Ps. Dilvia Calle Jimnez.

La autoestima es el ncleo principal alrededor del cual

orbita cada aspecto de nuestra vida

En lo ms profundo de nuestro ser existe una imagen que

nosotros mismos hemos creado

La autoestima es un fenmeno psicolgico y social , una

actitud favorable o desfavorable que se tiene as mismo.
 En dos filas al frente, cada persona observa a su pareja de pies
a cabeza. Primero de frente, luego de perfil y de espaldas.
Preguntas individuales.

Cmo ests ahora?

Qu te gustara cambiar?
Qu contribuye a elevar tu autoestima y que te hace sentir mal?
Qu cosas valoran las y los dems de tu persona, y qu cosas sealan
como defectos?
Qu cosas valoras de tu persona y qu cosas te parecen defectos?
Crees que es importante que las mujeres participen en la vida poltica
y social?
 El autoestima.

Autoestima nos referimos a un estado interior de sentimientos positivos

que genera una seguridad en lo que se hace, se piensa y por tanto
asegura el bienestar.

es necesario encontrar satisfaccin de la vida diaria, de la vida familiar,

pero no todos los padres lo consiguen.

Debemos divertirnos.
Debemos estar confiados en que los hijos estn sanos y son felices.
Hay que estar confiado de que los dems nos respetan como padres.
Debemos estar satisfechos con el trabajo que hacemos.
 Mujer quirete, valrate, eres hermosa

La mujer muy frecuentemente se olvida de s misma en las

preocupaciones y ocupaciones de su vida, ella se pierde de s misma en

esta situacin. Es la esposa, la madre, la ama de casa, la profesionalista

y a lo largo de su vida e olvida de su verdadera identidad, de sus propias

necesidades.
Acptate tal como eres.

La autoestima es imposible sin la aceptacin de si mismo. Mientras que el

autoestima es algo que experimentacin, la aceptacin es algo que hacemos

La responsabilidad de si mismo.

Yo soy responsable de la consecucin de mis deseos

Acciones y elecciones, del nivel de conciencia que aporto en mis relaciones, de

mi conducta etc.
 Crece, mujer!

Uno de los grandes obstculos para nuestro

desarrollo personal y nuestra autoestima es el
miedo, ya que ste nos bloquea y hace que
desaparezcan las palabras de nuestra mente.

Muchos de nuestros miedos son fantasas que nos

impiden actuar y elegir libremente.
Vivir con propsito

Plantearse metas, utiliza las facultades y

capacidades para alcanzar esas metas. Plasma
tus ideas en realidad con acciones concretas
para obtenerlas.

La productividad es el acto de conservacin de

la vida, plasmando las ideas en acciones
concretas llevadas a la prctica.
Gracias