Objetivo: Que los estudiantes reflexionen acerca de la importancia de saber expresar las emociones ante eventos tristes, traumticos, negativos o felices, para una mejor relacin con los dems. Materiales: Fichas que representen caritas de gestos de diferentes emociones. ......................................................................................................... ................... Presentacin (10 minutos) Se le da bienvenida a los estudiantes, se les muestra las caritas y se pide que las observen detenidamente que identifiquen las emociones expresadas en cada una; esto es, que describan cada carita, explicando si esta alegre, triste preocupado, enojado o con otra expresin. Desarrollo (25 minutos) Luego, se le explica que, segn el estado de nimo, nosotros tambin expresamos nuestras emociones con gestos de la cara. Se pregunta a las nias y los nios: Cmo se sienten cundo les quitan un juguete o han perdido algo? Cmo se expresa su rostro? (Se pide que lo expresen con gestos). Qu sienten cuando se sacan buenas notas? Y cundo obtienen bajas notas, cmo se pone su rostro? (Se pide que lo expresen con gestos). Despus se les pide que comenten acerca de : Qu hace cuando estn molestos o tristes? Cmo se comportan? Qu dicen? Cundo se han sentido molestos o tristes? Por qu? Cmo han hecho para volverse a contentar? Qu pasa con las personas que estn cerca de ustedes? Cmo se sienten?
Se van anotando las respuestas de las nias y los nios, y se
dialoga sobre las formas positivas y negativas de actuar cuando tienen clera, miedo o tristeza. Consideran que no es bueno para ellos y para las personas que los rodean, por ejemplo: insultar o pegar son formas negativas de actuar cuando tenemos clera, porque daamos a otro y, al mismo tiempo, nos sentimos mal nosotros por haber dicho o hecho algo en contra de una persona cercana.
Es importante mencionar, que no es negativo sentir clera o
cualquier otra emocin. Lo importante de esta sesin es recalcar la idea de saber cmo actuar frente a una situacin.
Finalmente se le pregunta sobre cmo se sintieron ante el
desastre natural (inundacin, etc.) Cmo reaccionaron? Cmo reaccionaron los adultos que se encontraban a su alrededor?. Se reflexiona sobre las formas positivas de actuar antes esas situaciones. Para concluir esta parte, se refuerzan algunos mensajes importantes en relacin con lo trabajado: Es importante expresar como nos sentimos y compartir con los dems nuestras alegras y preocupaciones, y as poder conocernos ms. Hay emociones como la alegra y la tristeza que podemos expresar abiertamente, porque nos permiten comunicarnos mejor y compartir con los dems lo que nos pasa. Hay emociones como la clera o la ira que debemos expresar con cuidado, para no daar o herir a las dems personas. Si os sentimos tristes, avergonzados o con miedo, ser bueno conversar con alguna persona con la tengamos confianza, para que os ayude y podamos sentirnos mejor.
Cierre (10 minutos):
Se pide a los estudiantes que expresen como se han sentido en esta sesin dibujando una carita. Luego se puede cantar Cuando tengas ganas Nota: Tomar en cuenta que dependiendo de la accin o expresin que se quiere reforzar, la cancin puede variar.
Despus de la hora de tutora:
Se debe comunicar a madre y padres acerca del trabajo que se realizar con los nios para que estn preparados para responder y manejar las inquietudes de sus hijos. Tambin, s les podra invitar a compartir esta dinmica. Es de suma importancia trabajar con las y los estudiantes las maneras de canalizar la clera como, por ejemplo: tensionar- relajar msculos, realizar actividades fsicas entre otros. Se les puede decir que cuenten a su mam, a su pap y dems familiares lo trabajado en la sesin de tutora, y pregntales cmo se comportan ellos cuando estn molestos, tristes, contentos, entre otras emociones. Inclusive podrn hablar sobre la manera en que se comportaron frente al desastre natural, lo cual permitira abrir una puesta de dilogo que ayude a conversar sobre lo sucedido en familia. Durante la semana, se reforzar el tema preguntando a los estudiantes. Cmo se han sentido? Han hablado con otras personas sobre sus emociones? Cmo se han sentido al hablar con su familia sobre lo ocurrido?