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SGI-F-GE-088.

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PROGRAMA

PROGRAMA FATIGA Y SOMNOLENCIA


CODIGO: SGI-P-XX-XXX REVISION: XX PAGINA: 1 de 15

INDICE
1 OBJETIVO Y ALCANCE.................................................................................2
2 DEFINICIONES..........................................................................................2
3 RESPONSABILIDADES................................................................................3
4 DESARROLLO DEL PROGRAMA.....................................................................5
5 REGISTROS.............................................................................................13
6 FLUJOGRAMA...........................................................................................14
7 REFERENCIAS..........................................................................................14
8 REVISIONES............................................................................................14
9 ANEXOS..................................................................................................14

CODELCO
A N D I N A

ELABORADO POR REVISADO POR APROBADO POR

Jos Ignacio Mndez C.


Jorge Arriaza Pueyes
Director Seguridad
Psiclogo EST
Ocupacional
Fecha: Fecha: Fecha:

Copia controlada emitida por (nombre y firma): Fecha:


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PROGRAMA FATIGA Y SOMNOLENCIA
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1. OBJETIVO Y ALCANCE

Los objetivos fundamentales del presente programa son:

Lograr, mediante estrategias de formacin, trabajadores sensibilizados y facultados para


reconocer riesgos vinculados a fatiga y somnolencia, as como sus sntomas y signos, y las
estrategias para prevenirla y erradicarla.
Realizar deteccin temprana de posibles situaciones que evidencian sntomas o signos de
fatiga y somnolencia, entregando lineamientos de accin a desarrollar frente a dichos
casos.
Disminuir la probabilidad de ocurrencia de accidentes e incidentes vinculados causalmente
a eventos de fatiga y/o somnolencia.
Llevar a cabo la gestin de salud en casos de presencia de episodios repetitivos de fatiga
y somnolencia, realizando evaluacin mdica oportuna a quienes corresponda, e iniciando
tratamiento y seguimiento de las condiciones o patologas detectadas.
Entregar lineamientos de accin que permitan integrar el factor fatiga y somnolencia en la
investigacin de accidentes o incidentes.
Establecer estrategias multidisciplinarias que permitan realizar acciones preventivas de
fatiga y somnolencia, tales como: programas de alimentacin saludable; tratamiento de
patologas crnicas; desarrollo de pausas compensatorias a lo largo de la jornada laboral;
y disminucin de monotona durante el trabajo; entre otros.

2 DEFINICIONES

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FATIGA: estado de desempeo mental y/o fsico deficiente y estado de alerta disminuido que
surge como resultado o combinacin de: trabajo fsico y mental pesado, factores de salud,
factores psicosociales y/o sueo reparador inadecuado. La fatiga puede estar asociada a
somnolencia, pero no necesariamente ocurre siempre as. En trminos simples, la fatiga es la

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sensacin de falta de energa, agotamiento o cansancio, que manifiesta una persona en un
determinado momento. Puede presentarse como un estado aislado o convertirse en un estado
crnico, y es un elemento en gran parte subjetivo.

SOMNOLENCIA: estado caracterizado por una imperiosa necesidad de dormir, sensacin de


pesadez, torpeza en los movimientos y en los sentidos, descrita como sensacin de
adormecimiento y sopor. Tambin puede utilizarse el trmino hipersomnia para referirse a ella.
Puede estar causada por falta de sueo adecuado (tanto en cantidad como en calidad), o bien
deberse a diversos factores secundarios, tales como: enfermedades hormonales, trastornos del
nimo, patologas neurolgicas, uso de frmacos, etc.

SUEO: el sueo es una conducta dinmica, no simplemente la ausencia de la alerta. Es un


estado fisiolgico de autorregulacin, especialmente de la actividad del cerebro, controlado por
mecanismos precisos y elaborados. La calidad de la alerta en el da depende de la cantidad y
calidad del sueo en la noche.
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ALERTA TEMPRANA: tal como su nombre lo dice, implica identificar lo ms precozmente posible
un estado de fatiga o somnolencia, o la prdida del estado de alerta de un trabajador, para
actuar inmediatamente sobre ella y evitar una posible consecuencia negativa. En el presente
programa, se consideran tres tipos de alerta temprana, cumpliendo toda la misma funcin, es
decir, reconocer y dar la seal de alerta al trabajador afectado y al supervisor o jefe de turno,
para realizar evaluacin e instruir para la realizacin de acciones recuperativas. A continuacin,
se describen los tres tipos de alerta temprana utilizados en el programa.

