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Salud Mental

ISSN: 0185-3325
perezrh@imp.edu.mx
Instituto Nacional de Psiquiatra Ramn de la
Fuente Muiz
Mxico

Monroy Corts, Brisa Gissel; Palacios Cruz, Lino


Resiliencia: Es posible medirla e influir en ella?
Salud Mental, vol. 34, nm. 3, mayo-junio, 2011, pp. 237-246
Instituto Nacional de Psiquiatra Ramn de la Fuente Muiz
Distrito Federal, Mxico

Disponible en: http://www.redalyc.org/articulo.oa?id=58220785008

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Salud Mental 2011;34:237-246 Resiliencia: Es posible medirla e influir en ella?

Resiliencia: Es posible medirla e influir en ella?


Brisa Gissel Monroy Corts,1 Lino Palacios Cruz2

Actualizacin por temas

SUMMARY To evaluate the allostatic load it is necessary to incorporate


information on the usual levels of each individuals allostasis, and
The objective of this work is to present a review about the concept of to evaluate the dynamics of the systems and the parameters of the
resilience, its biological aspects, the way we can try to measure it main regulation systems.
and some possible interventions. The parameters to evaluate the allostatic load are: a) Arterial
In Spanish, the term resiliencia is taken from the English word systolic pressure >148 mmHg and arterial diastolic pressure >83
resilience or resiliency, term originally used in thermodynamics. In mmHg, which are the cardiovascular activity index; b) Waist-hip
biological sciences, resilience is defined as the capability of an index > 0.94, that reflects the chronic metabolism function and the
ecosystem or organism to recover its steadiness after it has suffered disposition of body fat; c) The total cholesterol/high density lipids
an alteration. In psychosocial research, Rutter defines resilience as (HDL)relation in serum >5.9, related with the development of
the relative resistance to the psychosocial experiences of risk. atherosclerosis; d) Glycosylated hemoglobin levels >7.1%, to identify
For the resilience process to take place, it is necessary that the average of plasma glucose concentration over prolonged periods
individuals become exposed to an important stress and adversity load, of time; e) Dehydroepiandrosterone sulfate (DHEA-S) <350 ng/ml,
and their efforts to contend them result in a positive adaptation in spite a functional antagonist of the HPAA; f) Nocturnal urinary cortisol
of suffering aggressions throughout the developmental process. excretion ratio >25.7 ug/g creatinine, which measures the 12 hours
When facing significant stress, three potential responses can be HPAA activity; g) Nocturnal urinary adrenaline >48 ug/g creatinine,
anticipated: 1. That individuals at risk show a better evolution than and noradrenaline excretion >5 ug/g creatinine; this test integrates
expected; 2. That a positive adaptation remains in spite of stressing the 12-hours indexes of the sympathetic nervous system activity.
experiences; or 3. That individuals reach an acceptable recovery after The appropriate study of resilience requires consideration to
a trauma. other aspects influencing its nature besides the biological ones. Some
The physiological response to the acute stress involves several of them are: a) The risk factors, defined as events or conditions of
neurotransmitters, neuropeptides and hormones, which have adversity associated with the presence of psychopathology or
functional interactions that may produce a psychobiological response dysfunctional development; b) The vulnerability factors, that is, the
in the face of the acute stress and long term psychiatric consequences features, genetic biases and environmental or biological deficiencies
because they mediate mechanisms and neuronal paths that regulate which increase the stress and risk factors response; and c) The
reward, fear conditioning and social behavior. Cortisol, corticotropin- protective factors, described as features, contextual characteristics
releasing hormone, norepinephrine, galanin, neuropeptide Y, and interventions that promote the resistance, or moderate the effects,
dopamine and serotonin are some of the substances (physiological to the risk factors. The protective factors are associated with health
[or stress] mediators) implicated. and functional development; therefore, they promote resilience and
After important stress exposure, we can say that a person has a offer new options to cope with the event.
resilient profile if his/her dehydroepiandrosterone (DHEA), These factors are studied in three areas: those characteristic of
neuropeptide Y, galanin, testosterone, 1A serotonin receptor (5HT1A) children, in the family atmosphere and in the community.
and benzodiazepine receptor levels are increased at the time that the The characteristic factors of children are: intelligence,
hypothalamic-pituitary-adrenal axis (HPAA) and the locus coeruleus temperament, flexibility, sense of humor and self-esteem. Related to
system functions are diminished. these a number of annotations have been made. For instance, in
The biological factors associated with the acute and chronic certain individual intelligence is modified due to a sequence of stress
stress can be considered a measure of resilience. For this purpose, exposure, like family violence. Individuals with a resistant personality
the term allostasis, defined as the adaptive physiological response experience more trust and are better prepared to apply their abilities
against the acute stress, has been proposed. Ideally, once the acute and take advantage of their social support; likewise, cooperativeness,
stress is suppressed, the individual is capable of recovering the state kindliness and tolerance are characteristics that could help the child
of homeostasis. However, if this does not occur and adaptive response to deal with the presence of harsh conditions; and finally, people
against the acute stress persists or decreases only partially, it results with a high opinion of themselves seem to be more resistant to
in a harmful cumulative effect on the physiological and psychological stressing events.
functions of the individual. This phenomenon is denominated The factors of the family atmosphere are: maltreatment, parental
allostatic load. loss, attachment and support, discipline and surveillance, carefulness

1
Clnica de la Conducta Alimentaria, Direccin de Servicios Clnicos. Instituto Nacional de Psiquiatra Ramn de la Fuente Muiz.
2
Subdireccin de Investigaciones Clnicas. Clnica de la Adolescencia. Instituto Nacional de Psiquiatra Ramn de la Fuente Muiz.
Correspondencia: Brisa Gissel Monroy Corts. Clnica de la Conducta Alimentaria. Direccin de Servicios Clnicos. Instituto Nacional de Psiquiatra Ramn
de la Fuente Muiz. Calz. Mxico-Xochimilco 101, San Lorenzo Huipulco, Tlalpan, 14370, Mxico, D.F. Tel. (55) 4160 5316. E.mail: brisagissel@hotmail.com
Recibido primera versin: 30 de octubre de 2009. Segunda versin: 21 de diciembre de 2010. Tercera versin: 17 de febrero de 2011. Aceptado: 9 de
marzo de 2011.

