Novaes, Plantas e Patologias

Livro de Fitoterapia – Plantas e Sistemas – Dr.
João Corrêa Novaes
PLANTAS PARA OS OLHOS
Conjuntivite
(irritação da conjuntiva – delicada membrana que reveste a parte anterior do globo
ocular, incluindo a parte interna das pálpebras)
Blefarite
(inflamação das pálpebras)
PLANTA ACÇÃO TERAPÊUTICA USO
Fidalguinhos Desinflamam o pólo anterior dos Compressas sobre os olhos,

(Centaurea cyanus L.) olhos. Banhos oculares e gotas
sobre os olhos (colírios) com
decocção das flores.
Cenoura Fortalece e hidrata as mucosas come-se crua ou em suco.

(Daucus carota L.) oculares.
Eufrásia Anti-séptica e anti-inflamatória. lavagens oculares e colírio

(Euphrasia officinalis L.) com a sua infusão.
Carvalho Anti-inflamatório. Muito útil em Compressas e banhos

(Quercus robur L.) conjuntivite por irritação ou alergia. Oculares com a decocção da
casca.
Hamamelis Acalma e suaviza os olhos. Alivia lavagens oculares com a

(hamamelis virginiana L.) o ardor causado pelo pó, fumo ou infusão de folhas e/ou
cansaço ocular. Casca.
Tanchagem Suavizante e anti-inflamatória. Lavagens oculares com a

(Plantago major L.) sua decocção.
Funcho Anti-inflamatório. Lavagens oculares com a

(Foeniculum vulgare M.) infusão de sementes.
Camomila
(Matricaria chamomilla L.) Cicatrizante, emoliente e lavagens oculares com a
anti-séptica. Sua infusão.
Livro de Fitoterapia – Plantas e Sistemas – Dr. João Corrêa Novaes
Roseira Alivia o ardor, desinflama e Infusão de pétalas de rosa.

(Rosa galica L.) desinfecta.
Ulmeiro Desinflama e suaviza a mucosa lavagens oculares com a

(Ulmus campestris L.) conjuntival. Decocção da casca.
Sabugueiro suavizante e anti-séptico compressas e lavagens

(Sambucus nigra L.) Oculares com a infusão
De flores.
Queratite
(é a inflamação da córnea, que é um disco transparente de aproximadamente um milímetro de
espessura, que cobre a porção anterior do globo ocular. A sua gravidade decorre do facto de que a
córnea inflamada pode ficar opaca e dificultar a visão).
Cenoura Fornece caroteno (provitamina A) Come-se crua ou em

(Daucus carota L.) que fortalece o tecido corneal. Suco.
Eufrásia Anti-séptica e anti-inflamatória. lavagens oculares e colírio

(Euphrasia officinalis L.) com a sua infusão.
Videira Anti-inflamatória e cicatrizante lavagens oculares com a

(Vitis vinifera L.) seiva dos sarmentos.
Terçol
(pequeno furúnculo que se forma no bordo da pálpebra)
Fidalguinhos Desinflamam o pólo anterior dos Compressas sobre os olhos,

(Centaurea cyanus L.) olhos. Banhos oculares e gotas
sobre os olhos (colírios) com
decocção das flores.
Carvalho Anti.inflamatório. muito útil em Compressas e banhos

(Quercus robur L.) conjuntivite por irritação ou alergia. Oculares com a decocção da
casca.
Videira Anti-inflamatória e cicatrizante lavagens oculares com a

(Vitis vinifera L.) seiva dos sarmentos.
Visão, Diminuição
Cenoura melhora a acuidade visual, Come-se crua ou em

(Daucus carota L.) especialmente na obscuridade. Suco.
Arando
(Vaccinium myrtillus L.) Melhora a irrigação sanguínea suco fresco ou decocção
da retina. De frutos.
PLANTAS PARA O SISTEMA NERVOSO
Esgotamento
(é um estado de debilidade do organismo, em conseqüência de um esforço excessivo
que não seja acompanhado da necessária recuperação dos órgãos ou sistemas afectados).
Astenia
(é um estado de falta ou de perda de forças que aparece espontaneamente, sem relação
directa com um esforço prévio).
Aveia Tonificante e nutritiva. flocos com leite ou caldo

(Avena sativa L.) ou extracto fluido.
Spirulina Nutre, tonifica e revitaliza. Cápsulas ou comprimidos.

Spirulina máxima G.)
Serpão Tonificante e revitalizante. Banhos quentes com a sua

(Thymus serphylum L.) decocção.
Hortelã pimenta Tonificante. Infusão, tonificante.

(Mentha piperita L.)
Segurelha Tonifica o sistema nervoso. Infusão, essência.

(Satureja montana L.)
Aipo Tonificante e remineralizante. Cru, suco fresco.

(Apium graveolens L.)
Cacaueiro Tonificante e ligeiramente decocção de sementes,

(Theobroma cação L.) estimulante. Cacau.
Ginseng Aumenta o rendimento físico cápsulas e comprimidos.

(Panax ginseng M.)
Damiana Tonificante do sistema nervoso infusão e extractos

(Tumera difusa W.)
Alecrim
(Rosmarinus officinalis L.) Tonificante geral infusão, banhos e fricções.
Tomilho Tonificante geral. Estimula as Infusão, essência.

(Thymus vulgaris L.) funções intelectuais.
Depressão nervosa
(Estado psíquico de abatimento e profunda tristeza, com ou sem causa evidente, acompanhado de
perda do apetite, insónia e tendência para a inactividade).

Serpão Tonificante e revitalizante. Banhos quentes com a sua

(Thymus serphylum L.) decocção.
Erva cidreira Equilibrante do sistema Infusão, extractos.

(Melissa officinalis L.) nervoso.
Valeriana Sedante suave, diminui a Infusão, maceração ou pó

(Valeriana officinalis L.) ansiedade. Da raiz.
Angélica Tonificante e equilibradora Infusão, decocção.

(Angélica archangelica L.) do sistema nervoso.
Ginseng Antidepressivo e ansiolítico. Cápsulas, ampolas e

(Panax ginseng M.) comprimidos.
Hipericão Tonificante e equilibrador infusão, cápsulas

(Hypericum perforatum L.) do sistema nervoso.
Tomilho Tonificante geral. Estimula as Infusão, essência.

(Thymus vulgaris L.) funções intelectuais.
Nervosismo
(o nervosismo é um estado de excitação nervosa, seja por uma causa justificada ou não)
Ansiedade
(é uma emoção indesejável e injustificada, cuja intensidade não é proporcional à possível ameaça
que a provoca).

Laranjeira Sedante e soporífera suave. Infusão de folhas e/ou flores.

(Citrus aurantium L.)
Lúpulo sedante e soporífero Infusão e extractos.

(Húmus lupulus L.)
Alface brava maior Sedante, acalma a excitação Decocção de folhas.

(Lactuca virosa L.) nervosa
Alfazema Sedante e equilibradora do Infusão, extractos, essência.

(Lavandula officinalis L.) sistema nervoso.

Maracujá Diminui a ansiedade Infusão, cápsulas.

(Passiflora incarnata L.)
Tília Sedante e relaxante Infusão das flores, decocção

(Tília cordata L.) da casca, extractos.

Pilriteiro Sedante do sistema nervoso infusão das flores, frutos

(Crataegus oxyancatha L.) vegetativo, ansiolitico. Secos, extractos.
Papoila Sedante e soporífera Infusão ou xarope das

(Papayer rhoeas L.) pétalas, decocção de frutos.
Stress
(para o tratamento fitoterápico do stress recomenda-se combinar plantas tonificantes e equilibradoras
ou sedativas)

Maracujá Diminui a ansiedade Infusão, cápsulas.

Tília Sedante e relaxante Infusão das flores, decocção

(Tília cordata L.) da casca, extractos.
Angélica Tonificante e equilibradora Infusão, decocção.

(Angélica archangelica L.) do sistema nervoso.
Ginseng Tonificante. Cápsulas e comprimidos.

(Panax ginseng M.)
Damiana Tonificante e revitalizante. Infusão e extractos.

(Tumera difusa W.)
Roseira Sedante do sistema Infusão das pétalas.

(Rosa gallica L.) neurovegetativo.
Insónia
(é a falta de sono, quer seja por dificuldade em concilia-lo quer por um despertar precoce)
Laranjeira Sedante e soporífera suave. Infusão de folhas e/ou flores.

Lúpulo sedante e soporífero Infusão e extractos.

(Húmus lupulus L.)
Alface brava maior Sedante, acalma a excitação Decocção de folhas.

(Lactuca virosa L.) nervosa.

Maracujá sedante, induz um sono natural. Infusão, cápsulas.

Tília Induz um sono natural Infusão das flores, decocção

(Tília cordata L.) sonolência na manhã seguinte. da casca, extractos.
Alfazema Sedante, acalma a excitação. Infusão, extractos, essência.

(Lavandula officinalis L.)
Cálamo aromático Relaxante muscular e sedante Banho com a decocção do

(Acorus calamus L.) suave. Rizoma.
Salgueiro barnco Sedante, soporífero suave. Infusão de flores.

(Salix Alba L.)
Doenças psicossomáticas
(são as doenças cuja origem é psicológica, pelo menos parcialmente, mas que se manifestam com
alterações funcionais de diversos órgãos. Algumas mais freqüentes são: úlcera gastroduodenal,
cólon irritável, angina de peito e certos eczemas)
Alfazema Sedante e equilibradora do. Infusão, extractos, essência.

(Lavandula officinalis L.) sistema nervoso central e
vegetativo.
Roseira Sedante do sistema Infusão das pétalas.

(Rosa gallica L.) neurovegetativo.

Dor e Nevralgia
(a nevralgia é um tipo especial de dor, caracterizada por ser intensa, intermitente e localizada no
trajecto de um nervo).
Laranjeira Antiespasmódica e sedante. Útil Infusão de folhas e/ou flores.

(Citrus aurantium L.) contra as enxaquecas.
Cicuta Analgésica e anestésica local pó de frutos secos dissolvido

(Cicuta virosa L.) para dores insuportáveis. Em água, pomada.
Hipericão Analgésica e anestésica local, tintura diluída.

(Hypericum perforatum L.) para dedos entalados.
Lúpulo Acalma a dor de estômago e as Compressas quentes com a

(Humulus lupulus L.) nevralgias. Infusão de cones,
cataplasmas quentes com as
inflorescências.
Dor de cabeça
(a dor de cabeça ou cefaléia deve-se a numerosas causas: Congestão – acumulação excessiva de
sangue na cabeça; Falta de irrigação sanguínea na cabeça; má digestão ou mau funcionamento da
vesícula biliar).
Erva cidreira Antiespasmódica e sedante. Acalma infusão e extracto.

(Melissa officinalis L.) a dor de cabeça causada pela tensão
nervosa.
Ginkgo
(Ginkgo biloba L.) Vasodilatador, melhora a circulação Infusão de folhas.
cerebral.
Pervinca Vasodilatadora, aumenta a irrigação Decocção, preparado

(Vinca menor L.) sanguínea do cérebro. Farmacêutico.
Primavera Antiespasmódico e sedante. Infusão de flores.

(Prímula veris L.)
Hortelã pimenta Tonificante e digestiva. Infusão e essência.

(Mentha piperita L.)
Boldo Normaliza o funcionamento da Cápsulas ou

(Peumus boldus L.) vesícula biliar. Comprimidos.
Poejo
(Mentha Pulegium L.) Acalma as dores de cabeça de Infusão.
origem digestiva.
Mostarda negra descongestiona a cabeça em caso Banhos de pés,

(Brassica nigra L.) de catarro nasal ou gripe. Quentes com farinha
de mostarda.
Enxaqueca (hemicrania)
(é uma dor intensa, que geralmente afecta metade da cabeça, e que aparece com certa periodicidade).
Laranjeira Antiespasmódica e sedante. Infusão de folhas e/ou flores.

Tília previne o aparecimento das Decocção da casca.

(Tília europaea L.) crises de enxaqueca.
Verbena Antiespasmódica, analgésica, Infusão e decocção.

(Verbena officinalis L.) diminui a intensidade da
enxaqueca.
Limoeiro Sedante e antiespasmódico. Infusão de folhas.
(Citrus limon L.)
Violeta Anti-inflamatória, acalma infusão de folhas e/ou

(Viola odorata L.) a dor de cabeça. Flores, compressas sobre a
testa.
Manjericão grande Antiespasmódico, acalma Infusão, essência.

(Ocimum basillicum L.) as enxaquecas associadas à
má digestão.
Cardo de Santa Maria Regula a tonicidade dos Infusão ou decocção de

(Sylibum marianum L.) vasos sanguíneos. Frutos.
Angélica Digestiva, alivia as enxaquecas Infusão ou decocção.

(Angélica archangelica L.) de origem digestiva.
Verónica Digestiva, tonificante, alivia

(Verônica officinalis L.) as enxaquecas de origem
digestiva.
Rendimento Intelectual Insuficiente
Aveia Tonifica e equilibra o sistema nervoso. Flocos (sementes prensadas)

(Avena sativa L.) com leite ou caldo vegetal.
Nogueira Fornece ácidos gordos essenciais, Sementes (nozes).

(Juglans regia L.) fósforo e vitaminas B.
Ginseng Tonifica, aumenta a capacidade de preparados farmacêuticos.

(Panax ginseng M.) concentração e de memória.
Gergelim Complemento nutritivo adequado sementes (em diversas

(Sesamum indicum L.) ao sistema nervoso. Preparações).
Tomilho Estimula as faculdades intelectuais infusão, essência.

