UNIVERISDAD CATOLICA LOS ANGELES DE CHIMBOTE

INTEGRANTES:
ADRIANZEN PEA GIANMARCO
GALLO ACARO ASHLEY BELEN
SILVA JARAMILLO ANA LUCIA
VALLADARES SERNA TRIXY ALEXANDRA
PROFESORA:
MARITZA ZELIDETH CHUMACERO ANCAJIMA
CARRERA:
ADMINISTRACION
CICLO:
V
1.- CREEN USTEDES QUE LA AUTOESTIMA ES IMPORTANTE PARA SER
UN BUEN LDER?
Una persona que tiene una buena autoestima posee las siguientes caractersticas:

APRECIO
Autntico de s mismo, independientemente de lo que tiene, de tal forma que se considera
con las mismas posibilidades de las personas que lo rodean.
El aprecio incluye todo lo positivo que tenemos: habilidades, por ejemplo: ser buenos
observadores; cualidades, por ejemplo: ser una persona honesta, responsable; destrezas,
por ejemplo, facilidad para las manualidades, costura, etc.; una ms desarrolladas que
otras, pero, si nos lo proponemos se puede tener todas en un mismo nivel.
ACEPTACIN
De sus debilidades, limitaciones, fracasos y errores. La persona que se acepta, es
consciente de que es un ser humano que se equivoca, que no se avergenza demasiado
cuando falla y que reconoce los aspectos de su personalidad que debe mejorar. Se
responsabiliza de sus acciones, por ejemplo: cuando se olvida de algo no se siente
excesivamente culpable por el olvido. No le asustan los fracasos y prefiere triunfar, pero
cuando fracasa reflexiona sobre lo ocurrido.
AFECTO
Hacia s mismo, de tal forma que la persona se sienta tranquila con sus pensamientos,
sentimientos, emociones, y con su cuerpo. Disfruta de sus momentos de soledad, pero no
rechaza la compaa. Se siente bien consigo mismo
ATENCIN
A sus necesidades reales: fsicas, squicas, intelectuales y espirituales, pero no de las
necesidades superfluas, creadas y sugeridas por una publicidad agresiva y engaosa, por
ejemplo: cuando pensamos que es imprescindible adquirir una crema para manos.
2.- REVISAN COLABORATIVAMENTE LA INFORMACIN SOBRE LA
AUTOESTIMA COMO BASE DEL LIDERAZGO, LOS SEIS PILARES DE LA
AUTOESTIMA.

1. Autoconocimiento

Implica conciencia de mis acciones, palabras, propsitos, valores, metas. Si no s qu

virtudes tengo, qu debilidades temperamentales y defectos de carcter me agobian, no
sabr cmo resolver conflictos. Tampoco sabr por qu acto y siento como lo hago. Qu
debo mejorar o superar y qu debo cultivar para explotar. Andar a ciegas. Pocas personas
se conocen a s mismas. Pero pretenden conocer a sus hijos o a su consorte.

2. Autoaceptacin

Luego de observarme y vivir consciente, debo aceptarme como soy. Una sana autoestima
es imposible sin aceptacin. Si me rechazo, cmo pretendo que otros me acepten? Si me
odio, cmo espero que me amen? Puede ser que otros lo hagan, pero vivir
sabotendome por no creer ser merecedor de lo mejor que la vida me pueda ofrecer y de
que me amen. El autosabotaje es comn en las relaciones sentimentales. El
autoconocimiento es experimentado; la autoaceptacin es algo que hacemos.

3. Autorresponsabilidad

Es ser responsable de mis actos y palabras y de lograr mis metas. Cojo las riendas de mi
vida y bienestar. Soy responsable de que mis sueos cristalicen. Soy responsable de mis
decisiones y acciones. Soy responsable de m, de mi felicidad. Entonces, por qu
responsabilizo a otros de mi infelicidad? Por qu espero que me hagan feliz? Si no
aprendo a ser feliz solo, ser feliz acompaado? No! Si no estoy dispuesto aceptar la
responsabilidad por el logro de mis sueos, entonces no son sueos, son quimeras.

4. Autoafirmacin

Es la disposicin de valerme por m mismo, ser quien soy abiertamente, tratarme con
respeto en todas las relaciones humanas sin mscaras para agradar a otros.
Autoafirmacin no es ser agresivo ni pasar por encima de los derechos de los dems.
Conducir borracho o drogado no es autoafirmacin, es insensatez. Hablar o escribir sin
medir palabras y tonos es irresponsabilidad y hasta manipulacin. Una terapia para
autoafirmarnos debera aseverar sin titubear y sin gritar frente al espejo y cuantas veces
sea necesario: Tengo derecho a existir.