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Monroy Corts y Palacios Cruz

and parents mental illness. Regarding these factors it is possible to Rutter define a la resiliencia como la resistencia relativa a las
say that abuse can result in a disturbance of the normal development. experiencias psicosociales de riesgo.
Whereas a good care quality educational opportunities, appropriate Para que el proceso de resiliencia se pueda presentar, es
nutrition and support from the community to the families, during the necesario que el individuo se encuentre expuesto a una importante
early childhood, propitiate a positive development at a cognitive, carga de estrs y adversidad, donde sus esfuerzos por contenderla
social and self-regulation level in both children and adolescents. It is terminan orientndose hacia una adaptacin positiva a pesar de
known that resilient boys come from homes with structure and rules. sufrir agresiones a lo largo del proceso de desarrollo.
For these children, the role of a healthy and reliable paternal figure Se pueden anticipar tres escenarios de respuesta: que los
serves as a model for identity and for the appropriate emotional individuos en riesgo muestren una mejor evolucin a la esperada,
expression. Instead, the resilient girls develop in homes that combine que una adaptacin positiva se mantenga a pesar de experiencias
the emphasis in the taking of risks as well as the independence, estresantes, o que se llegue a una buena recuperacin despus de
besides they are supported by a caregiver. un trauma.
Finally, the factors in the community are: violence, social En la respuesta fisiolgica ante el estrs agudo participan
networks and neighborhood. It has been recognized that children diversos neurotransmisores, neuropptidos y hormonas, los cuales
who live in violent neighborhoods have a high risk of developing tienen interacciones funcionales que pueden producir una respuesta
internalized and externalized disorders. Nevertheless, the acceptance psicobiolgica al estrs agudo y consecuencias psiquitricas a largo
of their peers and their friendships can attenuate their family adversity, plazo debido a que median mecanismos y circuitos neuronales que
what surely helps them to acquire social abilities; in that same regulan la recompensa, el condicionamiento al miedo y la conducta
direction, an appropriate social organization can reduce the impact social. Entre ellas estn el cortisol, la hormona liberadora de
of poverty and violence in the community. corticotropina, la norepinefrina, la galanina, el neuropptido Y, la
It is important to mention that these factors continually interact dopamina y la serotonina.
with each other (and should not be seen in an isolated way) in what Para medir la resiliencia se deben tomar en cuenta los factores
we call adaptive systems, those which directly contribute to the biolgicos asociados al estrs agudo y crnico. Para este fin se ha
satisfactory adjustment or recovery of balance after the exposure to acuado el trmino alostasis, el cual se define como una respuesta
one or more adverse events. When these adaptive systems are fisiolgica adaptativa ante el estrs agudo. Lo ideal es que una vez
available and work properly, the individuals are said to be resilient. suprimido el estrs agudo se llegue a un estado de homeostasis. Sin
We know that in these adaptive systems, mainly in the first stages of embargo, si esto no se lleva a cabo y la respuesta adaptativa ante el
life, a disturbance can exist as a consequence of chronic or acute estrs persiste o disminuye slo de forma parcial, se presentan efectos
exposure of the individual to adversity. The adaptive systems are as dainos sobre la funcin fisiolgica y psicolgica que se van
follows: learning, attachment, motivation, response to stress, self- acumulando; este fenmeno se denomin carga alosttica.
modulation, family, school, pairs, cultural and social systems. Para evaluar la carga alosttica se debe incorporar informacin
In the study of resilience, it is impossible to solely have a sobre los niveles usuales de alostasis de cada individuo; tambin
biological or environmental vision. A gene-environment interplay evaluar la dinmica de los sistemas y los parmetros de los sistemas
perspective allows a more integrative model of this and other reguladores mayores.
phenomena. There exist at least two types of gene-environment Adems de los aspectos biolgicos, para el estudio de la
interplay: 1. The gene-environment correlation (rGE) and 2. The gene resiliencia se deben tener en cuenta otros factores que podran
X environment interaction. contribuir a que el proceso resiliente se inicie o no; es decir, los
Studies in maltreated children have been carried out, where factores de riesgo y vulnerabilidad y los factores protectores. Estos
genes implicated in the protection or decrease of risk to factores se estudian en tres reas: los propios de los nios, en el
psychopathology have been identified. Certain genotypes confer ambiente familiar y en la comunidad.
protection for depression, schizophrenia, abuse of substances or Los factores propios del nio son: inteligencia, temperamento,
maltreatment. flexibilidad, sentido del humor y autoestima. Los factores del ambiente
To know some of the factors that may contribute to resilience familiar son: maltrato, prdida parental, apego y apoyo, disciplina
leads us to the following question: will it be possible to intervene in y monitorizacin, calidez y enfermedad mental de los padres. Los
populations at risk? factores en la comunidad son: violencia, redes sociales, vecindario.
From this perspective, the fact that children suffer damage as a Partiendo de estos factores se pueden organizar sistemas
consequence of the insult to their adaptive systems which are not adaptativos, que pueden ser individuales: aprendizaje, apego,
completely developed, makes it possible to prevent the damage, and motivacin, respuesta al estrs y auto regulacin; y socioculturales:
to repair or to improve these adaptive systems. familiar, escolar, pares, cultural y social.
Estudios en nios maltratados han permitido identificar genes
Key words: Stress, allostasis, allostatic load, resilience. implicados en la proteccin o disminucin del riesgo para desarrollar
psicopatologa. Ciertos genotipos confieren proteccin para
depresin, esquizofrenia, abuso de sustancias o maltrato.
RESUMEN Conociendo algunos de los factores que contribuyen a la
resiliencia y que se han estudiado en poblaciones en que se corrobora
El objetivo de este trabajo es hacer una revisin acerca del concepto dichas contribuciones, se puede formular la siguiente pregunta: Ser
de resiliencia, sus aspectos biolgicos, las formas en las que se pue- posible intervenir en poblaciones de riesgo?
de intentar medirla y algunas posibles intervenciones. Partiendo del punto de que los nios sufren dao debido a que
El trmino resiliencia es una castellanizacin de la palabra sus sistemas adaptativos estn siendo atacados y que no se han
inglesa resilience o resiliency, que originalmente se usaba en la desarrollado completamente, es posible prevenir el dao, reparar o
termodinmica. En las ciencias biolgicas se define como la hacer mejor estos sistemas adaptativos.
capacidad de un ecosistema o de un organismo para regresar a la
estabilidad al sufrir una alteracin. En la investigacin psicosocial, Palabras clave: Estrs, alostasis, carga alosttica, resiliencia.

