CUENTO "El da que se fueron los alimentos saludables.

Haba una vez en el pueblo de Villa Sana. Los reyes de las frutas, verduras y cereales estaban
conversando, cada uno de ellos deca que era el ms importante para la alimentacin de los
nios. As en medio de la pelea, Don poroto rey de los cereales dijo: saben, cada uno de nosotros,
afirma ser el mejor y es tiempo de demostrarlo. Yo propongo hacer una apuesta. -Un robusto
pltano, que escucho lo que el poroto deca, decidi hablar en nombre del reino de las frutas. -
Me parece una idea interesante, as todos podemos participar y ver cul de nosotros es el
mejor? Pero poroto que apuesta quieres hacer, pues veraz dijo el rey de los cereales: cada uno
pensar en algo para demostrar sus vitaminas, nutrientes y cmo ayuda a la alimentacin de los
nios. As cuando los padres y sus pequeos, vean cual es el mejor, el ganador ser el rey
absoluto y podr gobernar a todas las verduras, frutas y cereales. La reina de las verduras, una
zanahoria, levanto la mano y dijo me parece una buena idea, sin embargo pido ser la primera.
Yo ordenar a todas las verduras que se vayan del pueblo. As los nios no podrn comer en las
ensaladas y nos extraarn muchsimo, llorarn y pedirn que volvamos. -Verduras atencin!
en marcha.

Y as todas las verduras emprendieron la partida, ah estaba la lechuga, perejil marchando hasta
alejarse del pueblo muy pronto las verduras haban desaparecido totalmente. Y Al cabo de unos
das, los padres que no saban lo de la apuesta, empezaron a buscarlas por todos partes. El
poroto estaba muy molesto. Todos los padres, estaban preocupados por la desaparicin de las
verduras. Si ellas se enteraban de eso, seran las ganadoras. Entonces convoc a los cereales
y dijo:-escuchen bien lo que tengo que decirles, las verduras han desaparecido y su ausencia
est causando problemas para preparar las comidas de los nios, si no hacemos algo, ellas
ganaran. La arveja que queran ganar en todo dijeron: y que haremos para ganar nosotras,
avisen a todos los cereales que se escondan rpidamente. La lentejas, garbanzos todas debern
permanecer ocultas en el bosque veremos que harn cuando no puedan hacer comidas con
nosotros. Los nios no podrn alimentarse bien y triunfaremos.
Ahora ya no haba cereales ni verduras. Los padres estaban muy preocupados, pues sus nios,
no estaban comiendo todo lo necesario, para estar sanos y fuertes. Comenzaron a alimentarse
con golosinas lo que produjo que se enfermaran, y ya no tenan ganas de jugar.
Las frutas como la naranja, pltano y muchas ms se dieron cuenta de lo que pasaba y se
quedaron pues no queran que los nios siguieran triste y decidieron reunirse con el comando de
la buena salud, para buscar una solucin. Una manzana dijo: no podemos permitir que esto
contine debemos buscar a los cereales y verduras y hacer que regresen a villa sana, esta tonta
apuesta solo est causando enfermedades en los nios ya que solo comen golosinas y ellos
necesitan estar muy sanos para jugar. Entonces un grupo de alimentos estuvieron de acuerdo
con lo que dijo la manzana y quisieron ayudar. Juntos a las frutas, salieron a buscar a sus amigas
al bosque.

Caminaron mucho hasta que los encontraron en el bosque. Estas seguan discutiendo de quien
era la mejor y las frutas trataron de hacerles entender y las frutas dijeron: no les da vergenza
se fueron de villa sana y ahora los nios estn sin energa, no saben que ellos nos necesitan a
todos. Somos un equipo y los padres saben que si combinan bien los alimentos van a ayudarlos
a crecer y a estar siempre sanos.
Al escuchar las verduras y cereales se arrepintieron de su comportamiento, entonces decidieron
volver y al llegar los nios corrieron a su encuentro, mientras que los padres aplaudan por el
retorno de los cereales y las verduras.
Y las golosinas se quedaron solas y debieron abandonar el pueblo.
RESPONDE LAS SIGUIENTES INTERROGANTES:

1. Sobre qu conversaban frutas, verduras y cereales?

2. Qu decidieron hacer las verduras?

3. Qu tipo de alimento es el poroto?

4. Qu decidieron los cereales?

5. Qu pasaba en el pueblo de villa sana con muchos alimentos ausentes?

6. Cul fue la posicin de las frutas?

7. Crees que fue correcto lo que hicieron las verduras y los cereales? Por qu

8. Qu pasa con los nios cuando comen solo golosinas?

9. Qu pas al final
Cuento. AVENTURAS DE UN ENEMIGO DE HALLOWEEN
La gente piensa que Halloween asusta a los nios, pero hay alguien muy famoso a quien le da
mucho ms miedo: el ratoncito Prez. Y es que todos los dulces de Halloween acaban en las
bocas de los nios, que olvidan lavarse los dientes, que se les van estropeando Y para cuando
se los tiene que llevar el ratn, estn hechos un desastre.
Por eso Prez decidi viajar a la tierra de los monstruos para detener aquella locura de dientes
enfermos. Sin embargo los monstruos no estaban dispuestos a quedarse sin la nica
oportunidad en que podan acercarse a sus amigos los nios. Cualquier otro da del ao, si un
monstruo de verdad se acercaba a un nio se montaba una buena
El ratoncito Prez tampoco iba a renunciar, y decidi cargarse la fiesta de Halloween. Un ao
pens:
- Dar la vuelta a los carteles que indican el camino hacia las ciudades. As los monstruos se
perdern.
Pero result que los monstruos ni siquiera los miraban porque no saban leer. Otro ao dijo:
- Ya s, llevar miles de ovejas golosas para que se coman las golosinas que guardan los
monstruos para la fiesta.
Y lo consigui. No dejaron ni una, pero comieron tantos dulces que se volvieron ovejitas de
caramelo. Y los monstruos las repartieron por el mundo con tanto xito que el ratoncito Prez
tuvo la peor cosecha de dientes de su vida.
Para la siguiente ocasin, prepar un plan muy arriesgado
- Ayudar a escapar de la crcel a los monstruos ms malvados y que peor tratan a los nios.
Darn tanto miedo que nadie querr otro Halloween.
En secreto y muerto de miedo, la noche de Halloween liber a aquellos brutos y los acompa
hasta la ciudad. Esperaba que montaran un gran lo, pero cuando llegaron y vieron los disfraces,
creyeron que todo era un fiesta sorpresa para ellos. Se sintieron tan felices y emocionados que
se portaron fenomenal y durante horas cubrieron con sus peludos abrazos y sus babosos besos
al ratoncito. Se volvieron tan buenos, que nadie pens en volver a encerrarlos.
Desesperado por tantos intentos fallidos, el ratn Prez estaba dispuesto a gastar toda su
fortuna.
- Comprar todo el azcar y lo tirar por los ros y lagos del mundo. Sin dulces no habr fiesta.
Pero no saba el ratoncito que los monstruos tenan sus propios huertos de golosinas, y que al
regarlas con agua dulce tuvieron la mejor cosecha de la historia
Viendo que nada poda arruinar la fiesta que tanto queran nios y monstruos, se le ocurri que
igual solo necesitaba cambiarla un poco. Y al pensar en los huertos de golosinas de los
monstruos, tuvo una idea... se acerc una noche a escondidas y plant algunas cosas ms:
caramelos sin azcar, frutas, gominolas de pasta dentrfica y hasta un rbol de cepillos de
dientes. Los monstruos eran tan brutos que ni se dieron cuenta y, cuando prepararon las bolsas
de golosinas para el ao siguiente, en todas metieron los sanos productos plantados por Prez.
El plan result todo un xito porque, al ver entre las golosinas un cepillo de dientes, ningn nio
se olvid de cepillarlos, y no pudo decir que no encontraba el cepillo. As, los monstruos salvaron
su fiesta, los nios comieron sus dulces y el ratoncito Prez recogi ese ao los mejores dientes
que poda recordar.
Y a los paps y a las mams tambin les gust la idea. Por eso ahora, entre todos los regalos y
dulces que se reparten en Halloween, cada vez es ms fcil ver cepillos de dientes, fruta sana y
golosinas sin azcar.
 LA LECHUGA

En casa de Teresa haba un bonito huerto dnde su abuelo Toms plantaba todo
tipo de verduras: rbanos, pepinos, habas, espinacas, acelgas, calabacines y
rboles frutales; haba un naranjo, un olivo con hermosas aceitunas, y un gran
limonero que daba unos limones muy jugosos.
Y como a Teresa le gustaba mucho la ensalada, adems de coliflor, alcachofas
y berenjenas, su abuelo plantaba muchas tomateras y tambin muchas
lechugas.
Todas las maanas, Piop, un pajarito pequen, se daba una vuelta por el huerto
y desayunaba hojitas de lechuga.
El abuelo, cuando las vea picoteadas se enfadaba mucho, no se imaginaba que
lo haca Piop.
Un da de fiesta que no tena que ir al colegio, Teresa se levant muy temprano
y fue a dar una vuelta por el huerto, y all, comindose las lechugas estaba Piop.
-As que eres t, pajarito, el que destroza las lechugas de mi abuelo,sabes?
est muy enfadado.
-Hola, me llamo Piop y me las como porque tengo hambre.
-Est bien Piop, haremos una cosa, todas las maanas, antes de irme al cole
coger una hoja de lechuga y te la pondr en este platito, as no tendrs que
picotearlas todas.
-Vale, Teresa, yo tampoco quiero que tu abuelo est enfadado.
Y a partir de entonces, todas las maanas, Teresa preparaba el desayuno a Piop
y de paso hablaba un rato con l.
El abuelo Toms no poda ni imaginar cmo su nieta haba solucionado el
problema de las lechugas.
Los guisantes

