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triptico salva tu diente.

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higiene: tcnicas de dieta:


cepillado:
Es importante resaltar la importancia del cepillado 1 Empezaremos limpiando
No abusar de alimentos ricos en azcar (refrescos,
y cuidado bucal, incluso en nios pequeos. la superficie masticatoria
chucheras, bollera) procurando limitar su consumo
Por lo tanto, deberemos introducir hbitos de de las muelas con
y evitar usarlos como premio y entre comidas.
higiene oral en una fase temprana. movimientos de atrs
hacia delante.
Desde que salen los primeros dientes, es
conveniente limpiarlos con una gasa hmeda
despus de cada toma.
2 Para limpiar la superficie externa
e interna del diente colocamos el
45 cepillo en un ngulo de 45 en
direccin con la lnea de las
encas. Haremos movimientos
suaves y breves de vaivn, desde La consistencia de los alimentos debe ser slida,
la enca hacia el resto del diente. fomentando la masticacin.
Lo repetiremos en dientes
posteriores y anteriores, as como
Segn vayan saliendo los dientes iremos superiores e inferiores.
Consejos:
adaptando el cepillo en funcin de las necesidades
No picar entre horas,
del nio.
cepillarse los dientes y
El cepillado debe ser realizado 3 Por ltimo, hay que terminar encas despus de cada comida.
por los padres hasta que ellos cepillando la lengua. Vigilar la calidad de
sean capaces de cepillarse bien los alimentos que
por s solos. ingiera el nio.
Ayuda situarse detrs del nio,
4 Es necesario 2 minutos, tres
frente a un espejo inclinando
veces al da y recuerde que es
su cabeza hacia atrs.
muy importante el cepillado
Es conveniente seguir un orden 2 min. antes de acostarse. Su odontopediatra
para limpiar todos los dientes puede asesorarle.
por todas sus caras sin olvidar
ninguna parte de la boca. Su dentista o higienista puede ensearles
a hacerlo correctamente.
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primeros auxilios para recomendaciones:


la salida de un diente Gua prctica de
definitivo de la boca: Recuerde que debe visitar a su dentista
dos veces al ao.
salud
bucodental
Una correcta higiene oral disminuye el riesgo de
1 Buscar el diente y cogerlo caries y enfermedad periodontal.
por la parte de la corona, evitando Los padres deben ser ejemplo y modelo
tocar la raz.

2 Si est sucio, lavarlo con agua


a seguir en higiene oral y dieta.
En cuanto al dentfrico, djese aconsejar por su
odontlogo en nios de 0 a 2 aos.
infantil
10
seg.
durante 10 segundos. De 2 aos en adelante se utilizarn
pastas con una concentracin de flor
adaptada a su edad y a su riesgo de caries.
3 Recolocar el diente en su sitio y
mantenerlo mordiendo una Se colocar en el cepillo la cantidad equivalente a
servilleta o un pauelo. un grano de arroz o guisante.
El adulto debe colocar la pasta de dientes y
supervisar el cepillado.
4 Si no pudiera recolocar el diente,
Para mejorar la salud bucodental de toda la
transportarlo en un medio
familia es conveniente evitar el consumo
hmedo, como un recipiente que
de tabaco en el hogar.
contenga leche, suero o en la
propia boca del nio.

5 Acudir rpidamente al dentista.

DENTISTA