5. Autopropsito

Significa tener razn o propsito para vivir. Utilizar talentos para conseguir las metas que
nos hemos trazado. Si vinculamos nuestra autoestima a tener un buen rendimiento en una
gran compaa, hemos colocado nuestro valor como persona en manos de los dueos de
la empresa. Valemos por lo que somos como personas, no por las riquezas, posicin
social, ttulos. Si nuestra vala est supeditada a lo que tenemos o hemos logrado,
caeremos en bancarrota emocional si lo perdemos.

6. Autointegridad

Consiste en la integracin de ideales, convicciones, creencias y normas, por un lado, y la

conducta por el otro. Al comportarnos de manera que nuestro criterio acerca de lo correcto
colisione con nuestras convicciones, creencias, moral o tica, caemos en incongruencias.
Somos deshonestos intelectuales. Nos respetaremos menos. Autointegridad significa
coherencia entre mis palabras y mis actos. Que mis obras no hagan tanta bulla que
impidan or mis palabras. Confiamos en la congruencia ms recelamos de la
incongruencia. Las palabras convencen, pero los ejemplos arrastran.

3.- OPININ DE LA AUTOESTIMA

La autoestima es la aceptacin y aprecio de uno mismo. que se va dando por el valor que
nosotros le damos a nuestra persona, se da por lo valioso que somos y no por lo que otros
digan (Adrianzen, 2017)

La autoestima significa tener una buena opinin de uno mismo y sentirse bien sobre uno
mismo como persona. (Gallo, 2017)

La autoestima es el sentimiento valorativo de nuestro ser, de nuestra manera de ser, de

quienes somos nosotros, del conjunto de rasgos corporales, mentales y espirituales que
configuran nuestra personalidad. (Silva, 2017)

La autoestima es la valoracin que hacemos de nosotros mismos sobre la base de las

sensaciones y experiencias que hemos ido incorporando a lo largo de la vida.
(Valladares, 2017)
4.- La importancia de la autoestima como base del liderazgo, en un ambiente de
trabajo en equipo.

Ayuda a que el lder adquiera una visin general de los objetivos de la

organizacin, inspirar y animar a los dems a que contribuyan a la consecucin
de esa visin, entendiendo que estn actuando a favor de sus propios intereses.
Cuanto sea ms alta sea su autoestima del lder mayores sern las probabilidades
de llevar a cabo su funcin de forma satisfactoria
La autoestima tiene dos ejes: la capacidad de sentirse competente y seguro, y la capacidad
de valorarse y respetarse a s mismo. Cuando los lderes tienen una baja autoestima actan
como una liga que est presionada hacia abajo y que ejerce una fuerza para regresar a su
posicin original. Esa fuerza se traduce en conductas que tratan de elevar la autoestima a
toda costa, pero sin lograr ningn resultado. Su conducta menoscaba permanentemente a
los dems. Como no se siente competente, necesita creer que los dems son menos que
l. Cada vez que encuentra errores en sus subordinados, o que se convence a s mismo de
que sus ideas son las mejores, o cada vez que se siente poderoso porque es el nico que
toma decisiones, est tratando de subir su autoestima de forma ficticia. Trata de sentirse
competente, que vale y que es superior a sus subordinados.
5.- Cmo se diferencia una autoestima saludable de una pobre?
Autoestima Saludable:
Tener una autoestima saludable significa sentirse bien acerca de quin eres. Tiene
que ver con la valoracin y aceptacin de s mismo. Alguien con una buena
autoestima se siente orgulloso de s mismo y se siente confiado de que puede
lograr sus metas. Alguien con una baja autoestima puede sentirse inseguro acerca
de s mismo o puede sentir que a otras personas no les gustan o no los aceptan.
Una autoestima saludable requiere que aprendamos a escuchar a nuestra propia
intuicin, sensaciones y perspicacias. Comienza por tomar conciencia, y prestar
atencin a tus necesidades y metas.
Una autoestima saludable se basa en nuestra capacidad para evaluarnos con
precisin a nosotros mismos (conocernos) y ser capaz de aceptarnos y valorarnos
incondicionalmente.
Autoestima Pobre:
Son indecisos, tienen dificultades para tomar decisiones, tienen miedo exagerado
a equivocarse. Slo toman una decisin cuando estn completamente seguros de
obtener resultados al 100%.
Piensan que no pueden, que no saben nada, que no lo van a conseguir.
No valoran sus talentos ni sus posibilidades. Ven sus talentos pequeos, en cambio
los de los otros los ven grandes e incluso exagerados.
Tienen miedo a lo nuevo y evitan los riesgos.
Son muy ansiosos y nerviosos, lo que les lleva a evitar situaciones que les dan
angustia y temor.
Son muy pasivos, evitan tomar la iniciativa.
Cmo podemos trabajar y mantener nuestra autoestima elevada como futuros
lderes?
1er Paso para lograr una autoestima alta: Ten en cuenta tus aspectos positivos
Escribe todas las cosas que estn bien. Ten en cuenta los logros, no importa cun
pequeos sean, cualquier aspecto de tu personalidad del que te sientas orgulloso como la
honestidad, la compasin, la fidelidad o lealtad. Cualquiera de ellos se podra poner por
encima de varios polticos actuales.
2 Paso para lograr una autoestima alta: Cree en lo que ests haciendo
Si crees que lo que ests haciendo cada minuto de tu vida es lo correcto, entonces tu
confianza en t no ser un problema. El desarrollo personal se trata del desarrollo de ti
mismo, mejorando tu valor para ti mismo y, por lo tanto, siendo positivo/a en todo lo que
haces porque sabes qu es lo correcto.

