APOYO SOCIAL PERCIBIDO POR PARTE DE LA PAREJA

LUZ EDITH PREZ VANEGAS Cd. 1.144.132.934

YOLENA MICHELLE PIMIENTA
MARIBEL BARON
STEFANNY RODRIGUEZ

Tutor
RICARDO CEPERO RAMOS
Grupo _ 401517_286

PSICOMETRA

UNIVERSIDAD NACIONAL ABIERTA Y A DISTANCIA (UNAD)

ESCUELA DE CIENCIAS SOCIALES, ARTES Y HUMANIDADES
PROGRAMA DE PSICOLOGA
CEAD PALMIRA
2014
 INTRODUCCIN

El Apoyo Social Percibido por parte de la Pareja es un tema complejo que se

relaciona con la vida emocional de las personas. Los seres humanos presentamos
emociones como el apego y esperamos de la persona con la cual convivimos un
apoyo incondicional, que nos ayude a cumplir con nuestro proyecto de vida.

En este trabajo se puede evidenciar un claro recorrido por lo que implica sentirse
apoyado por la pareja. Se realiz un test para medir precisamente este aspecto.

Sin embargo previamente a la elaboracin y planeacin del cuestionario, se

estructur un marco terico apoyado por diferentes autores que exponen sus
teoras sobre el Apoyo social, las redes y las relaciones de pareja.
 MARCO TERICO

APOYO SOCIAL PERCIBIDO POR PARTE DE LA PAREJA

Desde la existencia del ser humano, ste se ha visto en la necesidad de contar

con otras personas para su subsistencia. El hombre es un ser que se desarrolla en
sociedad y es vital la compaa de otros sujetos en su vida; por lo tanto, autores
como Wasserman y Danforth (1998) afirman que el apoyo social constituye un
fenmeno familiar y un lugar comn de la interaccin humana que ocurre con
frecuencia en forma espontnea entre las personas.

La sociedad est constituida por redes de apoyo, y la primera de ellas es la

familia, sin embargo existen otras redes como los amigos, vecinos, compaeros, la
comunidad y uno de los ms importantes, la Pareja.

Palomar J. y Cienfuegos, Y. (2007) se apoyan en Acua & Bruner 1999; Aduna,

1998; Barrn, 1996; Fernndez del Valle, 1996; Gutirrez, 1997; Lemos, 1996;
Sinibaldi, 2001 para afirmar que:

Aquellos grupos capaces de brindar ayuda, se conocen como redes

sociales y a travs de estas, se reciben recursos psicolgicos y materiales,
que le permiten al sujeto responder de una manera ms adaptativa a
situaciones reales y/o potenciales consideradas por ste como altamente
demandantes

Las personas son seres que requieren y necesitan de proteccin y ayuda de los
dems para poder subsistir, recibir apoyo para vivir. La diversidad y complejidad
de los estmulos que el individuo debe enfrentar aumentan, sus necesidades se
vuelven ms complejas y, por ende, las fuentes y tipos de ayuda que requiere
deben ser ms heterogneos. A la interaccin a travs de la cual tal ayuda se
brinda a un individuo en crisis se le ha denominado apoyo social (Nava, 1991).

Se ha logrado identificar en diferentes investigaciones y estudios que las personas

que perciben mayor apoyo de otros, tienen un alto autoconcepto, autoestima y
autocontrol; estas personas son capaces de controlar ms fcil el estrs.

La Pareja es fundamental en la vida de una persona, por lo tanto como se

mencion es una de las redes de apoyo ms importantes; la cual aparte del apoyo
emocional tambin brinda apoyo material y simblico. La pareja normalmente es
una persona de confianza, de estrecha relacin que incluso en la Biblia se
menciona que cuando se casan se convierten en uno solo.

En relacin con la dimensin percibida, comenta Herrera (2004) que: el apoyo

social puede ser una conducta observable (recibida) o la percepcin de que,
llegado el caso, podramos realizar dicha conducta (percibida) p.128.

