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Parmetros fisiolgicos en prueba de esfuerzo "tipo escaln"en

una muestra de poblacin valenciana sana. Consulta Externa de
Neumonologa, Depto. de Fisiologa, Facultad de Ciencias de la Salud,
Universidad de Carabobo, Valencia, Venezuela

Rubn Vzquez, Richard Wix, Reinaldo Wix, Ricardo Len, Milagros Nbrega,
Jess Rodrguez

Depto. de Fisiologa, Facultad de Ciencias de la Salud,

Universidad de Carabobo, Valencia, Venezuela

Correspondencia: Rubn Vzquez Alejos

Apartado Postal 3975, Valencia Venezuela,

E-mail: danyvazquez@cantv.net
Telf.: +58-241.842.50.19 Fax: + 58-241.832.41.48

Recibido: Junio 2004 . Aoprobado:: Marzo 2005

RESUMEN

Parmetros fisiolgicos en prueba de esfuerzo tipo "escaln" en una

muestra de poblacin valenciana sana

Las pruebas de aptitud f sica o tolerancia al esf uerzo perm iten conocer la
capacidad de un individuo para realizar una actividad dada y el problem a
surge cuando se trata de decidir el tipo de prueba a em plear. De all que
se plantee en el presente estudio la aplicacin de la prueba del escaln
com o prototipo de prueba a una m uestra de la poblacin valenciana sana
desde el punto de vista cardiovascular, respiratorio y nutricional. Esta
debera ser aplicable y reproducible en cualquier cam po de la m edicina,
tom ando en cuenta parm etros com o la f recuencia cardiaca, el pulso y la
tensin arterial, el volum en espirado y el consum o de oxgeno. La
investigacin f ue descriptiva de cam po, con una poblacin f inita, a la que
se le aplic un m uestreo no probabilstico, del tipo opintico. La m uestra
estuvo constituida por 17 individuos de la Consulta Externa de
Neum onologa (Perodo septiem bre - octubre 2002). Se com prob que
existe dif erencia estadsticam ente signif icativa (p<0,05) entre la f recuencia
cardiaca en reposo y a los 3 m in y, entre sta y la f recuencia cardiaca a
los 6 m inutos. Igualm ente entre el volum en espirado a los 3 y a los 6 m in,
as com o entre los valores de consum o de oxgeno obtenidos a los 3 y a
los 6 m in. No hubo dif erencia estadsticam ente signif icativa entre las cif ras
de tensin arterial en reposo, a los 3 y a los 6 m in. Existi correlacin (r 2 =
0,69) entre el consum o de oxgeno a los 3 m in y la f recuencia cardiaca a
ese m ism o tiem po, al igual que entre el consum o de oxgeno a los 3 m in y
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.
la edad, la talla y la f recuencia cardiaca a los 3 m in (r 2 = 0,83); tam bin hay
correlacin (r 2 = 0,88) entre el consum o de oxgeno a los 3 m in y la edad,
el peso y la f recuencia cardiaca a los 3 m in. Se establecieron dos
ecuaciones de prediccin o regresin m atem tica para valores de consum o
de oxgeno a los 3 m in: la prim era, se establece entre esta variable y la
edad, la talla y la f recuencia cardiaca a los 3 m in, y la segunda, se
establece entre consum o de oxgeno a los 3 m in y la edad, el peso y la
f recuencia cardiaca a los 3 m in

Palabras Clave: valores de ref erencia, parm etros f isiolgicos, prueba de

esf uerzo, pruebas de aptitud f sica, consum o subm xim o de oxgeno,
m edicina laboral.

ABSTRACT

Step test physiological parameters in a healthy population sample

from Valencia, Venezuela.

