Bienvenidos

Bienvenidos

Cmo funciona este webinar?

Este webinar est divido en 4 bloques.

Al final de cada leccin habr un tiempo

para dudas y preguntas antes de continuar
con el siguiente bloque.
Qu vamos a aprender hoy?

Qu es la PNL?
Las Presuposiciones de la PNL
La Lnea del Tiempo
El Control del Dolor
Estas preparado?
Programacin
Neuro
Lingstica
 Programacin Neuro Lingstica

La Programacin Neuro Lingstica es

un proceso mental mediante el cual se
utilizan los sentidos para obtener
informacin de otras personas, de
cmo perciben el mundo y de cmo
codifican la informacin en su cerebro.
 Porqu se llama Programacin Neuro Lingstica?

Programacin, porque nuestro cerebro es comparado con un

ordenador y los aprendizajes que realizamos a travs de nuestra
experiencia conforman los programas de dicho ordenador.
 Porqu se llama Programacin Neuro Lingstica?

Neuro, porque los aprendizajes necesitan una estructura neuronal

para ser almacenados. Y esa estructura se puede cambiar.
Porqu se llama Programacin Neuro Lingstica?

Lingstica, porque nuestras experiencias y aprendizajes se

comunican a travs del lenguaje.
 Qu es la Programacin Neuro Lingstica?

Podra denominarse tambin como el software del cerebro humano

porque describe cmo la mente
trabaja y se estructura
mostrando cmo el lenguaje influye en
la percepcin y en la creacin de
nuestra propia realidad.
analiza cmo utilizamos cada uno la
informacin y el conocimiento.
Alguna pregunta?
Las Presuposiciones
en la PNL
 Presuposiciones de la PNL

Las presuposiciones sirven para dar un marco terico al proceso de

percibir y comprender la comunicacin y el comportamiento humano.

Estas presuposiciones constituyen una gua o modelo que facilita la

realizacin prctica de lo que entendemos por PNL.

Quieres saber cules son?

El mapa no es el territorio

Qu es lo primero que ves?

 El mapa no es el territorio

Cuntos pjaros hay en esta imagen?

El mapa no es el territorio

Qu ves en esta imagen?

 El mapa no es el territorio

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 Las personas responden a su mapa de realidad
y no a la realidad misma

Esto se debe a los filtros de nuestra percepcin, que nos hacen crear
una imagen interna de la realidad que puede diferir mucho de la
realidad misma.
 Cada ser humano es distinto y piensa de manera diferente

Dado que las experiencias varan en las personas, no existen dos seres
humanos que tengan los mismos mapas o modelos del mundo.
Por tanto, cada uno creamos un modelo diferente del mismo mundo
que se comparte, y experimentaremos una realidad diferente.
Todo comportamiento tiene una Intencin Positiva

Toda conducta tiene como objetivo conseguir algn beneficio.

Slo nos parece negativa cuando no conocemos su propsito

Qu intencin positiva puede tener un asesino?

Una persona No puede No comunicar
 Mente y Cuerpo son partes del mismo sistema

Un cambio en el pensamiento, afecta a la postura corporal.

De la misma forma, un cambio en la postura, afecta a los pensamientos.
 Las personas cuentan con todos los recursos que
necesitan para cambiar

A lo largo de nuestra vida hemos acumulado experiencias de las que

podemos extraer los recursos necesarios para desarrollarnos como
personas.
Aceptamos con mayor facilidad lo conocido
 Si haces lo que siempre has hecho,
conseguirs lo que siempre has conseguido

Locura es seguir haciendo lo mismo

y esperar resultados diferentes.
Albert Einstein
Alguna pregunta sobre las Presuposiciones?
La Lnea Del Tiempo
 La Lnea del Tiempo

Alguna vez has pensado de qu manera tu cerebro reconoce un

pensamiento del pasado y cmo lo diferencia de otro que
pertenece al futuro o al presente?