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Resiliencia: Es posible medirla e influir en ella?

INTRODUCCIN cin positiva a pesar de sufrir agresiones a lo largo del pro-


ceso de desarrollo.9
En su bsqueda del conocimiento y sus aproximaciones a la Una vez echado a andar el proceso resiliente, podra-
verdad, el hombre ha intentado desentraar los factores que mos anticipar tres escenarios de respuesta:
se relacionan estrechamente con la salud mental y sus alte-
1. Que los individuos en riesgo muestren una mejor evo-
raciones. Salud y psicopatologa son difciles de separar; en
lucin a la esperada;
ocasiones se entrelazan y son influidos frecuentemente por
2. Que una adaptacin positiva se mantenga a pesar de
factores tanto biolgicos como medioambientales. Desde
experiencias estresantes;
hace aproximadamente cuatro dcadas, con los estudios pio-
3. Que se llegue a una buena recuperacin despus de
neros de Rutter,1 la investigacin desde la perspectiva de la
un trauma.9
resiliencia ha cobrado cada vez ms fuerza.
Vanistendael (1997) distingue cinco dimensiones de la
resiliencia: la existencia de redes sociales informales, el senti-
DEFINICIN DE RESILIENCIA do de la vida (trascendencia), una autoestima positiva, la pre-
sencia de aptitudes y destrezas, y tener sentido del humor.4
A lo largo de la vida el ser humano puede enfrentar eventos
o experiencias estresantes que resultan negativas y que pue-
den contribuir al desarrollo de psicopatologa. Sin embargo, BASES BIOLGICAS POTENCIALES
los humanos tenemos la capacidad de adaptarnos a estas DE LA RESILIENCIA
experiencias. A esta capacidad la podemos llamar resiliencia.1
El trmino resiliencia es una castellanizacin de la pa- El trmino estrs se refiere a la respuesta no especfica del
labra inglesa resilience o resiliency. Se trata de un trmino organismo a cualquier demanda del exterior. Desde el pun-
originalmente utilizado en la termodinmica, que se refie- to de vista mdico, el estrs es una respuesta adaptativa de
re a la capacidad de un cuerpo para recuperar su tamao los diferentes sistemas del cuerpo ante estmulos internos
y forma original despus de ser comprimido, doblado o y externos. Cualquier tipo de estrs pone en riesgo la
estirado,2 o bien, ya dentro del campo de las ciencias bio- homeostasis (proceso mediante el cual se mantiene el equi-
lgicas es la capacidad de un ecosistema u organismo para librio de un organismo a travs de sus componentes fisio-
regresar a la estabilidad al sufrir una alteracin.3 lgicos vitales).12
En las primeras investigaciones con orientacin En la respuesta fisiolgica ante el estrs agudo partici-
biopsicosocial no se usaba el trmino de resiliencia, sino el pan diversos neurotransmisores, neuropptidos y hormo-
de invulnerabilidad. Sin embargo, se han sealado algu- nas, los cuales tienen interacciones funcionales que pue-
nas razones para cuestionar el concepto de invulnerabili- den producir una respuesta psicobiolgica al estrs agudo
dad, ya que implica tener una resistencia absoluta al dao, y consecuencias psiquitricas a largo plazo debido a que
ser intrnseca del sujeto, sugiriendo que es estable en el tiem- median mecanismos y circuitos neuronales que regulan la
po y que se aplica a todas las circunstancias de riesgo. As recompensa, el condicionamiento al miedo y la conducta
que Rutter propuso usar, ms bien, el concepto de social.13 El estrs impacta sobre un organismo y se percibe
resiliencia, como un concepto dinmico que puede presen- a travs de todos sus sentidos de tal forma que se lleve a
tarse en diferentes grados en diferentes momentos.4,5 cabo su procesamiento a nivel del Sistema Nervioso Cen-
De esta forma, el trmino resiliencia se desarroll tral (SNC). A este nivel se debe evaluar y procesar para dar
para describir la resistencia relativa a las experiencias como resultado una respuesta adaptativa ante el estresor.
psicosociales de riesgo;6 y tambin, como un proceso de Para ello deben activarse tambin otros componentes como
afrontamiento ante la adversidad, cambio u oportunidad el Sistema Nervioso Autnomo (SNA) y el sistema lmbico-
que resulta en la identificacin, fortificacin y enriqueci- hipotlamo-hipfisis-adrenal (LHHA).14
miento de las cualidades resilientes o de los factores pro- En respuesta a un estrs agudo, la hormona liberadora
tectores.7 La resiliencia involucra procesos genticos, bio- de corticotropina (CRH) se libera del hipotlamo para ac-
lgicos y psicolgicos, y probablemente tambin dinmi- tivar el eje LHHA. Las neuronas que contienen CRH se
cos.4,8-11 encuentran en la corteza prefrontal y del cngulo, amgda-
Perspectivas de estudio de la resiliencia: vista como un pro- la, ncleo accumbens, estra terminalis, materia gris
ceso o un conjunto de dimensiones. En el entendimiento y es- periacueductal, locus coeruleus y raf dorsal. En la amgda-
tudio actual de la resiliencia es importante tomar en cuen- la aumenta las conductas del miedo y en la corteza dismi-
ta que puede ser vista como un proceso en el que es nece- nuye la expectacin de recompensa; tambin inhibe fun-
sario que el individuo se encuentre expuesto a una impor- ciones neurovegetativas.13
tante carga de estrs y adversidad, y sus esfuerzos por con- Una persistente elevacin de CRH hipotalmica y
tender con ellos terminen orientndose hacia una adapta- extrahipotalmica contribuye a la carga alosttica, y se ha

