Documentos de Académico
Documentos de Profesional
Documentos de Cultura
Repetir el movimiento
en la articulacin de
la mandbula.
No es necesaria mucha
fuerza.
Repetir el amasamiento
alrededor del cuello,
preservando las
vrtebras.
1. Deslizar las
manos en la regin
lumbar.
2. En la zona lumbar,
hacer el amasamiento.
Colocar a pelota de
tenis bajo los pis
y presione para que
se curven.
Hacer movimientos
para el frente y los
lados.