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2012

Manualito de la
materia Gestalt III
Bases del enfoque gestltico
Este es un breve manual que pretende ser una gua bsica de conceptos
elementales para abrir el espacio al trabajo con las tcnicas gestlticas. Est hecho
para leerse, debatirse y compartirse. Ojala lo disfrutes!

MPG. Martha Castaeda Rdz.


Universidad la Concordia
Sexto semestre/ cuatrimestre.
MANUAL DE LA MATERIA PSICOTERAPIA GESTALT III.
MPG. MARTHA CASTAEDA RDZ.

INDICE

1. Psicologa de la Gestalt 2
2. Breve biografa de Fritz 7
3. Conceptos bsicos de la psicoterapia Gestalt 10
4. Cerrar gestalts (ciclo o curva de la experiencia, ciclo
de la autorregulacin organsmica ) 14
5. Resistencias... 16
6.Tcnicas gestlticas19
7. Bibliografa 23

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PSICOLOGIA DE LA GESTALT
El nacimiento de la psicologa de la forma o
psicologa gestalt comenz con Max Wertheimer
(1880-1943) junto a Kurt Koffka y Wolfang Khler en El termino Gestalt significa forma, patrn,
Frankfurt, donde investigaban sobre la percepcin. estructura o configuracin y tiene nfasis en el todo.
Wertheimer supona que la conciencia era el escenario Ehrenfels advirti que los mismos elementos en
de la vida psquica. Pensaba en estudiar la conciencia distinta posicin pero con la misma forma o estructura,
tienen igual significacin, por ejemplo las notas
en su totalidad y no como un mosaico de diminutos
retazos de colores como lo afirmaba la psicologa musicales producen la misma meloda aunque se toque
tradicional. Afirmaba que nuestros pensamientos en un tono distinto.
tambin son percepciones significativas totales, no
conjuntos de ideas asociados.

Wertheimer en 1912 publico sus experiencias


experimentales en una cmara obscura donde prenda
y apagaba luces por turnos, dndose cuenta que por la
velocidad del encendido y apagado se generaba una
lnea como las que ahora conocemos en los anuncios
luminosos. Esta ilusin ptica la llamo el fenmeno FI.

Dio un paso ms afirmando que el responsable Estos tericos analizan que el todo es ms que
de este efecto ptico era un factor unificante que la suma de sus partes, esto implica la ley de figura y
combinaba elementos separados en un todo: era la fondo (de Edgar Rubn) quien advierte que la
forma o gestalt. percepcin es selectiva y que no todos los estmulos se
perciben con igual claridad. Este fenmeno de figura-
Por ejemplo: fondo juega un papel importante no solo en la
percepcin, sino en el aprendizaje y en el pensamiento.
Lee el texto hasta el final, sin fijarte en que
este se ve algo extrao... Lo que determina nuestra percepcin es la
forma, la configuracin o gestalt y sta es regida por
En difreetnes invesigtacinoes los cinefiticos inlgeses uno o ms de los principios o leyes de organizacin.
descbureiron, que es de pcoa impotrancia en que
odern etsan las lertas en las palbaras, lo mas Ley del equilibrio: expresa que
improtnate,es que la prirmea y ulimta lerta tieenn que la gestalt o figura tiende a la simplicidad, hacia
esatr en su luagr. la mejor gestalt posible. Es la principal ley de la
Lo del meido no es imoprtnate, aun asi pudees leer. Gestalt. Se considera una buena figura, cuando
Poruqe nosrotos lemeos las pablaras enetras y no las partes y el todo estn armonizados. La
lerta por lerta. claridad, simetra y armona son signos de una
buena figura.

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todas estas lneas estn en diagonal en la


misma distancia aunque parezca que no.
Ves los delfines o la pareja?

Ley del cierre: establece que las


reas cerradas forman unidades rpidamente.
Ley de proximidad: es la manera
en que los elementos forman grupos segn
como estn espaciados. Esta ley, referida al
tiempo, explicara porque es ms fcil recordar
hechos recientes que los pasados.

Si miras los puntos negros veras como segn


las imgenes cercanas tienen movimiento. Instrucciones:
1. mira por 40 segundos los 4 puntos en el centro del dibujo
2. luego mira hacia otro lado y parpadea seguido sin parar
Ley de similitud: significa que bueno y a quien ves en tus ojos?
las cosas semejantes, tienden a formar grupos.

Ley de la buena continuidad: la


percepcin tiende a continuar las lneas rectas
como rectas y las curvas como curvas.

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Ley de la membreca: las partes


o miembros de un todo no tienen
caractersticas fijas; estas dependen del
contexto en donde estn enmarcadas o sea,
estn en relacin con el sistema en el que estn
funcionando como un todo.

Esto es un cuadrado?

Cual circulo del centro es ms grande? Y que


lnea es mas grande?

Pero. Por que Fritz y el grupo de los 7 decidi llamar


a su visin de terapia, Gestalt?

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BREVE BIOGRAFIA DE FRITZ


clases. Comienza estudios de Medicina.

A sus 22 aos, en 1914 al declararse la guerra es eximido


del servicio militar por una malformacin cardaca. Se
alista de voluntario en la Cruz Roja. Al ao siguiente
est en el frente de Blgica como mdico en un
batalln de zapadores. Recordar la experiencia de las
trincheras como lo ms traumtico de su vida. Muere
su mejor amigo, Ferdinand Knopf.
Friedrich Salomon Perls

l era capaz de mostrarse como egosta,


Tras la guerra, completa sus estudios y obtiene el
narcisista, orgulloso, "avaro, impulsivo, colrico y doctorado en Medicina el 3 de abril por la Universidad
paranoico; en el plan sexual (l se defina as) seductor, Frederick Wilhelm de Berln. Comparte su profesin de
impenitente (as como fsicamente poco agraciado). Se neuropsiquiatra con su inters por el teatro, los
entrego al LSD y a otras drogas psicodlicas, fumaba crculos izquierdistas y la bohemia artstica. Conoce al
tres paquetes de Camel por da; fue un mal hijo, un filsofo Friedlander, cuya influencia ser determinante.
marido ruin y un padre indigno; en el plan profesional,
se reconoca a si mismo como un psicoanalista
En 1923 hace su primer viaje a Nueva York con la
mediocre y un escritor confuso. (Gestalt, terapia de la esperanza de convalidar sus estudios. Regresa al ao
autenticidad). sta un poco de su historia: siguiente sin haberlo conseguido y despotricando
contra la cultura americana por no saber el idioma.
1893 Nace el 8 de julio en un gueto judo de los
alrededores de Berln. Parto difcil. Tercero y ltimo
hijo, despus de dos nias. Su padre, Nathan,
comerciante de vinos, ausente con frecuencia por
motivos de trabajo. De carcter encantador y a la vez
colrico. Masn. Su madre, Amalia, juda practicante,
proveniente de la pequea burguesa. Apasionada del
teatro y la pera, inculcar esta aficcin a su hijo.

