Qu son las emociones?

1. Definicin emociones: es un estado efectivo que experimentamos, una

reaccin propia al ambiente que viene seguida de cambios orgnicos de
origen natural.
2. Los tipos de emociones: Existen 6 categoras bsicas de emociones.

Medio: Antelacin de una amenaza o peligro que crea ansiedad duda

e inseguridad
Sorpresa: impresin, asombro, descontento.
Aversin: Enfado, repugnancia, suele alejarse del objeto que le
causa aversin
Ira: Rabia, enojo, indignacin.
Alegra: Contento, Feliz, jubilo, animacin, euforia.
Tristeza: pesimismo, soledad, nostalgia.

3. Que es lo que nos produce el miedo a nivel fisiolgico?

Cuando nos encontramos con algo con el cual nos causa temor, nuestro
cuerpo reacciona atractivamente, de manera que estamos a la deriva para
cualquier reaccin de lucha o huida que sea conveniente.

4. Qu es la inteligencia emocional?

Se basa en conectar las emociones con uno mismo, saber qu es lo que

siento, poder verme a m y ver a los dems de una manera positiva y
objetiva.

CONCLUSION: Es una tarea chvere ya que nos ayuda a conocer ms sobre las
emociones que podemos tener en nuestro diario vivir