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asociado al trastorno de estrs postraumtico (TEPT) y al optimismo) que se encuentran vinculados a la dopamina,
trastorno depresivo mayor (TDM). La restriccin inicial de los receptores cido N-metil-D-aspartato (NMDA) y el ci-
la respuesta de la CRH al estrs agudo puede estar asocia- do gamma-aminobutrico (GABA); si se produce una
da a la resiliencia.13 El estrs tambin incrementa la snte- disfun-cin en el circuito de recompensa se producir
sis y liberacin de cortisol. ste sirve para movilizar ener- anhedonia y desesperanza. La respuesta a la ansiedad (com-
ga, lo cual contribuye a aumentar la vigilancia, enfocar la portamiento efectivo a pesar de la ansiedad) involucra al
atencin y la formacin de la memoria. Tiene efectos regu- glutamato, los receptores NMDA, CRH, GABA, acetilcolina,
ladores sobre el hipocampo, la amgdala y la corteza norepinefrina y dopamina; se asocia con el condicionamiento
prefrontal. A nivel de la amgdala y el hipocampo, el cortisol al miedo, reconsolidacin y extincin; si fallan estos meca-
(y el estrs) aumenta la concentracin de CRH, con lo que nismos pueden presentarse ataques de pnico, sntomas
tiene efectos sobre el condicionamiento al miedo y sobre la depresivos y sntomas de estrs postraumtico. La conducta
memoria emocional. Una secrecin excesiva y sostenida de social adaptativa (altruismo, apego y trabajo en equipo) se
cortisol puede tener efectos adversos como hipertensin, asocia con la oxcitocina y la vasopresina, que actan en el
inmunosupresin, osteoporosis, resistencia a la insulina, ncleo accumbens y en el globus plido.13
dislipidemia, problemas de coagulacin, ateroesclerosis y
enfermedad cardiovascular.13 Cmo se puede medir la resiliencia?: aportaciones
El estrs activa el locus coeruleus incrementando la libe- desde un enfoque biolgico. Alostasis
racin de norepinefrina en la amgdala, corteza prefrontal e
hipocampo, tiene una funcin de alarma general e Para medir la resiliencia se deben tomar en cuenta los facto-
incrementa la vigilancia, la atencin y la formacin de la res biolgicos asociados al estrs agudo y crnico. El estrs
memoria del miedo. Si no se restringe la activacin de este constante genera alostasis, carga alosttica y sobrecarga
sistema, puede presentarse ansiedad crnica, hipervigilancia alosttica.12 En 1988, Sterling y Eyer acuaron el trmino de
y pensamientos intrusivos, como en el TEPT, el trastorno de alostasis, que se define como la habilidad para mantener la
angustia (TA) y el TDM.13 estabilidad, a pesar del cambio; es un proceso de adapta-
La galanina y el neuropptido Y se encuentran en la cin ante un estrs agudo.16 A travs de la alostasis, el Siste-
amgdala, hipocampo, hipotlamo, materia gris periacue- ma Nervioso Autnomo, el eje lmbico-hipotlamo-hipfisis-
ductal y locus coeruleus. De forma aguda tienen efectos adrenal (LHHA) y los sistemas cardiovascular, metablico
ansiolticos; contrarrestan los efectos de la CRH y del siste- e inmune protegen al cuerpo al responder ante el estrs in-
ma de norepinefrina. Un incremento adaptativo del neuro- terno y el externo. Lo ideal es que una vez suprimido el estrs
pptido Y en la amgdala se asocia con una disminucin en agudo se llegue a un estado de homeostasis. Sin embargo, si
la ansiedad y en la depresin inducidos por el estrs.13 esto no se lleva a cabo y la respuesta adaptativa ante el estrs
El estrs activa la liberacin de dopamina en la corteza persiste o disminuye slo de forma parcial, se presentan efec-
prefrontal medial e inhibe la liberacin de la dopamina en tos dainos sobre la funcin fisiolgica y psicolgica que se
el ncleo accumbens, lo que puede condicionar anhedonia van acumulando, y que Mc Ewen 17 denomin carga
y conductas de desamparo. Niveles elevados de dopamina alosttica. Si este mecanismo persiste, entonces el organis-
en la corteza prefrontal y bajos niveles de dopamina subcor- mo comienza a trabajar en un estado de carga alosttica
tical se asocian con disfuncin cognitiva y depresin; mien- que, si se mantiene por periodos prolongados de tiempo,
tras que bajos niveles de dopamina en la corteza prefrontal dar origen a los sntomas propios de tal sobrecarga (en este
se asocian con ansiedad y miedo.13 artculo usaremos los trminos de carga alosttica y sobre-
La liberacin de serotonina puede tener efectos carga alosttica como sinnimos).13,15,18
ansiolticos y ansiognicos dependiendo de la regin donde Existen cuatro tipos de carga alosttica:
se libere y de los receptores activados. Los receptores de 1. Respuesta prolongada: Es la respuesta observada en
serotonina 1A (5HT1A) son ansiolticos y se encuentran prin- aquellas personas con permanentes situaciones de
cipalmente en el hipocampo, amgdala y ncleo del raf.13,15 estrs, que no alcanzan a recuperarse y tienen que en-
Tomando en cuenta estos neuropptidos, neurotrans- frentar una nueva circunstancia adversa.
misores y hormonas, se puede decir que el perfil resiliente 2. Situaciones repetidas: El individuo no logra adaptarse a
de una persona ante un estrs importante se asocia a un estresores del mismo tipo que se repiten en el tiempo.
aumento en la funcin de la dehidroepiandrosterona La respuesta normal est presente, pero al repetirse el
(DHEA), el neuropptido Y, la galanina, la testosterona, el evento tienen una nueva descarga de estrs, lo que no
receptor de 5-HT1A y el receptor de benzodiazepinas; as les permite adaptarse. Esto lleva a una exposicin pro-
como a una disminucin en la funcin del eje LHHA y del longada a las hormonas del estrs.
sistema del locus coeruleus-norepinefrina.13 3. Falta de adaptacin: Se manifiesta en personas incapa-
Existen mecanismos neuronales que se asocian a la ces de reprimir las respuestas alostticas una vez fina-
resiliencia como la recompensa y la motivacin (hedonismo, lizado el estrs.

