Un jugo nutricional nos debe proporcionar muchas vitaminas y minerales
que conlleva platano , avena , huevo . Adems de ser un energizante natural ,nos proporciona abundante fibra de ayuda el sistema digestivo El Platano El Platano es rico en fibra ,potasio y algunas vitaminas beneficiosas para la salud .Es una fruta buena para todos excepto para diabticos y obesos debido a su alto contenido de azcar y almidn Son excelentes por la maana ya que nos aportan energas para todo el das. Propiedades y beneficios Energizante saludable Aportan vitamina B , acido flico , vitamina C y Vitamina E Regulariza la anemia ,hipertensin arterial Funciona como anticido .