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CORDUS : MANUAL DE USUARIO


(CORDUS, CORDEN) PATENTADO
Felicidades por adquirir una buena opcin para solucionar su problema en la espalda. Ahora todo
depende de usted.
PRECAUCIN! No utilice el producto sin antes haber ledo CADA PGINA de este
manual. Los resultados dependern del correcto uso de CORDUS.

Introduccin
CORDUS est diseado para relajar los msculos profundos de la columna vrtebral y puede ser til para
quien quiere mejorar su vitalidad, rendimiento y salud de su columna. Es de gran ayuda no slo para las
personas con problemas en la espalda sino tambin para deportistas de alto rendimiento, oficinistas, yo-
guis, entre otros.
CORDUS puede colocarse en todos los segmentos de la columna, elimina la compresin de los discos
intervertebrales, colocndolos en un estado natural. El uso constante del aparato le ayudar a recuperar la
movilidad de las articulaciones de la espina dorsal.
La autogravitacin, mtodo en el que se basa CORDUS, es segura, no invasiva y fisiolgicamente
natural para la columna vertebral, ya que hace uso del peso propio del cuerpo. Adicionalmente brinda los
beneficios de magneto-terapia, acupresin, yoga pasiva y masaje profundo. Este tipo de mtodos se usan
desde la antigedad en la medicina oriental. CORDUS puede ser usado en casa al igual que por especialistas.
CORDUS se puede aplicar a partir de diez aos de edad y con altura mayor a 1.50 centmetros.

CORDUS se recomienda en caso de:


Cuando se desarrolla el bloqueo funcional de los segmentos de la columna vertebral (espasmos de los
msculos intervertebrales): discalgia, lumbalgia, citica, toralgia, cervicalgia.
Sndrome de dolor miofascial y restriccin de la movilidad en zona del cuello, torcica y lumbar.
Sobrecarga muscular crnica y fallas biomecnicas en el sistema musculo-esqueltico, provocadas por
los intensos entrenamientos deportivos.
Dolores de espalda y cuello debidos a la sobretensin muscular,muchas veces relacionados con la pos-
tura esttica y el levantamiento profesional de peso.
Osteocondrosis en cualquier ubicacin, escoliosis 1 y 2, cifosoliosis 1 y 2, osteocondropata juvenil
(enfermedad de Sheyerma-Mau), errores de postura, retraso en crecimiento (altura) de nios y adoles-
centes.
Dolores de cabeza de distinta etiologa, insuficiencia de la circulacin sangunea en el cerebro, rela-
cionada con la patologa de las cervicales en el cuello, sndrome de la arteria de la columna vertebral,
neuralgia del nervio occipital e insomnio.
Disfunciones del sistema nervioso autnomo provocados por fallas biomecnicas en los segmentos
locomotores de la columna vertebral; problemas cardacos, angina pectoral, enfermedad coronaria (is-
quemia miocrdica), distona neuro circular hipotnica o de tipo hipertnica; fallos funcionales en vista
y odo (despus de fallos perifricos de circulacin sangunea), discinesia vesicular, las interrupciones o
cambios en las funciones de los bronquios y los pulmones, estmago, intestino, hgado, pncreas, rio-
nes y sistema genitourinario.
Diabetes, presin arterial baja, problemas ginecolgicos, baja energa sexual y mala circulacin sangu-
nea.
Sndrome de dolor, como consecuencia de protrusin (algo que sobresale) del anillo fibroso del disco
intervertebral (hernia discal); el sndrome del tnel, sndromes nerviosos perifricos, entumecimiento
de las manos, sndrome de hombro congelado y epicondilitis del hombro.
Mejora del organismo en general, previniendo fallas del aparato locomotor en adultos y nios.
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Contraindicaciones
Procesos infecciosos especficos y no especficos en la columna vertebral y articulaciones (osteomielitis
de la columna vertebral, espondilitis tuberculosa, espondilitis anquilosante).
Tumores en la columna vertebral y en la mdula espinal, neoplasias malignas en cualquier ubicacin.
Lesiones traumticas recientes de la columna vertebral y lesiones graves en la cabeza.
Cirugia reciente de la columna y de los organos internos.
Trastornos agudos de la circulacin cerebrovascular, infarto cerebral, aterotrombosis, oclusin de la
arteria vertebral y etc.
Escoliosis 3 y 4 de la curvatura de la columna vertebral. Se puede poner el aparato en las zonas no
daadas.
Hernias de los discos intervertebrales con rotura del anillo fibroso. Se puede usar 9 cm arriba o 9 cm
abajo de la zona daada.
Completa falta de movimiento de las articulaciones (anquilosis).
Inestabilidad severa de los segmentos espinales (grados 3 y 4) como el padecimiento de
espondilolistesis.
Enfermedades graves de los rganos internos.
Osteoporosis. Se puede usar el aparato en las zonas no daadas, 3 cm arriba o 3 cm abajo de la zona
daada.
Epilepsia.
Embarazo: Use el aparato exclusivamente en zona cervical y dorsal (arriba de los omplatos).
Si tiene prohibidos los masajes de espalda no use CORDUS
Consulte otras limitantes en DIAGNSTICOS ESPECIALES o CASOS PARTICULARES

