ZUHAIZPE
‘contacto
yun
2Quéesy para qué
Sire el ayuno?
Por qué Ayuna?
Elayuno como
puesta a punto
Consejos para el
ayuno
Laeliminacién
Benafclos dl syuno
Sintomas que
pueden aparecer en
layune
Entrada al ayuno
Larealimentacion
Recomendaciones
précticas
Elayune ena fiebre
Compatia durante
eyuno
mds de 25 aftos cuidandote en salud
CONSULTA DONOSTIA OPI
ONES CONFIANEN NosoTROS
éCuando no hay que ayunar?
‘Son muy pocas las stuaciones en las que ne est recomendado ayunar. Entre
las podemos destacar: la tuberculosis dseminada, el céncer muy extendldo,
la delgadez 0 caquenia extrema, cirosis hepitca, las enfermedades cardlacas
verdaderamente graves, personas que tienen un érgano transplantado,ya
los que se es he extirpado lo tiroides.y el miedo al ayun
‘Cuando no ese mejor momento para ayuner, or elem cuande la persone
toma muchos medicamentos, se aconssja una alimentacién sana durante un
tiempo mas 9 menos prolongado antes de plantearse un ayuno. Todo elo
depende de la enfermedad y del medicamento que estétomande,
Hay medicamentos tiempo
2Cudnde no hay que
> ayunar?
> Vanante de ayuna)
sQuehace el
‘xganisme cuando
> ayunames?
No hay carencias
> durante el ayune
Elayune resumide
Historia del ayuno
E1Ayuno (Euskera)
Es recomendable ayunar un par de dias o tres, o mantenerseafrutasofutas
yensaladas, antes después de cualquier operacion verdaderamente
rnecesariae Inewtable, No podems olvidar que ahora mismo en los
hospitals hay mucha gente "ayunando". Muchas pacientes estén recibiando
solamente un poco de agua con algunas sales minerales oun poquito de
azicar. Aste aporte le llamamas“suera", cuando en realidad es un poguito
de agua, y nada mis.