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4. Respuesta inadecuada: Cuando el sistema no responde procesos cardiovasculares y metablicos, han sido emplea-
adecuadamente a un estmulo estresante, la activi- dos para validar el concepto de carga alosttica. Sin em-
dad de otros sistemas aumenta.17 bargo, estos parmetros slo reflejan mediciones nicas de
los niveles de actividad ms que una evaluacin dinmica
La alostasis y la carga alosttica conllevan una serie de
de estos sistemas.20
causas y efectos que se inician con los mediadores prima-
Los parmetros para evaluar la carga alosttica, los cua-
rios al estrs y estos conducen a efectos primarios, los que
les son en realidad los efectos secundarios de la alostasis, son:
a su vez producen efectos secundarios y terciarios.19
Los mediadores primarios son mensajeros qumicos A) Presin arterial sistlica (>148 mmHg) y diastlica (>83
(cortisol, noradrenalina, epinefrina y DHEA) que son libe- mmHg), que son ndices de actividad cardiovascular.
rados como una respuesta adaptativa aguda, por lo que su B) ndice cintura-cadera (>0.94), el cual muestra niveles cr-
elevacin crnica o desregulacin por largo tiempo pro- nicos de metabolismo y la disposicin de tejido adiposo.
duce varios problemas (carga alosttica).19 C) Relacin colesterol total/lpidos de alta densidad
Los efectos primarios de los mediadores primarios se (HDL) en suero (>5.9). Est relacionada con el desa-
relacionan con eventos celulares, enzimas, receptores, ca- rrollo de la aterosclerosis, lo cual confiere un mayor
nales inicos, protenas estructurales o fosforilacin. En la riesgo de niveles ms altos en el caso del colesterol
mayora de los casos, los efectos primarios se encuentran total y de niveles ms bajos en el caso de las HDL.
en rganos o tejidos especficos. Sin embargo, tambin D) Niveles de hemoglobina glicosilada (>7.1%), es una
interactan entre s; por ello los efectos secundarios pue- medida integrada del metabolismo de la glucosa du-
den ser producto de uno o varios efectos primarios.19 rante varios das.
Los efectos secundarios reflejan la acumulacin de los E) Sulfato de dehidroepiandrosterona (DHEA-S) (<350 ng/
efectos primarios en respuesta a los mediadores primarios. ml), el cual es un antagonista funcional del eje HHA.
Se relacionan con alteraciones en el metabolismo y riesgo F) Excrecin urinaria nocturna de cortisol (>25.7 ug/g
de enfermedad cardiovascular. Pero tambin deben tomarse creatinina), evala la actividad del eje HHA en 12 horas.
en cuenta otros sistemas como el cerebro y el inmune. Para G) Excrecin urinaria nocturna de adrenalina (>48 ug/g
evaluar al cerebro sera conveniente valorar la memoria creatinina) y noradrenalina (>5 ug/g creatinina); inte-
declarativa y espacial para observar las diferencias indivi- gra los ndices de 12 horas de actividad del Sistema
duales en el envejecimiento cerebral como reflejo de la atro- Nervioso Simptico.19-21
fia del hipocampo y elevacin progresiva del cortisol. Para Cuando los parmetros antes mencionados se encuen-
el sistema inmune se debe estudiar la hipersensibilidad de tran por arriba de los puntos de corte se tiene mayor riesgo
tipo retardado y cambios en la inmunizacin.19 de una deficiencia fsica y cognitiva, es decir, existe una
Por ltimo, los efectos terciarios se refieren a las enfer- mayor predisposicin o riesgo de padecer enfermedades
medades o trastornos actuales que son resultado de la car- mdico-psiquitricas.21
ga alosttica.19
Para que estos procesos se lleven a cabo se debe tomar Factores de riesgo, de vulnerabilidad
en cuenta que el cerebro es el centro de integracin de las y protectores asociados a la resiliencia
respuestas conductuales y endocrinas a los cambios. Se de-
ben considerar las diferencias individuales ante estas res- Adems de los aspectos biolgicos, para el estudio de la
puestas que estn en funcin de una interaccin entre facto- resiliencia se deben tener en cuenta otros factores que po-
res genticos, del desarrollo y vivenciales. As, ante un cam- dran contribuir a que el proceso resiliente se inicie o no.
bio, las repuestas conductuales y endocrinas pueden ser Existen factores de riesgo que pueden definirse como
adaptativas (alostasis) o mal adaptativas (carga alosttica).19 eventos o condiciones de adversidad que se asocian con la
Existen varios factores que contribuyen a la carga presencia de psicopatologa, enfermedad fsica o desarro-
alosttica como los genes, desarrollo temprano, estilo de vida llo disfuncional; estos factores reducen la resistencia ante
(alimentacin, ejercicio, patrones de sueo, fumar o beber). los estresores y/o adversidad como la pobreza, la prdida
Para evaluar la carga alosttica se debe incorporar in- de un miembro de la familia u otros eventos traumticos.
formacin sobre los niveles usuales de alostasis de cada Tambin se identifican los factores de vulnerabilidad,
individuo; as como la dinmica y los parmetros de los los cuales son rasgos, predisposiciones genticas o deficien-
sistemas reguladores mayores. Es decir, se evaluarn los cias medioambientales o biolgicas que aumentan la respues-
efectos secundarios de la alostasis. ta, sensibilidad o reaccin a estresores o factores de riesgo.11,22
Datos del Estudio McArthur de Envejecimiento Exito- Por ltimo, se encuentran los factores o mecanismos
so relacionados con los niveles de actividad fisiolgica en protectores que se describen como rasgos, caractersticas
una serie de importantes sistemas de regulacin, incluyen- contextuales e intervenciones que promueven la resistencia
do el eje LHHA y el Sistema Nervioso Autnomo, as como o moderan los efectos de los factores de riesgo. Estos se aso-