En algunos diagnsticos se recomienda no colocar CORDUS directamente en la zona daada, en estos casos el
mtodo de uso es colocar el aparato en el resto de la espalda, evitando dicha zona. Al ser la columna un sistema
conectado, toda mejora en cualquier parte de la estructura dar beneficios a otras reas.
Diagnsticos especiales
ARTRITIS/ARTROSIS: no se recomienda utilizarlo directamente en las zonas afectadas, colquelo 3 cm,
arriba o abajo de este punto, sobre todo, se recomienda tomar anti-inflamatorios y someterse a magneto-
terapia por lo menos dos veces al ao.
PARLISIS CEREBRAL ESPSTICA INFANTIL: en casos leves puede complementar otros tratamientos.
CERVICALGIA: las primeras tres sesiones coloque CORDUS en los puntos bsicos, despus de ms atencin
en zona cervical y zona del trapecio (aplique en cada vrtebra de dichas zonas).
COXARTROSIS: ayuda siempre y cuando no haya osteoporosis, de no padecerla, selo de forma moderada*,
excluyendo la zona daada.
DESPLAZAMIENTO DE LA VRTEBRA: evite colocar directamente en la zona daada.
Coloque CORDUS en zonas cercanas al problema, 3 cm arriba o abajo de la zona afectada.
DISCOS EMPALMADOS, PEGADOS O UNIDOS: evite esta zona y trabaje las zonas prximas, 3 cm ms arri-
ba o abajo del lugar de empalme.
DOLOR CITICO (CADERAS Y PIES): realizar aplicacin de los puntos bsicos y despus de tres sesiones
aplicar CORDUS en ms puntos(vrtebras) de zona lumbar y sacro. Recomendamos integrar la aplicacin
del aparato SACRUS: cordus.com/sacrus
DOLOR DE HOMBROS: mismo uso que en la cervicalgia.
ESCOLIOSIS: use CORDUS de forma moderada*, colocando soportes. Haga ejercicios recomendados para
esta enfermedad. Slo para los grados 1 y 2.
ESPONDILOLISTESIS, LISTESIS Y RETROLISTESIS: Evite colocar directamente en la zona daada.
Coloque CORDUS en zonas cercanas al problema, tres centmetros ms arriba o abajo de la zona afectada.

