol y cualquier otro
deporte en el que el nio pueda compartir con otros de su edad, tomar modelos de
comportamiento y aprender a socializar mejor. Este aprendizaje resulta importante
para nios con problemas de conducta.

Realizar tcnicas de relajacin y trabajo corporal ayudan a controlar y canalizar el


exceso de actividad, los estados de agitacin, nerviosismo y ansiedad y favorecen
las emociones positivas y mejoran la atencin, la comunicacin y el ambiente
familiar.

Dimensiones Bienestar fsico: Incorporar una alimentacin saludable, realizar actividades


propuestas sobre deportivas individual o en equipo. Realizar tcnicas de relajacin y respiracin,
calidad de vida dormir lo suficiente para tener un descanso reparador. Realizar terapias verbales
dentro del marco general de la teraputica psicolgica y conductual tambin puede
ayudar. La terapia est diseada para ayudar al nio a aprender a enfocar su
atencin y a reducir el comportamiento impulsivo. Pueden ofrecerle la terapia al
nio o a su familia entera.

Bienestar emocional: Promover el desarrollo de habilidades para el


fortalecimiento personal de la nia y su principal red de apoyo, es decir, su familia
mediante actividades que favorezcan la comunicacin interpersonal / habilidades
sociales positivas, reconocer y expresar sentimientos y emociones, establecer y
mantener vnculos afectivos. Fomentar el desarrollo de actividades como por
ejemplo el llamado `Frente al espejo`, persigue mejorar el autoconcepto y
autoestima de los nios y en ella, con la ayuda de un espejo, y a travs de una serie
de preguntas podremos guiar al nio para que se observe, para que realice una
introspeccin y exprese qu ve en el espejo cuando se mira.

Realizar tcnicas de relajacin y trabajo corporal ayudan a controlar y canalizar el


exceso de actividad, los estados de agitacin, nerviosismo y ansiedad y favorecen
las emociones positivas

Relaciones interpersonales: Relacionarse ms a menudo, con el fin de socializar


con personas diferente a su madre. Realizar actividades que el nio pueda
compartir con otros de su edad, tomar modelos de comportamiento y aprender a
socializar mejor. Este aprendizaje resulta importante para nios con problemas de
conducta. Realizar programas de entrenamiento en habilidades sociales para nios
ya que aumenta el comportamiento social apropiado y disminuir aquellas
conductas sociales inapropiadas con su contexto, extrapolando los aprendizajes a
diferentes situaciones reales de la vida del nio/a lo aprendido en clase y por tanto,
mejorar la calidad de vida del nio/a.

Inclusin social. Proveer mejores condiciones y oportunidades que aseguren la


inclusin de nios con necesidades educativas especiales permitiendo la
construccin de currculos flexibles, alternativas de evaluacin y capacitacin a la
comunidad educativa, as como proyectos de atencin integral, y apoyos de
profesionales de la salud y educacin, expertos para asesorar y brindar soporte a
estas necesidades.

Desarrollo personal: Fomentar la buena conducta, la utilizacin del elogio, es


fundamental cuando se trata de alumnos o alumnas con trastorno dficit de
atencin. Dar una palmada en la espalda, mostrar aprobacin, animar, cuidar con
cario... es el refuerzo ms deseado. Busque y resalte el xito tanto como le sea
posible. Viven con tantos fracasos que necesitan todos los xitos que puedan
conseguir. Implementar un proyecto para la inclusin de nios con necesidades
educativas especiales en el aula implica un proceso de aceptacin, sensibilizacin,
conceptualizacin, capacitacin, planeacin, adaptacin, entre otras, en el que
todos los miembros de la comunidad educativa puedan colaborar para lograr las
metas trazadas en el proceso de inclusin escolar; en este proceso es indispensable
realizar capacitaciones a docentes, directivos, padres de familia y estudiantes

Autorrealizacin: Hacerles comentarios positivos, admiracin o reconocimiento


ya que les encanta que se les animen. Lo asimilan y mejoran con ello. Y sin ello se
encogen y se apagan. Ensenarles a reflexionar, transmtale informacin que le
ayude a auto-observarse mejor.

Derecho: Cada medida establecida para la atencin a los alumnos con necesidades
educativas especficas, tendr que estar recogida en el Plan de Atencin a la
Diversidad (PAD). El PAD es un documento que desarrollan todos los centros
educativos con el objetivo de promover la inclusin escolar, en el cual se analiza la
situacin del centro en cuanto a la atencin a la diversidad.

