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Programa Conjunto de Apoyo a la Seguridad Humana en Honduras
Autor: Ral Glvez (consultor del Fondo de Poblacin de las Naciones Unidas), con el apoyo de
docentes de Comayagua, Choluteca y Juticalpa.
Revisin:
Las opiniones aqu expresadas por los autores y por las personas que realizaron la revisin del material,
no reflejan necesariamente los puntos de vista de las agencias de las Naciones Unidas que participan
en el programa.
Se autoriza la reproduccin de cualquier parte de esta publicacin, slo con fines educativos, siempre
que se cite la fuente y se notifique por escrito a las instituciones involucradas.
Manual para Facilitadores y Facilitadoras
CONSTRUIMOS
LA PAZ
Octubre 2008
Programa Conjunto de Apoyo a la Seguridad
Humana en Honduras
Programa Conjunto de Apoyo a la Seguridad Humana en Honduras
Manual para Facilitadores y Facilitadoras
INDICE
Introduccion 1
Las personas somos diferentes 7
Todas las personas merecemos respeto 9
Aceptamos las diferencias 11
Todas las personas somos nicas y valiosas 13
Es mejor actuar tal como somos 15
La violencia y los medios de comunicacin 17
Cuidado con la publicidad! 19
Nos cuidamos 21
Nos sentimos bien y buscamos la paz 23
Buscar la paz quiere decir que tenemos que aceptar
todo sin protestar? 25
Las personas tenemos derechos y obligaciones 27
Hombres y mujeres somos ms parecidos que diferentes 29
Nos ensean otra cosa sobre hombres y mujeres 31
Hombres y mujeres vivimos en mundos diferentes 34
Por eso aparece la violencia 36
Todo empieza con el noviazgo 38
Cuidado con algunos noviazgos! 40
No se debe permitir la violencia en el hogar 42
La violencia a la familia trae muchos problemas 44
La violencia hay que denunciarla 46
En nuestro municipio hay un Programa de Seguridad Humana 48
Un mundo mejor es posible 50
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Podemos superarnos 52
Damos consejos a las parejas 54
Tenemos que aprender a ser mejores padres y madres 56
Para qu es la adolescencia? 58
Padres y madres irresponsables 61
Aprendamos a ser mejores hijos e hijas 63
Los problemas son normales 65
Podemos controlarnos 67
Qu hacemos cuando hay un conflicto con otra persona? 69
Enfrentemos mejor los conflictos 71
A veces hay que decir NO 73
Podemos ayudar a resolver conflictos 75
Podemos hacer mucho! 77
La paz en el deporte 81
Cmo es mejor? 82
Qu aprendimos? 83
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IN T R O D U C C I N
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Metodologa
D Posibilitar que construyan sus propias Pero se sabe que el ser humano tiene
ideas, no imponerlas a partir de dis- una gran capacidad de adaptarse, de
cursos o clases expositivas. encontrar sentido y crecimiento personal
ante las experiencias traumticas.
D Participacin democrtica
Es decir, podemos luchar pese a las
D Aprendizaje cooperativo circunstancias adversas y lograr de
esta manera desarrollarnos y construir
D Solucin de problemas positivamente. Es lo que se llama
la resiliencia, trmino tomado de la
D Partir del error (los errores de los edu- ingeniera para referirse a los cuerpos que
candos no deben ser censurados, ya resisten con elasticidad y se adaptan sin
que les permiten aprender) quebrarse, como es el caso del hierro.
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C
ada persona es un ser nico en 1.-Ideas previas
el Universo, ya que mantiene sus
diferencias propias, an cuando a) Qu tenemos de parecido y qu
tenga muchsimas semejanzas con los tenemos de diferente las perso-
dems. En las dems personas podemos nas?
distinguir lo que tenemos y tambin lo b) Es mejor que seamos iguales o
que no tenemos, as como ellas pueden diferentes? En qu? Por qu?
encontrar en nosotros y nosotras algo
similar y algo nuevo que no conocen. 2.-Nuevas ideas
7
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Palabras encontradas
Horizontales Horizontales
Nombre Raza
Familia Edad
Sexo
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Ideas bsicas
L
a palabra respeto viene del latn y para construir un mundo de paz.
significa atencin. Es cuidar de los
intereses, derechos, espacios, tiem- Todas las personas merecemos respeto,
pos, de las dems personas y que uno es decir, un trato adecuado a nuestra
tambin tiene. Es cuidar tambin de lo dignidad humana.
que se comparte.
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S
omos tan diferentes que es necesa- Ponen sus nombres en papeles y
rio tratar de comprendernos. los ubican en una caja.
Se van sacando de a uno. De acuer-
Dos de los ms graves problemas que do al nombre que sale, esa persona
afronta la humanidad en el momento dice todo lo que quiere sobre ella.
actual, son la intolerancia y la discrimi- Los dems le hacen preguntas.
nacin. Un buen indicio de aceptacin Luego se sigue con la o el
de las diferencias es el comportamiento prximo participante y el mismo
de las personas tolerantes y pacficas, procedimiento.
que aceptan y respetan las diferencias. Debate libre y reflexin sobre las
diferencias entre las personas.
Es necesario y fundamental aceptar y Se llega a la conclusin que todas
reconocer que las diferencias entre ra- las personas somos diferentes.
zas, sexos, edades, condiciones sociales,
culturales y lingsticas, son la base de la
riqueza humana.
Aceptamos las diferencias
Proceso de aprendizaje
1.-Ideas previas
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C
ada ser humano es un producto
nico, irrepetible en el Universo y Proceso de aprendizaje
valioso por s mismo. Cada uno
tiene lo suyo y forma parte de un en- 1.-Ideas previas
granaje que llamamos mundo en donde
cada quien siente que tiene una razn de Cmo eres t?
ser, un papel que cumplir, un motivo para Qu te gusta y qu te disgusta de
estar en un tiempo y lugar definido . ti mismo/a?
