Riesgos en Movimiento y posturas de los Trabajadores

Ergonoma

Instituto IACC
INSTRUCCIONES: En la empresa A5 existe un enfermo profesional, cuyo diagnstico es
hernia lumbar (L4 L5). El mdico tratante expone que la causante fundamental de la hernia, es
el sobreesfuerzo que realiza el individuo durante la jornada de trabajo.

El gerente de la empresa comenta que el trabajador es bueno en lo que hace, por lo tanto, no quiere
reubicarlo en otra rea. Producto de lo mismo le solicita a usted, como profesional en el rea de
prevencin, que analice su puesto de trabajo y modifique los aspectos negativos del puesto.
El trabajador realiza labores en un taller en el que recibe piezas de acero para marcarles el cdigo
al que corresponden. La labor la ejecuta de la siguiente manera.

1. Traslada con una traspaleta las piezas de acero (22 kg) hasta su puesto de trabajo.
2. Toma una a una cada pieza y la ubica en su mesa.
3. Utiliza herramientas manuales para marcar las piezas.

Es importante mencionar que una vez que el trabajador traslada las piezas hasta su puesto, se sienta
en un piso y sentado las toma para dejarlas en su mesa.
Con los datos antes descritos, explquele al gerente cuales son los riesgos a los que se expone el
empleado y cules son los movimientos y posturas que debe corregir.
 DESARROLLO

En relacin al suceso antes mencionado, el Gerente de la organizacin pide un diagnstico del

puesto de trabajo de un trabajador con evaluacin declarado, el suceso es una hernia a causa de los
sobresfuerzos que se ha expuesto el trabajador y en cuanto a lo declarado por el medic se
determin que es enfermedad.

comenzare, con la descripcin de los aspectos negativos y movimientos que produjeron dicha
patologa del trabajador con las secuelas ya conocidas por la ejecucin de sus tareas, para luego
determinar las medidas correctivas que puedan lograr evitar este tipo de patologas en dichas
actividades del puesto de trabajo.

1. Asumiendo que el obrero carga y descarga una traspaleta desde algn equipo o del mismo
suelo, l ya est realizando un esfuerzo, y considerando lo dispuesto en la ley 20.001 la cual
regula el peso mximo de carga humana o la famosa Ley del Saco. Que establece si la
manipulacin manual es inevitable y las ayudas mecnicas no pueden usarse, no permitir que
se opere con cargas superiores a 25 kg. Es por esto que en este caso el trabajador no supera
este lmite permisible es por esto que est cumpliendo con el aspecto legal, as que por esto
deberemos enfocarnos en el anlisis de acto de acuerdo a la forma o tcnica de levante de
cargas que realiza el obrero, saber si el obrero ejecuta adecuadamente los movimientos de
levante de cargas y examinar los movimientos reiterativos y en cuanto tiempo o veces que
dentro de la jornada de trabajo los realiza.

As que para evitar este tipo de lesiones que con llevan al siguiente anlisis o diagnstico de
una lesin lumbar, para esto necesitamos que se realicen las capacitaciones necesarias con
respecto a los riesgos que estn expuestos y a la realizacin correcta del levantamiento de
cargas manuales y debemos consideran lo Siguiente:

Encontrarse cerca del Objeto.

Al realizar el levante debe encontrarse con la espalda recta.
En lo posible poder posicionarlo en la rodilla.
 Mantener en todo momento la espalda recta.
Utilizar la fuerza de las piernas para lograr levantarse.

2. El obrero ejecuta un acto constante o ms bien que se encuentra acostumbrado a levantar las
objetos o piezas metlicas desde la traspaleta para luego seguir sentado en piso luego levantar
nuevamente y trasladarlas al mesn en el cual realiza sus actividades cotidianas.
Este acto lo podramos considerar como el error ya que, al momento de realizar el Giro, su
espalda esta sufriendo una torsin al llevar los objetos o piezas hacia su mesn el solo exige a
su espalda para realizar el trabajo y por supuesto que esto aumenta la posibilidad de padecer
una lesin lumbar.
En por esto que en este caso podramos realizar la recomendacin de que este acto l lo ejecute
parado y no sentado como lo realizaba cotidianamente, ya que as evita ejecutar los
movimientos forzados, complementado que estos movimientos deben de ser forma gradual
tomando en cuenta efectuar una especie de precalentamiento antes del inicio de las tareas a
realizar, as como tambin realizar pausas menores durante la realizacin de las actividades.

Recomendaciones o Mejoras

Retirar la banca en la cual realiza sus tareas sentado especficamente el traslado de los
objetos o piezas metlicas desde la traspaleta al mesn inculcar que realice los trabajos de
pie y tomando en consideracin las tcnicas de levante de carga anteriormente sealadas.
Al Gerente se le puede recomendar, la realizacin de turnos rotativos paulatinamente para
as poder especializar a ms de un trabajador en las distintas reas de la empresa y lograr
especficamente que el trabajador no siga agravando su lesin a causa del trabajo.
Implementar un PTS (procedimiento de trabajo seguro), tomando en cuenta las
instrucciones de levante de cargas y las medidas correctivas y preventivas necesarias para
la realizacin de dicha actividad.
Se recomienda la realizacin de pausas activas en el lugar de trabajo.
En lo posible poder capacitar a uno o ms trabajadores en el puesto de trabajo, considerando
especficamente los riesgos y peligros a los cuales se encuentra expuesto y las acciones de
 mejora contina considerando los antecedentes anteriormente recopilados por la
enfermedad ocasionada al trabajador.
Considerar la implementacin de algn sistema de apoyo mecnico para el traslado y
levante de las piezas hasta el puesto de trabajo, as se logra evitar la accin de sobreesfuerzo
del personal con el riesgo de lesiones lumbares.
Determinar si se puede implementar un nuevo mtodo de marcacin de las piezas ya que
como podemos ver se da a entender que la marcacin se realiza con herramientas manuales
al marcar las piezas de acero apoyando la plantilla. Esta actividad tambin puede influir en
la enfermedad sobre la espalda. Quizs se pueda implementar un sistema de marcacin tipo
laser ya que este no presenta un alto riesgo para el trabajador. Adems, que puede eliminar
las acciones de traslado al mesn y esto se podra efectuar en los diferentes puntos del lugar
de trabajo.
 Bibliografa

IACC 2017; Contenidos Semana N 3.