Los seres humanos normalmente esperan de su pareja recibir consejos, ayuda,

apoyo incondicional en todo momento, en las situaciones buenas y malas. Se
espera que la persona que se tiene al lado constantemente ayude en las
decisiones comunes, en orientar, guiar y acompaar por el resto de la vida.

Por otra parte, existen factores como la personalidad que influyen de manera
positiva o negativa en la percepcin de apoyo que se tiene sobre su pareja. Al
respecto Sarason, Pierce y Sarason (1990), refieren que independientemente del
apoyo real, la gente interpreta el apoyo de manera consistente con sus creencias
ms profundas; de tal forma que los esquemas formados en la infancia respecto a
como uno debe ser tratado, suelen influir en la calidad y cantidad de interacciones
en la adultez (Aduna, 1998; Green & Rodgers, 2001; Henly, et al., 2005; Singh &
Pandey, 1990; Solomon, et al., 1988).

El apoyo social por parte de la pareja de manera adecuada le permite a los sujetos
adaptarse ms rpido a las exigencias del contexto en el cual conviven;
adicionalmente la interaccin permanente con su pareja ayuda a satisfacer
necesidades bsicas tales como la cercana y el apego, por lo tanto les provoca un
bienestar psicolgico y emocional. Sin embargo, en caso contrario, que no se
perciba el apoyo por parte de la pareja puede acarrear consecuencias negativas
para la persona como provocarle ansiedad, baja autoestima y especialmente
depresin.

Adicionalmente es importante tener en cuenta que existen dos factores dentro del
apoyo social percibido que dependen del contexto donde se desenvuelven; estos
son los factores estructurales y funcionales. Los primeros hacen referencia al
tamao de la red social; en nuestro caso el tamao no es amplio sino que ms
bien se limita a una persona que es la pareja; en cuanto al rol de la relacin, es
bastante estrecha y es la persona de la que ms se espera recibir apoyo, aqu se
evidencia mucho el apego, el amor y las emociones; otro aspecto es la densidad
de la red y la frecuencia o regularidad del contacto, la cual es permanente, incluso
se pasa mayor parte del tiempo con la pareja, especialmente si se vive en la
misma casa.
Se ha encontrado que los adultos mayores que conviven con sus familiares
presentan mayores niveles de salud mental, fsica y emocional en comparacin
con aquellos que viven solos (Bozo, Toksabay & Krm, 2009). Dentro de la
familia se ha observado que el matrimonio constituye un apoyo fundamental,
especialmente para los hombres, ya que estos adems de presentar una menor
red social, dependen de sus esposas en la realizacin de actividades. (Reyes,
Camacho, Eschbach & Markides, 2006).

Por otra parte, el aspecto funcional del apoyo social habla de al menos tres
subtipos: apoyo emocional, instrumental e informacional.

Por lo anterior se hace evidente que la pareja puede brindar apoyo al otro de
diferentes formas. Los tipos de apoyo o transacciones, de acuerdo con Snchez
(2000) y CELADE (2003), son cuatro:

1. Apoyos materiales: recursos monetarios (dinero en efectivo, como aporte

constante o no, remesas, regalos, otros) no monetarios (comida, ropa, pago
de servicios).
2. Apoyos instrumentales: transporte, ayuda en labores del hogar, cuidado y
acompaamiento.
3. Apoyos emocionales: cario, confianza, empata, sentimientos asociados a
la familia y la preocupacin por el otro. Pueden presentarse mediante
visitas peridicas, transmisin fsica de afecto. (Los sujetos se sienten
amados, valorados y respetados. Perciben que pueden contar con su
pareja) Este tipo de apoyo implica el confort fsico: abrazos o palmadas en
la espalda, as como ser escuchado y vivir la empata. Con el apoyo
emocional, un amigo o pareja puede darte un gran abrazo y escuchar tus
problemas.
4. Apoyos cognitivos: intercambio de experiencias, transmisin de informacin
(significado) consejos. (Otro autor afirma que este apoyo se llama
Informacional que consiste en brindar consejos e informacin que ayuden a
los dems a resolver sus problemas)