Con trece aos, es expulsado de la escuela por mala


conducta. La relacion con su padre era psima, llegarn
Con treinta y dos aos vive en casa de su madre. poca
a no dirigirse la palabra y Fritz no acudir a su funeral.
de inseguridad y penalidades. Duda de su potencia
Decide retomar los estudios pero en una escuela
sexual. Conoce a Lucy que le iniciar en una sexualidad
liberal, el Askanischer Gymnasium, con un profesorado
sin tabes. Comienza su primer anlisis con Karen
humanista. El encuentro ms significativo de su
Horney Fascinado por el psicoanlisis se plantea la
adolescencia ser con el director teatral Max
posibilidad de convertirse en analista.
Reinhardt, director del Deutsches Theater. Asiste a sus

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Se traslada a Frncfort donde trabajar un ao como En 1942 publica su primera obra: Yo, hambre y agresin
ayudante de Kurt Goldstein, mdico gestaltista, en Durban. Al iniciarse la Segunda Guerra Mundial, se
investigador de problemas perceptivos en lesionados alista como mdico en la Armada. Ser psiquiatra del
cerebrales. Conoce a su futura esposa, Lore Possner, y ejrcito durante cuatro aos. Progresivo alejamiento
se hacen amantes. de Laura y la familia.

El 23 de agosto de 1929 se casa con Laura (Lore) en


contra de la opinin de la familia Possner. l tiene
treinta y seis aos, ella veinticuatro. Por consejo de K.
Horney, inicia su cuarto anlisis, esta vez con Reich, por
quien se sentir entendido y con el que mantendr
admiracin y amistad toda su vida. La llegada de Hitler
al poder le llevar a militar en movimientos
antifascistas.

En 1933 para evitar ser detenido por los nazis, cruza la Con cincuenta y tres aos (1946) decide dejarlo todo y
frontera con Holanda, dejando a su familia al sur de establecerse en Estados Unidos. Karen Horney le ayuda
Alemania durante un tiempo. Ya reunidos en a instalarse en Nueva York. No es bien acogido por los
Amsterdam, vivirn tiempos de penurias. Ernest Jones psicoanalistas norteamericanos. Frecuenta los
le aconseja ir a Sudfrica. ambientes contraculturales donde conoce a Paul
Goodman. Se constituye el Grupo de los Siete: Fritz,
Laura; Paul Goodman, Paul Weisz, Elliot Shapiro,
Sylvester Eastman e Isadore From. Ms tarde se
inclurn Ralph Hefferline y Jm Simkin.

Se establece en Johannesburgo. Los Perls fundan el


Instituto Sudafricano de Psicoanlisis. Vienen tiempos
de prosperidad y reconocimiento. Tienen una casa con
pista de hielo y pista para planear aviones.

Acude en 1936 a Checoslovaquia al Congreso En 1951 se publica Gestalt Therapy, cuya autora
Internacional de Psicoanlisis, en Marienbad. Su corresponde a Paul Goodman (Parte II) y Hefferline
trabajo sobre Resistencias orales no ser bien (Parte I) sobre notas manuscritas de Perls. Al ao
recibido. Fra acogida de Freud y de Reich. Regresa siguiente los Perls fundan el Gstalt Institute of New
decepcionado. York (Gestalt de cabeza) y al ao siguiente el de
Cleveland (Gestalt de corazn). Fritz delega la
direccin en Laura y sus colaboradores. Viaja por todo
el pas haciendo grupos y demostraciones de terapia

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gestalt. Comienzan los desacuerdos con Laura y sus


discpulos acerca de la ortodoxia de la terapia gestalt. 1964 Se instala en Esalen. Ha conocido meses antes a
De Cleveland saldr la segunda generacin de Michael Murphy, heredero de la fincabalneario, y a Dick
gestaltistas: Joseph Zinker, Erving y Miriam Price, ambos discpulos de Alan Watts, que tenan
Polster... como proyecto crear un Centro de Desarrollo
del Potencial Humano. Pese a que en su primera visita
no le gust el lugar, acepta ser residente y hacer
1956. Se separa de Laura y se retira a Miami. Tiene demostraciones de terapia gestalt. Fritz tiene setenta y
sesenta y tres aos, dolencias cardacas y un profundo dos aos. Ida Rolf le ayudar a mejorar su salud. Le va
desaliento. Al ao siguiente se hace amante de Marty llegando el reconocimiento y la fama, se filman sus
Fromm y reanuda su inters por la vida. La relacin talleres. Hace el circo ah se rene con otros
durar dos aos, entre viajes para dar a conocer la personajes como:
gestalt. Por esta poca(ao 1956-57 segn l mismo lo
data aproximativamente en su biografa) tuvo una
experiencia espontnea de satori o iluminacin, que
define como un despertar completo.

1959 Al romper con Marty se traslada a ESALEN


California. Colaboraciones con Van Dusen en San
Francisco y con Jim Simkin en Los ngeles.

