COMO TE ENFERMAN LAS EMOCIONES?

Bruce Lipton, doctor en Medicina, investigador en biologa celular

No se trata de un gur de las pseudociencias, Lipton imparti clases de Biologa Celular en la facultad de
Medicina de la Universidad de Wisconsin y ms tarde llev a cabo estudios pioneros de epigentica en la
facultad de Medicina de la Universidad de Stanford que lo llevaron al convencimiento de que nuestro
cuerpo puede cambiar si reeducamos nuestras creencias y percepciones limitadoras. El problema siempre
es el cmo: cmo cambiar la informacin del subconsciente. En su libro La biologa de la creencia
(Palmyra) recomienda mtodos como el PSYCH-K. Y en La biologa de la transformacin (La esfera de
los libros) explica la posibilidad de una evolucin espontnea de nuestra especie .

Me ensearon que los

genes controlan la vida,
que en ellos se inscriben
todas nuestras
capacidades y
caractersticas pero es
falso.

Del todo?

No somos vctimas de nuestra

gentica, en realidad es el
ADN el que est controlado
por el medio externo celular.
Qu significa eso?

La clula es la vida. Hablar de una clula es como hablar de una persona. Nosotros recibimos la
informacin a travs de los cinco sentidos y las clulas reciben las seales del entorno a travs
de los receptores que captan la informacin. El ADN es controlado por seales que vienen desde
fuera de la clula, incluyendo mensajes energticos de nuestros propios pensamientos, tanto los
positivos como los negativos.

Somos lo que vivimos y pensamos?

S, y cambiar nuestra manera de vivir y de percibir el mundo es cambiar nuestra biologa. Los estudios
que empec hace cuarenta aos demuestran que las clulas cambian en funcin del entorno, es lo que
llamamos epigentica. Epi significa por encima de la gentica, ms all de ella.

Y?

Segn el entorno y como t respondes al mundo, un gen puede crear 30.000 diferentes variaciones.
Menos del 10% del cncer es heredado, es el estilo de vida lo que determina la gentica.

Es el entorno el que nos define?

Aprendemos a vernos como nos ven, a valorarnos como nos valoran. Lo que escuchamos y vivimos nos
forma. No vemos el mundo como es, vemos el mundo como somos. Somos vctimas de nuestras
creencias, pero podemos cambiarlas.
Pero las creencias estn inscritas en lo ms profundo de nuestro subconsciente.

Cierto. El subconsciente es un procesador de informacin un milln de veces ms rpido que la mente

consciente y utiliza entre el 95% y el 99% del tiempo la informacin ya almacenada desde nuestra niez
como un referente. Por eso cuando decidimos algo conscientemente como, por ejemplo, ganar ms
dinero, si nuestro subconsciente contiene informacin de que es muy difcil ganarse la vida, no lo
conseguiremos.

Entonces? Si cambiamos las percepciones que tenemos en el subconsciente, cambiar nuestra realidad,
y lo he comprobado a travs de numerosos experimentos. Al reprogramar las creencias y percepciones
que tenemos de cmo es la felicidad, la paz, la abundancia, podemos conquistarlas.

Me suena a frmula feliz

As es como funciona el efecto placebo. Si pienso que una pastilla me puede sanar, me la tomo y
me encuentro mejor. Qu me ha sanado?

La creencia? Eso parece. Al igual que los pensamientos positivos y el efecto placebo afectan a nuestra
biologa, existe el efecto nocebo: si crees que algo te har dao, acabar por hacerte dao. Henry Ford
deca que tanto si crees que puedes como si crees que no puedes, tienen razn. Si eliges vivir un mundo
lleno de amor, tu salud mejorar.

Y eso por qu? La qumica que provoca la alegra y el amor hace que nuestras clulas crezcan, y la
qumica que provoca el miedo hace que las clulas mueran. Los pensamientos positivos son un
imperativo biolgico para una vida feliz y saludable. Existen dos mecanismos de supervivencia: el
crecimiento y la proteccin, y ambos no pueden operar al mismo tiempo.

O creces o te proteges.

Los procesos de crecimiento requieren un intercambio libre de informacin con el medio, la proteccin
requiere el cierre completo del sistema. Una respuesta de proteccin mantenida inhibe la produccin de
energa necesaria para la vida.

Qu significa prosperar?

Para prosperar necesitamos buscar de forma activa la alegra y el amor, y llenar nuestra vida de estmulos
que desencadenen procesos de crecimiento. Las hormonas del estrs coordinan la funcin de los rganos
corporales e inhiben los procesos de crecimiento, suprimen por completo la actuacin del sistema
inmunolgico.

La culpa de todo la tienen los padres?

Las percepciones que formamos durante los primeros seis aos, cuando el cerebro recibe la mxima
informacin en un mnimo tiempo para entender el entorno, nos afectan el resto de la vida.

Y las creencias inconscientes pasan de padres a hijos?. As es, los comportamientos, creencias y
actitudes que observamos en nuestros padres se graban en nuestro cerebro y controlan nuestra biologa el
resto de la vida, a menos que aprendamos a volver a programarla.
Cmo detectar creencias negativas? La vida es un reflejo de la mente subconsciente, lo que nos
funciona bien en la vida son esas cosas que el subconsciente te permite que funcionen, lo que requiere
mucho esfuerzo son esas cosas que tu subconsciente no apoya.

Debo doblegar a mi subconsciente?

Es una batalla perdida, pero nada se soluciona hasta que uno no se esfuerza por cambiar. Deshgase de los
miedos infundados y procure no inculcar creencias limitadoras en el subconsciente de sus hijos.