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PLAN DE CHARLA de 6 meses.

Luego la alimentacin complementaria la cual


debe contener muchos nutrientres para fortalecer al nio.
I.- NOMBRE DE LA CHARLA:
VI.- MATERIAL:
Alimentacin saludable
Plumones
II.- TIEMPO DE DURACIN:
Ayudas visuales
Fecha de charla: 28/02/17 Trpticos
Hora: 07.00 am
Tiempo: 25 minutos
VII.- MOTIVACION
presentacin amigable
III.- DIRIGIDO A: METODO: ACTIVO COLECTIVIZADO
Madres que se encuentran con sus hijos TECNICA: participativa
hospitalizados en el servicio de pediatra del hospital Regional
Tumbes. OBJETIVO: orientar a las madrees sobre la importancia de la
alimentacin saludable de frutas verduras tubrculos
IV.- RESPONSABLE: alimentos que contengan hierro calcio. Entre otros.
Int. Enf Estela Huamn Crdova MATERIALES: Humanos.
V.- OBJETIVOS: PROCEDIMIENTO: En primera instancia se crea un ambiente
cordial amigable con las madres. Luego procedemos al
Por medio de esta charla, buscamos dar a
desarrollo del tema para determinar y descifrar sus dudas.
conocer y concientizar a la madre sobre la importancia de la
lactancia materna siendo capacidad de la madre de
proporcionar nutrientes, y en la continuidad de lactancia con
VIII.- CUERPO DE LA CLASE:
alimentos adecuados para su alimentacin del lactante mayor
ALIMENTACIN COMPLEMENTARIA La alimentacin complementaria deber distribuirse en
La alimentacin complementaria debe introducirse en el varios tiempos de comida, que se irn incrementando
momento adecuado, lo cual significa que todos los nios gradualmente conforme crece y desarrolla la nia o nio
deben empezar a recibir otros alimentos, adems de la
leche materna, a partir de los 6 meses de vida. La segn su edad, sin descuidar la lactancia materna. De
alimentacin complementaria debe ser suficiente, lo cual esta manera tambin se lograr que poco a poco se vaya
significa que los alimentos deben tener una consistencia y
variedad adecuadas, y administrarse en cantidades integrando y participando del horario de comidas tradicional
apropiadas y con una frecuencia adecuada, que permita de su entorno familiar.
cubrir las necesidades nutricionales del nio en
crecimiento, sin abandonar la lactancia materna. REQUISITOS DE UNA ALIMENTACION
COMPLEMENTARIA

Los lactantes son particularmente vulnerables durante el


periodo de transicin en el que comienza la alimentacin
complementaria. Por lo tanto, para asegurarse de que se
satisfacen sus necesidades nutricionales, los alimentos
complementarios tienen que cumplir los requisitos
siguientes:

Oportuno, es decir, se deben introducir cuando las


necesidades de energa y de nutrientes sobrepasan lo que
puede proporcionarse mediante la lactancia natural exclusiva
y frecuente.
Adecuado, es decir, deben proporcionan energa, de dar de comer al nio despus de usar el bao o letrina
protenas y micronutrientes suficientes para satisfacer las y despus de limpiar a un nio que ha defecado.
necesidades nutricionales de un nio en crecimiento. Igualmente mantener limpias las manos y la cara del nio.
Inocuo, es decir, se deben preparar y almacenar de forma Mantener los alimentos tapados y servirlos
higinica y hay que darlos con las manos limpias, inmediatamente despus de prepararlo.
utilizando utensilios limpios, y no biberones y tetinas. Utilizar utensilios limpios (tazas, vasos, platos,

Darse de forma adecuada, es decir, se deben dar cucharas, etc.) para preparar y servir los alimentos.
Evitar el uso de biberones y chupones debido a la
atendiendo a las seales de apetito y de saciedad del
dificultad para mantenerlos limpios, adems de sus
nio, y la frecuencia de las comidas y el mtodo de
otros efectos negativos.
alimentacin (alentar activamente al nio a que, incluso Utilizar agua segura (potable, clorada o hervida) y
cuando est enfermo, consuma alimentos suficientes mantenerla en recipientes limpios, tapados y en
utilizando los dedos, una cuchara o alimentndose por s lugares frescos.
mismo) deben ser adecuados para su edad. Conservar los alimentos en lugares seguros
BUENAS PRCTICAS DE HIGIENE EN LA (libres de polvo, insectos, roedores y otros
MANIPULACION DE ALIMENTOS PARA EVITAR animales), para evitar la contaminacin de los
INFECCIONES: mismos.
Colocar la basura o restos de comida en recipientes
Para evitar enfermedades diarreicas contradas por
tapados y fuera de la vivienda.
agua y alimentos contaminados se recomienda:
Los restos de comida que el nio pequeo deja en
Lavado de manos con agua y jabn de la madre o el plato no se deben guardar para un posterior
cuidadora, antes de la preparacin de los alimentos, antes consumo, pues se descomponen fcilmente, por ello
deben ser consumidos al momento.
XI.- BIBLIOGRAFA
XI.- EVALUACION:
Despus de la explicacin de cmo y cundo se inicia con la 1.) http://www.who.int/nutrition/topics/complementary_feedi
alimentacin complementaria se procede a evaluar lo ng/es/
aprendido a las madres que asistieron al puesto de salud. 2.) Nutricin y alimentacin/etapa de vida
3.) OMS alimentacin complementaria
Las preguntas que se realizaran son las siguientes:
cundo se inicia la alimentacin complementaria?
Por qu motivo no se inicia antes la alimentacin
complementaria?
hasta qu mes olo se brinda lactancia materna
exclusiva ?

X.- DESPEDIDA
Se le agradecer a las madres de familia por el apoyo
brindado para la realizacin de la sesin educativa y por la
atencin, esperando as que les sirva en el transcurso de
la vida.

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