a) Auto-reporte: el primer mecanismo de alerta temprano consiste en un aviso


entregado al supervisor o jefe de turno, por parte del propio operador o conductor del
equipo, en que manifiesta la presencia de sntomas de fatiga y somnolencia.
b) Reconocimiento por terceros (supervisor y/o compaeros de trabajo): la
segunda alternativa, para detectar de forma temprana la presencia de fatiga y/o
somnolencia, ser el reconocimiento de signos presentes en algn operador o
conductor que den cuenta de presencia de fatiga y somnolencia. El reconocimiento
ser realizado por el supervisor o entre pares (roles protectores entre compaeros de
trabajo).
c) Dispositivo tecnolgico de alerta temprana: el tercer y ltimo mecanismo de
alerta temprana consistir en la utilizacin de un dispositivo tecnolgico definido por la
organizacin y presente en todos los equipos mviles pesados a definir y vehculos
menores a definir. Este dispositivo se instalar nicamente cuando haya sido probado
y validado su uso por las respectivas reas.

DISPOSITIVOS TECNOLGICOS DE ALERTA TEMPRANA: son sistemas que funcionan a

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travs de la medicin y procesamiento de respuestas fisiolgicas de la persona, cuyo objetivo es
dar aviso cuando se producen signos de somnolencia. Existen diferentes tipos de dispositivos, que
varan en su forma, capacidad predictiva, variable fisiolgica detectada y costo. Algunos ejemplos
de estos son Optalert (lente), Driver State Sensor (DSS) y SmartCap. El propsito de todo

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dispositivo tecnolgico de alerta temprana, es medir en forma preventiva la prdida del estado de
alerta en quien lo utiliza, generando una seal o alarma que permite al trabajador y al supervisor
o jefe de turno realizar la evaluacin vinculada a fatiga y somnolencia y adoptar las medidas
recuperativas pertinentes, con el fin de evitar accidentes. La eleccin, validacin e
implementacin de este dispositivo, se realizar en virtud de las pruebas a nivel Corporativas que
se han efectuado asegurando siempre el resguardo de la privacidad y seguridad de los
trabajadores y la confiabilidad del sistema.
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3 RESPONSABILIDADES

EQUIPO EJECUTIVO DE CONTROL: la estructura de funcionamiento en que se plantea el


presente Programa comprende un equipo denominado: Equipo Ejecutivo de Control de
Riesgo de Fatiga y Somnolencia. Este equipo apoyar y facilitar la puesta en marcha del
presente programa y se har responsable por el cumplimiento y aplicacin de todas las
actividades incorporadas en el plan, gestionando los recursos y responsabilidades necesarios para
dicho fin.

En el funcionamiento administrativo del Equipo, actuar como coordinador el Director de Salud


Ocupacional de la Divisin Andina.

El Equipo Ejecutivo de Control de Riesgos de Fatiga y Somnolencia estar conformado por:


Director de Salud Ocupacional DAND.
Director de Seguridad DAND.
Psiclogo laboral GSSO.
Gerente del rea respectiva.
Superintendente del rea respectiva.
Supervisor del rea Respectiva.
Representante de Recursos Humanos del rea respectiva.
Presidente del CPHS del rea.

Las tareas a desarrollar por este equipo sern:

Anlisis de temas tcnicos propios de la implementacin del Estndar #6 y Programa de

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Fatiga y Somnolencia en la Divisin.

Discusin y aprobacin de las actividades que se desarrollarn en funcin del Programa de


Fatiga y Somnolencia.

RESPONSABLE A N D I N A ACTIVIDAD
Participara y coordinar el trabajo realizado por el equipo ejecutivo
de control de riesgos.

Ser responsable a su vez, de gestionar y facilitar las acciones de


comunicacin y difusin relativas al estndar. Asimismo, ser
responsable de gestionar la profundizacin del diagnostico de Fatiga
y Somnolencia en las reas de trabajo.
Direccin de Salud Ocupacional
Ser responsable de la coordinar la Evaluacin Mdica relativa a
fatiga y somnolencia, tanto preventiva como de profundizacin
diagnostica.