Tardy (1985) menciona otro tipo de apoyo, que denomina como valoracin o
evaluacin, en el cual se proporciona retroalimentacin (por ejemplo, decirle a
una persona que ha hecho un buen trabajo)

Adems de los mencionados, la Fundacin Teletn hablar sobre el Apoyo-estima:

el cual se muestra en las expresiones de confianza o de motivacin. Ofrecer este
tipo de apoyo se centrar en recordarte los puntos fuertes que tienes y que el
estrs puede haber provocado que lo olvidaras.
Tambin expone sobre el Apoyo tangible: Incluye la toma de responsabilidades por
parte de otra persona cuando ve que t ya no puedes ms. Tu pareja te puede
proporcionar este tipo de apoyo llevndote la cena al sof, por ejemplo. Las
parejas esperan poder compartir todos estos aspectos y sentimientos entre s para
alcanzar sus sueos, salir adelante y lograr sus proyectos de vida.

Actualmente, las parejas tienden a pasar gran tiempo juntas, sin embargo esto se
ha complicado porque ambos se han saturado con mltiples actividades como
trabajar, estudiar, educar y criar los hijos, realizar actividades de tiempo libre y
deportivas, entre otras; lo que les ha provocado momentos de excesivo estrs
donde el tiempo que comparten con la pareja no es de calidad; estos factores
hacen que las parejas se esfuercen para llevar una sana convivencia, para poder
vivir diariamente y entenderse entre s.

Vivir en pareja requiere compartir la vida con el otro sin pasar sobre l, poniendo
ante todo el respeto. Las parejas deben compartir sus actividades, espacios, y
proyectarse juntos, es ah donde radica la importancia del apoyo social en la
pareja; el ideal es que ambos alcances sus sueos y puedan hacerlo juntos.

La Fundacin Teletn (2012) menciona que Los pilares que sostienen la vida en
pareja y son: la comunicacin, el respeto, la fidelidad y la tolerancia, as como las
muestras de amor y cario con la pareja Adicionalmente a los mencionados otro
pilar importante es el Apoyo a la pareja.

Hay que reconocer que durante el matrimonio las parejas se comprometen a

apoyarse y respetarse en todo momento, incluso en las malas, en la enfermedad,
en lo adverso; hasta que la muerte los separe. Sin embargo en algunos
matrimonios esto no se cumple.

La Fundacin Teletn (2012), afirma que:

Cuando nos comprometemos a apoyar a nuestra pareja lo hacemos sin
pensar en el grado de compromiso adquirido y las posibilidades reales de
hacerlo; nos olvidamos de nuestros lmites y capacidad para hacerlo. La
persona que espera apoyo, por su parte, debe tener consciencia de una
serie de factores que bien podran comprometer la estabilidad fsica,
emocional y socioeconmica de la pareja, de ah que ambos de manera
asertiva y honesta deban dejar en claro hasta dnde y bajo qu
circunstancia se debe brindar y recibir todo tipo de apoyo por parte de su
pareja. Todos hemos conocido experiencias donde algn miembro de la
pareja compromete el patrimonio o la estabilidad emocional de la familia
 como consecuencia de vicios o conductas irresponsables que, en
ocasiones, no se desean superar; es ah donde muchos de mis pacientes
se cuestionan hasta dnde es el lmite del apoyo que deben de ofrecer a su
pareja sin sentir culpa de por medio al no hacerlo.

Por otra parte, es necesario tener en cuenta que vivir en pareja no significa perder
la capacidad de autodefensa, ni perder sus sueos, ni tener que sufrir por las
conductas del otro, ni mucho menos el experimentar actos o formas de violencia
entre los mismos. Si se desea evitar lo anterior hay que tener presente que
siempre hay un lmite para todo aquello que amenace nuestra integridad y nuestra
salud, independientemente que se viva con la pareja. Es importante aprendernos a
valorar y respetar primeramente nosotros para poder comprender al otro, aceptarlo
y ayudarle a cumplir su proyecto de vida, sin dejar de lado el nuestro.