Te sientes diferente a los dems?
Por ello, ante el certeza que somos nicos, Por qu?
es necesario e indispensable que surja el Esas diferencias te ocasionan
respeto por cada persona. problemas?
Cmo podras solucionar esos
No hay seres superiores ni seres inferiores.
Somos iguales desde el punto de vista
Todas las personas somos
que tenemos algo para dar y ofrecer, nicas y valiosas
pero tambin algo que nos hace falta y
que necesitamos de los dems. T, l, ella, yo, somos personas nicas.
Qu tenemos de bueno?
para mantener aquellas y cambiar Ayudemos a las dems personas para que sean mejores.
stas. Si nos valoramos positivamente Dejemos que nos ayuden para que seamos mejores.
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o nos dejemos engaar. En los ras? Por qu?
medios de comunicacin nos Nombra personajes violentos que
muestran personas famosas, que presenten en la TV o en el cine.
han tenido xito, para que las imitemos. Quieres ser como ellos? Por qu?
Tener xito en la vida, generalmente lo Conoces personas que actan
relacionan con tener cosas, con acumular, como personajes de la TV? Nom-
con poseer bienes. Tambin nos presentan bra algunos casos. Qu opinas
como ms atractivas fsicamente, a las de esas personas? Qu podra-
personas de pases desarrollados, con mos hacer para ayudarles?
caractersticas diferentes a las nuestras,
como si fueran un modelo. Muchas veces, 2.-Nuevas ideas
estas personas se muestran violentas. As,
muchos/as jvenes tratan de imitarles, Se forman 4 grupos.
de cambiar para parecerse fsicamente Cada grupo hace una drama-
en algo y tambin adoptan sus dichos,
costumbres y formas de ser, muchas Es mejor mostrarnos tal
veces alejadas de nuestra realidad. como somos
monos conformes con nuestra figura, Nos muestran personas violentas y egostas.
rescatemos y mejoremos todo lo positivo Vos, yo, ella, l, valoremos todo lo bueno que tene-
mos.
que tenemos. Tratemos siempre de ser
mejores. Para ello, intentemos no imitar
a nadie; intentemos ser, cada vez ms,
personas autnomas, no dependientes,
justas, igualitarias y solidarias.
Proceso de aprendizaje
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L
os medios de comunicacin son muy exagera y se abusa de la violencia, para
importantes para la sociedad. Esta- tener una mayor audiencia y de esta for-
mos viviendo una poca de revolu- ma, lograr mayores ganancias a travs
cin de la comunicacin. Son muchas las de la publicidad.
ventajas que aportan a la sociedad.
Proceso de aprendizaje
Sin embargo, a pesar de esos adelan-
tos, muchas veces los medios de comu- 1.-Ideas previas
nicacin afectan negativamente a los
seres humanos. Esto sucede cuando no Cmo nos comunicamos con las
estn al servicio de la gente, sino de in- dems personas?
tereses particulares. De esta manera, Cmo podemos comunicarnos a
La gente mira
programas y Qu podemos hacer si hay tanta
lee noticias violencia en los medios de
violentas. comunicacin?
10 11
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A
travs de los grandes medios de de sas?
comunicacin de masas, recibimos Nombra algunas de esas cosas
diariamente un bombardeo que no son importantes para ti.
de publicidad. Esta publicidad est Nombra algunas de esas cosas
diseada por profesionales de la que no son necesarias para ti.
comunicacin, que con su formacin Nombra algunas de esas cosas que
y experiencia y a travs de diferentes no es urgente comprarlas para ti.
mecanismos psicolgicos, buscan atraer Qu sientes cuando ves o
cada vez ms a las personas al consumo cuando oyes muchos anuncios de
de mercancas. De esta forma se crea en publicidad y no puedes comprar
la gente la necesidad de comprar cosas, esas cosas?
muchas de las cuales no son urgentes, ni
necesarias, ni importantes.
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Nos cuidamos
A
ntes, la salud se consideraba las que se encuentra el VIH. Tambin es
la ausencia de enfermedades. vital el cuidado de la salud mental, que
Actualmente, se considera como implica sentirse bien con uno/a mismo/
un completo estado de bienestar fsico, a y con las dems personas. La paz en
mental y social. Esto significa, que para el hogar, en el noviazgo, colegio y en
considerar que tenemos salud, debemos general, en la sociedad, contribuye a la
sentirnos bien con nuestro cuerpo, mente, salud mental de las personas.
familia y con el resto de las personas.
Una forma de cuidarnos y de beneficia-
En el cuidado de la salud, es muy rnos en nuestra vida actual y futura, es es-
importante, especialmente para los y las tudiar y progresar intelectualmente.
Cuidarnos
quiere decir
darnos cario y
protegernos.
Para eso
tenemos
que hacer Esto hace bien a nuestra salud
y buscar
lo que nos
gusta y nos
trae salud.
Qu
podemos
hacer
para cuidarnos
y sentirnos Estas personas se estn
bien? cuidando? Por qu? 13 14
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E
s importante reconocer lo que nos Se dibuja en el pizarrn una cara
hace estar bien. Adems de cuidar alegre y una cara triste.
nuestra salud, es muy importante Indican qu los hace estar alegres
valorarnos y sentirnos bien con nosotros/ y qu los pone tristes. Se va
as mismos/as, ya que tenemos cuali- escribiendo lo que dicen.
dades que las dems personas aprecian. En parejas, resuelven el ejercicio
Por eso tenemos familiares y amistades que aparece en esta pgina y en-
que nos brindan cario. Las personas que cuentran el mensaje. Mensaje: Las
nos sentimos bien con nosotras mismas, personas que se sienten bien con-
preferimos la paz, ya que sta nos per- sigo mismas prefieren la paz.
mite compartir buenos momentos con las Entre todo el grupo, comentan
personas que queremos; nos aporta bien- este mensaje.
estar y nos ayuda a seguir viviendo con Vuelven a lo que nos alegra y lo
nimo y alegra.