Ser responsable junto con GSER, tanto de dirigir y coordinar lo


relativo a alimentacin saludable para el trabajo desarrollado. Como
tambin coordinar y facilitar la adecuada gestin del descanso.
Gerencia del rea Respectiva Facilitar las acciones de Comunicacin y Difusin la estndar fatiga
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RESPONSABLE ACTIVIDAD
y somnolencia. Asimismo, las apoyar las acciones de
implementacin del estndar fatiga y somnolencia.
Facilitar las acciones de Comunicacin y Difusin, asimismo, las
acciones de implementacin del estndar fatiga y somnolencia.
Superintendencia del rea
Particularmente orientar a la supervisin para el optimo
funcionamiento de la alerta temprana.
Participar en forma activa en actividades de difusin preventiva del
riesgo vinculado a fatiga y somnolencia.
Direccin de Seguridad
Realizar un trabajo activo en Gestin de investigacin de
Accidentes e incidentes
Participar en forma activa en actividades de difusin del riesgo
Psiclogo laboral GSSO
vinculado a fatiga y somnolencia.
Ser responsable de desarrollar en conjunto con DSO, actividades de
Comunicacin y Difusin del estndar.
Sera el responsable Pesquisa de Fatiga y Somnolencia de acuerdo a
lo establecido en el apartado de alerta temprana.
Supervisor del rea
Sera responsable de instruir y autorizar para la toma de medidas
correctivas para disminuir la fatiga y somnolencia, tanto en lo relativo
a rotacin de equipos, descansos como solicitud de evaluacin de
salud.
Sera responsable de participar activamente en la planificacin de
tareas preventivas relacionadas a F&S y adems de realizar acciones
de Comunicacin y Difusin junto con la DSO.
CPHS
Del mismo modo participar en la investigacin de Accidentes e

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incidentes, incluyendo como el aspecto FYS.
Representante de RRHH Ser responsable de
Sera responsable de mantener una adecuada higiene de sueo,
Trabajador realizar acciones preventivas e Informar de manera inmediata frente

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a sntomas de fatiga y somnolencia.

4 DESARROLLO DEL PROGRAMA

El presente programa, requiere un conjunto de lineamientos y directrices para su


adecuada implementacin. Dichos lineamientos son expuestos en los prrafos
siguientes.
Del mismo modo resulta importante destacar que la gestin del programa se centra
en tres focos de accin. El primero, Gestin Comunicacional, el segundo alerta
temprana y finalmente el tercero, gestin de salud.

LINEAMIENTOS Y DIRECTRICES BSICOS PARA REALIZAR INTERVENCIN SOBRE


FATIGA Y SOMNOLENCIA.

La Gerencia de Seguridad y Salud Ocupacional de Codelco Divisin Andina, realizar acciones


tendientes a implementacin del estndar de Salud en el trabajo N 6, Fatiga y Somnolencia, para
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lo cual cada rea de trabajo, deber llevar a cabo los siguientes lineamientos bsicos, para su
implementacin y desarrollo de estrategias y metodologas de intervencin:

Coordinacin y lineamientos para la implementacin de un programa de Fatiga y


Somnolencia: toda intervencin en la temtica de Fatiga y Somnolencia, debe ser guiada y
coordinada por la Gerencia de Seguridad y Salud Ocupacional, a travs de su Direccin de Salud
Ocupacional y Direccin de Seguridad. Dentro de ellas, cumplen un rol central tanto los Mdicos
de Salud Ocupacional como el Psiclogo Laboral, quienes entregaran las asesoras tcnicas para
su adecuada implementacin, velando por el cumplimiento de los criterios establecidos en el
Procedimiento Estructural para la Gestin de Salud en el Trabajo.

Comunicacin y Difusin Fatiga y Somnolencia: el rea de trabajo garantizar la gestin


comunicacional del estndar en su rea; facilitando la participacin de los trabajadores en
actividades de levantamiento de informacin y capacitaciones vinculadas a Fatiga y Somnolencia.

Representatividad de los trabajadores en la construccin participativa del programa


de Fatiga y Somnolencia: cada rea de trabajo en que se implemente el programa de Fatiga y
Somnolencia, debe involucrarse en el desarrollo de estrategias y metodologas de intervencin, a
travs de la participacin activa de Comit Paritario de Higiene y Seguridad que facilite la
representatividad de los trabajadores en la construccin y mejora participativa del programa de
Fatiga y Somnolencia especfico a aplicar en el lugar de trabajo.

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Actividad diagnstica de Fatiga y Somnolencia: cada rea de trabajo deber realizar un
diagnstico orientado a conocer las condiciones higinicas bsicas presentes en el rea, que
faciliten la implementacin de un programa de Fatiga y Somnolencia.

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Difusin Grfica: cada rea de trabajo que realice gestin sobre el programa de Fatiga y
Somnolencia, debe desarrollar difusin grfica de las acciones que est llevando a cabo respecto
a su ejecucin.

Difusin de la gestin de salud que se desarrolla en la Clnica Rio Blanco vinculada a


Fatiga y Somnolencia: cada rea de trabajo que realice gestin sobre el programa de Fatiga y
Somnolencia, debe desarrollar difusin de la gestin de salud que se desarrolla en la Clnica Rio
Blanco vinculada a fatiga y somnolencia.