1962
Un ao viajando alrededor del mundo. Estancia en
Israel (Ein Hod, una comuna de artistas) y en
Japn (dos meses de enseanza zen en el monasterio
Daitokuji de Kioto). La estancia en Israel signific una 1968 Los celos por el xito paralelo de sus colegas de
profunda transformacin a travs del trabajo Esalen (W Schutz, Virgna Satir...) as como la politca
sistemtico sobre s mismo bajo los efectos del LSD. reaccionaria deNixon le deciden a abandonar Esalen y
Puede hablarse de un antes y un despus de este hito trasladarse a Canad. En 1969 se publica Gestalt
en la maduracin personal y profesional de Fritz, Therapy Verbatim (Sueos y existencia) y poco
donde el terapeuta de talento que siempre haba sido despus su autobiografa Dentro y fuera del cubo de la
daba paso al genio que se manifestara a partir de basura. En Esalen ha dejado la terapia gestalt en manos
entonces. de cuatro de sus discpulos: Dck Price, Claudo
Naranjo, Bob Hall y Jack Downing.

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1969 En junio crea el Instituto Gestltico de Lago TODO ESTO ERA FRITZ!!!!!!!
Cowichan (Isla de Vancouver). Lo denomina Kibbutz
gestltico y a l vendrn una treintena de discpulos de
Esalen (Teddy Lyon, Barry Stevens, Janet Lederman...).
En diciembre viaja a Europa estando enfermo.
1970 Regresa a Amrica en Febrero con la salud muy
quebrantada.Ingresa en el Wess Memoral Hosptal de
Chcago. Laura viene a visitarle. Tras ser operado,
muere de un ataque cardaco el 14 de marzo. La
autopsia revelar cncer de pncreas. La contracultura
hippie de la poca le despide como a uno de sus gurs.
En su discurso fnebre Paul Goodman lo criticar
duramente hasta tal punto que Abe Levitzky
organizar una segunda ceremonia de reparacin en
California. Ahora explicare algunos conceptos importantes
dentro de este enfoque humanista y pondr algunas
notas clave que Fritz considera en su libro El enfoque
Gestaltico como primarios para hacer practica
gestltica.

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CONCEPTOS BASICOS DE LA PSICOTERAPIA GESTALT

HOMEOSTASIS: proceso por el cual se busca el autorreguladoras. Son una maniobra defensiva para
equilibrio de manera permanente, pues intenta protegerse a s mismo de la amenaza de ser aplastado
satisfacer diferentes y continuas necesidades del por un mundo avasallador. A ciertos impulsos se les
organismo, tanto fsicas como psicolgicas, tambin es impide hacer figura ya que el s mismo no puede salir
llamado PROCESO DE AUTORREGULACION. Un de una situacin de forma flexible, la energa est atada
organismo sano es capaz de organizar, de manera a una tarea que no podr ser completada.
consciente, una jerarqua de necesidades aun cuando
varias de ellas se presenten al mismo tiempo, Por eso existen las capas de la neurosis (Perls
atendiendo si a la sobrevivencia dominante. 1976):

DOCTRINA HOLSTICA: Perls afirma que el Estrato falso o seales. Son un intercambio de
hombre es un organismo unificado. Las premisas ms formalidades y palabras sin contenido afectivo.
importantes son: no dar prioridad al pensar o a la Ejemplo: como estas? Bien!.
racionalizacin, sino por el contrario, equilibrar la Como s o representacin de un papel: la persona
importancia de los mensajes emitidos por el resto del pretende ser como le gustara ser con el fin de
organismo, es decir la comunicacin no verbal. asumir lo que verdaderamente siente ser.
Ejemplo: la vctima, la importante, el
PERRO DE ARRIBA Y PERRO DE ABAJO: Fritz salvador
clasifica los opuestos polares universales con este Estrato Fbico, callejn sin salida o atolladero:
nombre. Son los papeles que se juegan para obtener ya no representa roles, pero se mete a un
control mediante la manipulacin de si mismo y de los espacio vaco en donde siente que ya no tiene
dems. Los papeles del perro de arriba emplean a donde ir, por lo que experimenta
bsicamente las palabras y se distinguen por ser sentimientos de pnico y presenta resistencia a
directivos: controlan, abruman, sermonean, intimidan, ser lo que es. Ejemplo: cambia el tema, mira el
amenazan, saben todo e imponen sus propias reglas a reloj para acabar antes la sesin, re porque se
los dems y a si mismos. El perro de abajo trata de da cuenta pero no toca la sensacin
controlar de manera indirecta mediante la pasividad: Implosin o Impasse: es el temor a la muerte o a
sabotea, olvida, llega tarde y no puede evitarlo, se la nada. Es una parlisis de fuerzas opuestas.
esfuerza mucho y fracasa, se confunde y no se Explosin: es el surgimiento hacia la nueva
compromete. persona autentica, el verdadero si mismo, la
persona es capaz de expresar sus propias
NEUROSIS: segn Perls surge cuando el
emociones; existen cuatro tipos estallidos de
individuo es incapaz de alterar sus tcnicas de
ira, alegra, afliccin y orgasmos.
manipulacin y de interaccin, porque sta fue su
manera de sobrevivir. Estas conductas neurticas son
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Self o Vida: se poseen sentimientos de La frase bsica: ahora me doy cuenta, hace
confianza y afirmacin de la creatividad; se es que el paciente vea sus propias capacidades y
autentico. habilidades de las cuales no es consciente. Los
recursos pueden ser defectos que te sirven.
La tcnica de concentracin es un darse cuanta
CONTACTO: es el darse cuenta sensorial junto focalizado. Concentrarse en el sntoma le
con una conducta motora, incluye un limita o frontera, permite quitarse etiquetas. En lugar hablar de
que es aquello que enmarca lo que ocurre. la depresin, se le pregunta como es que l o
ella viven la depresin.
DARSE CUENTA: se caracteriza por el contacto, Quedarse con el contacto es para desarrollar el
el sentir, la excitacin y la formacin de una gestalt. El contacto consigo mismo.
esfuerzo fundamental en esta terapia es que el Los recuerdos reprimidos de nuestro
paciente advierta como est funcionando ahora en su inconsciente carecen de tiempo; no estn
totalidad, como organismo y como persona. Lo que sujetos a cambio si permanecen aislados del
uno puede hacer es, ir expandiendo poco a poco esta resto de la personalidad.
funcin, al disolver las resistencias que le obstruyen su No hay otra realidad que el presente, toda
desarrollo. Pero uno no puede ordenar. (Salama, renuncia a l conduce a una personalidad
Castanedo y Villareal 1992). desequilibrada. El presente es la base de la
reorganizacin organiza.
NOTAS CLAVE:
El hablar en primera persona en singular sirven
El neurtico tiene un problema del pasado que para entrar en el contacto. Hablar en tercera
le afecta en su aqu y ahora. persona es una interrupcin del contacto,
El objetivo de la terapia es que el paciente se despersonaliza.
Auto apoye, que enfrente sus problemas con Existen 5 preguntas bsicas para darle apoyo al
todos sus medios. paciente: Qu es lo que haces?, Que es lo que
Llevarlo a su darse cuenta fsica, verbal o quieres?, Que es lo que sientes?, Que estas
fantsticamente. evitando? y Qu esperas?.
El neurtico se auto interrumpe es decir El terapeuta acta para el paciente como un
detiene su propio yo y esto hace que su vida sea espejo ampliador.
un fracaso. Los porque? Producen nicamente respuestas
La terapia es vivencial. Se trabaja con oportunas, defensas racionales e ilusiones. El
sensaciones y experimentos. Lleva al paciente cmo? Indaga en la estructura de un evento y
a que reviva sus asuntos inconclusos en el aqu todos los porque quedan respondidos.
y ahora. Utiliza la fenomenologa al decirle al Todo lo que el paciente hace obvio o escondido
paciente como son sus gestos, su respiracin es una expresin de s mismo.
que son sus muletillas psicolgicas. Frustrar las preguntas del paciente tiene por
Mientras ms se d cuenta de s mismas, mas objetivo devolverlo a sus propios recursos.
aprende.

