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EL ATLETISMO

El atletismo es considerado el deporte organizado ms antiguo. El atletismo


abarca numerosas disciplinas agrupadas en carreras, saltos, lanzamientos,
pruebas combinadas y marcha.
El vocablo atletismo procede de la palabra griega atletes, que se define como
aquella persona que compite en una prueba determinada por un premio,
haciendo notar que dicha palabra griega, est relacionada con el
vocablo aethos que es sinnimo de esfuerzo.
El atletismo es el arte de superar el rendimiento de los adversarios en
velocidad o en resistencia llamado tambin fondo, en distancia o en mayor
altura. El nmero de pruebas, y los tipos ya sean individuales o en grupos, ha
variado con el tiempo. El atletismo es uno de los pocos deportes practicados
universalmente, ya sea entre aficionados o en competiciones de todos los
niveles. La simplicidad y los pocos medios necesarios para su prctica explican
este xito.
La primera referencia histrica al atletismo se remonta al ao 776 a. C. en
Grecia, con una lista de los atletas ganadores de una competencia. Dentro del
atletismo existen diversas modalidades de pruebas. As, estn las carreras a
pie (velocidad, media distancia, fondo, salto de vallas, campo a travs,
relevos), los saltos de longitud o altura, los lanzamientos (peso, jabalina,
martillo), la marcha atltica, y las pruebas combinadas. Estas ltimas
tambin se conocen como decatln y, como su propio nombre indica, se
compone de diez pruebas: tres de lanzamiento, tres de saltos y cuatro de
carreras.
La disciplina fue desarrollndose a lo largo de los siglos, desde las primeras
pruebas hasta su reglamentacin. Los Juegos Olmpicos son el evento
internacional ms prestigioso y visto por todo el planeta. Los Juegos Olmpicos
se celebran cada cuatro aos desde 1896 y el atletismo es la disciplina ms
importante en ellos. Desde 1982, la Asociacin Internacional de Federaciones
de Atletismo (IAAF), que es el organismo responsable de la regulacin de la
disciplina, ha flexibilizado sus normas acabando con el periodo amateur de la
disciplina. El primer Campeonato Mundial de Atletismo se organiz en 1983 y
tienen lugar cada dos aos desde 1991.

CARRERAS
Las carreras dentro del atletismo se clasifican en:
Velocidad
Estas son las carreras ms cortas. En pistas techadas se corren sobre
distancias de 50 y 60 m y al aire libre sobre distancias de 100, 200 y 400 m. En
estas carreras, el atleta se agacha en el punto de partida, y al sonido del
disparo de un juez, el atleta se lanza a la pista y corre a mxima velocidad
hasta la lnea de llegada. Los atletas alcanzan la traccin estacionando los pies
contra unos bloques individuales de metal o plstico llamados estribos,
diseados para servir de apoyo a los pies del corredor y estn colocados justo
detrs del punto de partida. Una salida rpida es fundamental.
Vallas
Estas pruebas son carreras en las que los deportistas deben superar una serie
de diez vallas de madera y metal. Las carreras de vallas ms conocidas, para
hombres y mujeres, son los 110 m con vallas, que se corren con las llamadas
vallas altas (100 m para mujeres), y los 400 m, con vallas bajas.
Media Distancia
Aquellas carreras que cubren entre 600 y 3000 m se conocen como carreras de
media distancia. Las ms conocidas son las de 800 m, 1500 m y 3000 m.
Larga Distancia
Las carreras mayores a 3000 m se consideran pruebas de larga distancia.
Entre las carreras ms difciles de larga distancia estn las maratones y las de
campo a travs. Estas ltimas se realizan sobre un terreno tosco y natural. La
carrera de maratn invariablemente se realiza en un circuito de 42 km 195 m.
La carrera de maratn se convirti en un suceso popular a partir de la dcada
de 1970.
Relevo
Las carreras de relevos son carreras en equipos de cuatro componentes en las
que un corredor recorre una distancia establecida, luego pasa al siguiente
corredor un tubo rgido llamado testigo y as sucesivamente hasta que se
completa la distancia total de la carrera. Vale aclarar que el pase del testigo
debe realizarse dentro de una zona establecida de 18 m de largo.
Obstculos
La prueba de obstculos es habitualmente sobre una pista de 3000 m que
contiene obstculos, uno de ellos con agua.
Marcha
Las carreras de marcha se realizan normalmente sobre trayectos que oscilan
entre 1500 m y 50 km y son principalmente populares en Europa y China. La
regla fundamental de este tipo de corridas es que el taln del pie delantero
debe permanecer en contacto con el suelo hasta que la punta del pie de atrs
deje de hacer contacto con el mismo.
Por superficie
Las carreras atlticas tambin se pueden clasificar por superficie: pista, ruta,
calle y campo traviesa.