Para poder sentirnos realmente bien, que- Nos sentimos bien y buscamos
remos una paz con equidad y justicia, en la paz
la cual las personas tengamos los mismos
Cmo nos sentimos con nosotras y nosotros mismos?
derechos, obligaciones y oportunidades
Por qu nos sentimos as?
en la vida.
Proceso de aprendizaje
1.-Ideas previas
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T
odas las personas estamos de acuer- stas sus derechos, en sociedades donde
do en que necesitamos la paz para predomine la equidad y justicia. Por eso
sentirnos mejor. Pero esta paz no es que buscar la paz no significa aceptar
debe ser impuesta a la fuerza, es decir, todo lo que nos dicen o nos imponen.
lograda con el silencio y la disconformi- En algunos casos, tambin es necesario
dad de las personas. luchar con firmeza para obtenerla.
a u i
c
s t
i
J
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N
adie puede desconocer la exis- correspondencia, ni de ataques a
tencia de los derechos humanos, su honra o reputacin.
establecidos por los pases miem- Circular libremente y elegir su resi-
bros de las Naciones Unidas desde 1948. dencia en el territorio de un esta-
Pueden citarse los derechos a: do.
Salir de cualquier pas, incluso del
La vida, la libertad y la seguridad propio y de regresar a su pas.
de todas las personas. Buscar asilo, y a disfrutar de l en
No sufrir esclavitud o tratos crueles cualquier pas, en caso real de
degradantes. persecucin poltica.
No sufrir detenciones ni destierros Una nacionalidad.
arbitrarios. Libertad de pensamiento, de con-
No ser objeto de injerencias ciencia y de religin.
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3.-Aplicacin
Proceso de aprendizaje
Se responden las preguntas: Se res-
1.-Ideas previas petan nuestros derechos? Cumpli-
mos con nuestras obligaciones? Es
Qu derechos tenemos todas las importante destacar el derecho
personas? a tratar y ser bien tratados por los
dems, sin recurrir a la violencia.
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C
asi siempre se habla de las rentes o a la inversa?
diferencias entre hombres y Qu rganos del aparato repro-
mujeres y se les considera como ductor de la mujer y del hombre
sexos opuestos. En realidad pertenecemos conocemos? Para qu sirven?
a sexos diferentes, pero no somos opuestos,
sino que tenemos ms semejanzas que 2.-Nuevas ideas
diferencias. Todos nuestros rganos, a
excepcin de los correspondientes al Nombran rganos del cuerpo hu-
aparato reproductor, son iguales. Los mano. Se hacen dos columnas en
hombres desarrollan en general una mayor el pizarrn. En una se pone la pal-
musculatura, pero esto tambin depende abra hombre y en la otra la pal-
de las actividades que realicen, as como abra mujer.
de las diferencias fsicas entre las personas. Cada rgano que nombran,
Proceso de aprendizaje
En qu
1.- Ideas previas
ms nos
parecemos?
En qu se parecen y en qu se 20
9
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Tienen
Tienen pene
barba
y bigote
Tienen
Producen vulos
vulva
Pueden
embara-
Tienen testculos
zarse
Producen
esperma-
Eliminan semen
tozoides
Tienen
vagina
Tienen senos o mamas
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D
esde antes de nacer un beb, de 1.- Ideas previas
acuerdo a la observacin de sus
genitales, se dice que es un nio o Cmo son los hombres?
una nia. ste es el sexo de las personas y Cmo son las mujeres?
de acuerdo a l, a partir de su nacimien- En qu se diferencian hombres y
to, reciben diferente educacin, para mujeres?
que puedan convertirse en hombres y Qu nos ensean sobre cmo
mujeres. As se considera que las mujeres deben actuar hombres y mujeres?
deben llegar a ser femeninas y los hom- Estamos de acuerdo con lo que
bres masculinos, comportndose de cier- nos han enseado?
ta manera, vistindose, hablando, cami-
nando, jugando y pensando de acuerdo
a lo que se espera de su sexo.
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M
ujeres y hombres pertenecemos dava mucha gente, hombres y mujeres,
a la misma especie, pero vivi- lo tienen tan interiorizado, que les cuesta
mos en mundos diferentes. Se aceptar que es as, atribuyndoselo a
trata de un sistema de organizacin so- ideas que provienen del exterior, que bus-
cial cruel por igual contra hombres y con- can crear odio entre los dos sexos y perju-
tra mujeres. A los hombres, se trata de dicar especialmente a los hombres.
imponerles que sean valientes, audaces,
no llorar, ser fuertes, y a las mujeres se les Proceso de aprendizaje
induce o les obliga a ser tiernas, dulces,
sumisas y romnticas. 1.- Ideas previas
stos son los roles sexuales que deben Cmo son y qu hacen la mayora
cumplir. A los hombres se los relaciona de los hombres?
con las actividades de produccin y a las
mujeres de reproduccin. El mundo del
Hombres y mujeres vivimos en
hombre debe ser la calle, la aventura, la mundos diferentes
dureza y la demostracin de virilidad. El
Ponemos una M entre los parntesis si lo hace ms
de la mujer debe reducirse a las tareas la mujer y una H si lo hace ms el hombre.
de la casa, el cuidado de nios y nias, la
paciencia, y la sumisin.
Pasa casi todo el tiempo en la calle
En el trabajo, el hombre tiene mayores Gana dinero para mantener a su familia.
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H
ombres y mujeres somos educados surgimiento de la violencia familiar.
de diferente manera. En la familia,
el hombre es considerado el jefe Proceso de aprendizaje
y generalmente quien domina y toma la
mayora de las decisiones. Por eso tiene la 1.- Ideas previas
autoridad y establece normas, horarios,
permisos y sanciones, casi siempre imita- Qu nos ensearon y qu vemos
das de las disposiciones observadas en lo en muchas familias, sobre quin
poltico, laboral, religioso, etc, y transmiti- debe mandar y quin debe obe-
das de generacin en generacin. decer?