Sabes la importancia que esto tiene en tu vida y cmo te

condiciona tu forma de organizar tu tiempo?
 La Lnea del Tiempo

En PNL llamamos lnea del tiempo al modo de archivar nuestras

experiencias vividas, al sistema que usamos para codificar en
nuestro cerebro los recuerdos, al modo que los conectamos unos
con otros y accedemos a ellos.

Cmo accedemos a la lnea del tiempo?

Cmo podemos identificarla y saber cmo es?
 La Lnea del Tiempo

Con cul de estas imgenes te identificas?

 La Lnea del Tiempo

Quieres hacer un viaje al futuro?

 La Lnea del Tiempo

1.- Presentamos al cliente la lnea temporal frente a l, dejndole

elegir hacia qu lugar va su futuro.

Pasado Presente Futuro

 La Lnea del Tiempo

2.- Establecemos el valor de cada paso, 1 mes, 1 ao...

mes 1 mes 2 mes 3 mes 4 META

Pasado Presente Futuro

 La Lnea del Tiempo

3.- Ir avanzando y experimentando cmo es la experiencia en ese

momento, qu falta por hacer, qu tiene que estar hecho...

mes 1 mes 2 mes 3 mes 4 META

Pasado Presente Futuro

 La Lnea del Tiempo

4.- Cuando lleguemos al futuro, a la meta, repasamos los pasos

anteriores y preguntar si hay algo ms que necesite hacer para
alcanzar ese objetivo.

mes 1 mes 2 mes 3 mes 4 META

Pasado Presente Futuro

 La Lnea del Tiempo

5.- Volver a hacer el camino, observando la fisiologa y anclando

algn recurso si es necesario para alcanzar la meta con decisin.

mes 1 mes 2 mes 3 mes 4 META

Pasado Presente Futuro

Alguna pregunta sobre la Lnea del Tiempo?
El Control Del Dolor
 Control del Dolor

A veces, el dolor fsico tiene un alto componente emocional y por

tanto, puede reducirse desde dentro.

Para poder hacerlo, necesitaremos

descubrir la intencin positiva de ese
dolor, el significado oculto que
esconde para poder aprender de l.

De esta forma, el dolor habr

cumplido su misin y no tendr ms
razn de ser.
 Control del Dolor

El aprendizaje de esta tcnica nos puede ayudar a mitigar y aliviar

dolores crnicos, ya sean intensos o leves.
Sera interesante que las personas afectadas
aprendieran a hacer este ejercicio y practicarlo
en su propia casa.

De esta forma, les podra ayudar a descubrir el

origen de su enfermedad y a tener una mejor
calidad de vida.
 Control del Dolor

1.- Localizar el dolor en el cuerpo

y determinar la intensidad en una
escala del 1 al 10.
 La Lnea del Tiempo

2.- Sacarlo del cuerpo y darle VAK.

Si fuera un objeto... sera redondo y rojo

Si fuera un sonido... sera un zumbido agudo
Si fuera una sensacin... sera caliente y pesada
 La Lnea del Tiempo

3.- Preguntar por la intencin positiva y agradecer

Qu mensaje tiene ese objeto para t?

Qu intencin positiva tiene para darte?
Qu puede estar tratando de ensearte?
 La Lnea del Tiempo

4.- Visualizar cmo se destruye completamente.

Un rayo lo destroza en mil pedazos, y los

trozos se los lleva el viento.
Se quema en una hoguera y la ceniza se
aleja en el cielo

No debe quedar nada del objeto !!

 La Lnea del Tiempo

5.- Volver la atencin al cuerpo y buscar el dolor

y la intensidad del 1 al 10.

6.- Si queda algo de dolor, podemos repetir los

pasos anteriores como mucho dos veces ms.
 La Lnea del Tiempo

7.- Puente al Futuro

Pasado Presente Futuro

Alguna pregunta sobre el Control del Dolor?
 Gracias !