ESPONDILITIS ANQUILOSANTE: CORDUS puede dar alivio, puede ser aplicado hasta dos veces al da, no
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aplicar el aparato donde las vertebras ya se integraron (se unieron).
ESTENOSIS: CORDUS le ayudar a quitar los espasmos de los msculos en las zonas cercanas a la zona
daada, de esta forma reducir la compresin de los discos intervertebrales; frenando los procesos de
estenosis. Durante el primer mes de uso de CORDUS, colquelo en zonas sin estenosis, al terminar el mes,
aplquelo directamente en la zona daada de forma moderada*.
FIBROMIALGIA: use CORDUS como complemento a su terapia recomendada por su mdico, procure
hacerlo de noche de forma moderada* y en un ambiente tranquilo.
FIBROSIS: si el padecimiento se encuentra en los msculos cercanos a la vrtebras, evite colocar CORDUS
directamente en la zona daada, colquelo en zonas cercanas al problema, 3 cm arriba o abajo.
FRACTURA DE DISCO: CORDUS no puede ser colocado en la zona fracturada. Lo puede usar en zonas
cercanas, 9 cm ms arriba o abajo.
GONARTROSIS: adems de los puntos bsicos se recomienda enfocarse en la zona lumbar (cada una de sus
vrtebras), sacro y coxis, evite las zonas daadas, colquelo en segmentos cercanos (3 cm arriba o abajo).
HERNIAS DISCALES: si la hernia mide ms de 8 mm, CORDUS no se debe colocar sobre la zona daada, lo
correcto es colocarlo en los segmentos cercanos (3 cm arriba o abajo) y puntos bsicos viables por dos o
tres meses, al pasar este tiempo sugerido, revise el estado de la hernia; si la hernia se redujo hasta 8 mm o
menos, puede comenzar a colocar CORDUS de forma moderada*.
Si siente dolor fuerte durante el uso de CORDUS (generalmente en la zona de la hernia) mueva el aparato
de 3 a 4 cm arriba o abajo del rea que le causa molestia, haga esto de 3 a 5 sesiones y pruebe nuevamente
en la zona de la hernia, de forma suave.
Si el anillo fibroso est roto CORDUS no podr ayudarlo. Si requiere usarlo para tratar otros problemas uselo
9 cm arriba o abajo del rea con anillo fibroso roto.
HIPERLORDOSIS: si esta afeccin se localiza en la zona cervical, coloque CORDUS sobre una
almohada delgada y repose su nuca sobre el aparato, con esto la zona cervical se mantendr erguida y el
aparato trabajar mejor. Si este padecimiento se encuentra en la zona lumbar, le recomendamos que al
colocar el aparato genere presin doblando sus rodillas hacia el pecho o poniendo soportes (pueden ser
libros) debajo de CORDUS.
LUMBALGIA: durante las primeras tres sesiones, coloque CORDUS en puntos bsicos, posteriormente de
ms atencin a la zona lumbar (de ser posible en cada vrtebra). En caso de tener la zona lumbar muy
adolorida, trabaje primero la zona del sacro usando el lado L.
OSTEOARTRITIS: dependiendo de la gravedad del problema se puede aplicar CORDUS en segmentos de
la columna donde la presin generada sea soportable. Es recomendable utilizar el aparato despus de una
medicacin de desinflamatorios.
OSTEOCONDROSIS: aplique terapia bsica.
OSTEOFITOS: si siente dolor al aplicar CORDUS evite esa zona y trabaje las aledaas.
OSTEOPENIA (PRE-OSTEOPOROSIS): CORDUS puede ser utilizado de forma moderada*.
OSTEOPOROSIS: CORDUS debe ser utilizado nicamente en las zonas no afectadas por este padecimiento.
PIE ADORMECIDO: tratamiento similar al dolor citico, aunque debe poner mayor atencin al sacro.
Sugerimos aadir la aplicacin de SACRUS.
POLIOMIELITIS: use CORDUS de forma moderada*, colocando soportes. Haga ejercicios recomendados
para esta enfermedad. Slo para los grados 1 y 2.
RADICULITIS - RADICULOPATA: el tratamiento es el mismo que de Lumbalgia.
ROTOESCOLIOSIS: use CORDUS de forma moderada*, colocando soportes. Haga ejercicios recomendados
para esta enfermedad. Slo para los grados 1 y 2.
VRTEBRA MOVIDA(DESPLAZADA): evite colocar directamente en la zona daada.
Coloque CORDUS en zonas cercanas al problema, 3 cm arriba o abajo del rea fectada.
VERTEBRAS UNIDAS (pegadas): evite la zona daada, use 3 cm arriba o abajo.

Si no encontr su diagnstico escrbanos: contacto@cordus.com


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Uso de CORDUS en casos particulares
CIRUGA DE COLUMNA: CORDUS puede ser utilizado despus de seis meses de haberse sometido a una
intervencin quirrgica, iniciando de forma moderada*.
DIABETES Tipo 1: la aplicacin de CORDUS normalmente reduce el nivel de glucosa, por eso sugerimos
medir su nivel antes y despus de la sesin para llevar un adecuado control. Consulte a su mdico si es
necesario reducir o no su medicamento, ya que es posible que el uso de CORDUS o SACRUS impacte posi-
tivamente en la reduccin de su nivel de glucosa. Le sugerimos alternar un da CORDUS y un da SACRUS.
EMBARAZO: use el aparato nicamente en zona cervical y dorsal (arriba de los omplatos).
HIPERTENSIN: en algunos casos el uso de CORDUS en las zonas cervical y torcica, puede provocar an-
siedad y elevar la presin. Recomendamos iniciar el uso de CORDUS el primer mes en la zona lumbar-sacro
donde brindar mejoras en la circulacin sangunea, en caso de ser necesario, use de forma moderada* y
llevando control de su presin arterial.
HIPOTENSIN: las personas con baja presin pueden sentir mareo al trmino de la sesin, es normal, por
dicha razn es recomendable usar el aparato antes de dormir.
MARCAPASOS: CORDUS cuenta con imanes de neodimio, para su seguridad, recomendamos retirarlos an-
tes de usar el aparato.
PROBLEMAS DEL CORAZN: si no tiene prohibidos los masajes, CORDUS debe colocarse nicamente en
la zona lumbar y coxis.
Si tiene alguna duda escrbanos a contacto@cordus.com
Visite cordus.com para ver informacin complementaria e instrucciones en video.
Le sugerimos hacerse una radiografa de columna y consultar un especialista, de esta manera conocer
sus contraindicaciones, el estado de su columna y diagnstico.