Stress tolerance or physical f itness tests help to determ ine how well an
individual is able to perf orm in a given physical activity. It is not easy,
however, to choose the right type of test f or this purpose. This study,
theref ore, suggests the use of the step test as the prototype physical
f itness test on a sam ple of a healthy population f rom Valencia, in term s of
cardiovascular, respiratory and nutritional status. Such a test should also
be suitable f or any m edical f ield, taking into account physiological
param eters such as heart rate, pulse rate, arterial pressure, exhaled air
volum e, and oxygen consum ption. This was a descriptive f ield research
with a f inite population, in which a non-probabilistic, opinion-type sam pling
was used. The sam ple consisted of 17 subjects attending the
Pneum onology Outpatient Clinic (Septem ber-October 2002). A statistically
signif icant dif f erence was f ound (p<0,05) between resting heart rate, and
af ter 3 m in., and between heart rate af ter 3 and 6 m in.; also, between
exhaled air volum e af ter 3 and 6 m in., as well as between oxygen
consum ption values obtained af ter 3 and 6 m in. No statistically signif icant
dif f erence was f ound between arterial pressure values at rest, af ter 3 m in.,
and af ter 6 m in. There was a positive correlation (r 2 = 0.69) between
oxygen consum ption af ter 3 m in. and heart rate af ter that tim e, as well as
between oxygen consum ption af ter 3 m in. and age, size and heart rate
af ter 3 m in. (r 2 = 0.83); a positive correlation was also f ound (r 2 = 0.88)
between oxygen consum ption af ter 3 m in. and age, weight and heart rate
af ter 3 m in. Two predictive or m athem atical regression equations were
established f or oxygen consum ption values af ter 3 m in.: the f irst was
established between this variable and age, size and heart rate af ter 3 m in.;
the second was established between oxygen consum ption af ter 3 m in. and
age, weight and heart f requency af ter 3 m in.

Key Words: ref erence values, physiological param eters, stress test, step
test, physical f itness tests, subm axim um oxygen consum ption, occupational
m edicine.
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INTRODUCCIN

Cada individuo posee una capacidad particular y el desem peo f sico vara
de una persona a otra y de all la necesidad de conocer y evaluar su
com portam iento en las diversas actividades cotidianas. Para conocerlo se
han estandarizado un conjunto de m todos conocidos com o las Pruebas
de Tolerancia al Esfuerzo o de Aptitud Fsica, que perm iten objetivar este
desem peo f sico y, por lo tanto, determ inar la capacidad de un individuo,
bien sea sano, enf erm o o perteneciente a cualquier grupo erario.

En Venezuela, y otros pases en vas de desarrollo, no se cuenta con un

espectro cientf ico que respalde este cam po, m otivo por el cual se debe
acudir a datos e inf orm acin de pases extranjeros u organizaciones
internacionales, los cuales no ref lejan las verdaderas caractersticas de
nuestra poblacin. Para establecer valores de ref erencia especf icos y
representativos de la poblacin a la que un individuo pertenece, es
necesario decidir el m todo o prueba a em plear y de esa m anera incentivar
la aplicacin del m ism o.

En lo que respecta a conf iabilidad y ptim o rendim iento en pruebas de

esf uerzo o de aptitud f sica, la Prueba del Paso ha dem ostrado ser un
m todo conf iable y de f cil aplicacin, arrojando excelentes resultados en
diversos estudios de investigacin. Adem s, esta prueba presenta una
serie de ventajas sobre otras com o la plataf orm a continua y la bicicleta de
ergom etra, a saber: 1) perm ite obtener valores subm xim os evitando as
la posible aparicin de com plicaciones al som eter a los individuos a
esf uerzos m xim os, 2) perm ite la consiguiente transpolacin de los
parm etros f isiolgicos obtenidos a un sistem a de nom ogram as, de
aceptacin internacional y continental, 3) es de f cil aplicacin, no
requiere de entrenam iento y es aplicable y reproducible en la m ayora de
las personas y en dif erentes m om entos de su vida, 4) el escaln utilizado
en la prueba es f cilm ente transportable, no requiere de f uente de energa
y es econm ico y, 5) es un m todo no invasivo e involucra grandes grupos
m usculares.