Estamos de acuerdo con esto?
Las mujer, en este esquema dominante, Por qu?
es dependiente en lo econmico, psi- Hay violencia en la familia? Expli-
colgico, afectivo e ideolgico, ya que
ha sido formada para obedecer, seguir y
atender.
Por eso aparece la violencia
edad. De ellos reciben todas estas ense- A las mujeres les ensean a
obedecerles.
anzas que reproducirn ms adelante.
La mayora de los casos de
violencia familiar ocurren por
El hombre dispone del poder, como la esta razn.
capacidad de influir sobre los dems,
al tener generalmente mayor fuerza
Contamos algunos casos que conocemos
fsica (que podra daar a los dems si lo sobre violencia en la familia
quisiera), agresividad y mayor cantidad
de recursos materiales. En muchos casos,
a los hombres les resulta dificultoso ejercer
formas ms democrticas de relacin,
por temor a perder su masculinidad. 28
Manual para Facilitadores y Facilitadoras
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n la adolescencia se comienza a limiten sus deseos de desarrollarse y su-
experimentar una sensacin de perarse.
separacin de los padres, as como
se da un mayor acercamiento con ami- Proceso de aprendizaje
gos y amigas.
1.- Ideas previas
Es frecuente que los y las jvenes empiecen
a establecer relaciones de noviazgo, Por qu tenemos novia/o?
muchas de ellas de corta duracin. Qu nos gusta y qu no nos gusta
Los y las adolescentes suean del noviazgo?
continuamente con alguien que est Qu es lo que ms nos disgusta?
a su lado, que les guste mucho, les Cmo debera ser nuestro/a
comprenda, comparta salidas, tenga una novio/a ideal? Existe esa perso-
buena comunicacin y les d cario. na? Explicamos.
y a respetar compromisos, esto influye Es importante que nuestro novio o novia nos guste.
en la autoestima, ya que permite el Pero tambin es importante que sea una persona
honesta, sincera y que le guste dialogar.
reconocimiento de cualidades y de
limitaciones.
Qu pensamos del noviazgo?
Es conveniente que los y las adolescentes 29
Manual para Facilitadores y Facilitadoras
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C
uando un noviazgo dura cierto de riesgo que los pudieran llevar a situa-
tiempo, se conoce mejor a la otra ciones como embarazos no deseados o
persona y muchas veces se llega infecciones de transmisin sexual.
a la conclusin que no era tal como se
crea. De esta forma llega el desencan- Proceso de aprendizaje
tamiento en la relacin, que a menudo
provoca frustracin en los y las adoles- 1.- Ideas previas
centes.
Cmo entendan el noviazgo
Muchas mujeres de generaciones nuestros abuelos, abuelas, padres
anteriores vivieron toda la vida con sus y madres?
novios y despus maridos, an soportando En qu estamos cambiando?
violencia. Estos cambios son beneficiosos?
lo que tiene que ver con la violencia, que Lo que antes era tan bonito puede empezar a
generalmente tienden a agravarse con cambiar.
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S
on variadas las formas de violencia sino tambin quin propina esos mismos
familiar, pudiendo considerarse golpes y humillaciones. Intervienen los
la fsica, psicolgica, sexual modelos de organizacin familiar, las cre-
y econmica. Ocurre en todas las encias culturales y los estereotipos de g-
clases sociales, culturas y edades. Las nero.
personas que maltratan, en general, son
consideradas (y se consideran a s mismas) En el caso de nios y nias, como en otros
como de mayor poder. Quienes sufren casos de violencia, tambin se da una
maltrato son las de mayor vulnerabilidad relacin de vulnerabilidad. Claramente
dentro del grupo familiar. En este las y los menores muestran inferiores re-
sentido, en la mayora de los casos de cursos para defenderse de lo que lo hara
violencia familiar, las vctimas son nios, un adulto.
nias y mujeres; en cambio los hombres
maltratados constituyen slo el 2% (por lo
general hombres mayores y debilitados
No se debe permitir la violencia
tanto fsica como econmicamente en el hogar!
respecto a sus parejas mujeres).
La mujer es la que ms sufre la violencia en el hogar.
Hay diferentes tipos de violencia en el hogar:
Por lo general, las personas que padecen
estas situaciones tienen problemas para Fsica Psicolgica
Golpes Gritos
denunciar lo que ocurre. Por un lado, se Mordidas Burlas
Patadas Echar la culpa
espera un cambio de quin agrede, por Empujones Humillaciones
Palabras
otro lado se aceptan las disculpas tpicas groseras
Mentiras
violento.
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L
a violencia en el hogar tiene serias tanto para la madre como para el nio o
consecuencias para toda la familia. nia. Cuando se produce un embarazo
En las mujeres violentadas, afecta no deseado, muchas mujeres tratan de
tanto su salud fsica como mental. Los resolver su dilema por medio del aborto.
daos fsicos pueden incluir cortaduras, En los pases en que el aborto es ilegal,
ojos morados, fracturas, pudiendo llegar costoso o difcil de obtener, las mujeres
a discapacidades fsicas permanentes e recurren a esta prctica, a veces con
incluso a la muerte, ya sea por homicidio consecuencias mortales.
intencional, como resultado de lesiones
permanentes o SIDA, o debido a suicidio, En cuanto a las consecuencias psicolgi-
usado como ltimo recurso para escapar cas, las mujeres pueden sentir resen-
a la violencia. timiento, rabia, desnimo, complejo de
culpa, vergenza, tristeza, prdida del
Numerosos estudios informan que la
mayora de las mujeres que mueren
La violencia trae muchos problemas
por homicidio son asesinadas por su a la familia
compaero actual o anterior.
La vida en familia no es agradable cuando hay
violencia.