Preparacin para sesin con CORDUS


La sesin se puede realizar sobre la cama, en un silln de respaldo alto o sobre el piso. Elija la forma que
ms le acomode. En todas las opciones obtendr buenos resultados.
Antes de comenzar la terapia puede preparar los soportes, le ayudarn a reducir la presin que ejerce COR-
DUS: tres o cuatro libros de diferente grosor, almohadas o toallas y una frazada para evitar el fro; programe
una alarma para no quedarse dormido; si har la terapia sobre el suelo utilice una manta doblada o tapete
antiderrapante; asegrese de evitar corrientes de aire fro en la habitacin; es recomendable calentar la
espalda antes de la sesin pasando unos minutos sentado en el silln, acostado en la cama o usando una
compresa caliente.

No se apresure, tmese el tiempo que sea necesario para aprender a realizar adecuadamente sus terapias.
El uso de CORDUS debe ser relajado y placentero. Evite hablar, usar celular, computadora, ver televisin u
otro.
Respiracin y Relajacin
Durante el uso de CORDUS es necesaria una profunda relajacin y respirar con el diafragma
(el trabajo o movimiento muscular se centra en la zona baja de los pulmones).
Concentre la atencin en la respiracin y en el foco de tensin, relaje este punto mentalmente.
Inhale tranquilamente con la parte baja de pulmones, detenga unos segundos (sonra dentro de s mismo y
agradezca), mientras exhala dirija mentalmente esta sensacin positiva al punto donde est CORDUS.
No se trata de llenar los pulmones como un globo (esto provoca estrs), ni aguantar la respiracin, no se
trata de competir con nosotros mismos. La respiracin adecuada produce placer.
En 1 o 2 min, notar cmo disminuye y va desapareciendo la presin, ya que el msculo tensionado se re-
siste al efecto del aparato durante los primeros minutos, dando paso a la fase de relajacin.

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Durante la terapia tiene que sentir presin, no dolor ni molestia

Para bajar la sensacin dolorosa coloque una toalla sobre el aparato. Esto ayudar a suavizar el contacto.
En tres o cuatro sesiones su columna vertebral estar lista para un tratamiento ms profundo con CORDUS.
- Si siente mucha presin reduzca el peso que cae sobre el aparato levantando el cuerpo mediante el uso de
soportes (libros, toallas, almohadas).
- Si siente poca presin coloque un soporte debajo de CORDUS (libreta, toalla doblada) hasta sentir presin
suficiente.
- Si entre ejercicio y ejercicio le cuesta incorporarse (normalmente esto ocurre durante las primeras
sesiones de la correccin torcica) como alternativa puede rodar a su costado y de esta forma sacar el apa-
rato.
Recomendacin: Si tiene espalda dbil empiece a realizar sus terapias en su cama o silln, y vaya aumen-
tando la intensidad de los ejercicios paulatinamente. De esta forma tambin obtendr grandes resultados.
Si tiene dolor severo o problema grave en alguna vrtebra, se recomienda no poner el aparato en dicha zona
durante las primeras 10 o 15 sesiones, despus comience a ponerlo de forma moderada*.

Si durante la sesin aparece alguna molestia fuerte en un punto de aplicacin de CORDUS, muvalo
un poco arriba o abajo.

Para reducir presin coloque algn soporte Para suavisar el contacto coloque una toalla doblada
debajo de otras zonas de la espalda sobre CORDUS (si es necesario)

Para aumentar presin coloque una toalla o libreta Usando toallas o almohadas podr reducir la
debajo de CORDUS presin y tener mayor comodidad

Posicin correcta del uso de CORDUS


Recuerde que la posicin correcta de CORDUS es un
triangulo con el pico hacia arriba, la columna debe
embonar entre las puntas.

USO CORRECTO USO INCORRECTO Asegurese de alinear correctamente su cuerpo


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*Forma moderada
Usar CORDUS de forma moderada significa regular la presin mediante soportes o aplicndolo sobre una
cama o silln de respaldo alto, esto para que no sienta molestia. Debe sentir presin tolerable, nunca
dolor.
Usando soportes puede regular la presin, cuando sta disminuya los puede quitar poco a poco (quite
uno o dos libros, o coloque una toalla de menor grosor).
Asegrese de que la columna se encuentre justo en el centro de CORDUS, no pasa nada si vara un poco
la ubicacin en los puntos recomendados en este manual, es decir, lo puede colocar un poco ms arriba
o abajo sin ningn problema.
Si tiene algn padecimiento que cause mucho dolor no ponga el aparato en el rea donde se ori-
gina, durante las primeras 10 sesiones colquelo de 3 a 4 cm arriba o abajo de ese punto.
Solicite ayuda de otra persona en caso de debilidad u obesidad, o bien, uselo sobre su cama, superficie
suave o sentado en un silln de respaldo alto (los resultados sern igual de eficaces, aunque requerir
de un mayor nmero de sesiones).
Para mayor eficiencia le recomendamos usar CORDUS junto con SACRUS, aadir ejercicios especiales
segn su diagnstico y tomar suplementos para mejorar el cartlago. Consulte a su mdico.
Frecuencia de uso
Normalmente CORDUS se usa un da s y un da no, de 3 a 4 minutos en cada punto (excepto zonas
contraindicadas).
Un ciclo bsico se compone de 10 sesiones. Despus de terminado un ciclo se recomienda un intervalo
de descanso de una semana y despus repetir el ciclo, o usarlo una o dos veces a la semana.
Consulte a su mdico para saber si puede usarlo ms a menudo (cada da o en algunos casos hasta dos
veces al da). Si al otro da siente su espalda un poco adolorida, no use el aparato de 1 a 2 das.

