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Artes Marciales:
JUDO
El Judo es camino de la flexibilidad o tambin llamado camino de la suavidad, fue fundado por
Jigoro Kan en 1882. El sensei Kano recopil la esencia tcnica de 2 de las antiguas escuelas de
jujitsu, estas fueron la Tenjin Shin'y-ry, y la Kit-ry que se basaban en la lucha cuerpo a cuerpo
y que eran practicadas por los antiguos guerreros feudales o samurai en el campo de batalla, hasta
el inicio del siglo XIX en el Japn y fundirlas en una sola, el Judo, dentro de su escuela el Kodokan.

TAEKWONDO

El taekwondo (hangul: ; hanja: ; pronunciacin coreana: [ t.kwn.do ]) es un

arte marcial, transformado en deporte de combate. Se destaca por la variedad y espectacularidad
de sus tcnicas de patada y, actualmente, es una de las artes marciales ms conocidas. Aunque fue
desarrollado en el siglo 20, se basa fundamentalmente en artes marciales mucho ms antiguas
como el wu shu chino, el taekkyon coreano o karate-do okinawense y japons. De este ltimo
obtiene el sistema de grados y su primer uniforme, aunque fue levemente modificado ms tarde.
La palabra taekwondo proviene de los caracteres Hanja que significan:
: Tae: Tcnicas que impliquen el uso de los pies (patada).
: Kwon: Tcnicas que impliquen el uso de los brazos (puo, mano, codo).
: Do: Camino hacia la perfeccin. Concepto filosfico oriental.
Atletismo
El atletismo, (en griego , lucha), es un deporte que contiene un conjunto de disciplinas
agrupadas en carreras, saltos, lanzamientos, pruebas combinadas y marcha. Es el arte de superar
el rendimiento de los adversarios en velocidad o en resistencia, en distancia o en altura.

Badminton
El bdminton es un deporte de raqueta en el que se enfrentan dos jugadores (individuales o
singles) o dos parejas (dobles). Los jugadores o parejas se sitan en las mitades opuestas de una
pista rectangular dividida por una red.

Baseball
El bisbol, o pelota base (del ingls baseball), es un deporte de conjunto jugado entre dos
equipos de 9 jugadores cada uno. Es considerado uno de los deportes ms populares de Estados
Unidos, Japn (actual campen del Clsico Mundial de Bisbol), Canad, Corea del Sur (actual
campen olmpico), Taiwn, Cuba (actual campen panamericano), Australia, Mxico, Nicaragua,
Panam, Puerto Rico, Sudfrica, Holanda, Repblica Dominicana, Italia (actual campen europeo),
Colombia y Venezuela. Los pases considerados potencias de este deporte se encuentran
concentrados en Amrica (Norte, Central, Caribe) y en Asia, siendo los Continentes Europeo y
Africano los ms rezagados, aunque Europa cuenta con dos buenos exponentes como Holanda e
Italia; y en frica slo cabe destacar a la seleccin de Sudfrica con algunos buenos talentos.
Basquet
El baloncesto, basquetball (del Ingls basket (canasta), ball (pelota)), basquetbol o bsquet es
un deporte de equipo que se puede desarrollar tanto en pista cubierta como en descubierta, en el
que dos conjuntos de cinco jugadores cada uno intentan anotar puntos, tambin llamados
canastas o dobles introduciendo un baln en un aro colocado a 3,05 metros que cuelga una red, lo
que le da un aspecto de cesta o canasta.Se intenta llegar a ella corriendo y empujando con una
mano -derecha o izquierda en caso de ser el jugador zurdo- la pelota al piso.

