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Diario de los sueos.

Debera empezar ahora mismo, hoy mismo, a llevar un diario de sus sueos. Cuando soamos, y
todo el mundo suea, puede ocurrir una de las cuatro circunstancias siguientes.

1. Trabajo astral. Al realizar el trabajo astral, se aprenden lecciones acerca del desarrollo
espiritual, mgico y psquico, al tiempo que se practican estas lec-

ciones. Esto tiene lugar en lo que se denomina el, plano astral. En lecciones posteriores aprender
ms cosas sobre la interpretacin mgica y cabalstica del plano astral.

2. Mensajes psicolgicos. Muchas veces el subconsciente necesita comunicar algo al


consciente, pero el consciente, se niega a escucharle! En algunos sueos el subconsciente enva
un mensaje, en smbolos, al consciente. Esta es una de las bases del anlisis freudiano.

3. Juego. La mente, al descansar, puede vagar sin rumbo y sin sentido y enviar al consciente
cualquier tipo de imagen bella o extraa.

4. Una combinacin de todo lo anterior.

Si no ha llevado nunca un diario de los sueos, descubrir que se trata de algo muy fcil.
Simplemente, tome un bloc de papel y un lpiz o un bolgrafo y dje los cerca de la cama, por la
noche. En cuanto se despierte por la maana escriba todo cuanto recuerde. Si no recuerda nada,
deber escribir en el diario., No he elegido recordar mis sueos, y esto ser suficiente. Al principio
quizs slo recordar un pequeo fragmento, tal vez slo un hecho o un sentimiento. Al cabo de
un mes de prctica regular tendr dificultades para conseguir que las entradas del diario quepan
en una pgina.

Adems, procrese un libro limpio, en blanco, o una carpeta con papel en blanco, para transferir
all las notas abreviadas que haya tomado junto a la cama. A menos que su escritura sea muy
legible, escriba con letras de imprenta en el nuevo libro lo que haba anotado en el bloc de
papel. Esto le puede tomar`ms

tiempo, pero en el futuro resultar mucho ms fcil de leer. Asegrese de poner la fecha en cada
entrada.

En el prrafo anterior habr observado que he hablado de leer el diario en el , futuro. Esta actitud
de revisin es muy importante. No intente, en este punto, analizar cada sueo. Lo ms probable es
que no sea capaz en ese momento de decidir a cul de los cuatro tipos mencionados
anteriormente corresponde su sue o. En lugar de esto, busque las imgenes repetidas o los
cambios que haya observado en los sueos recurrentes. Por favor, huya de todos esos ridculos
manuales sobre, el significado de los sueos!

Voy a ofrecerle un ejemplo de la importancia que puede tener este diario para usted. Una de mis
alumnas tena frecuentemente sueos en los que era perseguida por unos soldados, corra y se
esconda. Tena sueos de este tipo varias veces al mes y se despertaba empapada en un sudor
fro, aterrada. Para ella, este sueo era una versin de algo que le haba sucedido realmente
cuando era pequea. Sin embargo, despus de practicar algunos de los rituales de proteccin que
aparecen en estas lecciones, sus sueos, segn me cont, empezaron a cambiar. Ya no se
esconda ni era casi descubierta y violada, sino que consegua escapar. Haba desaparecido en ella
un antiguo bloqueo mental que se manifestaba en un miedo a los hombres y al sexo. La relacin
con su novio mejor mucho, ya que se senta ms segura. Eso estaba representado por el cambio
que experiment su sueo recurrente. De forma parecida, usted podra ver los cambios positivos
de su vida al ser capaz de observar las alteraciones que han sufrido sus sueos a lo largo del
tiempo.