PRINCIPALES COMPETENCIAS
Campeonatos internacionales
Estas competiciones internacionales se celebran cada cuatro aos. Se componen de
los Juegos Olmpicos, los Campeonatos del Mundo y los campeonatos continentales, y
son organizados por IAAF, el COI o la federacin continental (por ejemplo, la Federacin
Europea de atletismo). Solo tres atletas por pas pueden competir. Para seleccionar a los
mejores atletas, muchos pases han aplicado el sistema de mnimos, establecidos segn
un programa de marcas.
Juegos Olmpicos
La principal competicin de atletismo se celebra cada cuatro aos durante
los Juegos Olmpicos. El atletismo es considerado el deporte rey de los
Juegos Olmpicos. Ha estado presente a partir de 1896 durante el renacimiento
de los Juegos Olmpicos debidos a la iniciativa del Barn Pierre de Coubertin.
Tambin es uno de los cinco deportes que han figurado siempre en los Juegos
Olmpicos,66 y es el que incluye el mayor nmero de pruebas. Doce ttulos
otorgados en los primeros juegos renovados, el total de las pruebas
programadas en los Juegos Olmpicos de Beijing en 200867 se elev a 47. A las
mujeres se les permiti competir por primera vez en los Juegos de 1928, y fue
en contra de la voluntad de Coubertin. Las competiciones se suelen realizar en
el Estadio Olmpico, donde tienen lugar las ceremonias de apertura y cierre.

CAMPEONATOS DEL MUNDO


Durante mucho tiempo desprovistos de la atencin mundial que consideraba
siempre a la competicin olmpica como el acontecimiento supremo del
atletismo mundial, el atletismo dedic su gran impulso a celebrar su
primer Campeonatos del Mundo de Helsinki en julio de 1983, una idea de su
entonces presidente Primo Nebiolo. Este acontecimiento proporciona un
campen del mundo en cada disciplina. Desde 1991 se convirti en una
competicin bianual. Al margen de este evento, el campo a travs tiene su
propio campeonato del mundo celebrado anualmente durante el invierno. La
prueba en la forma de un cross largo y un cross corto, reconoce a los mejores
atletas individuales y al mejor equipo.
El Campeonato Mundial de Atletismo en Pista Cubierta tambin tiene lugar
cada dos aos, alternando con la competicin celebrada al aire libre. Una
primera edicin se celebr en 1985 en Pars, con el nombre de Juegos
mundiales indoor, pero el ttulo oficial de Campeonatos del Mundo en sala se
dio por primera vez en 1987 en Indianpolis. Adems, en el 2014 se celebr la
primera edicin del Campeonato Mundial de Carreras de
Relevos en Nasu, Bahamas.
Campeonatos continentales
Las federaciones continentales organizan sus propios campeonatos para
recompensar a sus mejores atletas. Los Campeonatos de Europa se organizan
cada cuatro aos68 por la Asociacin Europea de Atletismo entre el ciclo
olmpico. La primera edicin tuvo lugar en 1934 en Turn y la ltima se celebr
en 2010 en Barcelona. Desde 1966, el campeonato de pista cubierta se
organiza cada dos aos. Las otras asociaciones tambin organizan su propia
competicin al aire libre, como el campeonato de frica o el campeonato de
Asia. Los Campeonatos del Mundo y/o europeos de cross, de marcha, de
media maratn y de maratn tienen como objetivo la clasificacin por equipos.
RENDIMIENTOS
Rcords
Los rcords del mundo de atletismo masculino son reconocidos oficialmente
por la IAAF desde 1912. Antes de esa fecha, las marcas de los atletas eran
establecidas sin ninguna garanta de cumplimiento de una normativa unificada,
y sin reglamentos especficos para cada prueba. La primera lista de rcords se
publica por primera vez en 1914 y est integrada por 53 rcords de carreras a
pie, 30 rcords de marcha y 12 rcords de concursos. En 1936, los resultados
de las mujeres se transmiten a su vez por la IAAF. Estos se regan
anteriormente por la FSFI, una federacin de mujeres autnoma. Desde 1987,
la Federacin Internacional de Atletismo tiene en cuenta las pruebas
disputadas en sala. En la actualidad, casi una cincuentena de pruebas atlticas
(incluyendo 22 para las mujeres) estn reconocidas a nivel mundial, continental
o nacional. Las pruebas que no son reconocidas se consideran como mejores
marcas.
La aprobacin, denominada tcnicamente homologacin, de un rcord est
sujeta al cumplimiento de una serie de normas. Este registro debe ser
establecido durante una reunin o un evento inscrito en el calendario previsto y
respetar las reglas de la Federacin Internacional. Las carreras se cronometran
de forma electrnica y el viento que pueden favorecer u oponerse a los
corredores tenindose en cuenta para su validez. El lmite de viento es de 2 m
positivos (es decir, en la direccin de la carrera) por segundo. Tambin se
requiere para su homologacin la realizacin de un control antidopaje
posteriormente a la realizacin de la marca. La demanda de homologacin se
realizar dentro de los treinta das siguientes a la celebracin de la prueba por
la federacin miembro de la IAAF en representacin del pas donde se
estableci la marca.
Los organizadores de las reuniones utilizan a menudo lo que se llama una
liebre en las carreras de fondo. Estos atletas deben dar a la carrera un ritmo
suficiente y cumplir con los tiempos de paso previamente definidos, para
permitir a los campeones batir su rcord. En este caso, las liebres reciben
bonos de rendimiento. En 1997, en una reunin en Roma, el keniano William
Tanui gan la suma de 15 000 dlares por haber participado en el rcord
mundial de la milla como una liebre.101
LIMITES
Los rcords mundiales han cambiado considerablemente durante el siglo XX,
especialmente en los aos 1920 y en la dcada de 1950. Con los avances
tecnolgicos, la evolucin de los materiales, la mejora de los mtodos de
formacin, y con la ayuda del dopaje, el rendimiento deportivo ha aumentado,
sobre todo desde 1970. Desde hace varios aos, los nuevos rcords mundiales
en el atletismo son menos numerosos a pesar de la mejora de los mtodos de
entrenamiento y de los mtodos de reclutamiento de los atletas. Segn los
estudios, los lmites fisiolgicos de la especie humana seran alcanzados en
una generacin, o sea en el 2027.102 As, algunos rcords mundiales como los
100 m femeninos en poder de la estadounidense Florence Griffith-Joyner desde
1988 (10 s 49) parecen hoy da inalcanzables. Entre los hombres, los lmites de
la capacidad fisiolgica humana estaran alrededor de 9 s 67.103
En 2009, durante la final de 100 metros del Campeonato del Mundo de Berln,
el jamaicano Usain Bolt toc con la mano esta barrera, estableciendo un nuevo
rcord mundial, con un tiempo de 9 s 58, con un viento favorable pequeo