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cian con salud y desarrollo funcional, reducen el impacto Flexibilidad: Se refiere a la capacidad individual de
del riesgo y la reaccin negativa a los factores de riesgo, pro- adaptacin que pueda tener el ser humano, es decir, ser
mueven a final de cuentas la resiliencia (por ejemplo, el op- cooperativo, amable y tolerante, y que se tenga un tempe-
timismo como un mecanismo de afrontamiento) y ofrecen ramento fcil; caractersticas como las antes descritas sin
nuevas opciones para encarar adaptativamente el evento.1,11 duda ayudaran al nio a afrontar las posibles adversida-
Los tres tipos de factores antes mencionados se estu- des a las que se pueda ver expuesto.27,28
dian en tres reas: los propios de los nios, en el ambiente Sentido del humor: Est asociado a la capacidad de
familiar y en la comunidad.8,23 reir sobre las situaciones de la vida y sobre uno mismo,
lo cual es consistente con lo observado en los estudios
Factores propios del nio
sobre resiliencia. El sentido del humor desempea un
Inteligencia: La mayor parte de los trabajos se enfocan en papel importante en la capacidad de hacer frente a la ad-
los aspectos cognitivos y sugieren que la inteligencia se versidad, sirve para mejorar los mecanismos de adapta-
modifica en algunos individuos por la exposicin a una cin y para moderar la intensidad de las reacciones emo-
serie de estresores, entre ellos, la violencia familiar. Un es- cionales. 27,28
tudio en gemelos llevado a cabo por Moffitt y Caspi en Autoestima: Las personas con una elevada opinin de
2003 demostr una disminucin en el puntaje del coeficiente s mismos parecen ser ms resistentes a los acontecimien-
intelectual en los nios expuestos a violencia familiar en tos estresantes, se adaptan ms fcilmente y tienen ms
comparacin con los no expuestos. Tambin la depresin redes sociales.26
materna afecta el funcionamiento cognitivo de los nios Al respecto, en un estudio con adultos afroamericanos
tanto en la etapa posparto como en los aos escolares.23 (n=259), donde se evaluaron aspectos cognitivos como el
Rutter estudi a nios que vivieron en orfanatos en propsito en la vida, la superacin personal y las estrate-
Rumania donde el cuidado era deficiente, con alimentacin gias de afrontamiento y su asociacin con la resiliencia y la
a travs de bibern y pocos juguetes, y que fueron adopta- recuperacin a los trastornos psiquitricos despus de la
dos por familias del Reino Unido. Estos nios mostraban un exposicin a un trauma grave, se observ que el propsi-
funcionamiento semejante al de retraso mental; sin embar- to en la vida se asociaba fuertemente con la capacidad de
go, en evaluaciones posteriores a los dos, cuatro y seis aos resiliencia y recuperacin.29
de edad la gran mayora mostr puntajes cercanos al pro-
Factores familiares
medio, aunque otros pocos permanecan con deficiencias.
Todo esto puede explicarse como el resultado de un dao Maltrato: Con frecuencia, el maltrato coexiste con la enfer-
biolgico debido a la privacin institucional, una limitada medad mental parental, conflictos parentales, violencia
estimulacin o debido a fallas en la relacin nio-cuidador comunitaria y pobreza. El maltrato en sus diferentes facetas
que originaran alteraciones en la autoeficacia.22,24 puede producir deterioro cognitivo, social, emocional y del
En general, los adolescentes inteligentes exhiben un lenguaje, tambin alteraciones en el desarrollo de la regu-
mejor funcionamiento en comparacin con sus compae- lacin emocional, relaciones con apego inseguro, dificul-
ros menos inteligentes en condiciones de estrs bajo. Sin tades en la autonoma, relaciones inadecuadas con pares y
embargo, cuando aumentan los niveles de estrs, el fun- mala adaptacin escolar.23
cionamiento tiende a equipararse en ambos grupos12. Por Prdida parental: Quienes experimentan prdida
otro lado, los nios y adolescentes inteligentes expuestos a parental, ya sea por divorcio, muerte o separacin definiti-
un evento estresante tienen la capacidad de afrontar mejor va antes de los cinco aos, tienen mayor riesgo de enfer-
la adversidad o de buscar ayuda para ello.25 medad mental y delincuencia, adems de falta de cuidado
Temperamento: Los nios con un buen autocontrol a en los hijos e inestabilidad familiar.1
la edad de 3 aos generalmente lo mantienen al ingresar a Apego y apoyo: Varios estudios demuestran que una re-
la escuela. Los nios que muestran un mal autocontrol lacin cercana al menos con uno de los padres es un factor
pueden tener dificultad para interpretar las emociones de protector ante riesgos como enfermedad mental parental,
los otros, lo cual puede contribuir a que se aslen y desa- pobreza familiar crnica y coexistencia de varias adversi-
rrollen tristeza.23 Las personas con una personalidad re- dades.1
sistente tienen la capacidad de identificar una meta en Disciplina y monitorizacin: Estos dos constructos tie-
su vida, tienen la creencia de que las personas pueden nen que ver con la definicin en los lmites y la adquisicin
cambiar su medio ambiente y el resultado de los aconte- de una consistencia para mantenerlos. Se debe monitorizar
cimientos, y tambin creen que las personas pueden apren- sin olvidar la autonoma.1,23
der de las experiencias negativas y positivas en su vida. Calidez y apoyo apropiado: Elevados niveles de calidez y
Este tipo de personas tienen ms confianza y estn mejor apropiado control son funciones protectoras. El estilo de
preparadas para aplicar las habilidades y aprovechar el crianza adecuado manifiesta un balance entre calidez y dis-
apoyo social.26 ciplina.1,23

242 Vol. 34, No. 3, mayo-junio 2011


Resiliencia: Es posible medirla e influir en ella?