(Thymus vulgaris L.) e a actividade mental.
Memória, Perda de
Ginkgo Melhora a irrigação sanguínea do cérebro. Cápsulas,

(Ginkgo biloba L.) comprimidos,
extractos fluidos.
Pervinca Vasodilatadora cerebral, melhora a decocção, preparados

(Vinca menor L.) oxigenação dos neurônios. Farmacêuticos.
Epilepsia
Passiflora Sedante e antiespasmódica. Permite Infusão de flores e

(Passiflora incarnata L.) diminuir a freqüência e intensidade folhas.
das crises epilépticas.
Valeriana Sedante, antiespasmódica e Infusão, maceração,

(Valeriana officinalis L.) anticonvulsionante, previne o pó da raiz.
aparecimento dos ataques epilépticos.
Doenças Orgânicas do Sistema Nervoso

(Esclerose em placas, doença de Parkinson)
Onagra Contribuí para a estabilidade cápsulas ou

(Oenothera blennis L.) do sistema nervoso e para o comprimidos do óleo
equilíbrio hormonal. Das sementes.
PLANTAS PARA O METABOLISMO
Magreza
Aveia Fornece nutrientes de elevado valor Flocos cozinhados com suco

(Avena sativa L.) biológico, equilibra o sistema nervoso. De soja ou caldo de hortaliça
Aveleira Rica em gorduras e proteínas. Frutos (avelãs).

(Corylus avellana L.)
Alforva Reconstituinte, provoca o Decocção da farinha das

(Trigonella foenum-graecum L.) aumento do apetite e engorda sementes.
naturalmente.
Milho Reconstituinte, muito nutritivo quando O grão e a sua farinha.

(Zea mays L.) se associa com outros cereais e com
leguminosas.
Bulimia
(é uma fome insaciável, normalmente causada por ansiedade e outros transtornos
nervosos.)
Alface brava maior Sedante, acalma a excitação nervosa. Decocção de folhas. infusão
(Lactuca virosa L.) da planta inteira.
Valeriana Sedante, diminui a ansiedade. Cápsulas ou comprimidos.

(Valeriana officinalis L.)
Bodelha Produz sensação de saciedade, alga fresca, em decocção,

(Fucus vesiculosus L.) tira o apetite. Cápsula.
Laminaria Estimula o metabolismo, Cozinhada, decocção.

(Laminaria saccharina Lam.) produz sensação de saciedade.
Obesidade
Verbena sedante, diurética suave. Infusão ou decocção da planta.

(Verbena officinalis L.)
Alho Activa o metabolismo, favorece Extractos, drageias.

(Allium sativum L.) a eliminação das substâncias
residuais.
Aveleira Depurativa, sudorífica, elimina a Decocção de amentilhos.

(Corylus avellana L.) água e as substâncias residuais
retidas.
Cebola Hipotensora, diurética, depurativa. Crua, em suco fresco, cozida ou

(Allium cepa L.) assada.
Erva coalheira Diurético, evita a retenção de Infusão de sumidades floridas.

(Galium verum L.) líquidos nos tecidos.
Zaragatoa Produz sensação de saciedade Maceração de sementes.

(Plantago psyllium L.) no estômago, diminui o apetite.
Cerejeira Liberta o organismo de impurezas Frutos e infusão de pedúnculos.

(Prunus avium L.) e resíduos, diurética.
Bodelha Produz sensação de saciedade, alga fresca, em decocção, infusão

(Fucus vesiculosus L.) tira o apetite. Ou pó.
Laminaria Estimula o metabolismo, Cozinhada, decocção.

(Laminaria saccharina Lam.) produz sensação de saciedade.
Gota
(aumento do ácido úrico no sangue, e do seu depósito nas articulações – artrite úrica e
artritismo.)
Limoeiro Alcaliniza o sangue, facilita a dissolução espremer meio limão num

(Citrus limon L.) e eliminação do ácido úrico e dos seus copo de água nas refeições.
sais (uratos).
Agrião Depurativo do sangue, diurético. Muito cru em salada.

(Nasturtium officinalis R) recomendável no caso de gota.
Urtiga maior Depurativa, diurética, alcalinizante, Infusão da planta.

(Urtica dioica L.) facilita a eliminação do ácido úrico.
Dente de leão Diurético, depurativo, facilita a Infusão das folhas e flores.

(Taraxacum officinalis L.) eliminação de substâncias residuais.
Aipo Diurético, favorece a eliminação do Em salada, caldo, infusão de

(Apium graveolens L.) ácido úrico e da uréia. Frutos ou decocção da raiz.
Bétula Diurético, depurativo, elimina o Infusão de folhas e/ou gemas

(Betula Alba L.) ácido úrico.
Morangueiro Depurativo, alcalinizante, elimina suco de morango, infusão de

(Fragaria vesca L.) o ácido úrico. Folhas.
Zimbro Depurativo, elimina o ácido úrico. Bagas inteiras ou em infusão

(Juniperus communis L.) essência.
Feijoeiro Diurético, favorece a eliminação de Decocção das vagens.

(Phaesolus vulgaris L.) ácido úrico.
Cerejeira Diminui o nível de ácido úrico no Frutos e decocção de

(Prunus avium L.) sangue, alivia as dores articulares. Pedúnculos.
Cólquico Antiinflamatório, acalma as dores Extractos em preparados

(Colchicum Autumnale L.) da crise da gota. Farmacêuticos.
Ulmeira Antiinflamatória, analgésica, acalma Infusão de sumidades

(Filipendula ulmaria L.) a dor articular. Floridas.
Freixo Diurético, depurativo, laxante, Decocção ou infusão de

(Fraxinus Excelsior L.) elimina o excesso de ácido úrico. Folhas.
Harpagófito Antiinflamatório, anti-reumático, Infusão de raiz, extractos.

(Harpagophytum procumbens D.) facilita a eliminação do ácido úrico.
Bardana Diurética, depurativa, sudorífica, Infusão ou maceração da

(Arctium lappa L.) elimina o ácido úrico. Raiz.
Hipertiroidismo
Cenoura Regula a função da glândula tiróide. A raiz crua ou em suco.

(Daucus carota L.)
Milho Reduz a actividade da glândula tiróide, Os grãos ou a sua farinha.

(Zea mays L.) trava o metabolismo.
Hipotiroidismo
Bodelha Fornece iodo abundantemente, tonifica A alga fresca, em decocção

(Fucus vesiculosus L.) a tiróide. Em infusão ou em pó.
Laminaria Estimula o metabolismo, A alga em decocção ou em

(Laminaria saccharina Lam.) fornece iodo. Preparações culinárias.
PLANTAS PARA O SANGUE
Anemia
(Diminuição da quantidade de sangue, especialmente dos eritrócitos)
Luzerna Rico em oligoelementos, vitaminas, Extractos, cápsulas ou

(Medicago sativa L.) enzimas e aminoácidos essenciais. Comprimidos.
Spirulina Fornece ferro, aminoácidos essenciais cápsulas e comprimidos.

(Spirulina máxima G.) e vitamina B12.
Urtiga maior Contém ferro e clorofila, estimula suco fresco, infusão.

(Urtica dióica L.) a produção de glóbulos vermelhos.
Cebola Fornece ferro, oligoelementos e crua, em suco, cozida.

(Allium cepa L.) enzimas.
Labaça Contém ferro em abundância, Folhas como verdura, em

(Rumex patientia L.) antianémica, depurativa. Infusão ou em suco fresco.
Abacateiro Fornece ferro, minerais, a polpa dos frutos.

(Persea americana M.) vitaminas e ácidos gordos
insaturados.
Hematoma
(acumulação de sangue nos tecidos, fora dos vasos sanguíneos.)
Arnica Vulneraria e antiinflamatória. Tintura, gel ou creme

(Arnica Montana L.) em aplicação local,
se não houver
ferida.
Norça preta Vulneraria, reabsorve os cataplasma com a raiz

(Tamus communis L.) hematomas. Triturada e cozida.
Caléndula antiinflamatória Tintura, gel ou creme em

(Calendula officinalis L.) aplicação local, se houver
ferida.
Sanicula Antiinflamatória, cicatrizante, Compressas com a decocção

(Sanicula europaea L.) favorece a reabsorção dos cataplasmas de folhas
hematomas. Frescas esmagadas.
Hemorragia
(saída do sangue para fora dos vasos sanguíneos).
Aveleira Vasoconstritora e hemostática. Decocção de folhas e casca,

(Corylus avellana L.) compressas com a decocção.
Sempre noiva Favorece a coagulação do sangue, decocção, pó.

(Polygonum aviculare L.) aumenta a resistência dos vasos
sanguíneos.
Pimenta d’ água Detém as hemorragias, cicatrizante. Loção ou compressas

(Polygonum hydropiper L.)
Bolsa de pastor Contrai as pequenas artérias infusão, tamponamentos

(Capsella bursa pastoris L.) sangrantes. Nasais com a infusão.
Arruda Aumenta a resistência dos Infusão, essência.

(ruta graveolens L.) capilares sanguíneos.
Trombose
(é a formação de um coágulo dentro de um vaso (artéria ou veia) que permanece no mesmo lugar em
que se formou).
Tília Vasodilatadora, hipotensora, diminui infusão de flores, decocção

(Tilia cordata L.) a viscosidade do sangue. De casca, extractos.
Alho Antiagregante plaquetário, cru, extractos, decocção de

(Allium sativum L.) fibrinolítico. Dentes de alho.
Onagra Previne os acidentes vasculares Cápsulas ou comprimidos

(Oenothera blennis L.) cerebrais, diminui a agregação do óleo das sementes.
plaquetária.
Visco branco Hipotensor, vasodilatador, melhora Infusão ou maceração de

(Viscum album L.) a irrigação sanguínea. Folhas.
Meliloto Fluidifica o sangue, activa a Infusão.

(Mellotus officinalis L.) circulação.
Limoeiro Reforça a estabilidade dos vasos suco de fruta, essência.

(Citrus limon L.) capilares, melhora a circulação,
limpa o sangue.
Gergelim Previne a arteriosclerose, faz descer o Sementes em diversas
(Sesamum indicum L.) colesterol. Preparações.
PLANTAS PARA O APARELHO URINÁRIO

Litíase urinária
Limoeiro Impede que se formem cálculos renais Espremer meio limão num
(Citrus limon L) e facilita a sua dissolução. Copo de água e beber às
refeições.
Macieira Diurética, facilita a eliminação do Os frutos crus, assados,

(Pyrus malus L.) ácido úrico. Cozidos antes das refeições,
sucos ou a decocção das
cascas.
Morangueiro Favorece a dissolução de cálculos infusão das folhas.

(Fragaria vesca L.) renais.
Gatunha Diurética e antiinflamatória dos órgãos Decocção da raiz.

(Ononis spinosa L.) urinários.
Quaresmas Facilita a dissolução e expulsão de Infusão ou decocção da

(Saxifraga granulata L.) cálculos urinários. Planta.
Milho Sedante e antiinflamatório das vias Infusão de estiletes.

(Zea mays L.) urinárias.
Ulmeira Favorece a dissolução e eliminação Infusão de sumidades

(Filipendula ulmaria L.) dos cálculos. Floridas.
Cavalinha Diurética e depurativa, elimina Decocção.

(Equisetum arvensis L.) resíduos tóxicos no organismo.
Quebra pedra + Chapéu de couro = decocção das folhas do quebra pedra e

(Phylantus niruri) (Echinodorus grandiflorus L.) do chapéu de couro, folhas e caule.
Cólica renal
Maracujá Antiespasmódica, sedante, acalma Infusão de flores e folhas.

(Passiflora incarnata L.) as cólicas.
Macela Antiespasmódica, digestiva. Infusão, pó ou essência das

(Anthemis nobilis L.) flores.
Assa-fétida Potente antiespasmódico e A resina.

(Ferula assafoetida L.) sedante, alivia as cólicas.
Camomila Sedante, antiespasmódica. Infusão de flores, banhos

(Matricaria chamomilla L.) com a infusão.
Lúcia lima Antiespasmódica. Infusão de folhas.

(Lippia triphylla K.)
Parietária Diurética, antiinflamatória, Infusão de caules e folhas.

(Parietaria officinalis L.) ajuda a eliminar os cálculos.
Granza Sedante da dor, antiséptica, Decocção ou pó da raiz.

(Rubia tinctorium L.) facilita a dissolução dos
cálculos.
Arenária Favorece a expulsão dos Decocção da planta.

(Spergularia rubra D.) cálculos.
Edemas
(Acumulação excessiva de líquidos nos tecidos. Podem dever-se a causas renais, quando
os rins estão inflamados (nefrite) e não produzem suficiente urina, e as causas
circulatórias. Em ambos os casos, dá-se uma passagem da água e do cloreto de sódio
do sangue para os tecidos.)
Erva coalheira Diurética, facilita a eliminação Infusão de sumidades

(Gallum verum L.) de líquidos. Floridas.
Pilosela Aumenta o volume da urina, Infusão da planta fresca.

(Hieraclum pilosella L.) desinflama os rins.
Cardo penteador Diurético potente, depurativo. Decocção da raiz.

(Dipsacus sativus L.)
Gatunha Diurético e antiinflamatório Decocção da raiz.

(Onona spinosa L.) natural.
Milho Diurético, sedante e Infusão de estiletes.

(Zea mays L.) antiinflamatório renal.
Espargo Diurético, estimula a função Espargos, infusão da raiz

Asparagus officinalis L.) renal. Seca.
Cavalinha Diurética e depurativa, Decocção da planta inteira.

(Equisetum arvensis L.) elimina resíduos tóxicos do
organismo.
Hidropisia
(é um edema generalizado, que se manifesta por um inchaço em todo o corpo. É
geralmente devido a insuficiência cardíaca ou distúrbios renais.)
Dedaleira Aumenta a eficácia do coração, diurética. Preparados farmacêuticos,

(Digitalis dedaleira l.) infusão de pó de folhas.
Ébulo Diurético, elimina líquidos retidos. Decocção de folhas e/ou raiz

(Sambucus ebulus L.)
Jaborandi Sudorífico, diurético, elimina Infusão de folhas.