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El paciente utiliza mecanismos para evitar la la cual el campo va a diferenciarse en un yo y en un no-


responsabilidad de sus actos. yo. Apoyndonos en los trabajos de Husserl- esta
Un concepto clave en la terapia Gestalt es el intencionalidad construye relaciones figura/fondo: trae
al primer plano; selecciona, en el campo de las
contacto. Los ajustes fisiolgicos estarn en
posibilidades, extractos que de este modo se vuelven
relacin con lo no fisiolgico ya que se significantes. Contactar es, entonces, construir
convierten en psicolgicos a travs del sentido. Contactar es construir una forma. Contactar es
contacto. El contacto es la experiencia del estar presente en una situacin.
funcionamiento de la frontera entre el
organismo y el entorno. Es la conciencia del De lo sentido a la experiencia: el cuerpo
El segundo concepto fundamental que nos une es ms
campo que es el nuestro y es la respuesta
difcil de especificar. Cuando hablamos de cuerpo es
motriz que se produce en ese campo. Para
para evocar la carne, es decir, lo que me permite
asimilar algo del entorno es necesario que el percibir y moverme, desear y sufrir. Este cuerpo es la
organismo contacte con el, en ese momento, lo unidad del ser. As pues, decir que la experiencia es
fisiolgico podr convertirse en psicolgico y bsicamente cuerpo equivale a decir que el
sus funciones de conservacin podrn pensamiento, la emocin o el sentimiento, la creacin
convertirse en contacto. Algo psicolgico lo artstica, el comportamiento, la cognicin, el
inconsciente incluso, etc.. solo son declinaciones de la
vivo fsicamente.
sensacin corporal. Es basndonos en esta hiptesis
que siempre buscamos volver a captar la experiencia
desde su origen, la sensacin corporal, anterior a los
Jean-Marie Robine juegos de representacin. La experiencia est hecha en
primer lugar, de carne y hueso.
Conferencia de clausura del XI Congreso Internacional
de Terapia Gestalt
Madrid 2009 El campo y la situacin
El campo del cual nos hablan Perls y Goodman no es
una entidad: no es ni el entorno ni el contexto. Toda
Cules son los conceptos fundamentales, implcitos o experiencia, obviamente, est contextualizada y, si no
explcitos, que se encuentran en el centro de nuestra lo est, el terapeuta tendr que pedir a su paciente que
lo haga. El campo que Perls y Goodman nos proponen
teora y de nuestra prctica? Y cuando hablo de
se llama campo organismo/entorno, puesto que todo
nuestros conceptos fundamentales, me refiero a los campo es campo de algo o de alguien. Siempre
que son especficos y caractersticos de la terapia existe un principio organizador para un campo dado: el
gestalt, no a los conceptos comunes a muchas campo visual del ojo, el campo de conciencia de una
psicoterapias psicodinmicas o experienciales, como conciencia; el campo de la psicologa, en el cual sta
son la empata, el dilogo, la toma de conciencia, la organiza un sector; el campo de batalla en una guerra
alianza, el apoyo, etc.. determinada, etc.. En este caso se trata del campo
organismo/entorno. Usar el trmino organismo y no
El Contacto persona o sujeto implica que pasamos por el
Contacto designa cualquier movimiento entre un cuerpo para definir este campo. Poco importa el
sujeto y su entorno, es decir, cualquier movimiento del entorno que consideremos: solo adquiere sentido por
campo. Es la accin que se da en la frontera y gracias a el cuerpo de quien lo siente, en su carne, por un
contacto puntual o continuado.
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Se puede entender entonces que el campo