Alerta temprana: cada rea de trabajo en que se desarrollen actividades de implementacin del
programa de Fatiga y Somnolencia, orientar sus esfuerzos a la generacin de un procedimiento
de alerta temprana en caso que un trabajador presente signos de fatiga y somnolencia, en la
confeccin de dicho documento deber considerarse la participacin del presidente del CPHS.
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Instruccin de la supervisin: toda la supervisin debe ser instruida respecto al programa de


Fatiga y Somnolencia y su rol dentro del mismo, a fin de garantizar la correcta aplicabilidad de
dicho programa.

FOCOS DE ACCIN PARA LA GESTIN DEL PROGRAMA DE FATIGA Y SOMNOLENCIA

Gestin Comunicacional: se refiere a todas aquellas actividades orientadas a


reflexionar sobre los riesgos vinculado a la fatiga y somnolencia, logrando problematizar
respecto a su presencia y sensibilizar la importancia de tomar accin para evitar el
fenmeno de fatiga y somnolencia. Asimismo, considera instancias de trabajo y difusin
en mesas intersectoriales, con el objetivo de realizar propuestas de intervencin que
consideren la opinin tanto de representantes de la organizacin como de los
trabajadores. En este mbito se contempla la realizacin de capacitaciones en temas
relacionados, dirigidas a operadores, conductores, Comits Paritarios y supervisores.

Alerta Temprana: corresponde a todas aquellas actividades orientadas a reconocer de


forma preventiva la presencia de fatiga y somnolencia en conductores y operadores de
equipos motorizados, de modo que sea posible realizar una evaluacin y llevar a cabo las
actividades recuperativas pertinentes. De esta forma se busca disminuir la probabilidad
de ocurrencia de un accidente.

Gestin de Salud: todas aquellas actividades tanto preventivas como diagnsticas y

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teraputicas, orientadas a mantener un estado de salud ptimo que favorezca la
ejecucin segura del trabajo. Incluye, entre otros: exmenes pre-ocupacionales,
programas de vigilancia mdica-ocupacional, ingreso a un programa formal de Fatiga y
Somnolencia, Calidad de vida, entre otros.

GESTIN COMUNICACIONAL:A N D I N A
Recomendaciones del CPHS: el Comit Paritario de Higiene y Seguridad, en su rol preventivo,
asesorados por la Direccin de Seguridad y la Direccin de Seguridad Ocupacional, observar y
efectuar recomendaciones a las actividades de prevencin de fatiga y somnolencia. Adems
coordinar con los trabajadores estrategias de control para un trabajo seguro frente al riesgo de
fatiga y somnolencia, y participar activamente en todas las actividades relacionadas con la
seguridad y la salud de todos los trabajadores que presten servicios en Codelco Divisin Andina,
sean estos de la Divisin o de empresas colaboradoras, destacando en estas instancias la
importancia del auto-cuidado e higiene del sueo.

Difusin visual de actividades desarrolladas: el CPHS, en conjunto con representantes de


Salud Ocupacional, difundir por medio de un diario mural u otro medio las actividades
desarrolladas. Dicho difusin ser actualizada a lo menos una vez al mes, e incluir tambin
temticas de salud vinculadas con el estndar #6.
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Difusin visual sobre riesgos de Fatiga y Somnolencia: la Supervisin y el CPHS dar a


conocer los riesgos potenciales de accidentes vinculados a Fatiga y Somnolencia ms comunes a
todos los trabajadores. Esto se lograr mediante difusin de afiches, folletos, presentaciones y/o
boletines, y educacin en temas especficos de auto cuidado.

Inclusin de Fatiga y somnolencia en capacitacin de deber de informar: la supervisin


y el CPHS asesorar y/o instruir a los trabajadores sobre la importancia de la higiene del sueo y
de todas las medidas tendientes al control de riesgos inherente a la fatiga y somnolencia. Dicha
actividad se concretar incluyendo aspectos de Fatiga y Somnolencia e higiene de sueo, en la
capacitacin asociada al decreto 40 y ley 16.744 sobre el Deber de Informar.

Desarrollo de un programa de capacitacin formal en la temtica de fatiga y


somnolencia: el Director de Salud Ocupacional coordinar capacitaciones formales a las
distintas reas, con el fin de reforzar temas crticos vinculados a fatiga y somnolencia. Estas
capacitaciones, que sern dictadas por personal de la GSSO, tienen como caracterstica ser
evaluadas, es decir, verificando el nivel de entendimiento del trabajador. Las capacitaciones se
impartirn en formato de charla y corresponder a personal de la GSSO preparar los contenidos
de stas o solicitarlas a otro organismo cuando corresponda.

Dentro de los temas de capacitaciones se contemplan:

Fatiga y somnolencia, riesgos asociados e Importancia de la higiene de sueo.


Reconocimiento de indicadores de fatiga y somnolencia, Estrategias para enfrentar fatiga
y somnolencia.
Presentacin del Programa de Fatiga y Somnolencia: acciones a desarrollar.

