Ejercicio de Sensibilizacin.

Juan Pablo Gonzlez de Castilla

1. TTULO: ACEPTANDO LAS DIFERENCIAS.

2. GRADO DE RIESGO: 3.

3. MATERIAL:

4. NMERO DE PARTICIPANTES:

5. DIRIGIDO A:

6. LOGSITICA:

7. TIEMPO DE EJECUCIN:

8. OBJETIVOS:

9. DESCRIPCIN Y DESARROLLO:

Te voy a pedir que hagamos un crculo. Durante un par de minutos, como grupo,
escogeremos algn tema que sea polmico o que invite a diferencias, que pueda
generar diferentes opiniones o posturas al respecto. (Un tema polmico es un asunto
o situacin que causa controversia entre los integrantes de un grupo donde se
discute sobre este tema).

Algunos temas pueden ser la infidelidad, el aborto, la eutanasia, poltica,

religin, legalizacin de las drogas, pena de muerte, homosexualidad,
matrimonio entre parejas gay y adopcin, el papel de la mujer musulmana o en el
Islam, etc.

Una vez elegido el tema, te voy a pedir que pienses unos minutos acerca de tu
postura ante este tema. Ests de acuerdo o no con el tema?, cul es tu postura?.
Te pido que la definas y una vez que la tengas definida, cheques qu te hace escoger
esa opinin al respecto, ya sea de acuerdo o en contra?.

Ok. Quin quisiera empezar a expresar su postura al respecto, su opinin? (Frustrar

a la persona que no defina su postura hasta que lo lleve a estar o no de acuerdo,
hacerlo que se defina), (mi necesidad es convencerte de que pienses como yo).
Ok. quin opina diferente?

Dejar que discutan un rato y entro para cambiar las reglas del juego.
Te pido ahora que te sites frente a alguno de tus compaeros que tiene una postura
diferente a la tuya y comiences situndote en presencia amorosa. Trata de encontrar
y observar ese algo en el otro que simplemente llama tu atencin algo que te
atrae que te conmueve que hace que cuando lo observas, algo en tu interior se
suaviza. Observa a tu compaero y trata de evocar un sentimiento de compasin
hacia l o ella obsrvalo, obsrvala djate experimentar ese amor casi parental
por l o ella. (casi como si esa persona hubiera sido tu madre o padre en alguna otra
vida, o t lo fueras). Ofrezco una frase:
Acepto tu opinin y acepto la ma que es diferente, que yo (fulano), y para mi
est bien que tengamos diferentes opiniones

Checa si le puedes decir esta frase a la persona que tienes enfrente, con quien ests
en desacuerdo. Si te es demasiado amenazante o no lo consideras adecuado,
simplemente dsela en tu mente, sin hablar. Una vez que se la dices, checa cmo te
sientes al expresar esto. algo cambia en ti?

Regresamos al crculo grande. Ahora te pido que cierres tus ojos y lleves tu atencin
hacia tu interior, hacia tus sensaciones en este momento, de qu te has dado
cuenta con este ejercicio?... Ahora te pido que te imagines en un da comn en tu
vida todo ha sido normal hasta que en algn momento te topas con alguien
diferente a ti esta persona piensa diferente y es muy diferente a ti Comienzan a
hablar entre ustedes y surge un desacuerdo importante qu haces normalmente?...
tratas de convencerlo/a?... piensas que t tienes la razn?... o por el contrario,
decides simplemente alejarte

Qu pasara si todos pensramos igual?... tal vez no habra espacio para la

creatividad, qu ms?, puedes acaso notar lo enriquecedor que es aceptar que el
otro piense diferente?... podemos crecer a travs de las diferencias.

8. VARIACIONES.

9. MARCO TERICO DE SOPORTE.