organismo/entorno es especfico para cada organismo Conclusin: La psicoterapia como esttica
considerado y que no puede haber un campo comn. Si el terapeuta se atreve a poner el concepto de forma
Soy Creador de la situacin en la cual estoy, al mismo en el centro de su acercamiento a la experiencia
tiempo que soy creado por esta situacin. humana, entonces la nocin de patolgico ya no
constituir el paradigma esencial. No se caracterizar
La temporalidad solo la psicoterapia por un acercamiento cientfico
Con el ahora, cobra tambin importancia la experiencia sino, ante todo, por un acercamiento esttico; quiero
de al mismo tiempo que en la superposicin de las decir, inscrito en un mtodo filosfico fundamentado
lneas del tiempo vivido pues, como deca San Agustn, sobre las cualidades sensibles de forma. La salud ser
anticipndose a nosotros hace diecisis siglos: hay abordada como capacidad de crear formas ajustadas,
tres tiempos: el presente del pasado, el presente del a las situaciones, la patologa como prdida de esta
presente y el presente del futuro. A este presente y a potencialidad, en provecho de la utilizacin de formas
toda su densidad se refiere la terapia Gestalt. fijadas, inadecuadas u obsoletas, de garabateos.
A este ahora se engancha la nocin de proceso, que va Adems, el concepto de forma rene todos los
a multiplicarse en diversas denominaciones: la conceptos fundamentales esbozados al principio.
secuencia del contacto, el ciclo, la Desde luego, esto no tiene por corolario que el
construccin/destruccin de las Gestalts, el flujo de psicoterapeuta tenga que definirse o identificarse
conciencia, las interrupciones del contacto que van a como artista, al contrario de ciertos individuos que
tratar, cada una a su modo, de brindar unas justificaran de ese modo su rechazo al aprendizaje de
herramientas que permitan un pensamiento del las tcnicas y los conocimientos requeridos para tal
movimiento. No conozco ninguna otra psicoterapia ejercicio. Es para el paciente, gracias a su trabajo con
que ponga tanta atencin en el cmo, en la manera en un terapeuta, que se abre la posibilidad de volverse una
que cada persona dice lo que dice, hace lo que hace. suerte de artista, creador de su existencia, es decir, de
Dicho de otro modo, prestamos mucha ms atencin a formas flexibles, significativas y limitadas, coherentes
los procesos que a los contenidos de la experiencia. Los y articuladas, ajustadas y creativas, consistentes.
contenidos han paralizado el tiempo; los procesos lo Volviendo a emplear los trminos de Isadore From,
mantienen activo. miembro del grupo fundador de la terapia gestalt, el
objetivo de la psicoterapia es ayudar a los clientes a
transformar su palabra en poesa, su andar en danza.
Un trabajo de formacin de formas.

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Cerrar gestalts (ciclo o curva de la experiencia, ciclo de la


autorregulacin organsmica)

Existen varios tericos que configuran este una sensacin que ser el indicado de la necesidad ms
tema de maneras personales, respetando siempre cercana del organismo, de la necesidad ms prxima.
condiciones bsicas como cerrar los asuntos De ese fondo surgir una gestalt para construirse y,
inconclusos. despus, tomar contacto con el entorno; sus
contornos sern ms definidos.
Jean-Marie Robine: Una gestalt designa una
figura que el sujeto constituye en su contacto en su La toma de contacto: una figura ha salido de un
entorno; lo que esencialmente va a conformarse como fondo indiferenciado, a partir de aqu se movilizar una
figura es aquello que el sujeto organizara en funcin de excitacin, una energa, para permitir que el organismo
sus necesidades, deseos, apetitos o situaciones se vuelva hacia el entorno, con el fin de examinar las
inacabadas del momento. Lo que el psicoterapeuta posibilidades que ste le ofrece y de encontrar
intentar hacer es acompaar al sujeto en su capacidad satisfaccin en el. El paciente vivir al identificacin y
para conformar figuras, para extraer figuras de un alienacin, es decir los si y los no de su asunto. El
fondo, con el fin de posibilitar que se desplieguen y organismo proceder a las elecciones y a las
entren en contacto, construyndose y destruyndose. desestimaciones entre los recursos del entorno con el
Una persona neurtica ha perdido la facultad de fin de satisfacer el esto de la situacin.
construir y destruir gestalten. Este proceso de pone de
manifiesto en cuatro fases que no son separadas, pero El contacto final: se constituye una nueva
figura; se trata del objeto elegido. Hay una fusin entre
por razones didcticas se desglosan.
el objeto elegido y l. Ya no hay, momentneamente,
figura ni fondo. Entre el yo y el tu aparece el nosotros
(de amor, orgasmo, conflicto, terror)

El pos contacto: en la fase anterior se haba


abierto la frontera de modo que quedaba permitida la
entrada del objeto de la experiencia. Aqu la frontera
vuelve a cerrarse y da inicio a la asimilacin. Ya no hay
nada que quede en el campo.

Para Joseph Sinker:


El pre contacto: es el segundo plano, es
esencialmente el cuerpo, a partir del cuerpo surgir

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Para el Dr. Salama:

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Resistencias
Llaman evitacin al mecanismo de tiene mas que dejarse llevar por la corriente. Puede no
permanente interrupcin del contacto; el psicoanlisis llevarlo adonde hubiera querido llegar, pero sus
lo denomina resistencia. El responsable es el propio compaeros parecen apreciar el rumbo y l presume
organismo, no parten de que los asuntos sin resolver que, por lo tanto, debe ser bueno. Adems, cmo
(que corresponden en el psicoanlisis a las podra quejarse si le cuesta tan poco?
fijaciones) sobrepasan al hombre. Son los
MECANISMOS NEUROTICOS, explican el nacimiento de El retroflector se hace a si mismo lo que le gustara
la neurosis, donde habla de la necesidad del individuo hacer a otros. La Retroflexin ( volverse atrs
con los grupos, adems de explicar que el origen de intensamente en contra). El retroflexor abandona
estas neurosis surge por que el individuo es incapaz de cualquier tentativa de influir sobre el medio,
encontrar un balance adecuado entre el mismo y el convirtindose en, una unidad aislada y autosuficiente,
resto del mundo. reinvirtiendo su energa en un sistema exclusivamente
intrapersonal e imponiendo severas restricciones al
El introyector hace lo que los dems quieren que haga. trfico entre el ambiente y l.
La Introyeccin (la manera de tragar y no digerir o
no discriminar lo que proviene del ambiente y que no El deflector acta con relacin a su ambiente a la buena
es nuestro). El introyector invierte se energa en de Dios, salga mal o salga bien; pero generalmente sale
incorporar pasivamente lo que el medio le mal, y slo por casualidad acierta. As, o no invierte
proporciona. Apenas se molesta en aclarar sus suficiente energa para obtener una retribucin
necesidades o preferencias; ya sea porque l se razonable, o la invierte al tuntn, de modo que se
mantiene en una actitud poco discriminativa o porque dispersa y desperdicia. Acaba agotado, escasamente
el medio es totalmente benigno. Mientras permanece retribuido, en un total fracaso.
en esta etapa, si el mundo acta en desacuerdo con sus
necesidades, debe consagrar su energa a conformarse
con tomar las cosas como vienen.