Pautas para Las actividades de asociacin visual son aquellas en las cuales el nio debe
estimular aspectos encontrar la pareja. Esta adems de estimular la atencin exige constancia y
neuropsicolgicos concentracin.
afectados
Las actividades en las cuales se deben percibir las diferencias de dos dibujos hacen
parte tambin de las herramientas que puedes usar para estimular la atencin. Estas
actividades se recomiendan para pequeos mayores de 4 aos.

Actividades en las cuales se debe completar un dibujo, conocidas como de


integracin visual, tambin ayudan a estimular la atencin de los nios. Es
necesario que el pequeo tenga clara mentalmente la imagen.

Aquellas tareas donde se identifica en un conjunto de imgenes aquella que no se


relaciona, identificando intrusos, es muy efectiva.

Los laberintos tambin deben ser considerandos y es que estos adems de


estimular la atencin trabajan en el desarrollo de otras competencias como la
motricidad fina, la percepcin y memoria visual as como la orientacin.

Actividades de identificacin auditiva tambin estimulan la atencin. Dentro de


estas actividades el hacer identificar al pequeo una palabra al escuchar una
cancin o lectura es muy favorecedor.

Son recomendados tambin el Karate o Tae Kwon Do, porque tienen como gua a
un instructor y deben seguir ciertas instrucciones que le harn mantener la
atencin, control fsico y mental y mucha concentracin.

El ejercicio incrementa la liberacin de neurotransmisores cerebrales, lo que


facilita el procesamiento de la informacin. El incremento de los niveles de
epinefrina, adrenalina norepinefrina, precursores y de serotonina15-17 tambin se
ha documentado. El aumento en los niveles de atencin se ha detectado por
electroencefalografa cerebral (EEG) en personas realizando ejercicio, al menos
an 70% de su consumo mximo de oxgeno (VO2 max), incrementando la
activacin del cerebro durante el ejercicio y retornando a condiciones basales
despus de l.

Presentacin (Ej.: en forma de folleto u otra forma creativa)


creativa

Video o audio de
socializacin del
plan y resultados

ACTIVIDAD COLABORATIVA

PLAN DE ACCIN DEL BIENESTAR PSICOSOCIAL

Cada GRUPO elaborar un PLAN DE PROMOCIN DEL BIENESTAR


PSICOSOCIAL, una propuesta integral de acciones psicosociales, que debe incluir:

1- Acciones para estilos de vida saludable, partir de los hallazgos identificados en la


exploracin realizada en la comunidad.

Hallazgos Encontrados: Nia de 10 aos de edad con nivel educativo en educacin


primaria que padece del trastorno dficit de atencin.

Acciones para estilos de vida saludable:

Orientar y asesorar a la nia y a la madre sobre la importancia de llevar un proceso


adecuado sugerido por el pediatra, psiquiatra o psiclogo, no obstante capacitarlos
para que tenga los conocimientos previos de los factores de riesgo que intervienen
en la vida de la paciente al no tener un estilo de vida saludable que ayude al
mejoramiento o estabilidad del trastorno dficit de atencin.
Realizar terapias verbales dentro del marco general de la teraputica psicolgica y
conductual tambin puede ayudar. La terapia est diseada para ayudar al nio a
aprender a enfocar su atencin y a reducir el comportamiento impulsivo. Pueden
ofrecerle la terapia al nio o a su familia entera.
Diseo de horario semanal de trabajo que deje tiempo a actividades recreativas y
dormir lo suficiente para tener un descanso reparador. . Las cantidades adecuadas de
descanso son esenciales para la salud fsica y emocional. El aprendizaje, la atencin
y la memoria son mejores en nios bien descansados, mejorando el rendimiento
acadmico.
Incorporar una alimentacin saludable ya que proporciona nutrientes necesarios
para un adecuado crecimiento y desarrollo y posibilita la necesaria actividad fsica y
mental.
Realizar deportes en equipo ya que son una de las principales dinmicas que
ayudarn al nio, como el basquetbol, beisbol, futbol, vleibol y cualquier otro
deporte en el que el nio pueda compartir con otros de su edad, tomar modelos de
comportamiento y aprender a socializar mejor. Este aprendizaje resulta importante
para nios con problemas de conducta.
Realizar tcnicas de relajacin y trabajo corporal ayudan a controlar y canalizar el
exceso de actividad, los estados de agitacin, nerviosismo y ansiedad y favorecen
las emociones positivas y mejoran la atencin, la comunicacin y el ambiente
familiar.

2-Deben revisar y aportar a cada una de las dimensiones propuestas sobre calidad de
vida, en el OVI- bienestar psicosocial y calidad de vida que se encuentra en el entorno
de conocimiento.