(pilocarpus pennatifolius Lam.) líquidos.
Sabugueiro Diurético, purgante, evita a retenção de Decocção das sumidades

(Sambucus nigra L.) líquidos. Floridas.
Hematúria
Erigerão Hemostático, desinflama os rins. Infusão ou decocção de

(Erigeron canadensis L.) folhas secas.
Pimenta de agua Detém as hemorragias. Infusão da planta fresca, pó

(Polygonum hydropiper L.) de folhas secas.
Cinco em rama Detém as hemorragias, Decocção do rizoma e raiz.

(Potentilla reptans L.) adstringente.
Nefrite/Glomerulonefrite
(Inflamação do rim, manifesta-se com a escassez da urina e hematúria, edema facial e
hipertensão arterial – geralmente de causa autoimunitária.)
Nefrose
(afecção renal onde na urina aparece proteinúria)
Pilosela Diurética, desinflama os rins. Infusão da planta fresca.

(Hieraclum pilosella L.)
Macieira Diurética, facilita a eliminação Os frutos crus, assados, cozidos,

(Pyrus malus L.) do ácido úrico. Em suco ou decocção.
Videira Facilita a eliminação de toxinas, infusão das folhas.

(Vitis vinifera L.) limpa o sangue.
Bétula Diurética, regenera e desinflama infusão de folhas ou brotos.

(Betula Alba L.) os tecidos do rim.
Cerejeira Diurética suave rica em potássio. Decocção de pedúnculos.

(Prunus avium L.)
Vara de ouro Diurética, favorece o bom Decocção de sumidades floridas.

(Solidago virga-aurea L.) funcionamento renal.
Cacaueiro Diurético e antiinflamatório renal. Decocção de sementes.

(Theobroma cação L.)
Pielonefrite
(é a inflamação da pelve e do tecido renal, causada geralmente por diversos

microorganismos. Manifesta-se com febre alta e dores na região renal.)
Uva ursina Potente anti-séptico e antiinflamatório Decocção ou

(Arctostaphylos uva-ursi L.) urinário. Maceração de folhas
secas.
Urze Potente anti-séptico urinário, diurético. Decocção de pedúnculos.

(Calluna vulgaris L.)
Chagas Antibiótico muito eficaz nas vias Salada de folhas, infusão ou

(Tropaeolum majus L.) urinárias. Decocção de flores, folhas
e frutos.
Infecção urinária
Alho Antibiótico perante as bactérias Cru, extractos, decocção de dentes

(Allium sativum L.) causadoras de infecção urinária, de alho.
como a E. Coli.
Arando Anti-séptico urinário, evita as suco fresco dos frutos, extractos.

(Vacynum myrtilus L. Cistites repetidas.
Grama francesa Anti-séptica e antiinflamatória Decocção do rizoma seco.

(Agropyrum repens L.) urinária.
Tomilho Diurético e anti-séptico. Infusão, cataplasmas quentes.

(Thymus vulgaris L)
Chagas Antibiótico natural, elimina-se Salada de folhas, infusão ou

((Tropaeolum majus L.) com a urina. Decocção de flores, folhas e frutos.
Cistite
Douradinha Antiinflamatória das vias urinárias. Decocção do caule.

(Ceterach officinarum Lam.)
Violeta Fornece mucilagens de acção Infusão de flores.

(Viola odorata L.) emoliente e antiinflamatória.
Uva ursina Potente anti-séptico urinário, Decocção ou maceração de

(Arctostaphylos uva-ursi L.) acalma a sensação de ardor. folhas secas.
Parietária Aumenta a produção da urina, Infusão de caules e folhas.

(Parietaria officinalis L.) acalma e desinflama os órgãos
urinários.
Arenária Diurética e sedante urinária. Decocção da planta.

(Spergularia rubra L.)
Milho Diurético, sedante, antiinflamatório Infusão de estiletes.

(Zea mays L.)
Abóbora Desinflama e descontrai a bexiga. Sementes frescas, secas ou

(Curcubita pepo L.) cozinhadas.
Uretrite
Nogueira Adstringente, anti-séptica, Lavagens na uretra (com

(Juglans regia L.) desinflama a uretra. Uma sonda urinária) com a
decocção de folhas.
Grama francesa Anti-séptica e antiinflamatória Decocção do rizoma seco.

(Agropyrum repens L.) urinária.
Uva ursina Potente anti-séptico urinário. Decocção ou maceração de

((Arctostaphylos uva-ursi L.) folhas secas.
Copaíba Anti-séptico e antiinflamatório Bálsamo de copaíba.

(Copaifera officinalis L.) urinário, eficaz contra a destilação da resina.
blenorragia.
Enurese
(emissão involuntária de urina, especialmente durante o sono)
Cipreste Aumenta o tónus da bexiga e permite Decocção dos frutos,

(Cupressus sempervirens L.) um melhor controle do sistema nervoso essência, banhos de
sobre este órgão. Assento com a
decocção.
Hipericão Tonificante e equilibrador do sistema Infusão da planta

(Hypericum perforatum L.) nervoso. Seca.
Incontinência urinária
(devido geralmente a causas mecânicas, como a bexiga ptosada ou disfunções na
próstata.)
Cipreste Aumenta o tónus da bexiga e permite Decocção dos frutos,

(Cupressus sempervirens L.) um melhor controle do sistema nervoso essência, banhos de
sobre este órgão. Assento com a
decocção.
PLANTAS PARA O APARELHO GENITAL MASCULINO

Próstata, afecções
(Prostatite de causas infecciosas – nos jovens.
Hipertrofia da próstata – nos idosos)
Castanheira da Índia Reduz o tamanho da próstata e Decocção da casca e/ou

(Aesculus hipocastanum L.) facilita a saída da urina. Sementes, banho de assento
com a decocção.
Cipreste Aumenta a tonicidade da Decocção dos frutos,

(Cupressus sempervirens L.) bexiga. Essência, banhos de assento
com a decocção.
Uva ursina Potente anti-séptico urinário, Decocção ou maceração de

(Arctostaphylos uva-ursi L.) eficaz em caso de prostatite. Folhas secas.
Vara de ouro Antiinflamatória urinária, Decocção das sumidades

(Solidago virga-aurea L.) acalma os incómodos da floridas.
micção.
Abóbora Trava o crescimento excessivo As sementes frescas, secas

(Curcubita pepo L.) da próstata. Ou cozinhadas.
Serenoa Detém o crescimento da Frutos frescos, decocção de

(Serenoa repens B.) próstata e reduz os transtornos frutos, extractos.
urinários.
Fedegoso Antiespasmódico, alivia os Infusão de sementes torradas

(Cássia occidentalis L.) transtornos da próstata.
Esterilidade masculina
Ginseng Aumenta a produção de Pó da raiz, extractos.

(Panax ginseng C.A. M.) espermatozóides, estimula as
glândulas sexuais.
Damiana Aumenta o número e a vitalidade Infusão de folhas, extractos.

(Turnera diffusa W.) dos espermatozóides.
Impotência sexual
Aveia
(Avena sativa L.)
Segurelha
(Satureja Montana L.)
Ginseng
(Panax ginseng C.A. M.)
Damiana
(Turnera diffusa W.)
Ejaculação precoce
Damiana
(Turnera diffusa W.)
Excitação sexual excessiva
Lúpulo
(Humulus lupulus L.)
Golfão
(Nymphaea alba L.)
Salgueiro branco
(Salís alba L.)
PLANTAS PARA O APARELHO GENITAL FEMININO

Esterilidade feminina
Onagra Equilibra o sistema hormonal. Òleo das sementes em

(Oenothera biennis L.) drageias.
Ginseng Estimula as glândulas sexuais Pó da raiz, extractos.

(Panax ginseng C.A. M.) (ovários).
Pulsatilla Estimula a actividade do ovário Extracto da planta, pó da

(Anemona pulsatilla L.) (contém estrogénio). Raiz.
Salva favorece o equilíbrio hormonal

(Salvia officinalis L.) feminino.
Gretas no mamilo
Alforva Emoliente (suavizante), cicatrizante. Cataplasma com a

(Trigonella foenum-graecum L.) decocção de
sementes.
Morangueiro Adstringente, antiinflamatório, seca Compressas com a

(Fragaria vesca L.) e cicatriza as gretas. Infusão de folhas.
Cinoglossa Emoliente (suavizante), cicatrizante, Cataplasmas com as

(Cynoglossum officinalis L.) pelo seu conteúdo em alantoína. Folhas esmagadas,
compressas com o
suco fresco ou com a
decocção da raiz.
Açucena Emoliente (suavizante), cicatrizante, óleo das flores.

(Lillium candidum L.) anti-séptica.
Mastite
Pervinca Detém a produção de leite, alivia as Compressas com a decocção

(Vinca minor L.) inflamações mamárias. De folhas sobre as mamas.
Doce amarga Melhora as inflamações mamárias Cataplasmas e compresssas

(Solanum dulcamara L.) das mulheres lactentes. com a decocção de folhas.
Plantas que aumentam a lactação durante a amamentação
Luzerna Aumenta a lactação dando mais comprimidos ou cápsulas.

(Medicago sativa L.) qualidade ao leite.
Galega Aumenta a lactação dando mais comprimidos ou cápsulas.

(Galega officinalis L.) qualidade ao leite.
Dente de leão Aumenta a lactação dando mais decocção da planta,

(Taraxacum officinalis L.) qualidade ao leite cápsulas.
Dismenorreia
(Irregularidade da função menstrual acompanhada de dor)
Passiflora Acalma os espasmos do útero, sedativa. Infusão de flores e folhas.

Onagra Equilibra o sistema hormonal. Óleo das sementes em

(Oenothera biennis L.) drageias.
Avenca Alivia as dores menstruais, Infusão da planta.

(adiantum capillus veneris L.) regulariza a menstruação.
Camomila Normaliza as regras e Infusão de capítulos florais.

(Matricaria chamomilla L.) alivia a dor.
Manjericão grande Facilita a menstruação, diminui as Infusão de folhas e flores,

(Ocimum basilicum L.) dores devido a espasmos do útero. Essência.
Absinto Emenagogo potente, normaliza os Infusão da planta.

(Artemísia absinthium L.) ciclos.
Pulsatilla Estimula o ovário, acalma as dores Extracto da planta, pó da
(Anemona pulsatilla L.) menstruais, regulariza o ciclo. Raiz.
Artemisia Normaliza o ciclo, acalma as dores Infusão de sumidades

(Artemisia vulgaris L.) menstruais. Floridas ou de raiz.
Monarda Normaliza o ciclo menstrual, acalma Infusão de flores.

(Monarda didtma L.) as dores das regras.
Salva Estimula e regula a menstruação, Infusão de folhas, essência.

(Salvia officinalis L.) acalma as dores das regras.
Tasneirinha Normaliza o ciclo, acalma a Extractos.

(Senecio vulgaris L.) dismenorreia.
Estaque Alivia os espasmos uterinos Infusão de sumidades

(Stachys silvatica L.) e as dores que provocam. Floridas.
Noveleiro Acalma os espasmos dolorosos Decocção de casca seca.

(Vibumum opulus L.) do útero.
Salgueiro branco Analgésico, antiinflamatório, Decocção ou pó da casca.

(Salix Alba L.) acalma as dores das regras.
Borragem Regulador hormonal, óleo das sementes.

(Borrago officinalis L.) normaliza os ciclos menstruais.
Regras, retenção de líquidos
Bétula Aumenta o volume de urina e diminui Infusão de folhas e/ou

(Bétula Alba L.) o inchaço dos tecidos. Gemas.
Feijoeiro Diurética, elimina os líquidos retidos Decocção de vagens.

(Phaseolus vulgaris L.) nos tecidos.
Regras irregulares
Onagra Equilibra o sistema hormonal. Óleo das sementes.

(Oenothera biennis L.)
Visco branco Hemostático, regula a menstruação. Infusão ou maceração de

(Viscum album l.) folhas secas.
Artemísia Emenagoga, normaliza o ciclo. Infusão de sumidades

(Artemísia vulgaris L.) floridas ou de raiz.
Maravilhas Emenagoga e reguladora menstrual. Decocção de flores.

(Calendula officinalis L.)
Arruda Contrai o útero, emenagoga. Infusão de sumidades

(Ruta graveolens L.) floridas, essência.
Regras excessivas - hipermenorreia
Visco branco Hemostático, regula a menstruação. Infusão ou maceração de

(Viscum album L.) folhas secas.
Aveleira Vasoconstritora, hemostática. Decocção de folhas e casca.

(Corylus avellana L.)
Hamamélia Detém as hemorragias, fortalece as Infusão de folhas e/ou casca,

(Hamamelis virginiana L.) paredes venosas e capilares. Extractos.
Sempre noiva Hemostática. Aumenta a resistência decocção da planta.

(Polygonum aviculare L.) dos capilares.
Bolsa de pastor Hemostático, contrai o útero, corta Infusão da planta.

(Capsella bursa pastoris L.) as regras demasiado abundantes.
Mil em rama Hemostática, detém as regras Infusão das flores.

(Achillea millefolium L.) excessivas e as hemorragias uterinas.
Ovários, insuficiência
(favorece estrogénio e progesterona)
Onagra Equilibra o sistema hormonal. Óleo das sementes.

(Oenothera biennis L.)
Damiana Regulariza o ciclo menstrual e Infusão de folhas.