Escalada
La escalada, en montaismo , es una actividad que consiste en realizar ascensos sobre paredes de
fuerte pendiente valindose de la fuerza fsica y mental propia. Se considera escalada todo
ascenso que siendo fcil, difcil o imposible de realizar (segn el estado fsico de la persona) con las
extremidades inferiores (pies y piernas) y las extremidades superiores (brazos y manos). En la
escalada hay alturas de peligro considerable y con el objetivo de tener seguridad se utiliza equipo
de proteccin.
Esqui

El esqu (galicismo de ski) es un deporte de montaa que consiste en el deslizamiento por la nieve,
por medio de dos tablas sujetas a la suela de las botas del esquiador mediante fijaciones
mecanicorobticas, con mltiples botones con funciones diversas. El esqu se practica durante
todo el ao, ya que existen lugares con glaciares como Tignes en Francia, donde la temporada
anual para la prctica de este deporte empieza all por finales del mes de septiembre.

Futbol

El ftbol (del ingls football), tambin llamado futbol, balompi o soccer, es un deporte de equipo
jugado entre dos conjuntos de 11 jugadores cada uno y un rbitro que se ocupa de que las normas
se cumplan correctamente. Es ampliamente considerado el deporte ms popular del mundo, pues
participan en l unos 270 millones de personas. Se juega en un campo rectangular de csped,
con una meta o portera a cada lado del campo. El objetivo del juego es desplazar una pelota a
travs del campo para intentar ubicarla dentro de la meta contraria, accin que se denomina gol.
El equipo que marque ms goles al cabo del partido es el que resulta ganador.
Golf
El golf es un juego cuyo objetivo es introducir una bola o pelota en cada uno de los hoyos
distribuidos en el campo con el menor nmero de golpes, utilizando para cada golpe uno de entre
un conjunto de palos. Al que practica el golf se le denomina golfista. El golf tiene sus orgenes en el
siglo XV en Escocia; all los pastores se entretenan golpeando con palos cantos rodados hasta
llegar a una meta. Con el tiempo esos pastores perfeccionaron el juego e introdujeron las primeras
reglas bsicas.

Deporte

El deporte es un juego o actividad reglamentada, normalmente de carcter competitivo, que

mejora la condicin fsica y psquica de quien lo practica y tiene propiedades recreativas que lo
diferencian del simple entretenimiento.

No existe una definicin nica de deporte, variando el concepto segn la fuente utilizada. La RAE,
en su Diccionario de la lengua espaola, define deporte como una actividad fsica, ejercida como
juego o competicin, cuya prctica supone entrenamiento y sujecin a normas; tambin una
recreacin, pasatiempo, placer, diversin o ejercicio fsico, por lo comn al aire libre.1 Por otra
parte, la Carta Europea del deporte lo define como: Todas las formas de actividades fsicas que
mediante una participacin organizada o no, tienen como objetivo la expresin o la mejora de la
condicin fsica y psquica, el desarrollo de las relaciones sociales o la obtencin de resultados en
competicin de todos los niveles.2

Institucionalmente, para que una actividad sea considerada deporte, debe estar avalada por
estructuras administrativas y de control reconocidas que se encargan de reglamentarlo
(las organizaciones deportivas).3 El hecho de que alguna actividad no est reconocida
institucionalmente como deporte, no impide que pueda estarlo popularmente, como ocurre con
el deporte rural o con los deportes alternativos.

En el concepto de deporte, no debe confundirse actividad fsica con ejercicio fsico. Segn
la Organizacin Mundial de la Salud, la actividad fsica abarca el ejercicio, pero tambin otras
actividades que entraan movimiento corporal y se realizan como parte de los momentos de
juego, del trabajo, de formas de transporte activas, de las tareas domsticas y de actividades
recreativas.4 Por ejemplo, el ajedrez es un juego en el que no se realiza ejercicio fsico, pero en el
que s se realiza actividad fsica (incluyendo la mental); est reglamentado, tiene carcter
competitivo, mejora de la condicin fsica y psquica y el desarrollo de las relaciones sociales, y
est avalado por federaciones oficiales, por lo que rene los requisitos para considerarse un
deporte.5

Asimismo, de acuerdo con el Comit Olmpico Internacional, la prctica del deporte es un derecho
humano, y uno de los principios fundamentales del Olimpismo es que toda persona debe tener la
posibilidad de practicar deporte sin discriminacin de ningn tipo y dentro del espritu olmpico,
que exige comprensin mutua, solidaridad y espritu de amistad y de fair play