El proyector hace a los dems lo que l acusa a los


dems de hacerle a l. Proyeccin (es la tendencia de
hacer de si mismo responsable de lo que es parte el
ambiente). El proyector rechaza algunos aspectos de
s mismo, adscribindolos al ambiente. Si este es lo
bastante diverso, a veces tendr razn; pero la mayor
parte del tiempo cometer graves errores, renunciar
a la parte que le toca en la conduccin de la energa, y
se sentir impotente para efectuar un cambio por s
mismo.

El confluente no sabe quien le esta haciendo que cosa


a quien. La Confluencia ( Incapacidad del individuo de
tener un limite entre l y el ambiente que lo rodea). El
confluyente sigue los caminos trillados. Esto supone,
un gasto mnimo de energa en eleccin personal: no
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MANEJO DE LAS RESISTENCIAS EN GESTALT primero y despus tomar decisiones sobre cmo
trabajar. De ah la importancia de esta aportacin del
El diagnostico en psicoterapia (hiptesis a comprobar) Dr. Shub. El afirma: evitamos reas donde estamos
sirve para mostrar un camino hacia donde ir. La inseguros, y estas crean un espacio seguro. Las usamos
resistencia se experimenta fenomenolgicamente, los para evitar acciones que no se quieren hacer, o pensar
pacientes la perciben, ven, sienten y la viven fuera y cosas que no quiero pensar, o explorar ideas
dentro del consultorio. Este es un modelo para confrontantes o amenazantes.
intervenir (o se trata solo de escuchar al paciente?)
Como se reconocen las resistencias?
La regla es: solo trabajar con la resistencia cuando esta Son consientes e inconscientes, ayudan y estorban.
interfiera con el contacto del paciente. Normalmente Todos las usamos en la menara en que buscamos no
evitamos contestar preguntas o tragarnos las lagrimas sentirnos vulnerables y para buscar la homeostasis. Las
para no se vulnerables, darnos cuenta de ello es usamos primitivamente. No se deben sealar solo por
entender que nosotros mismos interferimos contra la oportunidad del terapeuta mostrar cuan inteligente
nosotros mismos, que hacemos contraataques de somos. El objetivo es para que el paciente haga
nuestros esfuerzos. contacto, expanda su frontera y crezca.
Existen cuatro ocasiones frecuentes donde es posible
La gestalt permite un trabajo fenomenolgico no verlas:
intelectual. Se puede escuchar una deflexin, sentir 1. EN EL MOMENTO: cuando el paciente se
una retroflexin, experimentar la proyeccin. Se trata aproxima a la frontera dentro de la sesin. (Es
de traerlas hacia el paciente para que pueda caminar decir cuando est entrando en un momento
hacia adelante y no en crculos. Requiere de un darse vulnerable donde cruzar puede incomodarlo).
cuenta. Sirve para que los pacientes encuentren
nuevas formas de estar en el momento para moverse 2. CUANDO UN INTROYECTO EMERGE: cuando
ms all de la resistencia que los protege. una creencia negativa emerge saliendo a la
superficie. Estos son introyectos proyectados,
Pensemos en que cuando fuimos nios para por ejemplo: no soy lo suficientemente
protegernos mentimos una vez, y salimos airosos del bueno, no estoy seguro. Cuando salen y se
evento. Es decir ante la amenaza mentir nos protegi. proyectan hacia el mundo, las personas
La segunda, tercera y siguientes veces aplicaremos el empiezan a creer que otros sienten de la misma
mismo sistema porque nuestro cerebro registro que manera que ellos sienten consigo mismos.
vivimos menos dao y as sobrevivimos. Cada vez que Adems se mezclan con otras resistencias. La
mentimos (Deflexin) es como ir ponindonos una proyeccin es la ms comn.
parte de una armadura como proteccin, si lo hacemos Tratar de diluir un introyecto negativo y
mucho tendremos una gran armadura que al final no construir introyectos positivos (recuperar
nos permitir caminar normalmente. Cuando llegamos recursos) ayuda a que los pacientes puedan
como adultos con esta armadura sentiremos el peso y empezar a sentirse orgullosos de quienes son
nos acostumbraremos a caminar as. Y si iniciamos un realmente.
proceso teraputico y nuestro terapeuta nos obliga a
quitarnos esa armadura y salir al mundo. Es muy 3. CUANDO SE APROXIMA A LA
posible que nos haga un dao terrible por qu no FRONTERA DE CONTACTO: La zona cercana
sabremos cmo defendernos. De ah la importancia de cmoda y la zona lejana son reas bases del
no perseguir las resistencias como lo que hay que crecimiento, si se le empuja a sta y experimenta
trabajarle al paciente. Tendremos que observar sus dificultades, lograra crecer. El experimento
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representa la disposicin del paciente y su travs de ella sin comentarla directamente. El


habilidad para expandir y flexibilidad de su paciente entiende que algo est sucediendo y
frontera. El terapeuta crea una emergencia el terapeuta solo da direccin.
segura. 3. Reconocimiento, apoyo para ir ms all de la
resistencia: es notarla, reconocerla y trabajarla.
4. LOS PATRONES DE RESISTENCIA SALEN: Implica un acto de balance. La finalidad es
Aparase cuando el terapeuta conoce la pauta animar al paciente a ir ms all de sus
neurtica o patrn de resistencia que se forma resistencias e incluso se les puede decir. Se
en la infancia. Si estos no se toman en cuenta, enfoca solo momentneamente.
no habr en la terapia.la resistencia forma una 4. Hablar de la resistencia en el momento:
barrera permanente al contacto y afecta el consiste en detener el proceso de la sesin y
mundo interno y externo. poner como un tema nuevo la resistencia. La
Hacer notar un patrn de resistencia es finalidad es que reconozca y comprenda por
como observar en una pantalla de monitoreo el qu es importante hablar sobre ella.
corazn.
Los patrones se dan por capas y se van En general la resistencia se trabaja primero
creando segn su necesidad de proteccin. para que el paciente se de cuenta de forma
Hubo tanto dolor o enojo durante su intelectual, luego como le interfiere en el
crecimiento que se necesitaron diferentes contacto, hablar sobre ella y explicar lo que
resistencias para tratar de evitar cualquier pasa con el paciente cuando sigue surgiendo.
amenaza. La resistencia se respeta, se apoya, se reconoce
y aprecia. El terapeuta propone una nueva
estructura.