Bienestar fsico: Incorporar una alimentacin saludable, realizar actividades deportivas


individual o en equipo, el ejercicio incrementa la liberacin de neurotransmisores
cerebrales, lo que facilita el procesamiento de la informacin. El incremento de los niveles
de epinefrina, adrenalina norepinefrina, precursores y de serotonina15-17 tambin se ha
documentado. El aumento en los niveles de atencin se ha detectado por
electroencefalografa cerebral (EEG) en personas realizando ejercicio, al menos an 70%
de su consumo mximo de oxgeno (VO2 max), incrementando la activacin del cerebro
durante el ejercicio y retornando a condiciones basales despus de l.

Realizar tcnicas de relajacin y respiracin, dormir lo suficiente para tener un descanso


reparador. Realizar terapias verbales dentro del marco general de la teraputica psicolgica
y conductual tambin puede ayudar. La terapia est diseada para ayudar al nio a aprender
a enfocar su atencin y a reducir el comportamiento impulsivo. Pueden ofrecerle la terapia
al nio o a su familia entera.

Bienestar emocional: Promover el desarrollo de habilidades para el fortalecimiento


personal de la nia y su principal red de apoyo, es decir, su familia mediante actividades
que favorezcan la comunicacin interpersonal / habilidades sociales positivas, reconocer y
expresar sentimientos y emociones, establecer y mantener vnculos afectivos. Fomentar el
desarrollo de actividades como por ejemplo el llamado `Frente al espejo`, persigue mejorar
el autoconcepto y autoestima de los nios y en ella, con la ayuda de un espejo, y a travs de
una serie de preguntas podremos guiar al nio para que se observe, para que realice una
introspeccin y exprese qu ve en el espejo cuando se mira.

Realizar tcnicas de relajacin y trabajo corporal ayudan a controlar y canalizar el exceso


de actividad, los estados de agitacin, nerviosismo y ansiedad y favorecen las emociones
positivas

Relaciones interpersonales: Relacionarse ms a menudo, con el fin de socializar con


personas diferente a su madre. Realizar actividades que el nio pueda compartir con otros
de su edad, tomar modelos de comportamiento y aprender a socializar mejor. Este
aprendizaje resulta importante para nios con problemas de conducta. Realizar programas
de entrenamiento en habilidades sociales para nios ya que aumenta el comportamiento
social apropiado y disminuir aquellas conductas sociales inapropiadas con su contexto,
extrapolando los aprendizajes a diferentes situaciones reales de la vida del nio/a lo
aprendido en clase y por tanto, mejorar la calidad de vida del nio/a.

Inclusin social: Proveer mejores condiciones y oportunidades que aseguren la inclusin


de nios con necesidades educativas especiales permitiendo la construccin de currculos
flexibles, alternativas de evaluacin y capacitacin a la comunidad educativa, as como
proyectos de atencin integral, y apoyos de profesionales de la salud y educacin, expertos
para asesorar y brindar soporte a estas necesidades.

Desarrollo personal: Fomentar la buena conducta, la utilizacin del elogio, es fundamental


cuando se trata de alumnos o alumnas con trastorno dficit de atencin. Dar una palmada en
la espalda, mostrar aprobacin, animar, cuidar con cario... es el refuerzo ms deseado.
Busque y resalte el xito tanto como le sea posible. Viven con tantos fracasos que necesitan
todos los xitos que puedan conseguir. Implementar un proyecto para la inclusin de nios
con necesidades educativas especiales en el aula implica un proceso de aceptacin,
sensibilizacin, conceptualizacin, capacitacin, planeacin, adaptacin, entre otras, en el
que todos los miembros de la comunidad educativa puedan colaborar para lograr las metas
trazadas en el proceso de inclusin escolar; en este proceso es indispensable realizar
capacitaciones a docentes, directivos, padres de familia y estudiantes
Autorrealizacin: Hacerles comentarios positivos, admiracin o reconocimiento ya que les
encanta que se les animen. Lo asimilan y mejoran con ello. Y sin ello se encogen y se
apagan. Ensenarles a reflexionar, transmtale informacin que le ayude a auto-observarse
mejor.

Derecho: Cada medida establecida para la atencin a los alumnos con necesidades
educativas especficas, tendr que estar recogida en el Plan de Atencin a la Diversidad
(PAD). El PAD es un documento que desarrollan todos los centros educativos con el
objetivo de promover la inclusin escolar, en el cual se analiza la situacin del centro en
cuanto a la atencin a la diversidad.