La violencia contra la mujer puede Se rompe el dilogo y la comunicacin familiar.
producir un embarazo no deseado o una No hay paz ni armona en el hogar.
infeccin de transmisin sexual, incluido
La violencia trae problemas a toda la familia.
el VIH, ya sea por violacin o porque
Nios y nias pueden ser tambin personas violentas
el hombre impide a la mujer el uso de cuando sean mayores.
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espus de reconocer las de desigualdad y de sometimiento.
consecuencias que puede
ocasionar la violencia familiar a Existen muchos lugares en el pas donde la
todas las personas, especialmente a las violencia familiar puede ser denunciada,
ms vulnerables, cabe preguntarse: Se entre los que pueden citarse: Oficina
debe dar una segunda oportunidad a Municipal de la Mujer, Alcaldes Auxiliares
la persona agresora? En la mayora de en las aldeas, Direccin General de
los casos se ha comprobado que hay Investigacin Criminal (DGIC), Ministerio
reincidencia. La violencia se presenta Pblico, Consejera de Familia, Consejo
en forma cclica: hay una primera Municipal de la Niez y la Familia,
etapa en la que van aumentando las Centro de Atencin Integral a la Mujer
tensiones, hay amenazas, hasta que se (CAIM), Oficina Municipal de la Mujer
produce la violencia. Luego sobreviene (OMM), Oficina del o de la Comisionada
el arrepentimiento, las disculpas, el buen
trato, hasta que se logra el perdn. De
esta manera el ciclo vuelve a funcionar
de la misma manera, siguiendo los pasos La violencia hay que denunciarla
anteriores y en muchos casos, con un
Todas las personas tenemos derecho a vivir en
aumento de las situaciones violentas. ( paz.
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E
xiste un Programa de Seguridad guridad Humana.
Humana en los municipios de Buscamos ms informacin en
Comayagua, Choluteca y nuestra ciudad sobre este Programa.
Juticalpa. Este programa cuenta con el Para ello se suministra la informacin
apoyo de seis agencias de las Naciones siguiente, correspondiente a las
Unidas y est financiado por el gobierno oficinas locales del Programa:
del Japn (ver Introduccin). Una de las
acciones importantes de este Programa Comayagua
es la elaboracin de materiales y el Edificio del Antiguo Cuartel, frente
desarrollo de procesos educativos para a la Armera.
contribuir a la prevencin de la violencia Tel.772-0229.
y a la creacin de una cultura de paz
en jvenes de estos tres municipios,
hacindose nfasis en la necesidad de
avanzar hacia la equidad de gnero.
En nuestro municipio hay un Programa
de Seguridad Humana
Proceso de aprendizaje
Tener seguridad humana quiere decir que:
Para qu puede ser til este Pro- Buscamos y escribimos las direcciones y telfonos de
las oficinas del Programa de Seguridad Humana:
grama?
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L
a gran mayora de las personas con- accin.
sideramos que el nuestro es un mun-
do injusto, desigual, en el que muy Generalmente, cuando se habla de
pocas personas tienen mucho mientras empezar a construir un mundo mejor, se
que la mayora no tienen ni lo mnimo y hace referencia a nios, nias y jvenes
son vctimas de violencia. de todas las razas, nacionalidades, cul-
turas, lenguajes e ideas. Se cifran casi
Pero a esta gente no le damos de comer todas las esperanzas en ellos/as, ya que
quejndonos, no le curamos las enferme- todava no son personas formadas, y con
dades con discursos ni con palabras, no una educacin diferente, pueden cam-
frenamos la violencia ni las injusticias del biar sus maneras de pensar y de actuar.
mundo con el slo hecho de reconocer- Pueden ser personas solidarias en vez de
las, o sacarlas a luz. Eso es nada ms un egostas, defender los derechos humanos
No es fcil lograrlo.
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Podemos superarnos
U
na primera condicin para 1.- Ideas previas
contribuir al logro de un mundo
mejor, es que da a da seamos Qu tenemos que hacer para ser
ms solidarios/as con las dems personas. ms solidarios/as?
Para ello tenemos que superarnos
continuamente en todos los aspectos de 2.- Nuevas ideas
nuestra vida y en todos los mbitos, pero
sobre todo debemos desarrollar nuestro Leen en parejas y comentan en
lado ms humano, preocupndonos e todo el grupo la pgina Podemos
interesndonos por los dems y creando superarnos.
una relacin y un clima agradable a Realizan el ejercicio de la pgina
nuestro alrededor. siguiente: Somos mejores personas
cuando
La superacin supone una lucha
constante. Somos humanos, debemos
reconocer nuestras cualidades, as
Podemos superarnos
como nuestras fallas, limitaciones
y defectos, para poder superarlos. Todos los das aprendemos en
Normalmente, hacer lo que est bien o casa y en la comunidad.
Todos y todas
Actuando con solidaridad con los dems, podemos cambiar
se crea un ambiente social que beneficia nuestra forma de
ser.
a todos/as. Un trato amable, cordial y de
respeto mutuo en las pequeas cosas de
cada da, contribuye a lograr un mundo
mejor y a sentirnos mejor con nosotros/as
mismos/as. En qu tenemos que cambiar para
44 superarnos?
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D
e acuerdo a los roles sociales da sentimos que vamos acompaados
aprendidos, a los hombres les en el mismo camino, comunicndonos y
gusta mandar y tomar decisiones, compartiendo con base en la confianza,
mientras que se espera de las mujeres, el respeto, la ternura y el placer. Es sta la
que sean ms sumisas o conformistas, den base de duracin de la pareja, en la que
ms cario y se emocionen con mayor ambos miembros se sienten gratificados y
intensidad. Mantener estos roles perjudica desean continuar la vida juntos.
la vida en pareja. De cualquier manera,
tambin hay diferencias individuales, Proceso de aprendizaje
debido a las cuales cada una tiene sus
caractersticas propias. 1.- Ideas previas
No hay una frmula que garantice el Nos gusta o nos gustara vivir en
xito de la vida en pareja. No obstante, pareja? Por qu?
deben tenerse en cuenta dos aspectos
fundamentales: la igualdad de derechos
Damos consejos a las parejas
de sus miembros y la necesidad de vivir
juntos una comunicacin activa, partici-
Unimos cada frase con una de las parejas,
pativa y sincera. segn lo que dice.
