Tender la cams aperas x Expertos de la Universidad de Kingston demostraron que después de dormir dejamos una cantidad de acaros que sobreviven en la humedad de nuestra sudoraci6n nocturna. Por su parte, la doctora Maria del Carmen Gastaiiaga, especialista en salud ocupacional del Instituto Nacional de Salud, sostuvo que esta investigacién tiene importantes puntos a considerar e invocé a las personas que les encanta tender |a cama ni bien despiertan a que se esperen un poco y dejen que las sabanas se ventilen antes. Cada cuanto tiempo debes lavar tu toalla para evitar infecciones? “Existe esta costumbre: apenas te levantas, tiende tu cama. No, no hagan eso, todas las células que hemos botado durante la noche son alimentos de los acaros. Entonces, si ventilamos, vamos a favorecer a que estos se vayan’, dijo la especialista. {Cuanto tiempo debes esperar para tender tu cama? La doctora Gastafiaga recomendé que primero se ventilen las habitaciones, luego se sacudan las sabanas y después de un rato recién se tiendan las camas. Segiin el estudio de los britanicos, los acaros sélo viven en un ambiente hiimedo y tibio, por lo que si se deja sin tender la cama todo el dia se deshidratan y automaticamente mueren