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Nuestras dudas son traidoras y, a menudo, nos hacen perder el bien que podramos
ganar de no temer al
intento.
WILLIAM SHAKESPEARE,
No hace mucho mi esposa Kelsey decidi retirar los fondos de una cuenta de
inversin. Cuando el agente
de cambio y bolsa hizo el depsito en el banco, por error le ingres 10.000 dlares
de ms.
Los casinos ganan abstrayndose del riesgo de perder. En lugar de que los jugadores
apuesten con
dinero en metlico, que se percibira como un valor, el casino convierte la moneda
en fichas o en tarjetas
de dbito, que no parecen tan valiosas. Mientras el jugador se dedica a perder este
dinero falso durante
la noche, el casino le recompensar invitndolo a tomarse una copa a cuenta de la
casa, regalndole
camisetas y ofrecindole una habitacin de hotel u otros bienes que palen su
sensacin de prdida.
Planteado as, perder no parece tan grave y los jugadores siguen jugando y
perdiendo dinero noche tras
noche.
FLORENCE NIGHTINGALE,
pionera de la enfermera profesional.
Est usted profundamente dormido y oye un ruido seco en plena noche. Inmediatamente
estar alerta:
aumenta su frecuencia cardaca, sus pupilas se dilatan para captar mejor la luz y
los detalles, y las
Los ltimos avatares del mercado de valores son un ejemplo excelente de lo que
significa encerrar la
amenaza bajo llave. El hundimiento del mercado burstil de finales de 2008
desencaden una oleada de
pnico y desesperacin, incluso entre los que no corran ningn peligro de perder
su casa o su empleo. La
mera posibilidad de que ocurra algo malo es un obstculo para las empresas, que se
paralizan en el
preciso instante en que tendran que aumentar la productividad para mantenerse
saneadas. En lugar de
centrarse en trabajar mejor, los empleados consumen tiempo y energas preocupndose
por lo que les
deparar el futuro y especulando sobre quin va a ser el primero al que le corten
la cabeza; y eso incide
en una menor cantidad global de valor creado y en una mayor probabilidad de que el
futuro de la empresa
empeore.
Si siente esta amenaza, no intente reprimir la seal. Son muchos los estudios que
han demostrado que
reprimindola activamente no consigue que la percepcin desaparezca; al contrario,
lo que consigue es
intensificar ms an las seales. Piense en lo que hace un nio cuando quiere
llamar su atencin y usted lo
ignora: cada vez har ms ruido para asegurarse de que usted se ha dado cuenta. Su
cerebro hace lo
mismo: la represin solo intensifica ms las seales de amenaza. Enviar
conscientemente a su cerebro
una seal mental de mensaje recibido, luz verde es una manera simple y
sorprendentemente eficaz de
que deje de centrarse en el problema y pueda valorar cules son las reacciones
apropiadas.
La clave para tratar con la amenaza bajo llave es convencerse de que la amenaza ya
no existe. Y
puede hacerlo de dos maneras: (1) puede convencerse de que nunca existi tal
amenaza, o (2) puede
convencerse de que la amenaza ya ha pasado. Convencerse de que nunca existi una
amenaza es como
inspeccionar su casa a oscuras y en plena noche: la bsqueda demuestra que no hay
ninguna amenaza, y
que puede dejar de estar a la defensiva. Convencerse de que no existe tal amenaza,
de que ya ha pasado,
tiene igual efecto: la amenaza ya no existe y no puede hacerle dao, puede seguir
adelante sin miedo.
A veces es difcil desactivar la amenaza bajo llave, sobre todo si lleva tiempo
anclado en ella. Dado
que el instinto de conservacin es fisiolgico, lo mejor es emplear algn medio
psicolgico que lo
tranquilice. El ejercicio, el sueo y la meditacin pueden ayudarle a calmar la
mente metabolizando o
contrarrestando las hormonas del estrs que han pasado a su flujo sanguneo. Cuando
se sienta
desbordado, ir a correr un rato o levantar pesas puede obrar maravillas en su
estado de nimo.
Preste atencin a las seales de amenaza, haga lo que pueda para demostrar a su
mente que el riesgo
ya no existe y lograr librarse de tener que encerrar la amenaza bajo llave.
empezamos a tratar a los dems como si en lugar de ser individuos fueran ms bien
objetos, y los grupos
de individuos que queden fuera de este lmite se segregarn a la larga en
subgrupos.
Si alguna vez se ha preguntado por qu no se escribe con sus compaeros de la
escuela primaria, el
nmero de Dunbar le dar una hiptesis ms que plausible: est demasiado ocupado
reforzando los lazos
con las personas de su crculo social inmediato.
Los turistas de Times Square no son malas personas, tan solo estn desbordados. Ms
de 364.000
personas pasan por Times Square cada da,[40] y nuestra mente no es capaz de
manejar tanta informacin
a la vez. De una manera abstracta esas personas siguen percibiendo que usted es un
ser humano, pero
pasan tantas cosas en esa zona que les resulta difcil tratarle como a un igual. Su
mente se ha desbordado
y empieza a simplificar la realidad para compensar.
Lo mismo les sucede a los ejecutivos de las grandes compaas. Racionalmente son
conscientes de
que son responsables de la seguridad de centenares de miles de empleados y de
millones de accionistas,
pero por muy inteligentes que sean, sus cerebros no son capaces de procesar la
magnitud de esa realidad.
Por consiguiente, los ejecutivos pueden hacer mucho dao a los empleados sin apenas
darse cuenta. Al
mximo responsable operativo de una gran compaa puede que no le importe que se
despidan a miles de
trabajadores de primera lnea; despus de todo, no es probable que conozca a
ninguno de ellos
personalmente.
Cuando vea a un ejecutivo tomando una decisin absurda como verter residuos txicos
en un ro del
que beben millones de personas o eliminar miles de puestos de trabajo mientras
reparte millones de
dlares en primas a sus ejecutivos, probablemente no se trate de un corrupto
redomado. Aunque parezca
mentira, seguramente no se ha planteado la cuestin: la dimensin y la escala de lo
que est tratando es
demasiado compleja para poder abarcarla del todo, y su mente procesa la decisin de
manera abstracta
en lugar de hacerlo de forma visceral.
El ejecutivo cabeza hueca sentira algo muy distinto si fuera su madre la que
tuviera que beber el agua
contaminada, o su hijo quien va a perder el empleo. En lugar de considerar el tema
en abstracto,
personalizarlo le ayuda a sentir de manera visceral los efectos de su decisin, y
eso tambin hace que le
resulte ms fcil acertar en sus decisiones.
En Green to Gold, Daniel Esty y Andrew Winston describen varias maneras de
simplificar la forma de
asumir las consecuencias que implica toda decisin importante. La regla del
peridico y la regla del
nieto son dos maneras muy prcticas de personalizar las consecuencias de sus
decisiones. La regla del
peridico consiste en simular lo siguiente: imagine que se publica una decisin
suya en la primera pgina
del New York Times de maana, y que sus padres y/o sus seres queridos la leen. Qu
pensaran?
Considerar as las consecuencias personales de sus decisiones le ayudar a valorar
mejor la influencia
de sus decisiones a corto plazo.
La regla del nieto sirve para valorar las decisiones en funcin de sus
consecuencias a largo plazo.
Imagine que dentro de treinta o cuarenta aos su nieto le dice lo que piensa sobre
alguna decisin que
tom usted. Le alabar por su sabidura o le recriminar su estupidez?