Se conocen mucho
En la pareja debe predominar el dilogo, Muestran inters por
sus cosas
la comunicacin y la negociacin por Gritan, se amenazan,
hay violencia
sobre el silencio, el enfado, el rencor y por Respetan su manera
supuesto, la violencia. No se deben temer de ser
Dudan de la otra
los desencuentros, ni las crisis que existen persona
Mienten y son infieles
para todos. stas deben enfrentarse y Se dan cario
utilizarse para fortalecer la relacin. Hay Admiran a la otra
persona en lo que
que dar y recibir. Las desigualdades ella se destaca
Se callan y no hablan
pueden dar lugar a situaciones de dominio de los problemas
que a largo plazo generen insatisfaccin Dicen con respeto lo
que les gusta y lo
al menos en una de las dos partes. que no les gusta
Se insultan
Los dos siempre
46 quieren tener la razn
Manual para Facilitadores y Facilitadoras
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P
rocrear es una responsabilidad para 1.- Ideas previas
toda la vida. Se extiende ms all
del coito y de la concepcin. Se re- Qu significa tener un hijo o una
monta a la decisin de formar pareja y hija?
se proyecta a lo largo de la niez y de la Qu responsabilidades tiene un
adolescencia del hijo o hija, e incluso de padre y una madre al tener un hijo
su juventud. o hija?
Hasta cundo tienen esas respon-
De ah la necesidad que los y las jvenes sabilidades?
aprendan a ser madres y padres, recono- Qu ambiente debe crearse en
ciendo sus responsabilidades. La procre- el hogar para que el nio o nia
acin no es algo inevitable. Debe ser una pueda desarrollarse adecuada-
opcin libre y responsable. mente?
compartir con l o ella. Por eso es siempre Cuando una pareja tiene hijos o hijas, debe darles lo
conveniente que el embarazo sea que necesitan.
planificado por la pareja. Deben proteger y cuidar a sus hijos e hijas durante
muchos aos.
Por otra parte, ese nio o nia debe Tienen que compartir las
tareas de la casa.
crecer y desarrollarse en un ambiente
adecuado, en el que exista comunicacin Tienen que aprender a
respetarse y a evitar la
y respeto entre los miembros de la familia, violencia.
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Para qu es la adolescencia?
S
e puede percibir la adolescencia le decan sus padres, pero ahora buscan
como una poca tormentosa y su propio modo, y no saben cmo. Tam-
emocionalmente agresiva, plagada poco saben cmo pedir ayuda sin sen-
de frecuentes enfrentamientos con los tirse tratados como nios o nias. Esto les
adultos. Sin embargo, estudios recientes invita a evadirse de la realidad. Los y las
han puesto de manifiesto que la mayora adolescentes suelen aislarse de diversas
de los adolescentes se sienten muy bien maneras: con msica, alcohol o fiestas,
con sus padres y consideran que se llevan mientras otros viven las aventuras ms
bien con ellos. Entonces, por qu se inditas en su imaginacin.
habla continuamente de la adolescencia
como una poca difcil? La evasin es la desproporcin entre sus
sueos e ideales y su realidad. Al verse
En la adolescencia se produce un rpido tan alejados/as de lo que quisieran, pre-
desarrollo fsico as como profundos cam-
bios en todos los aspectos de la vida, que
pueden resultar confusos y algunas veces
Para qu es la adolescencia?
inexplicables tanto para el y la adoles-
cente como para sus padres.
Colorea las bombas en las que diga lo que es mejor
hacer en la adolescencia
El nio o nia, dejan de serlo, sin con-
vertirse todava en adultos. Es un perodo Fumar y
puente, en el que se ha de aprender a Estudiar
beber
mucho
conocerse, a aceptarse y a salir adelan-
alcohol
te. Durante la adolescencia, el y la joven
se descubren como diferentes y distintos
a los dems. Si antes era lo que sus pa-
dres queran, ahora buscan ser ellos/as
mismos/as. El mundo se abre a sus ojos y Conocer
muchas
les pone la vida por delante. Divertirse
personas
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Ideas bsicas
As, mujeres y hombres se forman y
La mujer y las parejas tienen derecho a crecen en la idea que la paternidad
decidir libre y responsablemente cun- y la maternidad son metas inevitables,
do y en qu momento tener hijos o hijas; no una opcin. Muchas personas no
tambin tienen derecho a recibir la infor- asumen su conducta sexual de manera
macin adecuada. Son stos los dere- responsable, prefieren dejar que todo
chos sexuales y reproductivos, que deben ocurra sin planificacin. Esto trae como
considerarse como derechos humanos. consecuencia la llegada al mundo de
muchos nias y nias que no cuentan
Sin embargo, los papeles asignados a los con el apoyo material y espiritual que sus
hombres y a las mujeres de acuerdo a su padres deben brindarles para que crezcan
sexo, es decir, los roles de gnero, llevan y se desarrollen adecuadamente.
a comportamientos irresponsables, que
muchas veces desembocan en embara-
zos y nacimientos de nias y nios no de-
seados.