Se eligi, por lo tanto, esta prueba del escaln para ser aplicada a una
serie de individuos que cum plen con los siguientes criterios de inclusin:
Individuos de sexo m asculino, con edad com prendida entre los 18 y los 55
aos, ausencia de enf erm edad respiratoria y cardiovascular ref erida por el
individuo o diagnosticada antes de iniciada la prueba, que no ref ieran
hbitos tabquicos en ningn m om ento de su vida, sin ningn tipo de
entrenam iento f sico partcula, Consentim iento vlido donde se expliquen
los benef icios y los riesgos de la investigacin.

Con el f in de obtener parm etros f isiolgicos en individuos sanos desde el

punto de vista cardiorrespiratorio y nutricional, por lo cual se procedi a la
realizacin de un interrogatorio, exam en f sico, clculo del ndice de Masa
Corporal, Prueba Funcional Respiratoria (Espirom etra), y
Electrocardiogram a a cada individuo antes de iniciar la prueba de
esf uerzo. La m uestra es opintica, conf orm ada por un total de 17
individuos, los cuales reunan todos los criterios, obtenida a partir de una
poblacin f inita, a la que se le aplica un m uestreo no probabilstico, del
tipo opintico. La investigacin es descriptiva de cam po; se utiliza una
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f uente prim aria para la observacin de cam po, y se em plea una escala
com o instrum ento para recolectar la inf orm acin (1).

MATERIALES Y MTODOS

Se aplic una prueba de esf uerzo del tipo Prueba del Escaln a cada
individuo. Para llevarlas a cabo se em ple: un escaln de 25 cm . de altura,
un equipo de m onitoreo cardiovascular porttil con electrodos, un oxm etro
bucal con una pinza nasal, una silla, un esf igm om anm etro, un reloj y un
reproductor con un cassette.

Protocolo de la prueba: Se le explic al individuo cm o debe realizar el

ejercicio, m anteniendo tom ada con la boca la vlvula del oxm etro que
perm ite la entrada de aire y la posterior m edicin del volum en espirado,
siguiendo un ritm o determ inado grabado en un cassette. Se le colocaron
los electrodos para el registro electrocardiogrf ico y de la f recuencia
cardiaca, el cual aparece en el equipo de m onitoreo cardiovascular y al
m ism o tiem po se registra la f recuencia del pulso y la tensin arterial. Con
la edad del paciente se calcul la f recuencia cardaca ideal, la que debe
alcanzar el individuo para detener la prueba. La prueba const de tres
sesiones de 3 m in de duracin cada una. En cada sesin se f ue
increm entando la velocidad del ritm o, siendo as una prueba de tipo
increm ental continua. Existi un tiem po de descanso de 2 m inutos entre
cada sesin, tiem po en el cual se registr el volum en de aire espirado
durante el ejercicio, la f recuencia cardaca, la tensin y el pulso arterial. El
individuo no necesariam ente debe realizar las 3 sesiones de ejercicio, ya
que si alcanza su f recuencia cardaca ideal antes de f inalizar la prueba o
presenta algn tipo de com plicacin, sta es interrum pida de inm ediato.