Vivir en pareja debe ser una actitud que promueva y demuestre el amor, la
empata, la comprensin, la tolerancia y el perdn, as como la necesidad de
brindar apoyo a nuestra pareja en una relacin funcional y solidaria. Es decir en
pro de que se subsanen las necesidades de supervivencia e ideales del otro.

La Fundacin Teletn (2012) aseguran que hay estudios donde se seala que las
mujeres aprecian mucho sentirse queridas y recibir muestras de calor y afecto,
una excelente manera de brindarles apoyo, claro, sin olvidar el escucharlas. Los
hombres responden positivamente a las ofertas de ayuda, es decir, cuando se les
quiere brindar ayuda lo ideal es preguntar en qu o de qu manera hacerlo. Los
investigadores sealan que el apoyo de la pareja en periodos difciles tiene un
gran impacto, para desarrollarlo recomiendan: tomar conciencia de las demandas
cotidianas del otro, establecer lneas de comunicacin con la pareja, no
bombardear a la familia con quejas irritantes sobre el trabajo.

Los periodos de estrs excesivo, sin duda, son los momentos en que mayor apoyo
requiere la pareja o requerimos del otro; se necesita en este sentido, que tanto la
pareja como las personas que nos rodean nos ayude a cumplir nuestras metas y a
salir adelante. Saber que nuestra pareja estar ah, brindndonos su apoyo,
resulta reconfortante; sin embargo, en ocasiones hace falta algo ms. Existen
diversos tipos de apoyo social como se han mencionado que aun cuando no
tienen la misma repercusin, suelen ser complementarios.

Finalmente, se puede decir que el apoyo social percibido por parte de la pareja es
fundamental para la felicidad de las personas.
 OBJETIVOS

Objetivo General:

Medir la percepcin de apoyo social que tienen las personas sobre sus
parejas.

Objetivos Especficos:

Disear un test para determinar la percepcin de apoyo social que tiene las
personas sobre sus parejas

Aplicar el test a una poblacin determinada

Establecer conclusiones sobre los resultados obtenidos en el test

Conocer el tipo de apoyo que ms se experimenta de la pareja.

IMTODO
Restricciones de la prueba: Para cumplir con el objetivo de la prueba, se escogi
una muestra de 40 personas mayores de edad de los Municipios de
Buenaventura, Valle; Pitalito, Huila; Yopal y Riohacha. Se aplicarn a 10 personas
por Municipio, correspondientes a 5 hombres y 5 mujeres respectivamente. Las
edades de estas personas oscilan entre los 20 a los 30 aos, teniendo en cuenta
que actualmente se evidencia que es en esas edades donde las relaciones de
pareja son ms estrechas y ms importantes para algunas personas. En sta edad
seguramente muchas parejas se encuentran en la etapa del enamoramiento y
otras ya habrn pasado por situaciones buenas y complicadas durante la relacin
con su pareja. Adems, en estas edades la mayora de las personas tiene un
proyecto de vida establecido y para muchas el ideal es compartir el resto de sus
vidas con la pareja que tienen.

Por otra parte, se aplicarn a personas casadas y otras que tengan una relacin
de pareja y vivan en unin libre.

Respecto a la escolaridad se aplicarn a las personas sin darle mucha relevancia

al nivel de estudios realizados. De la misma forma, no se especificar el estrato
socioeconmico de la poblacin.

Equipo de Trabajo: Las personas encargadas de aplicar la prueba corresponden a

estudiantes del Curso de Psicometra, grupo 286 correspondiente al programa de
Psicologa de la Universidad Nacional Abierta y a Distancia.