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Manual para Facilitadores y Facilitadoras
S
i bien es importante el dilogo en las los errores.
relaciones interpersonales, lo es an Cumplir con nuestras responsabili-
ms en las familiares. Nos sirve para dades en la casa, el estudio o tra-
expresar o comprender lo que pensamos, bajo, para contribuir al bienestar
para transmitir nuestros sentimientos, ideas de todo el grupo familiar.
y experiencias a las dems personas. Demostrar con hechos lo que
expresamos con palabras (por
Cuando existe la comunicacin en una ejemplo, cuando nos referimos a
familia, hay un respeto mutuo y valores la solidaridad y a la cooperacin
ms asentados. Sin embargo, crear este entre las personas, nuestro com-
clima de comunicacin en la familia, no portamiento en el hogar debe ser
es una tarea fcil. acorde a lo que pensamos y deci-
mos).
Todos los miembros de la familia somos
responsables que exista una comunicacin
Aprendamos a ser mejores
adecuada en el hogar. Tengamos en cuenta hijos e hijas
estas recomendaciones, que contribuyen a
una comunicacin familiar adecuada: Ayuda a mejorar la comunicacin y la unin familiar:
dad y cario. 53
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C
uando dos o ms personas 1.- Ideas previas
conviven, es normal que surjan
problemas y discusiones por Hemos tenido problemas con
conflictos, llamados por ello conflictos de otras personas en los ltimos tiem-
convivencia. No hay ninguna persona en pos? Los relatamos.
todo el mundo que no tenga conflictos. Cmo discutimos cuando
Cada persona tiene sus intereses y stos tenemos algn problema con
muchas veces chocan o se oponen a los alguien?
de los dems. Tambin ocurren cuando Las discusiones y los problemas
tenemos opiniones o valores opuestos e pueden ser positivos y ayudarnos
incluso por problemas de comunicacin en algo? Ponemos ejemplos.
o malos entendidos.
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Podemos controlarnos
E
l conocimiento de uno mismo, es mente con las tensiones desagradables,
decir, la capacidad de reconocer mientras que, por el contrario, quienes la
un sentimiento o emocin en el mis- manejan, se recuperan mucho ms rpi-
mo momento en que aparece, es la base damente de los reveses y contratiempos
de la inteligencia emocional. La incapa- de la vida.
cidad de percibir nuestros sentimientos y
emociones, hace que stos nos contro- Cada uno controla sus emociones a
len. Las personas que tienen un mayor su manera. Hay muchas formas, como
conocimiento y control de sus emocio- por ejemplo, si uno/a est enfadado/a,
nes, suelen dirigir mejor sus vidas, ya que contar hasta diez, esperar otro momento
tienen un conocimiento de cules son sus para responder, cambiar el tema,
sentimientos reales. tratar de ponerse en el lugar de la otra
persona, etc. Daniel Goleman, autor de
Por control emocional no entendemos
ahogar o reprimir las emociones, sino
regular, controlar o eventualmente
Podemos controlarnos
modificar estados anmicos y
sentimientos.
Todas las personas hemos perdido el control
alguna vez.
Nos conviene mucho saber qu personas Contemos hasta diez antes de insultar o tratar a
y qu situaciones nos producen alegra, alguien con violencia.
lidad que nos permite controlar nuestros Dijimos algo que no debamos?
Cundo sucedi eso?
sentimientos y adecuarlos al momento. 64
7
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E
s importante darse cuenta cmo dejamos de lado para complacer
enfrentamos las personas nuestros a los dems. Esto nos produce
conflictos y por qu actuamos as. generalmente frustracin.
En general, nuestro comportamiento obe- Colaboramos, buscamos juntos una
dece a lo que hemos aprendido de nues- solucin. Tomamos en cuenta lo
tra familia, amistades, escuela, as como que queremos y tambin lo que de-
de nuestra cultura, sociedad, medios de sean los dems. Esto requiere bue-
comunicacin, etc. Por otra parte, tam- na comunicacin, tiene que darse
bin actuamos segn cmo somos, cul el dilogo para que ambos com-
es nuestro carcter, personalidad, histo- prendamos lo que queremos. La
ria, experiencia pasada, autoestima solucin a ambos nos reconforta y
nos satisface, aunque implique que
No podemos cambiar nuestra historia, ambos hagamos concesiones.
pero podemos aprender nuevas formas
de comportarnos ante los conflictos.
Qu hacemos cuando hay un
Antes que nada veamos cules son las problema con otra persona?
formas ms comunes de comportarnos
ante ellos: 1
Nos
escapamos
9
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Manual para Facilitadores y Facilitadoras
C
rear un ambiente de confianza de forma clara y sencilla y no ceder por
y respeto facilita las relaciones y comodidad, slo para evitar una situacin
evita parte de los conflictos que desagradable e incmoda. Utilizar el
pueden surgir. Esto adquiere especial dilogo para resolver los conflictos y
importancia la adolescencia. Para llegar a un acuerdo son herramientas
que exista un ambiente armonioso y sin muy tiles.
discusiones continuas, hay que lograr
una relacin de confianza en la que Hay pautas de comportamiento que
las personas sean capaces de hablar debemos tener en cuenta para solucio-
abiertamente acerca de sus problemas y nar el conflicto y no agravar la situacin:
preocupaciones. Hablar exclusivamente del con-
flicto de ese momento sin acudir
Las personas deben ser capaces de a cosas pasadas ni recordar discu-
controlar la rabia, ira o agresividad que
pueden sentir ante un conflicto. Deben
resolver sus problemas sin ofender ni
Enfrentemos mejor los problemas
herir a nadie. Es fundamental controlar
las palabras y los actos, y evitar siempre
stas son otras ideas para que enfrentes mejor tus
comportamientos agresivos o poco problemas:
respetuosos.
Expresemos lo que sentimos sin atacar a la otra
persona.
Los conflictos hay que resolverlos Busquemos siempre el dilogo y la conver-
dialogando y tratando de llegar a un sacin amigable.
Expliquemos lo que pensamos.
acuerdo. Hay que ponerse en el lugar Controlemos nuestros gestos.
de los dems y procurar entenderles, Controlemos nuestro enojo y nuestra rabia.