CULTURA
La esttica de la disciplina inspir a la escuela griega cuyos escultores
realizaron numerosas representaciones de atletas en pleno esfuerzo.
En literatura, los griegos tambin dedicaron muchos poemas y obras de teatro
a los atletas. El poeta Pndaro, principalmente ofreca odas a los vencedores
Olmpicos. El sofista Hipias de lide, Aristteles, Eratstenes y Flegonte
Tralles, incluso consagraban tiempo a completar las listas de vencedores
olmpicos, ya incompletas en el siglo IV a. C.125
Numerosos textos han puesto de relieve el tema del atletismo. El escritor Jos
Mara de Heredia elogi al corredor en uno de sus poemas. En el siglo XX,
autores como Henry de Montherlant (Les Olympiques, 1924), Raymond Boisset
( vos marques !, 1949) e Yves Gibeau (La Ligne droite, 1956), introdujeron el
atletismo en la literatura francesa.
En el campo del cine, se pueden citar dos pelculas importantes con el tema
principal del atletismo. Olympia de Leni Riefenstahl sobre los Juegos Olmpicos
de 1936 y Carros de fuego, de Hugh Hudson, que narra de manera romntica,
las aventuras del ingls Harold Abrahams y del escocs Eric Liddell antes y
durante los Juegos Olmpicos de 1924 en Pars. Muchas otras pelculas tratan
el tema del atletismo, como Jim Thorpe, el declive de un campen (1951),
donde Burt Lancaster representa Jim Thorpe, Prefontaine (1997) y Without
Limits (1998), sobre la vida de Steve Prefontaine, corredor de fondo americano.
Otros ttulos: En busca de un milagro (2005) y Berlin '36 (2009).
CBBA-BOLIVIA

EL
ATLETISMO

NATALI VIVIAN BERMUDEZ TORRICO.


6TO DE SECUNDARIA.
2016