Para el anlisis de los datos obtenidos se realiz una base de datos en un

com putador, los cuales se procesaron con un paquete de anlisis
estadstico llam ado Statistica (versin 5.0, Stasof t ). Se realiz una
estadstica descriptiva de cada una de las variables estudiadas,
determ inndose la m edia aritm tica, desviacin estndar y los valores
m nim os y m xim os de la serie, ya que se deseaba conocer los valores
num ricos que representaban al conjunto de datos y el grado de
variabilidad de los m ism os. Se aplic el test de norm alidad de Kolm ogorov-
Sm irnov con la f inalidad de conocer si la m uestra se distribua de m anera
norm al o no. Debido a que la m uestra no se distribuy de m anera norm al,
se com pararon los valores de f recuencia cardaca, tensin arterial,
volum en espirado y consum o de oxgeno en reposo, a los 3 y a los 6 m in,
m ediante el test no param trico de W ilcoxon (1). Se correlacion el
consum o de oxgeno con parm etros antropom tricos com o la edad, la talla
y el peso. Con la f inalidad de obtener m ejores resultados, se realizaron
com binaciones de dichas variables y m ediante un anlisis de regresin
lineal, se obtuvieron las ecuaciones de prediccin o regresin m atem tica.
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RESULTADOS

En la Tabla 1 se distribuyen las m uestras segn Edad, Peso y Talla,

detallando los valores de Media DS de cada una de las variables y, los
valores m nim os y m xim os de cada una de ellas.

Tabla 1. Valores Antropomtricos, Monitoreo Cardiovascular, Volumen Espirado y

Consumo Submximo de Oxgeno de los pacientes estudiados.

media DS mnimo mximo

Edad 37,47 11,38 21 55

Peso 70,97 11,18 55,5 98
Talla 166,94 4,06 162 175
FC en reposo 77 10,39 55 98
p<0,00
FC a los 3 min 116 12,69 80 137
Z=3,62

FC a los 6 min 131 4,72 124 138 p<0,017

Z=2,36

FC de 118,52 7,34 107 129 --

referencia
submxima
PAS pre- 110,63 15,19 90 130 p<0,001
ejercicio
Z=3,179
PAS a los 3 105,41 10,88 80 130
min
Edad: aos; Peso:
PAS a los 6 140,42 8,99 130 150 --- kilogramos; Talla:
minutos centmetros; Volumen
PAD pre- 75,82 11,66 60 90 p<0,02 espirado expresado en
ejercicio litros; Consumo de
Z=2,17 oxgeno: litros/minuto; FC:
PAD a los 3 80,29 9, 43 70 90 Frecuencia cardaca:l.p.m.;
min PAS - PAD: Presin
arterial (sistlica y
PAD a los 6 80,71 11,33 70 90
diastlica:en mmHg
min
---
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Tabla 1 (continuacin)

media DS mnimo mximo

Volumen 112 26,41 62 160

espirado a los
p<0,017
3 min
Z=2,36
Volumen 145,8 31,28 101,3 181,8
espirado a los
6 min
Consumo de 2,51 0,79 1,66 5,22 p<0,25
oxigeno a los
Z=1,183
3 min
Consumo de 3,01 0,24 2,56 3,3
oxigeno a los
6 min
Tiempo de 1,83 0,73 1,2 3,3 ---
recuperacin

Estos valores, norm ales en la totalidad de los pacientes a estudiar, unido a

la ausencia de enf erm edad cardiovascular, descartada por interrogatorio y
exam en f sico previo, as com o el correspondiente Monitoreo
Cardiovascular, nos perm iten saber a cules de ellos le podem os aplicar la
Prueba de Esf uerzo y a cules no, debido a la ausencia o presencia de
patologas respiratorias y cardiovasculares, respectivam ente, que pudieran
alterar los resultados. Es por ello que a dichos valores espirom tricos no
se les determ in grado de signif icancia ni se correlacionaron con el resto
de las variables, f ueron puram ente diagnsticos. La Tabla 1 m uestra
tam bin la signif icancia estadstica de las variables del estudio, utilizando
com o parm etro un valor de p<0,05. Com o se puede observar, todos los
valores son signif icativos a excepcin de los correspondientes a la presin
arterial sistlica y la diastlica a los 3m in en relacin a los 6m in, ya que no
todos los pacientes realizaron la segunda sesin de ejercicios por haber
alcanzado la Frecuencia cardaca ideal o subm xim a previam ente.