Aplicacin bsica de CORDUS


Independientemente de la localizacin de su do-
lencia en la columna vertebral, le recomendamos
aplicar todos los puntos bsicos aqu indicados
(excepto zonas contraindicadas).
Es importante que la columna est posada correcta-
mente entre las puntas de CORDUS (centrada). No
se preocupe por la precisin de los puntos. No hay
problema si el aparato queda un poco arriba o abajo
del punto a trabajar.
Despus de 2 o 3 sesiones puede aplicar no slo en
los puntos bsicos sino tambin debajo de cualquier
vrtebra (excepto zonas contraindicadas).

La sesin puede ser realizada en piso, en cama o


en sof/silln con respaldo inclinado.

El lado C: Cervical El lado D: Dorsal-Coxis El lado L: Lumbar-Sacro


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ESQUEMA BSICO DEL USO DE CORDUS
PRECAUCIN! No utilice CORDUS sin antes
1
haber ledo las PGINAS ANTERIORES de este
manual.
ZONA CERVICAL
Punto 1: Entre vrtebras C2-C3
CORDUS se coloca transversalmente al eje de la
columna vertebral con el lado C debajo del crneo
(foto 1) Si siente que CORDUS resbala o cambia LADO C
de posicin, sostngalo con las manos (foto 2.1) o
coloque una toalla en el hueco entre el CORDUS y su 2.1 2.2
cuello. (foto 2.2 y 2.3)
En caso de sentir molestia puede poner una toalla
encima de Cordus para disminuir la presin (foto
2.4)
Punto 2: Entre vrtebras C5-C6
Para encontrar este punto, ubique con su dedo la
vrtebra 7 (que es el hueso que sobresale) y coloque
CORDUS un poco arriba (lado C). En caso de sentir LADO C
poca presin, entrelace las manos y colquelas de-
bajo de su cabeza pegando la barbilla al pecho sin
hacer esfuerzo y sin levantar la cabeza (foto 3),
2.3 2.4
tambin puede darle altura a CORDUS, usando una
toalla o libreta debajo de l (foto 4).

Recomendacin general para zona cervical:


Para mayor profundidad en zona cervical, despus
de 3 o 5 sesiones, puede hacer dos medios giros cor-
tos y suaves con su cabeza, uno a la derecha y el otro
a la izquierda, guardando el eje de la columna (sobre LADO C
CORDUS). En el punto lmite de movimiento o donde
sienta molestia, mantenga esa posicin por 20s y re- 3
grese su cabeza a la posicin central.
Al terminar el trabajo en la zona cervical:
Se debe reactivar el tono muscular en esta zona. Re-
tire CORDUS, doble las rodillas y ponga las manos
entrelazadas detrs de su cabeza, inhale y al exhalar
lleve su barbilla al pecho con un 20/30% de esfuer- CORDUS
zo; mantngase en esta posicin de 8 a 10s Man-
tenga su respiracin! (foto 5); al terminar vuelva LADO C
lentamente a la posicin inicial. Repita lo mismo con
piernas estiradas. 4
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ZONA DORSAL (TORCICA)
IMPORTANTE: Durante el uso de CORDUS no debe 6
experimentar dolor ni molestia, slo presin. Usted
puede controlar la presin que ejerce el aparato en
su espalda con ayuda de soportes. Si algn punto
le causa demasiada molestia o incomodidad an y
colocando soportes, use CORDUS en su sof/silln
durante las primeras 5 o 10 sesiones. CORDUS
Punto 3: Entre vrtebras T2-T3
LADO D
Coloque el lado D de CORDUS por encima de los
omplatos, de 4 a 5 cm debajo de la vrtebra C7 (la
vrtebra que sobresale a la altura de los hombros) 7 7.1
(foto 6). Para personas con poca flexibilidad sugeri-
mos acostarse en posicin inicial y colocar CORDUS
en el punto anterior (2 de cervicales) con el lado
D hacia arriba, despus levante su torso hasta que
pueda usar su mano para deslizar CORDUS aprox. 6
cm hacia sus pies y vuelva a acostarse apoyndose
en sus codos hasta sentir su columna centrada. Se CORDUS
recomienda usar un soporte de aprox. 3 o 4 cm de LADO D
altura (toalla, almohada, libro) debajo de la cabeza.
Para dar ms presin puede estirar los brazos por 8 8.1
detrs de la cabeza o debajo de ella (foto 7) o djelos
a los costados. Si la presin es demasiada, enrolle
una toalla gruesa y coloquela junto a CORDUS para
reducir el peso de la cabeza. (foto 7.1)
Punto 4: Entre vrtebras T8-T9 o T9-T10
Por debajo de los omplatos con lado D (foto 8).
En esta zona la mayora de las personas tenemos
poca flexibilidad, recomendamos aplicar CORDUS LADO D
en la primera sesin usando un soporte de aprox. 5
cm de altura (libros, toallas) colocado debajo de su
cadera (levante las rodillas, suba su cadera y ponga
9
debajo el soporte), con sus manos coloque CORDUS
en lado D debajo de los omplatos (aprox. en la
proyeccin de la boca del estmago), baje su cade-
ra lentamente. Puede regular la presin de CORDUS
aadiendo o quitando altura al soporte. Para no sen-
tir incomodidad por el desequilibrio del cuerpo re-
sultado de demasiada altura de su cadera (ms de
8 cm), aada un soporte debajo de omplatos (toalla LADO D
doblada), con esto obtendr una posicin ms hori-
zontal (foto 9) o use CORDUS en silln (foto 8.1) 10
Recomendacin general para zona torcica:
Al terminar el trabajo en la zona torcica, retire
CORDUS. Para reactivar el tono muscular en esta
zona, estire piernas y brazos por detrs de la cabe-
za y con un esfuerzo de 20-30% mantenga el estira-
miento en todo el cuerpo por 10-15 s. Mantenga su
respiracin! (foto 10).
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ZONA LUMBAR Posicin correcta del uso de CORDUS
Sin importar donde tenga el padecimiento, realice Recuerde que la posicin correcta de CORDUS es un
completa su sesin con CORDUS, desde zona cervi- triangulo con el pico hacia arriba, la columna debe
cal hasta zona del coxis. embonar entre las puntas.

IMPORTANTE: Durante el uso de CORDUS no debe


experimentar dolor ni molestia, slo presin. Usted
puede controlar la presin que ejerce el aparato en
su espalda con ayuda de soportes. Si algn punto le USO CORRECTO USO INCORRECTO
causa demasiada molestia o incomodidad, use COR-
DUS en esta zona sobre su cama o silln durante las 11
primeras 5 10 sesiones.
Punto 5: Entre vrtebras L1-L2
Para descargar la zona lumbar, coloque CORDUS en
lado L en la zona lumbar de la columna vertebral.
Levante la cadera, tome CORDUS por los extremos
con las dos manos y colquelo en la parte superior
de los lumbares (aprox. 1cm arriba de la proyeccin LADO L
del ombligo). Recustese sobre CORDUS y reljese.
En caso de sentir demasiada presin use soportes
debajo del sacro. (foto 11) 12
Punto 6: Entre vrtebras L4-L5
Coloque CORDUS un poco arriba del sacro (L4 - L5);
(foto 12), busque con sus pulgares los dos huesos
grandes de la cadera al lado de la columna y ponga
el CORDUS un poco arriba de esta zona. Otra manera
de ubicar este punto es al terminar el punto 5 subir
la cadera y deslizar el CORDUS en lnea recta hacia LADO L
sus pies aprox. 10 cm. Si usted coloca el aparato muy
abajo, sentir que las puntas cnicas pegan directa- 12.1
mente al hueso sacro, si esto pasa, suba el CORDUS
y colquelo justo arriba del inicio del hueso sacro.
Al colocar correctamente el punto 6, arriba del
inicio del sacro, baje su cadera de manera que los
glteos toquen el piso y sienta que forma un arco.
Los glteos no pueden quedar volando. En caso de
sentir demasiada presin use soportes debajo del
sacro (ver explicacin punto 4, foto 9). LADO L
Recomendacin general para zona lumbar: Nor-
malmente en la zona lumbar al doblar las rodillas
se siente mayor presin. Si necesita ms presin co-
loque sus pies sobre una silla o eleve el CORDUS
poniendo algo debajo del CORDUS.

Concentre la atencin en la respiracin y en el foco de


tensin, relaje este punto mentalmente.