(Tumera diffusa W.) estimula a função ovárica.
Pulsatilla Estimula o ovário, acalma as dores Extracto da planta, pó da

(anemona pulsatilla L.) menstruais, regulariza o ciclo. Raiz.
Leucorreia
(derramamento pela vagina de um fluxo espesso e esbranquiçado, segregado pela
própria vagina ou útero.)
Bistorta Adstringente, anti-séptica. Irrigações vaginais com a

(Polygonum bistortum L.) decocção do rizoma.
Nogueira Adstringente, antiinflamatória. Irrigações vaginais com a

(Juglans regia L.) infusão folhas e/ou nogalina
(folhas verdes).
Pimpinela Adstringente, antiinflamatória. Irrigações vaginais com a

(Sanguisorba officinalis L.) decocção da planta.
Roseira Adstringente, antiinflamatória, Irrigações e lavagens com a

(Rosa gallica L.) anti-séptica. Infusão de pétalas.
Cervicite
(inflamação do colo do útero – causada por bactérias e vírus.)
Nogueira Adstringente e antiinflamatória. Irrigações vaginais com a infusão de folhas

(Juglans regia L.) e/ou nogalina (cascas verdes).
Roseira Adstringente, antiinflamatória, Irrigações e lavagens com a infusão de

(Rosa gallica L.) anti-séptica. Pétalas.
PLANTAS PARA O INTESTINO

Gastrenterite
(é a inflamação do estômago e do intestino – geralmente manifesta-se por vómitos,
diarreias e por vezes fezes.)
Alteia Antiinflamatória e suavizante. Infusão das folhas ou flores,

(Althaea officinalis L.) decocção da raiz.
Mandioca Suavizante, digestiva. Farinha do tubérculo.

(Manhiot esculenta C.)
Macieira Antidiarreica, absorve as toxinas O fruto cru ou assado.

(Pyrus malus L.) intestinais.
Silva Adstringente, antidiarreica. Decocção de brotos tenros

(Rubus fruticosus L.) e/ou folhas, suco ou xarope
de amoras.
Roseira Adstringente suave, anti-séptica. Infusão de pétalas.

(Rosa gallica L.)
Colite
(inflamação do cólon, geralmente causada por microorganismos patogênicos, embora

também por antibióticos e por café).
Eucalipto Absorve as toxinas intestinais. Carvão da madeira em

(Eucalyptus globulus L.) cápsulas.
Nogueira Adstringente potente, tónico digestivo. Infusão de folhas.

(Juglans regia L.)
Macieira Antidiarreica, absorve as toxinas O fruto cru ou assado.

(Pyrus malus L.) intestinais.
Pé de leão Adstringente, antiinflamatório, Decocção de folhas e raiz.

(Alchemilla vulgaris L.) sedante suave.
Disenteria
(é uma diarreia acompanhada da emissão de mucosidade e sangue – nas regiões

tropicais pode apresentar-se de forma epidêmica.)
Bistorta Adstringente, antiséptica e hemostática. Decocção do rizoma.

(Polygonum bistorta L.)
Sempre noiva Cura a diarreia e corta a hemorragia. Decocção da planta florida.

(Polygonum aviculare l.)
Salgueirinha Antidiarreica, especialmente útil Infusão das sumidades

(Lythrum salicaria L.) quando haja emissão de sangue ou floridas.
muco.
Videira Adstringente, antihemorrágica. Decocção das folhas.

(Vitis vinifera L)
Cólon irritável
(origem nervosa, caracterizada por transtornos funcionais tais como mudanças bruscas
entre prisão de ventre e diarreia, espasmos e flatulências.)
Valeriana Equilibra o sistema nervoso vegetativo. Infusão, maceração ou pó

(Valeriana officinalis L.) da raiz.
Abrunheiro bravo Laxante suave, antiespasmódico, Infusão de flores.

(Prunus spinosa L.) relaxa a musculatura do intestino
grosso.
Mamão Tonifica o aparelho digestivo e Frutos.

(Carica papaya L.) normaliza o funcionamento do
intestino.
Cólica intestinal
Erva cidreira Antiespasmódica, sedante, digestiva. Infusão, extractos.

(Melissa officinalis L.)
Macela Digestiva, antiespasmódica. Infusão, pó ou

(Anthemis nobilis l.) essência de capitulos
florais
Camomila Sedante, antiespasmódica, Infusão de capitulos

(Matricaria chamomilla L.) digestiva. Florais.
Prisão de ventre
Boldo Normaliza o funcionamento da vesícula infusão das folhas, cápsulas,

(Peumus boldus L.) biliar, laxante suave. Comprimidos.
Dente de leão Laxante suave e depurativo. As folhas em salada, suco

(Taraxacum officinalis L.) fresco ou infusão.
Malva Laxante não agressivo. Útil para as Infusão ou decocção de

(Malva sylvestris L.) crianças e idosos. Flores e/ou folhas.
Zaragatoa Aumenta o volume das fezes, Maceração das sementes.

(Plantago psyllium L.) laxante suave e seguro.
Amieiro negro Laxante suave. Não produz hábito. Decocção da casca.

(Rhamnus frangula L.)
Cáscara sagrada Purgante energético, embora bem cápsulas ou comrpimidos.

(Rhamnus purshiana D.C.) tolerado.
Sene da Índia em doses baixas, laxante; facilita a Infusão de folhas, extracto.

(Cássia angustifólia L.) emissão de fezes moles.
Nota: não utilizar durante muito tempo o sene – a prisão de ventre é o desequilíbrio entre o fígado e
a vesícula biliar.
Parasitas intestinais
• Oxiúros – vermes brancos, pequenos que se tornam difíceis de descobrir.

Produzem prurido anal;
• Ascarídeos ou lombrigas – podem produzir dor abdominal, náuseas.
• Ténia – a ténia do porco (pode medir até 5 metros) e a ténia do quisto hidático.
Alho Vermífugo especialmente activo contra Clisteres de alho, alho cru,

(Allium sativum L.) ascarídeos e oxiúrios. Drageias.
Cebola Eficaz contra os ascarídeos e os Crua, suco fresco.

(Allium cepa L.) oxiúros.
Poejo Vermífugo, digestivo. Uma xícara de infusão

(Mentha pulegium L.) concentrada, em jejum
durante 5 dias seguidos.
Feto macho Paralisa os vermes intestinais, pó do rizoma e raiz ou

(Dryopteris filix-mas S.) facilitando assim a sua expulsão. Extracto de raiz.
Catinga de mulata Paralisa os vermes intestinais e Infusão de sementes,

(Tanacetum vulgaris L) facilita a sua expulsão. Capitulos florais secos,
clisteres com a infusão.
Abóbora Vermífugo, eficaz e seguro contra As sementes secas, infusão.

(Curcubita pepo L.) tênias e ascarídeos. Útil para crianças extracto.
pequenas.
Artemísia Vermífuga, útil contra os oxiúros. Infusão de sumidades

(Artemísia vulgaris L.) floridas ou de raiz triturada.
Tomilho Vermífugo especialmente activo Infusão de sumidades

(ymus vulgaris L.) contra as ténias. Floridas, essência.
PLANTAS PARA O FÍGADO E VESÍCULA BILIAR
Fígado, mau funcionamento
Bérberis Favorece a evacuação da bílis, Infusão ou decocção da

(Berberis vulgaris L.) tónico digestivo. Casca da raiz.
Alcachofra Protectora do fígado, colerética. Infusão de folhas, caule e/ou

(Cynara scolymus L.) raízes, suco fresco de folhas,
extractos.
Boldo Potente colerético e colagogo, Infusão de folhas, extractos.

(Peumus boldus L.) facilita o esvaziamento da bílis.
Dente de leão Aumenta a produção da bílis e Salada, suco fresco, infusão

(Taraxacum officinalis L.) facilita o seu esvaziamento. De folhas.
Chicória Favorece a secreção da bílis, salada, suco fresco, infusão.

(Cichorium intybus L.) descongestiona o fígado.
Genciana Estimula a secreção e o Maceração, decocção, pó ou

(Gentiana lutea L.) esvaziamento da bílis. Extracto da raiz.
Hepatite
(é a inflamação do fígado, geralmente causada por um vírus)
Spirulina Fornece os nutrientes de elevado valor Cápsulas, preparados

(Spirulina máxima G.) biológico. Farmacêuticos.
Alcachofra Protectora do fígado, colerética. Infusão de folhas, caule e/ou

(Cynara scolymus L.) raízes, suco fresco de folhas,
extractos.
Cardo de Santa Maria Estimula a regeneração das células Salada de folhas, infusão ou
(Sylibum marianum L.) hepáticas danificadas. Decocção de frutos,
extractos.
Dente de leão Descongestiona o fígado, salada, suco fresco, infusão

(Taraxacum officinalis L.) facilita a sua função de de folhas.
desintoxicação.
Fígado, intoxicação
Rabanete e Rábano Descongestionam e desintoxicam o fígado, Crus, suco fresco.

(Raphanus sativus L.) regeram as suas células.
Cardo de Santa Maria Estimula a regeneração das células Salada de folhas, infusão ou
(Sylibum marianum L.) hepáticas danificadas. Decocção de frutos,
extractos.
Barriga de água – ascite

(a acumulação de líquido na cavidade peritoneal, uma das causas disto é a cirrose hepática.)
Chicória Activa a circulação portal, salada ou suco fresco de

(Cichorium intybus L.) descongestiona o fígado. Folhas, infusão da raiz.
Videira Descongestiona o fígado, frutos – uvas.

(Vitis vinifera L.) elimina resíduos metabólicos.
Ortossifão Diurético intenso, rico em sais Infusão.

(Orthosiphon stamineus L.) potássicos, colagogo.
Sabugueiro Purgante, diurético. Decocção da entrecasca.

(Sambucus nigra L.)
Vesícula biliar, transtornos

(vesícula preguiçosa ou pedras vesiculares)
Tília Antiespasmódica, melhora o funcionamento Infusão de flores.

(Tilia cordata L.) da vesícula biliar.
Oliveira Colagoga, facilita o funcionamento da Azeite de oliveira.

(Olea europaea L.) vesícula biliar.
Bérberis Colagoga, melhora as digestões pesadas. Infusão ou decocção da

(Berberis vulgaris L.) casca da raiz.
Cuscuta Favorece o esvaziamento da infusão.

(Cuscuta epithymum Mur.) vesícula biliar.
Boldo Potente colerético e colagogo, normaliza Infusão de folhas, extractos.

(Peumus boldus L.) o esvaziamento da bílis.
Dente de leão Aumenta a produção de bílis e Salada, suco fresco, infusão

(taraxacum officinalis L.) facilita o seu esvaziamento. Das folhas.
Genciana Colerética e colagoga, melhora as Maceração, decocção, pó da

(Gentiana lútea L.) disquinesias biliares, tónico estomacal. Raiz.
Quássia Favorece o funcionamento da vesícula decocção.

(Quassia amara L.) biliar, aperitiva.
Ortossifão Corrige a atonia ou preguiça Infusão de folhas e flores.

(Orthosiphon stamineus L.) da vesicular.
Hipericão Facilita o funcionamento da Infusão das sumidades

(Hipericum perforatum L.) vesícula biliar. Floridas.
Cólica biliar
Maracujá Relaxa os órgãos abdominais ocos, Infusão de flores e folhas.

(Passiflora incarnata L.) como a vesícula.
Macela Antiespasmódico e sedante. Infusão, pó, essência.

(Anthemis nobilis L.)
Camomila Antiespasmódico. Infusão.

(Matricaria chamomilla L.)
Boldo Potente colerético e colagogo, Infusão de folhas, extractos.

(Peumus boldus L.) normaliza o esvaziamento da
bílis.
Linho Antiespasmódico, sedante, Cataplasmas com a farinha.

(Linum usitatissimum L.) antiinflamatório.
Harpagófito Relaxa os espasmos das Infusão da raiz, cápsulas.

(Harpagophytum procumbens De.) cólicas.
PLANTAS PARA O ESTÔMAGO

Acidez no estômago
(também conhecido como pirose. É uma sensação de queimação ou de ardor, que se
localiza na boca do estômago – anatomicamente corresponde à união entre o esôfago e o
estômago – pode haver um refluxo.)
Limoeiro Regula a acidez no estômago, Meio limão espremido num

(Citrus limon L.) neutraliza o excesso de ácido. Copo de água.
Mandioca Suavizante, antiinflamatória, a farinha em preparações

(Manhiot esculenta C.) digestiva. Culinárias.
Zaragatoa Protege as mucosas digestivas. Maceração das sementes.

(Plantago psyllium L.)
Escassez se sucos gástricos
(geralmente a escassez de sucos gástricos produzem peso no estômago, fermentações e

até mesmo anemia.)
Ananás Substitui o suco gástrico. Fruto fresco, suco.

(Ananas sativus L.)
Angélica Aumenta a secreção dos sucos Infusão ou decocção da raiz.

(Angelica archangelica L.) gástricos.
Cardo Santo Estimula as glândulas secretoras Infusão ou decocção das

(Cnicus benedictus L.) de sucos gástricos. Folhas.
Curcuma Estimula a secreção de sucos Infusão do rizoma, pó.

(Curcuma longa L) gástricos.
Poejo Facilita os processos digestivos. Infusão.

(Mentha pulegium L.)
Dispepsia
Alfalfa Fornece enzimas que melhoram Infusão do rizoma, raiz ou

(Medicago sativa L.) os processos digestivos e folhas secas, comprimidos,
combatem as fermentações. Cápsulas.
Urtiga maior Estimula a secreção de sucos Suco fresco; infusão.

(Urtica dióica L.) digestivos e a motilidade do
estômago.
Cocleária Facilita a digestão; alivia as em salada; suco fresco.

(Cochlearia officinalis L.) digestões pesadas.
Hortelã pimenta Tonifica os processos digestivos. Infusão das folhas e

(Mentha piperita L.) sumidades floridas; essência.
Angélica Tonifica e estimula as funções Infusão ou decocção da

(Angelica archengelica L.) do aparelho digestivo. Raiz.
Cardo Santo Tonifica o estômago e todo o Infusão ou decocção das

Aparelho digestivo. Folhas.
Condurango Acalma a dor e o “peso” no Decocção da casca.