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Promocin de estilos de vida saludable que considere factores cardiovasculares, consumo
de tabaco y alcohol, uso y abuso de medicamentos y/o bebidas energticas, entre otros
temas.
La organizacin generar espacios de instruccin en que se involucre a la familia del

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trabajador en las actividades preventivas. Este punto es vital ya que considera el entorno
familiar y social del trabajador, considerado un factor determinante en la salud.

Diagnostico participativo: cada rea de trabajo en que se realice la implementacin del


Programa de Fatiga y Somnolencia, garantizar la gestin comunicacional del estndar en su
rea, facilitando la participacin de los trabajadores en actividades de levantamiento de
informacin y capacitaciones vinculadas a fatiga y somnolencia. (Anexo 4 Autorizacin aplicacin
de encuesta y anexo 5 encuesta sobre condiciones bsicas presentes en el rea de trabajo para
la implementacin del programa de F&S)

Difusin de la gestin de salud que se desarrolla en la Clnica Rio Blanco vinculada a


fatiga y somnolencia: Cada rea de trabajo Desarrollar difusin de la gestin de salud que se
desarrolla en Clnica Rio Blanco vinculada a fatiga y somnolencia, utilizando el espacio como
oportunidad educativa, que permita al trabajador conocer la red de apoyo con la que cuenta.

Instruccin de la supervisin: Toda la supervisin ser instruida respecto al programa de


fatiga y Somnolencia y su rol, a fin de garantizar la aplicabilidad de dicho programa. A lo menos,
el personal de supervisin directo y jefe de operaciones del rea, sern instruidos en riesgos de la
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fatiga y somnolencia; roles y protocolos de accin frente a eventos de fatiga y somnolencia.


Dicha actividad se concretara con una capacitacin de a lo menos una hora cronolgica.

ALERTA TEMPRANA:

Cada rea de trabajo en que se desarrollen actividades de implementacin del Programa de


Fatiga y Somnolencia, orientar sus esfuerzos a la implementacin de un sistema de alerta
temprana en caso que un trabajador presente sntomas o signos de fatiga y somnolencia.

Tipos de alerta temprana: cada rea de trabajo debe generar estrategias de reconocimiento y
alerta temprana, considerando entre las tcnicas, al menos las siguientes: auto-reporte,
observacin por parte de pares y supervisores directos y/o la utilizacin de dispositivo
tecnolgicos de alerta temprana aprobados por la Direccin de Salud Ocupacional.

Auto-reporte de Fatiga y Somnolencia: la primera instancia de alerta temprana, consistir en


un auto-reporte, es decir, aviso entregado al supervisor o jefe de turno, realizado por el propio
operador o conductor del equipo, en que manifiesta la presencia de sntomas de fatiga y
somnolencia, dicho aviso podr ser realizado de forma verbal y en persona, va dispatch o va
telefnica. Con esta informacin, el jefe de turno o supervisor, realizar las acciones
correspondientes para evaluar la situacin e instruir para la realizacin de acciones recuperativas
sealadas en el presente programa. Clarificar o dar criterios orientaciones Divisionales ante

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repeticin de un trabajador en varias veces en el turno en turnos seguidos.

Reconocimiento por terceros: la segunda alternativa, para detectar de forma temprana la


presencia de fatiga y somnolencia, ser el reconocimiento de signos presentes en algn operador

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o conductor que den cuenta de presencia de fatiga y somnolencia. El reconocimiento ser
realizado por el supervisor o grupo de pares (roles protectores entre compaeros de trabajo),
quienes darn aviso de forma inmediata al jefe de turno, quien realizar las acciones
correspondiente para evaluar la situacin y realizar las acciones recuperativas que implica el
presente programa.

Reconocimiento mediante dispositivo tecnolgico: la tercera alternativa para realizar la


alerta temprana consistir en la utilizacin de un dispositivo tecnolgico definido por la
organizacin y presente en todos los equipos mviles pesados a definir y vehculos menores a
definir. Este dispositivo se instalar nicamente cuando haya sido probado y validado su uso por
las respectivas reas.

El objetivo de este dispositivo es reconocer de la forma ms temprana posible los signos de fatiga
y somnolencia y darle la seal de alerta de forma preventiva al propio conductor y posteriormente
si la situacin resulta reiterativa o sobre la norma de seguridad establecida, se dar aviso a la
sala de control o jefatura directa, quien de forma inmediata y confidencial realizarn la evaluacin
de la situacin e instruir las acciones recuperativas a seguir.
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Cabe destacar que todo dispositivo tecnolgico, para su correcto funcionamiento, debe
enmarcarse dentro de un Programa integral de Fatiga y Somnolencia, y ser un elemento ms del
mismo, y en ningn caso ser el centro del Programa, sino slo una medida auxiliar disponible.