La Tabla 2 m uestra el coef iciente de determ inacin de una variable

dependiente com o es el Consum o subm xim o de oxgeno a los 3m in en
relacin a ciertas variables independientes, com o son la Edad, Talla, Peso,
Frecuencia Cardiaca a los 3 y a los 6m in y, com binacin de algunas de
ellas, siendo las 3 prim eras correlaciones no signif icativas y las 3
segundas signif icativas.
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Tabla 2. Valores del Coeficiente de Determinacin y Significacin de las distintas
correlaciones realizadas para la muestra.

2
Variable Variables R p
Dependiente Independientes
VmaxO2 Edad x Talla x FC 3 min 0,83 0,00002
3 min Edad x Peso x FC 3 min 0,88 0,00000
FC 3min x FC 6 min 0,69 0,00003
R2= Coeficiente de Determinacin. p= Significancia; Vsubmax 3min = Consumo
submximo de oxgeno a los 3 min

La correlacin entre la variable Consumo submximo de oxgeno a los

6min y las variables Edad, Talla y Peso fue no significativa. La Tabla
3 muestra dos ecuaciones de regresin o prediccin matemtica para
determinar el Consumo submximo de oxgeno, teniendo como
referencia las variables Edad, Talla, Peso y Frecuencia Cardaca a
los 3 min

Tabla 3. Frmulas de Regresin o Prediccin matemtica para los valores de

Consumo submximo de oxgeno.

Consumo Ecuaciones de regresin o prediccin

2
R
de Oxgeno
- (0,01364423 x E) + (0,05201222 x T) - (0,05632496 x FC3min) 0,83

- (0,01859365 x E) + (0,02367253 x P) - (0,05550161 x FC3min) 0,88

R2 = Coeficiente de correlacin; FC3min= Frecuencia cardaca a los 3min de iniciada la

prueba; E= Edad; T= Talla; P= Peso.

ANLISIS Y DISCUSIN

Los pacientes evaluados en el presente estudio m ostraban valores

antropom tricos heterogneos, aspecto que ref leja la diversidad de
f enotipos de la poblacin valenciana general, con cif ras de peso, talla, e
IMC variadas, condicionando dif erencias signif icativas entre los valores
f inales obtenidos interindividuales. Estos valores de peso, talla e IMC
dif ieren a los encontrados en otros estudios internacionales que abordan el
tem a relacionado al consum o de oxgeno en diversas poblaciones
som etidas a distintos m odelos de investigacin y a dif erentes protocolos
de ejercicios. (1-2)

De all que los resultados concernientes a stas y a otras variables dif ieran
signif icativam ente entre dichos estudios y el presente, ya que no solo son
las dif erencias antropom tricas objetivas las que determ inan variaciones
entre unos y otros resultados, intervienen tam bin aspectos en su m ayora
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.
no cuantif icables com o la dieta particular de la regin valenciana, el
ejercicio y las actividades deportivas desarrolladas por unas y otras
poblaciones, el sedentarism o caracterstico de nuestra poblacin, el nivel
socioeconm ico, m estizaje de razas tan acentuado a lo largo de nuestras
generaciones, los cuales determ inan en conjunto ciertas variaciones en la
capacidad f sica interindividual, entre otros. (3)

Los valores espirom tricos obtenidos previo al inicio de cada prueba estn
en su totalidad dentro del rango de norm alidad, lo que descarta la
presencia de enf erm edad respiratoria alguna en dichos individuos, unido al
interrogatorio previo de los m ism os. Lo m ism o sucede con el m onitoreo
cardiovascular y el interrogatorio y exam en f sico respectivo para el
descarte de enf erm edad cardiovascular, lo que conf irm a junto con valores
norm ales de IMC, la condicin de sana de la m uestra estudiada.