PROCEDIMIENTO

Se dise el cuestionario con base en la variable asignada, sobre el Apoyo Social

Percibido por parte de la Pareja. La prueba consta de 30 indicadores con cinco (5)
opciones de respuesta que son: Nunca, Casi nunca, A veces, Casi siempre y
Siempre. Las personas debern marcar con una x la opcin que corresponda
segn el caso. Es importante que la prueba sea contestada con la mayor
veracidad para su anlisis. No se cuenta con un tiempo definido para la duracin
de la misma.
 ANEXO

Nombre:____________________________ Edad:____ Sexo:____ Estrato: _____

Estado civil: Casada:____ Unin Libre: _____ Escolaridad___________________

La siguiente prueba consta de 30 preguntas relacionadas con el Apoyo Social que

usted percibe de su pareja. Para contestar este test usted debe leer
detenidamente cada tem y marcar una x en la opcin que se ajuste a su
situacin. Las opciones de respuesta son Nunca, casi nunca, a veces, casi
siempre o siempre. Debe contestar con la verdad a cada indicador.

TEM Nunca Casi A Casi Siempre

1 nunca veces siempre 5
2 3 4
Siento que mi pareja me apoya en
situaciones difciles
Siento que mi pareja me apoya en mis
decisiones
Siento que mi pareja me apoya en las
labores domsticas
Siento que puedo confiarle mis
secretos a mi pareja
Mi pareja me felicita cuando hago las
cosas bien
Mi pareja me aconseja cmo hacer las
cosas
A parte del dinero mi pareja me facilita
lo que necesito
Siento que mi pareja me entiende
Mi pareja se preocupa por lo que hago
diariamente
Me siento amad@ por mi pareja
Siento que su pareja permanece a su
lado para afrontar cualquier situacin
Mantengo en conflicto con mi pareja
Cuando presento conflicto con mi
pareja lo resuelvo a travs del dialogo
Cuando hay algn aspecto de mi
pareja que no me gusta se lo hago
saber
Tengo mis propios espacios y respeto
los de mi pareja
Le dedico tiempo suficiente a su pareja
Incluyo a mi pareja en mis proyectos
de vida
Considero que mi pareja tiene en
cuenta y respeta mis puntos de vista u
opiniones
Mi pareja se interesa por las cosas que
me pasan
Se dedican tiempo suficiente para
compartir juntos
Mi pareja me ayuda con la crianza de
los hijos o en caso de no tenerlo
manifiesta que me apoyara
Creo que mi pareja me da seguridad y
confianza
Considero que el apoyo que me brinda
mi pareja es adecuado y oportuno
Creo que mi pareja me apoya
econmicamente en un momento de
crisis
Considera que su pareja le brinda
apoyo cuando para llevar una sana
convivencia.
Mi pareja me ayuda a escoger mis
amistades y relaciones sociales
Mi pareja me apoya en actividades
fuera de la rutina diaria
Siento que mi pareja me ayuda a
resolver situaciones familiares
Siento que mi pareja me ayuda a
cumplir mis sueos
Me siento protegido por mi pareja
 BIBLIOGRAFA

-Cienfuegos, Y. & Daz, R. (2011) Red Socia y Apoyo Percibido de la Pareja y otros
significativos: Una validacin Psicomtrica. Universidad Nacional Autnoma.
Vol.16 nmero 1:27-39. Mxico. Recuperado el 29 de Septiembre. Disponible en:
http://www.cneip.org/documentos/revista/CNEIP_16_1/Martinez.pdf

-HERRERO OLAIZOLA, Juan. Redes y apoyo social. En: Introduccin a la

psicologa comunitaria. MUSITU OCHOA, Gonzalo, et al. 1 ed. Barcelona: UCO,
2004. p. 128 Recuperado el 7 de Octubre 2014.

-Red de Apoyo Social. Captulo 5. Costa Rica. Recuperado el 29 de Septiembre

2014. Disponible en: http://ccp.ucr.ac.cr/espam/descargas/ESPAM_cap5web.pdf

-Del Monte, L. & Prez, A. Cuestionario sobre Red y Apoyo Social. Disponible en:
http://www.imd.inder.cu/adjuntos/article/94/Cuestionario%20sobre%20Red%20y
%20Apoyo%20social.pdf