FASES DEL TRABAJO


MODELO DE INTERVENCION CON LAS RESISTENCIAS 1. Experimentar la resistencia cuando emerge en
Si el paciente lo necesita porque le es til y no le el momento. Sealarla y explicar lo que
estorba para estar en contacto, no se trabaja sobre ella. significa, lo que es y por qu es importante
Cuando el paciente se mueve hacia el contacto o la ponerle atencin.
resistencia solo bloquea momentneamente no es 2. Compartir con el paciente una explicacin
bueno intervenir. No se interviene a menos que sea intelectual del papel de su resistencia en su
necesario. contacto y su vida.
Este modelo tiene 4 pasos de trabajo: 3. Llamar la atencin del paciente hacia la
1. Ignorar la resistencia: tomar nota de su resistencia cuando salga
presencia y luego ignorarla. No hay que 4. Trabajar con los pacientes para que ellos
trabajar cada resistencia que salga. No es reconozcan sus resistencias dentro y fuera de
necesario hacerlas notar cada vez que la sesin
retuvieron la respiracin o apretaron el puo. 5. Desarrollar estrategias para ir ms all de sus
No se trata de perseguir resistencias. Es parte resistencias si desea hacerlo.
del arte de la psicoterapia esperar. El terapeuta 6. Integrar el proceso en la medida que el
debe responder, no respondiendo. paciente comprenda su resistencia y el papel
que estas tienen en su vida y como puede
2. Reconocer que algo est presente sin 7. elegir ir mas all si as lo desea.
sealarlo: encontrar y finamente moverse a

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Tcnicas gestlticas
En la Terapia Guestltica se trabaja con tres clases de posiblemente llev en s toda su vida pero que no
tcnicas bsicamente: perciba.

1. Las T. Supresivas; Se buscan tres cosas bsicamente:


2. Las T. Expresivas; y Expresar lo no expresado.
3. Las T. Integrativas. Terminar o completar la expresin.
Buscar la direccin y hacer la expresin directa.
1. Tcnicas Supresivas: Pretenden bsicamente evitar o
suprimir los intentos de evasin del cliente del
Expresar lo no expresado:
aqu/ahora y de su experiencia; es decir, se busca con
ello que el sujeto experimente lo que no quiere o lo 1. Maximizar la expresin, dndole al
oculto a fin de facilitar su darse cuenta. sujeto un contexto no estructurado
para que se confronte consigo mismo y
Entre las Principales Supresivas tenemos: se haga responsable de lo que es. Se
pueden trabajar con inducciones
imaginarias de situaciones
Experimentar la nada o el vaco, tratando de
desconocidas o raras, para que aflores
que el "vaco estril se convierta en vaco
temores, situaciones inconclusas.
frtil"; no huir del sentimiento de vaco,
Tambin se puede minimizar la accin
integrarlo al s mismo, vivirlo y ver que surge de
no-expresiva.
l.
2. Pedir al cliente que exprese lo que est
Evitar "hablar acerca de", como una forma de
sintiendo.
escapar a lo que es. El hablar debe sustituirse
3. Hacer la ronda, que el sujeto exprese lo
por el vivenciar.
que quiera a cada miembro del grupo o
Detectar los "deberas" y antes que suprimirlos
se le da una frase para que la repita a
es mejor tratar de determinar qu puede haber
cada uno y experimente lo que siente.
detrs de ellos. Los "deberas" al igual que el
Terminar o completar la expresin:
"hablar acerca de" son forma de no ver lo que
se es.
Detectar las diversas formas de manipulacin Aqu se busca detectar las situaciones
y los juegos o roles "como si" que se inconclusas, las cosas que no se dijeron pero
desempean en terapia. Tambin, antes que pudieron decirse o hacerse y que ahora pesan
suprimirlos es mejor vivenciarlos, hacer que el en la vida del cliente. Una de las tcnicas ms
sujeto se de cuenta de ellos y del rol que juegan conocidas es la "silla vaca", es decir, trabajar
en su vida. Entre las principales formas de imaginariamente los problemas que el sujeto
manipular podemos hallar: las preguntas, las tiene con personas vivas o muertas utilizando
respuestas, pedir permiso y las demandas. el juego de roles. Tambin se pueden utilizar
inducciones imaginarias para reconstruir la
situacin y vivirla nuevamente de manera ms
sana, expresando y experimentando todo lo
2. Tcnicas Expresivas: Se busca que el sujeto
que se evit la primera vez.
exteriorice lo interno, que se de cuenta de cosas que