(Gonobulus condurango T.) estômago.
Mil folhas
(Achillea millefolium L.) Tónico digestivo, aumenta a Infusão das sumidades
produção de suco gástrico. Floridas.
Ptose gástrica
Hortelã pimenta Digestiva, tonificante. Infusão das folhas e

(Mentha piperita L.) sumidades floridas, essência.
Genciana Potente tónico estomacal. Maceração, decocção, pó ou

(Gentiana lútea L.) extracto seco da raiz.
Artemísia Estimula o esvaziamento do Infusão das sumidades

(Artemisia vulgaris L.) estômago. Floridas ou da raiz.
Dor de estômago
(frequente em úlceras, dispepsia e o nervosismo que afecta)
Erva cidreira Antiespasmódica, sedante, digestiva. Infusão, extracto.

Laranjeira Acalma as dores gástricas de origem Infusão das folhas

(Citrus aurantium L.). nervosa. E/ou flores.
Alcaçuz da Europa Acalma a acidez e as dores de estômago. Infusão, maceração,

(Glycymhiza glabra L.) extracto da raiz e
rizoma.
Condurango Acalma a dor e os espasmos do Decocção da casca.

(Gonobulus condurango T.) estômago.
Zaragatoa Cria uma camada protectora no Maceração das

(Plantago psyllium L.) estômago e no intestino. Sementes.
Nervosismo afectando o estômago
Laranjeira Acalma os espasmos do estômago, Infusão das folhas e/ou

(Citrus aurantium L.) sedante. Flores.
Valeriana Sedante, acalma a dor, Infusão, maceração, pó da

(Valeriana officinalis L.) antiespasmódica, diminui a raiz.
ansiedade.
Manjerona Acalma os espasmos nervosos Infusão, essência.

(Origanum majorana L.) do estômago e as digestões
pesadas.
Condurango Acalma a dor e os espasmos do decocção da casca.

(Gonolobus condurango T.) estômago.
Gases no estômago
Endro Elimina os gases, sedante, acalma os Infusão das sementes,

(Anethum graveolens L.) vómitos. Comprimidos.
Funcho Facilita a expulsão dos gases e arrotos. Infusão das sementes,

(Foeniculum vulgaris L.) essência.
Manjericão roxo Acalma o excesso de gases e arrotos. Infusão das folhas e frutos,
(Ocimum bassilicum L.) essência.
Gastrite crónica
Aveia Muito digestiva e nutritiva. Os flocos cozidos com suco

(Avena sativa L.) de soja ou em sopa de
verduras.
Mandioca Digestiva, emoliente, A farinha do tubérculo

(Manhlot esculenta C.) antiinflamatória. Cozida.
Calêndula Cicatrizante e antiinflamatória infusão das flores.

(Calendula officinalis L.) das mucosas digestivas.
Abacateiro Digestivo, antianémico. Polpa dos frutos.

(Persea americana L e M.)
Calamo aromático Facilita a digestão. Infusão ou decocção com o

(Acorus calamus L.) rizoma triturado.
Ananás Substitui o suco gástrico. O fruto ou o seu suco, 15

(Ananas sativus L.) minutos antes das refeições.
Mamoeiro Contém papaína, enzima frutos, infusão de folhas.

(Carica papaya L.) semelhante às dos sucos
digestivos.
Genciana Aumenta a secreção de todas Maceração, decocção, pó ou

(Gentiana lútea L.) as glândulas digestivas. Extracto da raiz.
Úlcera no estômago
Cenoura Normaliza a função da mucosa gástrica, A raiz crua e em suco.

(Daucus carota L.) colabora na cicatrização das úlceras.
Alfalfa Nutritiva, remineralizante. Cápsulas, comprimidos.

(Medicago sativa L.)
Couve Cicatriza as úlceras do estômago. Meio copo de suco fresco

(Brassica oleracea L.) antes das refeições.
Siderita Desinflama as mucosas do tubo Infusão das sumidades

floridas.
(Sideritis angustifólia L.) digestivo.
Linho Antiinflamatório e emoliente, Decocção das sementes.

(Linum usitatissimum L.) facilita a regeneração das mucosas
digestivas danificadas.
Roseira Acalma o stress relacionado com a Infusão das pétalas.

(Rosa gallica L.) gênese da úlcera.
Fuço Absorve o excesso da acidez. Alga fresca, pó seco,

cápsula.
(Fucus vesiculosus L.)
NOTA:
Para um tratamento com melhores resultados nas úlceras, substituir uma refeição
por salada crua e ralada: cenoura, beterraba, batata, couve lombarda e couve roxa.
Acrescentar um pouco de vinagre de maçã.
Comer também sempre 30 minutos antes das principais refeições uma maça.
PLANTAS PARA O CORAÇÃO
Afecções do coração
(Estas plantas convêm a todos aqueles que sofram de alguma afecção cardíaca, devido
ao seu efeito tonificante).
Tília Vasodilatadora e suavemente Infusão das flores, frutos

(Tília cordata L.) hipotensora, fluidifica o sangue. Frescos, extractos.
Pilriteiro Aumenta a irrigação sanguínea Infusão de flores, exctractos.

(Crataegus monogyna L.) nas coronárias e combate o seu
espasmo.
Arando Aumenta a resistência do músculo suco fresco, decocção dos

(Vacinum myrtilus L.) cardíaco. Frutos.
Anona Rica em fósforo e potássio. Frutos frescos ou em suco.

(Annona muricata L.)
Macieira Diurética, baixo conteúdo em Maçãs cruas meia hora antes

(Pirus malus L.) sódio. Das refeições, suco ou
decocção das cascas secas.
Feijoeiro Melhora o rendimento do coração. Decocção de vagens,

(Phaseolus vulgaris L.) verdura.
Milho Diurético bem tolerado, não altera Infusão dos estigmas.

(Zea mays L.) o equilíbrio electrolítico do sangue.
Hipofaé Cardiotónico suave, activa a função Bagas maduras, xarope das

(Hippophae rhamnoides L.) cardiovascular. bagas.
Taquicardia
(É um aumento da frequência do ritmo cardíaco)
Pilriteiro Aumenta a força contráctil do coração Infusão de flores, frutos

(Crataegus monogyna L.) e regulariza o seu ritmo. Frescos, extractos.
Agripalma Acalma a taquicardia e as palpitações Infusão, extractos.

(Leonorus cardíaca L.) de origem nervosa.
Giesta Aumenta a força contráctil do Infusão, extractos.

(Sarothamnus scoparius L. e W.) coração e torna mais lento o
seu ritmo.
Grindélia Torna o ritmo cardíaco mais lento. Infusão, grindélia.
(Grindelia robusta N.)
Palpitações
Laranjeira antiespasmódica, sedante. Infusão de folhas e/ou flores.

Alfazema Sedante e equilibradora do Infusão, extractos, essência.

(Lavandula angustifólia M.) sistema nervoso.
Valeriana Antiespasmódica, sedante do Infusão, maceração, pó de

(Valeriana officinalis L.) sistema nervoso central e raiz.
vegetativo.
Pilriteiro Aumenta a força contráctil do Infusão de flores, frutos

(Crataegus monogyna L.) coração e regulariza o seu frescos, extractos.
ritmo.
Visco branco Antiespasmódico, sedante. Infusão, maceração de

(Viscum album L.) folhas.
Arritmia
(é a alteração do ritmo das pulsações cardíacas – demasiado lento (bradicardia), demasiado rápido
(Taquicardia)
Tília Vasodilatadora, suavemente Infusão de flores, decocção

(Tilia cordata L.) hipotensora. Da casca, extractos.
Valeriana Antiespasmódica, sedante do Infusão, maceração, pó da

(Valeriana officinalis L.) sistema nervoso central e raiz.
vegetativo.
Adónis de Itália Cardiotónico, sedante. Infusão.

(Adonis vernalis L.)
Pilriteiro Aumenta a força contráctil do Infusão de flores, frutos

(Crataegus monogyna L.) coração e regulariza o seu ritmo. Frescos, extractos.
Dedaleira Cardiotónica, aumenta o ritmo Extractos farmacêuticos,

(Digitalis dedaleira L.) cardíaco. Infusão de pó de folhas.
Rauvólfia Hipotensora, sedante, normaliza Preparados farmacêuticos,

(Rauwolfia serpentina B.) o ritmo cardíaco. Pó da raiz.
Grindélia Antiespasmódica, torna mais Infusão, xarope.

(Grindelia robusta L.) lento o ritmo cardíaco.
Angina de peito
(é uma afecção caracterizada pelo aparecimento súbito de uma dor no peito, irradiando algumas
vezes para o braço esquerdo, com uma sensação de morte iminente. É causado por um espasmo ou
estreitamento nas artérias coronárias, que são aquelas que irrigam o próprio músculo do coração).
Tília Vassodilatadora, suavemente Infusão de flores, decocção

(Tilia cordata L.) hipotensora, sedante, fluidifica da casca, extractos.
o sangue.
Adónis de Itália Vasodilatador das artérias Infusão.

(Adonis vernalis L.) coronárias, cardiotónico.
Pilriteiro Aumenta a irrigação sanguínea Infusão de flores, frutos

(Crataegus monogyna L.) nas coronárias e combate o seu frescos, extractos.
espasmo.
Agripalma Cardiotónica, sedante. Infusão, extractos.

(Leonorus cardíaca L.)
Alho Vasodilatador, fluidificante do Cru, extractos, decocção de

(Allium sativum L.) sangue. Dentes de alho.
Visco branco Vasodilatador, melhora a Infusão ou maceração de

(Viscum album L.) irrigação sanguínea do folhas.
miocárdio.
Bisnaga Antiespasmódica, vasodilatadora. Infusão.

(Ammi visnaga L.)
Enfarto do miocárdio
(é a obstrução completa das artérias coronárias, o que tem como conseqüência a necrose de uma
parte do músculo cardíaco.)
Onagra Dilata as artérias e impede a Óleo de sementes em

(Oenothera blennis L.) formação de coágulos. Cápsulas.
Spirulina Combate a Arteriosclerose Cápsulas.

(Spirulina maxima S e G.) coronária, pela sua riqueza em
ácidos gordos insaturados.
Gergelim Previne a arteriosclerose e o sementes em diferentes

(Sesamum indicum L.) infarto. Preparações.
PLANTAS PARA O APARELHO RESPIRATÓRIO
Bronquite
(é a inflamação da mucosa que reveste o interior dos brônquios)
Cenoura Fortalece as mucosas e aumenta as Crua ou em suco.

(Daucus carota L.) defesas.
Hidraste Regenera as células das membranas Infusão da raiz.

(Hydrastis canadensis L.) mucosas.
Cebola Antibiótica, facilita a expulsão do Crua, suco fresco,

(Allium cepa L.) muco, antiinflamatória. Xarope.
Líquen da Islândia Peitoral, expectorante, antibiótico. Decocção.

(Cetraria islandica L.)
Eucalipto Anti-séptico, balsâmico, regenera Infusão, essência, banho de

(Eucalyptus globulus L.) a mucosa branquial. Vapor.
Alacaçuz Favorece a expectoração, acalma a Infusão, maceração,

(Glycyrrhiza glabra L.) tosse, desinflama as vias respiratórias. Extracto.
Hisopo Mucolítico, expectorante, antiséptico. Infusão, essência.

(Hisopo officinalis L.)
Énula Facilita a expectoração, acalma a Decocção, pó ou extracto

(Inula helenium L.) tosse. Da raiz.
Marroio Fluidifica e desinfecta as secreções Infusão.

(Marrubium vulgare L.) bronquiais.
Tanchagem Fluidifica as secreções, desinflama Decocção de folhas e/ou

(Plantago major L.) a mucosa bronquial. Raiz.
Tussilagem Fluidifica as secreções, acalma a tosse, Infusão da planta seca ou

(Tussilago farfara L.) desinflama as mucosas respiratórias. Xarope.
Pneumonia
(é uma inflamação do tecido pulmonar normalmente de causa infecciosa).
Canforeira Estimula os centros nervosos da pó de cânfora.

(Camphora officinalis L.) respiração, aumentando a sua
frequência e profundidade.
Abeto branco Balsâmico, anti-séptico, expectorante. Banhos, fricções, banhos de

(Abies alba L.) vapor e inalações da
essência de terebintina.
Violeta Descongestiona os brônquios, Infusão de folhas e/ou flores,

(Viola odorata L.) acalma a tosse, suaviza as mucosas xarope.
respiratórias.
Asma
(é uma doença caracterizada por ataques de dificuldade respiratória, acompanhados de sibilos a cada
respiração, tosse e sensação de opressão devida a um espasmo dos brônquios. Costuma ser de causa
alérgica ou infecciosa).
Valeriana Antiespasmódica e sedante, previne o Infusão, cápsulas ou

(Valeriana officinalis L.) espasmo bronquial. Comprimidos.
Limoeiro Sedante, antiespasmódico. Infusão de folhas.

(Citrus lemon L.)
Cebola Antibiótica, facilita a expulsão da crua, suco fresco, xarope.

(Allium cepa L.) mucosidade, antiinflamatória.
Grindélia antiespasmódica e expectorante. Infusão, xarope.

(Grindelia robusta L.)
Ênula Facilita a expectoração, acalma a Decocção, pó ou extracto

(Inula helenium L.) tosse, antiespasmódica, antialérgica. Da raiz.
Verbasco Antiespasmódico, antitússico. Infusão de flores, extractos.

(Verbascum officinalis L.)
Verónica Previne as crises de asma, antitússico. Infusão, suco da planta

(Veronica officinalis L.) fresca.
Enfisema pulmonar
(é a dilatação exagerada e permanente dos alvéolos pulmonares. Aparece geralmente como
conseqüência de repetidos acessos de bronquite).
Agrião As suas essências sulfuradas favorecem a cru ou em suco.