Forma de realizar pesquisa de Fatiga y Somnolencia al inicio del turno: (Basarse en


anexo 1. instructivo Fatiga y somnolencia). El supervisor directo preguntar al comienzo de cada
turno sobre el estado general de los trabajadores. Frente a aquellos trabajadores que manifiesten
presentar fatiga y/o somnolencia, el supervisor realizara una entrevista que garantice la
confidencialidad de la informacin y aplicar una entrevista breve de fatiga y somnolencia, de
acuerdo a lo que establece el PESSO (anexo 6.1 cuestionario breve fatiga y somnolencia),
guardando respaldo documental y tomando las acciones correspondientes segn procedimiento
estructural de gestin de salud en el trabajo. Definir qu pasa si el mismo trabajador manifiesta
problemas tres turnos seguidos

Forma de realizar pesquisa de Fatiga y Somnolencia durante el turno: (Basarse en


anexo 1. instructivo Fatiga y somnolencia). Si el trabajador presenta somnolencia o fatiga
mientras realiza sus funciones, deber comunicarlo inmediatamente a su supervisor directo, (ya
sea a travs de dispatch, telfono o radio), quien realizar aplicacin de entrevista breve de
Fatiga y Somnolencia, procediendo al retiro de forma inmediata de la operacin. Posteriormente
instruir para realizar las acciones de recuperacin estipuladas en el proyecto estructural de
gestin de salud en el trabajo, es decir, derivar a descanso, en caso de somnolencia puntual en
primer episodio de un trabajador, es decir, instruir para que el operador, tome un descanso de
20 minutos en su equipo; en lo posible y dependiendo de la contingencia operacional, realizar
alternancia en los equipos y tareas, y/o derivar a especialista segn corresponda mediante

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derivacin a atencin mdica.
En caso que el supervisor, de considere necesario, deber contactarse telefnica o
personalmente con el mdico de turno de la Posta Saladillo para conseguir orientacin inmediata
en relacin a las medidas que deberan tomarse de acuerdo a la informacin entregada por el

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trabajador (telfono: 034-2495216; celular: 66176360). Definir qu pasa si el mismo trabajador
manifiesta problemas tres turnos seguidos.

Dispositivos tecnolgicos: la organizacin contar con un dispositivo tecnolgico de alerta


temprana definido por la organizacin y presente en todos los equipos mviles pesados y
vehculos menores. Este dispositivo se instalar nicamente cuando haya sido probado y validado
su uso por las respectivas reas.

Gestin investigacin de accidentes e incidentes: (Basarse en anexo 2. instructivo Fatiga y


somnolencia investigacin de accidentes). La organizacin velar por que en todos los casos de
incidentes en los que participe un vehculo motorizado, se realice una entrevista al o los
conductores involucrados para pesquisar factores asociados a fatiga y somnolencia, prestando
atencin a la falla en el reconocimiento temprano y la toma de medidas para evitar su recurrencia

En relacin a lo anterior, el CPHS deber participar en la investigacin de incidentes y/o


accidentes de acuerdo a lo establecido en el decreto supremo 54 Investigar las causas de los
accidentes del trabajo y enfermedades profesionales que se produzcan en la empresa y a lo
establecido en las Directrices Corporativas de Investigacin de incidentes y en los procedimiento
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internos de la Divisin. Todo lo anterior en estricto apego a la normativa legal aplicable a este
organismo tcnico. Bajo este contexto, considerar la fatiga y somnolencia como posible aspecto
vinculado al accidente, por lo que ser incluido como tema de investigacin. Para integrar, el
aspecto Fatiga y Somnolencia en la investigacin de accidentes, se utilizar una encuesta para
evaluar presencia de fatiga y somnolencia frente a incidentes que involucren vehculos
motorizados, esta ser aplicada por el profesional de salud encargado de la atencin del
trabajador o trabajadores involucrados, quien debe dejar registro de la accin, dicha encuesta, se
encuentra inserta en anexo 2. Instructivo Fatiga y somnolencia investigacin de accidentes. Del
mismo modo, debe ser aplicada la encuesta para evaluar probable consumo de frmacos,
presente en el anexo 3. Fatiga y somnolencia consumo frmacos.

GESTIN DE SALUD FRENTE A CASOS DE FATIGA Y SOMNOLENCIA:

ACTIVIDADES PREVENTIVAS DE LA GESTIN DE SALUD:

Gestin del descanso, pausas y ejercicio: la organizacin facilitar a los operadores de Mina
Rajo, un lugar que permita pernoctar en forma voluntaria posterior al primer turno nocturno, de
acuerdo a la disponibilidad hotelera del momento.

