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METODOS DE PLANIFICACIN FAMILIAR

Mtodo de la Lactancia y Amenorrea (MELA)

Es para las mujeres que desean espaciar sus embarazos naturalmente


despus del parto. Para que este mtodo funcione es importante cumplir con estas
condiciones: Que la mujer no haya visto la menstruacin o regla despus del parto, Que
la mujer d slo leche materna cada vez que el beb quiere mamar, Que el beb sea
menor de 6 meses.

Ventajas y Beneficios:

1. El amamantamiento reafirma el vnculo madre-hijo.

2. La leche materna proporciona los requerimientos nutricionales ptimos para


el crecimiento y desarrollo del nio.

3. Protege al nio/a contra enfermedades infecciosas (inmunizacin pasiva).

Para la madre

4. Ayuda a que el sangrado posparto sea ms corto, menos profuso y disminuye el riesgo
de infeccin puerperal.

5. Protege a la madre contra el cncer de mama, ovario y endometrio.

Mtodo de los Das Fijos o el Collar del Ciclo

Este mtodo sirve de gua a las parejas, a travs de un collar de perlas de


colores, que identifica qu das puede o no quedar embarazada la mujer. Este mtodo lo
pueden usar:
Las mujeres que tienen su menstruacin o regla cada 26 a 32 das.
Las parejas que estn de acuerdo en usar condones o evitar las relaciones sexuales en
los das que la mujer puede quedar embarazada.

Si no se cumple con los requisitos y no se usa correctamente el Collar del Ciclo, este
mtodo no funcionar.

Ventajas y Beneficios:

1. La pareja no necesita insumos (excepto el collar y/o el carn de la usuaria)


ni someterse a procedimientos clnicos.

2. No representa riesgos para la salud de la pareja.

3. Fomenta la participacin del hombre en la anticoncepcin.

4. Ayuda a la mujer a saber cmo funciona su fertilidad y observar cmo es su


ciclo menstrual a travs del tiempo.

Inyecciones

Estas las pueden utilizar mujeres que deseen un mtodo temporal, antes

del su primer embarazo o para espaciar los nacimiento de sus hijos o hijas, o hasta que se

decidan por un mtodo permanente.

Observaciones:

1. Es un mtodo temporal que dura 1, 2 3 meses.

2. La primera vez se puede administrar cuando tiene su menstruacin o en cualquier

momento demostrando que no este embarazada.

3. Despus del parto puede utilizarlo despus de seis semanas.


4. Las personas que estn dando lactancia pueden utilizar la de 3 meses.

5. Algunas mujeres no ven su menstruacin.

6. Ocasionalmente pueden sentir, dolor de cabeza, nuseas o mareos.

7. No protege contra enfermedades de transmisin sexual.

Ventajas y Beneficios

1. Pocos efectos colaterales.

2. Disminuyen la cantidad, duracin y dolor durante el perodo menstrual.

3. Protegen contra el cncer ovrico y del endometrio.

4. Disminuyen la enfermedad benigna de la mama.

5. Pueden mejorar la anemia.

Condn Masculino

Es una bolsita resistente hecha de ltex que debe usar el hombre para
cubrir el pene durante la relacin sexual ya sea vaginal, anal u oral. El semen queda
dentro del condn y no entra en la vagina de la mujer y as evita un embarazo.

Ventajas y Beneficios:

1. Puede usarse despus del parto.

2. Pueden ser usados por hombres de cualquier edad.


3. Ayuda a reducir la eyaculacin prematura.

4. Fomenta la participacin del varn en la anticoncepcin.

5. El uso correcto y consistente del condn puede reducir el riesgo de transmisin de


algunas Infecciones de Transmisin Sexual (ITS), incluyendo el VIH o virus que
produce el sida y embarazos inesperados.

T de Cobre

Tiene forma de T y est hecha de plstico y cobre. Un mdico debe


colocarla dentro de la matriz, y protege hasta por 10 aos. La pueden utilizar mujeres que
desean esperar para tener su primer embarazo, o desean espaciar el nacimiento de sus
hijos o hijas o hasta que se decidan por un mtodo permanente.

Ventajas y Beneficios:

1. Mtodo a largo plazo.

2. No interfiere con las relaciones sexuales.

3. No afecta la lactancia materna.

4. Retorno inmediato de la fertilidad al retirarla.

5. Pocos efectos colaterales.

Consecuencias de no Planificar
Rpido aumento de los nacimientos no planeados

La mayora de la poblacin urbana (60%) no se debe a la inmigracin de personas


procedentes de reas rurales, porque los nacimientos entre los residentes urbanos
superan las defunciones.

El nmero de mujeres en edad reproductiva est aumentando rpidamente

Debido a los altos niveles de fecundidad en el pasado, es de esperar que contine


est rpida urbanizacin.

La planificacin familiar evita el aborto y las muertes maternas

Una de cada 22 mujeres en el frica subsahariana corren riesgo de morir de causas


relacionadas con el embarazo y el parto.

La planificacin familiar evita la muerte de nios y lactantes

Poner mayor espacio entre los partos (por lo menos dos aos) es una de las
estrategias ms importantes y de mayor xito para mejorar el resultado de los partos
y la supervivencia del recin nacido.

La planificacin familiar es un enfoque clave en la prevencin del VIH aunque no se utiliza


lo suficiente

La importancia de la planificacin familiar para reducir la transmisin maternoinfantil


del VIH no ha recibido suficiente atencin.