-Velasco, M. & Luna, M. Compiladoras (2006) Instrumentos de Evaluacin en

Terapia Familiar y de Pareja. Editorial Pax. Mxico. Disponible en:
http://books.google.com.co/books?
id=qaDJuOTuLAAC&pg=PA150&lpg=PA150&dq=que+es+una+red+de+apoyo+soc
ial+de+pareja&source=bl&ots=UvkAL9MKW2&sig=CNr4Ju9no4XXq3yohoqQpn0x
Gow&hl=es&sa=X&ei=gvMxVP-
hBsGPNrqtgfgH&sqi=2&ved=0CFYQ6AEwBw#v=onepage&q=que%20es%20una
%20red%20de%20apoyo%20social%20de%20pareja&f=false

-Arrechabala, M.; Catoni, M.; Palma, E.; Moyano, F. & Barrios, S. (2005) Redes
Sociales y Apoyo Social percibido en pacientes en hemodilisis crnica.
Recuperado el 29 de Septiembre 2014. Disponible en:
http://scienti.colciencias.gov.co:8084/publindex/docs/articulos/0120-
5307/2291388/2302578.pdf
-Eskenazi, M. (1997) El apoyo en la intervencin comunitaria. Ediciones Paids
Ibrica S.A. Barcelona. Recuperado el 29 de Septiembre 2014. Disponible en:
http://books.google.com.co/books?
id=OyCPgNt1iRsC&pg=PA23&dq=apoyo+social+autores&hl=es&sa=X&ei=33wxVJ
iNMIfIgwS_k4HYCg&ved=0CBoQ6AEwAA#v=onepage&q=apoyo%20social
%20autores&f=false

-Calvo, F. & Daz, M. (2004) Apoyo Social Percibido: Caractersticas Psicomtricas

del cuestionario Caspe en una poblacin urbana geritrica. Vol. 16. N 4 p. 570-
575. Recuperado el 29 de Septiembre 2014. Disponible en:
http://www.psicothema.com/pdf/3033.pdf

-Palomer, J. & Cienfuegos Y. (2007) Pobreza y Apoyo Social: un estudio

comparativo en tres niveles socioeconmico. Interam. J. psychol v.41 n.2 Mxico.
Recuperado el 29 de Septiembre. Disponible en:
http://pepsic.bvsalud.org/scielo.php?pid=S0034-
96902007000200008&script=sci_arttext

-Musitu, G. & Cava, M. (2003) El Rol del Apoyo social en el ajuste de los
adolescentes. Psychosocial intervention, Vol. 12 N 2. P. 179-192. Madrid, Espaa.
Recuperado el 29 de septiembre 2014. Disponible en:
http://www.redalyc.org/pdf/1798/179818034005.pdf
Barra, E. (2011) Influencia de la Autoestima y del Apoyo social percibido sobre el
bienestar psicolgico de estudiantes universitarios chilenos. Universidad de
concepcin, Chile. Recuperado el 29 de Septiembre 2014. Disponible en:
http://www.usta.edu.co/otraspaginas/diversitas/doc_pdf/diversitas_12/vol.8no.1/2_i
nfluencia_de_la_autoestima.pdf

-Prez, A. (2012) Propiedades Psicomtricas del cuestionario de apoyo social

comunitario percibido, en una poblacin de personas en situacin de
desplazamiento, en Risaralda, en 2010. Pereira. Disponible en:
http://repositorio.utp.edu.co/dspace/bitstream/11059/3029/1/362042486132P438.p
df

-vila, J. (2009) Redes Sociales, generacin de apoyo social ante la pobreza y

calidad de vida. Revista Iberoamericana de Psicologa 2(2), p. 65-73 Universidad
del Sin Elas Bechara Zainm. Colombia. Recuperado el 1 de octubre. Disponible
en: http://www.iberoamericana.edu.co/images/R03_ARTICULO7_PSIC.pdf

-Guzman, J.; Huenchuan, S. & Montes, V. (2003) Redes de Apoyo Social de

personas mayores: Marco terico conceptual. Universidad Nacional Autnoma de
Mxico. Recuperado el 29 de septiembre 2014. Disponible en:
http://www.cepal.org/celade/noticias/paginas/9/12939/eps9_jmgshnvmo.pdf