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MTODOS

ANTICONCEPTIVOS
NATURALES

MTODO DEL
CALENDARIO

ESTE METODO SE BASA EN ANALIZAR EL CICLO DE LA MESTRUASION PARA


PREDESIR LA FERTILIDAD POR EJEMPLO..PARA UN CILO DE 28 DIAS {VER
LONGITUD DEL CICLO}Y DESPUES SE OBTIENEN LOS DIAS DELCICLO .{PERO
OJO ESTE METODO NO SIRVE PARA MUJERES DE MESTRUASION INREGULARES.
- SERIA MARCADO COMO EL DIa 14del ciclo q es el dia mas probable q suseda
la ovulasion .
- los das de la regla o mestruasion marcados de color rojo ser desde el dia 1
al 4 y el 28 donde susedera la prosima mestruasion .
- los das frtiles marcados de azulsera desde el dia 8 al 19 son los das donde
la mujer puede embarazarse.
-los das infrtiles marcaos en verdeseran desde el dia 5 al 7 y del 20 al 27 son
todos los das sin riesgos de q haiga probabilidades de embrazo.

TEMPRETURA BASAL
Qu es el mtodo de la temperatura basal?

Qu es el mtodo de la temperatura basal?


El mtodo de la temperatura basal consiste en el seguimiento de la
temperatura del cuerpo (en estado de reposo absoluto) a lo largo del ciclo
menstrual, a fin de identificar cules son los das frtiles.
Cmo aplicar el mtodo de la temperatura basal?
Al inicio de la etapa post-ovulatoria infrtil, la progesterona (hormona
caracterstica esta etapa) produce un efecto termo-gnico, aumentando la
temperatura corporal, mantenindola elevada hasta su siguiente perodo.
El perodo frtil abarca unos das antes y despus de la ovulacin, por lo que el
resto de los das pueden ser considerados das seguros para mantener
relaciones sexuales sin riesgo de embarazo.
La medicin de la temperatura debe ser estricta: todos los das,
preferentemente a la misma hora, al despertar tras dormir un mnimo de cinco
horas seguidas y antes de realizar cualquier tipo de actividad, la mujer debe
controlarse la temperatura con un termmetro y marcarla en un grfico.
En este grfico, el eje horizontal representa los das del ciclo menstrual y el eje
vertical, la temperatura del cuerpo.
Existen dos tipos diferentes de termmetros para medir la temperatura basal:
por un lado, tenemos al termmetro de fertilidad (de vidrio y mercurio), similar
al clnico pero con la particularidad de que slo cubre el rango entre los 35 y
los 39 grados, ayudando a detectar cambios mnimos. Es necesario tener sumo
cuidado en su utilizacin, dado que es muy frgil.

MTODO DE BILLINGS

CMO UTILIZAR EL
MTODO BILLINGS
Por lo general, el Mtodo Billings, conocido anteriormente como Mtodo de
Ovulacin de Billings, esta basado en las caractersticas del moco cervical
durante el ciclo menstrual, lo cual sirve para regular el nacimiento. Es un
mtodo natural, por lo que no se utiliza ningn tipo de hormona o dispositivo
intrauterino. Lo nico que se necesita es aprender a notar los cambios que
sufre el moco cervical segn los das del ciclo.
Su efectividad se encuentra relacionada con el grado de conocimiento que
tenga la mujer sobre este mtodo. Si se aplica correctamente, es tan efectivo
como cualquier otro mtodo anticonceptivo, es decir, una efectividad del 99%.
La clave de este mtodo se encuentra en la observacin. Si el moco cervical
indica que la mujer se encuentra ovulando, la pareja no deber tener
relaciones si no desea un embarazo, y por el contrario, si est buscando lograr
la concepcin, es el momento ideal para tener relaciones.
En unos pocos ciclos se puede aprender a manejar sin problemas el mtodo
Billings y asegurar de esa manera su confiabilidad.
Los cambios que sufre el moco cervical proporcionan la informacin necesaria
para saber si la mujer se encuentra en el periodo frtil o no. Generalmente, el
cambio va desde la sequedad vaginal a la humedad vulvar, que es la poca en
que se puede dar el embarazo.

MTODO DE LACTANCIA
O AMENORREA

La lactancia prolongada como mtodo anticonceptivo esta basado en que en la


lactancia, al no existir menstruacin, no es un periodo frtil. Esta creencia es
incorrecta ya que durante la lDurante la lactancia el nivel de prolactina
(hormona que estimula la produccin de leche en las glndulas mamarias) se
eleva a niveles anormales y disminuye pero no anula completamente la
ovulacin, por eso se utiliza incorrectamente como o mtodo anticonceptivo
natural.Lactancia puede haber ovulaciones espontneas por lo que se corre
riesgo de embarazo no desiado
Lactancia prolongada: quien puede emplear este mtodo
No todas las mujeres que estn dando el pecho a su bebe pueden emplear la
lactancia prolongada como anticonceptivo. Algunas de las mujeres que si
podran usar este mtodo podran ser:
-Mujeres en las que las menstruacin no haya ap
mujeres que lleven menos de 6 meses del postparto y este lactando
totalmente, etc.
Lactancia no prolongada ventajas
Existen algunas ventajas de la lactancia prolongada como anticonceptivo
natural. Algunas de estas ventajas pueden ser:
-Despus del parto, su eficacia es inmediata.
-No crea barreras en el parto.
-No existen efectos secundarios en la madre.
-Reduce el sangrado postparto, etc.
Lactancia prolongada: desventajas
La lactancia prolongada no es un anticonceptivo natural seguro como antes
hemos indicado. Alguna de estas desventajas de usar la lactancia prolongada
como anticonceptivo natural pueden ser:
-No protege contra enfermedades de transmisin sexual.
-Su eficacia es del 70%.
-Puede existir ovulacin antes de la primera menstruacin y correr riesgos de
embarazos no deseados, etc.

COITOS INTERRUPTUS
El coito interrumpido es un mtodo muy utilizado por las parejas. Sin embargo,
contrario al deseo de esas parejas, este mtodo produce una alta cantidad de
embarazos, es decir, como anticonceptivo, su efecto y efectividad es
sumamente bajo, adems de los efectos negativos que puede tener en la
sexualidad, sobre todo del varn
Es el mtodo mas utilizado para prevenir embarazos fasil emplearlo o utilizarlo
mientras estas en el coito antes de la evacuazion de espermas ay q interrumpir
el coito y q el hombre se saque el pene de la vagina y vasiar los espermas
fuera de la vagina para prevenir embarzos no desiadoS este mtodo tiene la
ventaja q no requiere un aparato o sustancia qumica no tiene ningn costo
econmico pero sus desventajas esq no te proteje de trasiones sexuales la
pareja no disfruta tener relaciones sexuales x estar con e pendiente de q no
aiga evacuasion del pene x la vagina y asi no ay u n orgasmo en la mujer Esto
mtodo es particularmente utilizado por los adolescentes. Desgraciadamente,
en estas edades se utiliza continuamente y con mltiples parejas, provocando
riesgos enormes de contagio de enfermedades de transmisin sexual y de
embarazo. Es comn que en nuestro pas se utilice de manera alterna con el
preservativo y el ritmo. As, en los das distantes a la ovulacin se opta por el
coito interruptus.
Esto disminuye en algo la posibilidad de embarazo, no as el riesgo de contraer
una infeccin o de generar un problema sexual. Sin embargo, si no se cuenta
con ningn otro mtodo anticonceptivo, es mejor usar el coitus interruptus.
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