Enfermedad mental de los padres: Un factor de riesgo para Vecindario: Una adecuada organizacin social, es de-
problemas emocionales o conductuales es que los padres cir, donde exista cohesin de la comunidad, supervisin
padezcan depresin u otro trastorno mental, y eso a su vez de los jvenes por los adultos y una alta participacin en
se asocia con caractersticas propias del nio.1 organizaciones locales, puede aminorar el impacto de la
Si durante la infancia temprana se tiene una buena ca- comunidad en cuanto a pobreza o violencia. En un estudio
lidad en el cuidado, oportunidades para aprender, adecua- llevado a cabo por Mahoney y Magnusson (2001), el riesgo
da nutricin y apoyo de la comunidad a las familias, se de conducta criminal disminua si los padres de jvenes de
propicia un desarrollo positivo a nivel cognitivo, social y alto riesgo se involucraban en actividades comunitarias.23
de autorregulacin en los nios y adolescentes.30,31 En la bibliografa internacional existen algunos ejemplos
Los nios y los adolescentes resilientes suelen prove- sobre la influencia de estos factores comunitarios en la vul-
nir de hogares con estructura y reglas. Para estos nios, el nerabilidad o resiliencia a psicopatologa. Por ejemplo, el
rol de la figura paterna segura y sana sirve de modelo para estudio longitudinal de Kauai (Werner, 1971) utiliz una
la identificacin y la adecuada expresividad emocional. En cohorte de 660 individuos nacidos en 1955 y seguidos has-
cambio, las nias y las adolescentes resilientes tienen su ta los 40 aos. Se observ que, a pesar de haber estado ex-
desarrollo en hogares que combinan el nfasis en la toma puesta a variables como pobreza, maltrato o adversidad
de riesgos y la independencia, adems de que son apoya- psicosocial como enfermedad mental de los padres, un ter-
das por una cuidadora.30,31 cio de esta cohorte haba llegado a ser adultos competentes
Douglas et al. (2004) evaluaron en un estudio prospec- y cuidadosos. Esto ltimo se asoci a la calidad en el cui-
tivo los probables factores de riesgo para el desarrollo de un dado durante la infancia, la importancia de un locus de con-
primer episodio depresivo en nios con alto y bajo riesgo trol interno y a las herramientas que tena para afrontar
familiar, definiendo como nios de alto riesgo (NAR) a problemas emocionales y acadmicos, tales como tener un
aquellos que no tenan historia personal de algn trastorno temperamento fcil, una personalidad con rasgos positi-
afectivo, pero que al menos contaban con un familiar de vos y un adecuado nivel de inteligencia. Tambin cabe des-
primer grado y un familiar de segundo grado con historia tacar que los individuos que no tuvieron una adecuada evo-
de un trastorno afectivo de presentacin en la infancia, re- lucin fueron afectados por mltiples adversidades, entre
currente, bipolar o depresin psictica. Por el contrario, se las que destacan la desintegracin o disfuncin familiar y
denomin nios de bajo riesgo (NBR) a aquellos que no la enfermedad mental parental.23,32
tuvieran historia personal, o en sus familiares de primer gra- Feldman y Masalha investigaron en 2007 a 141 parejas
do, de un trastorno afectivo, y en quienes menos de 20% de palestinas e israeles junto con su primer hijo. Concluye-
sus familiares de segundo grado tuvieran historia de un tras- ron que la cultura modera los efectos de la depresin ma-
torno afectivo. En este estudio se encontr que los NAR te- terna y el apoyo social ayuda a los problemas de conducta
nan tres veces ms probabilidad de desarrollar un primer en los nios pequeos.33
episodio depresivo (odds ratio=3.21). El promedio de edad Al evaluar la influencia que tenan las caractersticas
de presentacin del primer episodio depresivo fue de 14.02.9 individuales, familiares, escolares y del grupo de pares
aos (rango 9.5-19.5 aos).32 sobre la resiliencia en estudiantes sudafricanos de 6 grado
de una comunidad con elevada violencia en Ciudad del
Factores relacionados con la comunidad
Cabo (por ejemplo, 68.44% de estos nios fueron vctimas
Violencia: Se sabe que los nios que viven en vecindarios y testigos de violencia), Ward et al. encontraron en 2007
violentos tienen un riesgo elevado de desarrollar trastor- que los niveles de violencia se relacionaron positivamente
nos internalizados y externalizados. A estos nios se les con ansiedad y depresin, y que la victimizacin se asoci
describe como hipervigilantes, con alteraciones del sueo, con problemas de conducta actuales. Adems, la delincuen-
y su regulacin cardiovascular se ve alterada. Es muy pro- cia de los pares se asoci con depresin y problemas de
bable que un ambiente familiar clido pueda mediar el efec- conducta y las actividades extra escolares se asociaron ne-
to de la violencia en la comunidad.23 gativamente con ansiedad. Por ltimo, estos autores en-
Redes sociales: La aceptacin por sus pares y las amis- contraron una relacin inversa entre el apoyo escolar y los
tades puede atenuar la adversidad familiar en el indivi- niveles de depresin y problemas de conducta.34
duo; esto le ayuda seguramente a adquirir habilidades so- Como se ha visto, la calidad de las relaciones sociales
ciales. Por lo tanto, es conveniente promover siempre una y el rol de las redes sociales en la vulnerabilidad y resiliencia
adecuada integracin a la red social de la escuela. Los ni- a psicopatologa se ha reportado en varios artculos. Re-
os rechazados por sus pares muestran una pobre evolu- cientemente Daud et al. exploraron la resiliencia entre ni-
cin en varios dominios a lo largo de su vida. Se ha demos- os refugiados (n=80) cuyos padres haban sido
trado que el rechazo es predictor para la conducta antiso- traumatizados y que padecan trastorno de estrs
cial, la promiscuidad sexual, el suicidio, la esquizofrenia y postraumtico (TEPT). Se encontr que una adecuada emo-
el abuso de sustancias.23 cin expresada, relaciones familiares de apoyo, buenas re-