Ejercicios fsicos compensatorios: la organizacin fomentar y capacitar en la realizacin de


pequeas detenciones con ejercicios fsicos compensatorios durante el desarrollo de las tareas
laborales, con el objetivo de recuperar y compensar energa.

Pausas por la vida: estas sern entendidas como aquellas interrupciones programadas de las

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actividades laborales continuas, cuyo objetivo es disminuir el estado de fatiga y somnolencia del
trabajador, recuperando con esta actividad el estado de alerta del organismo. Se propone las
siguientes pautas para el establecimiento de Pausas por la vida

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- El tiempo de pausa compensatoria, no exceder los 15 minutos.
- La pausa consistir en realizar ejercicios de estiramiento segn gua prctica en el
lugar de trabajo.
- La pausa se realizar en forma simultnea para todos los trabajadores, segn lo
establecido por la superintendencia respectiva. (no debe ser optativa)
- Para el trabajador que sienta que la forma de activar la alerta es tenderse y cerrar
los ojos, tambin puede desarrollar esta actividad en su puesto de trabajo durante
la pausa.

Disminucin de la monotona: la organizacin velar por el ptimo funcionamiento de equipos


de radio de seal abierta o interna. Adems, realizar cambio de equipos, buscando
principalmente alternar aquellos operadores expuestos a trabajos montonos.

Estudios por profesionales nutricionistas: se fomentar la realizacin de estudios por


profesionales nutricionistas del mejor esquema de alimentacin de acuerdo a los turnos de
trabajo.
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Alimentacin equilibrada: la organizacin velar por que mediante recomendaciones de


profesional nutricionista, se realice una pauta de comidas saludables y equilibradas acorde a los
horarios de turno, dando prioridad al primer da de turno diurno y al primer da de turno
nocturno. Se entregarn comidas diarias dosificadas y en cantidades adecuadas de acuerdo a la
actividad fsica a ejecutar por el trabajador y la hora de ingesta de estas.

Fomento de una adecuada hidratacin: la organizacin fomentar una adecuada hidratacin


de los trabajadores, mediante la recomendacin de consumo abundante de agua. Asimismo, se
informar sobre los riesgos asociados al abuso de bebidas energticas, caf y otras bebidas
estimulantes, por los efectos deletreos que estos pueden causar en la salud de las personas.

Actividades preventivas que involucren a la familia: la organizacin realizar actividades de


sensibilizacin con la familia del trabajador, en las que se reflexione respecto a la importancia de
una adecuada alimentacin para la salud y seguridad del trabajador, as como de una adecuada
higiene del sueo.

EVALUACIN DE SALUD PREVENTIVA:

Evaluacin preventiva a conductores y operadores respecto a indicadores de fatiga y


somnolencia: en aquellos trabajadores que conduzcan vehculos motorizados, la organizacin,
mediante su prestador, realizar una evaluacin preventiva respecto a indicadores de fatiga y
somnolencia que permita la intervencin profesional oportuna sobre esta. Dicha actividad ser

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desarrollada junto al examen psico-senso-tcnico riguroso (PSTR); y a travs de la entrevista
mdica al momento de la Evaluacin Mdica Ocupacional.

Control mdico: la evaluacin de salud de los trabajadores se realiza a travs de lo dispuesto

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en el Estndar de Salud en Trabajo N 5 Salud Compatible: exmenes pre-ocupacionales y
ocupacionales. Considerar la evaluacin profesional mediante instrumentos psicomtricos y
entrevistas en profundidad la presencia de fatiga y somnolencia.

GESTIN DE SALUD FRENTE A TRABAJADORES CON PRESENCIA DE FATIGA Y


SOMNOLENCIA:

Profundizacin diagnstica sobre causas de Fatiga y Somnolencia: frente a la


identificacin de factores de riesgo de Fatiga y Somnolencia, reconocidos en el apartado anterior,
la organizacin deber profundizar la evaluacin, segn los mecanismos aceptados por la
Corporacin.
Esta evaluacin puede incluir: interconsultas a especialistas, exmenes mdicos, evaluaciones
psicolgicas, y todo lo que se estime conveniente para llegar a un correcto diagnstico y poder
as iniciar un tratamiento adecuado.
Si las alteraciones detectadas implican un riesgo inminente para la salud y seguridad del
trabajador, existe la posibilidad de establecer restricciones laborales mientras dure el proceso de
diagnstico, tratamiento y alta mdica de la patologa causante de la fatiga y/o somnolencia.
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PROGRAMA FATIGA Y SOMNOLENCIA
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Ingreso al programa de Fatiga y Somnolencia: aquellos trabajadores que como resultado


de la evaluacin, presenten un cuadro clnico asociado a Fatiga y Somnolencia, que implique un
curso sub-agudo o crnico, sern ingresados al programa de Fatiga y Somnolencia de la Divisin,
ejecutado mediante el Organismo Administrador de la ley 16.744. Cual es el criterio para concluir
que si finalmente la condicin fsica es apta o no para el perfil del cargo.