Esta es la historia de Pablito, un nio de 5 aos al que no le gustaban las verduras, ni las endibias,
ni los puerros, ni las coles de Bruselas, pero lo que nunca se coma eran los guisantes.
Su madre se los pona con el arroz, con el pescado, otras veces con jamn...pero Pablito siempre
los apartaba y no se los coma, lo extrao era que l nunca los haba probado, as que no poda
saber si estaban buenos o malos.
Un da fue con sus padres a una gran casa de campo a la que fueron invitados. Haba otros
nios, as que Pablito se lo pas muy bien hasta que, persiguiendo a una ardilla se perdi en un
frondoso bosque.
Estaba desconcertado, no saba cmo volver, all no haba nadie que pudiese ayudarle...pero
mir hacia arriba y all, en una rama estaba la ardilla.
-Hola,cmo te llamas?
-Sabes hablar?
-Pues claro.
-Me llamo Pablo y me he perdido, tengo sueo y mucha hambre, puedes ayudarme?
-Sgueme!
Y la ardilla llev a Pablito a una pequea casa abandonada que haba en un claro del bosque.
-Hoy podrs dormir aqu, encima de este montn de paja y maana, cuando amanezca, te llevar
con tus padres.
-Pero... tengo hambre!
-Espera, ahora vuelvo.
La ardilla fue al pequeo huerto que haba detrs de la casa y cogi lo nico que haba, vainas
llenas de deliciosos guisantes.
-Abre la boca y cierra los ojos!
El nio tena tantas ganas de comer que hizo caso a la ardilla.
-Qu bueno est esto! qu es?
-Algunos les llaman chcharos, quieres ms?
-S,qu ricos!...pero parecen guisantes!
-S, eso es, guisantes, te gustan?
-Estn muy buenos,puedo repetir?
La ardilla cogi muchos guisantes y se los dio a Pablito hasta que ste qued satisfecho.
A la maana siguiente la ardilla acompa al nio a la casa de campo dnde se encontr con
sus padres que estaban muy preocupados.
Sabes qu es lo primero que les dijo Pablito?
- Mam, pap, esta noche quiero guisantes para cenar.
Final feliz.
Los pimientos

En las tierras del to Matas haba un huerto de pimientos, verdes y colorados; vivan muy felices,
reciban los rayos del sol para crecer a sus anchas y agua suficiente para desarrollarse sanos y
jugosos.
Hasta que un buen da Matas apareci en el huerto con un pulverizador y fumig las matas de
pimientos.
Estos empezaron a encontrarse mal, se sentan sucios y no podan respirar como antes...qu
haba pasado? por qu Matas les haba echado pesticidas?
Un pimiento colorado muy hermoso decidi ser el portavoz:
-Vaymonos de aqu! Hasta ahora vivamos felices y sanos hasta que nos cosechaban, pero
nuestra nueva vida es desagradable, no podemos soportar ese veneno.
Un pequeo pimiento verde le contest:
-Hagamos una manifestacin!
Con la ayuda de los tomates, las babosas y los caracoles hicieron una gran pintada en la blanca
pared del huerto:
Por favor, no nos envenenes
Cuando el to Matas ley el mensaje y vio que los pimientos se haban descolgado de las matas
se qued muy sorprendido:
-No tena ni idea de que os afectaran tanto los pesticidas! pobrecitos! Ahora mismo os voy a
echar una buena cantidad de agua para que quedis bien limpios y nunca volver a fumigaros,
os lo prometo. Mi huerto ser el ms sano de la comarca.
Y as, los pimientos y los dems habitantes del huerto del to Matas volvieron a crecer sanos y
felices.
Se acab.

El Tomate

Un pequeo tomate colgaba de una tomatera, estaba muy triste y no dejaba de llorar.
Cerca de l haba un hermoso tomate rojo que le pregunt:
-qu te pasa tomatito?
-no me ves? soy pequeo, duro y muy verde, los nios no me quieren comer!
El hermoso tomate le dijo:
-No llores, pequen, en pocos das eso estar solucionado, ahora eres verde, duro y pequeo
porque an no has madurado pero pronto te convertirs en un gran tomate colorado con gran
cantidad de vitaminas y los nios estarn deseando comerte.
-de verdad?
-Claro, hace poco tambin yo era como t, pero mi tomatera ha sido bien regada y me ha dado
mucho el sol y fjate cmo me he puesto...mira! creo que ya vienen a por m.
-Mam, mira que tomate ms rico, lo puedo coger?
-Claro que s, te lo voy a poner en la ensalada.
Y tal y como haba dicho el hermoso tomate rojo, el pequeo tomate verde fue hacindose ms
y ms grande hasta llegar a ser el tomate ms hermoso y colorado de la huerta.
-Mam,has visto? es el tomate ms grande y rojo que he visto nunca.
-Es cierto, es tan grande que podr hacer ensalada para toda la familia.
Imaginis cmo estaba el tomate?
Muy, muy contento!