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Buscar la direccin y hacer la expresin directa: con el masculino, su lado pasivo con el activo,
1. Repeticin: La intencin de esta el risueo y el serio, el perro de arriba con el
tcnica es buscar que el sujeto se perro de abajo, etc. Se puede utilizar como
percate de alguna accin o frase que tcnica la "silla vaca" intercambiando los roles
pudiera ser de importancia y que se de hasta integrar ambas partes en conflicto.
cuenta de su significado. Ejemplos: b. Asimilacin de proyecciones: Se busca aqu que
"repite es frase nuevamente", "haz el sujeto reconozca como propias las
otra vez ese gesto", etc. proyecciones que emite. Para ello se le puede
2. Exageracin y desarrollo: Es ir ms all pedir que l haga de cuenta que vive lo
de la simple repeticin, tratando de proyectado, que experimente su proyeccin
que el sujeto ponga ms nfasis en lo como si fuera realmente suya. Ejemplo:
que dice o hace, cargndolo o P: "Mi madre me odia".
emocionalmente e incrementando su o T: "Imagina que eres t quien odia a tu
significado hasta percatarse de l. madre; cmo te sientes con ese
Tambin, a partir de una repeticin sentimiento? Honestamente, puedes
simple el sujeto puede continuar reconocer que ese sentimiento es tuyo
desarrollando su expresin con otras realmente?".
cosas para facilitar el darse cuenta.
3. Traducir: Consiste en llevar al plano Es importante recordar que estos procedimientos o
verbal alguna conducta no verbal, tcnicas son slo un apoyo para lograr los objetivos
expresar con palabras lo que se hace. teraputicos, pero que no constituyen en s la Terapia
"Qu quiere decir tu mano", "Si tu nariz Gestalt. Lo importante, lo realmente teraputico, es la
hablara que dira", "Deja hablar a tus "actitud guesttica" que se adopte, el reconocimiento
genitales". de la importancia de proceso, y el respeto por el ritmo
4. Actuacin e identificacin: Es lo individual del cliente. No empujar el ro, dejarlo ser.
contrario a traducir. Se busca que el Tampoco aplicar las tcnicas estereotipadamente, son
sujeto "acte" sus sentimientos, asimilar la filosofa implcita en el Enfoque Gestalt.
emociones, pensamientos y fantasas;
que las lleve a la prctica para que se El experimento:
identifique con ellas y las integre a su Un objetivo de la terapia es movilizar al sujeto
personalidad. Es muy til en el trabajo para que confronte las emergencias de su vida a travs
de sueos.
del experimento, y saque a la luz los sentimientos y los
3. Tcnicas Integrativas: Se busca con estas tcnicas actos abortados en condiciones de relativa seguridad.
que el sujeto incorpore o reintegre a su personalidad Este no debe generar el paliativo. Existen cinco
sus partes alienadas, sus hoyos. Aunque las tcnicas modalidades de experimento: la teatralizacin que
supresivas y expresivas son tambin integrativas de consiste en que el sujeto reproduzca una actividad que
algn modo, aqu se hace ms nfasis en la puede ser una situacin inconclusa del pasado, una
incorporacin de la experiencia. situacin contempornea inconclusa, una caracterstica
personal del sujeto o una polaridad. Otro sistema es el
a. El encuentro intrapersonal: Consiste en que el
sujeto mantenga un dilogo explcito, vivo, con comportamiento dirigido, que sirve para desbloquear la
las diversas partes de su ser; entre los diversos conciencia, como por ejemplo para restaurar una
subyos intra-psquicos. Por ejemplo entre el sensacin. La fantasa es una fuerza que se extiende ms
"yo debera" y el "yo quiero", su lado femenimo all de los seres y del ambiente y tiene cuatro fines
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principales, que son: contacto con un acontecimiento, cambiando de lugar, de tal manera que tenga una
sentimiento o caracterstica personal, contacto con una vivencia clara de cada personaje y de sus emociones. Se
persona que no est disponible o con una situacin pueden representar a personas, emociones, necesidades
inconclusa, explorar lo desconocido y por ltimo explorar u rganos
los acontecimientos nuevos o desconocidos del
individuo. LAS POLARIDADES pueden surgir al trabajar con
representaciones de los personajes, emociones
Los experimentos, juegos ,trabajos y representaciones anteriormente dichos, sirven para conocer y aceptar
son tcnicas que han caracterizado a la gestalt. Se claramente las diferencias y similitudes con otras
trabajan desde el aqu y ahora y enfatizan las circunstancias de su vida.
sensaciones, buscan que el paciente se de cuenta de lo LA AMPLIFICACIN O EXAGERACIN es la invitacin que
que hace para impedirse a si mismo cumplir con sus hace el terapeuta al paciente para que este contine con
necesidades y as pueda lograr cerrar sus gestalts. algn gesto o movimiento, que lo vaya intensificando y
que lo exagere ms y ms. Esto aumenta la percepcin
Un mtodo clsico es EL AWARENES o darse cuenta de ciertos mecanismos que el paciente usa en su
que es la toma de conciencia integral sobre lo que me contacto con el medio para bloquear sus sensaciones o
pasa. Responde a las cuatro preguntas bsicas. emociones. Al amplificar su movimiento y su gesto y al
decir en voz alta lo que pasa, la persona se escucha y
LA SILLA VACA se utiliza casi siempre sustituyendo un
rompe el confuso soliloquio interior.
cojn por alguna persona, donde se ubica al paciente
imaginariamente con algn personaje con quien tenga HABLARLE AL OTRO O LA INTERPELACIN DIRECTA es
una situacin inconclusa. Pone en accin sentimientos y cuando el terapeuta desalienta aquellas frases que, al no
permite encontrarse con situaciones o personajes dirigirse al destinatario especifico, impiden el contacto
inconclusos para verlos en el aqu y ahora. emocional. Se trata de no proyectar en el otro los propios
pensamientos, deseos, temores y fantasas. La
EL PERRO DE ARRIBA Y PERRO DE ABAJO se pueden dar
interpelacin directa apunta a generar contactos
en la silla vaca. El primero identifica los deseos,
directos, sin justificaciones, explicaciones,
necesidades y potencialidades de la persona. El segundo
argumentaciones, excusas o intentos de convencer. Se
las excusas, pretextos y obstculos que esta antepone.
evita el como si o deberas.
(Deseos vs. introyectos)
HABLAR EN PRIMERA PERSONA es cuando el paciente
toma conciencia de todo lo que ella es, y hace ejerci de
su responsabilidad. As asocia la voz pasiva del it a la
voz activa en primera persona.

El trabajo con SUEOS en gestalt es que en ellos no son


objeto de interpretacin ni de libre asociacin. Se busca
EL MONODRAMA O ROL PLAYING consiste en pedirle al revivir como si ocurriesen ahora. Entender un sueo
paciente que represente a los distintos personajes de significa darse cuenta de cuanto se esta evitando lo
una situacin inconclusa de su vida y que los vaya obvio. Primero se describen cada uno de los elementos.

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Se representan los distintos elementos del sueo como


si fuese ese mismo. Estos son fragmentos de una totalidad, de la
diversidad que el da de hoy forma el enfoque conocido
La gestaltl utiliza tambin EL CUERPO ya que tenemos como GESTALT. A debatir se ha dicho!!!!!
mecanismo corporales como gestos, movimientos, tono
de voz, posturas, coloraron de la piel, respiracin que son
datos importantes que lleva al paciente al darse cuenta
al hablar de el.

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Bibliografa

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