3er Paso para lograr una autoestima alta: Toma responsabilidad por ti mismo
En una nota menos filosfica, deja de culpar a otros por sus acciones: slo t eres
responsable de lo que haces. No siempre busques la aprobacin de los dems; no importa
lo que piensan, es lo que TU piensas sobre lo que importa. Aprende a decir NO y tu
autoestima mejorar.
4 Paso para lograr una autoestima alta: Aprende de otros

Trata de mezclarte con los que tienen una actitud positiva y se sienten bien consigo mismos.
Otros pueden ayudarte con tu desarrollo personal y a mantener una autoestima alta sin saber
que lo estn haciendo. Tales personas no tienen necesidad de intimidar o dominar para que
te sientas bien, y su actitud positiva puede iluminar la oscuridad que hay en ti. Es increble
cmo es de contagiosa una autoestima alta. Encontrars muy difcil sentirte negativo
cuando los que te rodean son positivos y tambin te encontrars con una autoestima alta
cuando ests lejos de las influencias de las personas txicas y negativas.
5 Paso para lograr una autoestima alta: Trabaja duro y Concete a ti mismo
Trabaja duro y haz lo mejor que puedes hacer en tu trabajo, estudios o para tratar de
alcanzar un objetivo especfico. El fracaso no dar lugar a la auto degradacin porque sabes
que lo has hecho lo mejor posible. Claro, es probable que te sientas mal por no haberlo
alcanzado, pero no todo el mundo lo alcanza. Conoce tus debilidades y tus fortalezas y utiliza
estas ltimas para trabajar sobre las primeras. El desarrollo personal no solo implica la
comprensin de tus capacidades personales, sino tambin los aspectos de la vida en que
se es menos capaz. No todo el mundo puede ser un profesor de la universidad, o un famoso
cientfico, pero todo el mundo puede tener una autoestima alta y sentirse bien consigo
mismos si se aceptan como son.
 CASO MICHELLE
1. Qu opinas del caso de Michelle?
El caso de esta adolecente que se llama Michelle nos ensea el cmo las
decisiones de nuestros padres nos pueden afectar hasta el punto de dejarnos
manipular por personas malas.
Creo que su inseguridad, la falta de apoyo de su familia y la relacin negativa con
sus compaeros ayudaron a una baja autoestima que la estaba destruyendo como
persona, sobre todo esto se acentuaba ms porque el estar en una etapa de la
adolescencia su desequilibrio emocional estaba ms frgil para salir delante de
esta situacin

2. Qu debi hacer su madre para que ella no se sienta as?

Lo principal que tuvo que hacer con su hija es conversar con ella sobre la
separacin con su padre para que esto despus no le afectara en su vida diaria a
Michelle ni en la de su hijo y lo principal no dejarla sola.
Debi tener ms dialogo o comunicacin con su hija y compartir con ella bonitos
momentos en familia que la hiciera sentir amada y segura de las acciones que
realizaba. Adems, ella como persona adulta poda afrontar una separacin, pero
con palabras adecuadas debi hacerle conocer a Michelle que las relaciones de
ella con su esposo haban terminado

3. Qu le aconsejaras a Michelle para que salga airosa del problema?

Que la soledad es una mala compaa para todas las personas que estn mal
emocionalmente porque los puede llevar a tomar decisiones que no son buenas.
Le aconsejara que asuma la vida con una actitud positiva y que encamine los
problemas a una balanza de decisiones donde las alternativas de solucin ayuden
a minimizar la situacin problemtica

4. Crees que Michelle con el problema que ha tenido durante su

infancia puede tener problemas para asumir un liderazgo?
S, le puede afectar ya que ella no cree en si misma sino en todo lo que puedan
decir los dems.
Creo que, si Michelle sigue teniendo el apoyo de su familia, amigos y asume
valores que aumenten su autoestima, entonces se podra asumir un liderazgo
positivo y constructivo. A veces una situacin negativa te ayuda a resurgir y ser
parte de un cambio a travs de la vida