PSICOLOGIA DEL DESARROLLO IV

Tarea 1 - Tema 3.1: EDAD ADULTA TARDA

Presentado por: Maira Derly Gmez Carcamo

Tutor: Lizeth Arenas Baldovino

Universidad Marthin Luther King Jr

Sincelejo

2017
 DESARROLLO FSICO (LONGEVIDAD Y PROCESOS DE ENVEJECIMIENTO,
CAMBIOS FSICOS, LA SALUD)

El oxgeno que respiramos, el calcio de nuestros huesos, el hierro de nuestra

sangre y el carbono de nuestras clulas se forjaron hace miles de millones de
aos en el interior de las estrellas (Punset, 2008 1). Esto recuerda la popular frase
bblica que sentencia que los seres humanos han sido forjados del polvo y que al
polvo volvern.
De esto se trata el proceso de la vida. Una serie de etapas que van desde
el nacimiento, la infancia, la juventud, la adultez, la vejez, hasta el fin de la vida o
la muerte. Salvo la medusa Turritopsis Nutricula, que es inmortal en su fisionoma
qumica y biolgica, todos los dems animales, incluidos los humanos, atraviesan
este proceso, empezando y culminando su vida en algn momento de la historia,
ya sea por muerte natural (debilitamiento de las clulas en el organismo, desgaste,
enfermedades) o por accidentes.
La qumica y biologa de los seres humanos llevan en su gentica celular la
programacin de envejecer a determinada edad (a este proceso o a este ciclo de
vida se le conoce como longevidad), un proceso que, en condiciones favorables
como las actuales, donde se cuenta con buena alimentacin, prcticas fsicas
saludables, entornos sanos y protectores, la higiene y dems recursos fsicos
saludables, se est extendiendo con el correr de los aos.
Un ejemplo claro de esto se encuentra en Espaa: en 1900 la longevidad
de las personas solo era de 35 aos. En china llegaba hasta los 25 aos. Hoy por
hoy la esperanza de vida en Espaa supera los 82 aos en el caso de las mujeres
y los 78 en el caso de los hombres2.
En la actualidad, la humanidad vara de acuerdo a diversos factores, como
raza, alimentacin, enfermedades, contaminantes ambientales, enfermedades
psicolgicas (estrs, depresin). Estos factores contribuyen negativamente al
desgaste del cuerpo humano, que en buenas condiciones tambin se vera
afectado por el desgaste natural de los rganos y tejidos musculares, debilitando
1 Punset, E. (2008). Por qu somos como somos. Aguilar. Espaa.
2 https://elimperiodedes.wordpress.com/2013/03/18/la-esperanza-de-vida-a-lo-largo-de-la-historia-
humana/
el sistema inmunolgico, dando lugar a la aparicin de enfermedades genticas
propias de la raza humana.
Los seres humanos empiezan a presentar dificultades a nivel fisicoqumico
en los rganos y tejidos de la vista, odo, gusto, la fortaleza de los msculos, la
entonacin y la salud de la piel, la estatura, la calidad del sueo, el cabello, la
disminucin de la masa magra del cuerpo, cambios hormonales, y otros aspectos
fisiolgicos importantes para el buen funcionamiento y la resistencia para realizar
actividades fsicas, psicolgicas y sociales en los entornos varios que componen la
vida humana.
Algunas enfermedades tpicas de la especie humana, que empiezan a
manifestarse a partir de los 30 40 aos, donde empieza a declinar la vitalidad del
cuerpo, son la artritis, diabetes, enfermedades cardiacas, reumatismo o lesiones
ortopdicas.
Las medidas de prevencin se han extendido como nunca en los ltimos
aos de la historia humana, logrando sobrevenir una longevidad que supera
edades nunca antes vistas. Pese a que no ha sido posible ponerle un fin a la
muerte, los seres humanos estn extendiendo sus aos de vida mediante
prcticas saludables e higinicas, y lo hacen no con el fin de lograr vivir ms aos
sino de vivirlos en salud, con bienestar, de forma til, activa, y en plenitud.
Una de estas luchas es la prevencin contra enfermedades mentales como:
delirio, depresin, demencia senil, ideacin suicida, esquizofrenia, Alzheimer,
trastorno de ansiedad, fobias, trastorno por intoxicacin, trastorno somatomorfo y
trastorno de pnico, las cuales impiden una vida sana y con bienestar psicosocial
en los entornos de la vida humana.
Prevenir siempre ha sido mejor que curar, y esto no se limita al campo fsico
sino tambin al campo emocional y psicolgico. Hace cincuenta aos atrs hacer
ejercicio fsico pareca una locura, hoy en da sucede algo parecido con la parte
psicolgica y emocional de los seres humanos, un campo que, se ha descubierto
recientemente, es plstico, cambiante, entrenarle, modelable, y que puede mejorar
cada da con la autogestin.