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Monroy Corts y Palacios Cruz

laciones con sus pares y una adecuada sociabilidad se pue- dencia entre las influencias genticas y las medioambientales.
den usar como indicadores de resiliencia.35 Existen por lo menos dos tipos de interjuego gen-medio-
Ahora bien, una vez que hemos mencionado cules son ambiente:
los principales factores individuales, familiares y comunita-
1) La correlacin gen-medioambiente (rGE).
rios relacionados con el riesgo a psicopatologa o resiliencia,
2) La interaccin gen X medioambiente.37
es importante mencionar que estos factores continuamente
interactan entre s y no es adecuado verlos de manera ais- En concreto, existen ya algunos ejemplos cientficos
lada, en lo que llamamos sistemas adaptativos, los cuales que intentan determinar esta interdependencia en varia-
finalmente son los que directamente contribuiran a la bue- bles como maltrato infantil. Caspi et al. (2002) identifica-
na adaptacin o recuperacin despus de un evento adver- ron genes implicados en la proteccin del desarrollo de
so o una serie de ellos. Cuando estos sistemas adaptativos psicopatologa de nios maltratados. En este estudio se
estn disponibles y funcionan normalmente, es comn la observ que la conducta antisocial disminua en la presen-
resiliencia individual. Sabemos que en los nios, sobre todo cia del genotipo que confiere altos niveles de la enzima
en las primeras etapas de vida, puede existir una alteracin monoaminoxidasa A (MAO A).8,10
en estos sistemas adaptativos como consecuencia de la ex- El mismo autor ha demostrado tambin que el desa-
posicin crnica o aguda del individuo a la adversidad. A rrollo de depresin fue menor en el genotipo que confiere
continuacin se mencionan los sistemas adaptativos: un eficiente transporte de serotonina. Caspi et al. (2005)
tambin han demostrado que el gen que codifica a la
a) Aprendizaje: Este sistema consiste en la capacidad del
catecol-O-metiltransferasa (COMT) modera la asociacin
individuo para solucionar, a travs de la experiencia,
entre el uso temprano de cannabis con la psicosis.8,10,38
los nuevos problemas que la cotidianidad podra pre-
En una cohorte de 1116 pares de gemelos de cinco aos
sentarle, implica tambin un procesamiento de la in-
de edad de nivel socioeconmico bajo, Kim-Cohen et al.,
formacin.
(2004) estudiaron dos aspectos de resiliencia: la conductual
b) Apego: Est determinado por la cercana y calidad, en
y la cognitiva; y se observ que la influencia gentica como
etapas tempranas de la relacin con su cuidador, y que
el temperamento extrovertido de los nios y la influencia
puede reproducirse, ms adelante, en otras relaciones
ambiental como la calidez materna y las actividades estimu-
como con sus amigos, parejas romnticas, figuras es-
lantes, promovan un ajuste positivo ante una privacin
pirituales.
socioeconmica.8,37,39
c) Motivacin: Tiene que ver con el sistema de recompen- La calidad y la disponibilidad de apoyo social pueden
sa ante conductas satisfactorias. ser moderadores de riesgo para depresin asociados con
d) Respuesta al estrs: Involucra sistemas de alarma y re- historia de maltrato y con la presencia del alelo corto(s) del
cuperacin ante los eventos de vida que el individuo gen promotor de polimorfismo del transportador de
experimenta como estresantes. serotonina (5-HTTLPR). Los nios maltratados con genotipo
e) Autorregulacin: Este sistema tiene que ver con la re- ss y sin apoyo positivo al ser evaluados presentan mayores
gulacin emocional, el funcionamiento ejecutivo como puntajes de depresin que los nios no maltratados con el
tal y la conducta del individuo. mismo genotipo. Por lo tanto, el apoyo positivo puede dis-
f) Familiar: Este sistema se relaciona con la crianza, la minuir el riesgo de maltrato aun en presencia del genotipo
dinmica interpersonal y las normas familiares. ss. El riesgo para una evolucin negativa puede ser modifi-
g) Escolar: Se encuentra relacionado con la enseanza, los cado por factores genticos y medioambientales. Asimismo,
valores y las expectativas escolares que tienen los ni- se puede atribuir que la calidad y la disponibilidad de apo-
os y adolescentes. yo social pueden ser factores promotores de resiliencia en
h) Pares: Se involucran las amistades, los compaeros, las nios maltratados, aun en presencia de un genotipo que les
normas y los valores que existan entre ellos. confiere vulnerabilidad para un trastorno psiquitrico.26
i) Cultural y social: Estn relacionados con la religin, las
tradiciones, los rituales, los valores y las leyes.36
INTERVENCIONES
El estudio de la resiliencia desde la perspectiva
del interjuego genambiente Una vez que se conocen algunos factores que pueden con-
tribuir a la resiliencia y que se han estudiado poblaciones
En el estudio de la resiliencia es imposible tener una visin donde se pueden corroborar dichas contribuciones, ser
exclusivamente biolgica o medioambiental. La aproxima- posible intervenir en poblaciones de riesgo?
cin desde la perspectiva del interjuego gen-ambiente per- Partiendo del punto de vista de que los nios sufren
mite un modelo ms integrador de ste y otros fenmenos. dao debido a que sus sistemas adaptativos estn siendo
El interjuego genambiente se define como la interdepen- atacados y que no se han desarrollado completamente, es

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Resiliencia: Es posible medirla e influir en ella?

posible prevenir el dao y reparar o mejorar estos sistemas gar a entender o aproximarse al menos, al mecanismo o
adaptativos. Por eso es importante poner en prctica pro- mecanismos que se echan andar para el desarrollo de
gramas acerca de una crianza adecuada y que se tenga ac- resiliencia o psicopatologa y de esta forma se puede inten-
ceso a un adulto competente. Los nios deberan tener una tar intervenir en grupos de riesgo.
relacin fuerte y buena con un adulto amoroso y apto. Por
lo tanto, se debera implementar lo siguiente:
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Artculo sin conflicto de intereses

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