(Nasturtium officinalis L.) expectoração e descongestionam o aparelho
respiratório.
Tussilagem Acalma a tosse, dilata os brônquios, infusão, xarope

(Tussilago farfara L.) desinflama as mucosas respiratórias.
Hemoptise
(é a emissão de sangue juntamente com a expectoração, procedente do aparelho respiratório).
Pervinca Adstringente, hemostática, Decocção de folhas.

(Vinca menor L.) complemento do tratamento
antituberculoso.
Sempre noiva Aumenta a resistência das células Decocção, pó.

(Polygonum aviculare L.) dos vasos sanguíneos.
Pimenta d’ água Hemostática pelo seu conteúdo em infusão, pó de folhas.

(Polygonum hydropiper L.) rutina.
Cinco em rama Adstringente, hemostática. Decocção do rizoma e raiz.

(Potentilla reptans L.)
Tosse
Alface brava maior Sedante, acalma a tosse irritativa, Decocção das folhas,
(Lactuca virosa L.) útil na tosse convulsa. Xarope com a planta
inteira.
Avenca Alivia a irritação nas vias Infusão, xarope.

(Adiantum capillus veneris L.) respiratórias superiores,
béquica.
Eucalipto anti-séptico e balsâmico, Infusão, essência, banho de

(Eucalyptus globulus L.) regenera as células mucosas vapor.
danificadas.
Tussilagem Fluidifica as secreções, acalma Infusão da planta seca ou

(Tussilago farfara L.) a tosse, desinflama as mucosas xarope.
respiratórias.
Rorela Alivia a tosse seca ou irritativa, Infusão, tintura.

(Drosera rotundifolia L.) antibiótica.
Tomilho Antiséptico, antitússico, Infusão, essência, vapores e

(Thymus vulgaris L.) expectorante. Inalações.
PLANTAS PARA O APARELHO LOCOMOTOR

Lumbago
(dor reumática originada nos ossos e músculos da região lombar)
Visco branco Alivia as dores reumáticas. Muito Compressas com a infusão

(Viscum album L.) eficaz no lumbago ou na ciática. De folhas secas.
Abeto branco Anti-reumático, desinflama os tecidos Fricções com a essência de

(Abis Alba L.) afectados pelo lumbago. Terebintina.
Pinheiro Revulsivo, antiinflamatório, alivia as Fricções com a essência.

(Pinus sylvestris L.) dores reumáticas.
Loureiro anti-reumático, alivia as dores dos Loções com óleo de louro.

(Laurus nobilis L.) ossos e músculos.
Alecrim Vulnerário, anti-reumático, Fricções com álcool de

(Rosmarinus officinalis L.) relaxa a musculatura. Alecrim, compressas quentes
com a infusão.
Ciática
Meimendro negro Analgésico em caso de gota, ciática Cataplasmas

(Hyoscyamus niger L.) e nevralgias.
Verbena Analgésica em dores reumáticas e Infusão ou decocção,

(Verbena officinalis L.) nevralgias. Compressas e cataplasmas.
Canforeira Alivia as dores reumáticas e Fricções com óleo ou álcool

(Cinnamomum camphora L.) as nevralgias. Canforado.
Visco branco Alivia as dores reumáticas, muito Compressas com a infusão

(Vscum album L.) eficaz no lumbago e na ciática. De folhas secas.
Umeira Analgésica e anti-inflamatória em dores Infusão e compressas.

(Filipendula ulmaria L.) osteomusculares e nevralgias.
Artrose
(é uma doença crónica, caracterizada pela degeneração da cartilagem das articulações.

Afecta principalmente as ancas e os joelhos.)
Alfazema Acalma as dores reumáticas, quer Loções e fricções com a

(Lavandula officinalis L.) sejam de origem articular quer água, o óleo ou a essência
muscular. De alfazema.
Alforva Alivia a inflamação das articulações Cataplasmas com a

(Trigonella foenum-graecum L.) devido a artrose ou artrite. Decocção de
sementes.
Cavalinha Fornece silício, regenera a Decocção da planta.

(Equisetum arvensis L.) cartilagem articular.
Osteoporose
(Consiste numa perda da massa e consistência dos ossos, que os torna mais susceptíveis
a fracturas e a deformações. Deve-se a factores hormonais e metabólicos, que se
agravam por uma alimentação abundante em proteínas ou em sal comum.)
Galeopse Fornece silício, evita a Infusão da planta seca.

degenerescência dos tecidos.
Cavalinha Fornece silício, estimula a Decocção da planta.

(Equisetum arvensis L.) actividade das células que
formam o osso.
PLANTAS PARA O APARELHO DIGESTIVO
Mau hálito
(Causado por digestões lentas, fermentações intestinais e gastrites.)
Sanamunda Tónico digestivo, anti-séptico bucal. Infusão, bochechos.

(Geum urbanum L.)
Pistácia Perfuma o hálito, combate a piorréia. Resina mastigada ou em

(Pistácia lentiscus L.) pastas dentríficas.
Eucalipto Combate as fermentações intestinais, Carvão da madeira em pó,

(Eucalyptus globulus L.) elimina as toxinas intestinais também serve o da madeira
causadoras do mau hálito. De outras árvores.
Poejo Combate as fermentações intestinais. Infusão.

(Mentha pulegium L.)
Apetite, falta de
Marroio Aumenta o apetite, facilita a digestão. Infusão das flores e folhas.

(Marrubium vulgare L.)
Argentina Abre o apetite, facilita a digestão. Decocção de folhas e flores.

(Potentilla anserina L.)
Abrunheiro bravo Estimula os processos digestivos, Frutos frescos, em xarope

(Prunus spinosa L.) aperitivo, tonificante. Ou em decocção.
Segurelha Abre o apetite, facilita a digestão, Infusão, essência.

(Satureja Montana L.) elimina os gases.
Angélica Aumenta a secreção dos sucos Infusão ou decocção da raiz.

(Angelica archangelica L.) gástricos e abre o apetite, elimina
os gases.
Cardo santo Tonifica o estômago e todo o Infusão ou decocção de
(Cnicus benedictus L.) aparelho digestivo. Folhas.
Artemísia Abre o apetite, estimula o Infusão das sumidades

(artemísia vulgaris L.) esvaziamento do estômago. Floridas ou da raiz.
Milefólio Tonifica os órgãos digestivos. Infusão das sumidades

(Achillea millefolium L.) floridas.
Quina Aperitiva, tonificante, combate Infusão da casca.

(Chinchona officinalis L.) as fermentações intestinais.
PLANTAS PARA AS VEIAS

Varizes
(São dilatações permanentes das veias)
Laranjeira acção de protecção capilar. Decocção da casca da

(Citrus aurantium L.) laranja.
Ginkgo Tonifica as paredes venosas, Infusão, compressas,

(Ginkgo biloba L.) protector capilar. Cataplasmas, banhos.
Castanheiro da Índia Tonifica as paredes venosas, Decoccção, compressas,

(Aesculus hippocastanum L.) protector capilar. Cápsulas.
Aveleira Tonifica a circulação venosa. Decocção de folhas e ramas,

(Corylus avellana L.) compressas.
Cipreste Tónico venoso. Decocção dos frutos,

(Cupressus sempervirens L.) essência.
Hamamélia Activa a circulação sanguínea Extracto, infusão de folhas

(Hamamelis virginiana L.) das veias. e/ou casca.
Meliloto Activa a circulação venosa e Infusão.

(Melilotus officinalis Lam.) fortalece as paredes dos
capilares.
Gilbarbeira Melhora a circulação venosa e Decocção, compressas com

(Ruscus aculeatus L.) fortalece as paredes dos capilares. A decocção.
Arando Reforça a parede dos vasos capilares Suco fresco ou

(Vaccinium myrtillus L.) e venosos. Decocção dos
frutos.
Limoeiro Protector capilar, tónico venoso. Suco de limão, essência.

(Citrus limon L.)
Videira Melhora a permeabilidade capilar Decocção das folhas,

(Vitis vinifera L.) e a circulação venosa. Banhos de pés com a
decocção das folhas.
Flebite
(é a inflamação das veias)
Ginkgo Tonifica as paredes venosas, Compressas com a infusão,

(Ginkgo biloba L.) protector capilar. Cataplasma de folhas
esmagadas, banhos de pés
com a infusão.
Castanheiro da Índia Tonifica as paredes venosas, Compressas com a decocção

(Aesculus hippocastanum L.) protector capilar. De casca e/ou sementes.
Aveleira Tonifica a circulação venosa. Compressas com a decocção

(Corylus avellana L.) de folhas e casca.
Gilbarbeira Melhora a circulação venosa Compressas com decocção.

(Ruscus aculeatus L.) e fortalece as paredes capilares.
Petasite Antiinflamatória de acção cataplasmas de folhas

(Petasites hybridus L.) local. Frescas esmagadas.
Úlcera varicosa
Carvalho Adstringente, cicatrizante. Compressas com decocção.

(Quercus robur L.)
Dedaleira Cicatrizante. Compressas com a infusão.

(Digitalis dedaleira L.)
Castanheira da Índia Tónico venoso, adstringente Compressas com a decocção

(Aesculus hippocastanum L.) e antiinflamatório. Da casca.
Cipreste Tónico venoso. Compressas com a decocção

(Cupressus sempervirens L.) dos frutos.
Tanchagem emoliente e adstringente. Compressas com a decocção

(Plantago media L.) ou cataplasmas das folhas.
Couve Cicatrizante e vulneraria. Cataplasmas com as folhas

(brassica oleracea L.) cruas, esmagadas, ou cozidas
e misturadas com farelo.
Amieiro Adstringente. Compressas com a decocção

(Alnus glutinosa L.)
Zaragatoa Cicatrizante protege e Cataplasmas de sementes.

(Plantago psyllium L.) desinflama a pele.
Cavalinha Cicatrizante, favorece a Compressas com a decocção.

(Equisetum arvensis L.) regeneração dos tecidos.
Consolda maior Cicatrizante. Compressas com a infusão,

(Symphytum officinalis L.) cataplasmas com a raiz esmagada.
PLANTAS PARA AS ARTÉRIAS
Hipertensão arterial
(o aumento da tensão arterial seja da tensão sistólica ou máxima, seja da diastólica ou

mínima, pode ter causas patológicas, como doenças dos rins, arteriosclerose ou
transtornos hormonais).
Tília Vasodilatadora e suavemente Infusão de flores, decocção da

(Tília cordata L.) hipotensora, sedante, fluidifica. Casca.
o sangue.
Alho Vasodilatadora, diminui tanto a Cru, extractos, decocção dos dentes

(Allium sativum L.) tensão máxima como a mínima. De alho.
Oliveira faz descer a tensão arterial. Decocção de folhas.

(Olea europea L.)
Visco branco Hipotensor, vasodilatador, Infusão ou maceração de folhas

(Viscum album L.) regulador do sistema secas.
cardiovascular.
Cebola Hipotensora, diurética, depura crua, suco fresco, cozida ou assada.

(Allium cepa L.) o sangue de resíduos tóxicos,
Manjerona Hipotensora, diminui o tónus do Infusão, essência.

(Origanum majorana L.) sistema nervoso simpático.
Macieira Diurética, baixo conteúdo em infusão de folhas e flores.

(Pirus malus L.) sódio.
Ginseng Normaliza a tensão arterial, Preparados farmacêuticos.

(Panax ginseng C.A) tanto se estiver alta como alta.
Cavalinha Diurética, remineralizante. Decocção, infusão.

(Equisetum arvensis L.)
Hipotensão arterial
(a tensão baixa manifesta-se por abatimento, falta de tonicidade muscular e sensação de fadiga)
Canforeira Estimula os centros nervosos da Pó de cânfora.

(Camphora officinalis L.) respiração e da actividade
cardíaca.
Lírio dos vales Tonificante do coração. Infusão.

(Convallaria majalis L.)
Pilriteiro Normaliza a pressão arterial. Infusão de flores, frutos

(Crataegus monogyna J.) secos, extractos.
Manjericão grande Tonifica os sistemas nervoso Infusão, essência.

(Ocimum basilicum L.) e cardiovascular.
Segurelha Tonificante do sistema Infusão, essência.

(Satureja Montana L.) nervoso.
Salvia Tonificante, estimulante das Infusão, essência.

(Salvia officinalis L.) glândulas supra-renais.
Alecrim Tonificante geral. Infusão, banhos, fricções.

(Rosmarinus officinalis L.)
Tomilho Tonificante geral, recupera o Infusão, essência.

(Thymus vulgaris L.) esgotamento físico.
Desmaio (pode ter várias origens, deve procurar primeiro o médico)
Laranjeira Antiespasmódica, sedante. Infusão de folhas e/ou

(Citrus aurantium L.) flores.
Alfazema Sedante e equilibradora do Infusão, extractos,

(Lavandula officinalis L.) sistema nervoso. Essências.
Erva cidreira Antiespasmódica, sedante. Infusão, extractos.

Arteriosclerose
(é um endurecimento e estreitamento das paredes das artérias causados por depósitos de colesterol,
que impede a chegada de sangue suficientes aos tecidos irrigados por esses vasos.)
Tília Vasodilatadora e suavemente hipotensora, Infusão de flores,

(Tilia cordata L.) sedante, fluidifica o sangue. Decocção da casca,
extractos.
Alho Vasodilatador, fluidificante do sangue. Cru, extractos,

(Allium sativum L.) decocção de dentes
de alho.
Ginkgo Vasodilatador, melhora a irrigação Infusão, compressas,

(Ginkgo biloba L.) sanguínea. Cataplasmas. Banhos.
Pervinca Vasodilatadora, aumenta a irrigação Decocção, preparados

Vinca menor L.) dos tecidos. Farmacêuticos.
Visco branco Melhora a irrigação sanguínea do Infusão ou maceração de

(Viscum album L.) coração e do cérebro. Folhas.
Galeopse Pelo seu conteúdo em silício, evita Infusão.