Los valores de f recuencia cardaca en reposo no m ostraron una dif erencia

estadsticam ente signif icativa ni correlacin con variables com o la edad,
talla, peso, tensin arterial, volum en espirado y consum o de oxgeno, lo
que dem uestra que esta variable no es til para establecer f rm ulas de
prediccin o regresin que sirvan de base para aplicaciones de diversa
ndole y respalda la necesidad de realizar la prueba, ya que de lo contrario
con tan solo cuantif icar dichos valores antes de iniciada la m ism a, sera
totalm ente innecesaria su aplicacin y posterior m edicin de los dem s
parm etros f isiolgicos.

Sin em bargo, en vista de que las cif ras de f recuencia cardaca a los 3 y a
los 6 m in (Fig.1) m ostraron elevaciones progresivas con respecto a las
cif ras en reposo o pre-ejercicio, s se obtuvieron dif erencias
estadsticam ente signif icativas as com o correlaciones entre las variables
f recuencia en reposo, a los 3 y a los 6 m in, y por ende entre stas dos
ltim as y el resto de las variables.

La presin arterial sistlica present elevaciones progresivas en todos los individuos

evaluados a medida que transcurra la prueba, la presin arterial sistlica se eleva en
forma lineal de manera proporcional con el esfuerzo fsico hasta un mximo de 200-220
mmHg siendo este un hallazgo no patolgico. (4) El aumento de la presin arterial
sistlica est en relacin directa con la edad del sujeto. Un incremento inadecuado de
presin arterial sistlica menor de 30 mmHg se observa en los casos de isquemia,
estenosis o disfuncin del ventrculo izquierdo. (5) El incremento de la presin arterial
diastlica es mnimo, alcanzando valores mximos de 80 mmHg. En la Tabla 1 se reflejan
dichos valores, con diferencias no significativas de la Tensin diastlica en reposo en
relacin a los 3 y a los 6 min. Es importante destacar que esto es fisiolgicamente
representativo, dado que las cifras diastlicas no deben de modificarse a gran escala en
pacientes sanos, sin patologa cardiovascular o respiratoria, el cual es uno de los
requisitos de inclusin en el marco muestral del presente estudio. (5)

Es com n que individuos en la cuarta y quinta dcada de la vida, realicen

ejercicios agotadores sin previa evaluacin m dica integral, con el peligro
potencial que ello representa, dado el increm ento en la incidencia de
cardiopata isqum ica y cardiopata hipertensiva con la progresin de la
edad. (6-9) Es por ello que en el presente estudio al igual que en otros, se
apoya dicha condicin al tener com o protocolo la realizacin y consecucin
de un ejercicio subm xim o que no expone al sujeto a condiciones extrem as
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.
en las que dichas patologas pudieran m anif estarse de m anera aguda, en
especial en los de m ayor edad, por ser los m s propensos a dichas
situaciones. (10)

La Tabla 1 reporta cif ras de consum o subm xim o de oxgeno, valores que
f ueron obtenidos m ediante el em pleo del Nom ogram a elaborado por el Dr.
Manero y col. (11), utilizando las variables Edad/Peso, Edad/Talla y
Frecuencia cardaca a los 3 y a los 6 m in. La correlacin estadstica f ue
signif icativa para la variable Consum o de oxgeno en relacin con las
dem s variables, excepto a la presin arterial diastlica, por no haber
presentado variaciones signif icativas com o ya se m encion.

Los valores obtenidos de consum o de oxgeno en el presente estudio se

m ostraron aum entados en relacin con estudios realizados por autores
norteam ericanos. (12)Esto pudiera obedecer entre otros aspectos ya
m encionados, a las condiciones clim ticas, las cuales f ueron sim ilares
para todos los sujetos evaluados en el presente estudio a la hora de
aplicar las Pruebas, pero dif eran de las condiciones presentes en la
m ayora de las regiones de Norteam rica.