4-Incluir adems pautas para estimular los aspectos neuropsicolgicos de las


funciones afectadas por el estrs psicosocial identificados en la exploracin para
generar bienestar integral.

Claridad: Debemos de realizar una correcta explicacin de las tareas o actividades que
vamos a realizar. El nio debe tener muy claro la actividad que tiene que realizar.

Lenguaje concreto, preciso y con pocas palabras cuando lo expliquemos al nio. Mucho
lenguaje puede ser ruido o provocar su distraccin.

Trabajo estructurado y dividido en pequeos objetivos. Que se van a ir consiguiendo


poco a poco.

Constancia: Debemos de ser constantes en nuestro trabajo y emplear una metodologa


adecuada y sistematizada.

Aprovechar sus intereses: Conocer sus intereses y preferencias para favorecer la


concentracin y la atencin partiendo ellos.

Motivacin: Presentar las actividades de forma ldica y divertida como un juego, haciendo
estas actividades deseable. En ocasiones podemos jugar con ellos para que se motiven an
ms, sin perder el objetivo que queremos conseguir con nuestra actividad.

Entorno de trabajo libre de estmulos: Posibilitar el trabajo en un lugar adecuado donde


el nio puede concentrarse. (Habitacin libre de cuantos ms estmulos mejor, para que no
se distraiga mucho)

Variedad, pero con ciertos lmites!!! Utilizar actividades variadas en cada momento para
no permitir la fatiga y el aburrimiento. Gins Ciudad-Real y Maribel Martnez Como
trabajar la atencin http://orientacionandujar.wordpress.com
Practicar dos o tres veces por semana y no ms de 15 min. (no ms de 1 2 fichas o
actividades). (Se puede realizar un ejercicio de, por ejemplo, 10-15 min. Mximo; despus
una pausa de 15 min. Donde el nio se divierta mucho como recompensa-, y despus
volver a hacer otro ejercicio. Depender de cada nio, pero poco a poco se puede ir
aumentanto el tiempo de trabajo: 15 minutos pausa 15 minutos pausa, etc.)

Los mejores momentos para practicar en casa son, o bien antes de empezar, o cuando los
nios ya llevan un tiempo realizando las tareas escolares (por ejemplo para cambiar de
actividad o tema). No es conveniente dejarlo para el final pues la fatiga se habr acumulado
y no resultar efectivo.

Es importante no facilitar en exceso la actividad o la tarea, es decir, ayudar slo


cuando sea necesario. (y se le debe alabar siempre: muy bien, bravo, te est saliendo
fenomenal, etc. Luego trabajar con alguna motivacin o usar el sistema de puntos: cuando
se renen x puntos, recompensa) Aclarar las dudas con cierta estrategia, sino ha estado
atento, eso s, para que el nio no piense que todo vale: hacer otro ejercicio donde el nio
preste atencin, y lugo volver al primero aclarando las dudas)

No se le deben sealar los errores sino ms bien facilitar que el nio realice otra vez el
proceso, el fin es que sea l mismo quien descubra los errores y por tanto la forma de no
repetirlos. Si bien tenemos que tener presente que aquellos nios con necesidades
educativas especiales necesitan orientacin ya que estn en proceso constante de
aprendizaje.

Mantener en todo momento una actitud positiva y motivadora, mediante fichas de


recompensa, premios, etc. Para as desarrollar su autoconfianza y autoestima. Creando un
clima de confianza y cario
Referencia Bibliogrfica

Paredes Rosales, C. (2016). Bienestar Psicosocial y Calidad de Vida. Colombia:

Universidad nacional abierta y a Distancia- UNAD. [Archivo de video]. Recuperado

de: http://hdl.handle.net/10596/10028

Mag. Gloria Amparo Vlez G. Programa integral de atencin a las necesidades

educativas especiales NEE. Recuperado de:

http://www.inea.com.co/pdfs/Programa%20de%20%20De%20Atencion%20Integral%20-

%20inclusion%20escolar%20Inea-%20Gloria%20V..pdf

Cigarroa-Cuevas, I., & Zapata-Lamana, R. (2015). Los mecanismos fisiolgicos, sus

efectos a nivel cerebral, en las funciones cognitivas y en el rendimiento acadmico

escolar. Archivos De Neurociencias, 20(1), 40-53. Recuperado de:

http://bibliotecavirtual.unad.edu.co:2051/login.aspx?direct=true&db=a9h&AN=119251935

&lang=es&site=ehost-live

Potenciar la atencin en el TDAH. Recuperado de:

https://www.fundacioncadah.org/web/articulo/como-trabajar-la-atencion-en-el-tdah.html