(Galeopsis dúbia Leers) a degenerescência do tecido
conjuntivo das paredes arteriais.
Harpagófito Regenera as fibras elásticas das Infusão de pó da raiz,

(Harpagophytum procumbens D.) paredes arteriais, faz descer o cápsulas.
colesterol.
Milefólio Fluidifica o sangue, melhora a infusão.

(Achillea millefolium L.) circulação.
Cavalinha Pelo seu conteúdo em silício, estimula

(Equisetum arvensis L.) a regeneração das fibras elásticas das
paredes arteriais.
Falta de irrigação sanguínea
Ginkgo Vasodilatador, melhora a irrigação Infusão, compressas,

(Ginkgo biloba L.) sanguínea. Cataplasmas, banhos.
Pervinca Vasodilatadora, aumenta a irrigação Decocção, preparados

(Vinca menor L.) dos tecidos. Farmacêuticos.
Nota: Ginkgo biloba, atenção a quem toma anticoagulantes não pode tomar esta planta.
Frieiras
Ratânia Adstringente e antiinflamatória. Compressas com a

(Krameria triandra R.) decocção da casca.
Carvalho Adstringente, alivia o enrubescimento Banho de pés ou

(Quercus robur L.) e a comichão. Mãos com decocção
da casca.
Ginkgo Vasodilatador e protector capilar. Infusão, compressas,

(Ginkgo biloba L.) banhos de pés ou
mãos.
Pulmonária Adstringente, antiinflamatória, Lavagens e

(Pulmonária officinalis L.) emoliente. Compressas com a
decocção.
Cinco em rama Adstringente, hemostática, Compressas com a

(Potentilla reptans L.) cicatrizante. Decocção da raiz,
banhos.
Videira Adstringente, protectora dos Decocção de folhas,

(Vitis vinifera L.) capilares, hemostática. Banhos com a
decocção.
Milefólio Vulneraría, cicatrizante, Lavagens, banhos e
(Achillea milefolium L.) antiséptica. Compressas com a
infusão.
PLANTAS PARA AS INFECÇÕES

Diminuição das defesas
Alho Aumenta a actividade das células Cápsulas.

(Allium sativum L.) defensivas do organismo, antibiótico
natural.
Luzerna Nutritiva, remineralizante, protege Brotos tenros, clorofila,

(Medicago sativa L.) contra as infecções. Cápsulas e comprimidos.
Genciana Aumenta a produção de leucócitos. Maceração, decocção, pó ou

(Gentiana lutea L.) extracto da raiz.
Equinácea Estimula as defesas contra as Decocção da raiz,

(Equinacea angustifólia L.) infecções. Preparados farmacêuticos.
Hipofaé Antiescorbútico, tonificante, Bagas frescas, xarope de

(Hippophae rhamnoides L.) estimula os processos imunitários bagas.
e o tónus vital do organismo.
Chagas Aumenta a produção de leucócitos. Preparados farmacêuticos.

(Trapaeolum majus L) chá da flor e das folhas secas
Doenças febris
Limoeiro “Limpa o sangue”, baixa a febre. Suco de limão ou chá com

(Citrus limon L.) a casca de limão.
Camomila Baixa a febre, provoca a transpiração. Infusão de flores.

(Matricaria chamomilla L.)
Quássia Febrífuga, recomendada nas febres Decocção da casca da árvore

(Quassia amara L.) tropicais.
Macieira Tonificante, febrífuga, pode substituir Decocção da casca.

(Pyrus malus L.) a quinina.
Salgueiro branco Baixa a febre, tonifica o aparelho Decocção ou pó da casca.

(Salix alba L.) digestivo.
Borragem Sudorífica, aumenta a eliminação Infusão de flores.

(Borrago officinalis L.) de toxinas.
Choupo negro Sudorífico, baixa a febre, depurativo. Decocção de gemas.
(Populus nigra L.)
Sabugueiro Sudorífico e depurativo muito eficaz. Infusão de flores.

(Sambucus nigra L.)
Convalescença
(é um período intermédio entre os estados de doença e de saúde, em que o organismo
repara as perdas sofridas e normaliza as funções alteradas. Aplica-se geralmente à fase
de recuperação no seguimento de doenças infecciosas.)
Aveia Tonificante e equilibradora do sistema Flocos de aveia ou em

(Avena sativa L.) nervoso, nutritiva. Complexos vitamínicos.
Espirulina Nutritiva, tonificante, revitalizante a alga dissecada ou em

(Spirulina máxima G.) geral do organismo. Cápsulas.
Cardo santo Tónico digestivo. Útil em caso de Infusão ou decocção de

(Cnicus benedictus L.) esgotamento e convalescença. Folhas.
Groselheira Tonificante, aperitiva, rica em Os frutos maduros, em

(Ribes rubrum L.) vitamina C. Compota, xarope ou suco.
Ginseng Tonificante geral do organismo. Pó da raiz, extractos, ou

(Panax ginseng C.A. Meyer) ampolas.
Ulmeira Tonificante geral, aumenta o apetite. Infusão de flores.

(Filipendula ulmaria L.)
Amebíase
(doença causada pelas amebas, protozoários (animais unicelulares) que causam
diarreias graves (disenteria amebiana) e afecções hepáticas.
Ipecacuanha Destrói as amebas que causam a Extractos em forma de

(Cephaelis ipecacuanha L.) disenteria amebiana, vomitiva. Preparados farmacêuticos.
Tosse convulsa
(doença causada pelo Bacillus pertussis, que se manifesta com ataques de tosse
espasmódica que se repetem em várias semanas.)
Alface brava maior Sedante, antitússica, acalma a Decocção da planta, o látex,

(Lactuca virosa L.) tosse irritativa. Infusão da planta seca.
Avenca Acalma a tosse e a irritação da Infusão ou xarope da

(Adiantum capillus veneris L.) garganta. Planta.
Grindélia Antitússica, antiespasmódica. Infusão de flores, xarope.

(Grindelia robusta L.)
Papoila Acalma a tosse persistente, Infusão das pétalas ou

(Papayer rhoeas L.) sedante. Xarope.
Serpão Antiespasmódico, anti-séptico, Infusão de sumidades

(Thymus serpyllum L.) acalma os espasmos da tosse. Floridas, essência.
Rorela Antibiótica, antitússica. Muito Infusão ou tintura da planta,

(Drosera rotundifolia L.) útil na tosse convulsa. Xarope.
Gripe
Erva cidreira (Mellissa officinalis) + Antigripal e antipirética. Decocção da planta inteira

Camomila (Matricaria chamomilla) de melissa com a flores de
Camomila, juntar mel e
Tomar 5 xícaras ao dia.
Limoeiro limpa o sangue, faz baixar a decocção das cascas do

(Citrus limon L.) febre. Fruto.
PLANTAS PARA A PELE

Feridas e úlceras
Agrimónia Cicatrizante, favorece a cura de Compressas com a decocção de

(Agrimonia eupatoria L.) úlceras e feridas de cicatrização flores e folhas.
lenta.
Dedaleira Excelente cicatrizante. Compressas com a infusão de

(Digitalis dedaleira L.) folhas
Azedas Emoliente, cicatrizante, limpa Loção com o suco fresco.

(Rumex acetosa L.) as úlceras e feridas infectadas.
Camomila Cicatrizante, emoliente, Lavagens com a infusão.

(Matricaria chamomilla L.) anti-séptica.
Fel-da-Terra Limpa e cura feridas e Compressas com a decocção de

(Centaurium umbellatum L.) úlceras de pele. Sumidades floridas.
Cardo Santo Combate as infecções, Compressas com a decocção.

(Cnicus benedictus L.) cicatrizante.
Nogueira Adstringente, cicatrizante, Compressas e lavagens com a

(Juglans regia L.) anti-séptica. Infusão de folhas e/ou nogalina.
Calosidades
(são endurecimentos da pele devido à fricção ou pressão excessivas, que aparecem,

sobretudo nos dedos das mãos e dos pés.)
Maravilha Calicida, contém ácido salicílico que Compressas com a decocção

(Calendula officinalis L.) amolece os calos, durezas e verrugas. De flores, cataplasmas com
pétalas, loção com suco
fresco.
Celidónia Cura os calos e as durezas. O látex da planta aplicado

(Chelidonium majus L.) sobre a pele.
Figueira Amolece os calos, durezas e verrugas O látex branco que se

(Fícus carica L.) da pele. Desprende das folhas

aplicado sobre a pele.
Verrugas
(São excrescências cutâneas devido ao crescimento excessivo de determinadas células

da pele. Em muitos casos são de origem vírica).
Hidrastis amolece as verrugas e elimina-as. Tintura aplicada localmente.

(Hydrastis canadensis L.)
Podofilo Antimicótico (impede a divisão Umas gotas de resina da raiz

(Podophyllum peltatum L.) das células) em aplicação local sobre a pele.
sobre a pele.
Maravilha Calicida, contém ácido salicílico Compressas com a decocção

(Calendula officinalis L.) que amolece os calos, durezas e de flores, cataplasmas com
verrugas. Pétalas, loção com o suco
fresco.
Tornassol Cura as verrugas, cicatrizante. Loções ou compressas com

(Heliotropium europaeum L.) a decocção de folhas.
Gretas da pele
Carvalho Seca, desinflama e cicatriza a pele. Compressas com a decocção

(Quercus robur L.) da casca.
Pulmonária Adstringente, cura as gretas da pele. Lavagens e compressas com

(Pulmonaria officinalis L.) a decocção da planta.
Parietéria Anti-inflamatória, emoliente. Cataplasmas da planta

(Parietaria officinalis L.) fresca esmagada.
Babosa Revitaliza a pele, dando-lhe resistência Loção com o suco, cremes

(Aloe Vera L.) e beleza. E loções.
Cinoglossa Cicatrizante muito eficaz, Cataplasmas de folhas

(Cynoglossum officinalis L.) contém alantoína. Esmagadas, compressas com
o suco fresco da planta ou
com a decocção da raiz.
Hera Cicatrizante, analgésica. Compressas com a decocção

(Hedera helix L.) cataplasmas de folhas.
Celulite
É um processo inflamatório do tecido conjuntivo subcutâneo, causado pelo depósito de
toxinas e pela retenção de água.)
Gilbardeira Tonifica os tecidos, reduz a celulite, Loção ou compressas com a

(Ruscus aculeatus L.) favorece a circulação venosa. Decocção do rizoma e raiz.
Dente de leão Depurativo, melhora o funcionamento Infusão de folhas e raiz.

(Taraxacum officinalis L.) do fígado, evita a auto-intoxicação.
Bétula Limpa a pele de impurezas em caso Infusão de folhas e/ou gemas

(Bétula Alba L.) de celulite.
Bodelha Ajuda a reduzir o volume do tecido Compressas com a decocção

(Fucus vesiculosus L.) adiposo. Cataplasmas com a alga
fresca.
Hera Desinflama os tecidos subcutâneos. Compressas com a decocção

(Hedera Helix L.)
Acne
Cenoura Suaviza e embeleza a pele, fornece Crua ou em suco misturada,

(Daucus carota L.) caroteno (Provitamina A). Cataplasmas de cenoura
cozida e esmagada.
Beterraba Suaviza e embeleza a pele, desintoxica suco ou salada crua com

(Beta vulgaris L.) o organismo. Vinagre de maçã.
NOTA: no café da manhã juntar para fazer suco, 5 cenouras para meia beterraba. Tomar durante um
mês,
Onagra (Oenothera biennis L.) + Nutrem a pele, combatem as 6 cápsulas por dia às
Primavera (Prímula veris L.) erupções. Refeições.
Aloé Cicatrizante, suavizante, aumenta Loções e gel aplicar na zona

(Aloe Vera L.) as defesas. Afectada. Beber suco, meio
copo com água antes das 3
principais refeições
(embalagem de 1 litro).
Sudação excessiva
Salva Reduz a transpiração excessiva, Infusão de folhas, essência,

(Salvia officinalis L.) especialmente a nocturna. Tintura.
Calvície e Caspa
Urtiga-maior Evita a queda do cabelo. Loção ou compressas de

(Urtiga dióica L.) suco fresco sobre o couro
cabeludo, infusão da planta.
Abacateiro Detém a progressão da calvície, Loção com óleo de abacate.

(Persea americana M.) fortalece e suaviza o cabelo.
Óleo de abacate – extracção:
Deixam-se amadurecer os frutos até ficarem aparentemente apodrecidos.

Fervem-se numa panela com água, o óleo que vem à superfície recolhe-se com uma
colher. Posteriormente filtra-se com um filtro de café para eliminar as impurezas.
Aplica-se sobre o couro cabeludo.
Fórmula para combater a caspa e a dermatite seborreica no couro cabeludo
1 colher de sopa de mel.

3 colheres de sopa de suco de Aloe vera.
1 ovo.
- Juntar tudo e mexer com o liquidificador até ficar bem misturado. Aplicar no couro
cabeludo massageando bem durante 15 minutos, depois lavar a cabeça com champó.
Fazer de 15 em 15 dias até passar.
PLANTAS PARA GARGANTA, NARIZ E OUVIDOS
Amigdalite
(é uma inflamação das amígdalas)
faringite
(é a inflamação da faringe)
Hidrastis Anti-séptica regenera as células gargarejos com a infusão.

(Hydrastis canadensis L.) das mucosas.
Limoeiro Anti-séptico e cicatrizante gargarejos com o suco.

(Citrus limon L.)
Nogueira Anti-séptica, cicatrizante, Gargarejos com a decocção.