Recuerde dejar CORDUS en cada punto de 3 a 4


minutos.
*
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Punto *:
13 CORDUS se aplica en este punto cuando la persona
presenta dolor citico, de cadera y piernas. Antes de
poner el CORDUS en este punto enrolle una toalla y
colquela debajo de la zona lumbar. Coloque el COR-
DUS en su lado L a la mitad de los glteos, donde el
sacro se transforma en el coxis (foto 13). Si esta po-
sicin le provoca molestia, pruebe deslizar el COR-
DUS centmetro por centmetro hacia abajo hasta
13.1 encontrar una posicin que no le cause molestia.
No intente aguantar la molestia, encuentre la po-
LADO L

7
* sisin correcta. Estire las piernas.
Para suavizar el contacto puede poner una toalla so-
LADO D bre CORDUS (foto 13.1) o doble las rodillas.
Las manos se mantienen a los costados.
14 Punto 7:
Coloque el lado D de CORDUS debajo del coxis (l-
tima vrtebra de la columna) y estire las piernas.
CORDUS (foto 14)

Al terminar el trabajo en la zona lumbar-sa-


cro-coxis: retire CORDUS. Para reactivar el tono
muscular en esta zona, doble sus rodillas y tmelas
15 16 por arriba o debajo con sus manos. (foto 15) Man-
tenga su respiracin! Aqu termina una sesin de
CORDUS. Tranquilamente levntese de costado.
En caso de sufrir de dolor citico o molestias en ca-
deras y piernas, le recomendamos terminar la sesin
con el siguiente ejercicio: acostado con las piernas
estiradas, doble una rodilla, inhale y al exhalar con
un esfuerzo de 20-30% pegue la rodilla al pecho, fije
Al terminar de usar Cordus para mayor efecto la rodilla en ese punto y contine inhalando y ex-
teraputico, se recomienda evitar estar de pie, halando, cada vez que exhale trate de pegar ms la
para no dar carga vertical a la columna verte- rodilla al pecho, haga esto durante dos minutos para
bral, en caso de tener que trasladarse a otra re- cada pierna. Mantenga la cabeza pegada a la superfi-
cmara, apyese en las paredes o muebles cer- cie y la otra pierna bien estirada. (foto 16)
canos. Tambin puede reposar en silln o cama.
Evite tener actividad fsica por las prximas dos
horas.

USO EN SILLN: Toda la sesin o parte de la sesin puede ser llevada a cabo sentado en un silln con res-
paldo inclinado o acostado sobre su cama, obteniendo buenos resultados. Los ltimos puntos sacro y coxis
se deben hacer acostado. Los resultados sern positivos.
Al terminar la sesin en el silln:
Realice los movimientos para reactivar el tono muscular:
1) Inhale y al exhalar baje barbilla hacia el pecho durante 10 s.
2) Estire los brazos hacia arriba y mantener 10 s.
3) Abrace sus codos subindolos a la altura del pecho, inhale y estire su columna hacia arriba, mientras
exhala gire el cuerpo en su propio eje hacia la derecha y mantenga 10 s, de nuevo inhale, estire su columna
hacia arriba y al exhalar regrese a la posicin inicial. Repita lo mismo hacia el lado izquierdo.
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OTROS USOS/PUNTOS

Coloque CORDUS debajo Use almohada como Tambin puede usar CORDUS en pantorrillas y tobi-
del muslo de 3 a 4 min. soporte de ayuda al usar llos. Para tener mayores beneficios, use
cordus en silln de 3 a 4 min. por pierna