Orientacin respecto a Higiene de Sueo: aquellos trabajadores que como resultado de esta
evaluacin presenten un cuadro de Fatiga y Somnolencia agudo, explicado por agentes puntuales
y especficos, sern orientados por profesionales del rea respecto a adecuada higiene del
sueo, sin necesariamente ser ingresados al Programa de Fatiga y Somnolencia de la Divisin.
Cual es el criterio para concluir que si finalmente la condicin fsica es apta o no para el perfil del
cargo.

Restricciones laborales: la Direccin de Salud Ocupacional, en conjunto con la opinin de


todos los profesionales participantes en el proceso de evaluacin del trabajador, ser quien emita
en caso de ser necesario, las Restricciones Laborales temporales o permanentes especficas,
considerando en todo momento el riesgo que pudiese estar presente para las personas.
Asimismo, el levantamiento de una restriccin laboral establecida tambin corresponder a esta
Direccin. Estas decisiones quedarn plasmadas con la emisin de un Informe Mdico
Ocupacional (IMO), segn el Estndar de Salud en el Trabajo N 9 Restricciones, reubicacin,
rehabilitacin y reeducacin laboral , y su objetivo ltimo es proteger la salud e integridad del
trabajador y la seguridad de todos los integrantes de la Divisin.

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En base a lo anterior, se mantendr un archivo actualizado, que d cuenta de los trabajadores
con sus respectivas patologas, derivaciones y restricciones.

Seguimiento: la Direccin de Salud Ocupacional realizar un seguimiento activo, al menos

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semanalmente, de todos los trabajadores ingresados al Programa de Fatiga y Somnolencia, y
mantendr informado a los supervisores de los trabajadores involucrados.

5 REGISTROS

Lista de asistencia de capacitaciones realizadas en temticas de F&S


Copia Material expuesto (PPT, Videos, etc)
Difusin visual de actividades desarrolladas.
Copia de PPT relacionada a f&S, incluida en deber de informar
Programa de capacitacin en temticas de F&S.
Archivador con autorizacin y Encuestas aplicadas correspondiente al diagnstico de
condiciones higinicas bsicas.
Archivador con Autoreporte de fatiga y somnolencia y aplicacin de encuesta breve de
fatiga y somnolencia (anexo 6.1) completada por la supervisin.
Archivador con derivaciones para profundizacin diagnostiva por sospecha de fatiga y
somnolencia.
PROGRAMA
PROGRAMA FATIGA Y SOMNOLENCIA
CODIGO: SGI-P-XX-XXX REVISION: XX PAGINA: 14 de 15

Archivador con entrevista investigacin de accidentes, presente en el anexo 2. instructivo


Fatiga y somnolencia investigacin de accidentes.
Nomina actualizada de conductores y operadores que hayan presentado anomalas
respecto a indicadores de fatiga y somnolencia en su Evaluacin preventiva.
Archivador con recepcin del caso para Profundizacin diagnstica sobre causas de Fatiga
y Somnolencia.
Archivador actualizados con Ingreso de pacientes al programa de Fatiga y Somnolencia
Archivador actualizado respecto a casos en los que se ha Orientacin respecto a Higiene
de Sueo.
Archivador actualizado respecto a casos con Restricciones laborales.

6 FLUJOGRAMA

No Aplica

7 REFERENCIAS

1.- Proyecto Estructural de seguridad y salud Ocupacional. Estandar N6 Fatiga y


Somnolencia.
2.- Procedimientos Estructurales Para La Gestin De Salud En El Trabajo.

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8 REVISIONES
A N D I N A
El presente documento es la primera versin, no obstante, La Direccin de Salud Ocupacional
realizar un seguimiento al programa, sugiriendo las mejoras al programa.

REVISION NATURALEZA DEL CAMBIO

9 ANEXOS

ANEXO 6.1 Cuestionario Breve Fatiga Y Somnolencia, (Proyecto estructural de


seguridad y salud ocupacional).
PROGRAMA
PROGRAMA FATIGA Y SOMNOLENCIA
CODIGO: SGI-P-XX-XXX REVISION: XX PAGINA: 15 de 15

SGI anexo 1. Instructivo Reconocimiento de signos de Fatiga y somnolencia


SGI anexo 2. instructivo Fatiga y somnolencia investigacin de accidentes
SGI anexo 3. Fatiga y somnolencia consumo frmacos

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