Valorar la relevancia del control emocional sensibilizndose para el desarrollo de la prctica de la

neurolingstica y su autoestima.

Las emociones influyen en el pensamiento y la conducta, por eso, es importantsimo tener control de
nuestras emociones.

Cualquier suceso, por simple que sea, despierta emociones muy diversas. Esto es debido a que una gran
parte de nuestro cerebro se encarga de su procesamiento, hacindolas tan arraigadas a la naturaleza del
ser humano que se consideren como parte distintiva de nosotros y nuestra forma de reaccionar ante el
mundo.

Todos sabemos que los sentimientos alteran nuestro pensamiento. De hecho, muchos de los trastornos
psicolgicos o psiquitricos a menudo surgen como el resultado de una respuesta emocional
desproporcionada que la persona es incapaz de dominar. Las emociones reprimidas se tornan
desbordantes buscando ser liberadas y producen la psicosomatizacin, que consiste en la expresin de
lo psicolgico mediante sntomas fsicos, de manera tal que el cuerpo tambin se enferma.

No podemos desconectar ni elegir nuestras emociones, pero, podemos intentar conducirlas mediante el
control emocional, que no debe ser entendido como forma de represin de las emociones, sino como
forma de regularlas, y poder as modificar nuestro estado anmico y sentimental cuando es necesario.

La Neurolingstica consiste en disear la bsqueda de frases que ayuden a las personas a desarrollar
una actitud positiva y la confianza necesaria para lograr sus objetivos, recordemos que la confianza es
la base para tener una autoestima sana. El hecho de fijarse metas positivas puede cambiar
verdaderamente nuestras vidas.

Muchos directivos y empresarios parecen impulsados por una ambicin o por un sueo. Las metas
motivadoras les sirven de patrones por los que miden su xito. Siempre es necesario tener un
pensamiento visionario e imaginativo, adems, del trabajo duro y el compromiso.