Digamos palabras que ayuden a solucionar
para hacerles comprender con mayor
problemas.
claridad por qu discrepamos con No digamos palabras que puedan ofender.
ellos/as. Lo ms probable es que as las No digamos palabras como siempre o
nunca. Hablemos de lo que ocurre ahora.
dems personas vean el problema de Tratemos de comprender lo que piensa la otra
manera diferente, por ello es necesario persona.
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Manual para Facilitadores y Facilitadoras
A
muchas personas les resulta prob- traria o no aceptar tareas que considera-
lemtico o difcil pedir o solicitar mos incorrectas o que no nos correspon-
favores, y decir no. Dar respues- den conduce a que se nos vea (o nos
tas negativas supone un esfuerzo, cuando veamos) como egostas.
buscamos caer bien, ser tolerantes, com-
prensivos, amables y diligentes. La timidez Algunas personas sufren cada vez que
y la baja autoestima son problemas aa- se han de negar a algo, bien sea por
didos a la hora de decir que no. miedo a defraudar las expectativas de
otros, bien por temor a no dar la talla
En la medida que el o la joven van o a no saber argumentar su negativa,
asumiendo mayores responsabilidades o por simple pereza y comodidad. Se
y autonoma, les resulta ms difcil decir trata, en definitiva, del miedo a no ser
no. Se piensa, por ejemplo, que estar de valorados y queridos. Nuestra necesidad
acuerdo con el grupo de amigos/as, evita
discusiones y problemas innecesarios,
as como propicia un buen ambiente
A veces hay que decir NO
con el fin de caer bien a los dems. El
problema surge cuando esta tendencia
Cuando quieren obligarnos a hacer o a decir algo,
se consolida en exceso y, por timidez o y no estamos de acuerdo porque va contra
comodidad, se convierte en hbito. nuestros derechos, podemos decir: no de una
manera respetuosa.
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Manual para Facilitadores y Facilitadoras
T
odas las personas tenemos conflictos. Contribuimos a ver el conflicto y la
Alrededor nuestro, se producen mu- solucin y no a buscar quin tiene
chas discusiones entre las personas la culpa.
que conocemos. En algunos casos, pa- Al final no hay personas ganado-
recera que estos conflictos no tienen so- ras ni perdedoras.
lucin y que se hace necesaria la ayuda Los sentimientos de las personas
de una tercera persona, que contribuya son respetados.
a la bsqueda de una solucin para am- Ayudamos a que las personas en
bas partes. conflicto se acerquen.
No actuamos como si supiramos
Es posible que varios/as jvenes estn en ms que las personas en conflicto.
condiciones de actuar como personas Ayudamos a mantener un clima
mediadoras. Cuando actuamos como de respeto.
personas mediadoras, que ayudan a so-
lucionar un conflicto, tenemos que contri-
buir a que las personas expresen sus sen- Podemos ayudar a resolver
timientos, intereses y necesidades. problemas
7
Programa Conjunto de Apoyo a la Seguridad Humana en Honduras
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Manual para Facilitadores y Facilitadoras
Como se vio, la violencia siempre existi Hacen una lista de acciones que
en todas las pocas del desarrollo huma- pueden desarrollar dentro del
no. Sin embargo, es posible mejorar las centro educativo (o en su lugar de
relaciones de los y las jvenes entre ellos/ trabajo) y en la comunidad para
as y con las personas adultas. ayudar a que las dems personas
resuelvan mejor sus problemas,
Es mucho lo que pueden hacer la bsque- evitando el uso de la fuerza y la
da de la paz en el colegio, en el hogar y violencia.
en la comunidad, partiendo del respeto, Con todo el grupo, presentan sus
del reconocimiento de los derechos de conclusiones y se establece un
todas las personas y de la necesidad de debate previo en el que surgirn
existencia de la justicia en todos sus as- ideas que la persona facilitadora
pectos y mbitos. puede tener en cuenta para su
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1
Tomado de: En Comayagua, Choluteca y Juticalpa, construimos la paz. Manual de Prevencin de Violen-
cia y Cultura de Paz para docentes de Educacin Bsica y Media.2007, Honduras (arte final no impreso).
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La paz en el deporte
E
l deporte no comercial, incorpora Para ello, se tienen en cuenta las
varios aspectos positivos relaciona- Ideas bsicas.
dos al desarrollo humano. Ofrece Indican los actos de violencia que
beneficios para la salud fsica y psicolgi- se pueden observar, relacionados
ca y promueve la participacin social, la con la prctica de deportes.
disciplina y la competitividad con honor. Indican las ventajas de hacer de-
porte para la paz.
El deporte tambin promueve el intercambio
sociocultural y valores universales como 3.-Aplicacin
la disciplina, el sentido del equipo y de
colectividad, la solidaridad, la comprensin Organizan competencias deporti-
y la tolerancia, que juntos contribuyen a la vas en las que participan por igual
cooperacin y el establecimiento de la paz. (en todos los deportes considera-
dos), jvenes de los dos sexos.
Los Juegos Olmpicos promueven estos
valores.
La paz en el deporte
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Cmo es mejor?
Manual para Facilitadores y Facilitadoras
Qu aprendimos?
P
ara finalizar este Programa, es Hemos cambiado en algo?
conveniente sintetizar todo lo que Explicamos
pensamos de l, los cambios que Cmo demostraremos a los
hemos tenido y vislumbrar posibilidad de dems y a nosotros/as mismos/as
comportamientos diferentes en el futuro que hemos cambiado?
inmediato y mediato.
3.-Aplicacin
Proceso de aprendizaje
Se comprometen a aplicar lo
1 y 2.- Ideas previas y nuevas ideas que han aprendido en su vida,
escribiendo en la pgina Mi
Qu hemos aprendido en las compromiso.
actividades de Prevencin de Explican si ya lo han comenzado a
Violencia y Cultura de Paz? aplicar y de qu manera.
MI COMPROMISO
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BIBLIOGRAFA
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