Despus de las primeras sesiones: puede sentir una pequea molestia en una parte de la columna ver-
tebral, mareo o picor (ligera quemazn) en la espalda, esto est asociado a la activacin de la circulacin
sangunea en el tejido endocrino, recuperacin de la movilidad de las articulaciones y la activacin de la
energa de los meridianos de la espina dorsal.
Las personas con baja tensin arterial pueden llegar a sentir un ligero mareo debido a que el CORDUS
disminuye un poco la presin sangunea.
Durante o despus de la sesin puede experimentar sensaciones raras como calor, fro, vibracin o algo
similar en su cuerpo. No se asuste, sus cadenas nerviosas se estn reactivando, una o dos sesiones y
desaparecer. Se recomienda usar durante 2 o 3 sesiones CORDUS de forma suave.
PARA MEJORES RESULTADOS:
Use CORDUS segn su diagnstico. Lea las veces que sean necesarias y con atencin todo el manual.
Haga ejercicios acorde a su diagnstico: de 5 a 10 minutos diarios (los puede encontrar en YouTube).
Tome suplementos para mejorar el cartlago (consulte a su especialista).
Elimine malos hbitos que empeoren su problema: mala postura al sentarse, deshidratacin, estrs, etc.
FICHA TCNICA
Material: ABC plstico hipoalergnico. Fuerza de magnetizacin: imanes de neodimio 01.14 - 01.17 tesla
Peso: 200g Pas de origen: Rusia.
Tamao: 19cm x 7cm. x 7 cm., No se exponga a altas temperaturas
No tengo dolor de espalda, para qu usar Cordus?
No tener dolor en la espalda no significa que est libre de problemas. Segn estadsticas mdicas el 70% de
las personas que tienen problemas de hernias, desgaste, espasmos, etc. en la espalda no experimentan do-
lor y pueden vivir cas durante aos y no darse cuenta, hasta que el malestar surge en una etapa avanzada,
siendo necesario, en algunos casos, la ciruga.
Una cualidad de los msculos profundos intervertebrales es que no pueden relajarse por si mismos des-
pus de ser tensados. Todas las sobrecargas, malas emociones, estrs, miedo, provocan espasmos muscu-
lares y se van acumulando en estos msculos desde la nies. Hay que tratar estos espasmos para que no se
conviertan en enfermedades graves y no mermen el buen rendimiento del sistema inmunolgico.
Ej: Todos acostumbramos cepillar los dientes diariamente, pero no se tiene el mismo hbito para cuidar la
columna vertebral, siendo que este es el sistema ms importante del cuerpo. CORDUS es ese cepillo que
necesita su columna. Al inicio se recomienda realizar 1-2 cursos para tratar los espasmos acumulados si-
lenciosamente en su espalda, posteriormente use el aparato una o dos veces a la semana. Adems CORDUS
puede ser su mejor aliado anti-estrs.
CORDUS como detector de los problemas
Si al usar el aparato experimenta molestia en alguna zona de columna u otra parte de cuerpo, significa que
CORDUS detect el origen de un problema. Se recomienda hacer un diagnstico con un especialista
cordus.com
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Enfermedades en rganos internos
CORDUS es un complemento efectivo en el tratamiento de enfermedades de los rganos internos.
Cada vrtebra de la columna est conectada a un rgano interno en especifico. La seal del cerebro pasa
hacia cierta vertebra y despus llega al rgano indicado, y viceversa.
En caso de aparecer fuertes espasmos musculares se afectar la correcta comunicacin entre el cerebro y
el rgano interno, con el tiempo el rgano empezar a fallar y a doler. En estos casos el consumo de medi-
camentos no ayudar, ya que la raz del problema est en la columna. CORDUS quita los espasmos de los
msculos profundos, lo cual ayuda a recuperar la motricidad y conexin de la columna.
Liberando la columna de los espasmos musculares, mejorar el flujo de energa y su sistema inmunolgico.
CORDUS no le ayud? No ha sentido mejora?
Menos del 1% de nuestros clientes no logran obtener resultados. Segn nuestras investigaciones esto se
relaciona a:
- Incorrecto uso del aparato, consecuencia de no leer con atencin el manual
- No tener un diagnstico correcto
- No ser constante en sus terapias con CORDUS.
- Si no ven resultados inmediatos dejan de usar el aparato.
Si CORDUS no le ayuda a solucionar su malestar de forma rpida puede ser porque para su diag-
nstico son necesarias ms sesiones. Para otros diagnsticos como son los degenerativos, el aparato
no cura el padecimiento, pero puede ayudar a detener el avance de la enfermedad, lo que tambin es un
buen resultado. En estos casos le recomendamos no suspender el uso del aparato, sino complementarlo
con otros tipos de terapias. Consulte a su mdico.
El uso constante del aparato dar mejora para su columna y el resto del organismo. Es como tener su
propio masajista, quiroprctico y acupunturista en casa.
Si logr buenos resultados con CORDUS, no dej de usarlo. Reljese con CORDUS por lo menos una vez a
la semana. Los malos hbitos de la vida diaria provocan la aparicin de espasmos musculares causantes
de un sin nmero de padecimientos. Haga de CORDUS parte de su vida.
Ya conoce SACRUS?
El nuevo aparato patentado por los creadores de Ms informacin en cordus.com
CORDUS, aplica el mismo mtodo de auto-gravita-
cin. La mayora de las personas con vida sedenta-
ria, cadas en la niez, trauma de parto, actividad
deportiva, etc, tienen el sacro y atlas (primera cer-
vical) desviados y espasmados, mientras que que el
diafragma es afectado (tensado) a causa del estres
diario.
El sacro, la base del craneo y el diafragma son los
centros biomecnicos ms importantes, cualquier
alteracin en estos puntos provoca la fatiga crnica
de la columna, rodillas y rganos internos impor-
tantes mediante descarga osteoptica suave. Con imanes de NEODIMIO
SACRUS reestablece las funciones de estos centros.
SACRUS ayuda a tratar desde la raz varios proble-
mas en la columna vertebral: dolor de nervio citi-
co, dolores en cadera, lumbalgia, escoliosis, rodillas,
cuello, migraas, etc.
SACRUS puede complementarse con CORDUS (COR-
DEN) y otras terapias, aunque de forma indepen-
diente da grandes resultados.
Visite cordus.com para ms informacin Sacrus en zona sacro
cordus.com
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