Un aspecto im portante en el desarrollo de la prueba es el com portam iento

del volum en espirado y el consum o de oxgeno al com parar individuos del
m arco m uestral del presente estudio. Dicho com portam iento se debe a que
las personas de m ayor edad requieren un m ayor volum en de aire para
satisf acer los requerim ientos m etablicos cuando aum enta la dem anda de
oxgeno tisular, ya que en stos no ocurren los m ecanism os de adaptacin
alvolo-capilar de los m s jvenes. Esto condiciona un increm ento del
volum en m inuto relativam ente m ayor que en un sujeto joven, para
m antener as la ventilacin alveolar adecuada. Estos resultados son
sim ilares a los obtenidos por otros autores (13), los cuales dem ostraron
que los individuos de m ayor edad m antienen volm enes espirados
elevados durante un esf uerzo f sico en relacin con individuos de m enor
edad.

Esta consideracin es signif icativa al tom ar en cuenta que el estudio

incluye individuos de todas las dcadas o grupos etarios (de 18 a 19 aos,
de 20 a 29 aos, de 30 a 39 aos, de 40 a 49 aos y, de 50 a 55 aos).

Por ltim o, se conf irm a lo pragm tico, econm ico y ef icaz de la prueba del
escaln en ausencia de otros m todos y equipos, al igual que en otros
estudios. (1-3) Estos son aspectos de sum a im portancia para prom over e
incentivar la utilizacin de la prueba del Escaln com o prototipo,
especialm ente al tom ar en cuenta lo sim ple y rentable del m ism o, as com o
el lim itado acceso a tecnologas superiores en nuestro pas y centros de
salud, en especial los centros pblicos. Sin em bargo, aun cuando
hubiesen recursos suf icientes com o para invertir en m todos m s
costosos, estudios com o el presente ref uerzan la hiptesis de que no es
necesario recurrir a ellas por arrojar resultados satisf actorios con m enor
esf uerzo y el m ayor em pleo de parm etros f isiolgicos que paraclnicos.
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CONCLUSIONES

1) Existe dif erencia estadsticam ente signif icativa (p<0,05) entre la

f recuencia cardiaca en reposo y la f recuencia cardiaca a los 3 m inutos,
asim ism o, existe dif erencia estadsticam ente signif icativa entre sta y
la f recuencia cardiaca a los 6 m inutos.
2) No hubo dif erencia estadsticam ente signif icativa entre las cif ras de
presin arterial en reposo, a los 3 y a los 6 m inutos.
3) En cuanto al volum en espirado, hubo dif erencia estadsticam ente
signif icativa (p<0,05) entre los valores a los 3 m inutos con respecto a
los obtenidos a los 6 m inutos.
4) Con respecto al consum o de oxgeno, existe dif erencia estadsticam ente
signif icativa (p<0,05) entre los valores obtenidos a los 3 m inutos con
respecto a los obtenidos a los 6 m inutos.
5) Existe correlacin (r 2 = 0,69) entre el consum o de oxgeno a los 3
m inutos y la f recuencia cardiaca a ese m ism o tiem po.
6) Existe correlacin (r 2 = 0,83) entre el consum o de oxgeno a los 3
m inutos y la edad, la talla y la f recuencia cardiaca a los 3 m inutos.
7) Existe correlacin (r 2 = 0,88) entre el consum o de oxgeno a los 3
m inutos y la edad, el peso y la f recuencia cardiaca a los 3 m inutos.
8) Se establecieron dos ecuaciones de prediccin para valores de
consum o de oxgeno a los 3 m inutos: la prim era, se establece entre
esta variable y la edad, la talla y la f recuencia cardiaca a los 3 m inutos
y la segunda, se establece entre consum o de oxgeno a los 3 m inutos y
la edad, el peso y la f recuencia cardiaca a los 3 m inutos.

Se puede concluir que la Prueba del Escaln constituye un m todo ef icaz a

la hora de valorar el desem peo f sico, por lo que se recom ienda su
utilizacin y aplicacin en sucesivas investigaciones y dem ostraciones
laborales, deportivas y m dicas en general.

BIBLIOGRAFA

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