(Juglans regia L.) adstringente.
Urucum Adstringente e cicatrizante. Gargarejos com a infusão

(Bixa orellana L.) das folhas.
Equinácea Aumenta as defesas contra as Tomar a decocção da raiz

(Equinacea angustifolia D.C.) infecções. Ou preparados
farmacêuticos.
Tomilho Anti-séptico, estimula as gargarejos com a infusão,
(Thymus vulgaris L.) defesas. Banhos de vapor e inalações
com a essência.
Chagas Antibiótico natural, limpa as infusão ou decocção.
(Tropaeolum najus L.) mucosas.
Garganta, irritação
Carvalho Anti-séptico e cicatrizante, alivia a Gargarejos com a decocção.

(Quercus robur L.) comichão e o ardor da garganta.
Tanchagem Suaviza e seca ao mesmo tempo, alivia Gargarejos com a decocção.

(Plantago major L.) a irritação da garganta.
Pulmonária Adstringente, expectorante e Decocção, gargarejos com a

(Pulmonaria officinalis L.) antiinflamatória. Decocção.
Castanheiro Acalma a tosse rebelde por irritação Decocção com a casca e/ou
(Castanea sativa M.) das vias superiores. Folhas, gargarejos com esta
decocção.
Pé de leão Antiinflamatório, sedante suave, decocção, gargarejos com a

(Alchemilla vulgaris L.) alivia a irritação. Decocção.
Rorela Antitússica, antibiótica. Infusão, tintura.

(Drosera rotundifolia L.)
Laringite
Avenca Alivia a secura e a irritação da garganta, Infusão, xarope,

(Adiantum capillus veneris L.) acalma a tosse. Gargarejos com a
infusão.
Líquen da Islândia Peitoral, expectorante e antitússico. Decocção.

(Cetraria islandica L.)
Alcaçuz Favorece a expectoração e desinflama Infusão ou

(Glycymhiza glabra L.) as vias respiratorias. Maceração da raiz.
Marroio Fluidifica e desinfecta as secreções Infusão

(Marrubium vulgaris L.) mucosas.
Tanchagem Suaviza e seca ao mesmo tempo, alivia Gargarejos com decocção.

(Plantago major L.) a irritação da garganta.
Verbasco Alivia a tosse e facilita a expectoração. Infusão de flores.

(Verbascum officinalis L.)
Sinusite
(inflamação dos seios paranasais, que são pequenas cavidades abertas na espessura dos ossos do
rosto e que comunicam com as fossas nasais através de pequenos orifícios, o interior destas
cavidades ou seios é revestido por uma camada mucosa cuja inflamação, de cura lenta, produz dor de
cabeça e outros transtornos).
Verbena Antiinflamatória e adstringente. Inalações dos vapores da

(Verbena officinalis L.) decocção, compressas
quentes com a infusão ou
decocção sobre o rosto.
Abeto branco Balsâmico e anti-séptico, regenera inalação e ingestão da

(Abis Alba L.) as mucosas. Essência de terebentina.
Roseira Adstringente, antiinflamatória, Lavagens nasais com a

(Rosa gallica L.) anti-séptica. Infusão de pétalas.
Chagas Antibiótico natural, limpa as mucosas. Infusão ou decocção.

(Tropaeolum najus L.)
Afonia
(é a perda ou a diminuição de voz. Geralmente é conseqüência de uma inflamação ou infecção da
laringe ou cordas vocais (laringite) embora também possa ser devido a causas tumorais, nervosas ou
outras),
Alcaçus Favorece a expectoração e desinflama Infusão ou

(Glycymhiza glabra L.) as vias respiratórias. Maceração da raiz.
Petasite Expectorante e emoliente. Infusão do rizoma e

(Petasites hybridus L. e G.) folhas.
Pulmonária Expectorante, antiinflamatória. Decocção, gargarejos

(Pulmonaria officinalis L.) com a infusão.
Violeta Suaviza a garganta e acalma a tosse. Gargarejos com a

(Viola odorata L.) infusão.
Roseira Antiinflamatório, antiséptica. Infusão de pétalas,

(Rosa gallica L.) gargarejos com a
infusão.
Nariz, hemorragia (epistaxe)
Carvalho Adstringente, antiinflamatório Tamponamentos nasais ou

(Quercus robur L.) hemostático. Irrigações com a decocção.
Aveleira Tónico venoso, vasoconstritora, Decocção da folha e casca.

(Corylus avellana L.) hemostática.
Urtiga maior vasoconstritora e hemostática. Tamponamentos nasais com o

(Urtica dióica L.) suco.
Abrunheiro bravo adstringente. Tamponamentos nasais com a

(Prunus spinosa L.) decocção de frutos.
Tormentila Adstringente e hemostática. Irrigações e tamponamentos nasais

(Potentilla erecta L e R.) com a decocção.
Videira Adstringente, protectora capilar, Aspiração de pó das folhas secas,

(Vitis vinifera L.) hemostática. Infusão de folhas.
Bolsa de pastor aumenta a resistência dos Tamponamentos nasais com a

(Capsella bursa-pastoris L.) capilares. Infusão.
Milefólio cicatrizante e hemostático. Tamponamentos nasais com a

(Achillea millefolium L.) infusão.
Cavalinha hemostático. Decocção, tamponamentos nasais

(Equisetum arvensis L.) com a decocção concentrada.
Rinite
(é a inflamação da mucosa que reveste o interior do nariz).
Eufrásia Anti-séptica, antiiflmatória e Infusão, irrigações nasais

(Euphrasia officinalis L.) adstringente com a infusão..
Hidrastis Anti-séptica, regenera as células Infusão, irrigações nasais

(Hydrastis canadensis L.) mucosas. Com a infusão.
Pinheiro Balsâmico e anti-séptico. Inalação e ingestão da

(Pinus vulgaris L.) essência de terebintina.
PLANTAS PARA A BOCA

Aftas
(são umas pequenas ulcerações, muito dolorosas, que tendem a curar-se
espontaneamente passados alguns dias. As suas causas podem ser muito variadas:
infecções víricas, acidez no corpo, alergias alimentares, carências de vitaminas do
complexo B.).
Chá de Nova Jersey Suaviza a mucosa bucal. Bochechos com a decocção.

(Ceanothus americanus L.)
Agrimónia Adstringente e anti-inflamatória. Bochechos com a decocção.

(Agrimonia eupatoria L.)
Serpão Anti-séptico (desinfectante). Bochechos com a infusão

(Thymus serpyllum L.) concentrada.
Salvia Adstringente e anti-séptica. Bochechos com a decocção.

(Salvia officinalis L.)
Urucum Adstringente e anti-séptica. Gargarejos ou bochechos

(Bixa orellana L.) com a infusão de folhas.
Sanícula Cicatrizante. Bochechos com a decocção.

(Sanicula europaea L.)
Tomilho Anti-séptico. Bochechos com a decocção.

(Thymus vulgaris L.)
Borato de sódio: Usar uma colher de sobremesa em meio copo de água morna – gargarejar
Mel: usar uma colher de sobremesa em meio copo de água morna – gargarejar.
Alternar os gargarejos.
Lábios, Gretas
Alforva Anti-inflamatória e cicatrizante. Cataplasmas com a

(Trigonela foenum graecum L.) decocção de sementes
trituradas.
Parietária Anti-inflamatória e emoliente. Cataplasmas com a planta

(Parietaria officinalis L.) fresca esmagada.
Cacaueiro Poderoso emoliente e Aplicações da manteiga ou

(Theobroma cacao L.) cicatrizante. Da gordura extraída das
sementes.
Cinoglossa Emoliente e cicatrizante. Cataplasmas de folhas

(Cynoglossum officinalis L.) esmagadas ou compressas
com o sumo fresco.
Mau sabor de boca

(costuma estar relacionado com problemas de estômago, com o mau funcionamento da vesícula
biliar ou com fermentações intestinais).
Fumaria Combate a auto-intoxicação por infusão, sumo ou extractos.

(Fumaria officinalis L.) putrefacção intestinal.
Boldo facilita o esvaziamento da vesícula cápsulas ou comprimidos.

(Peumus boldus L.) e a digestão.
Angélica Facilita a digestão, elimina os Infusão ou decocção da raiz.

(Angelica archangelica L.) gases e fermentações intestinais.
Milifólio Digestivo, diminui as fermentações Infusão das sumidades

(Achillea millefolium L.) intestinais. Floridas.
Dor de dentes
Dormideira Analgésica e estupefaciente. Bochechos com a infusão de

(Papayer somniferum L.) cápsulas.
Cravinho Anti-séptico bucal e analgésico. Aplicar um fragmento de

(Eugenia caryophyllata T.) cravinho ou uma gota de
essência no dente dorido.
Sanamunda Desinflama e desinfecta a Bochechos com a infusão.

(Geum urbanum L.) mucosa bucal, acalma a dor de
dentes.
Papoila Sedante e analgésica. Bochechos com a infusão

(Papayer rhoeas L.) de pétalas.
Gengivite
(Inflamação das gengivas)
Malvas Anti-séptico bucal e analgésico. Bochechos com a infusão

(Malva silvestris L.) das folhas e talos.
Calêndula Anti-séptico bucal e analgésico. Bochechos com a infusão

(Calendula officinalis L.) das flores.
Tanchagem média Anti-séptico bucal e analgésico. Bochechos com a infusão

(Plantago media) da planta inteira.
Carvalho Adstringente e anti-inflamatório Bochechos com a decocção.

(Quercus robur L.) limpa as gengivas.
Romanzeira Adstringente, anti-séptica e Bochechos com a infusão de

(Punica granatum L.) cicatrizante. Flores e casca.

Novaes, Plantas e Patologias

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Livro de Fitoterapia – Plantas e Sistemas – Dr.

João Corrêa Novaes

PLANTAS PARA OS OLHOS

PLANTA ACÇÃO TERAPÊUTICA USO

Fidalguinhos Desinflamam o pólo anterior dos Compressas sobre os olhos,

Cenoura Fortalece e hidrata as mucosas come-se crua ou em suco.

Eufrásia Anti-séptica e anti-inflamatória. lavagens oculares e colírio

Carvalho Anti-inflamatório. Muito útil em Compressas e banhos

Hamamelis Acalma e suaviza os olhos. Alivia lavagens oculares com a

Tanchagem Suavizante e anti-inflamatória. Lavagens oculares com a

Funcho Anti-inflamatório. Lavagens oculares com a

PLANTA ACÇÃO TERAPÊUTICA USO

Roseira Alivia o ardor, desinflama e Infusão de pétalas de rosa.

Ulmeiro Desinflama e suaviza a mucosa lavagens oculares com a

Sabugueiro suavizante e anti-séptico compressas e lavagens

PLANTA ACÇÃO TERAPÊUTICA USO

Cenoura Fornece caroteno (provitamina A) Come-se crua ou em

Eufrásia Anti-séptica e anti-inflamatória. lavagens oculares e colírio

Videira Anti-inflamatória e cicatrizante lavagens oculares com a

PLANTA ACÇÃO TERAPÊUTICA USO

Fidalguinhos Desinflamam o pólo anterior dos Compressas sobre os olhos,

Carvalho Anti.inflamatório. muito útil em Compressas e banhos

Videira Anti-inflamatória e cicatrizante lavagens oculares com a

PLANTA ACÇÃO TERAPÊUTICA USO

Cenoura melhora a acuidade visual, Come-se crua ou em

PLANTAS PARA O SISTEMA NERVOSO

PLANTA ACÇÃO TERAPÊUTICA USO

Aveia Tonificante e nutritiva. flocos com leite ou caldo

Spirulina Nutre, tonifica e revitaliza. Cápsulas ou comprimidos.

Serpão Tonificante e revitalizante. Banhos quentes com a sua

Hortelã pimenta Tonificante. Infusão, tonificante.

Segurelha Tonifica o sistema nervoso. Infusão, essência.

Aipo Tonificante e remineralizante. Cru, suco fresco.

Cacaueiro Tonificante e ligeiramente decocção de sementes,

Ginseng Aumenta o rendimento físico cápsulas e comprimidos.

Damiana Tonificante do sistema nervoso infusão e extractos

PLANTA ACÇÃO TERAPÊUTICA USO

Tomilho Tonificante geral. Estimula as Infusão, essência.

PLANTA ACÇÃO TERAPÊUTICA USO

Aveia Tonificante e nutritiva. flocos com leite ou caldo

Serpão Tonificante e revitalizante. Banhos quentes com a sua

Erva cidreira Equilibrante do sistema Infusão, extractos.

Valeriana Sedante suave, diminui a Infusão, maceração ou pó

Angélica Tonificante e equilibradora Infusão, decocção.

Ginseng Antidepressivo e ansiolítico. Cápsulas, ampolas e

Hipericão Tonificante e equilibrador infusão, cápsulas

Tomilho Tonificante geral. Estimula as Infusão, essência.

PLANTA ACÇÃO TERAPÊUTICA USO

Aveia Tonificante e nutritiva. flocos com leite ou caldo

Laranjeira Sedante e soporífera suave. Infusão de folhas e/ou flores.

Lúpulo sedante e soporífero Infusão e extractos.

Alface brava maior Sedante, acalma a excitação Decocção de folhas.

Alfazema Sedante e equilibradora do Infusão, extractos, essência.

Erva cidreira Equilibrante do sistema Infusão, extractos.

Maracujá Diminui a ansiedade Infusão, cápsulas.

Tília Sedante e relaxante Infusão das flores, decocção

Valeriana Sedante suave, diminui a Infusão, maceração ou pó

Pilriteiro Sedante do sistema nervoso infusão das flores, frutos

Papoila Sedante e soporífera Infusão ou xarope das

PLANTA ACÇÃO TERAPÊUTICA USO

Erva cidreira Equilibrante do sistema Infusão, extractos.

Maracujá Diminui a ansiedade Infusão, cápsulas.

Tília Sedante e relaxante Infusão das flores, decocção

Angélica Tonificante e equilibradora Infusão, decocção.